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商品	説明	価格
【最大800円OFFクーポンあり】[毎日のトレーニングに！]スポーツリサーチ腹筋＋体幹トレーニング用アブホイール腹筋ローラー膝パッド付 Sports Research Ab Wheel Workout Equipment for Ab and Core Training フィットネス米国サプリ直販のNatural Harmony	商品説明 ●SportsResearch (スポーツリサーチ) は、40年以上、研究に裏付けられたアイテムを通じ、健康とフィットネスでユーザーが日々最高のパフォーマンスを発揮できるようサポートすることに専念しているブランドです。 ●上腹部、下腹部、腕、肩をはじめとしたすべての体幹の筋肉を鍛えられます☆ ●幅広のホイールと滑り止めグリップを備えた設計で、安定性コントロールを最大限に高め、左、右、中央のカービングをサポート◎ ●膝を保護する膝パッド付き♪ ●組み立てが簡単&軽いので、どこでも持ち運びOK◎ その他のスポーツリサーチの商品はこちら他の腹筋トレーニングアイテムはこちら消費期限・使用期限の確認はこちらサイズ長さ27.94cm × 幅21cm × 高さ12.7cm メーカー SPORTS RESEARCH (スポーツリサーチ) ・使用前と使用後に必ず摩耗や破損した部分がないか確認してください。・破損している場合は使用しないでください。・初めて使用する場合は、十分注意した上でご使用ください。・予想以上に転がる場合があるので、壁から30cm程度の場所でご使用ください。・ストッパーとして壁を利用し、体幹が鍛えられてきたら、少しづつ壁から距離をとってください。・メーカーによりデザイン、成分内容等に変更がある場合がございます。・製品ご購入前、ご使用前に必ずこちらの注意事項をご確認ください。 Ab Wheel with Kneepad 生産国: アメリカ区分: 日用品・雑貨広告文責: ㈱ REAL MADE 050-3138-5220 配送元: CMG Premium Foods, Inc. すぽーつりさーち健康毎日の健康元気はつらつげんきぱわーパワー活力かつりょくヘルスヘルスケアへるすけあ手軽てがる簡単かんたん美容フィットネスふぃっとねすトレーニングとれーにんぐ運動うんどうダイエットだいえっと筋トレきんとれ筋肉きんにくボディメイクぼでぃめいく体幹たいかん上腹部じょうふくぶ下腹部かふくぶ腕うで肩かたワークアウトわーくあうと腹筋ふっきん腹筋ローラーふっきんろーらー宅トレたくとれ家いえダイエットだいえっと	8,239円
【日本正規品】トリガーポイントグリッドハンドフォームローラー The GRID Hand Foam Roller 00415 フィットネスマッサージ TRIGGER POINT アルペン楽天市場店	持ち運びが便利で場所を選びません。ゆっくり、しっかりと部位ごとに筋膜リリースを行うことができます。TRIGGER POINT社が開発した筋肉圧迫法を活用し、癒着、硬くなった筋膜をリリースし筋肉の柔軟性を高めます。それにより関節の可動域が広がります。◆外出先や旅行先で気軽に使用できる◆試合中にベンチ脇で使用可能◆立ったまま使用できる●溝マッサージセラピストの親指の動きを再現する特殊構造。擦るように使用します。●アキュグリップ突起形状のグリップで疲れや痛みがある筋肉をピンポイントで圧迫しほぐします。●特殊構造特殊な結晶体構造は、筋肉をほぐし代謝機能をサポートします。●回転ローラーが回転し循環機能を向上します。■カラー：オレンジ(00415)■サイズ：ローラー部直径/5cm長さ/53cm■重さ：444gアルペン alpen スポーツデポ SPORTSDEPO トレーニングトレーニンググッズストレッチエクササイズダイエットマッサージヨガバランス training 母の日父の日プレゼント	3,999円
3タイプグリッドローラー筋膜ローラーストレッチ器具ミニローラー筋膜リリースフォームローラーヨガポールトレーニングスポーツフィットネス筋膜リリーストレーニングスポーツフィットネス運動運動用品 GRANDIR STORE	【3タイプ】タイプ1：長時間座る方や運動量が少ない方に最適です。タイプ2：運動量が一般的で、肩、首、背中に痛みがある人に適しています。タイプ3：長期間の運動経験がある人に適しています【耐久性の高いEVA素材】EVA素材は、体重をかけても変形しにくく、耐久性が高いのが特徴。【表面に凹凸で、ピンポイントの刺激】表面に凹凸を配置。それぞれを使い分けることによって、刺激を与えたいポイントを狙ってもみほぐします。非常に軽量なので、どこへでも持ち運んで使用できます。サイズ F サイズについての説明 14*33cm ※サイズ表の実寸法は商品によって0.5-1cm程度の誤差がある場合がございます素材 EVA+PVC 色タイプ1ピンクタイプ1パープルタイプ1ブルータイプ1ブラックタイプ1レッドタイプ1グリーンタイプ1オレンジタイプ1グレータイプ2ピンクタイプ2パープルタイプ2ブルータイプ2ブラックタイプ3ピンクタイプ3パープルタイプ3ブルータイプ3ブラック備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。	2,040円
スキルズ SKLZ スポーツトレーニングギア練習トレーナーフィットネス自主練部活自宅トレーニングおうち時間筋トレ SKLZ Massage Bar Handheld Muscle Roller Massage Stick for Physical Therapy i-selection	スキルズ SKLZ スポーツトレーニングギア練習トレーナーフィットネス自主練部活自宅トレーニングおうち時間筋トレ SKLZ Massage Bar Handheld Muscle Roller Massage Stick for Physical Therapy 人気の商品はこちら ■海外より直輸入品となりますので、外箱に小傷・破れ等がある場合がございます。　本体には影響ございませんので、予めご容赦ください。 ■携帯からの注文の際【納期目安】が表示されない場合もございます。　納期の表示が確認出来ない商品に関しましては、お手数ですが、PCページより【納期目安】の確認をお願いします。　また、携帯からのご注文のお客様は携帯電話の受信設定（フィルター）を必ずご確認下さいますようお願いいたします。スキルズ SKLZ スポーツトレーニングギア練習トレーナーフィットネス自主練部活自宅トレーニングおうち時間筋トレ SKLZ Massage Bar Handheld Muscle Roller Massage Stick for Physical Therapy メーカー商品名 SKLZ Massage Bar Handheld Muscle Roller Massage Stick for Physical Therapy パッケージサイズ(cm) × × 重量(g) 0 詳細 ◆ 様々なギフトシーンにぴったりの商品を豊富に取り揃えております ◆プレゼント　ギフト　クリスマス　母の日　父の日　記念日　誕生日　お誕生日　誕生日プレゼント　敬老の日　記念品　結婚記念日　メモリアルギフト　お祝い　出産祝い　結婚式　結婚祝い　御祝　披露宴　引き出物　引出物　ウェディングギフト　ブライダルギフト　景品　賞品　コンペ景品　ゴルフコンペ　粗品　お中元　御中元　お歳暮　御歳暮　残暑見舞い　引越し　引っ越し祝い　引越し祝い　贈答品　入園祝い　入学祝い　卒業祝い　成人式　就職祝い　昇進祝い　定年退職記念　還暦祝い　卒業記念品　内祝　お返し　お礼　御礼　お祝い返し	13,360円
スキルズ SKLZ スポーツトレーニングギア練習トレーナーフィットネス自主練部活自宅トレーニングおうち時間筋トレ SKLZ Massage Bar Handheld Muscle Roller Massage Stick for Physical Therapy i-selection	スキルズ SKLZ スポーツトレーニングギア練習トレーナーフィットネス自主練部活自宅トレーニングおうち時間筋トレ SKLZ Massage Bar Handheld Muscle Roller Massage Stick for Physical Therapy 人気の商品はこちら ■海外より直輸入品となりますので、外箱に小傷・破れ等がある場合がございます。　本体には影響ございませんので、予めご容赦ください。 ■携帯からの注文の際【納期目安】が表示されない場合もございます。　納期の表示が確認出来ない商品に関しましては、お手数ですが、PCページより【納期目安】の確認をお願いします。　また、携帯からのご注文のお客様は携帯電話の受信設定（フィルター）を必ずご確認下さいますようお願いいたします。スキルズ SKLZ スポーツトレーニングギア練習トレーナーフィットネス自主練部活自宅トレーニングおうち時間筋トレ SKLZ Massage Bar Handheld Muscle Roller Massage Stick for Physical Therapy メーカー商品名 SKLZ Massage Bar Handheld Muscle Roller Massage Stick for Physical Therapy パッケージサイズ(cm) × × 重量(g) 0 詳細 ◆ 様々なギフトシーンにぴったりの商品を豊富に取り揃えております ◆プレゼント　ギフト　クリスマス　母の日　父の日　記念日　誕生日　お誕生日　誕生日プレゼント　敬老の日　記念品　結婚記念日　メモリアルギフト　お祝い　出産祝い　結婚式　結婚祝い　御祝　披露宴　引き出物　引出物　ウェディングギフト　ブライダルギフト　景品　賞品　コンペ景品　ゴルフコンペ　粗品　お中元　御中元　お歳暮　御歳暮　残暑見舞い　引越し　引っ越し祝い　引越し祝い　贈答品　入園祝い　入学祝い　卒業祝い　成人式　就職祝い　昇進祝い　定年退職記念　還暦祝い　卒業記念品　内祝　お返し　お礼　御礼　お祝い返し	16,570円
【最大500円OFFクーポンあり】スポーツリサーチ腹筋＋体幹トレーニング用アブホイール腹筋ローラー膝パッド付 Sports Research Ab Wheel Workout Equipment for Ab and Core Training フィットネスアメリカサプリ専門スピードボディ	商品説明 ●SportsResearch (スポーツリサーチ) は、40年以上、研究に裏付けられたアイテムを通じ、健康とフィットネスでユーザーが日々最高のパフォーマンスを発揮できるようサポートすることに専念しているブランドです。 ●上腹部、下腹部、腕、肩をはじめとしたすべての体幹の筋肉を鍛えられます☆ ●幅広のホイールと滑り止めグリップを備えた設計で、安定性コントロールを最大限に高め、左、右、中央のカービングをサポート◎ ●膝を保護する膝パッド付き♪ ●組み立てが簡単&軽いので、どこでも持ち運びOK◎ その他のスポーツリサーチの商品はこちら他の腹筋トレーニングアイテムはこちら消費期限・使用期限の確認はこちらサイズ長さ27.94cm × 幅21cm × 高さ12.7cm メーカー SPORTS RESEARCH (スポーツリサーチ) ・使用前と使用後に必ず摩耗や破損した部分がないか確認してください。・破損している場合は使用しないでください。・初めて使用する場合は、十分注意した上でご使用ください。・予想以上に転がる場合があるので、壁から30cm程度の場所でご使用ください。・ストッパーとして壁を利用し、体幹が鍛えられてきたら、少しづつ壁から距離をとってください。・メーカーによりデザイン、成分内容等に変更がある場合がございます。・製品ご購入前、ご使用前に必ずこちらの注意事項をご確認ください。 Ab Wheel with Kneepad 生産国: アメリカ区分: 日用品・雑貨広告文責: ㈱ REAL MADE 050-3138-5220 配送元: CMG Premium Foods, Inc. すぽーつりさーち健康毎日の健康元気はつらつげんきぱわーパワー活力かつりょくヘルスヘルスケアへるすけあ手軽てがる簡単かんたん美容フィットネスふぃっとねすトレーニングとれーにんぐ運動うんどうダイエットだいえっと筋トレきんとれ筋肉きんにくボディメイクぼでぃめいく体幹たいかん上腹部じょうふくぶ下腹部かふくぶ腕うで肩かたワークアウトわーくあうと腹筋ふっきん腹筋ローラーふっきんろーらー宅トレたくとれ家いえダイエットだいえっと	4,990円
【最大1000円OFFクーポンあり】スポーツリサーチ腹筋＋体幹トレーニング用アブホイール腹筋ローラー膝パッド付 Sports Research Ab Wheel Workout Equipment for Ab and Core Training フィットネスプロテインUSA	商品説明 ●SportsResearch (スポーツリサーチ) は、40年以上、研究に裏付けられたアイテムを通じ、健康とフィットネスでユーザーが日々最高のパフォーマンスを発揮できるようサポートすることに専念しているブランドです。 ●上腹部、下腹部、腕、肩をはじめとしたすべての体幹の筋肉を鍛えられます☆ ●幅広のホイールと滑り止めグリップを備えた設計で、安定性コントロールを最大限に高め、左、右、中央のカービングをサポート◎ ●膝を保護する膝パッド付き♪ ●組み立てが簡単&軽いので、どこでも持ち運びOK◎ その他のスポーツリサーチの商品はこちら他の腹筋トレーニングアイテムはこちら消費期限・使用期限の確認はこちらサイズ長さ27.94cm × 幅21cm × 高さ12.7cm メーカー SPORTS RESEARCH (スポーツリサーチ) ・使用前と使用後に必ず摩耗や破損した部分がないか確認してください。・破損している場合は使用しないでください。・初めて使用する場合は、十分注意した上でご使用ください。・予想以上に転がる場合があるので、壁から30cm程度の場所でご使用ください。・ストッパーとして壁を利用し、体幹が鍛えられてきたら、少しづつ壁から距離をとってください。・メーカーによりデザイン、成分内容等に変更がある場合がございます。・製品ご購入前、ご使用前に必ずこちらの注意事項をご確認ください。 Ab Wheel with Kneepad 生産国: アメリカ区分: 日用品・雑貨広告文責: ㈱ REAL MADE 050-3138-5220 配送元: CMG Premium Foods, Inc. すぽーつりさーち健康毎日の健康元気はつらつげんきぱわーパワー活力かつりょくヘルスヘルスケアへるすけあ手軽てがる簡単かんたん美容フィットネスふぃっとねすトレーニングとれーにんぐ運動うんどうダイエットだいえっと筋トレきんとれ筋肉きんにくボディメイクぼでぃめいく体幹たいかん上腹部じょうふくぶ下腹部かふくぶ腕うで肩かたワークアウトわーくあうと腹筋ふっきん腹筋ローラーふっきんろーらー宅トレたくとれ家いえダイエットだいえっと	11,024円
【最大1000円OFFクーポンあり】スポーツリサーチ腹筋＋体幹トレーニング用アブホイール腹筋ローラー膝パッド付 Sports Research Ab Wheel Workout Equipment for Ab and Core Training フィットネス Costopa	商品説明 ●SportsResearch (スポーツリサーチ) は、40年以上、研究に裏付けられたアイテムを通じ、健康とフィットネスでユーザーが日々最高のパフォーマンスを発揮できるようサポートすることに専念しているブランドです。 ●上腹部、下腹部、腕、肩をはじめとしたすべての体幹の筋肉を鍛えられます☆ ●幅広のホイールと滑り止めグリップを備えた設計で、安定性コントロールを最大限に高め、左、右、中央のカービングをサポート◎ ●膝を保護する膝パッド付き♪ ●組み立てが簡単&軽いので、どこでも持ち運びOK◎ その他のスポーツリサーチの商品はこちら他の腹筋トレーニングアイテムはこちら消費期限・使用期限の確認はこちらサイズ長さ27.94cm × 幅21cm × 高さ12.7cm メーカー SPORTS RESEARCH (スポーツリサーチ) ・使用前と使用後に必ず摩耗や破損した部分がないか確認してください。・破損している場合は使用しないでください。・初めて使用する場合は、十分注意した上でご使用ください。・予想以上に転がる場合があるので、壁から30cm程度の場所でご使用ください。・ストッパーとして壁を利用し、体幹が鍛えられてきたら、少しづつ壁から距離をとってください。・メーカーによりデザイン、成分内容等に変更がある場合がございます。・製品ご購入前、ご使用前に必ずこちらの注意事項をご確認ください。 Ab Wheel with Kneepad 生産国: アメリカ区分: 日用品・雑貨広告文責: ㈱ REAL MADE 050-3138-5220 配送元: CMG Premium Foods, Inc. すぽーつりさーち健康毎日の健康元気はつらつげんきぱわーパワー活力かつりょくヘルスヘルスケアへるすけあ手軽てがる簡単かんたん美容フィットネスふぃっとねすトレーニングとれーにんぐ運動うんどうダイエットだいえっと筋トレきんとれ筋肉きんにくボディメイクぼでぃめいく体幹たいかん上腹部じょうふくぶ下腹部かふくぶ腕うで肩かたワークアウトわーくあうと腹筋ふっきん腹筋ローラーふっきんろーらー宅トレたくとれ家いえダイエットだいえっと	4,392円
【中古】【輸入品・未使用】Rage Fitness Recovery Roller Massage Roller Deep Tissue Massage Tool Recovery Helps Relieve Soreness Muscle Recovery and Mobility Porta アトリエ絵利奈	【中古】【輸入品・未使用】Rage Fitness Recovery Roller Massage Roller Deep Tissue Massage Tool Recovery Helps Relieve Soreness Muscle Recovery and Mobility Portable【メーカー名】Gibson Athletic【メーカー型番】CF-MS010【ブランド名】Rage Fitness【商品説明】Rage Fitness Recovery Roller Massage Roller Deep Tissue Massage Tool Recovery Helps Relieve Soreness Muscle Recovery and Mobility Portable当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10〜30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間　月〜金　10:00〜17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。	15,800円
Dream Jobs in Sports Fitness and Medicine【電子書籍】[ Laura La Bella ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Sports fitness and medicine professionals play a crucial role in the lives and careers of athletes. This book is an indispensable, resource-rich, comprehensive guide to the field of sports medicine, including information on education requirements, internships, training, career advancement, work environments, duties and responsibilities, and detailed job descriptions. Special resource sections include a comprehensive list of college and university programs and professional development programs relating to the field; At-a-Glance capsule summaries of what is needed in terms of academics and experience to get started in the field, the various possible career paths within the field, and the various duties, responsibilities, and tasks associated with each major job in the field; and Bureau of Labor Statistics information on the field, including nature of the work, work environment, training, qualifications, advancement, and job outlook.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	5,734円
The Plant-Based Diet for Athletes : Easy and Delicious plant Based Recipes for Athletes Fitness and Bodybuilding【電子書籍】[ Laura Thomas ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Plant based diets for athletes have grown in popularity, as several elite athletes have adopted a plant based lifestyle in recent years. Some studies have proposed this way of eating could offer potential performance benefits for athletes. The antioxidant (polyphenols), micronutrient, and carbohydrate rich foods typical of plant based diets may assist an athlete's training and enhance recovery. Plant based diets also contain high-carbohydrate food sources such as whole grains, legumes, and starchy vegetables, which are the primary sources of energy used during aerobic physical activity.＜/p＞＜p＞Inside this book, you will find Healthy and delicious Plant-Based Diet recipes designed for Athletes.＜/p＞＜p＞＜strong＞Scroll up and click on the BUY NOW button to get started right away＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	350円
How to Start a Home-Based Personal Trainer Business Turn your fitness passion to profit Get trained and certified Set your own schedule Establish long-term client relationships *Become the trainer everybody wants!【電子書籍】[ Laura Augenti ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜DIV＞＜P style="MARGIN: 0in 0in 0pt"＞Making money from exercise may seem like a pipe dream to many, but in fact physical fitness is fast becoming one of America’s hottest new professional fields. Here, a successful personal trainer gives expert advice on every aspect of setting up and running a home-based?personal trainer?business.?Readers will learn how to get started, develop a service manual, screen clients, serve customers, learn from the competition, and set up a home officeーas well as how to use the Internet to develop one’s business.＜/P＞＜P style="MARGIN: 0in 0in 0pt"＞?＜/P＞＜P style="MARGIN: 0in 0in 0pt"＞* Turn your fitness passion to profit * Get trained and certified * Set your own schedule * Establish long-term client relationships * Become the trainer everybody wants!＜/P＞＜/DIV＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	944円
Ketogenic Diet For Rapid Weight Loss Meal plans and recipes to help you achieve your health & fitness goals【電子書籍】[ Laura Edwards ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜em＞＜strong＞Feel incredible and look your best with the Ketogenic Diet＜/strong＞＜/em＞＜/p＞＜p＞Whether you're interested in losing weight, improving insulin resistance or just want to live a healthier lifestyle, Ketogenic Diet can be the most effective solution for your weight loss struggles and health problems, if done correctly. This comprehensive guide will show you the foods to eat in plentiful to properly nourish and support long-lasting weight loss, make profound impact on your health and become the best you can be.＜/p＞＜p＞The easy-to-follow ketogenic meal plans are simple to prepare and specifically designed to support your body in Ketosis for maximum results in minimum time.＜/p＞＜p＞＜strong＞Some of the benefits you expect when you follow this program＜/strong＞＜/p＞＜p＞A new understanding of foods and how they impact your fat loss and health＜/p＞＜p＞Everything you need to know to get started on the Ketogenic Diet＜/p＞＜p＞Rapid weight loss with NO exercise needed＜/p＞＜p＞Drop in blood sugar and insulin levels＜/p＞＜p＞Increased energy levels＜/p＞＜p＞Better night sleeps, easier time waking up＜/p＞＜p＞Essential Keto mistakes that you need to know for success＜/p＞＜p＞Simple yet delicious Keto Recipes＜/p＞＜p＞And so much more!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	843円
9 Months and a Lifetime: Fitness for Pre-Pregnancy, Pregnancy and Beyond to Build a Healthier Legacy【電子書籍】[ Laura James ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Pregnancy is a time of transformation, but that transformation doesn't start the moment you see those two lines on a test. The journey begins long before, and continues long after, as your body shifts, adapts, and becomes the foundation for a new life. In ＜em＞＜strong＞9 Months and a Lifetime＜/strong＞＜/em＞, Laura James brings a comprehensive approach to fitness that stretches beyond just the nine months of pregnancy. It's about building a sustainable, lifelong foundation of health that extends into motherhood and beyond.＜/p＞＜p＞James lays out a practical, clear, and compassionate path for women to prepare their bodies for the incredible experience of pregnancy and the challenges of postpartum recovery. Whether you're planning for pregnancy, currently expecting, or navigating the postpartum period, this book provides tailored guidance that considers every stage and every transition. Rather than simply offering generic advice, it gives you the tools to understand your body and how it's evolving at each phase, empowering you to take control of your health for the long term.＜/p＞＜p＞The pre-pregnancy section addresses the critical importance of preparing your body physically, mentally, and emotionally before conception. James offers a strategic approach to fitness that focuses on strengthening key areas, enhancing flexibility, and increasing endurance. She emphasizes the importance of core health and pelvic floor strengthーareas that are foundational to a healthy pregnancy, labor, and recovery. This period is about setting the tone for the next chapter and understanding that good habits formed now can carry you through the entire journey.＜/p＞＜p＞As you move into pregnancy, the fitness program adapts to your changing body. James provides a detailed guide to maintaining strength, improving posture, and reducing discomfort, all while staying safe and mindful of the unique challenges pregnancy brings. Whether it's dealing with back pain, leg cramps, or fluctuating energy levels, the exercises and routines she provides can help alleviate common discomforts. By focusing on both mobility and stability, ＜em＞＜strong＞9 Months and a Lifetime＜/strong＞＜/em＞ ensures that you'll remain active and engaged throughout your pregnancy, keeping you strong and confident.＜/p＞＜p＞Postpartum recovery can often feel overwhelming. James addresses the realities of returning to fitness after birth, offering practical steps to ease back into exercise, rebuild strength, and reclaim energy. She offers a realistic, patient approach to recovery, emphasizing that the goal isn't about ＜strong＞"bouncing back"＜/strong＞ but about building a healthy, sustainable routine that works with your new lifestyle. From nourishing your body to finding moments of rest amid the demands of motherhood, James crafts a holistic program that ensures a smooth transition into this new phase of life.＜/p＞＜p＞James also explores the emotional and mental aspects of fitness through this journey. She recognizes that each phase of the processーwhether it's pre-pregnancy, pregnancy, or postpartumーcan bring emotional challenges and stress. By incorporating mindfulness practices and mental well-being into the fitness regimen, ＜em＞＜strong＞9 Months and a Lifetime＜/strong＞＜/em＞ helps women build resilience, focus, and self-compassion as they navigate the complex and beautiful experience of motherhood.＜/p＞＜p＞＜em＞＜strong＞9 Months and a Lifetime＜/strong＞＜/em＞ is more than a fitness book; it's a guide to living a healthier, more intentional life before, during, and after pregnancy. It provides the support, tools, and mindset you need to take control of your health at every stage, creating a foundation that will serve you and your family for years to come. Through this journey, James ensures that women don't just survive pregnancyーthey thrive, growing stronger, healthier, and more confident each step of the way.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	3,450円
Pregnancy Fitness Simplified: Easy-to-Follow Routines for Staying Active, Strong, and Comfortable During All Trimesters【電子書籍】[ Laura James ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Pregnancy is a time of joy, anticipation, and transformation. But as your body goes through changes, staying active can feel daunting. ＜strong＞"Pregnancy Fitness Simplified"＜/strong＞ offers a practical and accessible guide to staying strong, healthy, and comfortable throughout every stage of your pregnancy. With carefully curated routines designed for each trimester, this book makes it easy to prioritize your fitness without feeling overwhelmed.＜/p＞＜p＞The journey to motherhood comes with its own set of physical challenges. From the early days of fatigue and morning sickness to the third trimester's aches and pains, staying active can seem like a distant priority. But exercise during pregnancy isn't just about keeping fit; it's about feeling good in your body, improving energy levels, and setting the stage for a smoother birth. This book offers an easy-to-follow approach that allows you to work with your body's natural changes while strengthening and supporting your physical and mental well-being.＜/p＞＜p＞Designed with the modern, busy mom-to-be in mind, the routines inside ＜strong＞"Pregnancy Fitness Simplified"＜/strong＞ are simple yet effective, and can be incorporated into any schedule. Whether you have five minutes or an hour, each routine can be tailored to fit your needs and time constraints. These exercises focus on strength, flexibility, balance, and relaxation, giving you the tools to stay active without pushing yourself beyond your limits.＜/p＞＜p＞The book recognizes that pregnancy isn't one-size-fits-all, which is why the routines are adaptable to different fitness levels. Whether you're new to exercise or have been active for years, you'll find routines that help you meet your specific goals. You'll learn safe and effective techniques for alleviating common discomforts, such as lower back pain, swollen feet, and fatigue. The goal is to keep you feeling your best while respecting your body's evolving needs, not forcing you into complex routines that add stress.＜/p＞＜p＞Each trimester introduces new physical challenges, and ＜strong＞"Pregnancy Fitness Simplified"＜/strong＞ guides you through each stage with routines that are specifically tailored to the needs of your changing body. The first trimester focuses on building strength and endurance while promoting energy. The second trimester, when many women begin to feel more energetic, introduces exercises to improve balance, mobility, and flexibility as your belly grows. Finally, the third trimester emphasizes stretching, breathing, and gentle movement to keep you comfortable and prepared for labor.＜/p＞＜p＞This book also takes a holistic approach, recognizing that fitness is about more than just physical healthーit's about mental and emotional well-being, too. Exercise has been shown to reduce stress, improve mood, and boost sleep, which is vital during pregnancy. The book includes mindfulness practices and relaxation techniques to help manage anxiety and foster a sense of calm as you prepare for birth.＜/p＞＜p＞The routines in ＜strong＞"Pregnancy Fitness Simplified"＜/strong＞ require little to no equipment, making it easy to start right at home. You'll find clear instructions and visual guides that demonstrate each exercise, along with tips for modifications to accommodate any discomfort or restrictions. With a focus on breathing, pelvic floor strength, and posture, the routines are designed to not only help you stay fit but also ease the physical strains of pregnancy and make the transition to motherhood smoother.＜/p＞＜p＞As you progress through the book, you'll begin to notice increased energy, better posture, reduced discomfort, and an overall sense of empowerment. Pregnancy can be tough, but staying active and engaged in your health can make it more manageable. ＜strong＞"Pregnancy Fitness Simplified"＜/strong＞ offers a practical, no-pressure approach to keeping fit while honoring the incredible journey your body is going through.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	2,750円
Social Justice in Globalized Fitness and Health Bodies Out of Sight【電子書籍】[ Laura Azzarito ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞In today’s neoliberal times, thinking about fitness and health is dominated by the media’s narratives of "fit bodies," which are presented and circulated in society as "valued bodies." Outside that mainstream view, however, there are many people labeled "bodies-at-risk": those who deviate from perceived norms of size, shape, race, social class, and gender.＜/p＞＜p＞Social Justice in Globalized Fitness and Health draws attention to how neoliberal ideologies impacting the body overlook the intersection of class, gender/sex, and race that informs how young, ethnic minoritized people embody and negotiate normative discourses of fitness and health. Indeed, through the lens of critical race theory (CRT), post-feminism, and postcolonialism, Azzarito highlights young, ethnic minoritized people’s struggles to find a culturally relevant sense of self.＜/p＞＜p＞Arguing for the need to found educational spaces where young, ethnic minoritized people can recognize themselves, resist and counter-narrate negative stereotypes, and self-represent to the public in affirmative ways, ＜em＞Social Justice in Globalized Fitness and Health＜/em＞ will appeal to students and researchers interested in fields such as physical culture, education, sport sociology, qualitative methods, and cultural and visual studies, as well as scholars and practitioners of physical education and health in schools.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	9,793円
How to Start a Home-Based Personal Trainer Business Turn your fitness passion to profit Get trained and certified Set your own schedule Establish long-term client relationships *Become the trainer everybody wants!【電子書籍】[ Laura Augenti ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Making money from exercise may seem like a pipe dream to many, but in fact physical fitness is fast becoming one of America’s hottest new professional fields. Here, a successful personal trainer gives expert advice on every aspect of setting up and running a home-based personal trainer business. Readers will learn how to get started, develop a service manual, screen clients, serve customers, learn from the competition, and set up a home officeーas well as how to use the Internet to develop one’s business.＜/p＞＜p＞* Turn your fitness passion to profit * Get trained and certified * Set your own schedule * Establish long-term client relationships * Become the trainer everybody wants!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	2,210円
Lootcamp 4 Weeks to Reducing Debt and Increasing Your Financial Fitness【電子書籍】[ Laura J. McDonald ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞Four Weeks to Financial Fitness!＜/strong＞＜/p＞＜p＞Welcome to the Golden Girl Finance ＜em＞Lootcamp＜/em＞, a month-long program designed to break up the daunting task of getting yourself financially fit into small, daily steps…that will have you well on your way to a more financially secure life in no time flat!＜/p＞＜ul＞＜li＞Week One will get you organized with an accurate picture of your financesーwhat you have, what you owe, and what your debt is really costing you.＜/li＞＜li＞Week Two will help you tally up your spendingーhow much, on what and how, for both fixed and variable expenses.＜/li＞＜li＞Week Three is dedicated to dealing with your debt.＜/li＞＜li＞Week Four is all about planning for the future and developing good financial habits.＜/li＞＜/ul＞＜p＞It’s about getting your ＜em＞true bottom line＜/em＞ in shape and primed for a fabulously fit financial future!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	442円
ヨガブロックフィットネス VINAEMO Yoga Mat Holder Accessories Wall Mount Organizer Storage Decor Foam Roller and Towel Storage Rack with 4 Hooks and Wooden Shelves Yoga Mats Rack Resistance Bands for Home Gym School Officeヨガブロックフィットネス angelica	商品情報商品名ヨガブロックフィットネス VINAEMO Yoga Mat Holder Accessories Wall Mount Organizer Storage Decor Foam Roller and Towel Storage Rack with 4 Hooks and Wooden Shelves Yoga Mats Rack Resistance Bands for Home Gym School Officeヨガブロックフィットネス商品名（英語）VINAEMO Yoga Mat Holder Accessories Wall Mount Organizer Storage Decor Foam Roller and Towel Storage Rack with 4 Hooks and Wooden Shelves Yoga Mats Rack Resistance Bands for Home Gym School Office 商品名（翻訳）VINAEMO ヨガマットホルダーアクセサリー壁掛けオーガナイザー収納装飾フォームローラータオル収納ラック 4フック木製棚付きヨガマットラックブロックレジスタンスバンドホームジム学校用海外サイズOne Size ブランドVINAEMO 関連キーワードヨガブロック,フィットネスこのようなギフトシーンにオススメです。プレゼントお誕生日クリスマスプレゼントバレンタインデーホワイトデー贈り物	18,990円
ヨガブロックフィットネス VINAEMO Yoga Mat Holder Accessories Wall Mount Organizer Storage Decor Foam Roller and Towel Storage Rack with 4 Hooks and Wooden Shelves Yoga Mats Rack Resistance Bands for Home Gym School Officeヨガブロックフィットネス angelica	商品情報商品名ヨガブロックフィットネス VINAEMO Yoga Mat Holder Accessories Wall Mount Organizer Storage Decor Foam Roller and Towel Storage Rack with 4 Hooks and Wooden Shelves Yoga Mats Rack Resistance Bands for Home Gym School Officeヨガブロックフィットネス商品名（英語）VINAEMO Yoga Mat Holder Accessories Wall Mount Organizer Storage Decor Foam Roller and Towel Storage Rack with 4 Hooks and Wooden Shelves Yoga Mats Rack Resistance Bands for Home Gym School Office 商品名（翻訳）VINAEMO ヨガマットホルダーアクセサリー壁掛けオーガナイザー収納装飾フォームローラータオル収納ラック 4フック木製棚付きヨガマットラックブロックレジスタンスバンドホームジム学校用ブランドVINAEMO 関連キーワードヨガブロック,フィットネスこのようなギフトシーンにオススメです。プレゼントお誕生日クリスマスプレゼントバレンタインデーホワイトデー贈り物	21,290円
Ultimate Exercise Routines for Riders Fitness That Fits a Horse-Crazy Lifestyle【電子書籍】[ Laura Crump Anderson ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜ul＞＜li＞Specifically targets the ever-present dilemma of how to fit fitness into a horse-crazy lifestyle＜/li＞＜li＞Provides important rules and guidelines for stretching, weight training, and cardio to keep you safe＜/li＞＜li＞Seven original fitness routines, each dedicated to a specific area like the lower body or the core, or designated as a full-body program＜/li＞＜li＞No special equipment necessary; only basic items you are likely to find around the stable＜/li＞＜/ul＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	2,565円
ヨガブロックフィットネス Yoga Design LAB \| The Cork Roller \| Release Tight Muscles, Improve Circulation, Decrease Soreness, Massages Tissue \| Ideal for All Areas of The Body arms, Legs, Back \| Travel Friendly (Mandala Tonalヨガブロックフィットネス angelica	商品情報商品名ヨガブロックフィットネス Yoga Design LAB \| The Cork Roller \| Release Tight Muscles, Improve Circulation, Decrease Soreness, Massages Tissue \| Ideal for All Areas of The Body arms, Legs, Back \| Travel Friendly (Mandala Tonalヨガブロックフィットネス商品名（英語）Yoga Design LAB \| The Cork Roller \| Release Tight Muscles, Improve Circulation, Decrease Soreness, Massages Tissue \| Ideal for All Areas of The Body arms, Legs, Back \| Travel Friendly (Mandala Tonal) 商品名（翻訳）YOGA DESIGN LAB｜コルクローラー｜筋肉のコリをほぐし、血行を促進し、痛みを軽減。型番RL 海外サイズOne Size ブランドyogadesignlab 商品説明（自動翻訳）高密度のコルクが十分な圧力でコリをほぐし、緊張をほぐす。腕、脚、背中など、体のあらゆる部位に最適。軽量・コンパクトで持ち運びに便利。関連キーワードヨガブロック,フィットネスこのようなギフトシーンにオススメです。プレゼントお誕生日クリスマスプレゼントバレンタインデーホワイトデー贈り物	20,060円
フォームローラー筋膜リリースローラー筋肉ほぐしミニ EVA グリッドフォームローラー筋膜ローラーヨガポールヨガローラートレーニングスポーツフィットネスストレッチ器具 (ライトブルー 30x10cm) L’s Shop Online	フォームローラー筋膜リリースローラー筋肉ほぐしミニ EVA グリッドフォームローラー筋膜ローラーヨガポールヨガローラートレーニングスポーツフィットネスストレッチ器具 (ライトブルー 30x10cm)ブランドWLAND色ライトモデル商品説明【商品概要】【商品説明】【商品詳細】ブランド：WLAND商品種別：フォームローラー商品名：フォームローラー筋膜リリースローラー筋肉ほぐしミニ EVA グリッドフォームローラー筋膜ローラーヨガポールヨガローラートレーニングスポーツフィットネスストレッチ器具 (ライトブルー 30x10cm)製造元：IOORIO色：ライト【当店からの連絡】	2,095円
せんふうフィットネスローラー筋肉ローラー筋膜ローラー筋膜リリース血行コロコロ腕足太腿手持ち MT inc楽天市場店	せんふうフィットネスローラー筋肉ローラー筋膜ローラー筋膜リリース血行コロコロ腕足太腿手持ち【挟んで転がすだけ】挟んで転がすだけで簡単にセルフケアが出来るフィットネスローラー。脚・腕・首など気になる部分をしっかりほぐせる。手動だから部位に合わせて心地良い力加減が調整できるオススメのアイテムです。【張りやむくみのお悩みに】9つのローラーが筋肉の筋膜をしっかりキャッチ。なめらかな回転運動で疲れた体をしっかりケア。血行やリンパのケアに、デスクワークによる体の張りやむくみもオススメ。【しっかり握れる】手にフィットして、しっかりと握れるハンドルデザインを採用。操作しやすい形状だから楽にコロコロ転がせて、手軽にボディケアが楽しめます。【いつでもどこでもリフレッシュ】お風呂上りやテレビを見ながら全身ケアが出来る簡単フィットネスローラー。運動後のケアはもちろん、毎日のストレッチやヨガの後のケアにもピッタリ。	2,183円
ローレプリママッサージセット（フォームローラー、マッサージボール、マッサージバー）フィットネス持ち運び便利コストコ商品トレーニングおうち運動ヨガ筋トレ筋力増強強化チューブローラー内筋 KOSTKOMBO24	商品情報商品説明ローレプリママッサージセット（フォームローラー、マッサージボール、マッサージバー）コンパクトジムスポーツトレーニング通いフィットネス持ち運び便利コストコ商品トレーニングおうち運動ヨガ筋トレ筋力増強強化チューブローラー内筋商品の特徴ワークアウトに最適な3点セットフォームローラーは軽量でソフトなエヴァ・フォーム正確な部分をリラックスさせるために作られたマッサージボールはコリをピンポイントで刺激し、リラックスさせますマッサージバーで筋膜リリースご家庭での使用に最適です◇口コミ◇良いですこのマッサージスティックが欲しくて買いましたが、付属のボールが何とも気持ち良いです。丁度いい重さと触り心地とでもいいましょうか。足裏をゴリゴリマッサージすると、いい感じです。もちろんスティックも良い！クッションが程よくあって、ほぐれる〜って感触です。1484567【4/10限定！抽選で最大100%ポイントバック】ローレプリママッサージセット（フォームローラー、マッサージボール、マッサージバー）フィットネス持ち運び便利コストコ商品トレーニングおうち運動ヨガ筋トレ筋力増強強化チューブローラー内筋コストコ商品を通販で！便利お買い物日用品食料品雑貨掃除キッチンバストイレ食料品 KIRKLAND コストコ Costco 通販お取り寄せ買い物通販送料無料御覧頂きありがとうございます★ローレプリママッサージセット（フォームローラー、マッサージボール、マッサージバー）コンパクトジムスポーツトレーニング通いフィットネス持ち運び便利コストコ商品トレーニングおうち運動ヨガ筋トレ筋力増強強化チューブローラー内筋商品の特徴ワークアウトに最適な3点セットフォームローラーは軽量でソフトなエヴァ・フォーム正確な部分をリラックスさせるために作られたマッサージボールはコリをピンポイントで刺激し、リラックスさせますマッサージバーで筋膜リリースご家庭での使用に最適です◇口コミ◇良いですこのマッサージスティックが欲しくて買いましたが、付属のボールが何とも気持ち良いです。丁度いい重さと触り心地とでもいいましょうか。足裏をゴリゴリマッサージすると、いい感じです。もちろんスティックも良い！クッションが程よくあって、ほぐれる〜って感触です。1484567 2	4,480円
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