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商品	説明	価格
人間の身体心理【雑学190】【電子書籍】[ tanaka ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞はじめに＜/p＞＜p＞本書は人間の身体や心理に関する雑学を集めた一冊になっています＜br /＞役立つ情報や知りたくなかった事実を余すところなく掲載しています＜/p＞＜p＞暇つぶしや話のタネに最適！！＜/p＞＜p＞人間の限界を知ることが出来ます＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	190円
RAWFOOD RECIPES FROM ASTERISM アステリズムのレシピ【電子書籍】[ 小川葉菜 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞このレシピ本は、ローフードを題材にした私の著書、小説「アステリズム」に登場するローフードのいくつかをレシピにしたものです。＜br /＞小説からのレシピ本ということもあり、ローフードのレッスンの章に登場する、ビギナー向けのローフードから、ローフードカフェのランチメニュー、オーベルジュのレストランで提供されるグルメローフード、とバラエティーに富んだ内容になりました。＜br /＞高価な食材や特殊な機械が必要なイメージがあるローフードは、ややハードルが高く感じる方もみえると思いますが、「切って混ぜる」だけ、「ジャーに入れて振りまぜる」だけ、で完成するものもたくさんあります。＜br /＞いつもの食卓に、生の野菜やフルーツを一皿加えて、昨日よりちょっと健康なからだづくりを目指してみませんか。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	330円
オトナリノベーション　NO.2【電子書籍】楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞これからの暮らしをリノベーションでもっと豊かに＜/p＞＜p＞キッチン、バス、トイレなどの「水回りリノベ」、間取りを大胆に変更する「間取リノベ」、「ガーデンリノベ」などの三大リノベ特集で展開。情報の密度が違うリノベーションの教科書＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,012円
月刊yomiっこ（よみっこ）〜元気になる奈良の情報誌　2021年9月号奈良県・京都南部・伊賀名張エリア情報誌【電子書籍】[ 佳子朝廣 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞月刊yomiっこは、奈良でもっとも歴史のあるタウン誌です（前身の雑誌＝1978年創刊）。注目のグルメ、話題のスポット、旬のイベントやおでかけ情報など、奈良のホットな話題を毎号提供。さらにBOZE数珠つなぎ、妖怪紀行、となりのお昼ごはん、2021円の旅などの連載企画も人気です。「奈良ならでは」のお役立ち情報がたっぷり詰まった、読むと元気になる情報誌です！＜/p＞＜p＞★グルメ特集これぞ王道！クラシックプリン昔ながらの製法で作るクラシックプリン。とろけるプリンも好きだけど…シンプルで懐かしい、かためプリンもやっぱり気になる！今食べに行きたい13店をご紹介♪＜br /＞ ★サブ特集人生100年時代を永く健康に過ごしたい奈良県市町村高齢者福祉サービス大調査【保存版】＜br /＞奈良県内でおこなwれている高齢者福祉や健康づくりのサービスを編集部が大調査！＜/p＞＜p＞※掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容等が変更になる場合があります。＜br /＞ ※一部記事・写真は掲載しておりません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	160円
その「家」の本当の値段　あなたが払うお金は、住宅の価値に見合っていますか？【電子書籍】[ 釜口浩一 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞「これだけ」は知られたくない値付けのカラクリ。住宅価格の疑問を解消！！　買い損しない物件選び。業界初！　住宅価格インストラクターが教える買い得・納得の戸建て・マンション超鑑定術。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	715円
愛媛での家づくり冬・春号 vol.14【電子書籍】[ 益田武美 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞※この商品は紙書籍版とは一部内容が異なっています。＜/p＞＜p＞愛媛県での家づくりに役立つ本、最新刊! 愛媛県の厳選工務店44社の最新建築実例を一挙紹介＜br /＞家づくりの無料相談と優良住宅会社の提案・紹介を行う「家づくり学校」甲府校が監修・発行。＜br /＞ “失敗、後悔しないための家づくり解説本"をコンセプトに、＜br /＞これから家づくりを始める方に知っておいていただきたい基本知識や最新情報を詰め込んだ一冊です!＜br /＞愛媛県の住宅会社ごとの特徴をわかりやすく解説。先輩たちの豊富な成功例が満載!＜br /＞これさえ読めば家づくり準備は完璧！＜/p＞＜p＞【巻頭特集】＜br /＞理想のマイホームをかなえた先輩たちの実例16邸を先輩たちの生の声とともに紹介! 「家づくり成功物語」＜br /＞住み始めて1、2 年というご家族に実際の住み心地や暮らしの変化をインタビュー「いい家で分かる暮らしのよさ」＜br /＞【特集記事】＜br /＞暑さ寒さも光熱費高騰も気にしない！「我慢しない暮らし　カギは性能。」＜br /＞家づくり学校の卒業生に聞いた！「やってよかった住空間Collection」＜br /＞家づくり準備　完ペキダンドリマニュアル＜br /＞ファイナンシャルプランナーから学ぶ「住宅予算の考え方とかしこい借入術」＜br /＞これからの暮らしにちょうどいい！「狭くない！30坪未満の家」＜br /＞お金や土地を贈与してもらったら？「贈与の疑問解決Q＆A」＜/p＞＜p＞住宅性能への取り組みを紹介！「我社のこだわり」＜br /＞家づくりを見て、体感できるモデルハウスを紹介「モデルハウス」＜/p＞＜p＞家づくり学校が提案する厳選企業を紹介「愛媛の工務店44社」＜/p＞＜p＞リフォームの基本から中古リノベの進め方・見極めポイント＜br /＞中古リノベーションでかなえる60代からのセカンドライフ＜br /＞気になる住宅用語を徹底解説! 「家づくりキーワード164」＜/p＞＜p＞「家づくり相談&住宅会社紹介サービス家づくり学校松山校」＜br /＞愛媛県公立小学校　校区表PICK UP!アドバイザーブログ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	495円
自然と暮らす家【電子書籍】[ エクスナレッジ ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞これから、どこで、どう暮らそうか。＜br /＞山や海、水辺、森、庭で見つける、豊かな時間。＜/p＞＜p＞移住、二拠点居住、終の棲家。＜br /＞ここ数年で、働きかたはもちろん、暮らす場所、生きる場所を見直す人が増えてきました。＜br /＞住む地域そのものを、大きく変えたいという人も多いのではないでしょうか。＜/p＞＜p＞本書では、「自然と暮らす」13の家と暮らしぶりを紹介しています。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,980円
暮らしの知恵 365日・冬の篇毎日役立つ常識とアイデア集【電子書籍】[ 西川勢津子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞冬は一年のしめくくりと、新しい年の始まりの時。慌ただしく、そして寒さ厳しい日々だからこそ、家事は手際よくかたづけて、温かな団欒を楽しみたいもの。本書は、日々の生活にすぐに役立つアイデアを満載して大好評の「暮らしの知恵365日」シリーズ冬の篇(12月?2月)。冬の味覚の楽しみ方、防寒と病気の予防法、手早くきれいにする大掃除のコツ、お正月の準備と豆知識など、ベテラン主婦の知恵をいかして、ゆとりある毎日をあなたに。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	460円
GO OUT特別編集 GO OUT LIVIN’ Vol.8【電子書籍】[ 三栄書房 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞■見どころ：＜br /＞アウトドア好き的な、部屋。＜/p＞＜p＞■目次：＜br /＞表紙＜br /＞目次＜br /＞趣味人たちのインテリアサンプル2017。アウトドア好き的な、部屋。＜br /＞好きなものだけ並べた、ウッディな自分の空間。＜br /＞愛着あるものたちが、あふれ出ている部屋。＜br /＞多彩な趣味グッズを詰め込んだ収納部屋。＜br /＞カルチャーに影響を受け、凝縮させた部屋。＜br /＞賃貸の枠の中で楽しむ、らしさ溢れる部屋作り。＜br /＞広く明るくにこだわって、LDKをリノベーション。＜br /＞古着屋オーナーが住む、服& 軍物マニアな部屋。＜br /＞自分らしさを表現する、こだわり抜いた大改造。＜br /＞富士山のふもとで、外遊び三昧の暮らし。＜br /＞築の技術を生かした、大掛かりなD.I.Y.。＜br /＞人と犬が遊べる環境を追求した空間。＜br /＞独創的な発想でつくる、“秘密基地”な部屋。＜br /＞お気に入りアイテムを、厳選して見せる収納。＜br /＞名作家具とアンティークをMIX。＜br /＞アイアンのアイテムを効果的に活用。＜br /＞一軒家がまるごと、男の秘密基地。＜br /＞和室を生かしたナチュラルな空間。＜br /＞築47 年の日本家屋をリノベーション。＜br /＞好きなモノとコダワリを、詰め込んだ一軒家。＜br /＞インダストリアルなアイテムに囲まれて。＜br /＞居心地とアウトドアが、違和感なく混ざり合う。＜br /＞ “ゆるい”D.I.Y.で、居心地のいい空間に。＜br /＞落ち着いた雰囲気の、フェス好きの趣味空間。＜br /＞運命的な家具を主役につくる部屋。＜br /＞琉球の言霊絵師が棲む、ギャラリー兼工房。＜br /＞仕事と家庭が、ゆるやかにつながる場。＜br /＞別冊GO OUT 告知＜br /＞毎日をワクワクさせる、インテリアと暮らしのギアたち。LIVING GEAR CATALOG 2017＜br /＞奥付＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	990円
GO OUT 2019年3月号 Vol.113【電子書籍】[ 三栄書房 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞■見どころ：＜br /＞おしゃれで楽しいインドアスタイル。年代別アウトドアウエア集。愛用靴をアップデートリペア。＜/p＞＜p＞■目次：＜br /＞ GO OUT Choice＜br /＞インドア＜br /＞　インドアスタイル拝見。＜br /＞　WEAR for INDOOR＜br /＞　GEAR for INDOOR＜br /＞ EVOLUTION of OUTDOOR アウトドアギアの進化を振り返る。＜br /＞ GO OUT Choice＜br /＞ TOKYO OUTDOOR WEEKEND 2019＜br /＞ REPAIR ＋ UPDATE 愛用靴を、リペアきっかけでアップデート!＜br /＞ GO OUT JAMBOREE 2019＜br /＞ GO OUTの通販＜br /＞釣り部＜br /＞ EVENT REPORT GO OUT NITE＜br /＞ Shop List＜br /＞ GO OUT別冊「GO OUT Livin’ Vol.13」＜br /＞ SOTOKEN＜br /＞ GO OUT GARAGE オートサロン2019で見つけた、外遊び仕様なカスタムカーたち。＜br /＞ LOOP Magazine Vol.26＜br /＞ Information ＆ Present＜br /＞編集後記／奥付＜br /＞ Looking’ Back on Trail＜br /＞［新連載］本間良二のOne Size Fits All＜br /＞ A Beautiful Day＜br /＞ POOR BOYS TIMES＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	660円
住まいと暮らしのサイズダウン　広さ、ものを手放して小さくすっきり暮らそう【電子書籍】[ 柳澤智子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞ ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。＜br /＞ ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。＜/strong＞＜/p＞＜p＞＜strong＞小さな家で、余計なものを手放し、すっきり軽やかに生きる。新しい「暮らしの教科書」。＜/strong＞＜/p＞＜p＞「ものを手放し、あえて狭い家を選択する人が増えている！」＜br /＞そう聞いて、もの好きで収集癖がある柳澤智子さんが、「小さな暮らし」を選択した10のご家庭に取材しました。＜/p＞＜p＞従来の価値感や常識、思い込みを手放して、すっきり軽やかに生きる。そんな新しい暮らし方の参考として、住み替えを考えている方や、すぐに引っ越しはしないけれど、暮らしをサイズダウンしていきたい方に読んでいただきたい1冊です。＜/p＞＜p＞●内容●＜br /＞ ◆PART 1＜br /＞広さとものを手放して小さく暮らす＜/p＞＜p＞家事と通勤を楽にしたいあえて都心の1LDKに＜br /＞（分譲マンション・3人家族）＜/p＞＜p＞住まい、ものを軽くして＜br /＞ムダのない家計に＜br /＞（分譲マンション・5人家族）＜/p＞＜p＞「小さく暮らす」きっかけは＜br /＞急な転勤と子育て＜br /＞（分譲マンション・4人家族）＜/p＞＜p＞狭くてもどう暮らしていくか＜br /＞楽しみ方はいくらでもある＜br /＞（賃貸マンション・5人家族）＜/p＞＜p＞◆PART 2＜br /＞環境を重視して小さく暮らす＜/p＞＜p＞DIYと豊かな緑。＜br /＞築53年の団地だからできる暮らし方＜br /＞（賃貸団地・3人家族）＜/p＞＜p＞窓の外はお寺の森。＜br /＞環境を重視したら小さい家になりました＜br /＞（新築戸建て・4人家族）＜/p＞＜p＞祖母の家を受け継いで＜br /＞ “不親切”にフルリノベーション＜br /＞（戸建てリノベーション・3人家族）＜/p＞＜p＞◆PART 3＜br /＞自分らしくあるために、小さく暮らす＜/p＞＜p＞京都の町家で見つけた＜br /＞気持ちよく暮らす知恵＜br /＞（戸建て・4人家族）＜/p＞＜p＞船橋から館山へ。＜br /＞移住で始まるあたらしい生き方＜br /＞（賃貸団地・2人家族）＜/p＞＜p＞家じゃなくてもいいじゃない？＜br /＞広大な庭にトレーラーハウスという選択＜br /＞（トレーラーハウス・4人家族）＜/p＞＜p＞◆コラム＜br /＞お金のことを専門家に聞きました＜br /＞みんなの小さく暮らす工夫＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,162円
週刊現代グラビア別冊　WGPlus　Vol．4【電子書籍】[ 週刊現代 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞大好評の週刊現代グラビア別冊「WGPlus」シリーズの第4弾。＜br /＞プレミアムな美女13人が華やかに彩る計112ページのグラビアムックです。＜/p＞＜p＞表紙＆巻頭は、HKT48卒業後、女優への道を踏み出した田中美久の最新撮り下ろしがメガ・ボリューム30ページ！＜br /＞今回のテーマは「初めて魅せる、大人色のクール・ビューティ」。＜br /＞何気ない表情や仕草がゾクッとするほど色っぽく、美しいーー。＜br /＞アイドル時代のイメージとは一線を画す、田中美久の新たな魅力を感じてください。＜/p＞＜p＞そして、注目のグラビアガールが古今東西の名作文学とコラボする週刊現代の人気シリーズ「グラビア文学館」の傑作選。＜/p＞＜p＞大久保桜子×イワン・ツルゲーネフ『はつ恋』＜br /＞豊田ルナ×スコット・フィツジェラルド『グレート・ギャツビー』＜br /＞相楽伊織×室生犀星『蜜のあわれ』＜br /＞天野きき×田山花袋『蒲団』＜br /＞櫻井音乃×オスカー・ワイルド『ドリアン・グレイの肖像』＜br /＞藤園麗×太宰治『パンドラの匣』＜br /＞南みゆか×小川未明『赤い?燭と人魚』＜br /＞川道さら×谷崎潤一郎『痴人の愛』＜br /＞黒嵜菜々子×永井荷風『つゆのあとさき』＜br /＞蓼沼優衣×ゲーテ『若きウェルテルの悩み』＜br /＞澄田綾乃×小泉八雲『雪女』＜br /＞頓知気さきな×ルイス・キャロル『不思議の国のアリス』＜/p＞＜p＞という多彩なラインナップ。＜br /＞ぜひ手に取ってみてください！＜br /＞ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	825円
新版　ライフオーガナイズの教科書【電子書籍】[ 一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。＜/p＞＜p＞思考の整理からはじめるコンサルティング型片づけ収納のプロ、＜br /＞ライフオーガナイザーを育成する日本ライフオーガナイザー協会の公式サブテキスト本です。＜/p＞＜p＞片づけや収納方法は、実は人それぞれで違います。＜br /＞今まで物をいっぱい捨てたのに、結局すっきり暮らせなかった……。＜br /＞きれいに収納するのがどうしても苦手……。＜br /＞そんな片づけ・収納が苦手な人ほどうまくいく方法、試してみませんか？＜br /＞ライフオーガナイズは「捨てるから始めない」がスローガン。＜br /＞物や空間よりも「人」を主役とし、思考と感情、行動と習慣、環境や関係性を重視、＜br /＞思考の整理からはじめるのが特徴である時間を生み出す片づけ術です。＜/p＞＜p＞お手本にできる片づけのプロの自宅実例も満載！＜br /＞「○分であっという間に！」「誰でもすぐに！」といった即効性よりも、＜br /＞暮らしをもっと楽にもっと心地よくする自分や家族に合った暮らしの仕組みを＜br /＞じわじわと体質改善的な一生もののスキルとして得たい方におすすめです。＜/p＞＜p＞一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会（イッパンシャダンホウジンニホンライフオーガナイザーキョウカイ）：思考の整理からはじめるコンサルティング型片づけ収納のプロ「ライフオーガナイザー」を育成・起業支援を行う2008年に設立された非営利団体。ライフオーガナイズにより人生のストレスを軽減し、より楽しく有意義な人生を生きられる人をふやすための、専門的な人材の育成と普及活動を行っている。代表理事は高原真由美。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,700円
ミニマリストな暮らし方【電子書籍】[ すばる舎編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞ひとり暮らしから家族5人まで。総フォロワー数、31万人超。『手ぶらで生きる。』（サンクチュアリ出版）の著者ミニマリストしぶさん、『ミニマリスト日和』（ワニブックス）の著者おふみさん、『ふたり暮らしのつくり方』（すばる舎）の著者saoriさんも登場！　人気インスタグラマー＆ブロガー21名による、必要最小限のもので心地よく暮らすためのアイデア集。時間、健康、お金…。人生の優先順位を見直すヒントが満載。衣食住にまつわるムダのない考え方や、持つ基準、持たない基準など、時間と心の「ゆとり」を確保するための工夫を、多くの写真を交えてご紹介します。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,430円
シニアのためのなぜかワクワクする片づけの新常識【電子書籍】[ 古堅純子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞おうち時間をもっと快適に！　シニアの方の片づけには、この先どう生きたいのか、どう暮らしたいのか、限りある日々を輝いてすごすための「夢と希望」が何より大切。予約のとれない幸せ住空間セラピストが、いきいき健康に暮らせるための片づけを伝授！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	850円
コレステロール・中性脂肪にホントにいいこと帳【電子書籍】[ 板倉弘重 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。＜/p＞＜p＞血中のコレステロール、中性脂肪値が高い「脂質異常症」は、＜br /＞高血圧や糖尿病と並ぶ生活習慣病です。＜br /＞ほうっておくと高い確率で動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞など＜br /＞命にかかわる病気につながってしまいます。＜/p＞＜p＞でも、痛みなどの自覚症状がないので、気が付かないことも多く、＜br /＞健康診断で指摘されてもついつい先延ばしにしている人も多いのでは？　＜br /＞そのままでは危険です！　＜br /＞しかも、改善するのはそんなに難しいことではありません。＜/p＞＜p＞ページをめくって、できそうと思うことからはじめてみてください。＜br /＞（例）＜br /＞・オリーブオイル、きのこ、大豆、もち麦、赤ワインやビターチョコレート＜br /＞ …コレステロール、中性脂肪を下げる食材はこんなにたくさん！　＜br /＞・野菜から食べ始める、のどがかわく前に水を飲む＜br /＞ …食べ方、飲み方を工夫するだけでOK！　＜br /＞・ふくらはぎをもむ、毎日体重を測る＜br /＞ …これならできるかも！という生活習慣。＜/p＞＜p＞板倉弘重（イタクラヒロシゲ）：芝浦スリーワンクリニック名誉院長／医学博士。国立健康・栄養研究所名誉所員。東京大学医学部卒業、同大学第三内科入局後、カリフォルニア大学サンフランシスコ心臓血管研究所留学。東京大学第三内科講師、茨木キリスト教大学生活科学部食物健康科学科教授を経て、現職。日本健康・栄養システム学会名誉理事長。日本栄養・食糧学会名誉会員、日本動脈硬化学会名誉会員、日本ポリフェノール学会理事長。著書多数。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,375円
GO OUT 2022年10月号 Vol.156【電子書籍】[ 三栄 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞■見どころ：＜br /＞お家でも野外でも、使えて映える、アイテムたち。＜/p＞＜p＞■目次：＜br /＞表紙＜br /＞目次＜br /＞ GO OUT Choice＜br /＞ GO OUT ONLINE Special Collaboration＜br /＞ GO OUT CAMP vol.18 告知＜br /＞ BESSの家＜br /＞ WATCH YOUR FEET 2022 AUTUMN＜br /＞秋の、極選品。＜br /＞ナカソト。＜br /＞　PART 1 ナカソトな、お気に入り。＜br /＞　PART 2 最新ナカソトCATALOGUE＜br /＞ GO OUT Choice＜br /＞ TOKYO OUTDOOR MARKET 2022 告知＜br /＞ NEW ITEM EXPRESS＜br /＞ BRAND PICK UP Battenwear＜br /＞ GO OUTの通販＜br /＞ GO OUT Livin’＜br /＞ TOKYO OUTDOOR SHOW 告知＜br /＞ Information ＆ Present＜br /＞ GO OUT／GOLF OUT 告知＜br /＞ Shop List＜br /＞釣り部＜br /＞ GO OUT MOTORCYCLE CLUB＜br /＞ GO OUT GARAGE　PART 1 HONDA CIVIV e：HEV＜br /＞　PART 2 DAIHATSU MOVE CANBUS＜br /＞　PART 3 SUZUKI SPACIA BASE＜br /＞ ALEX飯店＜br /＞ Lookin’ Back on Trail＜br /＞本間良二のOne Size Fits All＜br /＞編集後記／奥付＜br /＞ A Beautiful Day＜br /＞ POOR BOYS TIMES＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	800円
これが正解！　ひとり暮らしスタートブック【始めるまで編＆掃除と収納編】【電子書籍】楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞ひとり暮らしを始めるにあたって必ず知っておきたい知識を一冊に。実家に電話しなくても、ひとり暮らしの「困った! 」を解決します。オールカラーイラストで、読みやすく、わかりやすく解説。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	385円
オナ禁効果31〜60日間まとめ【君は体感したかこの力を】【電子書籍】[ tanaka ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞はじめに＜/p＞＜p＞本書は31〜60日間までのオナ禁効果をまとめたものです＜br /＞オナ禁を一ヵ月続けることが出来る人は全体の一割もいません＜br /＞得られる記録も貴重な証言になります＜/p＞＜p＞効果も個人差が大きくなってくるので参考程度に読んでいただけたらと思います＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	300円
【図解】「ペダルの踏み間違い」はこれで防ぐ【電子書籍】[ NPO法人高齢者安全運転支援研究会 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞講談社の「高齢ドライバー1700万人と歩む」シリーズの「赤本」。　池袋で乗用車が暴走し、母子2人の尊い命が奪われたり、高齢ドライバーによる交通事故があとをたたず、連日、ニュースでもこれらの対策が論じられている。高齢ドライバー(65歳以上)は過去10年間で約2倍に増加し、現在なんと1700万人以上。75歳以上でも513万人が運転免許を保有。また、75歳以上の運転者による死亡事故について、全体に対する構成比は上昇傾向にあり、平成28年は全体の13.5%を占めている（内閣府「交通安全白書」）。早期の免許返納を促す声が上がる一方、生活の足である車を手放せない高齢者たちの実情に配慮する意見も多い。　こうした状況であるにもかかわらず、高齢者を対象にした「事故を防ぐための具体的な指南書」はまだ少ない。高齢者が見てもわかりやすく、高齢ドライバーを親に持つ子供達が「重大事故を起こさないために、親に読んでもらいたい」と思うような本となると、ほぼ皆無といっていいだろう。また、高齢者ならではの「ペダルの踏み間違い事故」に対する的確な対策を記した本も見受けられない。そこで本書は、高齢者が起こす交通事故の3大要因といわれる「ブレーキとアクセルペダルの踏み間違い」「逆走」「交差点での衝突」の原因と対策を大きめの文字、簡潔な解説、見やすい図説でわかりやすく指導。本当に使える運転技術のほか安全運転のためのドライブ体操、予算別アシストシステムなども紹介する。トイレの壁に貼れる「孫の願いと安全運転は後で効く『孫の願い』」付き！・死亡事故が絶たない高齢者の「ペダルの踏み間違い」事故例・なぜ「ペダルの踏み間違い」は起こるのか?・すべてわかった! 駐車場での踏み間違い事故パターン・間違いの直前には小さな「あわて、パニック」があった！・ブレーキペダルだけで進む「クリープ運転」を覚えよう・上半身のひねりにつられて、足の位置がズレていた！・1分で股関節をやわらかくする「関節体操」・その他の「ペダル踏み間違い」対策最新テクニック・「高速道路の逆走」のパターンと最新対策・「信号機のない交差点での衝突」のパターンと最新対策・最大の敵は「老い」よりも「慣れ」・「運転がん」に侵されていませんか？＆「運転がん」自己診断チェック・運転は見た目が9割! 視力低下はこれでおぎなう・スキルアップ講習会に参加してみよう・運転寿命を延ばす　いきいきドライブ体操＆スキルアップ講習会に参加してみよう・高齢者にこそ使って欲しい「安全サポートカー」・ドライブレコーダーの活用方法と選びかた＆自動車保険の「ドラレコ特約」がすごい　ほか＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	880円
週刊現代別冊　おとなの週刊現代　2021　vol．1　死後の手続き　2021年最新版【電子書籍】[ 週刊現代 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞累計50万部突破！　類書で売り上げNO.1！　一番わかりやすいと好評の「死後の手続き」シリーズ最新版。基礎から最新情報まで網羅、これさえあれば万全！　コロナにも完全対応＜/p＞＜p＞第1部「新時代のルールと制度」を知っておく＜br /＞・コロナでここまで変わった「葬式のやり方」「死後の手続き」＜br /＞・新しい相続制度、ここを間違えてはいけません＜br /＞・生前贈与のやり方が4月に激変するのをご存じですか＜/p＞＜p＞第2部　手続きの流れと必要書類「基礎編」＜br /＞・間違いだらけの「死後の手続き」　何を早くすべきか、何をしなくていいのか＜br /＞・永久保存版　期限と手続き先が早わかり死んだら必要な書類36＜br /＞・最期の「手続き」に必要な書類の集め方、書き方＜br /＞・家族が逝ってしまったときの手続きと順序＜/p＞＜p＞第3部　揉めない相続と生前準備「実践編」＜br /＞・あなた自身も、親も、亡くなる前に確認しておくべき52項目＜br /＞・手続きの「最大の難関」まず名義変更をしなさい＜br /＞・親戚に大事な財産を奪われないための「死後の手続き」と「事前の準備」＜br /＞・資産の名義はこう変えるのがお得です＜br /＞・死後の「土地・建物」手続き＜br /＞・特別付録　あなたと家族が安心する「最期の手続き」ノート＜/p＞＜p＞第4部　連れ合いを不幸にしない「最期の総力戦」＜br /＞・ひとりになる前に夫婦で集めておくべき、作っておくべき書類62＜br /＞・夫・妻の死後に、まずやるべきこと＜br /＞・夫婦どちらかが死ぬ前にやっておくこと、死んだ後にできること＜br /＞・「子供がいない人」「子供がいない夫婦」の財産の処分の仕方＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,000円
【2，000円割引クーポン付き】ディノスオブライフ2024春号【電子書籍】[ ディノスオブライフ ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞ディノスオブライフは、ディノス家具やキッチン用品・寝具・インテリア・生活雑貨などを多数掲載した、こだわり生活を叶える通販カタログです。こだわりのモノを通して、幸せな暮らしをお届けします。＜/p＞＜p＞【巻頭特集】＜br /＞くらしのすき間を埋める！＜br /＞ dinosのスペパカグ＜/p＞＜p＞コスト効率＝コスパ、時間効率＝タイパときたら、お部屋のスペース効率＝スペースパフォーマンス→スペパ！＜br /＞ディノスの「スペパのよい家具」が暮らしやすい空間づくりをお手伝いします。＜/p＞＜p＞【調理】＜br /＞この“スパッ！と感”を体感してみませんか？＜br /＞〈新ストーンバリア包丁〉＜/p＞＜p＞【サステナブル】＜br /＞国産材を大切にしたサステナブルなものづくり＜/p＞＜p＞【調理道具／キッチン家電】＜br /＞水が跳ねにくい水切り　他＜/p＞＜p＞【物干し】＜br /＞瀧本真奈美さんが徹底レポート！ディノスの物干し＜/p＞＜p＞【家庭用品／生活家電】＜br /＞ディノスが誇るロングセラーアイテム＜/p＞＜p＞【家庭用品／生活雑貨】＜br /＞技ありアイテム＜/p＞＜p＞【バス・ランドリー雑貨】＜br /＞気分のいいバスルーム＜/p＞＜p＞【エクステリア】＜br /＞家のまわりを、おしゃれな庭に！＜/p＞＜p＞【寝具】＜br /＞肩と腰を支える　ブレスエアー（R）　他＜/p＞＜p＞【カーテン／ソファカバー／ラグ／マット】＜br /＞サイズいっぱい！カラーも機能も充実　ディノスのファブリック＜/p＞＜p＞【ペット】＜br /＞ペットも人もどちらも満足　快適インテリア＜/p＞＜p＞ディノス家具　幸せ集う場所＜br /＞【本棚】＜br /＞気づいたら深呼吸している。＜/p＞＜p＞【テレビ台／リビングボード】＜br /＞感動も興奮も全員が最前列で。＜/p＞＜p＞【ディスプレイ家具】＜br /＞好きを飾ってくらしを彩る＜/p＞＜p＞【衣類収納】＜br /＞今日はどんな私になれる？＜/p＞＜p＞【ベッド】＜br /＞心も体も軽い。きっと今日もいい一日。＜/p＞＜p＞【ソファ／座いす／テーブル】＜br /＞技ありソファ＆テーブル＜/p＞＜p＞【ダイニングセット】＜br /＞夢が広がる！充実ダイニング＜/p＞＜p＞【カウンター下収納】＜br /＞ふたりの「好き」をたくさん置こう。＜/p＞＜p＞【ダイニングボード】＜br /＞新しい暮らしをつくるダイニング＜/p＞＜p＞【キッチン収納】＜br /＞ここには楽しいが詰まってる。＜/p＞＜p＞【サニタリー収納】＜br /＞あきらめていたスペースが生まれ変わる＜/p＞＜p＞【子供家具】＜br /＞ Dinos Kid’s Furniture＜/p＞＜p＞【ホームオフィス】＜br /＞ディノスのホームオフィス＜/p＞＜p＞【壁面収納】＜br /＞暮らしやすい美空間を叶える壁面収納＜/p＞＜p＞【靴箱／玄関収納】＜br /＞幸運の入り口を美しく整える＜/p＞＜p＞【テイストで選ぶ家具】＜br /＞ディテールにうっとり　テイストファニチャー＜/p＞＜p＞【調理】＜br /＞毎日のごはん作りはこのコンパクトな2つがあればいい。＜br /＞〈ビタクラフト　ディノス特別セット〉＜/p＞＜p＞【寝具】＜br /＞負担が蓄積した現代人の頭・首・肩に寄り添う＜br /＞〈ストレートネックの人のための枕〉＜/p＞＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	100円
今すぐできる！お掃除最強グッズ＆超テク完全マスター【電子書籍】[ スタジオグリーン編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞家中がきれいになる、最強掃除グッズや凄テクを紹介します！＜/p＞＜p＞各メーカー別に、最適で高コスパな掃除グッズを徹底検証。＜br /＞手の届かない場所の掃除テクや、しつこい汚れ＆カビなどをキレイに落とす最強テクニックも分かりやすく解説します。＜/p＞＜p＞巻頭特集　これで安心！ウイルス対策編＜br /＞第1章　アイデアグッズ＆凄テクが満載！リビング編＜br /＞第2章　しつこい油汚れも簡単おそうじ！キッチン編＜br /＞第3章　手の届かない場所もキレイに！バス・洗面所編＜br /＞第4章　最強グッズが満載！トイレ編＜br /＞第5章　快適＆ピカピカになる最強おそうじグッズ＆テク！玄関・その他編＜br /＞第6章　これでお悩み解消！おそうじQ&A＜/p＞＜p＞掃除についてのQ&Aでは、分からないことの疑問にしっかりお答えします。＜br /＞この1冊で、掃除に苦手意識をもっている人も掃除マスターに！？＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	601円
GO OUT特別編集おしゃれ＆アウトドアなクルマ STYLE BOOK【電子書籍】[ 三栄書房 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞目次＜br /＞ THE クルマ STYLE COLLECTION＜br /＞ CAMPでCAR SNAP＜br /＞ STICKER GARAGE＜br /＞ CROSSOVER NEW CAR ALBUM＜br /＞ THE MASTERPIECE CAR＆SHOP＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	990円
「片づけなさい！」と言わずに家族が勝手に片づけるすごい方法【電子書籍】[ カール友波 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞片づけても、片づけても散らかる。家族がちっとも協力的じゃなくて困る。夫も子どもも、何でもお母さん任せで疲れる。この本は、家族に囲まれて幸せな生活をしながらも、そんな片づかないお悩みにも囲まれてしまったあなたに、モヤモヤ脱出の出口、糸口をつかんでもらいたい！　と思って書きました。お片づけは、がんばらない！　不思議と散らからないコツ、なぜか夫や子どもがひとりでに片づけてしまうしかけ、片づけやすい部屋づくりなど、目からウロコのアイデア満載。【PHP研究所】＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,100円
シンプル＆ナチュラルひとり暮らし術【電子書籍】楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞親代わりのアドバイス満載！＜br /＞かゆいところに手が届く情報はコレ！！＜/p＞＜p＞不安と期待が入り交じったひとり暮らしのスタートに、最適・最強の手引書ができました！＜br /＞巷にあふれる類書の数々を精査し、ほんとうに必要かつ充分な情報を選りすぐりながら、＜br /＞ありそうでなかった「親の視点」に立って構成した、ひとり暮らしのための決定版バイブルです。＜br /＞引っ越しから部屋づくり、ひとりごはんの知恵、ヘルス＆エコライフ、セキュリティ＆災害対策、＜br /＞近所づきあい、節約の裏ワザまで、自立をめざすあなたを心から応援します。＜/p＞＜p＞＊目次より＜/p＞＜p＞Chapter01◎ひとりで生活する心構えーー自立と成長をめざすという決意＜br /＞ Chapter02◎シンプルな住空間選びーー自分らしく、やすらげる部屋づくり＜br /＞ Chapter03◎カラダにやさしい食生活ーー小さな幸せは、毎日の食事から生まれる＜br /＞ Chapter04◎安あがりに楽しむ生活スタイルーーささやかな管理術が、生活を快適にする＜br /＞ Chapter05◎安心して暮らす毎日の備えーー万全の危機管理対策で、自分の身を守る＜br /＞ Chapter06◎ナチュラルな暮らし方ーー自分にも、まわりにもやさしい生活＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,100円
人生縦断健康クイズ7長文問題編ここまで知れば医者いらず【電子書籍】[ 健康バカ ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞さまざまなジャンルから健康に関わるクイズを出題します。＜/p＞＜p＞年齢とともに健康への関心は高まっていきます。＜/p＞＜p＞健康に生きていくためには何が必要でしょうか？＜/p＞＜p＞知識はその一つといえるかもしれません。＜/p＞＜p＞備えあれば憂いなし＜/p＞＜p＞この本のクイズに答えるだけで＜/p＞＜p＞健康レベルがチェックできます。＜/p＞＜p＞週2回の定期発行に努めています。＜/p＞＜p＞みなさんの健康向上とともに＜/p＞＜p＞継続的に発行ができるようにご支援ください。＜/p＞＜p＞★★★　問題数は25問　★★★＜/p＞＜p＞通勤、通学の車内で＜/p＞＜p＞待ち合わせのひまつぶしに＜/p＞＜p＞テレビのコマーシャルのすきに＜/p＞＜p＞いつでもどこでも気軽に楽しめることを目指しました。＜/p＞＜p＞★★★　答えるだけで身につく知識　★★★＜/p＞＜p＞一つのテーマにつき3〜4問＜/p＞＜p＞すすむうちにだんだん深く＜/p＞＜p＞もっと広く知りたくなる＜/p＞＜p＞そんな構成になっています。＜/p＞＜p＞★★★　出題範囲　★★★＜/p＞＜p＞整形外科、内科、生理学＜/p＞＜p＞これに栄養学を足したものを中心に＜/p＞＜p＞以下からの出題になります。＜/p＞＜p＞解剖学、神経科学、精神医学、診断学、症候学、歯学、看護学、＜/p＞＜p＞医学総論、予防医学、東洋医学、医学史、スポーツ医学、＜/p＞＜p＞薬理学、漢方薬理、免疫学、発生学、病理学、発達学、老年学、＜/p＞＜p＞心理学、生物学、微生物学、生化学、地球科学、農学、＜/p＞＜p＞遺伝学、生態学、植物学、海洋学、動物学、有機化学、＜/p＞＜p＞家政学、運動学、運動科学、運動生理学、スポーツ心理学、スポーツ障害学、＜/p＞＜p＞食品学、情報学、認知科学、生物地球化学、社会神経科学、etc.＜/p＞＜p＞今後もっと増えていく可能性があります。＜/p＞＜p＞★★★　知識を確実にする　★★★＜/p＞＜p＞問題形式の違いで別冊があります。＜/p＞＜p＞◎正誤問題編＜/p＞＜p＞問題文の正誤を答える＜/p＞＜p＞◎穴埋め問題編＜/p＞＜p＞問題文中の1つの空欄を埋める＜/p＞＜p＞◎長文問題編＜/p＞＜p＞問題文中の3つの空欄を埋める＜/p＞＜p＞◎内容説明問題編＜/p＞＜p＞問題文の問いに文章として答える＜/p＞＜p＞違った問題形式にチャレンジすると＜/p＞＜p＞知識が確実なものになるはずです。＜/p＞＜p＞★★★　もっと理解したいかたへ　★★★＜/p＞＜p＞誤った問題を＜/p＞＜p＞ほったらかしにしていても＜/p＞＜p＞知識は増えません。＜/p＞＜p＞問題編のみならず＜/p＞＜p＞くわしく解説した本も＜/p＞＜p＞同時発行しています。＜/p＞＜p＞◎正誤問題編わかりやすい解説つき＜/p＞＜p＞◎穴埋め問題編わかりやすい解説つき＜/p＞＜p＞◎長文問題編わかりやすい解説つき＜/p＞＜p＞◎内容説明問題編わかりやすい解説つき＜/p＞＜p＞ぜひ、こちらもご利用ください。＜/p＞＜p＞★★★　付録として　★★★＜/p＞＜p＞内容説明問題編の答えを＜/p＞＜p＞twitterでつぶやいています。＜/p＞＜p＞また、正誤問題編を＜/p＞＜p＞無料配布している電子書籍ストアもございます。＜/p＞＜p＞詳しくは、あとがきをお読みください。＜/p＞＜p＞★★★　人生縦断とは？　★★★＜/p＞＜p＞1000問のクイズを作って＜/p＞＜p＞500円の本にすることも考えました。＜/p＞＜p＞そのほうがたしかに買い得です。＜/p＞＜p＞しかし、気軽に読むことができるでしょうか？＜/p＞＜p＞買ってはみたものの、肝心の知識が身につかない。＜/p＞＜p＞そうなっては意味がありませんよね。＜/p＞＜p＞25問はほどよい分量です。＜/p＞＜p＞人によっては物足りないくらいかも。＜/p＞＜p＞一週間で50問のクイズを＜/p＞＜p＞一ヶ月続ければ200問です。＜/p＞＜p＞半年たつと1000問越えます。＜/p＞＜p＞十年過ぎると、24000問です！！！＜/p＞＜p＞つまり＜/p＞＜p＞このクイズを続ければ＜/p＞＜p＞きっと健康に人生を過ごせます。＜/p＞＜p＞そこまで＜/p＞＜p＞私が継続できるかどうかが心配ですが・・・＜/p＞＜p＞著者プロィール＜/p＞＜p＞理学療法士としてリハビリ業務に従事。予防として日常から健康を配慮する大切さを痛感する。＜/p＞＜p＞電子書籍として「貼って治すホッカイロで健康元気！」「健康バカが書いた本」「健康教室」を出版。＜/p＞＜p＞現在にいたる。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	100円
予約の取れない家政婦タスカジさんのラク家事BOOK【電子書籍】[ タスカジ ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞「簡単な方法なのに、おうちがグンときれいになる」と評判！ 800世帯がリピートするタスカジのカリスマ家政婦・サニー春さんとステラさんの、待望の家事本が発売！＜/p＞＜p＞限られた時間内に家事代行を終えるカリスマ家政婦だからこそ、知っている・じつはやっているラク家事のコツを厳選して紹介。＜/p＞＜p＞「家事が快適にできれば、笑顔に元気になれます。イヤイヤやるより、手際よくやってきれいにする。その達成感と満足感が得られるようになる一冊です」（サニー春さん）＜br /＞「家事に終わりはありません。だからこそ、少しでも時短で楽しく家事をしたい！と工夫を重ね、それが今につながっています。この本を通じて、少しでも明るく楽しく家の中が整いますように」（ステラさん）＜/p＞＜p＞＜掃除＞・掃除をラクにする3つのポイント・古くなった衣類や日用品を掃除に・オーダーの多い場所TOP4のムダなし掃除法＜br /＞＜洗濯＞・汚れ・におい・シワを残さない5つのポイント・最短で乾かす！効果的な干し方テク・洗いにくいものもポイントがわかれば“おうち洗い”OK！＜br /＞＜片づけ＞・収まりきらないものを3倍コンパクトにする収納テク・場所別使いやすいタオルの収納法・湿気のこもりにくい片づいた玄関のつくり方＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	880円
ナチュラルおせんたく大全【電子書籍】[ 本橋ひろえ ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。＜/p＞＜p＞ナチュラル洗剤を使ったおそうじで定評のある本橋ひろえさん待望の新刊は講座でも人気が高い「おせんたく」がテーマ＜/p＞＜p＞ナチュラル洗剤を使った洗濯や掃除を広めて24年。＜br /＞全国各地で講座を開く本橋ひろえさん。＜/p＞＜p＞なかでもリピート率が高い「洗濯」をテーマにした講座が本になりました。＜br /＞「かゆい」「肌荒れする」「タオルが黒ずんでいく」「いやなにおいがする」。＜br /＞それは全て、洗濯物が洗えていないから。＜/p＞＜p＞ポイントは、お湯を使うこと、汚れの量に見合った水量、洗剤量で洗うこと。＜br /＞食器い洗いと同じです。え？　面倒では？　うちではできない！＜br /＞と思ったあなたのために、水しか使えない環境でも、＜br /＞すっきり洗濯するための知恵をたくさん紹介。＜/p＞＜p＞基礎知識編…汚れって何？　なぜにおう？　＜br /＞素朴な疑問や洗濯にまつわる衝撃の事実を公開。＜br /＞実践編…正しい洗い方は？　＜br /＞縦型洗濯機、ドラム式洗濯機、お湯が使える、水しか使えない＜br /＞。様々な環境にあわせて紹介。上級編…おしゃれ着洗いの方法や、＜br /＞繊維の特徴、しみ抜きや手入れのハウツーなど、盛りだくさんでお届け。＜/p＞＜p＞本橋ひろえ（もとはしひろえ）：北里大学衛生学部化学科（現・理学部化学科）卒業。　　化学系の企業に就職し、化学事業部にて水処理事業、化学薬品販売、合成洗剤製造などを担当。　　結婚を機に退職し、専業主婦として家事を担当。　　子どもが産まれ、自身と同じアトピー体質であったことから、改めて主婦として洗剤に興味を持つ。　　掃除、洗濯、洗剤を主婦目線で、かつ科学的に解説するナチュラルクリーニング講座をはじめ、　　10年以上がたち、東京を中心に全国に広がっている。　　現在は、オンライン講座にも力をいれている。　　著書に『ナチュラルおそうじ大全』『ナチュラル洗剤そうじ術』など。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,430円
秒でわかる！最強の家事 - 暮らしは、化学でラクになる！ -【電子書籍】[ かずのすけ ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞※この商品は固定レイアウトで作成されております※＜br /＞・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。＜/p＞＜p＞「除菌、抗菌、殺菌」…この違い、わかりますか？＜br /＞「界面活性剤」って安全な成分？＜br /＞「すすぎ1回でOK？」って本当に信用しても大丈夫？＜br /＞「洗濯洗剤の“部屋干し用”って、何が違うの？」＜br /＞「お風呂用洗剤の“こすらず流すだけ”の信ぴょう性は？」＜br /＞「緑茶エキスや、Ag＋って、どんな効果があるの？」＜br /＞など暮らしにあふれる小さなギモンを、化学成分と洗浄化学の専門家がズバッとお答えします。＜/p＞＜p＞食器用洗剤、洗濯洗剤、柔軟剤、消臭剤、歯磨き粉、おしり拭き…など、日々何気なく使っている日用品の選び方を化学の視点で簡単解説！＜br /＞ドラッグストアなどで身近に入手しやすいものを中心におすすめアイテムなども掲載しています。＜/p＞＜p＞子育てや毎日の家事に大忙しのあなたに、お金と時間のムダを省き、キレイと健康への最短ルートを導き出す…＜br /＞そんな効率的な家事ライフをお約束します。＜/p＞＜p＞＜解説製品＞＜br /＞食器用洗剤、消臭剤、消臭スプレー、ウェットティッシュ、除虫剤、おしり拭き、洗濯洗剤、ナチュラル洗剤、洗濯石けん、漂白剤、柔軟剤、香り付け専用剤、おしゃれ着洗剤、浴室用洗剤、カビ取り洗剤、お掃除シート、キッチン洗剤、トイレ洗剤、住居洗剤、浄水シャワーヘッド、歯磨き剤、シャンプー、スカルプシャンプー、トリートメント、リンスなど＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,100円