9. ウォーキング [その他]
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 ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方 ドラマ×プリンセスカフェ | ■ISBN:9784065176672★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方 能勢博/著ふりがなうお−きんぐのかがくじつさいわかがえるほんとうにこうかてきなあるきかた10さい/わかがえる/ほんとう/に/こうかてき/な/あるきかたぶる−ばつくすB−2113発売日201910出版社講談社ISBN9784065176672大きさ233P 18cm著者名能勢博/著 | 990円 |
 介護予防のためのウォーキング [ 中村容一 ] 楽天ブックス | 中村容一 黎明書房カイゴ ヨボウ ノ タメノ ウォーキング ナカムラ,ヨウイチ 発行年月：2017年11月 予約締切日：2017年11月02日 ページ数：79p サイズ：単行本 ISBN：9784654076581 中村容一（ナカムラヨウイチ） 1964年京都市生まれ。1987年同志社大学卒業後、大塚製薬株式会社にてMR（医薬情報担当者）に10年間従事。2003年筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。博士（体育科学）。同大学院人間総合科学研究科研究員（COE）を経て、現在、特定非営利活動法人日本介護予防協会理事・専任講師、社団法人ウォーキング協会専任講師、流通経済大学非常勤講師、十文字学園女子大学非常勤講師を兼務。専門は「中高齢者の健康づくり」「介護予防の運動」「呼吸器疾患患者の運動」（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 介護と介護予防（介護とは／介護予防とは）／2章 介護予防におけるウォーキングの必要性とその効果（なぜ介護予防にウォーキングが必要なのか／ウォーキングを奨める際に必要となる環境整備 ほか）／3章 ウォーキングの実際（奨めたいウォーキングのフォーム／ウォーキングの強度 ほか）／4章 ウォーキング実践における留意点（ウォーキング実践前の留意点／ウォーキング実践中の留意点 ほか）／5章 ウォーキング実践における傷害の予防と応急処置（内科的な急性障害／内科的な慢性障害 ほか） 日常なにげなく行っている移動手段としての「歩く」という活動も、少しやり方を変えるだけで立派な介護予防になります。介護予防におけるウォーキングの必要性と効果、フォーム、強度、時間、頻度、ウォーキングシューズの選び方、実際に行う場合の留意点、ケガの予防と応急処置など、ウォーキングの理論から実践までを詳述します。 本 人文・思想・社会 その他 | 1,650円 |
 医師がすすめるウオーキング 集英社 泉嗣彦／著 ドラマ×プリンセスカフェ | ■タイトルヨミ：イシガススメルウオーキングシユウエイシヤシンシヨ287■著者：泉嗣彦／著■著者ヨミ：イズミツグヒコ■出版社：集英社 集英社新書■ジャンル：新書・選書 教養 集英社新書■シリーズ名：0■コメント：■発売日：2005/4/1→中古はこちら商品情報商品名医師がすすめるウオーキング 泉嗣彦/著フリガナイシ ガ ススメル ウオ−キング シユウエイシヤ シンシヨ 287著者名泉嗣彦/著出版年月200504出版社集英社大きさ190P 18cm | 726円 |
 介護予防のためのウォーキング トップカルチャーnetクラブ | 黎明書房 | 1,650円 |
 【3980円以上送料無料】介護予防のためのウォーキング／中村容一／著 トップカルチャーBOOKSTORE | 黎明書房 介護予防 ウォーキング 79P 21cm カイゴ ヨボウ ノ タメ ノ ウオ−キング ナカムラ，ヨウイチ | 1,650円 |