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| 商品 | 説明 | 価格 |
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 Keine Angst vor Pr?fungen! Tipps & Tricks gegen Pr?fungsangst【電子書籍】[ Alexander Stern ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Pr?fungsangst ist ein weit verbreitetes Problem. Ganz gleich, ob in der Schule, bei der F?hrerscheinpr?fung oder in einem Bewerbungsgespr?ch. Menschen, die unter Pr?fungsangst leiden, empfinden diese Situationen als unangenehm oder sogar als unertr?glich. Nicht selten f?hrt die Pr?fungsangst dazu, dass der Pr?fling sein tats?chliches Wissen und K?nnen nicht oder nur eingeschr?nkt pr?sentieren kann. Betroffene berichten von Denkblockaden, Nervosit?t und Unsicherheit. Pr?fungsangst ist aber nicht nur unangenehm, sondern verbaut den Betroffenen h?ufig auch Chancen f?r den beruflichen Aufstieg. Wer sich nie traut, vor Kollegen zu sprechen, einen Vortrag zu halten oder eine Zusatzqualifikation durch eine Pr?fung zu erwerben, wird eben kaum beachtet und steigt dementsprechend selten auf. In diesem Buch geht es um Mittel und Wege um Sie aus der Falle ?Pr?fungsangst“ zu befreien. Sie lernen Methoden kennen, mit denen Sie Ihre Pr?fungsangst schon lange vor dem eigentlichen Pr?fungstermin in den Griff bekommen k?nnen. Dar?berhinaus lernen Sie viele gute Tipps und Hinweise kennen, die sich bei anderen Menschen mit Pr?fungsangst gut bew?hrt haben. Kapitulieren Sie nicht vor Ihrer Pr?fungsangst. Es gibt Mittel und Wege, um sich von ihr zu befreien. Andere haben es bereits geschafft und Ihnen wird es mit dem dazu notwendigen Wissen auch gelingen. Erwarten Sie keine Wunder, ?ngste, die sich ?ber Jahre entwickelt haben, lassen sich in der Regel nicht innerhalb weniger Tage bew?ltigen. Nehmen Sie sich Zeit, und ?berfordern Sie sich nicht. Dieses Buch kann Ihnen auf dem Weg zu angstfreien Pr?fungssituationen helfen.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,400円 |
 Gut vorbereitet f?r den Krisenfall ? Prepping f?r Familien Keine Angst vor Stromausfall, Extremwetter, Evakuierung, Pandemie & Co. - Vorr?te anlegen, Stromversorgung sichern, Notfallapotheke zusammenstellen【電子書籍】[ Sven Grabau ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞Wer richtig vorsorgt, kann entspannt sein＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Mit allen Checklisten zum Gratis-Download.＜/p＞ ＜p＞Quarant?ne, Blackout, K?ltewelle ? gerade mit Kindern will man gut vorbereitet sein auf Extremsituationen. Immer mehr Menschen machen sich Gedanken, wie sie f?r Notf?lle vorsorgen k?nnen:＜/p＞ ＜p＞? Welche Lebensmittel lagere ich wie am besten ein?＜/p＞ ＜p＞? Welche Dokumente sollten immer griffbereit sein?＜/p＞ ＜p＞? Wie lade ich das Handy bei Stromausfall?＜/p＞ ＜p＞? Geht WLAN unabh?ngig vom Stromnetz?＜/p＞ ＜p＞? Auf welche Folgen des Klimawandels m?ssen wir uns einstellen?＜/p＞ ＜p＞Prepping-Spezialist Sven Grabau betreibt als Autor beim Blog family-prepping.de erfolgreich Aufkl?rung. Ganz ohne Panikmache und verschwurbelte Theorien erkl?rt er klipp und klar, wie besonders Familien f?r alle m?glichen Szenarien gut vorbereitet sind. Er geht speziell auf die Bed?rfnisse von Eltern und Kindern ein, z.B. bei der Zusammenstellung der Hausapotheke, der Bevorratung von Lebensmitteln und der aktiven Einbindung von Kindern in die Krisenvorbereitung.＜/p＞ ＜p＞Mit vielen Checklisten zur optimalen Vorbereitung. Alle Checklisten auch kostenlos zum Downloaden.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 829円 |
 Kollege Roboter? Keine Angst vor Jobverlust Incl. Bonus ? Neue Karriere-Chancen mit Automatisierung, Skills Training Potential nutzen, Perspektive gewinnen dank AI & K?nstliche Intelligenz【電子書籍】[ Simone Janson ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Auch in der 7. ?berarbeiteten und verbesserten Auflage, herausgegeben von einem staatlich gef?rderten und an EU-Programmen beteiligten Verlag, Partner des Bundesbildungsministeriums, erhalten Sie das geballte Fachwissen renommierter Experten (?bersicht in der Buchvorschau) , eingebettet in ein integriertes Wissenssystem mit Premium-Inhalten und Vorteilen von 75%.t. Gleichzeitig tun Sie Gutes und unterst?tzen nachhaltige Projekte.＜/p＞ ＜p＞Denn viele Menschen in den unterschiedlichsten Branchen haben Angst, ihren Job an eine schnellere und effizientere K?nstliche Intelligenz zu verlieren. Dabei kann die Digitale Entwicklung f?r Arbeitnehmer auch positiv sein, weil Automatisierung hilft, effizienter produktiver und schneller zu arbeiten und sich so auf wesentliche Aufgabenbereiche zu konzentrieren. Wer sich stets weiterqualifiziert, offen zeigt f?r sich bietende Karrierem?glichkeiten und sich durch erh?hte Leistungsbereitschaft und Personal Branding f?r weitergehende Aufgaben empfiehlt, hat die besten Chancen, von der digitalen Entwicklung auch pers?nlich zu profitieren.＜/p＞ ＜p＞Mit seinem integrierten Wissenssystem und dem Konzept ?Infos nach Wunsch“ war der Verlag nicht nur an einem EU-gef?rderten Programm beteiligt, sondern wurde auch mit dem Global Business Award als Publisher of the Year ausgezeichnet. Daher tun Sie mit dem Kauf des Buches auch Gutes: Der Verlag engagiert sich finanziell und mit pers?nlichem Einsatz in gesellschaftlich relevanten Projekten wie Baumpflanz-Aktionen, der Stiftung von Stipendien, nachhaltige Innovationen und vielen weiteren Ideen.＜/p＞ ＜p＞Das Ziel, Ihnen die bestm?glichen Inhalte zu Themen wie Karriere, Finanzen, Management, Recruiting oder Psychologie zu bieten, geht dabei weit ?ber die statische Natur traditioneller B?cher hinaus: Das interaktive Buch vermittelt Ihnen nicht nur Fachwissen, sondern erm?glichen es auch, individuelle Fragen zu stellen und sich pers?nlich beraten zu lassen.＜/p＞ ＜p＞Dabei gehen Fachwissen und technische Innovation Hand in Hand, denn wir nehmen die Verantwortung, fundierte und gut recherchierte Inhalte zu liefern sowie das Vertrauen, das Sie in uns setzen, sehr ernst. Alle Texte stammen von Experten Ihres Fachs. lediglich zur besseren Auffindbarkeit von Informationen auf greifen wir auf KI-gest?tzte Datenanalyse zur?ck, die Sie bei Ihrer Suche nach Wissen unterst?tzt.＜/p＞ ＜p＞Sie erhalten auch umfangreiche Premium-Leistungen: So finden Sie in jedem Buch ausf?hrliche Erl?uterungen und Beispiele, die Ihnen das erfolgreiche Benutzen der f?r Buchk?ufer kostenlosen Beratung erleichtern. Sie k?nnen dar?ber hinaus eKurse herunterladen, mit Workbooks arbeiten oder sich mit einer aktiven Community austauschen. So erhalten Sie wertvolle Ressourcen, die Ihr Wissen steigern, die Kreativit?t anregen, Ihre pers?nlichen wie beruflichen Ziele erreichbar und Erfolge erlebbar machen.＜/p＞ ＜p＞Genau deshalb haben Sie als Teil der Leser-Community die einmalige Gelegenheit, Ihre Reise zu pers?nlichem Erfolg noch unvergesslicher zu machen mit Reise-Deals von bis zu 75% Rabatt. Denn wir wissen, dass wahre Erfolgs-Erlebnisse keine reine Kopfsache sind, sondern vor allem durch pers?nliche Eindr?cke und Erfahrungen entstehen.＜/p＞ ＜p＞Verlegerin und Herausgeberin Simone Janson ist zudem Bestseller-Autorin sowie eine der 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen laut Blogger-Relevanz-Index, au?erdem war sie Kolumnistin und Autorin renommierter Medien wie WELT, Wirtschaftswoche oder ZEIT - mehr zu ihr u.a. in Wikipedia.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,657円 |
 Keine Angst vor der Krise Kommt es hart auf hart, gilt das Motto: Die Wahrheit, nichts als die Wahrheit ...【電子書籍】[ Harald Reil ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Firmen, die w?hrend einer Krise miserabel kommunizieren, setzten im schlechtesten Fall ihre Existenz aufs Spiel. Ein Paradebeispiel f?r einen Kommunikations-Super-GAU lieferte das japanische Unternehmen TEPCO w?hrend des Atomdesasters letztes Jahr ab. Der Energieversorger hielt Informationen zur?ck und zeigte nur z?gerlich Anteilnahme mit den Opfern. Eine gute Krisenkommunikation ist stattdessen gepr?gt von Transparenz und Ehrlichkeit. Gegebenenfalls sind auch Mitleid mit Gesch?digten und/oder Beileidsbezeigungen angebracht. Das klingt zwar selbstverst?ndlich, ist es aber nicht. Auch der wertvollste Konzern der Welt hat in dieser Hinsicht noch Nachholbedarf.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 308円 |
 Keine Angst: Hunde, die bellen, bei?en nicht!【電子書籍】[ Thomas Werk ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞So wie viele Menschen Angst vor Spinnen haben, gibt es andere, die eine panische Angst vor Hunden entwickeln. Wenn Sie schon von weitem einen Vierbeiner sichten, geraten sie in Panik, selbst wenn dieser angeleint ist. Sie werden richtig aggressiv, kommen ihnen Hund und Halter immer n?her. Die "Angsthasen" zittern nicht selten am ganzen K?rper wie Espenlaub, Schwei?ausbr?che untermauern ihre Phobie (krankhafte Angst) gegen Hunde. Lesen Sie diesen Text, weil auch Sie genau diese Angst haben und Sie gerne loswerden m?chten? Oder suchen Sie Hilfe f?r jemanden im Freundes- oder Bekanntenkreis, der Angst vor Hunden hat? Was auch immer Ihre Beweggr?nde sind, dieses Ratgeber-E-Book "Keine Angst: Hunde, die bellen, bei?en nicht!" nimmt Menschen, die Angst vor Hunden haben, an die Hand. Es hilft die Hunde-Phobie durch Aufkl?rung und praktische Tipps zu bek?mpfen und wer wei?, vielleicht entsteht sogar eine freundschaftliche Beziehung zu den Vierbeinern.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,800円 |
 Keine Angst vor dem Gl?ck【電子書籍】[ Manfred Stelzig ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Der Seele Gutes tun Noch nie ist es uns objektiv gesehen so gut gegangen wie heute: steigende Lebenserwartung, hoher Lebensstandard, viel Freizeit. Trotzdem ist die subjektive Befindlichkeit der Mehrheit so schlecht wie noch nie ? Stress, Angst, Depression, Panikattacken. Wie kann das sein? Um all die Anforderungen, die an uns jeden Tag in Beruf und Alltag gestellt werden, auch bew?ltigen zu k?nnen, m?ssen wir nicht nur k?rperlich, sondern vor allem auch psychisch im Gleichgewicht sein. Regelm??ige Psychohygiene ist unumg?nglich. Manfred Stelzig zeigt anhand konkreter Beispiele aus seiner Praxis, wie man mit ganz einfachen ?bungen den eigenen Seelengarten jeden Tag in Ordnung bringen und Hindernisse auf dem Weg zum Gl?ck ?berwinden kann. Der Bestseller des Erfolgsautors in einer einmaligen Sonderausgabe.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,500円 |
 Keine Angst es ist nur Stress Erkenntnis ist der schnellste Weg zur Besserung【電子書籍】[ Leinad Tienelles ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞"Wusstest du, dass deine Gene eine Rolle bei Stress spielen? Dieses Buch l?ftet das Geheimnis und zeigt dir, wie du deine Stressreaktionen besser verstehst und kontrollierst. Eine praktische Anleitung f?r mehr Ruhe im Alltag." "F?hlst du dich oft gestresst und ?berfordert? Das ist dein pers?nlicher Begleiter auf dem Weg zu mehr Entspannung und Lebensfreude. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du dein Leben wieder selbst in die Hand nimmst."＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 780円 |
 Keine Angst vor Schlafst?rungen M?rchen, Mythen, falsche Heilsversprechen entlarven. Tipps zur Selbstreflexion und Schlaf-Entst?rung【電子書籍】[ Sabine Frisch ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Die Schlafst?rung beruht bei den meisten Betroffenen auf falschem Schlafverhalten. St?rungsfreies Schlafen ist eine Lernaufgabe und Trainingssache. Sie haben es weitgehend selbst in der Hand, in Eigenregie wieder zu gutem Schlaf zu kommen. In diesem Lernprozess gilt es die alten, schlafst?renden Verhaltensweisen zu erkennen und aufzugeben. Neue, schlaff?rdernde Verhaltensweisen werden erlernt und trainiert. Dieses Buch liefert Ihnen pragmatische Informationen und r?umt mit zahlreichen M?rchen und Mythen rund um den Schlaf auf. Unseri?se Heilsversprechen finden Sie in diesem Buch nicht. Sie erhalten stattdessen n?chterne Anregungen f?r ein besseres Schlafverhalten. Die Entst?rungs-Empfehlungen basieren auf Ergebnissen der modernen Schlafforschung, Methoden des l?sungsorientierten Coachings und der positiven kognitiven Verhaltenstherapie.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 730円 |
 Keine Angst vor Krankheiten Wie Du deinem System hilfst, wieder ins Gleichgewicht zu kommen【電子書籍】[ Emine Altintas ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Wenn fr?her meine Kinder oder ich selbst krank waren, h?tte ich ein K?nigreich gegeben f?r ein Buch, das erkl?rt, wie Heilung funktioniert. Leider konnte ich damals solch ein Werk nirgends finden. Also musste ich stets verschiedene B?cher und auch Ansprechpartner bem?hen und mir m?hsam einen Weg zur?ck zur Gesundheit bahnen. Jetzt aber ? viele Jahre sp?ter ? gibt es dieses Buch, von dem ich damals getr?umt habe. Und du h?ltst es in Deinen H?nden! In "Keine Angst vor Krankheiten" habe ich mein Wissen und meine Erfahrungen zusammengefasst, die ich in den vergangenen Jahren in meiner Arbeit als Heilpraktikerin gesammelt habe. Schritt f?r Schritt erkl?re ich dir, warum Krankheiten genau genommen etwas Hilfreiches sind und wie deren Heilung gelingen kann. Denn ich w?nsche mir f?r dich, dass du in nur einem einzigen Buch bl?ttern musst, um zu erfahren, wie du dich selbstverantwortlich um deine eigene Gesundheit und die deiner Familie k?mmern kannst. Du bekommst von mir alles an die Hand, was du ?ber die drei Behandlungss?ulen der klassischen Hom?opathie nach Samuel Hahnemann, der Wirbel- und Gelenkkorrektur nach Dieter Dorn und der Traditionellen Chinesischen Medizin wissen musst. Ich zeige dir anschaulich, wie du die drei miteinander kombinierst, damit du selbst die Ursachen f?r akute und chronische Krankheiten erkennen und sie ganzheitlich behandeln kannst. Mach dich auf den Weg! Es lohnt sich!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,300円 |
 Keine Angst vor Microsoft Access! Datenbanken verstehen, entwerfen und entwickeln - F?r Access 2007 bis 2019【電子書籍】[ Andreas Stern ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Irgendwann kommt der Moment, in dem Excel nicht mehr f?r Ihre Zwecke ausreicht und Sie eine Datenbank anlegen wollen. Dann bietet es sich an, Microsoft Access einzusetzen. Access ist allerdings im Unterschied zu anderen Office-Programmen nicht durch reines Ausprobieren zu erlernen. Vorab gilt es zu planen, welche Daten Sie mit Access verwalten m?chten, wie also das Datenmodell Ihrer Datenbank aussehen soll. Hilfreich ist au?erdem ein grundlegendes Verst?ndnis der beiden Programmiersprachen SQL (Structured Query Language) und VBA (Visual Basic for Applications). Schon mit wenigen Befehlen und kleinen Programmen k?nnen Sie viel effektiver mit Ihrer Datenbank arbeiten.＜br /＞ Dass Access kein Angstgegner sein muss, hat Andreas Stern als langj?hriger Informatik-Dozent schon vielen Einsteigern und Nichtprogrammierern bewiesen. In diesem praktischen Arbeitsbuch demonstriert er beispielhaft an drei ganz unterschiedlichen Projekten (Unternehmen, Sportverein, Buchausleihe) die Vorgehensweise bei der Datenbank-Entwicklung: von der Konzeption bis hin zum reibungslosen Betrieb.＜br /＞ Aus dem Inhalt:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Datenbanken kennenlernen: Den Aufbau und die Benutzung einer Datenbank an einem Beispiel nachvollziehen＜/li＞ ＜li＞Ihre Datenbank konzipieren: Ein korrektes Datenmodell f?r Ihre Datenbank erstellen＜/li＞ ＜li＞Daten f?r Ihre Datenbank: Datentypen, Datenimport von Echtdaten, Datenorganisation und das Generieren von Testdaten＜/li＞ ＜li＞Tabellen: Tabellen anlegen und Beziehungen definieren＜/li＞ ＜li＞Erste Formulare: Formulare mit Textfeldern, Schaltfl?chen und weiteren Elementen erstellen＜/li＞ ＜li＞Steuerelemente: Formulare um Bedienelemente zum Speichern, L?schen, Berechnen u.v.m. erg?nzen＜/li＞ ＜li＞Abfragen: mit SQL individuelle Abfragen entwerfen＜/li＞ ＜li＞Programmierung f?r Einsteiger: verst?ndliche Einf?hrungen in VBA und SQL, die keine Programmierkenntnisse voraussetzen＜/li＞ ＜li＞Access-Standardaktionen: die wichtigsten Aktionen im ?berblick (Access 2007 bis 2019)＜/li＞ ＜/ul＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 3,200円 |
 Keine Angst vor Piccolo Amadeus! Oder vielleicht doch? Eine spannende Geschichte【電子書籍】[ Lotte Mohn-Waldmann ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Der 12-j?hrige Gymnasiast Flo alias Florian st??t auf ein echtes Geheimnis. Ein seltsamer Mann mit Bart begegnet ihm. Und dann: Da im Wald befindet sich diese schwarze, l?ngliche und zudem sehr sch?ne Lederbox, etwa 35 cm lang und 5 cm breit. Mit einem silbernen Verschluss. Aus all dem erw?chst ein echter und brisanter Kriminalfall, der mit Hilfe eines wundersamen Fl?ten-Instrumentes namens Amadeus und in Zusammenarbeit mit dem (im Rollstuhl sitzenden) Kommissar Moosburger gel?st werden muss. Kevin und Fiona helfen mit. Aber Achtung: Wer l?gt, bekommt immer wieder echte Probleme! Eine spannende Erz?hlung vom L?gen. Lotte Mohn-Waldmann ist als Autorin nun schon eine routinierte Erz?hlerin. Ihr drittes Werk (nach einem Familienroman und nach einer in Ulm spielenden Kinder-Monster-Geschichte) legt sie jetzt vor. Hier hat sie zum ersten Mal ein spannendes Kriminalbuch f?r j?ngere Sch?ler und Jugendliche verfasst. Gemeint ist die Sch?lergeneration im Alter zwischen circa 8 und 12 / 13 Jahren. Aber auch deren ?ltere Geschwister samt Eltern und Gro?eltern werden die phantasievolle Geschichte gerne lesen wollen. Und alle Instrumentenspielerinnen und -spieler nat?rlich sowieso.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,600円 |
 Keine Angst vor Pferden, Sofie!【電子書籍】[ Kerstin Backman ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Neue Abenteuer warten auf Nachwuchsreiterin Sofie! F?r das junge M?dchen ist ein Traum in Erf?llung gegangen: sie ist stolze Besitzerin eines eigenen Pferds. Gemeinsam mit ihren Eltern zieht Sofie auf einen Bauernhof um ? und dort hat die Familie gleich alle H?nde voll zu tun. Sofie k?mmert sich mit Feuereifer um die Pferde, allen voran nat?rlich um ihren Fuchs Jocke. Doch selbst mit Jocke steht Sofie beim Reiten vor immer neuen Herausforderungen. Kann sie diese mit Hilfe ihrer besten Freundin Krissan erfolgreich meistern?＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,300円 |
 Gl?cklich Altern - warum Altern nichts Schlimmes ist! Ich zeige dir, warum du keine Angst vor dem ?lter werden haben musst【電子書籍】[ Tobias Hopfm?ller ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞In meinem eBook dreht sich alles um die Welt die Angst vor dem Altern. Ich biete euch eine umfassende ?bersicht ?ber dieses brisante Thema und zeige euch Mittel und Wege um dieser entgegenzuwirken. Wir werden zusammen folgende Punkte durchgehen: 1. Einleitung 2. Die Natur der Angst vor dem Altern 3. Das k?rperliche Altern 4. Verlust der Unabh?ngigkeit 5. Was kann ich gegen die Angst machen? 6. Das Altern verlangsamen 7. Ern?hrung und Sport＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,400円 |
 Multiple Sklerose? Keine Angst! Ein 15-j?hriger Erfahrungsbericht【電子書籍】[ Nele Handwerker ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Eigentlich wollte sie nur einen Ausflug nach D?sseldorf machen, doch schon vor der Fahrt merkt Nele, dass sie schlecht sieht. Es folgt ein kurzer Krankenhausaufenthalt und eine Cortisonbehandlung, aber erst ein Jahr sp?ter wird die Diagnose gestellt: Multiple Sklerose. Nele ist geschockt. Im Netz findet sie nur traumatische Berichte, die von einer Zukunft im Rollstuhl, Einsamkeit und einem ungl?cklichen Leben erz?hlen. Doch die junge Frau will sich nicht unterkriegen lassen. Sie begreift die Krankheit als Chance, ihr Leben ganz bewusst zu genie?en, reist ins Ausland, macht Karriere und verwirklicht sich selbst. Mit diesem Erfahrungsbericht m?chte sie zeigen, dass MS nicht das Ende bedeutet, sondern ein Anfang sein kann. Er soll Mut machen und zeigen, wie sanft die Krankheit mit passender Basistherapie und Lebensweise verlaufen kann. Zehn Prozent vom Gewinn des Buchs gehen als Spende an die Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft (DMSG).＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,700円 |
 Keine Angst vor Aktien Als Privatanleger intelligent in Wertpapiere investieren【電子書籍】[ Christoph St?rkle ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Aktien. Kaum eine andere Anlageform hat mit einem so schlechten Image zu k?mpfen. Das zeigt auch die im internationalen Vergleich sehr niedrige Aktion?rsquote in den deutschsprachigen L?ndern: Nur jeder siebte Deutsche nennt Aktien sein eigen, in ?sterreich ist nicht einmal jeder zehnte Aktion?r. In der Schweiz liegt die Quote noch am h?chsten bei ca. 20%. Ganz anders sieht es dahingegen in anderen Industrienationen wie Japan aus, wo mehr als jeder vierte Aktien besitzt oder den USA mit einer Aktion?rsquote von ?ber 50%. Derweil k?nnen Aktien durchaus als das fairste aller Finanzprodukte angesehen werden. Man kauft sich einen Teil eines Unternehmens. Zwar ist mit Kursverlusten zu rechnen, aber bei soliden Unternehmen steigen die Aktien langfristig. Au?erdem sch?tzen Aktien als Wertanlage vor Inflation, die Transaktionsgeb?hren sind verh?ltnism??ig gering und oftmals werden auch Dividenden gezahlt. Mit sicheren Kapitalanlagen wie Tagesgeld, Festgeld und Lebens- oder Rentenversicherung wird in Niedrigzinsphasen, nach Einberechnung der Inflation, kaum noch Gewinn erwirtschaftet, wenn nicht sogar Verlust gemacht. Langfristig f?hrt an einem gewissen Aktienanteil (bzw. Aktienfonds) am Gesamtverm?gen, auch f?r risikoscheue Anleger, kein Weg vorbei, besonders als Baustein einer erg?nzenden Altersvorsorge. Dieses Buch m?chte Anlegern die Furcht vor Aktien nehmen. Es soll nicht spekuliert, sondern mit m?glichst geringem Risiko investieren werden. Nicht nur die Grundlagen der B?rse werden vermittelt, sondern auch praktische Hilfsstellungen f?r die Themen "Depot", "die gezielte Auswahl von Aktien und aktiven/passiven Fonds", "Strategien" und "Steuern" gegeben. Des Weiteren werden auch andere Finanzprodukte wie Zinsanlagen (Sparb?cher, Tagesgeldkonten, Anleihen, …) und Wertanlagen (Immobilien, Edelmetalle, Rohstoffe, …) erl?utert.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,200円 |
 easy eating - Keine Angst vor den Wechseljahren Mit Gelassenheit zum Wohlf?hlk?rper f?r Frauen ab 40【電子書籍】[ Ursula Vybiral ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Let's feel good again! Sollen wir Frauen wirklich hinnehmen, dass sich unser K?rper ab 40 stetig ver?ndert? Dass ein bis zwei Kleidergr??en mehr nun Realit?t geworden sind? Dass der Bauch zusehends mehr wird, obwohl wir unser Essverhalten nicht ver?ndert haben? Soll das unser ≫neues≪ Leben sein, mit Stimmungsschwankungen, schlechtem Schlaf, st?ndiger M?digkeit, Stress, Unlust, permanenter Ersch?pfung, depressiven Verstimmungen? Nein! Wir Frauen ab 40 wollen uns genauso attraktiv, gl?cklich, unbeschwert und sexy f?hlen wie unser j?ngeres Ich. Mit der easy eating-Wechseljahrebibel holen wir uns unseren Wohlf?hlk?rper zur?ck ? dem Ratgeber f?r Frauen, die wieder ihr Wunschgewicht und ihre Leichtigkeit in allen Lebensbereichen erreichen wollen. Die erfolgreiche Abnehmexpertin Ursula Vybiral wei?, dass Abnehmen nur mit Essen funktioniert. Und das in jedem Alter.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 4,400円 |
 Keine Angst vor Operationen Alles zur Patientensicherheit bei chirurgischen Eingriffen【電子書籍】[ Hans W. Keller ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Der beste Weg, einer notwendigen Operation mit Gelassenheit und Vertrauen zu begegnen, ist zuverl?ssiges Wissen ?ber die operative Medizin und Verst?ndnis f?r die erforderlichen Therapiema?nahmen. Trotz aller Medienberichte ?ber M?ngel und Fehler geh?rt das deutsche Gesundheitswesen zu den sichersten der Welt. Vielf?ltige gesetzliche Regelungen tragen ebenso dazu bei wie die M?glichkeiten der modernen Medizin, die bei der Vorbereitung, Durchf?hrung und Nachbehandlung einer Operation eingesetzt werden.＜/p＞ ＜p＞Dieses Wissen fasst der Autor in pr?ziser und gut verst?ndlicher Form zusammen, von den Vorgaben zur Patientensicherheit bis zu den aktuellen Operationsmethoden und unterst?tzenden Ma?nahmen wie Blut?bertragung und Schmerztherapie. Seine langj?hrige Erfahrung als chirurgischer Chefarzt flie?t hier ebenso ein wie seine kontinuierliche Besch?ftigung mit den neuesten M?glichkeiten der Therapie.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 2,090円 |
 InDesign automatisieren Keine Angst vor Skripting, GREP & Co.【電子書籍】[ Gregor Fellenz ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Mit Skripting k?nnen Sie sich das Leben erleichtern. Wer schon mal einen Arbeitstag mit dem immer gleichen Formatieren der Mikrotypografie, dem Austausch von Bilddaten oder dem Aktualisieren von Querverweisen zugebracht hat, dem leuchten die Vorzu?ge der Automatisierung unmittelbar ein. Die Hu?rde der vermeintlich zu technischen, schwierigen Skript-Erstellung nehmen Sie mit Gregor Fellenz leicht. Er fu?hrt Sie vom Suchen und Ersetzen mit GREP sanft in die InDesign-Automatisierung mit JavaScript. Die Programmierung und das InDesign-Objektmodell erkl?rt er an Praxisbeispielen. Screenshots der InDesign-Dialoge, die mit dem entsprechenden englischen Skripting-Code versehen sind, erleichtern Anf?ngern den Einstieg. Der"Kochbuch"-Teil stellt zahlreiche hilfreiche Skripte vor, die Routinearbeiten automatisieren oder den Funktionsumfang erweitern. Sie werden umfassend erkl?rt und stehen auf der Website des Buches zur Verfu?gung, so dass sie direkt eingesetzt oder leicht angepasst werden k?nnen. Gezeigt werden au?erdem ein Skript- Workflow mit Word-Dateien, Skripte fu?r die automatisierte Erstellung von E-Books im EPUB-Format, die Verarbeitung von XML-Dateien sowie Workflow-Konzepte und Best Practice aus der Satzautomatisierung. Auch Themen wie komplexe GREP-Anfragen, das Erstellen von Menu?-Eintr?gen, Startup-Skripte, Events und Debugging finden Platz. Die Neuauflage wurde auf die Versionen CS6 und CC (bis 2014) aktualisiert. Neu sind Skripte zum CSV-Import, Verketten von GREP-Abfragen, Stapelverarbeitung und interaktive Funktionen. GREP und Skripting sind kein Hexenwerk. Mit diesem Referenzwerk kann es jeder lernen - solide InDesign-Kenntnisse vorausgesetzt - und so effizienter arbeiten, Fehler vermeiden und Zeit fu?r kreative T?tigkeiten gewinnen.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 5,400円 |
 Keine Angst vor Fl?chtlingen Bereichern Sie Ihr Leben durch Begegnungen mit Menschen aus fremden Kulturen【電子書籍】[ Antonio Rudolphios ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Geht es Ihnen auch so, wie vielen anderen Menschen derzeit in Europa? Sie f?hlen sich unsicher, wenn Sie diesen vielen fremden, oft dunkelh?utigen Menschen in Ihrer Stadt begegnen? Sie haben aus den Medien erfahren, dass Ausl?nder kriminell sind, Frauen respektlos behandeln, den Arbeitsplatz wegnehmen oder gar Selbstmordattent?ter sind. Und den Zeitungen entnehmen Sie, dass immer mehr von diesen fremden Menschen kommen. Blankes Entsetzen macht sich breit … Sie f?hlen sich unwohl und haben Angst. Angst, die vor paar Jahren auch die Menschen in einem kleinen ostfriesischen Dorf mit 200 Einwohnern hatten, denen die zust?ndige Ausl?nderbeh?rde einen Fl?chtling aus Afrika zuteilte. Anfangs gab es einen Riesenwirbel. Keiner wollte diesen dunkelh?utigen Asylanten in seinem Dorf haben. Doch nach und nach lernten die Dorfbewohner den Afrikaner pers?nlich kennen. Er war freundlich, flei?ig, hilfsbereit und ein sehr guter Fu?ballspieler. "Der Fremde" wurde zu "Abdul", so sein Name. Pl?tzlich war er Freund, Kollege und ein Star des Fu?ballklubs, der durch Abdul immer erfolgreicher wurde. Eines Tages kam die Ausl?nderbeh?rde und wollte Abdul abschieben. Doch das gesamte Dorf hat sich sch?tzend vor Abdul gestellt und mit gemeinsamen Kr?ften diese Abschiebung verhindert! Was war hier geschehen? Ganz einfach: die Bewohner des Dorfes haben Abdul pers?nlich kennengelernt. Sie machten die Erfahrung, dass Abdul ein toller Mensch ist, der das Leben im Dorf bereichert und nicht beeintr?chtigt. Pl?tzlich stimmte das Bild ?ber Fl?chtlinge, das die Dorfbewohner zuvor aus den Medien kannten, nicht mehr mit der Realit?t ?berein. Von Angst keine Spur. Das Ratgeber-eBook Keine Angst vor Fl?chtlingen - Bereichern Sie Ihr Leben durch Begegnungen mit Menschen aus fremden Kulturen, m?chte dazu beitragen, dass auch Sie das Fl?chtlingsproblem von einer anderen Seite kennen lernen. Dieses eBook wird Ihren Blickwinkel ver?ndern, wodurch Sie Ihre ?ngste verlieren.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,200円 |
 Keine Angst, der will nur bei?en【電子書籍】[ Carsten Kupka ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Was hat das Essen von leckerem Eis mit den zukunftsgerichteten Gedanken eines Sechsj?hrigen zu tun? Sind aussichtslose Situationen, in denen eine Axt eine Rolle spielt, wirklich aussichtslos? Welche Bedeutung hat eine Kerze f?r einen jugendlichen Pfandflaschensammler? Lassen Sie sich mit diesem Buch auf au?ergew?hnliche und trotzdem authentische Geschichten ein und genie?en Sie humorvoll-tragische Erz?hlungen in einem eigenwilligen Stil. Carsten Kupka wird Sie nicht nur mit seiner pr?gnanten Sprache zum Schmunzeln bringen, sondern Sie auch mit Vielseitigkeit ?berraschen. Mit ironischem Esprit schreibt er nicht nur ?ber das Single-Dasein, sondern sorgt auch daf?r, dass die Gef?hle nicht zu kurz kommen.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 520円 |
 Einsamkeit & Isolation ?berwinden Incl. Bonus ? Keine Angst vor dem Alleinsein & Ablehnung, Soziale Netzwerke & Digitale Kommunikation nutzen, Selbstliebe & Selbstf?rsorge als Wege zum Gl?ck【電子書籍】[ Simone Janson ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Auch in der 7. ?berarbeiteten und verbesserten Auflage, herausgegeben von einem staatlich gef?rderten und an EU-Programmen beteiligten Verlag, Partner des Bundesbildungsministeriums, erhalten Sie das geballte Fachwissen renommierter Experten (?bersicht in der Buchvorschau) , eingebettet in ein integriertes Wissenssystem mit Premium-Inhalten und Vorteilen von 75%.t. Gleichzeitig tun Sie Gutes und unterst?tzen nachhaltige Projekte.＜/p＞ ＜p＞Denn ungewolltes Alleinsein und soziale Isolation betreffen viele Menschen in allen Altersstufen vom Single im Home Office bis zum Rentner ohne Familie. Das klingt widersinnig in einer Zeit ungeahnter Freizeitm?glichkeiten. Auch das Internet ist als Hilfsmittel nur eingeschr?nkt zu empfehlen, weil sich gerade einsame Menschen hier sehr gut verlieren k?nnen. Das Problem: Wer sich einsam und isoliert f?hlt, ger?t schnell in eine nicht endende wollende Abw?rtsspirale aus Kontaktarmut, Sozialer Isolation und Depression, aus der er nur schwer wieder herausfindet. Wie es trotzdem gelingt, zeigt dieses Buch.＜/p＞ ＜p＞Mit seinem integrierten Wissenssystem und dem Konzept ?Infos nach Wunsch“ war der Verlag nicht nur an einem EU-gef?rderten Programm beteiligt, sondern wurde auch mit dem Global Business Award als Publisher of the Year ausgezeichnet. Daher tun Sie mit dem Kauf des Buches auch Gutes: Der Verlag engagiert sich finanziell und mit pers?nlichem Einsatz in gesellschaftlich relevanten Projekten wie Baumpflanz-Aktionen, der Stiftung von Stipendien, nachhaltige Innovationen und vielen weiteren Ideen.＜/p＞ ＜p＞Das Ziel, Ihnen die bestm?glichen Inhalte zu Themen wie Karriere, Finanzen, Management, Recruiting oder Psychologie zu bieten, geht dabei weit ?ber die statische Natur traditioneller B?cher hinaus: Das interaktive Buch vermittelt Ihnen nicht nur Fachwissen, sondern erm?glichen es auch, individuelle Fragen zu stellen und sich pers?nlich beraten zu lassen.＜/p＞ ＜p＞Dabei gehen Fachwissen und technische Innovation Hand in Hand, denn wir nehmen die Verantwortung, fundierte und gut recherchierte Inhalte zu liefern sowie das Vertrauen, das Sie in uns setzen, sehr ernst. Alle Texte stammen von Experten Ihres Fachs. lediglich zur besseren Auffindbarkeit von Informationen auf greifen wir auf KI-gest?tzte Datenanalyse zur?ck, die Sie bei Ihrer Suche nach Wissen unterst?tzt.＜/p＞ ＜p＞Sie erhalten auch umfangreiche Premium-Leistungen: So finden Sie in jedem Buch ausf?hrliche Erl?uterungen und Beispiele, die Ihnen das erfolgreiche Benutzen der f?r Buchk?ufer kostenlosen Beratung erleichtern. Sie k?nnen dar?ber hinaus eKurse herunterladen, mit Workbooks arbeiten oder sich mit einer aktiven Community austauschen. So erhalten Sie wertvolle Ressourcen, die Ihr Wissen steigern, die Kreativit?t anregen, Ihre pers?nlichen wie beruflichen Ziele erreichbar und Erfolge erlebbar machen.＜/p＞ ＜p＞Genau deshalb haben Sie als Teil der Leser-Community die einmalige Gelegenheit, Ihre Reise zu pers?nlichem Erfolg noch unvergesslicher zu machen mit Reise-Deals von bis zu 75% Rabatt. Denn wir wissen, dass wahre Erfolgs-Erlebnisse keine reine Kopfsache sind, sondern vor allem durch pers?nliche Eindr?cke und Erfahrungen entstehen.＜/p＞ ＜p＞Verlegerin und Herausgeberin Simone Janson ist zudem Bestseller-Autorin sowie eine der 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen laut Blogger-Relevanz-Index, au?erdem war sie Kolumnistin und Autorin renommierter Medien wie WELT, Wirtschaftswoche oder ZEIT - mehr zu ihr u.a. in Wikipedia.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,657円 |
 Von dem Leben ins n?chste und zur?ck Keine Angst vorm Sterben【電子書籍】[ Enderli Markus ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞- Das Sterben des K?rpers als nat?rliches Ereignis sehen lernen - Wohin die Seele nach dem Tod des K?rpers geht - Unter welchen Umst?nden wir wiederkommen Die Angst vor dem Sterben ist eine der gro?en ?ngste von uns Menschen. Viele sind von dieser Angst beinahe terrorisiert und durchleben deswegen schwere Zeiten. Eine solche Angst kann entstehen, weil wir uns auf den Tod und alles, was damit zusammenh?ngt, nicht vorbereiten. Das Verlassen unseres K?rpers am Ende seines Lebenszyklus, ist ein sehr spezieller Moment in unserem Leben. Ebenso das, was gleich danach auf uns zukommt. Schritt f?r Schritt geht der Autor allen Stationen nach, die wir beim Tod unseres K?rpers durchlaufen.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,700円 |
 Keine Angst vor Dr. Lammers Dr. Norden Extra 187 ? Arztroman【電子書籍】[ Patricia Vandenberg ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Nun gibt es eine Sonderausgabe ? Dr. Norden Extra Dr. Norden ist die erfolgreichste Arztromanserie Deutschlands, und das schon seit Jahrzehnten. Mehr als 1.000 Romane wurden bereits geschrieben. F?r Dr. Norden ist kein Mensch nur ein 'Fall', er sieht immer den ganzen Menschen in seinem Patienten. Er gibt nicht auf, wenn er auf schwierige F?lle st??t, bei denen kein sichtbarer Erfolg der Heilung zu erkennen ist. Immer an seiner Seite ist seine Frau Fee, selbst eine gro?artige ?rztin, die ihn mit feinem, h?ufig detektivischem Sp?rsinn unterst?tzt. Auf sie kann er sich immer verlassen, wenn es darum geht zu helfen. ≫Einen wundersch?nen guten Tag!≪, begr??te Dr. Daniel Norden die Chirurgin Christine Lekutat. ≫Wie kommen Sie denn auf so eine absurde Idee?≪ Ihr Gesicht erinnerte an eine Bulldogge. Sie klappte die Zeitschrift zu, in der sie gerade gelesen hatte, und lie? sie auf die Bettdecke fallen. ?Sch?ner essen?. Nicht unbedingt die beste Lekt?re f?r eine ?bergewichtige Chirurgin mit einer massiven Herz-Kreislauf-Erkrankung. ≫Gut, dass Sie hier sind. Das m?ssen Sie gesehen haben!≪ Sie winkte Daniel zu sich. Hob demonstrativ den Deckel des Speisetabletts. ≫Eine Scheibe Vollkornbrot, Di?t-Marmelade, Linsen-Aufstrich, Joghurt mit frischen Fr?chten. Was gibt es daran auszusetzen?≪ Dr. Norden trat an den Tisch und studierte das Patientenblatt. Blutdruck und Puls lie?en zu w?nschen ?brig. Aber wenigstens hatte sie kein Fieber. ≫Machen Sie Witze?≪, schnaubte die Lekutat.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 590円 |
 Keine Angst vor Schreberg?rtnern Schreberg?rtner - nicht ganz ernst betrachtet【電子書籍】[ Ghyslyn Pomsel ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Neue Geschichten von Ghyslyn Pomsel! Diesmal pachtet Ghyslyn einen Kleingarten und begegnet dort der backs?chtigen G?rtnerin, dem Mathematik-Verliebten Linealbuddler, den d?mmsten Einbrechern und schie?w?tigen Gartenfreunden... Tauchen Sie ein in eine Welt des t?glichen und spie?b?rgerlichen Absurdistans, erz?hlt mit dem bekannten Sprachwitz und der (Selbst-)Ironie einer Ghyslyn Pomsel. Gartentipps gibt es gratis dazu. Beginnen wir damit, warum Schreberg?rtner so gef?hrlich sind...＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 520円 |
 Keine Angst vor Paaren! (Leben Lernen, Bd. 259) Wie Paarberatung und Paartherapie gelingen kann - Ein Praxishandbuch - Leben Lernen 259【電子書籍】[ Martin Koschorke ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Paare gut zu beraten muss weder Angst machen noch anstrengend sein. Das Praxishandbuch vermittelt mit erprobten Interventionen, Basistechniken, Beispielen, Hinweisen und Tipps das Know how f?r erfolgreiche Paarberatung und -therapie.＜br /＞ ≫Ein faszinierendes Buch!≪＜br /＞ Dr. Rudolf Sanders, Beratung Aktuell, Jahrgang 14 2/2013＜br /＞ Viel zu oft lassen sich Paarberater und -therapeuten von der feindseligen, verzweifelten oder w?tenden Atmosph?re in den gemeinsamen Sitzungen anstecken. Es sinken dann nicht nur die Beratungsqualit?t, sondern auch Stimmung und Selbstwert des Therapeuten. Besser f?r beide Seiten ist es, mit gesunder Distanz, aufmerksamer Beobachtung, klugen Interventionen und einer guten Portion Humor in die Stunde zu gehen. Das Basis- und Ausbildungsbuch, entstanden aus der jahrzehntelangen Erfahrung des Autors als Paarberater und Dozent an einer zentralen Ausbildungseinrichtung f?r Berater und Therapeuten, bietet das umfassende R?stzeug dazu:＜br /＞ - Wissen, wie Partnerschaft funktioniert＜br /＞ - Zahlreiche neue Interventionen und ?bungen f?r alle＜br /＞ - Phasen der Beratung＜br /＞ - Beispiele f?r Probleml?sungen und spezielle Beziehungsmuster＜br /＞ - Merks?tze, die an das Wichtigste erinnern.＜br /＞ So kann Paarberatung Spa? machen!＜br /＞ Das Buch wendet sich an:＜br /＞ - MitarbeiterInnen von Paar- und Familienberatungsstellen＜br /＞ - PaartherapeutInnen＜br /＞ - Systemische Familientherapeuten＜br /＞ - Psychotherapeuten aller Schulen＜br /＞ - Coaches＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 7,400円 |
 Keine Angst vor dem Err?ten Die Angst vor dem Rotwerden ?berwinden - gelassen im Mittelpunkt stehen【電子書籍】[ Doris Wolf ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Err?ten ist eigentlich eine ganz normale menschliche Reaktion wie Lachen oder Weinen. In peinlichen Situationen kennt sie fast jeder. Und doch kann das Err?ten zu einem gro?en, ja sogar lebensbedrohlichen Problem werden. In der Fachsprache wird die Furcht vor dem Err?ten als Erythrophobie bezeichnet. Die Zahl der Betroffen l?sst sich nur schwer sch?tzen. Wer unter dem Err?ten leidet, versucht, es vor anderen zu ver〓bergen, denn das Err?ten wird als Schw?che, als peinlich und entw?rdigend angesehen. Alle Gedanken und Aktivit?ten kreisen darum, das Err?ten zu vermeiden. Dem Berufswunsch wird deshalb erst gar nicht entsprochen, Karrierechancen werden nicht wahrgenommen, betriebliche Anforderun〓gen wie direkter Kundenkontakt oder m?ndliche Berichterstattung werden nicht erf?llt. M?tter k?nnen ihre Kinder nicht zum Spielplatz, Einkaufen oder zu sozialen Aktivit?ten begleiten. Partnerschaftskrisen treten auf, weil die Betroffenen den Kontakt zu Freunden und Bekannten meiden. Viele Betroffene leiden unter Einsamkeit, weil sie sich nicht zutrauen, eine Part〓nerschaft einzugehen. Um die Angst abzuschw?chen und den Alltagsverpflichtungen nachkommen zu k?nnen, nehmen Betroffene h?ufig Beruhigungsmittel oder trinken sich Mut an. Andere legen ein dickes Make-up auf, h?llen sich in Schals oder versuchen durch Willenskraft Herr ihres Err?tens zu werden. Am Ende stehen h?ufig eine Suchtmittelabh?ngigkeit, schwere Depressionen oder gar Selbstmordgedanken. Bisher gab es auf dem deutschen Markt keinen Ratgeber, der sich dieses Themas annahm. Die Psychotherapeutin und Angstexpertin Dr. Doris Wolf vermittelt nun Betroffenen in ihrem Ratgeber psychologische, hochwirksame Strategien zur Selbsthilfe. Sie zeigt, welche k?rperlichen und seelischen Faktoren das Err?ten bewirken und wie man Schritt f?r Schritt die Angst und die mit dem Err?ten ver〓kn?pfte k?rperliche Anspannung abbauen kann. Dar?ber hinaus lernt der Leser, wie er seine negativen Einstellungen ?berwinden, sein Selbst-vertrauen st?rken und seine Meidung aufgeben kann. Jeder Mensch ist in der Lage, die Furcht vor dem Err?ten zu ?berwinden. Spontaneit?t und entspannte Kommunikation k?nnen wieder Bestandteile seines Lebens werden.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,600円 |
 Keine Angst vor Anakondas Die unglaublichsten Begegnungen in der Wildnis【電子書籍】[ Lutz Dirksen ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Tierforscher Lutz Dirksen nimmt uns mit auf eine Expedition: Zu den Stachelrochen in Australien, den Grizzlys in Alaska, den Quastenflossern in der Tiefe vor der afrikanischen K?ste, den Anakondas in S?damerika bis hin zu den Vielfra?en in der finnischen Tundra. F?r ihn geht das Abenteuer erst los, wenn einem die Wildnis so richtig auf den Pelz r?ckt. Dirksen erz?hlt Geschichten mit G?nsehautfaktor, die die Anmut, die Geheimnisse und die Gefahren der Wildnis sp?rbar machen.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,400円 |
 Keine Angst vorm Urologen! Alles ?ber Niere-Blase-Prostata【電子書籍】[ Christoph Pies ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Peinliche Stille und lieber schnell weg vom Thema... ?ber 'untenrum' wird nicht gern gesprochen. Das hat Dr. Christoph Pies selbst nur allzu oft in seiner Praxis erlebt. Er wei?: Das muss sich ?ndern! Mit diesem Buch sagt er dem Schweigen den Kampf an. Humorvoll und sympathisch, leicht verst?ndlich und mit gr??ter Kompetenz berichtet er nicht nur aus seinem Praxisalltag, sondern erkl?rt dem Leser - und der Leserin - neben fachlichem Wissen auch, wie medizinische Behandlungen beim Urologen vonstatten gehen. Denn: Niemand muss Angst vorm Urologen haben.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 2,189円 |
 Keine Angst mehr vor Hunden【電子書籍】[ Antonio Rudolphios ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞So wie viele Menschen Angst vor Spinnen haben, so entwickeln andere eine panische Angst vor Hunden. Wenn Sie schon von weitem einen Vierbeiner sichten, geraten sie in Panik, selbst wenn dieser angeleint ist. Sie werden richtig aggressiv, kommen ihnen die Halter immer n?her. Die "Angsthasen" zittern nicht selten am ganzen K?rper. Schwei?ausbr?che untermauern ihre Phobie (krankhafte Angst) gegen Hunde. Lesen Sie diesen Text, weil auch Sie genau diese Angst haben? Oder suchen Sie Hilfe f?r einen Freund oder Partner, der Angst vor Hunden hat? Was auch immer Ihre Beweggr?nde sind, das exzellente Ratgeber-eBook "Angst vor Hunden ?berwinden" nimmt Menschen, die Angst vor Hunden haben, an die Hand. Es hilft die Hunde-Phobie mit interessanten Hintergrund-Informationen und praktischen Tipps zu bek?mpfen und ggf. sogar eine freundschaftliche Beziehung zu Verbeinern aufzubauen … Mehr geht nicht - Wau!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 2,600円 |
 Die Rechtsschutzversicherung Keine Angst vor Anwalts- und Gerichtskosten【電子書籍】 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Auch wenn es kaum einer wirklich m?chte, l?sst es sich nicht immer vermeiden, dass manche ＜strong＞Streitigkeiten vor Gericht＜/strong＞ enden. Dabei k?nnen die ＜strong＞Kosten schnell zur Belastung＜/strong＞ werden.＜/p＞ ＜p＞Die ＜strong＞Rechtsschutzversicherung＜/strong＞ sorgt daf?r, dass Sie bei Auseinandersetzungen und Streitigkeiten die ＜strong＞hohen Anwalts- und Gerichtskosten＜/strong＞ nicht komplett selbst zahlen m?ssen. Leistungsstarke Tarife beinhalten als Leistungen die ＜strong＞Kosten?bernahme＜/strong＞ f?r die Verhandlung, den Anwalt, Zeugen, Gutachter und Sachverst?ndige ? oft bleibt nur eine ?berschaubare ＜strong＞Selbstbeteiligung＜/strong＞. Ein wichtiger Baustein der Rechtsschutzversicherung ist der ＜strong＞Privatrechtsschutz＜/strong＞. Damit werden Rechtsstreitigkeiten finanziell abgedeckt, bei denen es um Konflikte und Streitigkeiten im privaten Bereich geht.＜/p＞ ＜p＞Dieser Ratgeber zeigt, welche Bereiche der Rechtsschutzversicherung f?r Sie wichtig sind und hilft Ihnen, die ＜strong＞besten Anbieter mit guten Tarifen＜/strong＞ zu finden.＜/p＞ ＜p＞Dieser Ratgeber zur Rechtsschutzversicherung beantwortet unter anderem folgende Fragen:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Welche ＜strong＞Kosten＜/strong＞ ?bernimmt meine Rechtsschutzversicherung bei einem Rechtsstreit?＜/li＞ ＜li＞Wie gehe ich im ＜strong＞Versicherungsfall＜/strong＞ vor?＜/li＞ ＜li＞Wie ermittele ich meinen ＜strong＞Rechtsschutzbedarf＜/strong＞?＜/li＞ ＜li＞Wie w?hle ich die richtige ＜strong＞Deckungssumme＜/strong＞ aus?＜/li＞ ＜li＞Welche ＜strong＞Wartezeit＜/strong＞ muss ich bei einer Rechtsschutzversicherung beachten?＜/li＞ ＜li＞Welche ＜strong＞Prozesskostenfinanzierer＜/strong＞ und ＜strong＞Prozesskostenhilfe＜/strong＞ gibt es?＜/li＞ ＜li＞Welche ＜strong＞neuen Entwicklungen＜/strong＞ beim Rechtsschutz gibt es?＜/li＞ ＜li＞Wie finde ich ＜strong＞gute Anbieter＜/strong＞ von Rechtsschutzversicherungen und ＜strong＞g?nstige Tarife＜/strong＞?＜/li＞ ＜li＞Wie kann ich meine bestehende ＜strong＞Rechtsschutzversicherung k?ndigen＜/strong＞ und den Versicherer wechseln?＜/li＞ ＜/ul＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,800円 |