ジョン DVD  [本・雑誌・コミック]
 
 
935件中 1件 - 30件  1 2 3 4 5 6
商品説明価格

【中古】【DVD付】ブレイン・ルール−脳の力を100%活用する− / ジョン・メディナ (単行本)

ネットオフ 送料がお得店
    ブレイン・ルール−脳の力を100%活用する− 単行本 の詳細 付属品: DVD付 出版社: 日本放送出版協会 レーベル: 作者: ジョン・メディナ カナ: ブレインルールノウノチカラヲ100パーセントカツヨウスル / ジョンメディナ サイズ: 単行本 ISBN: 9784140395028 発売日: 2009/05/21 関連商品リンク : ジョン・メディナ 日本放送出版協会 570円

DVD ドナルド・ジョン・トランプ 第45代大統領/バーゲンブック{本編80分 メディアリンクス 社会 政治 外交 行政 映画}

アジアンショップ楽天市場店
【商品基本情報】 商品名称:DVD ドナルド・ジョン・トランプ 第45代大統領 ISBN/JAN:9784908448942/4528189764941 著者/出版社:本編80分/本編80分 サイズ:A4判 ページ数:0 初版発行日:2017/06/01 商品説明:数年前ドナルド・トランプの記録映画を製作。褒めたたえた場面はなくー怒号が飛び交うような作品でお蔵入りとなっていた。だが、日の目を見てもいい頃、今も昔もトランプは変わらないからだ。 検索キーワード:本編80分 メディアリンクス 社会 政治 外交 行政 映画 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。必要でありましたら、発送前にご希望欄やお問い合わせてご連絡下さい。 注意事項:ご購入前に必ず下記内容をご確認お願いします、ご理解、ご了承の上 お買い求めください。 バーゲンブックは商品状態より返品、返金は受付しかねますので、ご了承ください。 ※バーゲンブックはゆうメール便で発送させていただきます。  ゆうメール便について、土日祝日配達を休止します、お届け日数を1-2日程度繰り下げます。  お客さまには、大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解を賜りますようよろしくお願いいたします。 発送について:ご入金確認後3〜5営業日以内発送します。 ギフト・ラッピングについて:弊社商品は、のしがけ またはギフトラッピングは対応しておりません。 商品の欠品・在庫切れについて:ご注文頂きました商品が下記事由より在庫切れが発生する場合があります:1、他の複数店舗で同じ商品を販売中、在庫切れになり、更新が間に合わない場合。2、発送作業中や検品中など、不備、不良などが発見され、交換用商品も在庫がない場合。※上記の内容が発生した場合、誠に恐れ入りますが、 速やかにお客様にキャンセル処理などご連絡させて頂きます、 何卒ご理解頂きますようお願い致します。 バーゲンブックとは:バーゲンブックとは出版社が読者との新たな出会いを求めて出庫したもので、古本とは異なり一度も読者の手に渡っていない新本です。書籍や雑誌は通常「再販売価格維持制度」に基づき、定価販売されていますが、新刊で販売された書籍や雑誌で一定期間を経たものを、出版社が定価の拘束を外すことができ、書店様等小売店様で自由に価格がつけられるようになります。このような本は「自由価格本」?「アウトレットブック」?「バーゲンブック」などと呼ばれ、新本を通常の価格よりも格安でご提供させて頂いております。 本の状態について:・裏表紙にBBラベル貼付、朱赤で(B)の捺印、罫線引きなどがされている場合があります。・経年劣化より帯なし、軽微なキズ・汚れ、擦れや薄汚れなど、特に年代本が中古本に近い場合もあります。・付属されているDVD、CD等メディアの性能が落ちるより読めない可能性があります。・付属されている「応募・プレゼントはがき」や「本に記載のホームページ 及びダウンロードコンテンツ」等の期限が過ぎている場合があります。 返品・交換について:ご購入前必ず 上記説明 と 商品の内容 をご確認お願いします、お客様都合による返品・交換 または連絡せず返送された場合は受付しかねますので、ご了承ください。DVD ドナルド・ジョン・トランプ 第45代大統領 検索キーワード: 本編80分 メディアリンクス 社会 政治 外交 行政 映画 配送状況によって前後する可能性がございます。 1【関連するおすすめ商品】冷感枕 クールピロー 60x40cm 冷感ウレタンフォーム リバーシブル オールシーズン カバー洗える 袋入 冷たい ひんやり まくら ピロー 枕 夏用4,180 円冷感枕 クールピロー 60x40cm 冷感ウレタンフォーム リバーシブル オールシーズン カバー洗える 箱入 冷たい ひんやり まくら ピロー 枕 夏用4,180 円電動歯ブラシ こども用 W201 色:緑 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 替えブラシ 2本セット 充電式 送料無料2,980 円電動歯ブラシ こども用 W211 色:赤 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 替えブラシ 2本セット 充電式 送料無料2,980 円電動歯ブラシ こども用 W221 色:青 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 替えブラシ 2本セット 充電式 送料無料2,980 円替えブラシ U-201 やわらかめ 色:緑 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-211 やわらかめ 色:赤 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-221 やわらかめ 色:青 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-232 とてもやわらかめ 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-231 ブラシ大きめ 10歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円デンタルフロス YUCCA 大人用 ミント味 120本 送料無料 歯磨き 歯間フロス 歯間1,480 円デンタルフロス YUCCA 大人用 幅広 ミント味 120本 送料無料 歯磨き 歯間フロス 歯間1,480 円デンタルフロス YUCCA 大人用 ミント味 45本 送料無料 歯磨き 歯間フロス 歯間1,120 円デンタルフロス YUCCA こども用 選んで楽しい6種のフレーバー 150本 送料無料 歯磨き 子供 ベビー ジュニア 歯間フロス 歯間 ようじ1,780 円デンタルフロス YUCCA こども用 選んで楽しい6種のフレーバー 60本 送料無料 歯磨き 子供 ベビー ジュニア 歯間フロス 歯間 ようじ1,280 円デンタルフロス YUCCA こども用 選んで楽しい6種のフレーバー 24本 送料無料 歯磨き 子供 ベビー ジュニア 歯間フロス 歯間 ようじ460 円 657円

DVD>ジョン・マーフィーの値上がる業種を探せ (<DVD>) [ ジョン・マーフィー ]

楽天ブックス
<DVD> ジョン・マーフィー パンローリングジョン マーフィー ノ ネアガル ギョウシュ オ サガセ マーフィー,ジョン 発行年月:2007年11月 予約締切日:2024年09月20日 サイズ:カセット、CD等 ISBN:9784775960622 本 ビジネス・経済・就職 その他 8,580円

『DVD ボリンジャーバンド 完全マニュアル』講師:ジョン・A・ボリンジャー

くうねる堂
『DVD ボリンジャーバンド 完全マニュアル』 講師:ジョン・A・ボリンジャー・ボリンジャーバンド30周年を記念した 2日間講演を、たっぷり8時間に収録した 完全版DVD・DVD4枚 526分 日本語字幕 資料付き未開封新品です。定価:税込63800円。(本体58000円+税)送料は無料です。 63,800円

赤い河DVD (懐かしの名作映画ベストセレクション) [ ジョン・ウェイン ]

楽天ブックス
懐かしの名作映画ベストセレクション ジョン・ウェイン 永岡書店アカイ カワ ディーヴイディー ウェイン,ジョン 発行年月:2014年07月 予約締切日:2023年04月25日 ISBN:9784522572481 本 その他 319円

【バーゲン本】DVD ドナルド・ジョン・トランプ 第45代大統領 [ 本編80分 ]

楽天ブックス
本編80分 メディアリンクスバーゲン本,バーゲンブック,送料無料,半額,50%OFF, DVD ドナルド・ジョン・トランプ ダイ45ダイダイトウリョウ ホンヘン80フン 予約締切日:2023年01月27日 サイズ:カセット、CD等 ISBN:4528189764941 本 ビジネス・経済・就職 その他 バーゲン本 ビジネス・経済・就職 539円

DVD>ジョンウェインベストコレクション〈ゴールドボックス〉(10枚組) 男のプライドをかけた壮絶なガンファイト! (<DVD>)

楽天ブックス
男のプライドをかけた壮絶なガンファイト! <DVD> コスミック出版ジョン ウェイン ベスト コレクション ゴールド ボックス ジュウマイグミ 発行年月:2018年07月 予約締切日:2018年06月30日 サイズ:カセット、CD等 ISBN:9784774771809 本 エンタメ・ゲーム 映画 その他 1,980円

DVD>ジョン・ウェインベストコレクション<レッドボックス>(10枚組) (<DVD>)

楽天ブックス
<DVD> コスミック出版ジョン ウェイン ベスト コレクション レッド ボックス ジュウマイグミ 発行年月:2017年11月 予約締切日:2017年11月29日 サイズ:カセット、CD等 ISBN:9784774771649 本 エンタメ・ゲーム 映画 その他 1,980円

【DVD】ジョン・ハリスのトリガーポイント・マッサージ

医道の日本社 楽天市場店
■出演:JOHN HARRIS ■監訳:早川和浩(NATA公認アスレティックトレーナー/鍼灸マッサージ師) ■巻数:1 ■時間:約162分  ■発売年月:2013/04/01 ■ISBN:978-4-7529-0144-0 ・DVDは映像と音声を高密度に記録したディスクです。DVD対応のプレーヤーで再生して下さい。 ・詳しい再生上の取り扱い方については、ご使用になる再生プレーヤーなどの取扱説明書をご覧下さい。 ・パソコンやDVD再生可能ゲーム機等では、その仕様や環境により、不具合を発生する場合がございます。それによって、もし  何らかの損害が生じた場合でも、弊社では一切責任を負いかねますので、ご注意下さい。このDVDでは頭頚部、肩部、腰部などの痛みや障害の主な原因となっている約30の筋や腱の治療法をまとめている。それらの痛みや障害がどのようにして引き起こされるのかを考え、トリガーポイント(TP)とその関連痛パターンの映像によりTPの位置があらかじめ示されているので、初学者でもすぐ臨床で試せる。またTP治療とあわせて使うと効果的な「ディープ・トランスバース・フリクション・マッサージ」は、手技療法家なら誰でもすぐ取り入れることができる、非常にシンプルかつ効果的なテクニックである。治療はすべて、施術時の患者の負担はもちろん、治療家自身の身体にも負担をかけない姿勢や圧のかけ方などまで考慮されている。随所で、すぐ患者に指導できる簡単かつ治療に役立つセルフケア法も紹介! 臨床で即使える手技を探している人に、おすすめの1枚。 4月1日に刊行されたDVD『ジョン・ハリスのトリガーポイント・マッサージ』は、臨床家ならだれでもすぐ取り入れることができる、シンプルかつ効果的なテクニックをまとめています。オリンピック選手をはじめ幅広い層の患者を30年以上治療してきたジョン・ハリス氏に、お話を伺いました。 ——これまでのご経歴を、くわしく教えていただけますか。ハリス 本当は、弁護士になろうと思って勉強をしていたのですが、たまたまその当時マッサージを受ける機会があり、マッサージとは本当にすばらしいものだな、と感動しましてね。以来、それまでの法律に対する情熱よりはるかに熱い気持ちを、マッサージに対して抱くようになったのです。結局、弁護士になることは辞め、マッサージセラピストになろうと決意しました。——それは、大変な方向転換でしたね。ハリス ええ。当時アメリカにはマッサージセラピストの資格がなかったので、他のセラピストに教えてもらったり、様々なセミナーなどに行って勉強しました。私は筋や腱の障害で悩んでいる人たちのために何かできればと思っていたので、筋線維に対するマッサージとトリガーポイント(TP)に関する医学的な研究について学び始めました。 そして何年も勉強して経験を積み、カリフォルニアのエンシニータスにマッサージの学校を開きました。アメリカのマッサージセラピー協会の教育長であった、Marquetta Hungerford 氏との共同経営です。私達はその学校で10年間教えました。当時、エンシニータスではトライアスロンをする人が多かったのですが、それがアスリートにした最初のマッサージでしたね。ロサンゼルスオリンピックでは、私と学校の生徒たちで、アスリートのケアを担当したりしましたよ。 エンシニータスの学校で教えていない時は、アメリカ中を旅して、スポーツマッサージのセミナーで教えました。学校は最終的に閉校しましたが、何年もの間、全米で講師の仕事を続けました。時には、オーストラリアやアジアにも教えに行ったりしましたね。今はこうしてサンタバーバラに落ち着き、ここ20年ぐらいは地元でマッサージによる治療をしています。——DVDでは、ジャネット・トラベルやデビッド・サイモンズ、ジョン・シリアックスなどの名前がよく出てきました。彼らからどのようなことを学びましたか? ハリス 治療的なマッサージは本来、筋肉、腱、靭帯が正常に機能するよう、関節の正しい動きに働きかけます。私はマッサージのテクニックにシリアックス氏の研究を適用させて、腱、靭帯、そして筋肉に、自分のマッサージを施しました。 トラベル氏の研究のテーマは「トリガーポイントの働き」ですが、トリガーポイントは炎症した組織のある部位に存在し、どこか他の部位に痛みをもたらします。私はマッサージをしている際に同時にトリガーポイントを探し当てて、「トリガーポイント圧迫」を適用し、一連の治療メニューに組み入れています。 ——DVD中で、治療の際の基本的な注意点が出てきましたが、トリガーポイント圧迫をする際に、特に気をつけていることや施術のコツなどを教えてください。 ハリス 「トリガーポイント圧迫」とは、一部位をゆっくりと安定して圧迫することを意味します。この治療は、ひじ、母指、足でもできます。ゆっくりと圧迫し、約20秒間、均一な圧力を維持し、ゆっくり解き放つことが重要です。 もしトリガーポイントを正しく押していたなら、痛いはずです。それが重要なのですが、押しすぎてもいけません。少し痛む程度ならいいですが、もしひどく痛むなら、セラピストは押しすぎなのです。圧を弱めるべきでしょう。「トリガーポイント圧迫」は、対象の部位を少し刺激することで効果があります。つまり、身体の治癒のメカニズムを刺激するということです。「トリガーポイント圧迫」は、最も安全な手技の1つです。 ただ、絶対に血栓、つまり血の固まりを押してはいけません。血栓は主に高齢者の下肢に生じ、硬く、赤く、腫れていて、とても大きな痛みを伴います。——ディープ・トランスバース・フリクション・マッサージを行う時、何か気をつけることやコツはありますか?ハリス ディープ・トランスバース・フリクション・マッサージは主に腱や靭帯に使いますが、組織に微小な外傷を作ることで治癒過程を刺激するテクニックです。つまり、その小さなキズは、身体にキズがあるということを思い出させ、それがコラーゲン線維の生成を助け、腱の治癒を促すのです。あまり心地いい感触ではないかもしれませんが、これが負傷した腱をマッサージによって治す1つの方法です。 ディープ・トランスバース・フリクション・マッサージを行う時には、ゆっくりと、負傷した部位全体を覆うように施して下さい。施術を何回かする場合は、毎日ではなく間を1日空けて行うようにして下さい。 ——クラックストレッチ(CRAC stretch)をする際に特に気をつけていること、また患者さんに指導する際のポイントなどを教えてください。 ハリス CRACという綴りは、Contract(収縮)、Relax(弛緩)、Antagonist(拮抗)、Contract(収縮)の頭文字です。これは、筋肉の収縮(抵抗)を含むストレッチ方法です。CRACストレッチは、筋肉を素早く簡単な方法で弛緩したり、伸長できるすばらしい方法です。残念ながらヨガのストレッチのように楽しくはありませんが、より効果的な方法です。 CRACストレッチをやってみると、筋肉が本当に素早く簡単に伸長できていることに気が付くでしょう。関節にあまり負担がかからないので、障害のある方には非常にいいと思います。1つ注意してほしいのは、アスリートとCRACストレッチをする際、競技の前に急に行わないでください。最近の研究では、どの種類のストレッチでも、行った後に筋肉が一時的に弱くなることが証明されています。——今後勉強したい、または今注目しているマニュアルセラピーがあれば、教えてください。ハリス 現在、引退に近いのんびりした生活をしています。今はカリフォルニア、サンタバーバラで治療的なマッサージをパートタイムで教えていて、以前より少ないですが治療もやっています。治療の際は、通常のマッサージのほか、足を使うマッサージもかなりやっています。 何年も前に、日本人のインストラクターに伝統的な指圧を教わったことがあります。その時、治療的なマッサージで「トリガーポイント圧迫」を行う際、床で足を使って圧迫する方法がとても素晴らしいものだと学びました。今はこの方法がとても気に入っています。 ——日本の治療家にメッセージをお願いできますか。 ハリス マッサージは、施術する側にもされる側にも喜びをもたらし、本当に気持ちのよいものです。もしマッサージが痛みを伴う障害に対して心地よいものでないのなら、時期尚早なのかもしれません。ある程度期間を空けてから、再度やってみてください。それが解決策になることがあります。 日本のみなさんが私のDVDを参考にしてくださること、そしてみなさんが痛みや障害に悩む人のために努めてくださるよう願っています。 13,200円

【中古】やさしいヨガ4週間プログラム アンチエイジングバージョン 90分DVD付き/主婦の友社/HIKARU(単行本(ソフトカバー))

VALUE BOOKS
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 HIKARU 出版社名 主婦の友社 発売日 2017年07月20日 ISBN 9784074248810 544円

【大学入試】漆黒の数学バイブルBB10「行列・一次変換」「理論講義編」テキスト+DVD(19枚)セット

プリパス WEB-SHOP
「漆黒の数学バイブル」と銘打った本シリーズは,1990年代に発刊されていたプリパス「知恵の館文庫・体系数学シリーズ」のグレードアップ版である。ある特定の分野で権威ある書物はバイブル(聖書)と呼ばれるが,本シリーズは,中等教育から大学受験にかけての数学を学ぶ皆さんにとってのバイブルと呼ぶにふさわしい内容と品格を備えている。本書の表紙デザインには,上記のような誇りが,込められている。  「漆黒(しっこく)」とは辞書的には「黒うるしを塗ったように黒くてつやがあること」あるいは「深く混じり気のない黒」をいうとされる。「数学の実力をつけるには,どうしたらよいのですか」とは何度も交わされる質問(Frequently Asked Questions)である。私は「問題の解き方を覚えるような勉強は,直ちにやめなさい」と答えることにしている。数学では,大事なことほど覚えてはいけないのだ。覚えるのではなく,理解しなければならない。そのためには,どのような行動をとればよいのか。すぐに答えを見ない。1問につき一定時間を決めて,必ず考えるようにする。そのように日々を過ごせば,「漆黒の闇」のような夜中に,コツコツと孤独に,鉛筆を走らせることになる。  数学が好きな人にとっては,漆黒の闇の中で思索を巡らすこともまた楽しい。が,そうでない人にとっては桎梏(しっこく)に囚われるようにしんどいことかもしれない。でも,それを越えなければ,自分の限界線を持ち上げることができない。修行僧の世界だ。  数学は,遺伝や才能が左右するものだと信じている人たちがいる。そう考えることは,都合がよいのだろう。しかし,ある研究結果は,数学の学力を形成するのは遺伝ではなく努力だということを示唆している。双子の成績をデータ分析すると,他の科目と比較して,数学の成績が最も相関が低いというのだ。やはり,数学の学力は,漆黒の闇の中で形成される。他人が見ていないところでなす努力が,他人に観測可能な実力を作っているのだ。だから,がんばろう,という人を応援するために,本書がある。 「理論講義編」は,数理哲人講師が担当しており,主として書籍A5版中の" Principle"部分(定義・定理・公式等)を理論的に組み立てて説明をする講義を進めています。問題演習については,理論中心の講義の組み立てに必要な問題だけをセレクトして取り上げています。理論を理解することに重点を置いた講義であるとお考えください。 <内容> 第1章 行列の積 第2章 ケーリー・ハミルトンの定理 第3章 行列のn 乗 ⑴ 第4章 行列のn 乗 ⑵ 第5章 三次正方行列 第6章 線形変換 第7章 直線の像 第8章 回転と対称移動 第9章 条件の伝達 第10章 固有値問題 109,780円

DVD 温故知新-名著に学ぶ未来ビジョン[本/雑誌] (未来ビジョン 1) (単行本・ムック) / 渡部昇一

ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><アーティスト/キャスト>渡部昇一<商品詳細>商品番号:NEOBK-969878Watanabe Shoichi / DVD Onkochishin-meicho Ni Manabu Mirai Vision (Mirai Vision 1)メディア:本/雑誌重量:98g発売日:2011/05JAN:9784863951235DVD 温故知新-名著に学ぶ未来ビジョン[本/雑誌] (未来ビジョン 1) (単行本・ムック) / 渡部昇一2011/05発売 1,026円

DVD 個人マネーが経済を救う[本/雑誌] (未来ビジョン) (単行本・ムック) / 澤上篤人

ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-969884Sawakami Atsuhito / DVD Kojin Money Ga Keizai Wo Suku (Mirai Vision)メディア:本/雑誌重量:150g発売日:2011/05JAN:9784863951297DVD 個人マネーが経済を救う[本/雑誌] (未来ビジョン) (単行本・ムック) / 澤上篤人2011/05発売 1,026円

DVD&CD2枚付き 季節のうたで高齢者イキイキ体操32曲 オールカラー<DVD&CD無しバージョン>【電子書籍】[ 尾陰由美子 ]

楽天Kobo電子書籍ストア
<p>本書は高齢者の方が季節を感じて、楽しく歌いながら、イキイキできる体操方法を紹介しています。監修は、NPO法人「いきいき・のびのび健康づくり協会」会長の、尾陰由美子氏。現場を知る同協会のアイデアを目一杯盛り込んだ体操を紹介しています。毎日のレクリエーションで大活躍する必携の一冊です。なお、紙版にはDVDとCDが2枚ついていますが、本電子書籍には、DVD、CDともに付録されていません。<br /> ※本書は、「DVD&CD2枚付き 季節のうたで高齢者イキイキ体操32曲 オールカラー」の紙版を電子書籍化したものです。この紙版は、あくまでも書籍とDVD、CDとを併せて読むことでより理解が深まる構成となっております。紙版を電子書籍として読みたい方や、書籍でザックリと理解したい人向けの本です。本電子書籍だけでは、わかりづらい部分もありますのでご注意ださい。</p> <p>【目次】<br /> 1 春のうた<br /> 2 夏のうた<br /> 3 秋のうた<br /> 4 冬のうた</p> <p>株式会社西東社/seitosha</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,980円

DVD付き いつでもどこでも誰でもできる! みんなの海上自衛隊体操 【DVD無しバージョン】【電子書籍】[ マガジンハウス ]

楽天Kobo電子書籍ストア
<p>※本電子書籍にはDVDは付録されておりません。</p> <p>「1日5分」で効果を実感できる!<br /> 隊員が毎日実践している「最高の宅トレ!」</p> <p>海上自衛隊体操とは、狭い艦上でもできるように開発された独自の体操で毎日、全海上自衛隊員が実践しているものです。<br /> 厳しい仕事に臨む海自隊員の筋力・体力向上を支えているだけではなく、柔軟性アップや疲労回復など、さまざまなうれしい効果が期待できます。<br /> その特徴は、道具を使わずに、狭い場所で超効率的にカラダを動かすことができる点にあります。<br /> つまり、思い立ったその時に、いつでもどこでも誰でもできます。</p> <p>しかも、その体操はたった5分でOK! <br /> これこそが、「最高の運動」と称される理由でもあります。</p> <p>あなたも、今日から始めてみましょう。カラダが、そして生活が変わります!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 680円

筋肉を理解して確実に効かせる! DVDスポーツマッサージ【DVD無しバージョン】【電子書籍】[ 山田晃広 ]

楽天Kobo電子書籍ストア
<p>★★現場で使える!スポーツマッサージの決定版!★★ スペインサッカー1部リーグ、大野忍選手をはじめ多くのなでしこジャパンの選手、Jリーガーのコンディショニングを担当した山田晃広のプロが教えるスポーツマッサージ本が登場。疲労を取り除くマッサージだけでなく、試合でパフォーマンスをあげる関節マッサージも紹介。プロのアスリートが実践するマッサージ方法が満載です。DVDを見ながらできるので、誰でも簡単にプロの技を覚えることができます。<br /> なお、紙版にはDVDがついていますが、本電子書籍には、DVDは付録されていません。<br /> ※本書は、「筋肉を理解して確実に効かせる! DVDスポーツマッサージ」の紙版を電子書籍化したものです。この紙版は、あくまでも書籍とDVDとを併せて読むことでより理解が深まる構成となっております。紙版を電子書籍として読みたい方や、書籍でザックリと理解したい人向けの本です。本電子書籍だけでは、わかりづらい部分もありますのでご注意ください。</p> <p>【目次】<br /> 【序章】スポーツマッサージの基本<br /> 【PART1】疲労を取り除く!下半身マッサージ<br /> 【PART2】疲労を取り除く!上半身マッサージ<br /> 【PART3】疲労を取り除く!上半身マッサージ<br /> 【PART4】関節可動域を広げる!ペアストレッチ</p> <p>株式会社西東社/seitosha</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,540円

【中古】 90分DVD付き HIKARUの楽しいヨガ 4週間プログラム 全身シェイプ&エナジーUPバージョン/HIKARU

ブックオフ 楽天市場店
HIKARU販売会社/発売会社:主婦の友社発売年月日:2011/03/26JAN:9784072765708//付属品〜DVD付 220円

DVD スーパーマリン・スピットファイア【3000円以上送料無料】

bookfan 1号店 楽天市場店
出版社ワック発売日2009年06月ISBN9784898313084キーワードでいーヴいでいーすーぱーまりんすぴつとふあいあDV デイーヴイデイースーパーマリンスピツトフアイアDV9784898313084 4,180円

蛯原英里のエルゴエクサ【DVD無しバージョン】【電子書籍】[ 蛯原英里 ]

楽天Kobo電子書籍ストア
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>※本書は「蛯原英里のエルゴエクサ」の本文を電子書籍化したもので、DVDは付属しておりません。ご注意ください。</p> <p>「ベビーマッサージ」でおなじみ、蛯原英里さんによる親子体操の本。いま大人気のベビーキャリー「エルゴベビー」に赤ちゃんを乗せたままできるエクササイズを紹介します。<br /> ぐずる赤ちゃんをあやしながら、ちょっとした時間にエクササイズできるので、忙しいママにもぴったりです。<br /> 特にオススメなのが、骨盤のゆがみやカチカチになったおっぱいを改善するエクササイズ、妊娠でのびのびになったおなかの皮や抱っこのしすぎで猫背になった背中も、元通りになれるようなエクササイズ。<br /> 赤ちゃんも、ママといっしょに動けるので、とても大喜び。ぐずぐずしていた子がいつのまにか眠っている、なーんてこともあるんです。ママと赤ちゃんの健康的で楽しい時間にも、おススメします。</p> <p>【目次】<br /> エルゴエクサってなに?<br /> DVDに合わせて親子でエルゴエクサ、始めましょう<br /> 筋トレ3分<br /> 有酸素運動5分<br /> ストレッチ7分<br /> DVDの使い方<br /> 筋トレ・有酸素運動 基本のエクササイズ24<br /> ストレッチ 基本のエクササイズ18<br /> エルゴベビーコレクション<br /> ところで、姿勢、だいじょうぶ?<br /> 「おばあさん姿勢」改善エクサ<br /> 「優等生姿勢」改善エクサ<br /> 「ななめ姿勢」改善エクサ<br /> 授乳で心やからだのバランス、崩れていない?<br /> 肩甲骨を柔らかくするストレッチ<br /> 心をほぐすストレッチ<br /> バランスを整えるストレッチ<br /> 産後のおなか、もしかして、そのまま?<br /> 赤ちゃんとのつきあい方Q&A</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 330円

板書で見る全単元・全時間の授業のすべて 算数 小学校3年上 (板書シリーズ)【電子版・DVD無しバージョン】【電子書籍】[ 田中博史 ]

楽天Kobo電子書籍ストア
<p>シリーズ累計100万部突破! 教育書売上げNo.1!<br /> 新学習指導要領の全面実施に伴い、「板書」シリーズが待望の全面改訂!<br /> 各教科のプロによる監修・編集で、授業づくりのポイントがさらにわかりやすくなりました。<br /> (※こちらは電子書籍のため、付録のDVDが付かない商品です)<br />                               </p> <p>本書活用のポイント<br /> 本書の単元配列</p> <p>1 第3学年の授業づくりのポイント<br /> 2 第3学年の算数 全単元・全時間の板書</p> <p>1 かけ算 9時間<br /> 第1時 九九表の中にいくつあるのかな?<br /> 第2時 隠した数の合計はいくつかな?<br /> 第3時 どんなヒントがいいかな?<br /> 第4時 11の段をつくろう!<br /> 第5時 アワ・アワ・サワーで運だめし!<br /> 第6時 おはじきゲームをしよう!<br /> 第7時 1つの式にできるかな?<br /> 第8時 ○はいくつあるのかな?<br /> 第9時 かけ算九九で模様をつくろう!</p> <p>2 時こくと時間 4時間<br /> 第1時 到着したのは何時何分かな?<br /> 第2時 出発したのは何時何分かな?<br /> 第3時 何分たったかな?<br /> 第4時 短い時間を計ろう!</p> <p>3 わり算 10時間<br /> 第1時 どのように分けられているかな?<br /> 第2時 どのように分けたのかな?<br /> 第3時 何人に配れるかな?<br /> 第4時 長縄は何本できるかな?<br /> 第5時 わり算の絵本をつくろう!<br /> 第6時 どちらの仲間かな?<br /> 第7時 どんな答えになるのかな?<br /> 第8時 どちらも2倍になっているよ<br /> 第9時 30枚の色紙を分けよう!<br /> 第10時 どのように分けるのかな?</p> <p>4 たし算とひき算 8時間<br /> 第1時 何ダルになったかな?<br /> 第2時 計算の仕方を説明しよう!<br /> 第3時 どの計算が簡単そうかな?<br /> 第4時 ダルカードで筆算の仕方を説明しよう<br /> 第5時 答えを大きくできるかな?<br /> 第6時 答えが一番小さくなる筆算をつくろう!<br /> 第7時 筆算を完成させよう!<br /> 第8時 5000に近くな〜れ!</p> <p>5 長さ 6時間<br /> 第1時 教室の縦と横の長さを比べよう<br /> 第2時 巻き尺でものの長さを測ろう!<br /> 第3時 10mは何歩分かな?<br /> 第4時 歩数で道のりを考えよう6<br /> 第5時 学校のまわりの道のりを測ろう<br /> 第6時 どちらの道が近いかな?</p> <p>6 あまりのあるわり算 7時間<br /> 第1時 ぴったり分けられない!<br /> 第2時 23÷4の答えの求め方を考えよう<br /> 第3時 16÷3の計算の仕方を考えよう<br /> 第4時 □÷4を考えよう<br /> 第5時 長いすは何脚必要かな?<br /> 第6時 図鑑を何冊立てられるかな?<br /> 第7時 48÷4の答えの求め方を考えよう</p> <p>7 大きな数 8時間<br /> 第1時 紙は全部で何枚かな?<br /> 第2時 千万の位までを使ってゲームをしよう!<br /> 第3時 「大きい方の勝ち」ゲームをしよう!1<br /> 第4時 「大きい方の勝ち」ゲームをしよう!2<br /> 第5時 数直線と不等号で表そう8<br /> 第6時 いくつを指しているかな?<br /> 第7時 500万に近い数の勝ち!<br /> 第8時 23を10個足すと?</p> <p>8 2桁のかけ算 9時間<br /> 第1時 鉛筆の代金の求め方を考えよう<br /> 第2時 ケーキの代金の求め方を考えよう<br /> 第3時 2桁×1桁の筆算の仕方を覚えよう<br /> 第4時 4クラスの合計人数を求めよう<br /> 第5時 1□×□の答えを比べてみよう<br /> 第6時 走った道のりを比べよう<br /> 第7時 かけ算の筆算の仕方を確かめよう<br /> 第8時 答えが最大になる筆算をつくろう<br /> 第9時 計算する順序を考えよう</p> <p>9 円と球 8時間<br /> 第1時 公平な位置を決めよう<br /> 第2時 きれいな丸をかこう<br /> 第3時 どんな絵ができるかな?<br /> 第4時 コンパスを使って模様をかこう<br /> 第5時 紙を切って円をつくろう<br /> 第6時 宝物のある場所を見つけよう<br /> 第7時 球について調べよう<br /> 第8時 円をつないだ模様をかこう</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 3,080円

DVD>れっしゃだいこうしん キッズバージョン(2025) (<DVD>)

楽天ブックス
<DVD> ビコムレッシャ ダイコウシン キッズ バージョン 発行年月:2024年12月 予約締切日:2024年12月12日 サイズ:カセット、CD等 ISBN:9784814337699 本 絵本・児童書・図鑑 その他 1,980円

板書で見る全単元・全時間の授業のすべて 理科 小学校3年 (板書シリーズ)【電子版・DVD無しバージョン】【電子書籍】[ 鳴川哲也 ]

楽天Kobo電子書籍ストア
<p>シリーズ累計100万部突破! 教育書売上げNo.1!<br /> 新学習指導要領の全面実施に伴い、「板書」シリーズが待望の全面改訂!<br /> 各教科のプロによる監修・編集で、授業づくりのポイントがさらにわかりやすくなりました。<br /> (※こちらは電子書籍のため、付録のDVDが付かない商品です)<br />                                               <br /> 本書活用のポイント</p> <p>1 第3学年における授業づくりのポイント<br /> 資質・能力の育成を目指した理科の授業づくり<br /> 第3学年における授業のポイント<br /> 第3学年における板書のポイント</p> <p>2 第3学年の授業展開<br /> 1 物と重さ A(1)8時間 <br /> 第1・2時 形や大きさの違う物の重さ比べをして、問題を見いだす<br /> 第3時  物の形を変えると重さは変わるのか予想する<br /> 第4時  粘土の形を変えると重さは変わるのか調べる<br /> 第5時  粘土以外の物の形を変えても重さが変わらないか調べる<br /> 第6時  物の種類によって重さが違うのか、ブロックを使って調べる<br /> 第7・8時 物によって重さが違うのか、他の物でも調べる</p> <p>2 風とゴムの力の働き A(2) 7時間 <br /> 第1時 帆を付けた車に風を当てて動かす活動から、問題を見いだす<br /> 第2時 風の強さを変えたときの車の進む距離の変わり方を比べながら調べる<br /> 第3時 ゴムで動く車で遊ぶ活動から、問題を見いだす<br /> 第4時 ゴムの伸ばし方を変えたときの車の進む距離の変わり方を比べる<br /> 第5・6時 ゴムの太さや数を変えたときの車の進む距離の変わり方を比べる<br /> 第7時 風やゴムの力を利用した物を身の回りから探して、利用の仕方を説明する</p> <p>3 光と音の性質 A(3) 12時間 <br /> 第1・2時 日光の進み方や明るさについて、鏡を使って調べる<br /> 第3・4時 日光を集めたときの明るさや暖かさについて、鏡を使って調べる<br /> 第5・6時 日光の明るさや暖かさについて、虫眼鏡を使って調べる<br /> 第7・8時 音と震えの関係について、楽器を使って調べる<br /> 第9時 音と震えの関係について、楽器以外の物を使って調べる<br /> 第10時 音の大きさと震えの関係について、楽器を使って調べる<br /> 第11時 音の伝わり方について、糸電話を使って調べる<br /> 第12時 音の伝わり方について、糸電話以外を使って調べる</p> <p>4 磁石の性質 A(4) 10時間 <br /> 第1・2時 どのような物が磁石に引き付けられるのか調べる<br /> 第3・4時 磁石と鉄の間が離れていても引き付けられるのか調べる<br /> 第5・6時 磁石の極同士を近付けるとどのようになるのか調べる<br /> 第7・8時 磁石に近付けた鉄が磁石の性質をもつのか調べ、きまりを捉える<br /> 第9・10時磁石の性質を生かしたおもちゃを作り、友達とおもちゃで遊ぶ</p> <p>5 電気の通り道 A(5) 8時間 <br /> 第1時 どうすれば明かりがつくのか話し合う<br /> 第2時 電気を通すつなぎ方を、導線をつないで調べる<br /> 第3・4時 電気を通すつなぎ方を、導線の形状を比較しながら調べる<br /> 第5時 電気を通す物と通さない物を調べる<br /> 第6時 明かりがつかない懐中電灯を明かりがつくようにする<br /> 第7・8時 明かりがつくきまりを生かして、おもちゃを作る</p> <p>6 身の回りの生物 B(1)27時間 <br /> 第1時 校庭や学校の周辺で生物を探し、問題を見いだす<br /> 第2・3時 野外に出て観察し、記録する<br /> 第4時 観察した生物の姿について話し合い、特徴をまとめる<br /> 第5・6時 昆虫などの動物はどこにいるか予想し、確認する<br /> 第7時 昆虫などの動物はどこで何をしているのか、結論をまとめる<br /> 第8・9時 植物の成長について問題を見いだし、種を観察する<br /> 第10時 今後の植物の成長について予想し、観察方法を考える<br /> 第11時 植物の子葉を観察する<br /> 第12時 植物の葉の様子を継続観察する<br /> 第13・14時 植物の体のつくりを調べる<br /> 第15時 2種類の植物の花を観察する<br /> 第16時 花が咲いた後の様子を観察する<br /> 第17時 育てた植物の成長の記録を整理し、植物の成長についてまとめる<br /> 第18・19時 チョウの卵と、その成長後の様子の写真から成長の過程に着目し、問題を見いだす<br /> 第20時 チョウの幼虫や、蛹から成虫への成長の様子を観察する<br /> 第21時 チョウの成長の様子をまとめ、体のつくりについて問題を見いだす<br /> 第22時 チョウの体のつくりを調べる<br /> 第23時 チョウ以外の昆虫を探し、体のつくりを調べる<br /> 第24・25時 トンボやバッタの卵と幼虫、その成長後の写真から、問題を見いだす<br /> 第26時 トンボやバッタの幼虫から成虫への成長の様子を観察する<br /> 第27時 トンボやバッタの成長の記録を整理し、昆虫の成長についてまとめる</p> <p>7 太陽と地面の様子 B(2) 8時間 <br /> 第1時 影のでき方について、問題を見いだす<br /> 第2時 観察を通して、影のでき方について調べる<br /> 第3時 1日の中での影と太陽の位置の変化に問題を見いだす<br /> 第4・5時 1日の中での影の向きと太陽の位置の変化を調べる<br /> 第6時 日なたと日陰の地面の様子に問題を見いだす<br /> 第7・8時 日光と地面の温度との関係を調べる</p> <p>編著者・執筆者紹介</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 3,080円

関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】【電子書籍】[ 中里賢一 ]

楽天Kobo電子書籍ストア
<p>★★パフォーマンスがアップする!!★★ 大人気『パフォーマンスを上げる!DVD可動域ストレッチ&トレーニング』の第2弾!プロアスリートのサポートを行う中里賢一先生に加え、「世界一受けたい授業」でも人気の奈良信雄先生も医学監修している完全版です。<br /> 本書では、前作より詳しく関節や筋肉のしくみを解説。<br /> 3DのCGイラストを豊富に掲載し、どの筋肉や関節がストレッチ&トレーニングで使われているかがひと目でわかります。<br /> また、可動域と体幹を組み合わせた、パワーアップメニューも掲載。さらに、競技別におすすめのメニューや、筋トレにおすすめな中里流メニューも紹介しています。<br /> なお、紙版にはDVDがついていますが、本電子書籍には、DVDは付録されていません。<br /> ※本書は、「関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典」の紙版を電子書籍化したものです。この紙版は、あくまでも書籍とDVDとを併せて読むことでより理解が深まる構成となっております。紙版を電子書籍として読みたい方や、書籍でザックリと理解したい人向けの本です。本電子書籍だけでは、わかりづらい部分もありますのでご注意ください。</p> <p>【目次】<br /> パフォーマンスを上げるために正しい知識を身につけよう<br /> 【Prologue】「可動域」を学べば一流に近づく<br /> 【PART1】上半身の可動域を広げるストレッチ<br /> 【PART2】上半身を安定させるトレーニング<br /> 【PART3】下半身の可動域を広げるストレッチ<br /> 【PART4】下半身を安定させるトレーニング<br /> 【PART5】可動域×筋トレでパフォーマンスアップ<br /> 【PART6】勝てる身体をつくる競技別メニュー</p> <p>株式会社西東社/seitosha</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,760円

DVD>西日本鉄道全線 フルハイビジョン新撮版 天神大牟田線・大宰府線・甘木線・貝塚 (<DVD>)

楽天ブックス
フルハイビジョン新撮版 天神大牟田線・大宰府線・甘木線・貝塚 <DVD> ビコムニシニホン テツドウ ゼンセン 発行年月:2013年07月 予約締切日:2024年12月17日 サイズ:カセット、CD等 ISBN:9784894828353 本 ビジネス・経済・就職 産業 運輸・交通・通信 ビジネス・経済・就職 産業 その他 4,180円

100歳まで元気!かんたん健康太極拳<DVDなしバージョン>【電子書籍】[ 楊慧 ]

楽天Kobo電子書籍ストア
<p>誰もが自分のペースで一生続けていける太極拳。本書は、そんな太極拳の楽しさをさらにもっと多くの人に感じてもらうために、よりかんたんにできるように工夫されています。「かんたん健康太極拳」で、いつまでも元気な体づくりをしましょう!<br /> ※この電子書籍は「DVD付き 100歳まで元気!かんたん健康太極拳」を紙版に電子書籍化したものです。DVDは付録されておりませんので、ご注意ください。</p> <p>株式会社西東社/seitosha</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,078円

DVD>実践!スーパービジョン (<DVD>) [ 岡本民夫 ]

楽天ブックス
<DVD> 岡本民夫 福山和女 中央法規出版ジッセン スーパー ビジョン オカモト,タミオ フクヤマ,カズメ 発行年月:2014年04月 サイズ:カセット、CD等 ISBN:9784805850312 本 人文・思想・社会 社会科学 人文・思想・社会 社会 その他 33,000円

パフォーマンスを上げる! DVD可動域ストレッチ&トレーニング【DVD無しバージョン】【電子書籍】[ 中里賢一 ]

楽天Kobo電子書籍ストア
<p>★★史上初!関節可動域を広げるメソッド!!★★ 世界で活躍する一流プロアスリートのトレーナー経験が豊富にある中里賢一氏が教える「マル秘ストレッチ&トレーニング」を徹底解説。「関節可動域(=関節が動く範囲)」を広げながら関節部分を安定させて、本来の力をしっかり発揮できる身体作りをDVDと図解でわかりやすく解説します。可動域を最大に広げ、関節の力を高める「関節力」。関節力を上げると、どんなスポーツでも、パフォーマンスが向上する可能性が大きく変わります。「今以上にパフォーマンス能力を上げたい」「スポーツを始める前にまずは身体を作りたい」そんな、スポーツマン全般におすすめしたいメソッドです。なお、紙版にはDVDがついていますが、本電子書籍には、DVDは付録されていません。<br /> ※本書は、「パフォーマンスを上げる! DVD可動域ストレッチ&トレーニング」の紙版を電子書籍化したものです。この紙版は、あくまでも書籍とDVDとを併せて読むことでより理解が深まる構成となっております。紙版を電子書籍として読みたい方や、書籍でザックリと理解したい人向けの本です。本電子書籍だけでは、わかりづらい部分もありますのでご注意ください。</p> <p>【目次】<br /> プロローグ アスリートの関節力を手に入れろ!<br /> PART1 肩関節の稼働域を広げるストレッチ<br /> PART2 肩関節を安定させるトレーニング<br /> PART3 股関節の稼働域を広げるストレッチ<br /> PART4 股関節を安定させるトレーニング<br /> PART5 動作別 関節&体幹トレーニング</p> <p>株式会社西東社/seitosha</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,430円

板書で見る全単元の授業のすべて 国語 小学校4年下 (板書シリーズ) 【電子版・DVD無しバージョン】【電子書籍】[ 中村 和弘 ]

楽天Kobo電子書籍ストア
<p>シリーズ累計100万部突破! 教育書売上げNo.1!<br /> 新学習指導要領の全面実施に伴い、「板書」シリーズが待望の全面改訂!<br /> 各教科のプロによる監修・編集で、授業づくりのポイントがさらにわかりやすくなりました。<br /> (※こちらは電子書籍のため、付録のDVDが付かない商品です)</p> <p>まえがき<br /> 本書活用のポイント</p> <p>1 第4学年における授業づくりのポイント<br /> 「主体的・対話的で深い学び」を目指す授業づくりのポイント<br /> 「言葉による見方・考え方」を働かせる授業づくりのポイント<br /> 学習評価のポイント<br /> 板書づくりのポイント<br /> 〈第3学年及び第4学年 指導事項/言語活動一覧表〉<br /> 第4学年の指導内容と身に付けたい国語力</p> <p>2 第4学年の授業展開<br /> ごんぎつね<br /> 秋の楽しみ<br /> クラスみんなで決めるには<br /> 漢字の広場4<br /> 世界にほこる和紙<br /> 【じょうほう】百科事典での調べ方<br /> 伝統工芸のよさを伝えよう<br /> 慣用句<br /> 短歌・俳句に親しもう(二)<br /> 漢字の広場5<br /> プラタナスの木<br /> 感動を言葉に<br /> 冬の楽しみ<br /> 自分だけの詩集を作ろう<br /> 熟語の意味<br /> 漢字の広場6<br /> ウナギのなぞを追って<br /> つながりに気をつけよう<br /> もしものときにそなえよう<br /> 調べて話そう、生活調査隊<br /> まちがえやすい漢字<br /> 初雪のふる日</p> <p>監修者・編著者・執筆者紹介</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 3,080円

DVDでよく分かる!プロが教える自転車メンテナンス【CD無しバージョン】【電子書籍】[ 松田裕道 ]

楽天Kobo電子書籍ストア
<p>★★初心者のための自転車メンテナンス本がDVD付で登場!★★ 自転車は燃料を必要とせず、荷物を運んだり移動できるツールとしてとても便利なツールです。そのツールを愛車として自分で修理したり、ドレスアップしたり、ちょっとしたトラブルにも対処できるように、丁寧に指導・解説しました!!<br /> ハンディサイズが多い中、DVD付きの本書は、オールカラー・大判だからこそワイドな写真と豊富な解説でよくわかる自転車愛好者必携の1冊です!!</p> <p>【目次】<br />  本書の使い方<br />  DVDの使い方<br /> 【PART1】自転車を選ぼう!<br /> 【PART2】パーツの種類を覚えよう!<br /> 【PART3】基本の「き!」簡単メンテナンス<br /> 【PART4】パーツ別メンテナンスハンドル・サドル編<br /> 【PART5】パーツ別メンテナンスタイヤ・ホイール編<br /> 【PART6】パーツ別メンテナンスチェーン・ペダル編<br /> 【PART7】パーツ別メンテナンスブレーキ編<br /> 【PART7】パーツ別メンテナンスブレーキ編<br />  さくいん</p> <p>株式会社西東社/seitosha</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,870円

DVD ブルーボックス【3000円以上送料無料】

bookfan 1号店 楽天市場店
出版社コスミック出版発売日2018年02月ISBN9784774771687キーワードでいーヴいでいーぶるーぼつくすDVDでいーぶいでい デイーヴイデイーブルーボツクスDVDデイーブイデイ9784774771687 1,980円