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【中古】 1分で上手くなるゴルフのキーワード GOLFスピード上達シリーズ/内藤雄士(著者)
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内藤雄士(著者)販売会社/発売会社:ベストセラーズ発売年月日:2018/06/01JAN:9784584138816
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220円
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勝利への近道!ソフトテニス スピードマスター【電子書籍】[ 西田豊明 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>本書を見て、読んで、実践すれば、ソフトテニスが上手くなります。大きな写真を使った連続写真と、写真の近くに入っている短めのテキスト(キャプション)を読めば、正しいショットのイメージ映像が頭に浮かび上がります。また、ショットの「コツ」の解説では、スイングの軌道が1枚の写真でわかる合成写真や、切り抜き写真など、さまざま疑問点にも耐えられるような写真を多用しているため、初心者だけでなく、「なかなか上手くならない……」とお悩みの初中級者にもすぐに、上達のコツが理解できます。「読んでわかる」よりも【見てわかる】作りになっているのが、本書の特徴です。なお、「なぜ、このコツが上達につながるのか?」についても解説していますから、理論派の方にも納得いただける内容になっています。内容は、ストロークをはじめ、ボレー、サービス、スマッシュ、リターンなどソフトテニスのすべての技術を網羅しています。また、それぞれのショットについて、「攻撃」と「守備」のショットを解説。たとえば、「攻撃」では、サイドストロークやトップストロークをはじめ、中ロブ、ハイボレー、ジャンピングスマッシュ、スライスサーブ、アンダーカットサーブ、2ndサーブに対するレシープなどのスキルです。 「守備」のショットでは、アンダーストローク、ローボレー、ロビング、ショルダーカットサーブ、1stサーブに対するレシーブなどのスキルを解説しています。 「読んで覚える」ことよりも、【「写真+キャプション」で見て、感覚で覚えたい!】。そんな方に、すごくオススメの一冊です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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1,320円
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箱根奪取 東海大・スピード世代 結実のとき [ 佐藤 俊 ]
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佐藤 俊 集英社ハコネダッシュトウカイダイ スピードセダイ ケツジツノトキ サトウ シュン 発行年月:2019年10月04日 予約締切日:2019年08月16日 ページ数:288p サイズ:単行本 ISBN:9784087808865 佐藤俊(サトウシュン) 1963年、北海道生まれ。青山学院大学経営学部卒業後、出版社を経て93年フリーランスとして独立。サッカーW杯は98年フランス大会から、五輪は96年アトランタ大会から現地取材を継続中。サッカー、陸上などのスポーツをはじめとするノンフィクションをメインに執筆する。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 決戦前夜/1 黄金世代/2 連覇失敗/3 復調気配/4 分裂危機/5 臨戦態勢/6 鬼門突破/7 射程圏内/8 大逆転劇/9 悲願達成/10 3冠挑戦/東海大学学生3大駅伝の成績(2016ー2019) 知られざる対立、監督が変わった、コーチも変わった。そして…選手も変わった。失敗・挫折・苦悩・成功・自信…それらすべてが優勝に必要だった。2019年1月3日ー第95回箱根駅伝で東海大学が悲願の初優勝、監督、コーチ、選手らによる証言であの大逆転劇の興奮が鮮やかに甦る。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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1,430円
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【中古】 絶対軸馬 絶対穴馬 安定黒字を実現する『競馬ブック』スピード指数活用ガイド 競馬王馬券攻略本シリーズ/米田幸憲(著者)
ブックオフ 楽天市場店
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米田幸憲(著者)販売会社/発売会社:ガイドワークス発売年月日:2016/10/01JAN:9784865354508
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847円
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スピードペインティングの極意【電子書籍】[ 3dtotal ]
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<p>短時間で効率的に描く!</p> <p>ゲーム、映画、TV業界で働くコンセプトアーティスト、マットペインター、イラストレーターにとって、ストーリーボードやストーリーテリングのためのアートワークを素早く効率的に描くことは重要です。本書『スピードペインティングの極意』は、それらの業界を目指すアーティストだけでなく、知識に磨きをかけたいベテランも対象としています。カスタムブラシやフォトバッシングで時間節約のヒントを得ましょう。そして、10分、30分、60分、120分と制作時間を制限したチュートリアルで、スピードペインティングを極めましょう!</p> <p>【対象読者】<br /> コンセプトアーティスト、マットペインター、イラストレーター、絵を描くすべての人</p> <p>※本書は『Master the Art of Speed Painting』の日本語版です</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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4,400円
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スピードハイク入門【電子書籍】[ 片山 貴晴 ]
楽天Kobo電子書籍ストア
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<p>※この電子書籍は、固定型レイアウトです。 リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。 装備と身体を見直せば、山歩きは幅がもっと拡がるはず。より軽快でダイナミックな登山スタイルを手に入れよう!高性能かつ超軽量の装備が次々に登場する現代において、スピーディに行動し、1日の行動時間の中で、これまでより長い距離を無理なく、安全に行動することが可能になりました。装備を一新し、日常で適度なトレーニング積み、行動の仕方を見直すことで可能となる「スピードハイク」スタイル。これまでは山中で一泊しなければならないと考えられていたコースも、無理なく、軽快にこなすことができます!「天候不順で山行日程が1日しかとれない」、「忙しくて山歩きのための日程がほとんどない」そんなときは、スピードハイクスタイルで登山の幅を広げましょう! 本書は、スピードハイクを実践するために必要な、装備の知識、体づくりの知識、行動のノウハウ、そして、この山行スタイルで楽しみたい全国のフィールド情報をまとめた総合的な入門書になります。序章 概念〜スピードハイクとは? 第1章 装備を見直す(軽量化と安全登山) 第2章 体を見直す(より軽快に歩き続けるための登山ボディ) 第3章 行動を見直す(補給や歩き方のコツ) 第4章 フィールドガイド</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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1,408円
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ショートゲームには上手くなる「順番」がある GOLFスピード上達シリーズ / 藤田寛之 【本】
HMV&BOOKS online 1号店
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細“パット巧者”への道も“ベタピン”の技術も覚える「順番」が大切です!アプローチとパッティングは「順番」を守れば必ず上達していきます!!賞金王直伝のショートゲームの技63。目次 : 序章 ショートゲームの上達に必要なこと/ 第1章 パットが上手くなる「順番」Part1 ショートゲームの上達に欠かせない「パッティング」の基本/ 第2章 パットが上手くなる「順番」Part2 「パッティング」のセットアップとテクニック/ 第3章 アプローチが上手くなる「順番」Part1 「アプローチ」の考え方と基本/ 第4章 アプローチが上手くなる「順番」Part2 「アプローチ」のセットアップとテクニック/ 第5章 アプローチが上手くなる「順番」Part3 実戦で役立つ!「アプローチ」の技
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1,155円
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プリズナートレーニング 実戦!!!スピード&瞬発力編
ぐるぐる王国 楽天市場店
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ポール・ウェイド/著 山田雅久/訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名CCCメディアハウス出版年月2019年11月サイズ366P 21cmISBNコード9784484191089趣味 トレーニング トレーニング商品説明プリズナートレーニング 実戦!!!スピード&瞬発力編プリズナ- トレ-ニング ジツセン/スピ-ド/アンド/シユンパツリヨクヘン バクハツテキ ナ ツヨサ オ テ ニ イレル ムテキ ノ ジジユウ キントレ原タイトル:EXPLOSIVE CALISTHENICS※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2019/11/01
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2,420円
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プリズナートレーニング 実戦!!!スピード & 瞬発力編 爆発的な強さを手に入れる無敵の自重筋トレ / ポール・ウェイド 【本】
HMV&BOOKS online 1号店
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細シリーズ累計15万部突破! アメリカの刑務所に伝わる肉体鍛錬法をメソッド化した実践書の第三弾が登場。監獄でサバイブするための理論から編み出されたトレーニング技術を身に付ければ、ジム通いは不要となる。今回は超高速で身体を動かし、爆発的なスピードをいつでも発揮できる「イクスプローシブ6」の動作を紹介する。
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2,420円
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ヘッドスピード50m/sを実現する3ステップ理論 万振りゴルフ部 今からでも遅くない!年齢不問!筋トレ不要![本/雑誌] / 李朋子/著
ネオウィング 楽天市場店
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>受講生のヘッドスピードが平均7m/s上がった!半年先の新規予約がたった1分で埋まった!予約が取れないレッスンスタジオが遂に書籍化!<収録内容>1 ヘッドスピードを上げる原理を理解する(ヘッドスピードを上げる原理原則—振り子の原理をスイングに取り入れるヘッドスピードが上がるアドレス—ヘッドが走る構えを覚えるヘッドスピードが上がるバックスイング—テークバックの初動でヘッドスピードは変わる ほか)2 ミート率を上げるゴルフスイングを構築(ミート率を上げるためのインサイドから叩く—スイングの軌道で初速は変わるテコの原理を使った肘と腕の使い方を覚える—小さな力で大きなパワーを生み出す股関節を上手く使えばお尻の筋肉で飛ばせる—回転スピードアップと重いインパクトを作る ほか)3 ナイスショットを打つための知識と練習方法(飛距離の3大要素を理解する—効率良く遠くに飛ばす方法フェアウェイキープ率が2倍上がる考え方—球を曲げるとフェアウェイキープ率が大幅に上がる球の曲がる原理と法則を理解する—飛球の法則を理解すれば球を操れる ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2557500Ri Tomoko / Cho / Head Speed 50 M / S Wo Jitsugen Suru 3 Step Riron Man Furi Golf Bu Ima Karade Mo Osokunai! Nenrei Fumon! Suji Tore Fuyo!メディア:本/雑誌重量:404g発売日:2020/11JAN:9784871196116ヘッドスピード50m/sを実現する3ステップ理論 万振りゴルフ部 今からでも遅くない!年齢不問!筋トレ不要![本/雑誌] / 李朋子/著2020/11発売
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1,980円
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【中古】 3日間でスピード合格!原付免許問題集 赤シート対応/長信一(著者)
ブックオフ 楽天市場店
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長信一(著者)販売会社/発売会社:成美堂出版発売年月日:2017/02/01JAN:9784415322919//付属品〜チェックBOOK、赤シート付
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220円
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陸上競技走跳投に必要なトップスピードを高める練習/柴田博之【1000円以上送料無料】
bookfan 2号店 楽天市場店
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著者柴田博之(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2017年06月ISBN9784583110738ページ数175Pキーワードりくじようきようぎそうちようとうにひつようなとつぷ リクジヨウキヨウギソウチヨウトウニヒツヨウナトツプ しばた ひろゆき シバタ ヒロユキ9784583110738内容紹介インターハイ総合優勝6回の実績を誇る洛南高校の強さを支える練習法。走跳投、どの種目にも必要なトップスピードを高める練習法を紹介!合宿練習を公開!練習メニューの組み方も掲載。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 基本練習/第2章 短距離練習/第3章 専門練習/第4章 鍛錬期練習/第5章 補強練習/第6章 練習計画とメニューの組み方
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1,650円
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何切るドリル 麻雀技術の教科書 基本 スピード 5ブロック 手役
ドラマ×プリンセスカフェ
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■ISBN:9784262108308★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル何切るドリル 麻雀技術の教科書 基本 スピード 5ブロック 手役 井出洋介/著 小林剛/著ふりがななにきるどりるま−じやんぎじゆつのきようかしよきほんすぴ−どごぶろつくてやくきほん/すぴ−ど/5ぶろつく/てやく発売日202106出版社池田書店ISBN9784262108308大きさ239P 19cm著者名井出洋介/著 小林剛/著
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1,375円
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戦前日本の自動車レース史ー1922(大正11年)-1925(大正14年) 藤本軍次とスピードに魅せられた男たち [ 三重 宗久 ]
楽天ブックス
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三重 宗久 三樹書房センゼンニホンノジドウシャレースシ ミシゲ ムネヒサ 発行年月:2022年04月26日 予約締切日:2022年03月24日 ページ数:288p サイズ:単行本 ISBN:9784895227728 三重宗久(ミシゲムネヒサ) 1948年東京生まれ。1971年4月〜1983年12月まで雑誌社勤務。新型車の試乗、レース取材、ストーリーものの企画、執筆に携わる。1984年1月に独立、フリーランスとして記事と写真を『ル・ボラン』『モーターマガジン』等に寄稿、同時に海外取材に多くの日を過ごす。中心はアメリカ、イギリス、イタリアのヒストリックカーのイベントで、その過程で主催者やレストアラーなどに多くの友人、知己を得る。2001年12月からは自動車関係の専門家を招いての講演会、「西家鼎談」を主催、2019年12月まで定期的に開催していた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1部 急行との競走/第2部 洲崎の2回/第3部 大震災/第4部 立川飛行場/第5部 鶴見埋立地/第6部 代々木、3年間の総括 1922年11月12日、東京・洲崎埋立地において日本で最初の自動車レースである「第1回自動車大競走」が開催された。その発端となったのは、同年2月にレースカー・ハドソン号とともに帰国した米国シアトルの日系移民、藤本軍次であった。藤本のまわりには自動車とスピードに魅了されその後の日本の自動車業界を動かしていく人物たちが集結する。本書では、著者の長きにわたる徹底した文献調査により、戦前日本の自動車レースの歴史に光をあてる。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ モータースポーツ ホビー・スポーツ・美術 車・バイク モータースポーツ
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4,950円
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何切るドリル 麻雀技術の教科書 基本 スピード 5ブロック 手役/井出洋介/小林剛【1000円以上送料無料】
bookfan 2号店 楽天市場店
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著者井出洋介(著) 小林剛(著)出版社池田書店発売日2021年06月ISBN9784262108308ページ数239Pキーワードなにきるどりるまーじやんぎじゆつのきようかしよ ナニキルドリルマージヤンギジユツノキヨウカシヨ いで ようすけ こばやし ごう イデ ヨウスケ コバヤシ ゴウ9784262108308内容紹介2人の著者が厳選!200問でセオリーが身につく!【勝率が上がる問題集】本書のコンセプトと特長・アガるために必要な技術が凝縮された一冊。 迷わずに打牌選択ができる。・井出プロと小林プロの共通した考え方を問題にして掲載。 解説を読めば、現代麻雀のセオリーがわかる。・不正解した問題を何度でも解ける 「できなかったらチェック」付き。・ルールを覚えたばかりの人でも読める。・悩むだけの難しい問題は掲載せず、実戦で役立つ良問を掲載。・麻雀観戦のお供に。基本がわかれば、 プロのスゴ技が身に染みて理解できる。「孤立牌と複合形、どっちを残す?」「この手牌でもっとも手広い選択は?」「どのトイツを崩す?」「どの手役を狙う?」悩ましい状況をスッキリ解説!●はじめに(小林剛)より井出洋介プロとの共著3作目となる本書は、基本的な「何切る」の問題集です。私は20 年以上活動してきて、いろいろな媒体で通算1000 問くらいの「何切る」問題をつくってきました。20歳上の井出さんは、おそらくそれ以上の問題数をつくってきたことでしょう。普段から麻雀においては意見の合わないこともある井出さんと私ですが、その2人の意見がほぼ一致した問題だけをそろえた本書は説得力があると思います。同じような問題が並んでいたり、パっと見ただけではわかりにくい複雑な問題も出てきたりしますが、1つ1つじっくり考えながら読み進めてもらいたいと思います。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 基本問題/第2章 テンパイスピード問題/第3章 5ブロック問題/第4章 手役問題/第5章 その他の問題
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1,375円
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スポーツスピード養成SAQトレーニング [ 日本SAQ協会 ]
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日本SAQ協会 大修館書店スポーツ スピード ヨウセイ エスエイキュー トレーニング ニホン エスエイキュー キョウカイ 発行年月:1999年04月 ページ数:126p サイズ:単行本 ISBN:9784469264098 第1章 理論編/SAQとスピード養成のメカニズム(スポーツで求められる速さとは/“速さ”は何からつくられていくのか/いつ、どのようにして“速さ”を養うか ほか)/第2章 実技編/すべてのスポーツに通じる“速さ”と身のこなし(ラダートレーニング/ミニハードルトレーニング/サイドワインダートレーニング ほか)/第3章 競技特性に応じたSAQトレーニング(陸上競技のSAQトレーニング/バスケットボールのSAQトレーニング/バレーボールのSAQトレーニング ほか) Speed(速さ)、Agility(敏捷性)、Quickness(素早さ)の3要素から、スピード養成に必要な合理的トレーニング法について、500枚を超える写真とわかりやすい図で具体化。日本のトップ選手やプロチーム、アメリカNBA(ポートランド・ブレーザーズ)、大リーグ(クリーブランド・インディアンズ)を指導している実践家が執筆。陸上競技やサッカー、バスケットボール、野球など各種スポーツ特性に応じたスピード養成のためのトレーニング法を詳説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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2,200円
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【8冊合本版】おかずレシピ808! スピードおかず、お弁当のおかず、大絶賛おつまみ…あらゆるシーンで活用レシピ【電子書籍】[ レタスクラブ編集部 ]
楽天Kobo電子書籍ストア
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<p>雑誌『レタスクラブ』で人気だったレシピから、あらゆるシーンで即戦力になるような808レシピを集めました。フライパン1つで、電子レンジで、作りおきおかずを使って…など朝ラクなワザ満載のお弁当レシピ101品。「味出し食材」で調味料を省略、包丁の変わりにハサミ、電子レンジで調理時間の短縮など、時短アイデアを使って10分でできるスピードおかず101品。調理方法にひと工夫し、油ひかえめなのにおいしい“なす”のレシピ101品。作りおきサラダや持ち寄りに向くデリ風サラダなどバリエ豊かなサラダレシピ101品には全レシピに保存日数の目安付き。また、おかずにもなる肉つまみ、おうちで作れる人気のバルつまみ、スピード勝負の5分10分おつまみなど、ずっと作り続けたいおつまみレシピも101品。「食べるスープ」や、ミキサーなしでも作れる「簡単ポタージュ」、ランチにぴったりのスープジャーなど、使えるスープレシピも101品。大根のレシピは、こっくり煮物、5分でできるあえもの、アレンジ自在作りおきおかずなど、ずっと作り続けたい101品。さらに毎日食べたい白菜たっぷり鍋、ボリュームたっぷりとろとろ煮込み、パパッとお手軽白菜おつまみなど、白菜レシピも101品紹介しています。※本電子書籍は『朝ラク弁当101!』『忙しくてもおいしく食べたい!10分おかず101!』『実は油ひかえめ なす101!レシピ』『作りおきでパパッと! サラダ&マリネ101!』『大絶賛おつまみ101!』『野菜がおいしい スープ101!』『大根101!レシピ』『白菜101!レシピ』の合本版です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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4,059円
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卓球スピードマスター 勝利への近道!/木村興治/秋葉龍一【1000円以上送料無料】
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著者木村興治(監修) 秋葉龍一(著)出版社新星出版社発売日2014年09月ISBN9784405086791ページ数175Pキーワードたつきゆうすぴーどますたーしようりえのちかみち タツキユウスピードマスターシヨウリエノチカミチ きむら こうじ あきば りゆう キムラ コウジ アキバ リユウ9784405086791内容紹介上達にはコツがある!最重要ポイントを超わかりやすく徹底解説。この一冊で現代卓球の最新技術を完全マスター。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 フォアハンド打法/2 バックハンド打法/3 ブロック&カウンター/4 ドライブ&チキータ/5 ツッツキ&ストップ/6 フットワーク&ボディワーク&切り替え/7 サービス/8 レシーブ/9 進撃の戦法/10 ダブルスの鉄則/11 試合と勝負に強くなる
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1,320円
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飛ばなくても「パー」を取るゴルフ道 世界メジャー・チャンピオンの教え (GOLFスピード上達シリーズ) [ 井戸木鴻樹 ]
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世界メジャー・チャンピオンの教え GOLFスピード上達シリーズ 井戸木鴻樹 ベストセラーズトバナクテモ パー オ トル ゴルフドウ イドキ,コウキ 発行年月:2016年03月 ページ数:191p サイズ:単行本 ISBN:9784584137154 井戸木鴻樹(イドキコウキ) 1961年生まれ。小野東洋ゴルフ倶楽部所属。大阪府出身。90年関西プロでツアー初優勝。通算2勝。賞金シードを15度獲得。2012年はシニアツアーで初優勝。2012年賞金ランキング2位。2013年全米プロシニア選手権で優勝し、アジア人として初めて米シニアメジャーを制した。2001年以降7回にわたりフェアウェイキープ率1位に輝いた実績を持つ。ウッド6本をキャディバッグに入れていることから「六本木の男」といわれている。愛称は「ドッキー」(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 メジャー・チャンピオンへの戦い/第1章 僕がメジャーで勝てた理由/第2章 メジャーチャンプのセットアップーグリップ&アドレス/第3章 メジャーを制したスイングの基本/第4章 クラブ別ショットのポイント/第5章 安定して寄る、3つのアプローチとバンカーショット/第6章 気持ちよく締めくくれる、パッティングの極意 残り150ヤードも、番手を一つ上げてアプローチ感覚で打て!飛ばさないゴルフが「コントロール」を作るー。日本人ゴルファーのための“最強レッスン”!! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ゴルフ
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1,155円
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プリズナートレーニング 実戦!!!スピード&瞬発力編/ポール・ウェイド/山田雅久【3000円以上送料無料】
bookfan 1号店 楽天市場店
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著者ポール・ウェイド(著) 山田雅久(訳)出版社CCCメディアハウス発売日2019年11月ISBN9784484191089ページ数366Pキーワードぷりずなーとれーにんぐじつせん/すぴーど/あんど/ プリズナートレーニングジツセン/スピード/アンド/ うえいど ぽ−る WADE P ウエイド ポ−ル WADE P9784484191089内容紹介大好評 『プリズナートレーニング』 シリーズ第3弾!第1弾 『プリズナートレーニング』は、自重筋トレの基本「ビッグ6」の動作とそれを学ぶステップ、そのバリエーションといった筋力システムの土台を築くための基礎編。第2弾 『超絶!! グリップ&関節編』は、その土台の上に、グリップや首、体の側部を鍛え、関節の可動性を高め、さらに強くなるための高度なキャリステニクス技術を集めた上級編。そして第3弾では、超高速で体を動かし、爆発的なパワーをいつでも発揮できる体をつくる「イクスプローシブ6」の動作を紹介。反射神経を進化させ、弾丸のようなパワーを意識的に発動させることで、「本物の強さ」を手に入れる!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 パワー、スピード、アジリティ(パワーアップ!そこにはスピードが欠かせない/イクスプローシブ・キャリステニクス—5つの原則/このマニュアルの使い方—コンセプトと質問集)/2 ジ・イクスプローシブ6(パワージャンプ—脚に備わるバネを進化させる/パワープッシュアップ—筋力にスピードを乗じてパワーにする/キップアップ—クンフーマスターのスピードを ほか)/3 プログラミング理論と戦略(いつステップアップするか?—PARCの原則/パワーとスキル—対を成すトレーニングメソッド/パワービルディング—3の法則、6の法則 ほか)/ボーナスマテリアル(高度なスピードトレーニング コーチウェイドの10のトリック&ハック/アニマルアジリティドリル)
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2,420円
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【中古】 どんなクセでも自分で直せるゴルフレッスン 「人生最高の一発」を手に入れる方法 GOLFスピード上達シリーズ/星野英正(著者)
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星野英正(著者)販売会社/発売会社:ベストセラーズ発売年月日:2018/02/01JAN:9784584138496
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423円
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プリズナートレーニング 実戦!!! スピード&瞬発力編 爆発的な強さを手に入れる無敵の自重筋トレ [ ポール・ウェイド ]
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爆発的な強さを手に入れる無敵の自重筋トレ ポール・ウェイド 山田雅久 CCCメディアハウスプリズナートレーニングジッセンスピードアンドシュンパツリョクヘン ポールウェイド ヤマダマサヒサ 発行年月:2019年11月01日 予約締切日:2019年08月28日 ページ数:368p サイズ:単行本 ISBN:9784484191089 ウェイド,ポール(Wade,Paul) 元囚人にして、すべての自重筋トレの源流にあるキャリステニクス研究の第一人者。1979年にサン・クエンティン州立刑務所に収監され、その後の23年間のうちの19年間を、アンゴラ(別名ザ・ファーム)やマリオン(ザ・ヘルホール)など、アメリカでもっともタフな監獄の中で暮らす。監獄でサバイブするため、肉体を極限まで強靱にするキャリステニクスを研究・実践、“コンビクト・コンディショニング・システム”として体系化。監獄内でエントレナドール(スペイン語で“コーチ”を意味する)と呼ばれるまでになる。自重筋トレの世界ではバイブルとなった『プリズナートレーニング』シリーズは日米でベストセラーになっている 山田雅久(ヤマダマサヒサ) 医療ジャーナリスト、翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 パワー、スピード、アジリティ(パワーアップ!そこにはスピードが欠かせない/イクスプローシブ・キャリステニクスー5つの原則/このマニュアルの使い方ーコンセプトと質問集)/2 ジ・イクスプローシブ6(パワージャンプー脚に備わるバネを進化させる/パワープッシュアップー筋力にスピードを乗じてパワーにする/キップアップークンフーマスターのスピードを ほか)/3 プログラミング理論と戦略(いつステップアップするか?ーPARCの原則/パワーとスキルー対を成すトレーニングメソッド/パワービルディングー3の法則、6の法則 ほか)/ボーナスマテリアル(高度なスピードトレーニング コーチウェイドの10のトリック&ハック/アニマルアジリティドリル) ジム通いなし、自重トレーニングのみで全身にスピード・パワー・アジリティ能力を搭載し、実戦を勝ち抜け!「監房内ドリル」が君のジャンプ力、パンチスピード、反射神経を限界まで引き出す! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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2,420円
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陸上競技走跳投に必要なトップスピードを高める練習[本/雑誌] (身になる練習法) / 柴田博之/著
ネオウィング 楽天市場店
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>インターハイ総合優勝6回の実績を誇る洛南高校の強さを支える練習法。走跳投、どの種目にも必要なトップスピードを高める練習法を紹介!合宿練習を公開!練習メニューの組み方も掲載。<収録内容>第1章 基本練習第2章 短距離練習第3章 専門練習第4章 鍛錬期練習第5章 補強練習第6章 練習計画とメニューの組み方<商品詳細>商品番号:NEOBK-2108900Shibata Hiroyuki / Cho / Rikujo Kyogi Hashi Tobe to Ni Hitsuyona Top Speed Wo Takameru Renshu (Mi Ni Naru Renshu Ho)メディア:本/雑誌重量:389g発売日:2017/06JAN:9784583110738陸上競技走跳投に必要なトップスピードを高める練習[本/雑誌] (身になる練習法) / 柴田博之/著2017/06発売
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1,650円
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【中古】 囲碁スピード入門 1週間で碁が打てる/王唯任(著者),日本囲碁連盟(編者)
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王唯任(著者),日本囲碁連盟(編者)販売会社/発売会社:自由国民社発売年月日:2014/11/01JAN:9784426700515
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440円
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【中古】 一眼&ジンバル スピードマスター 玄光社MOOK/玄光社(編者)
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玄光社(編者)販売会社/発売会社:玄光社発売年月日:2019/12/19JAN:9784768312810
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605円
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ヘッドスピード50m/sを実現する3ステップ理論 [ 李 朋子 ]
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李 朋子 旺史社ヘッドスピードビョウソクゴジュウメートルヲジツゲンスルスリーステップリロン リ トモコ 発行年月:2020年11月20日 予約締切日:2020年10月06日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784871196116 李朋子(リトモコ) JPDAプロドラコンツアーを転戦するドラコンプロでありヘッドスピードトレーナー。米国のゴルフティーチングライセンスを保有するUSGTFティーチングプロでもある。プロドラコンツアー2018レディースディビジョンで年間ポイントランキング1位を獲得。2018年12月よりYouTube「万振りゴルフ部」を開設し、全国のアマチュアゴルファーより支持を受ける。飛距離特化型ゴルフスクール「万振りゴルフ部STUDIO」も運営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 ヘッドスピードを上げる原理を理解する(ヘッドスピードを上げる原理原則ー振り子の原理をスイングに取り入れる/ヘッドスピードが上がるアドレスーヘッドが走る構えを覚える/ヘッドスピードが上がるバックスイングーテークバックの初動でヘッドスピードは変わる ほか)/2 ミート率を上げるゴルフスイングを構築(ミート率を上げるためのインサイドから叩くースイングの軌道で初速は変わる/テコの原理を使った肘と腕の使い方を覚えるー小さな力で大きなパワーを生み出す/股関節を上手く使えばお尻の筋肉で飛ばせるー回転スピードアップと重いインパクトを作る ほか)/3 ナイスショットを打つための知識と練習方法(飛距離の3大要素を理解するー効率良く遠くに飛ばす方法/フェアウェイキープ率が2倍上がる考え方ー球を曲げるとフェアウェイキープ率が大幅に上がる/球の曲がる原理と法則を理解するー飛球の法則を理解すれば球を操れる ほか) 受講生のヘッドスピードが平均7m/s上がった!半年先の新規予約がたった1分で埋まった!予約が取れないレッスンスタジオが遂に書籍化! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ゴルフ
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1,980円
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月イチゴルファーでも70台で回れてしまう超GOLF学 意識するのは“インパクトゾーン”だけ (GOLFスピード上達シリーズ) [ 森守洋 ]
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意識するのは“インパクトゾーン”だけ GOLFスピード上達シリーズ 森守洋 ベストセラーズツキイチ ゴルファー デモ シチジュウダイ デ マワレテシマウ チョウ ゴルフ モリ,モリヒロ 発行年月:2016年06月 ページ数:191p サイズ:単行本 ISBN:9784584137277 森守洋(モリモリヒロ) 1977年2月27日生まれ。静岡県出身。高校時代にゴルフを始める。95年に渡米し、サンティエゴにてミニツアーを転戦しながら腕を磨く。帰国後、陳清波に師事し、ダウンブロー打法を身につける。現在はツアープロのコーチをつとめるかたわら、東京都三鷹市で「東京ゴルフスタジオ」を主宰し、原江里菜ら複数のツアープロコーチを務め、多くのアマチュアの指導にも当たっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 “70台”のスコアを出すための考え方(無意識にできる「正しい癖」を身につけることが最重要!!/ゴルフは「ターゲットスポーツ」であることを忘れない ほか)/第2章 ゴルフの本質を正しく理解しようー長い“インパクトゾーン”のつくり方(名手たちの共通点は“インパクトゾーン”が長いこと/上下の“インパクトゾーン”を3Dでイメージする ほか)/第3章 スコアをつくる「ティショット」のマネジメント(コースに出たら、チェックポイントは1個に絞ろう/安全に打つための「そのホールのセンター」を決める ほか)/第4章 スコアをつくる「フェアウエイショット」のマネジメント(「ソールを滑らせるイメージ」がフリップを招く/「芝を軽くこする素振り」で本番をリハーサル ほか)/第5章 「寄せる」「入れる」のレベルアップで“70台”へ(アプローチの上手い人は、みんな“インパクトゾーン”が長い/アプローチはショット以上に「ターゲット意識」を高める ほか) 「インパクトゾーン」が長くなると70台が即見えてくる!!急上達テクニック。飛距離UP、方向性バツグン、バンカーもパットも完璧になる!! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ゴルフ
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1,155円
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戦前日本の自動車レース史 1922‐1925 藤本軍次とスピードに魅せられた男たち / 三重宗久 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細1922年11月12日、東京・洲崎埋立地において日本で最初の自動車レースである「第1回自動車大競走」が開催された。その発端となったのは、同年2月にレースカー・ハドソン号とともに帰国した米国シアトルの日系移民、藤本軍次であった。藤本のまわりには自動車とスピードに魅了されその後の日本の自動車業界を動かしていく人物たちが集結する。本書では、著者の長きにわたる徹底した文献調査により、戦前日本の自動車レースの歴史に光をあてる。目次 : 第1部 急行との競走/ 第2部 洲崎の2回/ 第3部 大震災/ 第4部 立川飛行場/ 第5部 鶴見埋立地/ 第6部 代々木、3年間の総括
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4,950円
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考えるから速く走れる ジャガーのようなスピードで [ 浅野 拓磨 ]
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浅野 拓磨 KADOKAWAカンガエルカラハヤクハシレル ジャガーノヨウナスピードデ アサノ タクマ 発行年月:2018年05月11日 予約締切日:2018年05月09日 ページ数:206p サイズ:単行本 ISBN:9784046022165 浅野拓磨(アサノタクマ) 1994年三重県生まれ。2013年に四日市中央工業高校を卒業後、サンフレッチェ広島に入団。Jリーグアウォーズ2015ではベストヤングプレーヤー賞に輝く。2016年7月、プレミアリーグ・アーセナルFCに完全移籍。同年8月、ブンデスリーガ2部(当時)のVfBシュトゥットガルトへ期限付移籍。2015年7月にはサッカー日本代表に初選出(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 最強のメンタルを求めて/第2章 すべては広島から始まった/第3章 浅野家に生まれた奇跡/第4章 ブンデスリーガ奮闘録/第5章 浅野拓磨の「自分らしさ」/第6章 サッカー日本代表のリアル/終章 人生を全速力で駆け抜ける 「誰よりも深く考えなければ、誰よりも速く走ることはできない」七人兄妹の大家族に生まれ、サンフレッチェ広島の10番からアーセナルへ。そして…。“世界最速”といわれるサッカー選手の考え抜かれたプレービジョン、直面している悩み、日本代表への思いとは。「ジャガー浅野」の成長が絶対に止まらない理由が、ここにある。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー
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1,540円
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【中古】 陸上競技走跳投に必要なトップスピードを高める練習 身になる練習法/柴田博之(著者)
ブックオフ 楽天市場店
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柴田博之(著者)販売会社/発売会社:ベースボール・マガジン社発売年月日:2017/06/23JAN:9784583110738
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1,270円
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