ディフェンシブ [小説・エッセイ]
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 守り勝つ力 苦戦しても、敗戦しない。超ディフェンシブベースボール / 稙田龍生 【本】 HMV＆BOOKS online 1号店 | 出荷目安の詳細はこちら内容詳細金属バット全盛の今だからこそ、イレギュラーマットや連続27アウトノックでアウトを取るための実践的守備を鍛え上げる。「史上最強世代」と呼ばれた大阪桐蔭に、唯一の黒星を付けた日本一の守備力で頂点を狙う、超ディフェンシブベースボール論。目次 : 第1章 創成館、台頭の道のり—長崎県制覇までの軌跡/ 第2章 波乱万丈の野球人生—山あり谷あり。「なにくそ魂」で奇跡を連発/ 第3章 牽引力はこうして作られた—勝利に近づく人材育成、組織強化/ 第4章 守り勝つ野球—日本一のディフェンシブベースボール/ 第5章 「守り勝つ」ための練習法—実戦的練習の積み重ねが「鉄壁」を作る/ 終章 創成館野球部が進むべき道—奪われた甲子園、今こそ真価が問われる時 | 1,980円 |
 自律神経を整える食事 胃腸にやさしいディフェンシブフード / 松原秀樹 【本】 HMV＆BOOKS online 1号店 | 出荷目安の詳細はこちら内容詳細40年悩まされたアレルギーが治った！重度の冷え・だるさも消失した！ディフェンシブフード（Defensive Food）とは？目次 : 第1章 アレルギーになるしくみ/ 第2章 リーキーガットになると、何がおきるのか？/ 第3章 リーキーガットの主犯はレクチンだった！/ 第4章 食物繊維を摂りすぎると「腸内ガス」が過剰に発生する！/ 第5章 果物と青野菜の弊害/ 第6章 漢方薬もリーキーガットの原因になる！/ 第7章 リーキーガットを癒すディフェンシブフードとは？ | 1,650円 |