リハビリ ステップ台 ダイエット
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| 商品 | 説明 | 価格 |
|---|---|---|
 介護 予防 リハビリテーション エクササイズステップ DVD付き アロン化成 日本製 ステップ台 エクササイズ ステップ 踏み台 昇降台 高さ調節 エアロビクス ステップ 体力筋力作り スローステップ ステッパー 踏み台昇降 昇降運動 ダイエット トレーニング ハナサンテラス | 足腰の衰えを予防したい方や、歩行能力を改善したい方に。ステップ台を使ったシニアエクササイズで高齢者の介護予防につなげます。 本山貢教授（和歌山大学教育学部長）監修の「シニアエクササイズ」とは、「ステップ運動」と「準備運動」、「ストレッチ運動」、「筋力トレーニング」、「筋トレウォーク」、「8,000歩を目標としたウォーキング」を組み合わせた総合運動プログラムです。 膝を持ち上げるために重要な2つの筋肉、大腰筋と大腿四頭筋が弱くなると、前傾姿勢になったり、膝関節痛や腰痛を生じやすくなります。 さらに、膝が持ち上がらなくなると、少しの段差でも引っかかり、つまずきや転倒を起こすことにもなります。 「シニアエクササイズ」でこれらの筋肉を鍛えると、膝が持ち上がるようになり転倒予防の効果が期待できます。 また、大腰筋はウォーキングではなかなか鍛えられない筋肉であることも分かっていますが、適切な運動を行えば、年齢に関係なく大腰筋と大腿四頭筋の肥大化が認められます。 ■サイズ・容量／幅63×奥行35×高さ10〜20cm(高さは2.5cm刻みで5段階調節可能） ■重量／約4kg ■材質／（本体）PP （補高脚）PE （脚ゴム）エラストマー （天面シート）EVA | 12,210円 |
 【送料無料】エアロビックステップ/鉄人倶楽部/IMC-98/昇降台 踏み台 昇降 運動 ステップ台 ステッパートレーニング エアロビ エクササイズ リハビリ ダイエット Living links（リビングリンクス） | 踏み台ステップ運動で脚力を鍛えるエアロビックステップ！ ご年配の方からお子様まで、手軽に有酸素運動が可能。 フィットネスクラブや、スポーツクラブでも取り入れられているプログラムで、今注目の昇降運動！ シンプルなデザインなので、お部屋の内観を損なう事がありません。 ステップ運動の目安は、一回につき30分〜60分程度がオススメ！商品名エアロビックステップブランド・メーカー鉄人倶楽部製造国台湾材質ポリプロピレン商品サイズ(約)675×285×150mm重量(約)2620g商品仕様●完成品●耐荷重／80kg●高さ2段階調節可（約100・150mm）注意事項本製品は一般家庭用です。不特定多数の方が使用するトレーニング施設などでは使用しないでください。必ず耐荷重をお守りください。マットなどを敷いてご使用ください。 | 2,780円 |
 エアロビックステップ770 H-7347 トーエイライト 【RCP】【介護用品】【レクリエーション ステップ台 踏み台 エクササイズ フィットネス トレーニング用品 ステッパー ダイエット 有酸素運動】 介護BOX パンドラ | ●サイズ／幅95×奥行36×高さ15・20・25cm（3段階）●重さ／約7kg●材質／ABS樹脂●最大使用者体重／80kg●下部ゴム付・安定感のあるワイド型ステップ（幅95cm）。・体力レベルや運動メニューによって選べる高さ3段階（15・20・25cm）。・ワン・ツー・ステップ！！踏み台運動で脚力（大腰筋）を鍛えシェイプアップ。・介護予防トレーニングにも効果あり。・調節台は収納できます。【トーエイライト】 | 15,290円 |
 トーエイライト ステップ台 エアロビックステップ760（レギュラーサイズ） H-7207 │ レクリエーション 踏み台 エクササイズ フィットネス トレーニング用品 ステッパー ダイエット 有酸素運動 介護予防 介護BOX パンドラ | ●サイズ／幅80×奥行30×高さ10〜20（3段階／5cm）cm●重さ／約4kg●材質／ABS樹脂（下部ゴム付）●最大使用者体重／80kg●付属品／高さ調節ブロック（高さ5cm）×4●生産国／台湾・体力レベル、運動メニューによって選べる高さ3段階（10、15、20cm）。踏み台運動で脚力を鍛えて転倒防止に。・介護予防トレーニングにも効果あり。・調節台は収納できます。【トーエイライト】 | 8,800円 |
 エアロビックステップ750 H-7346 トーエイライト │ 介護用品 レクリエーション ステップ台 踏み台 エクササイズ フィットネス トレーニング用品 ステッパー ダイエット 有酸素運動 介護BOX パンドラ | ●サイズ／幅68×奥行30×高さ10・15cm（2段階）●重さ／約3kg●材質／ABS樹脂●最大使用者体重／80kg●下部ゴム付・踏み台運動で脚力（大腰筋）を鍛えシェイプアップ。・収納に便利な小型サイズ（幅68cm）。・体力レベルや運動メニューによって選べる高さ2段階（10・15cm）。・調節台は収納できます。【トーエイライト】 | 6,622円 |
 折りたたみ 健康ステッパー 高齢者 座ったまま ステッパー 足ふみ 介護予防 運動器具 リハビリ ダイエット 有酸素運動 トレーニング 足踏み マシン 運動 室内運動 踏み台昇降 ステップ台 持ち運び 筋トレ プレゼント エクササイズ【30日保証】 雑貨マニアmarz | 関連ワード 折りたたみ 健康ステッパー 座ったまま ステッパー 高齢者 運動 器具 ツイストステッパー リハビリ ダイエット 有酸素運動 トレーニング 足踏み マシン 運動 室内運動 踏み台昇降 ステップ台 持ち運び 筋トレ むくみ 脚痩せ 足やせ 運動 ギフトアイテム多数ご用意しております 誕生日 父の日ギフト 父の日 プレゼント 母の日ギフト 母の日 プレゼント 実用的 母の日ギフト 花以外 母の日 花以外 敬老の日 記念品 クリスマスプレゼント バレンタインギフト ホワイトデーギフト 内祝 内祝い お祝い返し ウェディングギフト ブライダルギフト 引き出物 引出物 結婚引き出物 結婚引出物 結婚内祝い 出産内祝い 命名内祝い 入園内祝い 入学内祝い 卒園内祝い 卒業内祝い 就職内祝い 新築内祝い 引越し内祝い 快気内祝い 開店内祝い 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 入園祝い 入学祝い 卒園祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い 新築祝い 上棟祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 全快祝い 初老祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット セット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 ごあいさつ ご挨拶 御挨拶 プレゼント お見舞い お見舞御礼 お餞別 引越し 引越しご挨拶 記念日 卒業記念品 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀 残暑見舞い 年始挨拶折りたたみステッパー 座ったまま、誰でも無理なく運動ができる！ □こんなお悩みありませんか？□ ・最近、よくつまずく… ・足が疲れやすくなった ・すり足歩行になっている それ、運動不足が原因かも！ 運動はしたいけど、 膝や腰が痛くて運動を控えてしまう… そんな方におすすめの、折りたたみステッパー！ ■座ったままで簡単、楽々♪運動不足が解消！ ■踏み込む角度も緩やかで、膝・足首・腰にも負担が少ない！ ■在宅ワーク中やテレビ鑑賞中など、ながら運動ができちゃう！ ■老若男女問わず使える！ ■簡単だから毎日続けやすい。 筋力低下による転倒防止や、ふくらはぎの筋力維持が期待できます！ ■コンパクトにたためて、持ち運び＆収納かんたん♪ ■新幹線や機内など長時間の移動にもおすすめ。 ■室内で運動できるので、天候を気にする必要なし！ ■場所を取らないので、好きな時に好きな場所で即運動！ ■マンションや深夜でも気にせず運動できる♪ ■離れて暮らすご高齢のご家族に、プレゼントとしてもおすすめ！ こんな方にもおすすめ ★省スペースで運動したい方。 ★運動不足の方。 ★足腰の痛みがあり、激しい運動ができない方。 ★運動が苦手な方。 ★リハビリ中の方。 活動量の低下による、転倒・骨折などが増えています！ たった一度の転倒でも、寝たきりになるリスクが… 元気な身体を保つために、 毎日少しずつ続けられる運動を心がけましょう！ (社福)特別養護老人ホーム桜苑でご使用いただいています。 素材 PP 仕様 耐荷重：20kg必ず座ってご使用ください。 サイズ D21×W23.5×H13cm本体重量：350g 付属品 本体、滑り止めシート カラー ブラウン グレー ライトブルー グリーン ピンク JANコード ブラウン：4582605276838 グレー：4582605276814 ライトブルー：4582605276845 グリーン：4582605276821 ピンク：4582605296805 品番 foldstepper001 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。 入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。 | 2,690円 |
 折りたたみ 健康ステッパー 座ったまま 足ふみステッパー 高齢者 運動 器具 ツイストステッパー リハビリ ダイエット 有酸素運動 トレーニング 足踏み 運動 室内運動 ステップ台 持ち運び むくみ 脚痩せ 【30日保証】 バッグレイ | メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 関連ワード 折りたたみ 健康ステッパー 座ったまま ステッパー 高齢者 運動 器具 ツイストステッパー リハビリ ダイエット 有酸素運動 トレーニング 足踏み マシン 運動 室内運動 踏み台昇降 ステップ台 持ち運び 筋トレ むくみ 脚痩せ【30日保証】 ギフトアイテム多数ご用意しております 誕生日 父の日ギフト 父の日 プレゼント 母の日ギフト 母の日 プレゼント 実用的 母の日ギフト 花以外 母の日 花以外 敬老の日 プレゼント 記念品 クリスマスプレゼント バレンタインギフト ホワイトデーギフト 内祝 内祝い お祝い返し ウェディングギフト ブライダルギフト 引き出物 引出物 結婚引き出物 結婚引出物 結婚内祝い 出産内祝い 命名内祝い 入園内祝い 入学内祝い 卒園内祝い 卒業内祝い 就職内祝い 新築内祝い 引越し内祝い 快気内祝い 開店内祝い 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 入園祝い 入学祝い 卒園祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い 新築祝い 上棟祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 全快祝い 初老祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット セット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 ごあいさつ ご挨拶 御挨拶 プレゼント お見舞い お見舞御礼 お餞別 引越し 引越しご挨拶 記念日 卒業記念品 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀 残暑見舞い 年始挨拶折りたたみステッパー 座ったまま、誰でも無理なく運動ができる！ □こんなお悩みありませんか？□ ・最近、よくつまずく… ・足が疲れやすくなった ・すり足歩行になっている それ、運動不足が原因かも！ 運動はしたいけど、 膝や腰が痛くて運動を控えてしまう… そんな方におすすめの、折りたたみステッパー！ ■座ったままで簡単、楽々♪運動不足が解消！ ■踏み込む角度も緩やかで、膝・足首・腰にも負担が少ない！ ■在宅ワーク中やテレビ鑑賞中など、ながら運動ができちゃう！ ■老若男女問わず使える！ ■簡単だから毎日続けやすい。 筋力低下による転倒防止や、ふくらはぎの筋力維持が期待できます！ ■コンパクトにたためて、持ち運び＆収納かんたん♪ ■新幹線や機内など長時間の移動にもおすすめ。 ■室内で運動できるので、天候を気にする必要なし！ ■場所を取らないので、好きな時に好きな場所で即運動！ ■マンションや深夜でも気にせず運動できる♪ ■離れて暮らすご高齢のご家族に、プレゼントとしてもおすすめ！ こんな方にもおすすめ ★省スペースで運動したい方。 ★運動不足の方。 ★足腰の痛みがあり、激しい運動ができない方。 ★運動が苦手な方。 ★リハビリ中の方。 活動量の低下による、転倒・骨折などが増えています！ たった一度の転倒でも、寝たきりになるリスクが… 元気な身体を保つために、 毎日少しずつ続けられる運動を心がけましょう！ (社福)特別養護老人ホーム桜苑でご使用いただいています。 素材 PP 仕様 耐荷重：20kg必ず座ってご使用ください。 サイズ D21×W23.5×H13cm本体重量：350g 付属品 本体、滑り止めシート カラー ブラウン グレー ライトブルー グリーン ピンク JANコード ブラウン：4582605276838 グレー：4582605276814 ライトブルー：4582605276845 グリーン：4582605276821 ピンク：4582605296805 品番 foldstepper001 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。 入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。 | 2,990円 |
 介護 予防 リハビリテーション エクササイズステップ DVDなし アロン化成 日本製 ステップ台 エクササイズ ステップ 踏み台 昇降台 高さ調節 エアロビクス ステップ 体力筋力作り スローステップ ステッパー 踏み台昇降 昇降運動 ダイエット トレーニング ハナサンテラス | 足腰の衰えを予防したい方や、歩行能力を改善したい方に。ステップ台を使ったシニアエクササイズで高齢者の介護予防につなげます。 本山貢教授（和歌山大学教育学部長）監修の「シニアエクササイズ」とは、「ステップ運動」と「準備運動」、「ストレッチ運動」、「筋力トレーニング」、「筋トレウォーク」、「8,000歩を目標としたウォーキング」を組み合わせた総合運動プログラムです。 膝を持ち上げるために重要な2つの筋肉、大腰筋と大腿四頭筋が弱くなると、前傾姿勢になったり、膝関節痛や腰痛を生じやすくなります。 さらに、膝が持ち上がらなくなると、少しの段差でも引っかかり、つまずきや転倒を起こすことにもなります。 「シニアエクササイズ」でこれらの筋肉を鍛えると、膝が持ち上がるようになり転倒予防の効果が期待できます。 また、大腰筋はウォーキングではなかなか鍛えられない筋肉であることも分かっていますが、適切な運動を行えば、年齢に関係なく大腰筋と大腿四頭筋の肥大化が認められます。 ■サイズ・容量／幅63×奥行35×高さ10〜20cm(高さは2.5cm刻みで5段階調節可能） ■重量／約4kg ■耐荷重／約100kg ■材質／（本体）PP （補高脚）PE （脚ゴム）エラストマー （天面シート）EVA ※DVDがついておりません。 | 9,570円 |
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 健康ステッパー ステッパー 高齢者 運動 器具 座った まま ツイストステッパー サイクリングマシン 折りたたみ 負荷調節 座ったまま リハビリ ダイエット 有酸素運動 トレーニング 足踏み運動 室内運動 介護用 踏み台昇降 ステップ台 リハビリ サイクリングマシン ロータスサウンド | 椅子に座ったままパタパタと上下に踏み込む運動！全6色！太もも?すね?ふくらはぎに効果的な上下のステップ運動。折り畳み可能で収納便利、バッグに入る為どこへも持っていけます。マッサージイボイボで気持ちよく滑りも防止。いつでもどこでも気楽に運動できる。 サイズFサイズについての説明 23.5*21.5*11.5CM素材ナイロン色グリーン ローズピンク ブルー グレー パープル ブラウン備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。 | 2,830円 |
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 【楽天スーパーSALE】 折りたたみ 健康ステッパー 座ったまま 足ふみステッパー 高齢者 運動 器具 ツイストステッパー リハビリ ダイエット 有酸素運動 トレーニング 足踏み 運動 室内運動 ステップ台 持ち運び 脚痩せ 健康ステッパー トーセン | 折りたたみステッパー 座ったまま、誰でも無理なく運動ができる！ □こんなお悩みありませんか？□ ・最近、よくつまずく… ・足が疲れやすくなった ・すり足歩行になっている それ、運動不足が原因かも！ 運動はしたいけど、 膝や腰が痛くて運動を控えてしまう… そんな方におすすめの、折りたたみステッパー！ ■座ったままで簡単、楽々♪運動不足が解消！ ■踏み込む角度も緩やかで、膝・足首・腰にも負担が少ない！ ■在宅ワーク中やテレビ鑑賞中など、ながら運動ができちゃう！ ■老若男女問わず使える！ ■簡単だから毎日続けやすい。 筋力低下による転倒防止や、ふくらはぎの筋力維持が期待できます！ ■コンパクトにたためて、持ち運び＆収納かんたん♪ ■新幹線や機内など長時間の移動にもおすすめ。 ■室内で運動できるので、天候を気にする必要なし！ ■場所を取らないので、好きな時に好きな場所で即運動！ ■マンションや深夜でも気にせず運動できる♪ ■離れて暮らすご高齢のご家族に、プレゼントとしてもおすすめ！ こんな方にもおすすめ ★省スペースで運動したい方。 ★運動不足の方。 ★足腰の痛みがあり、激しい運動ができない方。 ★運動が苦手な方。 ★リハビリ中の方。 活動量の低下による、転倒・骨折などが増えています！ たった一度の転倒でも、寝たきりになるリスクが… 元気な身体を保つために、 毎日少しずつ続けられる運動を心がけましょう！ 素材:PP 仕様 耐荷重：20kg 必ず座ってご使用ください。 サイズ: D21×W23.5×H13cm 本体重量：350g 付属品 本体、滑り止めシート カラー ブラウン,グレー,ライトブルー,グリーン,ピンク 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。 入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。 関連ワード 折りたたみ 健康ステッパー 座ったまま ステッパー 高齢者 運動 器具 ツイストステッパー リハビリ ダイエット 有酸素運動 トレーニング 足踏み マシン 運動 室内運動 踏み台昇降 ステップ台 持ち運び 筋トレ 脚痩せ【30日保証】 ギフトアイテム 多数ご用意 しております 誕生日 父の日ギフト 父の日 プレゼント 母の日ギフト 母の日 プレゼント 実用的 母の日ギフト 花以外 母の日 花以外 敬老の日 プレゼント 記念品 クリスマスプレゼント バレンタインギフト ホワイトデーギフト 内祝 内祝い お祝い返し ウェディングギフト ブライダルギフト 引き出物 引出物 結婚引き出物 結婚引出物 結婚内祝い 出産内祝い 命名内祝い 入園内祝い 入学内祝い 卒園内祝い 卒業内祝い 就職内祝い 新築内祝い 引越し内祝い 快気内祝い 開店内祝い 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 入園祝い 入学祝い 卒園祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い 新築祝い 上棟祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 全快祝い 初老祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット セット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 ごあいさつ ご挨拶 御挨拶 プレゼント お見舞い お見舞御礼 お餞別 引越し 引越しご挨拶 記念日 卒業記念品 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀 残暑見舞い 年始挨拶 あす楽 折りたたみ 健康ステッパー 座ったまま 足ふみステッパー 高齢者 運動 器具 ツイストステッパー リハビリ ダイエット 有酸素運動 トレーニング 足踏み 運動 室内運動 ステップ台 持ち運び 脚痩せ 健康ステッパー踏み台 運動 室内 エクササイズ 有酸素運動 ミニステッパー 足踏み運動器 健康器具 ステッパー足踏み 健康足踏み器 ステッパー ツイストステッパー ステッパー 足踏み サイドステッパー ステッパー 高齢者運動器具 高齢者筋トレ 高齢 者 足 を 鍛える 器具 おすすめ 運動器具 足踏み 運動器具 ステッパー 運動器具 踏?机 足踏み機 足踏み健康器具 座ったまま 足踏み健康器具 足踏みマシン 足踏みポンプ 足踏みステッパー 足踏み 座りながら 足の運動器具 高齢者 足 運動器具 家の中でできる有酸素運動 室内運動器具 モーションナビ 健康器具 足踏み 高齢者 座ったまま ペダル 運動 ステップマシン ステッパー 運動器具 ステッパー 人気ランキング ステッパー ハンドル付き ジグリングマシン stepper | 2,412円 |
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 スリムルームステッパー グリーン 有酸素運動 脂肪燃焼 上り下り運動 リハビリ等 踏み台昇降運動 台 スローステップ 踏み台 ステップ台 エアロビクス ステッパー ダイエット 踏み台昇降 ブルーチップ通販 BCショップ | 素材表地:ポリエステル、ポリウレタン 側面生地:ポリエステル、ナイロン クッション材:ウレタン 本体:ポリプロピレンサイズサイズ（約）：幅41×奥行35×高さ19.5cm重量2.3Kg耐荷重（約）100Kg色柄グリーン生産国中国メーカードリームご注意事項※医師の治療を受けているときや持病がある方は、必ず医師と相談のうえ、ご使用ください。 ※平らで安定した滑りにくい場所でご使用ください。 ※開封時ににおいが気になる場合は、1日風通しのよいところで陰干ししてください。 ※初めて使用する際や体力に自信のない場合は壁や手すりなどにつかまってご使用ください。 ※裸足または室内用靴で行ってください。 ※フローリングや畳の上で使用する場合、床が傷つくおそれがありますので、敷物の上で使用してください。まずは10分!!おうちで簡単『ながら筋トレ』のすぐれもの。 運動するには面倒…という方にオススメなのが、テレビを観ながらできる「スリムルームステッパー」。本品は昇降運動とストレッチができるすぐれもの。昇降運動をすれば、太ももやふくらはぎ、おなかの筋肉にアプローチ。お尻の筋肉のひとつ、中臀筋にいたってはなんとウォーキングと比べて、平均で約2.6倍（※1）に。 インテリアに馴染むデザインなのでお部屋にそのまま置きっぱなしでも違和感を感じさせません。 ※1：〔試験条件〕「スリムルームステッパー」とウォーキングの比較（名古屋市立大学調べ）被験者3名の中臀筋の活動量の試験結果の平均値。 効果を保証するものではありません。効果は個人差があります。8度の傾斜が下半身のトレーニングに効果を発揮します踏み台昇降は、その名の通りステップを上り下りするエクササイズ。 ケガのリスクが少ないので、よく中高年の方がおすすめされる有酸素運動です。 地味な動きで、あまり効果ないというイメージを持っている人も多いかもしれませんが、実は見た目からは想像できない、うれしい効果期待できます。 部屋の中で、時間や天候を気にせず行えるのも人気の秘密です。 メーカー累計出荷数40,000個以上のヒット商品です。簡単エクササイズでも効果を出せるように細かいこだわりがつまっています。ステップ面は柔らかい素材を配置する事で踏んだ時の『不安定さ』を作り出します。カラダが無意識にバランスを取ろうとするので足ゆびを動かす効果も期待できます。8度の傾斜は足くび・ひざに負担の少ない角度。この角度が無理なく運動を続けられるポイントです。使い方はとても簡単。上がって、降りるだけ。疲れたら座るだけでも骨盤にアプローチ。やり方はとても簡単。上がって降りるだけ。激しい運動が苦手な人でも、簡単に運動不足が解消できます。まずは10分やってみましょう。座るだけ、立つだけでも骨盤・筋肉にアプローチ。 座ることで傾斜が骨盤を前傾にします。内側にも傾斜がついているので立つだけでもインナーマッスルにアプローチします。人気整体師も認めた細かいこだわりが人気の本体の重さは約2Kg。2Lのペットボトル1本分です。 サイズもクッションと変わらないくらいです。角がないデザインなので、お子さまがぶつかってもケガしにくい設計です。 | 8,690円 |
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 座って使う 足踏みステッパー 下半身トレーニング ミニステッパー 足踏み 楽々ステッパー ヒラメ筋 足踏み運動 ダイエット ステップ台 座りながら 足ふみ 昇降運動 座ったまま 有酸素運動 足踏み 健康器具 リハビリ ウォーキング らくらくステッパー 日本ネット通販・掃除機・草刈り機 | 母の日 ギフト 父の日 ギフト 敬老の日 ギフト クリスマス ギフト お正月 子供の日 ギフト バレンタインデー ギフト ホワイトデー ギフト 可愛い おしゃれ オシャレ パーティー 入学祝い ギフト 卒業祝い ギフト 結婚記念日 ギフト お歳暮 ギフト お中元 旧正月 春節 お誕生日 などのプレゼントに ひまつぶし大変申し訳ございませんが のし 包装は対応いたしておりません。おうちエクササイズ お家エクササイズグッズ エクササイズグッズ座って使う!足踏みステッパー 膝に負担をかけずに 運動不足解消! ミニステッパー 下半身トレーニング 簡単 エクササイズ■商品詳細軽量172g！持ち運び楽々！どこでも手軽に使える！1日3分で続けやすい！運動したいけど何をしたらいいのかと迷っている運動初心者にピッタリ！座ったままでウォーキングと同じ下半身運動ができるステッパ—です！仕事やTV鑑賞のちょっとした空き時間に運動不足を解消して、毎日の生活に活気を取り戻したい！座って使うから転倒の心配もなく安心・安全！・足指をグっと握ることで足裏の筋肉を刺激・専用スプリングが歩行に必要な筋肉を直接刺激・裏面には滑り止め付き大腿四頭筋…着地時に膝を支える筋肉前脛骨筋…つま先を持ち上げる筋肉下腿三頭筋…地面を蹴りだす筋肉商品名／座って使う！足踏みステッパー商品重量／172gカラー／イエロー材質／本体：ポリプロピレン スプリング：SWP−P 滑り止め：EVA商品サイズ／23×11×7cm付属品又はセット内容／本体（スプリング×2個、滑り止め付）、 取扱説明書製造国／中国■広告文責株式会社マツムラカメラ 076-242-1122区分：雑貨発売元：株式会社 グリム※使用感には個人差がございます。エクササイズ ダイエット 運動器具 ほかにも取り扱いございます。座って使う足踏みステッパー 使い方 ステッパー おすすめ ミニステッパー 足踏み 人気 ウォーキング 効果 健康器具 比較 運動器具 ランキング 室内 運動 ウオーキング 女性 男性 誕生日 母の日 父の日 敬老の日 下半身トレーニング 下半身 鍛える 筋トレ ながら運動 有酸素運動 筋肉 クリスマス ギフト プレゼント 贈り物 つまづき 転倒 予防 口コミ 運動不足 解消 クチコミ 軽量 軽い コンパクト 持ち運び レビュー 評判 イエロー 黄色 黄 グリム GLIM GLIM glim 通販 google グーグル yahoo ヤフー LINEショッピング 楽天市場当社は自社倉庫より配送しますので、沖縄・離島・中継地域は配送できません。大変申し訳ございませんが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。 | 4,378円 |
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 健康ステッパー ステッパー 高齢者 運動 器具 座った まま ツイストステッパー サイクリングマシン 折りたたみ 負荷調節 座ったまま リハビリ ダイエット 有酸素運動 トレーニング 足踏み運動 室内運動 介護用 踏み台昇降 ステップ台 リハビリ サイクリングマシン アドバンスポット | サイズ：33×32×28cm 重さ：0.42kg カラー：ライトブルー、パープル、グリーン、オレンジ、ブラック、ピンク、ブルー 【1日30分座って出来るステップ運動！】 1、太もも?すね?ふくらはぎに効果的な上下のステップ運動 椅子に座ったままパタパタと上下に踏み込む運動！脚全体を強化し、足首の柔軟性にも！1日30分でOK！テレビを見ながら、本を読みながら、気づいた時にパタパタしてみてください 2、マッサージイボイボで気持ちよく滑りも防止 イボイボで足の裏を気持ちよく刺激し、足裏マッサージで健康になりましょう。 3、持ち運び便利 折り畳み可能で収納便利、バッグに入る為どこへも持っていけます。収納の組み立て不要で、操作便利になります。 ご注意：使用時は必ず座ったままでいて下さい。足裏の前半はフットプレートを踏み、足裏の後半は床に置きましょう。転倒防止の為、ステップ機の上で立たないで下さい。両足共フットプレートを踏んでるのを確認しましょう。 キーワード検索：ステッパー 高齢者 ツイストステッパー 折りたたみ 負荷調節 座ったまま ダイエット リハビリ 静音 ダイエット健康器具 有酸素運動 トレーニング フィットネスバイク 足踏み運動 室内運動 介護用 踏み台昇降 ステップ台 リハビリ サイクリングマシン ストレッチ 足 腰 筋トレ 低強度 効果的 便利 運動不足 解消 室内運動 ホップトレーナー マッサージイボイボ 楽々 便利 座りながら ステッパー エクササイズ 足踏み 健康器具 健康ステッパー 折り畳み 運動不足 解消 高齢者 室内運動 ながら運動 在宅 7種のカラーバリエーション | 3,580円 |
 ステッパー 座ってできる ステップ台 足踏み 座りながら リハビリ ダイエット 足踏み運動 室内 浮指 足指 有酸素運動 コンパクト 軽量 ながらエクササイズ 高齢者 シニア 健康器具 アイデアグッズのララフェスタ | ▼この商品を買った人はこんな商品も買っています3,278円～ 【商品名】座って使う！足踏みステッパー/すわってつかう あしぶみすてっぱー 【商品説明】 軽量172g！持ち運び楽々！どこでも手軽に使える！1日3分で続けやすい！ 運動したいけど何をしたらいいのかと迷っている運動初心者にピッタリ！ 座ったままでウォーキングと同じ下半身運動ができるステッパ—です！ 仕事やTV鑑賞のちょっとした空き時間に運動不足解消して毎日の生活に活気を取り戻したい！ 座って使うから転倒の心配もなく安心・安全！ つまづき転倒予防やエコノミー症候群予防にも。 ・足指をグっと握ることで足裏の筋肉を刺激 ・専用スプリングが歩行に必要な筋肉を直接刺激 ・裏面には滑り止め付き 【商品重量】 172g 【素材・品質】 本体：ポリプロピレン スプリング：SWP−P 滑り止め：EVA 【商品サイズ】 23×11×7cm 【セット内容】 本体（スプリング×2個、滑り止め付） 取扱説明書 【製造国】 中国 【広告文責】株式会社ル・キュア （075-468-7260） 【下記のギフトにもおすすめ】 母の日 父の日 敬老の日 プレゼント ギフト 母の日ギフト 父の日ギフト 敬老の日ギフト ギフト対応 ギフトラッピング対応 便利グッズ アイデアグッズ ララフェスタ ▼領収書の発行はコチラ▼ ▼こちらも便利ですよ。類似アイテムもチェック！3,278円～4,378円8,690円9,680円3,200円6,400円3,278円8,690円2,970円～★注目のNewアイテムはこちら！2025/3/81,848円2025/2/11638円2025/2/112,178円◆お待たせしました！再販商品はこちら2025/3/111,078円2025/3/101,298円2025/3/101,870円2025/03/11 更新 | 4,378円 |
 折りたたみ 健康ステッパー 座ったまま ステッパー 足ふみ 運動器具 リハビリ ダイエット 有酸素運動 トレーニング 足踏み マシン 運動 室内運動 踏み台昇降 ステップ台 持ち運び 筋トレ むくみ 脚痩せ【30日保証】 敬老の日 雑貨マニアmarz | 関連ワード 折りたたみ 健康ステッパー 座ったまま ステッパー 高齢者 運動 器具 ツイストステッパー リハビリ ダイエット 有酸素運動 トレーニング 足踏み マシン 運動 室内運動 踏み台昇降 ステップ台 持ち運び 筋トレ むくみ 脚痩せ 足やせ 運動 ギフトアイテム多数ご用意しております 誕生日 父の日ギフト 父の日 プレゼント 母の日ギフト 母の日 プレゼント 実用的 母の日ギフト 花以外 母の日 花以外 敬老の日 記念品 クリスマスプレゼント バレンタインギフト ホワイトデーギフト 内祝 内祝い お祝い返し ウェディングギフト ブライダルギフト 引き出物 引出物 結婚引き出物 結婚引出物 結婚内祝い 出産内祝い 命名内祝い 入園内祝い 入学内祝い 卒園内祝い 卒業内祝い 就職内祝い 新築内祝い 引越し内祝い 快気内祝い 開店内祝い 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 入園祝い 入学祝い 卒園祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い 新築祝い 上棟祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 全快祝い 初老祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット セット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 ごあいさつ ご挨拶 御挨拶 プレゼント お見舞い お見舞御礼 お餞別 引越し 引越しご挨拶 記念日 卒業記念品 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀 残暑見舞い 年始挨拶折りたたみステッパー 座ったまま、誰でも無理なく運動ができる！ □こんなお悩みありませんか？□ ・最近、よくつまずく… ・足が疲れやすくなった ・すり足歩行になっている それ、運動不足が原因かも！ 運動はしたいけど、 膝や腰が痛くて運動を控えてしまう… そんな方におすすめの、折りたたみステッパー！ ■座ったままで簡単、楽々♪運動不足が解消！ ■踏み込む角度も緩やかで、膝・足首・腰にも負担が少ない！ ■在宅ワーク中やテレビ鑑賞中など、ながら運動ができちゃう！ ■老若男女問わず使える！ ■簡単だから毎日続けやすい。 筋力低下による転倒防止や、ふくらはぎの筋力維持が期待できます！ ■コンパクトにたためて、持ち運び＆収納かんたん♪ ■新幹線や機内など長時間の移動にもおすすめ。 ■室内で運動できるので、天候を気にする必要なし！ ■場所を取らないので、好きな時に好きな場所で即運動！ ■マンションや深夜でも気にせず運動できる♪ ■離れて暮らすご高齢のご家族に、プレゼントとしてもおすすめ！ こんな方にもおすすめ ★省スペースで運動したい方。 ★運動不足の方。 ★足腰の痛みがあり、激しい運動ができない方。 ★運動が苦手な方。 ★リハビリ中の方。 活動量の低下による、転倒・骨折などが増えています！ たった一度の転倒でも、寝たきりになるリスクが… 元気な身体を保つために、 毎日少しずつ続けられる運動を心がけましょう！ 素材 PP 仕様 耐荷重：20kg必ず座ってご使用ください。 サイズ D21×W23.5×H13cm本体重量：350g 付属品 本体、滑り止めシート カラー ブラウン グレー ライトブルー グリーン ピンク JANコード ブラウン：4582605276838 グレー：4582605276814 ライトブルー：4582605276845 グリーン：4582605276821 ピンク：4582605296805 品番 foldstepper001 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。 入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。 | 2,680円 |