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| 商品 | 説明 | 価格 |
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 【中古】ひとりでできるスポ-ツマッサ-ジ 1日10分、自宅で簡単！ /実業之日本社/曽我武史（単行本） VALUE BOOKS | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 曽我武史 出版社名 実業之日本社 発売日 2010年12月 ISBN 9784408453002 | 350円 |
 ひとりでできるスポーツマッサージ 1日10分、自宅で簡単!／曽我武史【3000円以上送料無料】 bookfan 1号店 楽天市場店 | 著者曽我武史(監修)出版社実業之日本社発売日2010年12月ISBN9784408453002ページ数175Pキーワードひとりでできるすぽーつまつさーじいちにちじつぷん ヒトリデデキルスポーツマツサージイチニチジツプン そが たけし ソガ タケシ9784408453002内容紹介疲労回復、コンディション調整、ケガ防止に効果抜群！運動前後に行うことで、パフォーマンスは飛躍的にアップする。アスリートからスポーツ愛好家まで役立つマッサージの基本を詳細解説。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 マッサージの種類と強さ（マッサージの技法をおぼえて使い分けよう）/2 手・手首・腕部（指・手のひら/手首 ほか）/3 下半身（足部、足首、下腿部、ひざ、大腿部、臀部）（足部/足首・カカト ほか）/4 首、肩（首/肩部 ほか）/5 体幹部（わき〜胸、背中、腰）（胸部/わき・背中 ほか） | 1,540円 |
 ひとりでできるスポーツマッサージ 1日10分、自宅で簡単! / 曽我武史 【本】 HMV＆BOOKS online 1号店 | 出荷目安の詳細はこちら商品説明アスリートからスポーツ愛好家まで役立つスポーツマッサージを徹底解説。ケガ防止、疲労回復に効果があるマッサージ完全掲載。 | 1,540円 |
 ひとりでできるスポーツマッサージ 1日10分、自宅で簡単!／曽我武史【1000円以上送料無料】 bookfan 2号店 楽天市場店 | 著者曽我武史(監修)出版社実業之日本社発売日2010年12月ISBN9784408453002ページ数175Pキーワードひとりでできるすぽーつまつさーじいちにちじつぷん ヒトリデデキルスポーツマツサージイチニチジツプン そが たけし ソガ タケシ9784408453002内容紹介疲労回復、コンディション調整、ケガ防止に効果抜群！運動前後に行うことで、パフォーマンスは飛躍的にアップする。アスリートからスポーツ愛好家まで役立つマッサージの基本を詳細解説。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 マッサージの種類と強さ（マッサージの技法をおぼえて使い分けよう）/2 手・手首・腕部（指・手のひら/手首 ほか）/3 下半身（足部、足首、下腿部、ひざ、大腿部、臀部）（足部/足首・カカト ほか）/4 首、肩（首/肩部 ほか）/5 体幹部（わき〜胸、背中、腰）（胸部/わき・背中 ほか） | 1,540円 |
 ひとりでできるスポーツマッサージ 1日10分、自宅で簡単！ [ 曽我武史 ] 楽天ブックス | 1日10分、自宅で簡単！ 曽我武史 実業之日本社ヒトリ デ デキル スポーツ マッサージ ソガ,タケシ 発行年月：2010年12月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784408453002 曽我武史（ソガタケシ） 1971年生まれ。日本体育大学体育学部卒。日本鍼灸理療専門学校卒。日本体育協会公認アスレティックトレーナー。JOC強化スタッフトレーナー（陸上競技）。日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部委員（A級トレーナー）。TKC BODY DESIGN代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 マッサージの種類と強さ（マッサージの技法をおぼえて使い分けよう）／2 手・手首・腕部（指・手のひら／手首 ほか）／3 下半身（足部、足首、下腿部、ひざ、大腿部、臀部）（足部／足首・カカト ほか）／4 首、肩（首／肩部 ほか）／5 体幹部（わき〜胸、背中、腰）（胸部／わき・背中 ほか） 疲労回復、コンディション調整、ケガ防止に効果抜群！運動前後に行うことで、パフォーマンスは飛躍的にアップする。アスリートからスポーツ愛好家まで役立つマッサージの基本を詳細解説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 | 1,540円 |
 ひとりでできるスポーツマッサージ 1日10分、自宅で簡単![本/雑誌] (単行本・ムック) / 曽我武史/監修 ネオウィング 楽天市場店 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞疲労回復、コンディション調整、ケガ防止に効果抜群!運動前後に行うことで、パフォーマンスは飛躍的にアップする。アスリートからスポーツ愛好家まで役立つマッサージの基本を詳細解説。＜収録内容＞1 マッサージの種類と強さ(マッサージの技法をおぼえて使い分けよう)2 手・手首・腕部(指・手のひら手首 ほか)3 下半身(足部、足首、下腿部、ひざ、大腿部、臀部)(足部足首・カカト ほか)4 首、肩(首肩部 ほか)5 体幹部(わき〜胸、背中、腰)(胸部わき・背中 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-893157Soga Takeshi / Hitori De Dekiru Sports Massage 1 Nichi 10 Fun Jitaku De Kantan!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2010/11JAN：9784408453002ひとりでできるスポーツマッサージ 1日10分、自宅で簡単![本/雑誌] (単行本・ムック) / 曽我武史/監修2010/11発売 | 1,540円 |
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 ひとりでできるスポーツマッサージ 1日10分、自宅で簡単! 曽我武史/監修 ドラマ×プリンセスカフェ | ■タイトルヨミ：ヒトリデデキルスポーツマツサージイチニチジツプンジタクデカンタン■著者：曽我武史／監修■著者ヨミ：ソガタケシ■出版社：実業之日本社 トレーニング■ジャンル：趣味 トレーニング トレーニング■シリーズ名：0■コメント：■発売日：2010/12/1→中古はこちら商品情報商品名ひとりでできるスポーツマッサージ 1日10分、自宅で簡単! 曽我武史/監修フリガナヒトリ デ デキル スポ−ツ マツサ−ジ イチニチ ジツプン ジタク デ カンタン著者名曽我武史/監修出版年月201012出版社実業之日本社大きさ175P 21cm | 1,540円 |
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