長そで [DVD]
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| 商品 | 説明 | 価格 |
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 ハンドボール上達革命〜勝つための効率的練習法〜 DVD【法政二高ハンドボール部 阿部監督 監修】ハンドボール ハンドボールシューズ スポーツイベント 卒業記念品 handball トランジスタ シューズ インドア アウトコート用 2号球 長袖 tシャツ 3号球 アシックス スポーツ教則DVD トレンドアクア | 県内でも数多くの大会で優勝し、全国常連校である法政二高ハンドボール部、阿部監督が監修。 効率よく得点を重ねるためのボールさばき、シュート、相手を突破するコツ、 戦術、練習方法など科学的なトレーニングと理論を基にした上達の秘訣をDVDにまとめています。 選手はもちろん、監督、指導者にも役立つハンドボールDVDです。監修者に直接質問もできる特典付き。 【内容紹介】 シュート編 《ステップシュート》 基本フォーム 少ない歩数で 「01」「0」 ブラインドシュート（3種類） 《ジャンプシュート》 基本フォーム 少ない歩数で 「01」「0」 《ディスタンス（ロング）シュート》 シュートブロックがないとき（GKと1:1のとき） シュートブロックがあるとき ※少ない歩数でシュート（0歩1歩） クイック、ためて（時間をかけて） フィジカルトレーニングからシュート メディシン（上腕三頭筋トレ）から バックステップ（メディシン）から ミニハードルから（ジャンプorステップ） 《サイドシュート》 基本フォーム コーナーから（跳び方、ねらうポイント） サイドラインから（跳び方、ねらうポイント） ストレスがかかった状態から（悪いパス） 《フィジカルトレーニングからシュート》 基本フォーム コーナーから（跳び方、ねらうポイント） サイドラインから（跳び方、ねらうポイント） ストレスがかかった状態から（悪いパス） 《ポストシュート》 基本フォーム いろいろな角度から（跳び方、方向） 手の下からシュート（腰低く） ピボットからシュート ストレスがかかった状態から フィジカルトレーニングからシュート（上記同様） 腰低キャッチ（不可あり）からシュート 《ノーマークシュート》 GKをずらす 方向、高さ、タイミングを変える 《カットインシュート》 （45度の外からの） 角度をとる（内側に跳ぶ） 角度をとれなかったとき 実践編（対人DF） 《DFを1:1で突破する》 両足ストップフェイント、スライドステップ、ツーステップを使って1:1 ※応用 ・ダブルフェイント ・キャッチング ・キャッチングスライド ターン ・スイング 《2:2を攻める》 横の2:2 1:1からのずらし（平行） バックステップorポストへ クロス 縦の2:2（バックプレイヤーとラインプレイヤー） ラインプレイヤーの役割（サイドスクリーン、フロントスクリーン、スペース移動） 複合ステップを使って幅広く 《サイド3:2》 ズラシ3原則 カーブ～スライドステップでのあわせ 《4:4》 1:1か2:2の連続。（継続する） 《6:6（総合練習）》 6－0DFに対して ※チーム戦術 バッククロス、ライン中間からバッククロス、センターと左右バッククロス～平行・クロス センターとウィングクロス～、LBとラインプレイヤー2:2～移動・切り返し ポジションチェンジ～ 3－2－1DFに対して 中間ポスト～（スペース移動・ブロックターン） オフザボールの1:1 ダブルポスト チーム戦術 BPきり～再BP、ウィングとライン2:2からウイングきり BPとライン2:2～BPきり ハンドボール上達革命〜勝つための効率的練習法〜 DVD【法政二高ハンドボール部 阿部監督 監修】ハンドボール ハンドボールシューズ スポーツイベント 卒業記念品 handball トランジスタ シューズ インドア アウトコート用 2号球 長袖 tシャツ 3号球 アシックス 関連KW：スカイハンド 屋内 サルミング アディダス 外用 2022年 雑誌ハンドボール上達革命〜勝つための効率的練習法〜DVD【法政二高ハンドボール部 阿部監督 監修】 | 19,850円 |
 [VNGOLERRY] 防寒インナーセット あったかインナーセット レディース防寒インナーセット レディース 透け感 薄手 防寒肌着 保温インナーセット 上下セット 秋 冬用 暖かい 長袖シャツ ロングパンツ 防寒インナー 防寒 保温 軽量 (ブラック) Rikuyuco 楽天市場店 | 【防寒保温の肌着】あったかインナーセットの程よい厚みが防寒保温性を確保しつつ、着心地も保証します。真冬の季節でも、一日中体が37度の恒温を維持してきます。薄手タイプですが、防寒保温性が優れています。 【やさしい肌ざわり】ナイロンとスパンデックスの混紡生地を採用して、優れた伸縮性と耐摩耗性を兼ね備えています。肌ざわりが柔らかい、着ると体によくフィットして動きやすいです。 【優れた伸縮性】インナーセットは伸縮性に優れたスパンデックス生地で作っており、素材の安定性がよい、変形しにくく毛玉ができにくい。長年愛用できる高品質な防寒インナーセットです。 【薄手で着心地いい】定番のクルーネックデザインでコーデによく隠れるので便利です。きれいめのカジュアルコーデにも、シリアスなフォーマルコーデにも、様々な場面で気軽に使えます。 【静電気が起こりにくい】防寒インナーセットは抗菌防臭加工を施した素材を使用しているのでパチパチしにくいです。一日中快適で暖かい、柔らかい感覚を保持することができます。 | 3,182円 |