体幹 [その他]
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| 商品 | 説明 | 価格 |
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 NMC ファイヤーインパクト 次世代ゴルフトレーニング器具 スイング 矯正 ゴルフ 練習 トレーニング 体幹 スウェー (ブルー) ZAKKA Plaza 楽天市場店 | NMC ファイヤーインパクト 次世代ゴルフトレーニング器具 スイング 矯正 ゴルフ 練習 トレーニング 体幹 スウェー (ブルー)ブランドNMC色ブルーモデル商品説明【商品概要】本体/ABS樹脂【商品説明】スウェーを防止し正しい体重移動を体感できフォームを矯正できます。 スイング時の体重が乗った強いインパクトを作り出します。 スイングが安定して飛距離と方向性UPにつながります。 2種類の傾斜を切り替えて練習できます。【商品詳細】ブランド：NMC商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：NMC ファイヤーインパクト 次世代ゴルフトレーニング器具 スイング 矯正 ゴルフ 練習 トレーニング 体幹 スウェー (ブルー)製造元：中井銘鈑株式会社色：ブルー【当店からの連絡】 | 2,665円 |
 YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹トレーニング パワーアンクル リストバンド 男女兼用 ブラック 1.0kg×2個セット プライムプラス 楽天市場店 | 【仕様】選択した内容：ブラック 1.0kg×2個セット。材質：生地/ネオプレン、マジック/ナイロン、重り/極小鉄玉；色 ：黒/黒・オレンジ（超オススメする重り）※商品は2個セットでの販売となります。注意事項：たくさんのお客様のご要望により、高重量（2.0kg/2.5kg/3.0kg）のマジックテープは改良前よりもっと長くしました。フッチや留め具の耐久力、商品の固定力を上げました。外観から見れば低重量（0.5kg/1.0kg/1.5kg）とは多少の差異がありますが、予めご了承ください。【均一な負荷＆高品質鉄ビーズを使用】リストウェイトは重りを二列に分断縫製されているので、ランニングによる、振動や遠心力負荷が掛かっても片寄り難くなっております。常に均一な負荷を できます。内部がエコな鉄ビーズを採用し、適度な流動性があり、体の凹凸にも沿い易くて、フィット感が良い。しっかりした縫製と縫い目で、砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。【柔軟な肌触り＆汗を素早く吸収】アンクルウェイトは分厚いネオプレン生地を採用、スポンジのように柔らかくて肌触りが良く、長時間つけても不快 感は感じにくいです。運動中は汗をかくとベタ付き気持ち悪くなりがちですが、こちらのパワーアンクルでは運動中の汗を素早く吸収でき、さらさらして気持ちいいエクササイズになります。【全身鍛えましょう！】 普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 （ ニの腕 ）・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。【様々な用途】ランニング、ウォーキング、ヨガ、リハビリなど様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。いつもの動きに取り入れるだけでもトレーニング効果UPが期待できます。薄型で目立たない手足両用アンクルウエイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがしたい」という方にもうってつけの筋トレグッズです。YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足 筋トレ 重り 0.5kg 1 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg | 3,666円 |
 AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブラック/イエロー) PeTiTe | AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブラック/イエロー)鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方：(1)床に膝をついた状態で四つん這いになる；(2).腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；(3)限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；(4)腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。 | 2,482円 |
 YFFSFDC コアスライダー スライドディスク 体幹 腹部トレーニング ヨガ コア強化 筋トレ 運動器具 自宅ジム 軽量 携帯便利 両面用 2枚セット（ブラック） プライムプラス 楽天市場店 | 仕様：パッケージ内容：2 枚セット；サイズ：直径18cm；カラー：ブラック。素材：PP素材+EVA，環境にやさしい、無毒、汚れにも強い、丈夫で耐久性があり，硬度が高く、耐摩耗性がよく。両面使用可能：PPプラスチック面はヨガマット、カーペットなどの軟質地面に適している；EVA面は材質が柔らかく、硬い床に適している。使用便利：縁の角には、三重の紋様があり、暴走すると滑り止めの役割を果たす。室内でも屋外でも快適に使用できる。適用範囲：日常的なトレーニングはさまざまなシーンに適している，外出先、自宅、ジム、ホテルの部屋、公園での運動に最適しています；エアロビクス、ダンス、ピラティス、筋肉強化、ヨガなどにぴったりです。コアスライダー スライドディスク 体幹 腹部トレーニング ヨガ コア強化 筋トレ 運動器具 自宅ジム | 877円 |
 YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹トレーニング パワーアンクル リストバンド 男女兼用 ブラック 2.0kg×2個セット プライムプラス 楽天市場店 | 【仕様】選択した内容：ブラック 2.0kg×2個セット。材質：生地/ネオプレン、マジック/ナイロン、重り/極小鉄玉；色 ：黒/黒・オレンジ（超オススメする重り）※商品は2個セットでの販売となります。注意事項：たくさんのお客様のご要望により、高重量（2.0kg/2.5kg/3.0kg）のマジックテープは改良前よりもっと長くしました。フッチや留め具の耐久力、商品の固定力を上げました。外観から見れば低重量（0.5kg/1.0kg/1.5kg）とは多少の差異がありますが、予めご了承ください。【均一な負荷＆高品質鉄ビーズを使用】リストウェイトは重りを二列に分断縫製されているので、ランニングによる、振動や遠心力負荷が掛かっても片寄り難くなっております。常に均一な負荷を できます。内部がエコな鉄ビーズを採用し、適度な流動性があり、体の凹凸にも沿い易くて、フィット感が良い。しっかりした縫製と縫い目で、砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。【柔軟な肌触り＆汗を素早く吸収】アンクルウェイトは分厚いネオプレン生地を採用、スポンジのように柔らかくて肌触りが良く、長時間つけても不快 感は感じにくいです。運動中は汗をかくとベタ付き気持ち悪くなりがちですが、こちらのパワーアンクルでは運動中の汗を素早く吸収でき、さらさらして気持ちいいエクササイズになります。【全身鍛えましょう！】 普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 （ ニの腕 ）・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。【様々な用途】ランニング、ウォーキング、ヨガ、リハビリなど様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。いつもの動きに取り入れるだけでもトレーニング効果UPが期待できます。薄型で目立たない手足両用アンクルウエイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがしたい」という方にもうってつけの筋トレグッズです。YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足 筋トレ 重り 0.5kg 1 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg | 4,230円 |
 エレコム エクリアスポーツ プッシュアップバー 2wayタイプ スタンダードモードと体幹モード、2種類のトレーニングができる リスト強化 ブルー HCF-PU2WBU Grams楽天市場店 | エレコム エクリアスポーツ プッシュアップバー 2wayタイプ スタンダードモードと体幹モード、2種類のトレーニングができる リスト強化 ブルー HCF-PU2WBUスタンダードモードと体幹モード、2種類のトレーニングができる2WAYタイプのエクリア スポーツ “プッシュアップバー”です。スタンダードモードは凸凹のあるソフトグリップを床側にして、安定した状態で腕立て伏せができます。体幹モードは凸凹のあるソフトグリップを持ち手側にしてバランスを鍛えながら腕立て伏せができます。部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。手にフィットし持ちやすいクッション素材を使用したソフトグリップを採用しています。 | 3,496円 |
 【3月1日 最大4％OFFクーポン＆P最大10倍】 トーエイライト TOEI LIGHT バランスブロック30 器具 ブロック バランスブロック 体幹 バランス バランス感覚 平衡感覚 重心 体操 ピッチャー 野球 体幹トレーニング H7496 ゴトウスポーツ（SPG-SPORTS） | 素材:TPE(熱可塑性エラストマー) サイズ:幅約9cm×長さ約30×高さ5.5cm 重量:約63g/個 内容:10個1組 原産国:台湾微妙な不安定感(揺れる感覚)のブロック。並べ方や間隔を変える事で、難易度の異なるトレーニングが可能です。 | 8,690円 |
 YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹トレーニング パワーアンクル リストバンド 男女兼用 ブラック 0.5kg×2個セット プライムプラス 楽天市場店 | 【仕様】選択した内容：ブラック 0.5kg×2個セット。材質：生地/ネオプレン、マジック/ナイロン、重り/極小鉄玉；色 ：黒/黒・オレンジ（超オススメする重り）※商品は2個セットでの販売となります。注意事項：たくさんのお客様のご要望により、高重量（2.0kg/2.5kg/3.0kg）のマジックテープは改良前よりもっと長くしました。フッチや留め具の耐久力、商品の固定力を上げました。外観から見れば低重量（0.5kg/1.0kg/1.5kg）とは多少の差異がありますが、予めご了承ください。【均一な負荷＆高品質鉄ビーズを使用】リストウェイトは重りを二列に分断縫製されているので、ランニングによる、振動や遠心力負荷が掛かっても片寄り難くなっております。常に均一な負荷を できます。内部がエコな鉄ビーズを採用し、適度な流動性があり、体の凹凸にも沿い易くて、フィット感が良い。しっかりした縫製と縫い目で、砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。【柔軟な肌触り＆汗を素早く吸収】アンクルウェイトは分厚いネオプレン生地を採用、スポンジのように柔らかくて肌触りが良く、長時間つけても不快 感は感じにくいです。運動中は汗をかくとベタ付き気持ち悪くなりがちですが、こちらのパワーアンクルでは運動中の汗を素早く吸収でき、さらさらして気持ちいいエクササイズになります。【全身鍛えましょう！】 普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 （ ニの腕 ）・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。【様々な用途】ランニング、ウォーキング、ヨガ、リハビリなど様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。いつもの動きに取り入れるだけでもトレーニング効果UPが期待できます。薄型で目立たない手足両用アンクルウエイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがしたい」という方にもうってつけの筋トレグッズです。YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足 筋トレ 重り 0.5kg 1 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg | 2,502円 |
 YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹トレーニング パワーアンクル リストバンド 男女兼用 オレンジ 1.5kg×2個セット プライムプラス 楽天市場店 | 【仕様】選択した内容：オレンジ 3.0kg×2個セット。材質：生地/ネオプレン、マジック/ナイロン、重り/極小鉄玉；色 ：黒/黒・オレンジ（超オススメする重り）※商品は2個セットでの販売となります。注意事項：たくさんのお客様のご要望により、高重量（2.0kg/2.5kg/3.0kg）のマジックテープは改良前よりもっと長くしました。フッチや留め具の耐久力、商品の固定力を上げました。外観から見れば低重量（0.5kg/1.0kg/1.5kg）とは多少の差異がありますが、予めご了承ください。【均一な負荷＆高品質鉄ビーズを使用】リストウェイトは重りを二列に分断縫製されているので、ランニングによる、振動や遠心力負荷が掛かっても片寄り難くなっております。常に均一な負荷を できます。内部がエコな鉄ビーズを採用し、適度な流動性があり、体の凹凸にも沿い易くて、フィット感が良い。しっかりした縫製と縫い目で、砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。【柔軟な肌触り＆汗を素早く吸収】アンクルウェイトは分厚いネオプレン生地を採用、スポンジのように柔らかくて肌触りが良く、長時間つけても不快 感は感じにくいです。運動中は汗をかくとベタ付き気持ち悪くなりがちですが、こちらのパワーアンクルでは運動中の汗を素早く吸収でき、さらさらして気持ちいいエクササイズになります。【全身鍛えましょう！】 普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 （ ニの腕 ）・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。【様々な用途】ランニング、ウォーキング、ヨガ、リハビリなど様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。いつもの動きに取り入れるだけでもトレーニング効果UPが期待できます。薄型で目立たない手足両用アンクルウエイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがしたい」という方にもうってつけの筋トレグッズです。YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足 筋トレ 重り 0.5kg 1 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg | 3,948円 |
 エレコム ハーフポール型 40cm ハンドポンプ付(空気入れ) 体幹 筋トレ ヨガポール トレーニング グレー HCF-BBHPGY 梵たん 楽天市場店 | “ながら”トレーニングやストレッチ、本格的な筋力トレーニングなど1本で幅広い運動ができるハーフポール型のバランスクッションです。空気の入れ具合やポールの曲面・平面の接地面を変えることにより、個人のレベルや体の状態に合わせてトレーニングの種類や強度を調節することができます。使わないときは空気を抜いてコンパクトに収納できます。 空気を入れる専用のポンプが付属しています。耐荷重120kgの高耐久タイプで安心して使用できます。汗や汚れが付着した場合は、軽く水洗いをし、すぐに乾いた柔らかい布で水分を拭き取り、陰干しにして乾燥させてください。【仕様】 ■セット内容:バランスクッション、ハンドポンプ ■カラー:グレー ■材質:バランスクッション:PVC、ハンドポンプ:PP、鉄(亜鉛メッキ) ■サイズ:W約400mm×D約150mm×H約90mm ■耐荷重:120kg 【説明】 ■“ながら"トレーニングやストレッチ、本格的な筋力トレーニングなど1本で幅広い運動ができるハーフポール型のバランスクッションです。 ■空気の入れ具合やポールの曲面・平面の接地面を変えることにより、個人のレベルや体の状態に合わせてトレーニングの種類や強度を調節することができます。 ■部屋のインテリアに馴染むニュアンスカラーを採用しています。 ■使わないときは空気を抜いてコンパクトに収納できます。 ■空気を入れる専用のポンプが付属しています。 ■耐荷重120kgの高耐久タイプで安心して使用できます。 ■汗や汚れが付着した場合は、軽く水洗いをし、すぐに乾いた柔らかい布で水分を拭き取り、陰干しにして乾燥させてください。 ■本製品は、一般社団法人 日本マッスル&フィットネス協会 会長の麻生弘文さん監修の元、製品化をしております。 ■自社環境認定基準を1つ以上満たし、『THINK ECOLOGY』マークを表示した製品です。 ■環境保全に取り組み、製品の包装容器が紙・ダンボール・ポリ袋のみで構成されている製品です。 【商品に関するお問い合わせ】 エレコム総合インフォメーションセンター TEL. 0570-084-465 FAX. 0570-050-012 受付時間 / 10:00~19:00 年中無休 | 4,920円 |
 バランス迷路ボード 1個入 / バランスディスク 迷路ゲーム 運動 体幹トレーニング 玩具 おもちゃ キッズ 子供 エクササイズ ダイエット 特別支援 幼稚園 保育園 男の子 女の子 プレゼント アーテック artec 【宅配便】 名入れ記念品の店アンシャンテラボ | 商品について 商品名 バランス迷路ボード 商品説明 うまくバランスをとってボールをゴールさせよう迷路で遊んでいるうちにバランス感覚や体幹を鍛えられます。裸足でも遊べるので足裏の感覚も養うことができます。耐荷重:80kg サイズ(約) 本体：400×535×50mm ボール：φ36mm 包装サイズ：590×265×55mm 材質 PE 重量 1600g セット内容 本体、ボール×3 製造元 株式会社アーテック 備 考 ※画像は閲覧環境により実際のお色と異なる場合がございます。 ※カラーの微妙な色の違いによる返品、交換は受け付けておりません。予めご了承くださいませ。 | 4,200円 |
 YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足首 重り 在宅筋トレ ウオーキング ダイエット ウェイト 体幹トレーニング パワーアンクル リストバンド 男女兼用 ブラック 3.0kg×2個セット プライムプラス 楽天市場店 | 【仕様】選択した内容：ブラック 3.0kg×2個セット。材質：生地/ネオプレン、マジック/ナイロン、重り/極小鉄玉；色 ：黒/黒・オレンジ（超オススメする重り）※商品は2個セットでの販売となります。注意事項：たくさんのお客様のご要望により、高重量（2.0kg/2.5kg/3.0kg）のマジックテープは改良前よりもっと長くしました。フッチや留め具の耐久力、商品の固定力を上げました。外観から見れば低重量（0.5kg/1.0kg/1.5kg）とは多少の差異がありますが、予めご了承ください。【均一な負荷＆高品質鉄ビーズを使用】リストウェイトは重りを二列に分断縫製されているので、ランニングによる、振動や遠心力負荷が掛かっても片寄り難くなっております。常に均一な負荷を できます。内部がエコな鉄ビーズを採用し、適度な流動性があり、体の凹凸にも沿い易くて、フィット感が良い。しっかりした縫製と縫い目で、砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。【柔軟な肌触り＆汗を素早く吸収】アンクルウェイトは分厚いネオプレン生地を採用、スポンジのように柔らかくて肌触りが良く、長時間つけても不快 感は感じにくいです。運動中は汗をかくとベタ付き気持ち悪くなりがちですが、こちらのパワーアンクルでは運動中の汗を素早く吸収でき、さらさらして気持ちいいエクササイズになります。【全身鍛えましょう！】 普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 （ ニの腕 ）・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。【様々な用途】ランニング、ウォーキング、ヨガ、リハビリなど様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。いつもの動きに取り入れるだけでもトレーニング効果UPが期待できます。薄型で目立たない手足両用アンクルウエイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがしたい」という方にもうってつけの筋トレグッズです。YAKIDA アンクルウェイト リストウエイト 足 筋トレ 重り 0.5kg 1 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg | 5,076円 |
 【3/1は1万円以上で500円OFF&Pアップ】 トーエイライト TOEI LIGHT バランスブロック30 器具 ブロック バランスブロック 体幹 バランス バランス感覚 平衡感覚 重心 体操 ピッチャー 野球 体幹トレーニング H7496 カジュアルアスリート | 素材:TPE(熱可塑性エラストマー) サイズ:幅約9cm×長さ約30×高さ5.5cm 重量:約63g/個 内容:10個1組 原産国:台湾微妙な不安定感(揺れる感覚)のブロック。並べ方や間隔を変える事で、難易度の異なるトレーニングが可能です。 | 9,040円 |
 【ネット限定】 プリマソーレ(Primasole) バランスディスク 【クールグレー】1個入り 空気入れ付き 直径33cm 耐荷重250kg 体幹トレーニングクッション PSS91NH019 まんまるふれすた | スタイル：1個入り◆商品名：【ネット限定】 プリマソーレ(Primasole) バランスディスク 【クールグレー】1個入り 空気入れ付き 直径33cm 耐荷重250kg 体幹トレーニングクッション PSS91NH019primasoleのバランスディスクは耐荷重250kg。安心してご使用いただけます。様々なエクササイズに最適。空気の圧で運動強度を調整できます。片面には突起を付けました。用途に合わせてお好みで使い分けができます。【耐荷重】250kg【サイズ】直径33cm【重要】約1kg【材質】PVC【付属品】空気入れprimasoleのバランスディスクは耐荷重250kg。安心してご使用いただけます。 空気の圧で運動強度を調整できます。 片面には突起を付けました。用途に合わせてお好みで使い分けができます。 | 2,950円 |
 サクライ貿易 ブレない体幹 トレーニングループ 2本セット（イエロー・グレー） 54184 erugam (エルガム） [54184サクライ] Joshin web 家電とPCの大型専門店 | 【返品種別A】□「返品種別」について詳しくはこちら□※通院中の方、リハビリに使用される方は医師に相談の上使用してください。※ゴムの匂いで気分が悪くなる方はご使用しないでください。◆スタンダードとハード2本組バンドセット◆幅が広く(10cm)ズレにくい◆身体に、くい込みにくい■ 仕 様 ■カラー：イエロー(スタンダード)・グレー(ハード)商品サイズ（約）：幅10×円周70cmパッケージサイズ：15×21.4×6cm商品重量：約98.5g材質：TPE[54184サクライ]サクライ貿易美容・健康家電＞フィットネス・トレーニング＞筋力トレーニング器具 | 2,310円 |
 ゴールドジム(GOLD'S GYM) 定番人気 高強度のトレーニングレザーベルト 初心者~上級者 体幹腹圧の安定、怪我防止に スクワット デッドリフト G3368 BK office matsuda | ゴールドジム(GOLD'S GYM) 定番人気 高強度のトレーニングレザーベルト 初心者~上級者 体幹腹圧の安定、怪我防止に スクワット デッドリフト G3368 BK | 7,612円 |
 【ふるさと納税】アクシスフォーマー ロングポール (ネイビー)_ ストレッチ トレーニング 体幹 コアトレ アクシスフォーマー ネイビー 人気 おすすめ 送料無料 贈答 ギフト プレゼント 【1035023】 大阪府枚方市 | 名称 アクシスフォーマー ロングポール (ネイビー) 発送時期 2026-3月以降、順次発送※生産・天候・交通等の事情により遅れる場合があります。 提供元 共和ゴム株式会社 配達外のエリア なし お礼品の特徴 1971年創業以来、枚方市を拠点とする「ゴム・スポンジのプロ」共和ゴム(株)が、大学・病院等と共に理学療法に基づく健康グッズやインソールなどの開発・製造をスタートし、誰でも手軽にエクササイズやストレッチができるようにと開発されたのが、このアクシスフォーマー(AxisFormer)です。 ・肩こりや腰痛などの体の不調による、日頃の動作や抗動筋の疲労から起こる歪みを整えるサポートに役立ちます。 ・体幹トレーニングにも適した硬さと粘性。トップアスリートも体幹を鍛えるためトレーニングとして取り入れています。 ・芯材には発砲オレフィン系樹脂を採用。長期間ご使用になってもEVA素材のようなへたりがありません。 ・EVAのような環境ホルモンを含んでいない設計です。 ■生産者の声 ゴム・スポンジのプロがつくった、製造直売による信頼の品質。 へたりにくい材質、適度な硬度と粘性。皆様のストレッチタイムに是非、ご利用下さいませ。 ■内容量/製造地 ●アクシスフォーマー ロングポール (ネイビー)1本 直径約16cm×長さ約1m ●専用バック 1個 〔製造地:大阪府枚方市〕 ■原材料 ●アクシスフォーマー:合成皮革、発泡オレフィン系樹脂 ●専用バック:ナイロン ■注意事項/その他 ※コンディショニング以外の目的で使用しないでください。 ※本品を振り回したり、人を叩いたり、危険な使い方をしないでください。 ※手足が十分に伸ばせる場所で安全面に配慮し行ってください。 ※コンディショニングはご自身の体調に合わせて無理なく行ってください。無理なコンディショニングは身体の不調につながる恐れがございます。 ※食事は2時間程度、空けてからコンディショニングを行ってください。 ※コンディショニングの効果については個人差がございます。 ※疾患、腰痛、持病等のある方は医師または専門家にご相談の上、ご使用ください。 ※画像はイメージです。使用画像の一部に他の色が写っておりますが、お届けするのはネイビーです。 【禁忌事項】以下の場合は一人でコンディショニングを行わないでください。 1.首、肩、腰、背骨などに痛みや腫れがある場合 2.首、肩、腰、背骨などに整形外科的疾患がある場合 3.飲酒・発熱・妊娠中のコンディショニングは行わないで下さい 4.骨粗しょう症がある場合 5.高血圧・糖尿病などの内科疾患のある場合 6.本品の上に仰向けで乗れない場合 7.本品に乗ったとき痛みや違和感が生じる場合 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 【関連キーワード】 季節のご挨拶に お正月 賀正 新年 新春 初売り 年賀 成人式 成人祝 節分 バレンタイン ひな祭り ホワイトデー 卒業式 卒業祝い 入学祝 お花見 ゴールデンウィーク GW こどもの日 端午の節句 お母さん ママ 母の日 お父さん パパ 父の日 七夕 初盆 お盆 お中元 御中元 中元 お彼岸 残暑御見舞 残暑見舞い 敬老の日 おじいちゃん 祖父 おばあちゃん 祖母 寒中お見舞い クリスマス お歳暮 御歳暮 ギフト プレゼント 贈り物 セット 日常の贈り物に お見舞い 退院祝い 全快祝い 快気祝い 快気内祝い ご挨拶 ごあいさつ 引っ越しご挨拶 引越しご挨拶 お宮参り御祝 合格祝い 進学内祝い 成人式 御成人御祝 卒業記念品 卒業祝い 御卒業御祝 入学祝い 入学内祝い 小学校 中学校 高校 大学 就職祝い 社会人 幼稚園 入園内祝い 御入園御祝 お祝い 御祝い 内祝い 金婚式御祝 銀婚式御祝 御結婚お祝い ご結婚御祝い 御結婚御祝 結婚祝い 結婚内祝い 結婚式 引き出物 引出物 引き菓子 御出産御祝 ご出産御祝い 出産御祝 出産祝い 出産内祝い 御新築祝 新築御祝 新築内祝い 祝御新築 祝御誕生日 バースデー バースデイ バースディ 七五三御祝 753 初節句御祝 節句 昇進祝い 昇格祝い 就任 お供え 法事 供養 法人・企業様に 開店祝い 開店お祝い 開業祝い 周年記念 異動 栄転 転勤 退職 定年退職 挨拶回り 転職 お餞別 贈答品 景品 コンペ 粗品 手土産 寸志 歓迎 新歓 送迎 歓送迎 新年会 二次会 忘年会 記念品 関連キーワード 楽天ふるさと納税 ふるさと納税 ふるさと 39ショップ買いまわり 39ショップ キャンペーン 買いまわり 買い回り 買い周り お買い物マラソン マラソンセール SS 楽天スーパーセール スーパーセール スーパーSALE SS スーパーセール 人気 ランキング コロナ コロナ支援 お試し 贈答 贈答用 国産 年内 送料無料 | 20,000円 |
 ウエストツイスト ゴムひも付き ツイストボード ツイスター ダイエット 腰回り ねじり運動 体幹トレーニング ツイストボード スピンボード スピントレーナー ねじり運動 バランスボード NIFFYの屋 | 1【有酸素運動】：お腹、お尻、太ももを引き締めます。 正確な圧力、柔らかく滑らかな動きを実現するボールベアリング、強力な有酸素運動を実現するインパクトターンテーブル。 2【静音性】このツイストボードは静音性能に優れており、夜でもご近所迷惑になる心配がありませんので、お気軽にご使用ください。 3【高品質素材】ウエストツイストボードは高品質のPP素材を採用しています。 底面には滑り止め機能があり、ぐらつきにくく安全です。 4【持ち運びが簡単】ジムに持ち運べて、スペースを取らず、保管も簡単です。 5【いつでもどこでも使える】自宅でもオフィスでも、いつでもどこでも運動できます。 | 1,771円 |
 【3/1は1万円以上で500円OFF&Pアップ】 トーエイライト TOEI LIGHT バランスクッション 赤 レッド バランスクッション バランストレーニング 体幹 体幹トレーニング クッション 宅トレ 自宅 ながら運動 エクササイズ H8955R カジュアルアスリート | サイズ:直径33.5cm 重量:1kg カラー:赤 原産国:台湾 関連商品はこちら青マチ浅・青マチ浅・赤バランス感覚を養う[バランストレーニング]、ボディーラインを保つ[シェイプアップ]効果など、スポーツ&健康を提供します | 2,740円 |
 AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー 櫻花舎楽天市場店 | AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方：(1)床に膝をついた状態で四つん這いになる；(2).腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；(3)限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；(4)腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。 | 2,201円 |
 呼吸筋トレーニング 体幹トレーニング 腹圧呼吸 腹式呼吸 息を吸う力・息を吐く力を鍛える 息切れ 吹奏楽器 歌唱 発声練習 ボイストレーニング 深い呼吸法 有酸素運動 無酸素運動 体幹 横隔膜 腹横筋 骨盤底筋 多裂筋 腹筋 声帯筋 2イン1吸気・呼気トレーニング両方 口すぼみ kai-shop 楽天市場店 | 【息切れ 呼吸筋を鍛えろ】運動時、息切れは心肺機能が低いからおきます。心肺機能とは心臓と肺の機能をまとめた機能で、肺で酸素を取り入れて心臓を通じ血液から循環させます。息切れは身体の必要な酸素が不足することでおきます。息切れを起こさないようにするには深い呼吸法と呼吸筋を鍛えることです。呼吸筋を鍛えるのには大変時間がかかりますが、ブレスホームを使ったトレーニングでは呼吸筋をピーポイント、短時間で鍛え心肺機能をアップさせます。【腹圧呼吸で体幹を】 息を吸う時に腹圧を高める腹式呼吸はご存知な方が多いと思いますが、腹圧呼吸とは息を吸う時も息を吐く時も腹圧を高める呼吸法です。普通息を吐く時は弛緩（緩める）するだけなのですが努力呼気をすることで呼吸時に常に腹圧をかけお腹周りを固めることで体幹が安定し正しい姿勢になります。正しい姿勢は中枢神経からの伝達を良くしパフォーマンを上げることができます。【最高品質】ブレスホームは呼吸のメカニズムを最も知っている世界的呼吸器メーカー、GaleMed社がつくっています。吸気・呼気各30段階レベル調整、口すぼみ呼吸トレーニング、重さ65gの手のひらサイズ。日本で唯一の吸気・呼気両方トレーニングできる2イン1トレーニング器具です。今までの呼吸筋トレーナーは吸気だけを鍛えるものでしたが、「ブレスホーム」は吸気・呼気両方を鍛えられる新しい呼吸筋トレーナーです。腹式呼吸から腹圧呼吸へ、息を吸う時、息を吐く時に腹圧をかけ続ける呼吸法で、心肺機能はもちろん身体を支える体幹(横隔膜、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋)を身体の中から鍛えられます。アスリート、音楽(歌唱、吹奏楽)一般の方まで「ブレスホーム」は世界的呼吸器メーカーが設計・製造していますのでご安心してお使えいただけます。 | 13,109円 |
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 「クーポン利用で50％OFF」【脂肪燃焼＆筋力強化】トレーニングロープ 2本入り 有酸素運動 フィットネスロープ ダイエット 筋トレ 体幹トレーニング 強力反動 筋トレ atOne | メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています 商品名トレーニングロープ（スプリング式） ここがポイント ・強力リバウンド：加重スプリングで全身同時刺激 ・頑丈＆長持ち：レザー調コーティングで耐摩耗・色落ちしにくい ・握りやすい：防滑グリップで汗でも滑りにくい ・静音＆省スペース：縄不要で室内OK、マンションでも使いやすい ・男女兼用：負荷は振り方で調整、初心者～上級者まで トレーニング例 ・上半身：肩／背中／二の腕 ・体幹：腹直筋／腹斜筋 ・下半身：スクワット・ランジと併用 ・脂肪燃焼：有酸素＋筋トレ 使い方の目安 1）肩幅で立ち両手で持つ 2）上下・左右・クロスにスイング 3）20～40秒 × 3～5セット（休憩20～40秒）※体力に合わせて調整 仕様 サイズ：長さ約52cm／直径約4.5cm（1本） 重さ：約900g（2本合計目安） 材質：高強度スプリング・厚鋼管・防滑グリップ カラー：ブラック 対象：男女兼用（自宅／ジム／屋外） セット内容本体 ×2（両手用） Q&A Q. 初心者でも使える？ A. 短時間セットからOK。動作がシンプルで続けやすいです。 Q. 音は大きい？ A. 縄を叩かないため比較的静か。室内でも使いやすいです。 ご使用上の注意 ・周囲に人や物がない場所で使用してください。 ・体調不良時は中止。無理のない範囲で。 ・お子さまの手の届かない場所で保管。 ひと言 準備いらずで振るだけ。短時間でしっかり効く本格ワークアウトを、どこでも。 | 4,950円 |
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