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| 商品 | 説明 | 価格 |
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 Respiraci?n consciente Mejora tu bienestar con 50 ejercicios de espiroterapia【電子書籍】[ Samuel Ganes ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞DESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DE LA RESPIRACI?N CONSCIENTE.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Bienvenido a la espiroterapia, una ciencia del bienestar que utiliza t?cnicas de respiraci?n controlada y consciente para mejorar el equilibrio f?sico, emocional y mental para aprender a cuidarse a uno mismo.＜/p＞ ＜p＞Samuel Ganes transmite, en esta obra de referencia, todo su conocimiento en pranayamas para la iniciaci?n en este arte de vivir y respirar. Se trata de una compilaci?n de m?s de 50 t?cnicas de respiraci?n distintas, derivadas de pranayamas originales y complementadas con pr?cticas modernas, que constituyen un amplio abanico de opciones para aprovechar todos los beneficios de la respiraci?n y transformarla en un ritual de bienestar propio en la vida cotidiana.＜/p＞ ＜p＞Aliviar el estr?s, desintoxicar el cuerpo, relajarte, reconectarte contigo mismo, potenciar tu sistema cardiovascular, mejorar tu sue?o… Son muchos los beneficios de la respiraci?n y muchas las t?cnicas para beneficiarte de ella que podr?s probar con este libro.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,600円 |
 Gu?aBurros Aprende a gestionar tu estr?s Y aumenta tu bienestar【電子書籍】[ Lola L?pez ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Todos aspiramos a la felicidad. Es la gran meta del ser humano, y a simple vista parece que la felicidad no deber?a ser tan imposible de conseguir, pero la felicidad se nos sigue escapando, cuanto m?s la perseguimos, m?s se aleja de nosotros, y es que quiz? la clave sea que no tenemos que correr detr?s de ella. Tenemos en nosotros el mejor recurso para ser lo m?s felices posible. Podemos venir al mundo con limitaciones, pero estamos llenos de posibilidades. De una u otra forma podemos ser excelentes.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 470円 |
 La ciencia del bienestar (traducido)【電子書籍】[ Wallace Delois ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Del autor de La ciencia de hacerse rico llega La ciencia de estar bien. En estas p?ginas descubrir? c?mo el poder del pensamiento positivo puede mejorar su salud. Esta gu?a pr?ctica le ayudar? a explorar los principios de la salud y le conducir? a una persona sana y m?s feliz.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 606円 |
 C?mo la meditaci?n de atenci?n plena puede mejorar su bienestar mental una gu?a pr?ctica【電子書籍】[ Caroline Parker ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Esta gu?a es un documento pr?ctico e informativo sobre la meditaci?n mindfulness y sus beneficios para el bienestar mental. Est? dise?ado para personas que buscan mejorar su salud mental y encontrar formas de controlar el estr?s y la ansiedad en su vida diaria.＜/p＞ ＜p＞La gu?a consta de cinco partes distintas: una introducci?n, una secci?n sobre los or?genes y fundamentos de la meditaci?n de atenci?n plena, una secci?n sobre los beneficios de la pr?ctica para el bienestar mental, una secci?n sobre la pr?ctica de la meditaci?n de atenci?n plena y una conclusi?n.＜/p＞ ＜p＞En cada secci?n, los lectores encontrar?n informaci?n clara y concisa sobre los temas cubiertos, ejemplos concretos, consejos pr?cticos y recomendaciones de recursos adicionales para profundizar su comprensi?n y pr?ctica.＜/p＞ ＜p＞La gu?a es f?cil de seguir y entender, con un lenguaje simple y accesible. Est? destinado a ser utilizado como una herramienta ?til para ayudar a los lectores a comenzar su propia pr?ctica de meditaci?n de atenci?n plena, o para profundizar su comprensi?n de esta antigua pr?ctica y sus muchos beneficios para la salud mental.＜/p＞ ＜p＞En general, esta gu?a es un excelente punto de partida para aquellos que buscan incorporar la meditaci?n de atenci?n plena en su vida diaria para mejorar su bienestar mental.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 403円 |
 Comunicacion Eficaz Y Resolucion De Conflictos - Habilidades De Comunicacion Potenciadoras Para Vinculos Duraderos Y Bienestar Emocional Guia Introductoria Detallada【電子書籍】[ The Sapiens Network ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞COMUNICACION EFICAZ Y RESOLUCION DE CONFLICTOS＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞GUIA INTRODUCTORIA DETALLADA＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞HABILIDADES DE COMUNICACION POTENCIADORAS PARA VINCULOS DURADEROS Y BIENESTAR EMOCIONAL＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?Busca mejorar sus habilidades de comunicaci?n y fortalecer sus relaciones?＜/p＞ ＜p＞"Comunicacion Eficaz Y Resolucion De Conflictos" es una gu?a exhaustiva que profundiza en el coraz?n de la din?mica de las relaciones, ofreciendo valiosas ideas y herramientas pr?cticas para superar los retos comunes de la comunicaci?n.＜/p＞ ＜p＞Tanto si eres una pareja que busca profundizar en su v?nculo, un padre que se esfuerza por conectar con sus hijos, o un individuo que busca mejorar las interacciones interpersonales, este libro proporciona una hoja de ruta para crear conexiones duraderas y satisfactorias.＜/p＞ ＜p＞"Comunicacion Eficaz Y Resolucion De Conflictos" es un valioso recurso para cualquiera que desee transformar sus relaciones y sus habilidades comunicativas.＜/p＞ ＜p＞Al leer este libro, obtendr?s un conocimiento m?s profundo de ti mismo y de los que te rodean, crear?s v?nculos m?s fuertes y adquirir?s las herramientas necesarias para resolver conflictos con empat?a y eficacia.＜/p＞ ＜p＞Libere el verdadero potencial de sus relaciones y cree una vida m?s plena y armoniosa.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞CONTENIDO＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞PARTE 01:＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞ENTENDER LA COMUNICACI?N EN LAS RELACIONES＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 01:＜/p＞ ＜p＞El Papel De La Comunicaci?n En Las Relaciones＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 02:＜/p＞ ＜p＞Tipos De Estilos De Comunicaci?n＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 03:＜/p＞ ＜p＞Barreras Para Una Comunicaci?n Eficaz＜/p＞ ＜p＞＜strong＞PARTE 02:＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞HABILIDADES DE COMUNICACI?N PARA LA RESOLUCI?N DE CONFLICTOS＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 01:＜/p＞ ＜p＞Escucha Activa Y Empat?a＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 02:＜/p＞ ＜p＞Asertividad Y Expresi?n Constructiva＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 03:＜/p＞ ＜p＞T?cnicas De Comunicaci?n No Violenta＜/p＞ ＜p＞＜strong＞PARTE 03:＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞IDENTIFICAR LAS FUENTES DE CONFLICTO EN LAS RELACIONES＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 01:＜/p＞ ＜p＞Diferencias En Necesidades Y Valores＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 02:＜/p＞ ＜p＞Desequilibrio De Poder Y Problemas De Control＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 03:＜/p＞ ＜p＞Falta De Comunicaci?n Y Malentendidos＜/p＞ ＜p＞＜strong＞PARTE 04:＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞ESTRATEGIAS DE GESTI?N DE CONFLICTOS＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 01:＜/p＞ ＜p＞Soluci?n Colaborativa De Problemas＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 02:＜/p＞ ＜p＞Compromiso Y Soluciones Beneficiosas Para Todos＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 03:＜/p＞ ＜p＞Gesti?n De La Ira Y Las Emociones En Los Conflictos＜/p＞ ＜p＞＜strong＞PARTE 05:＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞LOS RETOS DE LA COMUNICACI?N EN LAS RELACIONES ?NTIMAS＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 01:＜/p＞ ＜p＞C?mo Afrontar Los Celos Y Las Inseguridades＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 02:＜/p＞ ＜p＞C?mo Abordar Los Problemas De Intimidad Y Confianza＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 03:＜/p＞ ＜p＞C?mo Superar Los Problemas De Comunicaci?n＜/p＞ ＜p＞＜strong＞PARTE 06:＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞LA COMUNICACI?N EN LAS RELACIONES FAMILIARES Y SOCIALES＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 01:＜/p＞ ＜p＞Comunicaci?n Y Conflicto Entre Padres E Hijos＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 02:＜/p＞ ＜p＞Rivalidad Entre Hermanos Y Resoluci?n De Conflictos＜/p＞ ＜p＞CAP?TULO 03:＜/p＞ ＜p＞Comunicaci?n Y L?mites Con Los Amigos＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 2,919円 |
 La Dieta de Dios El plan divino para tu salud y bienestar【電子書籍】[ Jorge Lozano ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Es hora de que rompamos la miserable barrera nutricional y empecemos a disfrutar de la buena salud y el bienestar que Dios quiere que tengamos. Recuerda lo que dijo el rey Salom?n: “El principio de la sabidur?a es el temor de Jehov?; Los insensatos desprecian la sabidur?a y la ense?anza”. Proverbios 1:7 Todos los caminos de Dios son rutas pavimentadas que te llevar?n a salvo a tu destino. Sal de tu camino de barro, donde est?s atorado y s?bete al camino pavimentado de Dios y Su Palabra. Ignorar las leyes y mandamientos de Dios lo ?nico que traen es miseria y enfermedad: “Mi pueblo fue destruido, porque le falt? conocimiento”. Oseas 4:6. Al leer este libro lleno de principios b?blicos para una buena nutrici?n descubrir?s: * Los fundamentos para edificar un cuerpo fuerte y sano que dure mucho tiempo, para que disfrutes la vida y para que sirvas al Se?or y a su pueblo por muchos a?os. * El plan de Dios para tu salud f?sica * ?Promete Dios largura de d?as y salud? * C?mo desarrollar una actitud correcta para fortalecer tu esp?ritu * C?mo obtener beneficios para nuestro cuerpo y alejar los resultados perjudiciales * ?Est?s transgrediendo alguna de las tres leyes b?blicas? * Las diferencias entre la carne pura e impura * ?Es perjudicial comer sangre de animales? * Los peligros de comer animales no aptos para consumo humano * La relaci?n entre el c?ncer y los alimentos que consumimos * La visi?n de Pedro en cuanto a los alimentos, ?realmente ha cambiado algo? * ?Qu? pensaba Jes?s de los animales inmundos? * Verdades que te ahorrar?n miles de d?lares en medicinas, doctores, hospitales y operaciones. * El agua que sana * Secretos reveladores del ayuno * La importancia del buen descanso * y mucho m?s! Dios est? muy interesado en tu cuerpo. Si nuestro cuerpo es templo del Se?or y es Su habitaci?n, tendremos que darle cuentas del uso y abuso que le demos. Hemos sido hechos los custodios de la casa de Dios, donde mora su Presencia, y tendremos que dar cuentas en el Tribunal de Cristo. Si no revisamos los materiales con los que estamos construyendo nuestra casa org?nica se nos va a derrumbar mucho m?s pronto de lo que nuestro Arquitecto lo plane?.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 567円 |
 Econom?a del bienestar La econom?a del bienestar revelada, potenciando su comprensi?n econ?mica【電子書籍】[ Fouad Sabry ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞Qu? es la econom?a del bienestar＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞La disciplina de la econom?a conocida como econom?a del bienestar es un subcampo de la econom?a que emplea m?todos microecon?micos para evaluar el bienestar general (bienestar) de una sociedad. A nivel de toda la econom?a, esta evaluaci?n suele realizarse y su prop?sito es intentar evaluar la distribuci?n de recursos y oportunidades entre los distintos miembros de la sociedad.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞C?mo se beneficiar? usted＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞(I) Insights y validaciones sobre los siguientes temas:＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 1: Econom?a del bienestar＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 2: Microeconom?a＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 3: Econom?a neocl?sica＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 4: Competencia perfecta＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 5: Eficiencia de Pareto＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 6: Teor?a del equilibrio general＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 7: Externalidad＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 8: ?ndice de art?culos de econom?a＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 9: Funci?n de bienestar social＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 10: Eficiencia econ?mica＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 11: ?Producci?n? Frontera de posibilidades＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 12: Eficiencia asignativa＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 13: Caja de Edgeworth＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 14: Planificador social＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 15: Teoremas fundamentales de la econom?a del bienestar＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 16: Insatisfacci?n local＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 17: Enrico Barone＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 18: Equilibrio competitivo＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 19: ?Utilidad? Frontera de posibilidades＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 20: No convexidad (econom?a)＜/p＞ ＜p＞Cap?tulo 21: Econom?a de Robinson Crusoe＜/p＞ ＜p＞(II) Respuestas las principales preguntas del p?blico sobre la econom?a del bienestar.＜/p＞ ＜p＞(III) Ejemplos del mundo real sobre el uso de la econom?a del bienestar en muchos campos.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Qui?n se beneficiar?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Profesionales, estudiantes de pregrado y posgrado, entusiastas, aficionados y aquellos que quieran ir m?s all? del conocimiento b?sico o informaci?n para cualquier tipo de econom?a del bienestar.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 700円 |
 Bienestar Emocional Y Financiero En La Empresa Familiar Potentes Reflexiones Que Fortalecer?n Su Familia Y Empresa【電子書籍】[ Reny Recarte ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Es posible disfrutar con la familia y trabajar juntos? Qu tan fcil es tomar decisiones de negocios cuando su familia est implicada? Si usted es parte de una empresa familiar conoce los retos particulares que a diario se deben enfrentar: roles confusos, comunicacin disfuncional, sentimientos encontrados, expectativas antagnicas＜/p＞ ＜p＞Este libro es una bocanada de aire fresco que le ayudar a encontrar el balance necesario entre el amor a su familia y la disciplina empresarial. Contempla situaciones que se viven en las empresas familiares desde su creacin hasta el traspaso generacional.＜/p＞ ＜p＞Reny Recarte basada en principios bblicos, casos reales, la academia y experiencia propia, entrega de forma simple y amena 55 reflexiones con consejos prcticos para mejorar el desempeo profesional, alentar el entendimiento familiar y prepararse para la trascendencia.＜/p＞ ＜p＞Esta obra le facilitar identificar oportunidades de mejora en relacin a: rganos de gobierno, mecanismos de blindaje patrimonial, protocolo familiar, planes de sucesin, conciencia social, planeacin estratgica, aspectos financieros y legales.＜/p＞ ＜p＞Recuerde que su trabajo diario va ms all del hoy, usted est construyendo un legado espiritual, emocional y econmico a travs de su empresa familiar!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 660円 |
 Descifrando El Alcohol Y Sus Efectos En El Cuerpo, El Cerebro Y El Bienestar - Basado En Las Ense?anzas Del Dr. Andrew Huberman La Guia Completa De Sus Influencias, Impactos Y Consecuencias A Largo Plazo【電子書籍】[ Companion Books Editorial ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞DESCIFRANDO EL ALCOHOL Y SUS EFECTOS EN EL CUERPO, EL CEREBRO Y EL BIENESTAR BASADO EN LAS ENSE?ANZAS DEL DR. ANDREW HUBERMAN LA GUIA COMPLETA DE SUS INFLUENCIAS, IMPACTOS Y CONSECUENCIAS A LARGO PLAZO ESCRITO POR: COMPANION BOOKS EDITORIAL (No escrito por Andrew Huberman) CONTENIDO PARTE I: INTRODUCCI?N Motivos Del Consumo De Alcohol (Recreativo, Medicinal, Etc.) PARTE II: EFECTOS BIOL?GICOS DEL ALCOHOL Efectos Del Alcohol En La Biolog?a, Incluidas Las C?lulas Individuales, Los ?rganos Y Los Sistemas De ?rganos Efectos Del Alcohol Sobre El Pensamiento Y El Comportamiento En Estado De Embriaguez PARTE III: IMPACTO SOBRE LA SALUD E INFORMACI?N El Impacto Del Consumo De Alcohol De Bajo A Moderado En La Salud Debate Sobre El Consumo Excesivo De Alcohol Y Las Borracheras Efectos De La Resaca Y Formas De Reducirlos Diferencias Gen?ticas Relacionadas Con El Alcohol Y El Alcoholismo El Consumo De Alcohol En Los J?venes Y Sus Da?os Potenciales Objetivo De La Charla Informativa: Proporcionar Informaci?n Para Tomar Decisiones Informadas Sobre El Consumo De Alcohol PARTE IV: CONTEXTO HIST?RICO Y CULTURAL Contexto Hist?rico Del Consumo De Alcohol Uso Del Alcohol Con Fines Nutricionales, Medicinales Y De Limpieza PARTE V: EFECTOS PSICOL?GICOS E INTERNOS El Impacto Del Alcohol En Los Estados Internos Y Los Sentimientos Metabolismo Del Alcohol Y Conversi?n En Acetaldeh?do Y Acetato Explicaci?n Del Alcohol Como Calor?a Vac?a Efectos Del Acetaldeh?do En Los Circuitos Neuronales Y En La Sensaci?n De Embriaguez Diferencias En Los Efectos Del Alcohol Seg?n La Predisposici?n Gen?tica Y Los H?bitos De Consumo La Correlaci?n Entre La Sensaci?n De Energ?a Y El Estado De ?nimo Durante La Bebida Y La Predisposici?n Al Alcoholismo Debate Sobre La Tolerancia Al Alcohol PARTE VI: EFECTOS BIOL?GICOS DEL ALCOHOL Efectos Bioqu?micos Del Alcohol Corteza Prefrontal Y Comportamiento Impulsivo Cambios En Los Circuitos Neuronales Alcohol Y Memoria Serotonina Y Estado De ?nimo Respuestas Individuales Al Alcohol Eje Hipot?lamo-Hip?fisis-Suprarrenal PARTE VII: ASPECTOS PSICOL?GICOS Y SOCIALES Aspectos Psicol?gicos Y Sociales Impacto Del Alcohol Sobre El Estr?s Y Los Niveles De Cortisol Predisposici?n Gen?tica Al Alcoholismo Edad De Inicio En El Consumo Y Dependencia Del Alcohol PARTE VIII: SALUD INTESTINAL Y ALCOHOL El Eje Intestino-Cerebro Y Los Efectos Perturbadores Del Alcohol Respuesta Inflamatoria Y Control De La Inflamaci?n Beneficios De Los Alimentos Fermentados Para La Salud Intestinal Probi?ticos Y Prebi?ticos Para La Reposici?n Intestinal Microbioma Intestinal Y Alcohol PARTE IX: RESACA Y RECUPERACI?N Efectos Del Alcohol Sobre El Estr?s La Resaca Y Sus Componentes Estrategias Para Aliviar La Resaca Causas Y Cong?neres De La Resaca Estrategias Para Prevenir O Reducir La Resaca PARTE X: SALUD Y EFECTOS NEGATIVOS Tolerancia Al Alcohol La Dopamina Y La Serotonina En El Consumo De Alcohol Efectos Del Alcohol En La Salud Estrategias Para Contrarrestar Los Efectos Negativos Del Alcohol El Papel Del Folato Y Las Vitaminas Del Grupo B En Los Suplementos Contra La Resaca Alcohol Y Vitaminas B Alcohol Y Riesgo De C?ncer S?ndrome Alcoh?lico Fetal Y Embarazo Efectos Del Alcohol Sobre Las Hormonas El Alcohol Y La Relaci?n Testosterona-Estr?genos Consumo Moderado De Alcohol Frente A Consumo Elevado Efectos Negativos Del Alcohol En La Salud Estrategias Para Contrarrestar Los Efectos Negativos Del Alcohol＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 640円 |
 Aceites esenciales para el bienestar emocional Alivia la ansiedad, el estr?s, la depresi?n y los desequilibrios del estado de ?nimo de forma natural【電子書籍】[ Leslie Moldenauer ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Este libro nos muestra, en efecto, que los aceites esenciales pueden tener un efecto sanador sobre las emociones. Este libro de Leslie Moldenauer, una aromaterapeuta experimentada, constituye una gu?a imprescindible para todos los interesados en este campo.＜/p＞ ＜p＞Tras exponer una serie de pautas para cuidar el ?mbito emocional, nos introduce en el fascinante mundo de los aceites esenciales: las variadas formas en que pueden utilizarse y lo que necesitaremos para trabajar con ellos, as? como consideraciones importantes para hacerlo de forma segura.＜/p＞ ＜p＞A continuaci?n, presenta una selecci?n de 50 aceites con poderosas propiedades relativas al ?mbito emocional. Sin embargo, aun siendo muy potentes, los aceites individuales nunca ser?n tan efectivos solos como actuando en sinergia, integrados en mezclas que incrementen y complementen sus cualidades; por este motivo, el libro incluye 100 f?rmulas que satisfacen varias necesidades, pensando tambi?n en los ni?os: aliviar el estr?s y la ansiedad; fomentar la atenci?n y la concentraci?n; combatir la depresi?n, el insomnio o los antojos alimentarios; mejorar el estado de ?nimo y aumentar la resiliencia emocional, entre muchos otros usos. Adem?s, la autora nos anima a crear nuestras propias mezclas, a partir de unas sencillas premisas.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,600円 |
 Los relojes de tu vida Descubre cu?l es el ritmo biol?gico y c?mo mejorar tu bienestar【電子書籍】[ Marta Garaulet ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞?Cu?ntas veces la lectura de un texto complicado te resulta mucho m?s f?cil por la ma?ana que por la noche, o viceversa? ?Has notado que muchas veces por la ma?ana te sientes alegre y que tres horas despu?s experimentas una profunda tristeza sin raz?n aparente? Con el nuevo libro de la doctora Garaulet descubrir?s los relojes de tu vida y sabr?s a qu? hora debes realizar unas acciones u otras para disfrutar de una salud plena.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 650円 |
 Salud p?blica veterinaria Bienestar de la humanidad: retos y tendencias en el siglo XXI para el sector agropecuario【電子書籍】[ Luis Carlos Villamil Jim?nez ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞La publicaci?n de este libro representa un importante paso en documentar, analizar y comentar los retos pasados, presentes y futuros relacionados con la Salud P?blica Veterinaria (SPV). En general, este libro analiza la SPV en el contexto latinoamericano, con especial ?nfasis en Colombia. Actualmente, el mundo est? presenciando la globalizaci?n, la urbanizaci?n, el crecimiento demogr?fico y el consumo desmedido de los recursos naturales. Asimismo, est?n haci?ndose sentir las consecuencias directas e indirectas de los cambios clim?ticos, la extendida recesi?n econ?mica y los recientes trastornos pol?ticos. Tambi?n empiezan a reconocerse las estrechas y m?ltiples relaciones entre salud animal, salud humana y salud del medio ambiente. Es con este trasfondo que los autores hacen un llamado a la urgente necesidad de confrontar problemas que emergen desde la interfaz humano-animal-medio ambiente en una forma hol?stica y multidisciplinaria para identificar riesgos y encontrar soluciones coherentes, efectivas, sensibles y sostenibles.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,300円 |
 Tus hijos, los l?mites y el bienestar【電子書籍】[ Natalia Trenchi ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞Se aborda una problem?tica clave en la relaci?n actual entre padres e hijos: los l?mites, c?mo establecerlos sin perder el v?nculo afectuoso, el respeto y el bienestar.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?Saben que todo el tiempo est?n "poniendo l?mites" a sus hijos, aun cuando no se dan cuenta? Poner l?mites es mucho m?s que lograr que "se porten bien": es ense?arlos a vivir como nos parece que es la mejor manera, es trabajar para hacer de ellos seres emocionalmente fuertes y buenas personas. Poner l?mites hoy encierra nuevos desaf?os bien distintos a aquellos a los que nos enfrent?bamos incluso apenas diez a?os atr?s. El mundo es otro, y para este mundo es que los tenemos que preparar.＜/p＞ ＜p＞En este libro pretendo que compartamos el para qu? de los l?mites en la crianza actual, el c?mo y el cu?ndo, sin descuidar un aspecto crucial para el desarrollo integral: el cuidado del bienestar del ni?o y delgrupo familiar. Por eso es que el foco ser?n los ni?os, pero tambi?n ustedes, adultos a cargo de esta maravillosa y ardua tarea.＜/p＞ ＜p＞Recorrer los a?os de vida compartidos con los hijos es la experiencia m?s gloriosa y crucial. Hagamos todo lo posible para que sea una etapa memorable y nutritiva para el adentro de todos, fortalecedora de esos lazos invisibles que duran para siempre. Y para que la familia sea el lugar al que siempre queremos volver.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 530円 |
 Bienestar docente y pensamiento emocional【電子書籍】[ Carlos Hu? Garc?a ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Esta obra aporta sugerencias, actividades y estrategias para convertir el malestar actual con que viven muchos docentes en su profesi?n, en bienestar docente, en base a la educaci?n emocional, centr?ndose sobre todo en las competencias emocionales.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 3,322円 |
 Bienestar para docentes Herramientas para mejorar la calidad de vida del profesorado【電子書籍】[ Cristina M?ndez Cuadrado ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞UN LIBRO QUE AYUDA A LOS PROFESORES A GESTIONAR EL ESTR?S Y A CUIDARSE＜/p＞ ＜p＞Sin duda, uno de los colectivos que m?s bajas por problemas de salud mental presenta es el de los profesores. Se trata de una profesi?n muy intensa, sobre todo porque se trabaja con personas en proceso de formaci?n y crecimiento. La autoexigencia, la burocracia acad?mica, la falta de desconexi?n de un trabajo muy absorbente o el estr?s que genera la gesti?n de las aulas (entre otras muchas causas) ponen en jaque constante la salud de un profesorado demasiadas veces incomprendido y, sobre todo, desatendido.＜br /＞ Con m?s de dos d?cadas de experiencia como profesora de instituto, Cristina M?ndez ha querido reunir en esta obra todos aquellos consejos y herramientas que le hubiese gustado tener a mano cuando padeci? una gran crisis de ansiedad. De lo aprendido a lo largo de su dilatada carrera y de las conclusiones que sac? tras superar su crisis de ansiedad nace "Bienestar para docentes". Un manual cuya intenci?n m?s sincera es intentar ayudar a aquellos compa?eros de profesi?n que necesiten aprender a gestionar su estr?s y a mejorar su bienestar.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,301円 |
 El bienestar del docente. Vivir bien educando: estrategias para conseguir satisfacci?n profesional y personal【電子書籍】[ Josep Joaquim Franco Monill ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Libro que quiere ser una fuente de reflexiones y orientaciones para la elaboraci?n de recursos que nos permitan vivir de forma positiva nuestra profesi?n. Sus p?ginas defienden y animan a poner en pr?ctica la idea de que actuando para estar bien, mejoramos el bienestar profesional. La inteligencia emocional necesaria para conseguirlo no es magia... ?Es gimnasia!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 3,044円 |
 Los pilares del bienestar【電子書籍】[ Jorge Armando Barriguete ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞La gu?a todo terreno para disfrutar de una alimentaci?n y salud plentas en cada fase de tu vida.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞≪Una lectura enriquecedora y constructiva que nos orienta para lograr una vida de balance y bienestar en las diferentes etapas de nuestra vida.≫ H?ctor Valle Mesto, presidente ejecutivo de la Fundaci?n Mexicana para la Salud＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞El doctor Armando Barriguete, pionero en M?xico en el tratamiento de trastornosde la conducta alimentaria (TCA), nos muestra que la respuesta a estas preguntas se encuentra en ＜strong＞aprender a escuchar y comprender los mensajes emocionales y f?sicos de nuestro cuerpo＜/strong＞, como la sensaci?n de hambre y saciedad, m?s all? de nuestra talla, el peso o el ?ndice de masa corporal. Y es que no s?lo se trata de evitar los trastornos, sino de ＜strong＞alcanzar la felicidad y el equilibrio＜/strong＞ que propicie el estar bien, junto con su condici?n cr?nica: el bienestar.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 850円 |
 ?Haz felices a tus bacterias! 2? edici?n Un relato para el bienestar y una larga vida (basado en hechos reales)【電子書籍】[ Josep Maria Subir? ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜em＞?Haz felices a tus bacterias!＜/em＞ es la motivadora historia de Jordi Valls, que tras ser ingresado por sufrir un accidente vascular cerebral, descubre casualmente la importancia que supone cuidar de una manera adecuada los millones de diminutos seres vivos que habitan en nuestro interior. Para ello, deber? aprender a vivir en armon?a y equilibrio con la naturaleza, mejorando con ello su salud y calidad de vida. Y su curiosidad le acabar? llevando a descubrir todo un mundo completamente desconocido y sorprendente.＜/p＞ ＜p＞Escrito a modo de relato, este libro aporta a trav?s de una lectura ?gil y cercana, diversas herramientas de r?pida y sencilla aplicaci?n que pueden empoderar a las personas que as? lo deseen en su autocuidado y autoconocimiento.＜br /＞ Los personajes, aunque ficticios, est?n inspirados en personas y hechos reales. En cambio, las referencias a las investigaciones y personas nombradas s? que son aut?nticas.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 710円 |
 ?Afirmaciones Positivas? ?… ?Pensamientos Coherentes? Tal vez, tu camino de sanaci?n, bienestar y realizaci?n requiere de algo m?s que frases inspiradoras y mirar el vaso “medio lleno”… o medio vac?o【電子書籍】 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞En el mar de conceptos, invitaciones e "imperativos" del mundo massmedi?tico actual, he observado con preocupaci?n c?mo se presentan algunas dosis de verdad en cuanto a c?mo funciona nuestra mente, entrelazadas con mensajes distorsionados que carecen de fundamento v?lido. Mi experiencia en consulta, sobre todo en los ?ltimos 10 a?os, me alerta con preocupaci?n en cuanto al impacto que estas tendencias tienen en la vivencia y el comportamiento de una buena cantidad de personas.＜br /＞ En este punto en particular, no dudo que eventualmente s? ocurran milagros a partir de la utilizaci?n de t?cnicas de afirmaciones positivas, cuya explicaci?n obedezca a circunstancias favorecedoras que trasciendan la suerte… lo he visto… Tambi?n he observado que, a menor escala, en un terreno mental-emocional que tiende al equilibrio, funcionen efectivamente cierto tipo de afirmaciones, construidas seg?n las claves que describo en el cap?tulo 4 de este libro, logr?ndose cambios favorables en actitud, comportamiento, decisiones y/o relaciones. Sin embargo, estas t?cnicas no son tan eficaces en escenarios de vida que simplemente no son propicios para que la persona logre lo que desea, y/o para personas que propenden a la ansiedad y/o cuyas historias de vida contienen cap?tulos cargados de aflicciones, condiciones que exigen ser atendidas y gestionadas de una forma totalmente diferente, preferiblemente siguiendo programas de psicoterapia guiados por el profesional de la salud acreditado para ello.＜br /＞ Lo que enfatizo ac?, reitero, es que NO EN TODOS LOS CASOS OCURRE LA MAGIA DEL PENSAMIENTO POSITIVO. M?s bien, lo que he validado a trav?s de mis a?os de experiencia y ejercicio profesional, es que, a partir de nuestra configuraci?n personal (interna): capacidades, condicionamientos, afinidades, propensiones y estilo para tomar decisiones, generamos ciertas situaciones en nuestras vidas (conscientemente o no), de las cuales podemos cambiar el curso (o, al menos, mejorarlo un poco) si intervenimos activa y adecuadamente en esta configuraci?n interna que nos define. Por lo cual, insisto, me parecen contraproducentes las tendencias a trivializar la complejidad de lo que se trata todo esto.＜br /＞ No dudo acerca de la intenci?n favorable de muchas de las iniciativas que se difunden arrolladoramente a trav?s del planeta; mi aporte ?nicamente busca ofrecer una comprensi?n un poco m?s profunda de algunas de las distorsiones que no le sientan bien a nuestra psique.＜br /＞ Es por ?stas y otras razones que, desde hace mucho tiempo, he decidido utilizar el concepto de "PENSAMIENTO COHERENTE", en lugar de "AFIRMACIONES POSITIVAS", para trabajar en la reconducci?n de algunos de los procesos de nuestra mente racional-reflexiva, de un modo m?s c?nsono con nuestras realidades internas y diversos escenarios de vida.＜br /＞ Espero esta lectura pueda representar un significativo aporte para invitar a mis lectores, a emprender la tarea profundamente sanadora de reconocimiento de importantes aspectos de nuestra naturaleza elemental, abrazar nuestras tendencias b?sicas, respetar nuestro tiempos y procesos de cambio interno, y desde all? elegir transitar nuestro camino de vida, de modo cada vez m?s sintiente, consciente, genuino y pleno.＜br /＞ Pr?ximamente contar?s con el Adendum de este libro, para profundizar en las reflexiones y pr?cticas terap?uticas derivadas de este enfoque. En el Anexo de mis libros cuentas con informaci?n completa acerca de mi l?nea editorial, y diversas formas para adquirir sus publicaciones.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,550円 |
 Yoga para mi bienestar (edici?n actualizada) Rutinas de alimentaci?n, meditaci?n y yoga【電子書籍】[ Xuan Lan ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiar? tu vida.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto f?sica como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es fr?gil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online un momento de encuentro con sus seguidores para reducir la ansiedad, ralentizar el ritmo de vida y conectarse con uno mismo. Fruto de todo este trabajo surge la actualizaci?n de este t?tulo donde, adem?s de descubrir los beneficios del yoga con posturas din?micas y secuencias de asanas que podr?s practicar con los v?deos, Xuan-Lan comparte sus consejos para llevar una vida saludable y positiva, en la que la meditaci?n y la atenci?n plena cobren m?s relevancia que nunca.＜/p＞ ＜p＞Tambi?n nos explica c?mo trabajar en casa, haciendo especial hincapi? en la importancia de la postura corporal, la gesti?n del estr?s y la necesidad de descansar.＜/p＞ ＜p＞El libro incluye, adem?s, recetas sanas y deliciosas que, junto con las ＜em＞playlists＜/em＞ de las canciones favoritas de la autora, te ayudar?n a alcanzar la armon?a perfecta entre cuerpo, mente y esp?ritu.＜/p＞ ＜p＞Otros libros de la autora:＜/p＞ ＜p＞Mi diario de yoga＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,100円 |
 Inteligencia para el bienestar Vivir mejor tiene su ciencia【電子書籍】[ Pablo Hirsch ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞Inteligencia para el bienestar es un modelo basado en la psicoterapia, la psicolog?a y las neurociencias que sirve para el desarrollo de la capacidad de mejorar la calidad de vida de los individuos a trav?s de su autoconocimiento, regulaci?n emocional, habilidades interpersonales, toma de decisiones y cambio de h?bitos.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Estudiar una carrera universitaria, buscar un trabajo m?s prometedor, formar una pareja, alimentarnos mejor. Gran parte de las cosas que emprendemos en el transcurso de la vida tiende a dos grandes objetivos existenciales: hacer lo posible para sentirnos bien y accionar para que las personas que son significativas para nosotros se sientan bien. Algunas veces lo logramos; muchas, no. Cuando indagamos en la autoayuda, en general nos encontramos con teor?as de base cient?fica endeble con propuestas dif?ciles de llevar a la pr?ctica.＜/p＞ ＜p＞Bas?ndose en su experiencia cl?nica y en la rigurosa revisi?n -junto con un equipo de especialistas- de los ?ltimos avances de disciplinas tan diversas como la psicoterapia, la psicolog?a, las neurociencias, la econom?a y la sociolog?a, Pablo Hirsch presenta un modelo de bienestar efectivo con aplicaci?n concreta.＜/p＞ ＜p＞La "inteligencia para el bienestar" es nuestra capacidad de tomar mejores decisiones en el plano emocional, de priorizar actividades que nos generen placer y agreguen valor a nuestras vidas, y de incorporar h?bitos saludables. Este libro explica c?mo desarrollarla.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 950円 |
 Sociolog?a de la felicidad Autenticidad, bienestar y management del yo【電子書籍】[ Cecilia Arizaga ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Este libro explora los valores, las pr?cticas y los imaginarios de hombres y mujeres de sectores medios urbanos que en las ?ltimas d?cadas se han posicionado como competitivos y ascendentes. Pero, al mismo tiempo, se trata de sectores altamente vulnerables en dos niveles: vulnerabilidad social, en referencia a perder el estatus alcanzado, y vulnerabilidad psicol?gica, en cuanto son demandados por un "management del yo" y la permanente b?squeda de la autenticidad y el bienestar en medio de un panorama cargado de incertidumbre.＜/p＞ ＜p＞Desde esta perspectiva, la autora indaga en tres fen?menos como "ventanas" para explorar el tema: la idea de comunidad y construcci?n de un nosotros homog?neo en los lugares donde estos hombres y mujeres eligen vivir "urbanizaciones cerradas suburbanas, torres exclusivas, barrios distinguidos", el cultivo de la sensibilidad en el ?mbito dom?stico y el consumo de psicotr?picos como modo para sostener un estilo de vida. Estos tres aspectos representan recursos mediante los cuales las clases medias intentan gestionar la incertidumbre, exorcizar temores, conquistar una felicidad que pueda ser exhibida ante propios y extra?os y, en definitiva, forjar nichos de certeza y de bienestar emocional que ayuden a hacer su mundo cotidiano m?s vivible.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,200円 |
 Bienestar R?pido【電子書籍】[ Celine Claire ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Este libro electr?nico ofrece informaci?n sobre la evaluaci?n de los da?os f?sicos y la aceptaci?n de la importancia del ejercicio.＜/p＞ ＜p＞Presentando Bienestar R?pido＜br /＞ Dentro de este libro electr?nico, descubrir?s los temas sobre la evaluaci?n del da?o f?sico y la aceptaci?n de la importancia del ejercicio. Como viajero ocupado, puedes adaptar el ejercicio en tus viajes y el equipo de ejercicio ≪para llevar≫.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 563円 |
 Arc?ngeles: Metatr?n, el bienestar, la alineaci?n angelical y el don de lograr maravillas Arc?ngeles【電子書籍】[ Angela Grace ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞Si siempre has querido transformar tu vida, pero sientes que tus creencias negativas te lo impiden, sigue leyendo.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?Sientes la necesidad de transformar tu vida, pero parece que no puedes hacerlo por tu cuenta?＜/p＞ ＜p＞?Quieres sentirte libre de preocupaciones, ser valiente y audaz y tener la sabidur?a para tomar las decisiones correctas?＜/p＞ ＜p＞?Quiz?s no puedes expresar tus pensamientos de la forma que quieres sin dejar que la energ?a externa te afecte negativamente? ?Quieres decirle adi?s de una vez por todas a una vida de miedos, escasez y soledad y descubrir lo que s? funciona para ti? Lograr una vida de sanaci?n, abundancia y felicidad no tiene que ser dif?cil, a?n si ya has intentado conectarte con los arc?ngeles sin ?xito.＜/p＞ ＜p＞No ser? para nada f?cil purificar y sanar tu energ?a y manifestar tus objetivos y sue?os si no te alineas con la energ?a de Metatr?n.＜/p＞ ＜p＞Vivir una vida abundante, plena, feliz y libre de energ?as da?inas que invaden tu espacio es m?s sencillo de lo que crees.＜/p＞ ＜p＞＜em＞"Todo es energ?a. Sincron?zate con la frecuencia de la realidad que quieres y no har?s otra cosa que conseguirla. No puede ser de otra manera. Esto no es filosof?a. Es f?sica"＜/em＞ - Albert Einstein＜/p＞ ＜p＞Pon tus manos juntas y fr?talas fuertemente durante unos segundos. Luego sep?ralas lentamente. ?Sientes ese cosquilleo? ?Es energ?a! Esa es tu aura que irradia alrededor de tus manos.＜/p＞ ＜p＞Metatr?n es una energ?a divina poderosa que puede transformar tu vida de manera positiva, con sanaci?n, amor y purificaci?n, como nadie podr?a hacerlo por su cuenta.＜/p＞ ＜p＞No es casualidad que hayas llegado hasta aqu?. Esta gu?a llega a tu vida en el momento perfecto para ayudarte a disfrutar de una vida plena y feliz en esta tierra.＜/p＞ ＜p＞Esto es solo una parte de lo que encontrar?s:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞La se?al que a menudo ignoramos y te dir? si Metatr?n ha intentado contactar contigo.＜/li＞ ＜li＞＜strong＞Por qu? Metatr?n no ha usado su influencia en tu vida y c?mo solucionarlo.＜/strong＞＜/li＞ ＜li＞Por qu? a?n no puedes conectarte con Metatr?n y qu? hacer para solucionarlo.＜/li＞ ＜li＞Elementos que pasamos por alto, que puedes encontrar en tu jard?n y que debes usar para cerrar tus sesiones de forma segura.＜/li＞ ＜li＞Una forma rid?culamente sencilla de encarnar los poderes de positividad y transformaci?n de Metatr?n en casa cada d?a.＜/li＞ ＜li＞La t?cnica de afirmaci?n incre?blemente efectiva que es ?nica para TU vida, TUS deseos y TUS objetivos.＜/li＞ ＜li＞＜strong＞El objeto de tu hogar que puede convertirse en un im?n de confianza, paz interior y prosperidad.＜/strong＞＜/li＞ ＜li＞NUEVAS meditaciones de claridad y concentraci?n, de protecci?n y abundancia y de energ?a metatr?nica.＜/li＞ ＜li＞Una forma f?cil de elevar la frecuencia de Metatr?n para mejorar el karma y el equilibrio de los chakras.＜/li＞ ＜li＞Una forma rid?culamente f?cil de estar protegido constantemente por el escudo de Metatr?n.＜/li＞ ＜li＞＜strong＞?BONUS! MEDITACI?N GUIADA DE 10 MINUTOS (en ingl?s)＜/strong＞＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞y mucho m?s.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Si quieres descubrir c?mo manifestar la vida que siempre has deseado MIENTRAS DUERMES, despl?zate hacia arriba y haz clic en "a?adir al carrito."＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 700円 |
 Crecimiento Econ?mico, Bienestar y Felicidad, ?Capitalismo o Comunismo?【電子書籍】[ Rolando Jos? Olivo ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Aspirando revelar la compleja relaci?n entre la econom?a, el bienestar y la felicidad, y contestar ciertas preguntas (?El crecimiento econ?mico es la base del progreso y desarrollo humano?, ?Por qu? el capitalismo es exitoso, mientras que el comunismo ha fracasado estrepitosamente? y ?Cu?l es el v?nculo entre el auge econ?mico, el bienestar y la felicidad, considerando la paradoja de Easterlin?), se ha estructurado este libro en tres secciones.＜/p＞ ＜p＞En la primera (El Crecimiento Econ?mico), se manejan estos temas: Crecimiento y Desarrollo Econ?mico, El Misterio del Crecimiento Econ?mico, El Rol del Banco Mundial y el Fondo Monetario Internacional y Los Dilemas Econ?micos.＜/p＞ ＜p＞Mientras que en la segunda (Capitalismo y Comunismo), se abordan los siguientes t?picos: Refutaciones a la Ideolog?a Comunista, Diferencias entre Capitalismo y Comunismo, La Gran Falla Sist?mica Capitalista, El Auge del Capitalismo y La Ca?da del Comunismo.＜/p＞ ＜p＞Y en la tercera (Bienestar y Felicidad) se encuentran estos puntos: El Bienestar y las Necesidades Humanas, El Bienestar y la Motivaci?n, La B?squeda de la Felicidad y Crecimiento Econ?mico, Bienestar y Felicidad.＜/p＞ ＜p＞Por una parte, a pesar que en el capitalismo se crean profundas inequidades, en este sistema prevalecen condiciones que permiten lograr un crecimiento econ?mico extraordinario. Y por la otra, en el comunismo no hay libertades, ni derechos humanos y tampoco existen oportunidades de contribuir con el progreso y desarrollo.＜/p＞ ＜p＞A diferencia del comunismo (sustentado en un comportamiento irracional, antirreligioso, anti?tico y antiecon?mico), el capitalismo es exitoso porque se basa en el comportamiento racional optimizador de las personas. Su din?mica permite a los ciudadanos satisfacer su bienestar y realizar aportes significativos a la sociedad, en aras de alcanzar la felicidad.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 325円 |
 C?mo ser el protagonista de tu bienestar【電子書籍】[ Silvio Raij ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞Las claves para vivir una vida plena y consciente.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?Bienvenido a C?mo ser el protagonista de tu bienestar! Este libro marca el comienzo de un viaje transformador para aquellos que deseen realizar cambios significativos. Si alguna vez has sentido esa necesidad profunda de mejorar tu vida, pero te has preguntado por d?nde empezar, el libro que tienes en tus manos puede ser la gu?a que has estado buscando. En sus p?ginas explorar?s las lecciones m?s valiosas que he aprendido a lo largo de casi treinta a?os de pr?ctica de meditaci?n en la India. Estas ense?anzas han tenido un impacto profundo y positivo en mi vida.＜br /＞ A trav?s del conocimiento del ＜em＞mindfulness＜/em＞ y el ＜em＞raja yoga＜/em＞, descubrir?s he-rramientas pr?cticas y espirituales para afrontar exigencias y preocupaciones con mayor poder, sensatez y sabidur?a. Pero eso no es todo: quiero que te conviertas en el protagonista de tu propio bienestar, y por eso compartir? contigo secretos que te permitir?n tomar el control de tu vida y construir el futuro que realmente deseas.＜br /＞ Prep?rate para sumergirte en estas lecciones y descubrir tu verdadero po-tencial. No es casualidad que este libro haya llegado a tus manos ahora: quiz?s este sea el momento perfecto para que despiertes a tu verdadero ser. La invitaci?n est? hecha.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,400円 |
 Fortaleciendo el bienestar emocional a trav?s del poder de la gratitud【電子書籍】[ Caroline Parker ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞En un mundo donde el estr?s, la ansiedad y las presiones de la vida cotidiana a menudo pueden tomar el control, la b?squeda del bienestar emocional se ha vuelto m?s crucial que nunca. "Fortaleciendo el bienestar emocional a trav?s del poder de la gratitud" es un libro profundamente inspirador que explora c?mo la pr?ctica de la gratitud puede ser una clave esencial para mejorar nuestra calidad de vida y salud mental.＜/p＞ ＜p＞Este libro te lleva en un viaje cautivador a trav?s de los giros y vueltas de la psicolog?a positiva, la neurociencia y la sabidur?a antigua. Cuenta con investigaciones fascinantes y estudios de casos de la vida real que demuestran c?mo la gratitud puede transformar tu vida. Descubrir? c?mo esta simple pr?ctica puede mejorar su bienestar emocional, fortalecer sus relaciones interpersonales y ayudarlo a superar los momentos dif?ciles.＜/p＞ ＜p＞"Fortalecer el bienestar emocional a trav?s del poder de la gratitud" es una gu?a completa que le ense?ar? c?mo cultivar la gratitud aut?nticamente y dejar que su influencia positiva transforme todos los aspectos de su vida. Ya sea que est? buscando mejorar su propio bienestar emocional o ayudar a otros a hacerlo, este libro ofrece consejos pr?cticos y una comprensi?n profunda de la gratitud como una herramienta poderosa para vivir una vida plena y emocionalmente rica.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 403円 |
 Flores de Bach. Guia del bienestar, 38 Remedios para curar de forma natural【電子書籍】[ Vincenzo Fabrocini ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Las flores de Bach poseen grandes propiedades terap?uticas: sus extractos pueden curar trastornos ps?quicos como la angustia, el miedo, la inseguridad, el pesimismo o la depresi?n, y no presentan contraindicaciones. Al solucionar los problemas ps?quicos pueden prevenir las disfunciones f?sicas que se derivan de ellos (cardiopat?as, alergias, tumores, etc.). Pero el secreto se encuentra en la ≪personalizaci?n≫ de la terapia: para cada malestar y para cada persona existe una flor de Bach determinada, espec?fica, y esta gu?a nos ense?a a identificarlas. As? pues, aprenderemos a utilizar de la forma m?s indicada las flores de Bach que correspondan: el libro nos describe de forma detallada las posibilidades terap?uticas y de curaci?n. Se trata de una forma distinta de curarse y de reencontrar la alegr?a de vivir, un nuevo m?todo que funcionar? para nosotros como ya ha funcionado para millones de personas en todo el mundo. Adem?s, son tratamientos que se pueden aplicar tambi?n a los ni?os. La gran experiencia del autor garantiza la seriedad y la eficacia de la terapia que, actualmente, est? ya reconocida universalmente y es muy apreciada en el ?mbito de la medicina natural.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 960円 |
 Musicoterapia. Terapia musical para tu bienestar emocional【電子書籍】[ Juanjo Ramos ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Para la mayor?a de nosotros la m?sica es una parte muy importante de nuestra vida cotidiana: nos acompa?a en nuestros trayectos diarios, nos anima mientras hacemos deporte o nos relaja tras un largo d?a de trabajo.＜/p＞ ＜p＞Seguramente te habr?s dado cuenta de c?mo tu lista de reproducci?n favorita o una canci?n determinada puede hacerte una persona m?s feliz, relajada, motivada o energizada de manera casi instant?nea. La m?sica puede tener un gran impacto en el estado de ?nimo y el bienestar de una persona, por lo que no deber?a sorprendernos que se haya estudiado para su uso terap?utico en numerosas afecciones m?dicas y psicol?gicas: hablamos, claro est?, de la musicoterapia.＜/p＞ ＜p＞Podemos definir la musicoterapia como el uso terap?utico y cl?nico de la m?sica y los elementos musicales por parte de un profesional cualificado para tratar o prevenir necesidades f?sicas, sociales o cognitivas de las personas, y mejorar as? su calidad de vida.＜/p＞ ＜p＞La investigaci?n en musicoterapia est? en su apogeo, y muchas intervenciones y estrategias musicales eficaces est?n dise?adas de forma exclusiva para adaptarse a nuestros fines. En este libro ense?aremos a entender mejor los beneficios de la musicoterapia y tambi?n se presentan algunas de las actividades grupales de terapia musical m?s utilizadas.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 683円 |
 Yoga y meditaci?n para gente mayor Bienestar integral【電子書籍】[ Mar?a Teresa Palomas ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞La edad no es ning?n impedimento para iniciarse en el universo del yoga y la meditaci?n, incluso si no hemos practicado estas disciplinas anteriormente. Nunca es tarde para empezar cuando se tiene motivaci?n y curiosidad. Es m?s, quiz?s sea ?ste el momento ideal para darnos la oportunidad de dedicarnos a cultivar estas maravillosas pr?cticas ancestrales que, en la actualidad, est?n ampliamente reconocidas cient?ficamente y que han pasado a formar parte de lo que se ha llamado programas de envejecimiento saludable y activo que promueven la salud y los valores de la gente mayor en todo el mundo. Las posturas, secuencias, meditaciones y ejercicios que le proponemos en este libro son relativamente suaves y f?ciles de ejecutar. Aqu? encontrar? las herramientas necesarias para aprender a envejecer con armon?a y saber valorar los aspectos que la vida nos va ofreciendo en todo momento. Lo que contribuir? a aumentar nuestra sabidur?a, nuestra fuerza interior, nuestra autoestima, nuestra confianza en nosotros mismos y en la vida. Todo ello ser? su mejor aliado para mejorar su Bienestar Integral y, en definitiva, su calidad de vida.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,300円 |