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商品	説明	価格
マイナビ文庫手作り石けんと化粧水でナチュラルスキンケア【電子書籍】[ 栗原冬子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。＜/p＞＜p＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/p＞＜p＞※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。＜/p＞＜p＞※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。＜/p＞＜p＞安心・安全な手作り素材でナチュラルスキンケアをはじめよう！＜/p＞＜p＞はじめてでも簡単に作れて、たっぷり使える手作りの石けんと化粧品の作り方がわかる1冊です。＜br /＞洗顔から化粧水・乳液・美容液などの化粧品はもちろんはもちろん、＜br /＞メイクアップ用の色とりどりのコスメまで、すべて自分で作ることが可能です。＜br /＞本書では、作り方の手順を、フルカラーの写真でていねいに解説。＜br /＞また、基本の作り方や材料の手に入るショップ紹介も載っているので＜br /＞はじめて手作りに挑戦する人にもおすすめです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	924円
スキンケアは洗顔が9割肌が最高キレイになるCaoru式「超洗顔」法【電子書籍】[ Caoru ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞肌を変えるカギは、洗顔にアリ。美肌をつくるのは、化粧水でも、乳液でも、クリームでもなく「洗顔」です。さらには、シミ、しわ、くすみといった肌の悩みも、間違った「洗顔」にその一因があるかもしれません。「洗顔は3分以内で済ませている」「熱いシャワーで洗い流している」「メイクした日はダブル洗顔している」「洗顔は“さっぱり”しないと気が済まない」……これらはすべてNG洗顔。洗顔後に、すぐ化粧水をつけたくなる場合も、洗顔料が肌に合っていない可能性が大。本書では、各界のVIPやセレブ達を美肌に導いてきた美容家が、肌を本気で変えるための最新・洗顔法を伝授。おすすめの洗顔剤や、洗い方などを詳しく伝え、読者の肌を「ふわふわモチモチに変える」一冊です。著者が太鼓判を押す、おすすめコスメカタログも必見です。【PHP研究所】＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,200円
美肌のために必要なこと（保湿とUVカットだけのシンプル・スキンケア）【電子書籍】[ 北條元治 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞「こまめにスキンケアしているのに、シミやしわがなくならないのはどうして?」＜br /＞化粧品をいくら使っても、肌質が変わらなければ、美肌にはなりません。＜br /＞肌の再生医療の第一人者が教える、スキンケアの「新常識」。＜/p＞＜p＞化粧水やクリームをいくら使っても美肌にはならない、＜br /＞色素細胞がないと肌の弾力がなくなる、＜br /＞オーガニック化粧品=100%安心は間違い……＜br /＞肌再生医療の専門医として人気を博している北條元治医師は、＜br /＞「美肌に必要なのは保湿と紫外線防止だけ」と言います。＜br /＞本気で美肌になりたいのなら、化粧品に頼るより、＜br /＞自分の身体をよく知り、生活を改善することが第一。＜br /＞美肌のエキスパートがこっそり教える、新時代の美肌術。＜/p＞＜p＞【もくじ】＜br /＞第1章美肌のためのスキンケア「新常識」＜br /＞第2章保湿とUVカットだけの化粧品選び＜br /＞第3章肌の老化について知っておきたいこと＜br /＞第4章内側から変えていく美肌生活＜br /＞第5章肌の再生医療についてお話しします＜/p＞＜p＞北條元治(ほうじょう・もとはる)＜br /＞株式会社セルバンク代表取締役、RDクリニック顧問、東海大学医学部非常勤講師、形成外科医、医学博士。＜br /＞ 1964年、長野県生まれ。1991年、弘前大学医学部卒業。＜br /＞信州大学医学部附属病院勤務を経て、ペンシルベニア大学医学部で培養皮膚を研究。＜br /＞帰国後、東海大学医学部にて同研究と熱傷治療に従事。＜br /＞ 2004年、細胞保管や再生医療技術支援を行なう株式会社セルバンク設立。＜br /＞ 2005年、RDクリニック開設に際し、培養皮膚の特許を供与。＜br /＞著書に『病気を引き寄せる患者には理由がある。』(イースト・プレス)、＜br /＞『妻の化粧品はなぜ効果がないのか』(角川SSC新書)、＜br /＞『引き算の美肌美容』(かなつ久美との共著、竹書房)など多数。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,210円
電車の窓に映った自分が死んだ父に見えた日、スキンケアはじめました。【電子書籍】[ 伊藤聡 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞50歳で初めてスキンケアにチャレンジした著書が、美容の沼にハマるうちに新しい自分と出会っていき……。笑いと感動の美容奮闘記！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,782円
肌がきれいになる　ーー石けんオフメイク&知的スキンケア【電子書籍】[ 石けんオフメイク研究会 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞◆安達祐実、中村ゆり、鈴木愛理がモデルとして登場するメイク&スキンケアの本！＜/p＞＜p＞乾燥やゆらぎ、肌あれ、ニキビ……。繰り返す肌トラブルの原因は「バリア機能の乱れ」かもしれません。強いクレンジング料による洗い過ぎは、肌のバリア機能を乱します。ナチュラルな成分でできたメイクコスメを使い、石けん洗顔ですっきり落とす「石けんオフメイク」を取り入れると、バリア機能が整い、トラブルが起こりにくい健康な肌に。＜/p＞＜p＞さらに、肌のメカニズムに沿った、イメージや雰囲気に惑わされない「知的なスキンケア」を始めれば、トラブルが起こりにくいだけでなく、もっときれいな肌を目指すことができるのです。つけ心地も軽く、鮮やかな色や質感を楽しめる「石けんオフメイク」と、肌が喜ぶ「知的スキンケア」で、楽しくストレスフリーな美肌サイクルが始まります。＜/p＞＜p＞◆ヘア&メイクや編集者など、プロの目線で有益な情報をお届け＜/p＞＜p＞今、ますます話題を集める「石けんオフメイク」の最新情報、ヘア&メイクアップアーティストによるテクニック、スキンケアの知的で正しいメソッド、おすすめコスメのブランドガイドなど。美肌を手に入れるための真実が、ギュッと詰まった一冊です。＜/p＞＜p＞繰り返す肌トラブルを諦めていた人でも、このメソッドならきっと変われる！そんな思いを込めて、美容の取材を25年以上続けてきた編集者の目線で、有益な情報をわかりやすく整理してお届けします。＜/p＞＜p＞◆石けんオフメイク研究会とは＜br /＞皮膚科医に取材を重ねてスキンケアに精通したエディターとヘア&メイクアップアーティストが集まり、石けんオフメイクやスキンケアに興味のある著名人も表現に加わって、それぞれの視点から“美肌になること”を楽しく追求する同好会です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,599円
宇津木式スキンケア事典　化粧品をやめると、肌はよみがえる【電子書籍】[ 宇津木　龍一 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞いままで頑張ってスキンケアに励んできた人ほど、宇津木式スキンケア〈つけない・こすらない・洗いすぎない〉の実践に苦労するようだ。迷いや挫折に負けないように、実践者の疑問＆悩みに答える充実の1冊。これぞ、宇津木式スキンケア法の決定版！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,320円
スキンケアで肌を毎日いためていませんか？　こすらなければ、美肌【電子書籍】[ 石井美保 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞日本で一番話題の48歳美容家・石井美保。＜br /＞驚異の美肌を作る“究極の摩擦レス”スキンケアメソッド、完全版！＜/p＞＜p＞毛穴なし、小じわなし、たるみなし。全女性が切望する「肌の“3ない”」を備える美肌の持ち主・石井美保。その美肌で女性向けメディアで引っ張りだこの、いま一番勢いのある美容家が、自身の美容法「摩擦レススキンケア」の全てを詳しく解説します。＜/p＞＜p＞＜こすると肌で何が起こる？＞＜br /＞肌表面のバリアが壊れる＜br /＞肌の中の潤いが逃げて、肌が乾燥する＜br /＞壊れたバリアの隙間から、外的な刺激が入り込みやすくなり、炎症が発生＜br /＞炎症がさらにバリアを壊す＜br /＞「肌の悪循環」が続き、乾燥、毛穴、赤みや色ムラ、ニキビ、ほうれい線、クマ、小ジワ…＜br /＞あらゆる肌トラブルの要因となってしまいます。＜/p＞＜p＞例えば＜br /＞・スキンケアのとき、顔をぺちぺち叩く＜br /＞・スキンケアのとき、手を顔にぐいぐい押し付ける＜br /＞・下地やファンデーションを顔の上で思いっきりのばす＜br /＞・アイシャドウをまぶたに何度も重ね塗り＜br /＞・まぶたをスプーンでぐりぐりマッサージ＜br /＞・ほおづえをつく＜/p＞＜p＞これらの行為は、すべて摩擦です！！＜br /＞スキンケアの過程や日常生活のクセで、無意識に肌をこすり、その摩擦が肌に炎症を起こしています。＜/p＞＜p＞美肌になりたければ、摩擦を排除する石井式スキンケアを徹底すること。これまで2000人以上の人が乾燥肌、ニキビ、毛穴悩み、小じわ、たるみなどの肌悩みから救われてきたそのメソッドの実力を、是非お試しください！＜/p＞＜p＞さらに、石井式スキンケアは、美肌に留まらず、小顔にも効果てきめん！＜/p＞＜p＞“一億総たるみに緊急提言！”「スマホ顔に効く石井式・肌アイロン」＜br /＞二重あご、くっきりほうれい線、おたふくフェイスライン、首のしわ。スマホを見すぎて＜br /＞ 20代でも顔のたるみに悩む人が増えているいま、48歳にしてたるみ知らずの石井さんの＜br /＞肌が注目されています。この肌をささえているのが、独自の「肌アイロン」というメソッ＜br /＞ド。「いつものスキンケアのときに、肌をやさしくアイロンをかけるようになでるだけ。＜br /＞誰でもすぐに取り入れられ、効果抜群の「お肌のアイロンがけ」をお伝えします。＜/p＞＜p＞本邦初公開！「スマホ顔予防＆解消に効く！石井式・表情筋トレーニング」＜br /＞同じく、たるんだスマホ顔予防＆解消に効く、表情筋トレーニングも並行して行っている石井さん。まだ、どのメディアにも出ていない、毎日すきま時間にできる「顔の筋トレ」で理想のフェイスラインを叶えましょう！＜/p＞＜p＞※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,265円
美肌をつくるスキンケア基本ルール毛穴・シミ・シワ・大人ニキビの悩みを解決！毛穴・シミ・シワ・大人ニキビの悩みを解決！【電子書籍】楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞次から次へと新しく発信されるスキンケア情報。中にはカン違いされたまま広まって定着してしまった「常識」も少なくありません。美しい肌を保つために日々励んできたお手入れも、間違ったものであれば、かえって肌を傷める結果になってしまいます。美肌を手に入れる近道は、自分の肌についてきちんと知ること。肌のお手入れは、時間やお金をかければいいというものではありません。勘違いスキンケアは肌トラブルの元。いつまでも美しい肌を手に入れるために、ほんとうに正しいスキンケアの基本を知りましょう。本書では、大人気の美容皮膚科医が、医学的な見地から正しいスキンケアの方法を分かりやすく説明します。肌の表皮と真皮のしくみやはたらきの違い、シミやシワなどのトラブルの原因としくみを丁寧に解説し、今日から実践できるほんとうに効果的なスキンケアを紹介します。トラブル知らずの美肌を目指して、今日からスキンケアを見直しましょう。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,100円
肌がみるみる綺麗になる！大人の「スキンケア」新法則何歳からでも効果が出る！【電子書籍】[ 平田雅子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	628円
今さら聞けないスキンケアの正解【電子書籍】[ 吉木伸子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞カリスマ皮膚科医、吉木伸子先生が、今さら聞けないアンチエイジングのためのスキンケアをズバッと伝授。今まで誤解されていた化粧品の選び方や、使い方、シミ、しわ、たるみ、毛穴、クマ、くすみ、大人ニキビなど、肌老化や肌トラブルを解決するための、医学的根拠から見た本当に正しいスキンケアの基礎知識を教えます。気になるプチ整形もイラスト入りで解説。「今さら始めても…」とあきらめかけていた人へ贈る、肌人生を変える革命的1冊です。■吉木伸子／横浜市立大学医学部卒業。よしき皮膚科クリニック銀座代表。レーザー、ケミカルピーリングなどの美容皮膚科学と漢方をとり入れた皮膚科治療を実施。「美肌ルネッサンス」など著書多数。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	990円
オーガニック・スキンケア入門【電子書籍】[ 吉川千明 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞いまやスキンケアの時代はオーガニックに突入。限られた人たちだけのものではなくなりました。アロマテラピーの精油や植物オイルなど、癒すだけではない植物の力こそが、本当の美肌に導いてくれるのです。本書は、アロマテラピストでありエステティシャンである吉川千明さんが、肌の悩み別、年齢別のオーガニックスキンケアのレシピを紹介する本です。どんなものを試しても肌の状態がよくならないとあきらめていた女性たちに、そして、オーガニックコスメのことを知らないけれど興味のあるかたに、植物の力を借りたスキンケアがいかに安心で安全で、肌にやさしく、簡単に取り入れられるものであることを、やさしく解説しています。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,100円
マンガで分かる肉体改造美肌・スキンケア編【電子書籍】[ ゆうきゆう ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞今回の「肉体改造・美肌・スキンケア編」は、女性は勿論のこと、男性でも気になるお肌の悩みを、ゆうきゆう、ソウコンビが一気に解決！脱毛、皮膚の病気など徹底解説！これまた手放せない1冊になりますよ！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	550円
最新版　肌断食スキンケア、やめました【電子書籍】[ 平野卿子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞スキンケアはダメ！害になるから、何もつけずに一生、ずっと肌断食。大丈夫、あなたの肌は賢い！世の常識に反し大反響の1冊。もちろん、メイクはOK。健康な肌のための必読書。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,144円
美肌の教科書〜「最新皮膚科学」でわかったスキンケア84の正解〜【電子書籍】[ 川島眞 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞「“使いすぎ”や逆に“使わなすぎ”、まちがった使用法を実践して肌にダメージを与えているケースが増えていると感じています。セレクトされた正しいスキンケア情報を知ってほしいと思います」（はじめに、より）何歳からでも素肌を輝かせることはできる！美容皮膚科学の第一人者による、わかりやすいスキンケア理論と大人の女性のための真の美容メソッド。化粧品を正しく使って美肌を手に入れよう！　イラスト：きくちりえ　主婦と生活社刊＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,100円
赤ちゃんとキッズの肌育＆スキンケア【電子書籍】[ 佐々木りか子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。＜/p＞＜p＞赤ちゃんスキンケア最前線の皮膚科医佐々木りか子先生監修。＜/p＞＜p＞すこやか肌を育て、守るための、＜br /＞ベビー＆キッズスキンケアの真実と最新情報をまとめました。＜/p＞＜p＞赤ちゃんの皮膚の厚さは大人の約半分と言われますが、＜br /＞日々のスキンケアですこやかな肌を持つ赤ちゃんは、＜br /＞肌荒れしにくく、アレルギーにもなりにくいことがわかっています。＜/p＞＜p＞赤ちゃんの肌の意外な真実や、正しいスキンケア法のほか、＜br /＞季節ごとにプラスしたいケアなど、写真と図解でわかりやすく解説。＜/p＞＜p＞ママやパパが心配しがちなアトピー性皮膚炎や食物アレルギー、＜br /＞赤ちゃんに起こりやすい肌トラブル（乳児脂漏性湿疹、あせも、おむつかぶれなど）＜br /＞についても、予防法を紹介しています。＜/p＞＜p＞「もしかしてアトピーかも」＜br /＞「ママやパパがアレルギー体質だから、子どももそうなるのではと心配」＜br /＞というママ・パパにおすすめです。＜/p＞＜p＞佐々木りか子（ササキリカコ）：梨の花ひふ科院長。日本皮膚科学会認定専門医。日本小児皮膚科学会総事務局長。日本臨床皮膚科医会東京都皮膚科医会理事。日本医科大学皮膚科客員講師。専門は小児アトピー性皮膚炎、小児の円形脱毛症、あざのレーザー治療。日本医科大学卒業。国立小児病院皮膚科医長国立成育医療センター皮膚科医長を経て、2008年りか子皮フ科クリニックを開業、院長に。その後現職。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	880円
40代から起こる乾燥肌に対処する東洋医学のスキンケア東洋医学で美肌を作る【電子書籍】[ 澤　楽 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞1皮膚の悩みを抱えていませんか？＜/p＞＜p＞「乾燥肌でかゆみがひどい」＜/p＞＜p＞「肌荒れにクリームを塗っても治らない」＜/p＞＜p＞「サプリを飲んでも改善されない」＜/p＞＜p＞「食事を改善するしかないの」＜/p＞＜p＞「好きな物を我慢しないといけないの？」＜/p＞＜p＞「その我慢は一生続けるんだろうか、、、」＜/p＞＜p＞「乾燥肌を防ぐには化粧品しかないんだろうか？」＜/p＞＜p＞「化粧品は高い方が効果があるのか？」＜/p＞＜p＞「効果があったとしても高すぎると使えない」＜/p＞＜p＞「ストレスが原因と言われても、ストレスは無くならない」＜/p＞＜p＞「肌の事を考えるのがすごくストレスだ」＜/p＞＜p＞こういった悩みは血液やリンパの流れが悪いせいで起こります。＜/p＞＜p＞東洋医学では、血流が悪化した状態を?血（おけつ）と呼びます。＜/p＞＜p＞その中でも、＜/p＞＜ul＞＜li＞痛み＜/li＞＜li＞しこり＜/li＞＜li＞黒ずみ＜/li＞＜/ul＞＜p＞は?血（おけつ）の三大特徴と言われ、シミやクスミの原因となります。＜/p＞＜p＞そのため、肌の不調も身体の痛みも原因は?血なのです。＜/p＞＜p＞そしてリンパの流れが悪い状態は痰湿（たんしつ）または水毒（すいどく）と呼ばれます。＜/p＞＜p＞水毒だと＜/p＞＜ul＞＜li＞足の浮腫み＜/li＞＜li＞冷え＜/li＞＜li＞ダルさ＜/li＞＜/ul＞＜p＞などが三大特徴で、タルミや乾燥肌の原因となります。＜/p＞＜p＞?血は上半身の症状、水毒は下半身の症状が多く現れます。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	299円
すぐわかる！今日からできる！美肌スキンケア【電子書籍】[ 藤田麻弥 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞美容の本はたくさんあるけど、なんだかよくわからない。そんな人のために、今さら聞けない本当に正しいスキンケアを8人の美容のプロに徹底取材。毎日のケアからニキビ・毛穴・シミ・シワなどの肌悩み解決まで、スキンケアの素朴な疑問にすべてに答えた1冊。＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	628円
スキンケアは「引き算」が正しい【電子書籍】[ 吉木伸子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞★まずは、化粧水とUV下地をマイナスしよう。◎化粧水を無理にたたきこむより、セラミドケアが潤いのもと◎思い切って下地を省き、パウダーだけでUV対策◎過剰なクレンジングは乾燥のもと。1日1回、短時間で …etc.【美容皮膚科医が教える最強の美肌メソッド】★マンガでわかる! 美肌になる習慣、カン違いの習慣毎日のクレンジング、洗顔、保湿、ベースメイク…それらすべてのケアに、自信が持てますか？　美容情報もコスメもあふれかえり、何を選んでよいかわからず、つい間違ったケアで肌を傷めている人が多いもの。本書では、それを皮膚科医の目線で正していきます。※本書は2015年刊行の青春文庫『今夜、肌のためにすべきこと』(小社刊)を再構成・加筆・修正したものです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,287円
皮膚科専門医が見た！ざんねんなスキンケア47 細胞科学が教える効果アップの肌ケア法【電子書籍】[ 安部正敏 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞★「クリームをくるくる塗り込む」＜br /＞ ★「お肌ぷるぷるになるためにコラーゲンを飲む、食べる」＜br /＞ ★「朝はぬるま湯だけで洗顔」…など、美肌のためとやっていること、＜br /＞実は皮膚細胞からみると、「ざんねん」！＜/p＞＜p＞皮膚科専門医である著者が、クリニックでの診察や講演会などを通して感じるのは、肌ケアに関する誤解、間違った情報に惑わされて肌を逆に傷めてしまっているケースが実に多いということ。そんな、やりがち「ざんねん」スキンケアを、皮膚細胞科学的に見て、より効果がある方法にチェンジする方法を紹介します。＜/p＞＜p＞☆「おでこと下あごの成分吸収率は、倍以上違っている」＜br /＞ ☆「花粉症の人は注意したいフルーツがある！」＜br /＞ ☆「美肌のために不足してはならない栄養素は、ビタミンCだけじゃない」＜br /＞ …知っていそうで実は知らない、皮膚科専門医が教える新常識がいっぱい！＜/p＞＜p＞普段やっているスキンケアは、どれほど「ざんねん」なのか。＜br /＞全項目について、その深刻度を「おしい」「注意」「ヤバイ」の3段階でチェック。＜br /＞「おしい」は、もうひと工夫でOKなケア。＜br /＞「注意」は、そのケア、改善の余地あり。＜br /＞最高（!?）ランクの「ヤバイ」は、そのケア、即中止せよ！　です。＜/p＞＜p＞肌の構造・組織や実験データなど、専門的な内容をイラストや図を交えて解説。なぜ「ざんねん」なのか、見て納得！　日々のスキンケアにすぐ役立ちます。＜/p＞＜p＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,430円
あなたはステロイドを塗る？　塗らない？　皮膚科医でも意見が分かれるアトピースキンケア【電子書籍】[ 細野周作 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞皮膚科でのアトピー治療は、主に「3つの柱」に基づいて行われます。＜br /＞「3つの柱」とはステロイドを使う外用療法、スキンケア、アレルゲンなどの悪化因子への対策です。これらの3つをバランスよく行いアトピーを治していこうとすることが皮膚科における標準的なアトピー治療になります。＜br /＞本書では、ステロイド療法と脱ステロイド療法という2つの相反する治療法をテーマに、スキンケアを含めてどのような皮膚のケアを行っていったらよいかについて解説、理想のスキンケアを紹介します！＜br /＞【著者プロフィール】＜br /＞細野周作（ほそのしゅうさく）＜br /＞医療法人社団BOH 細野クリニック院長。＜br /＞国立東京医科歯科大学医学部卒業後、東京都済生会中央病院、東京大学付属病院を経て独立。＜br /＞最新の栄養療法と骨格アライメント治療を用い、統合医療を積極的に行っている。＜br /＞ www.hosono-clinic.com/＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,056円
手作りスキンケアで透明美人肌になる！【電子書籍】[ うつろ　あきこ ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞お肌にも安全なものをということで、オーガニック化粧品を取り入れる人がとても増えています。でも、リーズナブルな商品はあまりない…。だったら自分で作っちゃおう！というわけで、手づくり石けんブームの火付け役である前田京子さんを監修にお迎えし、漫画家のうつろあきこさんが色々とスキンケアアイテムを手づくりしてみた1冊。お花の化粧水、お肌にぴったりの美容オイル探し、保湿したい！という時のクリームなどなど、これ1冊でお手入ればっちりになれます。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,210円
図解がまんできない! 皮膚のかゆみを解消する正しい知識とスキンケア【電子書籍】[ 小林美咲 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞「痛みには耐えられるが、かゆみはがまんできない」という言葉があるほど、皮膚のかゆみは厄介な症状です。かゆみの原因は、虫さされ、皮膚疾患、肌の乾燥、アトピー性皮膚炎…など、複数あります。そして、かくことが刺激となって炎症が強まり、またかゆくなるという悪循環に陥ります。患部をかき壊してしまうと、治療期間が長引くだけでなく、傷口は細菌が増殖して化膿しやすい状態になります。本書では、皮膚のかゆみを起こす疾患とその治療法、皮膚のコンディションを改善するためのセルフケアを指南します。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,056円
最短で美肌になるために知っておきたい　スキンケア大全【電子書籍】[ すみしょう ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞はじめまして。すみしょうと申します。普段は化粧品を実際に使ってみてのレビューや、個々の商品に含まれる成分についての解説をSNSやYouTubeで発信しています。インターネットやSNSの発達で、化粧品や美容に関する情報がたくさん手に入るようになりました。しかし、中には誇大広告のようなものや、根拠に乏しい話もあり、合理的な判断が難しくなっているように感じます。本書では私の化粧品の処方開発や製造、薬事業務の経験をもとに、化粧品成分の働き、科学的根拠を中心としたスキンケアの方法、あまり知られていない化粧品の真実をお伝えしていきます。「これを読むだけで肌が劇的に変わるすみしょうメソッド！」ではありませんが、できるだけ中立に科学的に、そして難しすぎないように情報をまとめています。この本を読んで、少しだけ自分の肌について知ることができたり、日ごろのスキンケアを見直したり、適切な成分が配合された化粧品を手に取ることで小さくても美肌に近づく一歩を踏み出してもらえると嬉しいです。あなたの化粧品選びの参考になりますように。（本文、はじめにより抜粋）1章　みんなが知りたい本当のスキンケア2章　洗顔は美肌への近道！3章　「保湿」はとにかくとっても大事！4章　日焼け止めでお肌を守る！5章　お悩み別の美容と成分6章　化粧品開発のウラ話＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,540円
皮膚科には行かない！自力で美肌美白スキンケア【電子書籍】[ 榎本悠人 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞正しいお肌の手入れ、ちゃんとされてますか？＜/p＞＜p＞洗顔や保湿を習慣化していても、それを間違えた方法でやってしまうと悪習慣になってしまうことがあります。＜/p＞＜p＞あなたのお肌にあるニキビや肌荒れも、もしかするとあなたが良かれと思ってやっていることが原因なのかもしれませんよ？＜/p＞＜p＞また、肌荒れの原因はスキンケアの方法だけでなく、あなたが習慣にしていることの何気ないことだったりもします。＜/p＞＜p＞例えばあなたはスマホを持っていますか？＜br /＞実はそれも肌荒れの原因になっているのです。＜br /＞知ってましたか？＜/p＞＜p＞この書籍ではこのような日常生活の中に潜む意外な肌荒れの原因や、それについての対処法をまとめたものです。＜/p＞＜p＞この中にはこれを読んでいるあなたの習慣になっていることも必ず1つは当てはまるはずです。＜/p＞＜p＞肌荒れが気になる方、将来のお肌が心配という方はこれを機に不安の目を摘んでおきましょう。＜/p＞＜p＞また後半ではお肌に良い食品の一覧も載せております。＜/p＞＜p＞習慣と食生活を変えるだけであなたの肌は今日からでも生まれ変わります。＜/p＞＜p＞皮膚科に高い治療費を払って診てもらう前に、まずは自分で治せるものは全て治してしまいましょう！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	500円
最新版肌美人になるスキンケアの基本悩み解消パーフェクトBOOK 素肌美人になる！【電子書籍】楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞毎日行ってはいるものの、自己流では意外と間違っていることが多い「スキンケア」。本書ではそんなスキンケアの、今さら聞けない効果◎正しく安全な方法をわかりやすく紹介。Q＆A100問＆効果が実感できるチェックシートつき。美人女医・友利新先生監修。＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,386円
皮膚科専門医が教える　メンズスキンケアパーフェクトガイド【電子書籍】[ 小林智子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞メンズ美容の市場は右肩上がりに成長しており、男性用化粧品のコーナーも当たり前のように見られるようになりました。しかし、スキンケアについて学ぶ機会がなく、自己流で行っている男性は少なくありません。これからメンズスキンケアがますます一般的になっていく中で、誤った情報に惑わされずに、正しい知識を持つことは重要です。本書では、男性が直面するスキンケアの悩みを皮膚科専門医が医学的な見地をベースにやさしく丁寧に解説。男性が正しくスキンケアを行うために、バイブルとなる1冊です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,430円
新版　今さら聞けないスキンケアの正解【電子書籍】[ 吉木伸子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。＜/p＞＜p＞カリスマ皮膚科医・吉木伸子先生が、本当に正しいスキンケアを教えます！　最新の美容治療に関する情報が充実！テレビやラジオで大活躍中の皮膚科医・吉木伸子先生が贈る、＜br /＞スキンケアの正しい知識が丁寧によくわかる一冊。＜br /＞知っているようで、よくわからないスキンケアの正解・不正解から、＜br /＞肌を若々しく保つためのエイジングケア、肌老化を進ませない知恵など、＜br /＞医学的根拠にもとづいて、正解をズバリと指南してくれます。＜br /＞シミ、シワ、たるみ、毛穴、クマ、くすみ、にきびといった肌トラブルの改善についてもアドバイス。＜br /＞「スキンケアって、いったい何をどうしたらいいのかわからない」「昔から同じケアでいいの？」＜br /＞「何を使ったらいいのか、選んだらいいのかわからない」。＜br /＞多くの情報で正解がわからなくなっている人も、この本を読めば疑問がスッキリ。＜br /＞また、年々進化する美容医療についても、最新の情報を掲載。＜br /＞レーザーや光治療器から高周波や注射など、種類の説明はもちろん、＜br /＞クリニックの選び方や、患者側の心構えについても、親身に解説してくれています。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,320円
美容皮フ科名医のカルテクリニックが伝授する賢いスキンケアと肌への投資術【電子書籍】[ 水野惇子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞専門医によるカウンセリングを受けて、医科学的に正しい方法を選択することが、美容の新常識。この、美容に関する専門医の診察を受けることができるのが「美容皮フ科」ですが、まだ十分認知されているとはいえません。そのため、効果の薄い美容法にお金や手間をかけている女性が大勢います。＜/p＞＜p＞本書では、これまで多くの女性たちの肌を美しく若返らせてきた美容皮フ科医の著者が、成功事例のカルテを大公開。賢い選択をした女性たちのスキンケアから治療機器、手術などでの施術、内側から肌を変える食事の秘訣、さらに美容にどれぐらいの投資をしたかまでがズバリわかります。＜/p＞＜p＞高額の治療を受けたからといって、それだけ肌がきれいになるとは限りません。個々にちがう肌の状態や生活環境などにあわせて、適切な方法を選択することが大切なのです。この本では、数多くの実例とチャート式の肌診断で、あなたを美容医学のエビデンスにもとづいた適切な美容法に導いてくれるでしょう。＜br /＞まさに新時代の美容のバイブルとなる1冊です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,650円
これが最新　赤ちゃんのスキンケアがよくわかる本【電子書籍】[ 杉山剛 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞一生の美肌を作る、最新・赤ちゃんスキンケア法のすべてがわかる！アトピー性皮膚炎・食物アレルギーの心配事も解消します。山梨大学医学部附属病院で実践されている「あわ・もちスキンケア」で、赤ちゃんの肌がみるみるきれいになっていった！　そんな事実からも証明された、一生ものの美肌を作る、そしてアレルギーになりにくくする「赤ちゃんからのスキンケア」のすべてを紹介します。赤ちゃんの肌の意外な真実、肌をすこやかに保つための「きれいに洗う」「しっかり保湿」の簡単2ステップケア、季節ごとのスキンケアなど、写真と図解いっぱいで新米ママ・パパにもわかりやすさ抜群。心配なアトピー性皮膚炎や食物アレルギーについても、マンガたっぷりで解説しています。アトピー以外の、赤ちゃんに起こりやすい肌トラブル（乳児脂漏性湿疹、あせも、おむつかぶれ、とびひ）についても、予防法を紹介。「もしかしてアトピーかも」「自分がアレルギー体質だから、子どもが心配」「お肌ツルツルな子に育ってほしい！」というママ・パパのお守りがわりにもになる一冊です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	869円
賢い化粧品の選び方スキンケアの正解は、成分でわかる【電子書籍】[ 小澤貴子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞毎日のスキンケアやメイクが、じつは肌を壊していた！スキンケアの常識を覆し、美しく健康な肌を手に入れる方法を、化学に基づいてわかりやすく解説。化粧品を選ぶ目が変わります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,540円