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商品	説明	価格
スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる内なるパワーに目覚め活力と強さ、安らぎを手に入れる新装普及版／木村慧心／シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター／菊水美佳【3000円以上送料無料】 bookfan 1号店楽天市場店	著者木村慧心(日本語版監修) シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター(編) 菊水美佳(訳)出版社ガイアブックス発売日2012年11月ISBN9784882828532ページ数158Pキーワードすわみしヴあなんだのめいそうおきわめるうちなるスワミシヴアナンダノメイソウオキワメルウチナルきむらけいしんしヴあなんだキムラケイシンシヴアナンダ9784882828532内容紹介憂鬱や不安を癒し、病気や慢性的な痛みを治す瞑想は全てのヨーガに欠かせない要素であり、ますます混沌とする現代に生きる私たちの心に安らぎを与えてくれる重要な手段。規則正しい瞑想の実践によって、心と体と霊性が健全になる。本書で取り上げているのは、ラージャ・ヨーガと呼ばれる瞑想を中心としたヨーガ道の伝統的なアプローチ法。瞑想の練習方法を12段階にわけて紹介。ポジティヴ・シンキングを促し、集中力を高めるほか、強力なヒーリング効果がある瞑想を日々の暮らしに取り入れる方法を解説する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1部瞑想を始めよう（瞑想の練習—基本の12段階/ヨーガ修行者のライフスタイル/精神集中/ポジティヴ・シンキング/パワーの真言“マントラ”/瞑想の転換パワー）/第2部向上するために（信仰の瞑想とヴェーダーンタ瞑想/正しい生き方/霊性の指導/瞑想中に生じる問題/実践を深める/拡大したビジョン）	2,420円
【中古】スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる／シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター【編】，木村慧心【日本語版監修】，菊水美佳【訳】ブックオフ楽天市場店	シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター【編】，木村慧心【日本語版監修】，菊水美佳【訳】販売会社/発売会社：ガイアブックス/産調出版発売年月日：2012/11/01JAN：9784882828532	1,573円
【中古】現代社会と瞑想ヨーガ 21世紀こころの時代／本山博(著者) ブックオフ楽天市場店	本山博(著者)販売会社/発売会社：宗教心理出版発売年月日：1995/05/23JAN：9784879600479	1,331円
夢ヨーガチベット仏教至宝の瞑想／タルタン・トゥルク／林久義【1000円以上送料無料】 bookfan 2号店楽天市場店	著者タルタン・トゥルク(著) 林久義(訳)出版社ダルマワークス発売日1999年04月ISBN9784795249271ページ数157Pキーワードゆめよーがちべつとぶつきようしほうのめいそうユメヨーガチベツトブツキヨウシホウノメイソウたるたん．とうるく TARTH タルタン．トウルク TARTH9784795249271	1,650円
【送料無料】ヨーガと瞑想の心理学／C・G・ユング／著　M・リープシャー／編　河合俊雄／監修　猪股剛／訳　宮澤淳滋／訳　鹿野友章／訳　長堀加奈子／訳トップカルチャーBOOKSTORE	ETHレクチャー　第6巻　1938−1940 創元社ヨーガ　東洋思想 435P　21cm ヨ−ガ　ト　メイソウ　ノ　シンリガク　エ−テ−ハ−　レクチヤ−　6　ETH／レクチヤ−　6 ユング，カ−ル．グスタ−フ　JUNG，CARL　GUSTAV　リ−プシヤ−，マ−テイン　LIEBSCHER，MARTIN　カワイ，トシオ　イノマタ，ツヨシ　ミヤザワ，ジユンジ　カノ，トモアキ　ナガホリ，カナコ	5,720円
ヨーガと瞑想の心理学　C・G・ユング/著　M・リープシャー/編　河合俊雄/監修　猪股剛/訳　宮澤淳滋/訳　鹿野友章/訳　長堀加奈子/訳ドラマ×プリンセスカフェ	■ISBN:9784422117386★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】ヨーガと瞑想の心理学　C・G・ユング/著　M・リープシャー/編　河合俊雄/監修　猪股剛/訳　宮澤淳滋/訳　鹿野友章/訳　長堀加奈子/訳ふりがなよ−がとめいそうのしんりがくえ−て−は−れくちや−6ETH/れくちや−6発売日202308出版社創元社ISBN9784422117386大きさ435P　21cm著者名C・G・ユング/著　M・リープシャー/編　河合俊雄/監修　猪股剛/訳　宮澤淳滋/訳　鹿野友章/訳　長堀加奈子/訳内容情報目次等■内容情報等ユングが1938年から1940年にかけて行った東洋のスピリチュアリティに関する講義の記録。ユングは、本講義をアクティブ・イマジネーションという概念からはじめ、東洋の瞑想の行にその対応物を求めて比較検討していく。	5,720円
【中古】 Yogaではじめる瞑想入門／綿本彰(著者) ブックオフ楽天市場店	綿本彰(著者)販売会社/発売会社：新星出版社/新星出版社発売年月日：2006/03/08JAN：9784405082007／／付属品〜CD1枚付	385円
【中古】 yoga　JOURNAL（ヨガジャーナル日本版）(vol．28) 1日1回の瞑想で幸せ体質になる／セブン＆アイ出版ブックオフ楽天市場店	セブン＆アイ出版販売会社/発売会社：セブン＆アイ出版発売年月日：2013/03/22JAN：9784860082918	440円
毎日たった10分の瞑想が強い心と体をつくる YOGAメソッドではじめる瞑想習慣【電子書籍】[ スタジオ・ヨギー／マリコ ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞人気ヨガスタジオが教える、最も効果的な時短瞑想術！＜/p＞＜p＞●1日10分の瞑想で、心も体もスッキリ！＜br /＞ ●五感が冴えて、仕事や勉強の効率もアップ！＜br /＞ ●日常的に瞑想を取り入れると、効果は倍増！＜br /＞ ●ビジネスパースンにおススメ。通勤瞑想、オフィス瞑想、椅子瞑想……＜br /＞ ●主婦におススメ。食瞑想、スキンケア瞑想、お掃除瞑想……＜br /＞ ●夢を叶えたい人におススメ。キャンドル瞑想、願望実現瞑想……＜br /＞ ●分かりにくい身体の動きをイラストを使って詳細解説！＜br /＞ ●ムリなく習慣化できる、3週間モデルスケジュール付！＜/p＞＜p＞著者プロフィール＜/p＞＜p＞スタジオ・ヨギー／マリコ（スタジオヨギーマリコ）＜/p＞＜p＞スタジオ・ヨギー＜/p＞＜p＞心身ともにより豊かで健康的なライフスタイルを提唱している＜br /＞ヨガスタジオ。＜br /＞さまざまなスタイルのヨガレッスンを実施しており、＜br /＞瞑想を行う「メディテーション」のクラスもある。＜br /＞都内11カ所をはじめ、全国23カ所にスタジオを展開している。＜br /＞同社が携わった著書に、＜br /＞『きれいな心と体でママになる DVD付マタニティ・ヨガLesson』、＜br /＞『骨盤調整ペルヴィス・ダンス』、＜br /＞『いちばんよくわかるYOGAポーズ全集』などがある。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,300円
【中古】Yogaではじめる瞑想入門 / 綿本彰ネットオフ楽天市場支店	【CD付】Yogaではじめる瞑想入門単行本の詳細「チャクラ」とは、心と身体を結ぶエネルギーポイント。チャクラとは何かを知り、身体を使ったりイメージを思い描くことで、より実感しやすいレベルでチャクラを調整し、ココロをコントロールする方法を紹介。付属品：CD付カテゴリ: 中古本ジャンル: スポーツ・健康・医療健康法出版社: 新星出版社レーベル: 作者: 綿本彰カナ: ヨーガデハジメルメイソウニュウモン / ワタモトアキラサイズ: 単行本 ISBN: 4405082006 発売日: 2006/03/01 関連商品リンク : 綿本彰新星出版社	110円
【中古】Yogaではじめる瞑想入門 / 綿本彰 / 新星出版社心理学の古本屋たむら書房	作者：綿本彰【著】メーカー：新星出版社JAN/ISBN：9784405082007【コンディション説明】良い：CD開封済み付　他は並程度　帯付　2007年発行※併売品のため稀に品切れの場合がございます。予めご了承下さい。※送料：店舗内同時購入何点買っても【全国一律280円】から♪※ご注文1回の合計3,000円以上で送料無料!!(一部地域を除く)※当日または翌営業日に発送♪ ▼この商品のおすすめカテゴリ▼	500円
【中古】はじめてのYoga瞑想ブレない心をもつ／キミ，スタジオ・ヨギー【監修】ブックオフ楽天市場店	キミ，スタジオ・ヨギー【監修】販売会社/発売会社：廣済堂あかつき発売年月日：2011/09/24JAN：9784331515761／／付属品〜CD付	220円
【中古】毎日たった10分の瞑想が強い心と体をつくる YOGAメソッドではじめる瞑想習慣／スタジオ・ヨギー(著者),マリコ(著者) ブックオフ楽天市場店	スタジオ・ヨギー(著者),マリコ(著者)販売会社/発売会社：彩流社発売年月日：2020/04/20JAN：9784779126604	665円
【中古】Yogaではじめる瞑想入門 / 綿本彰ネットオフ送料がお得店	Yogaではじめる瞑想入門単行本の詳細付属品: CD付出版社: 新星出版社レーベル: 作者: 綿本彰カナ: ヨーガデハジメルメイソウニュウモン / ワタモトアキラサイズ: 単行本 ISBN: 4405082006 発売日: 2006/03/01 関連商品リンク : 綿本彰新星出版社	218円
【中古】深堀真由美のヨガ瞑想入門 / 深堀真由美ネットオフ楽天市場支店	深堀真由美のヨガ瞑想入門単行本の詳細頭のざわめきや心が落ち着き、身体も驚くほどすっきりする瞑想の方法をわかりやすく解説。瞑想の効果からウォーミングアップのヨガ、瞑想の姿勢、チャクラの整え方、心の悩みに効く瞑想までを写真とともに紹介する。カテゴリ: 中古本ジャンル: スポーツ・健康・医療健康法出版社: 主婦の友社レーベル: 主婦の友αブックス作者: 深堀真由美カナ: フカボリマユミノヨガメイソウニュウモン / フカボリマユミサイズ: 単行本 ISBN: 9784072761793 発売日: 2011/03/01 関連商品リンク : 深堀真由美主婦の友社主婦の友αブックス	165円
悟りへの道　瞑想のステップ10 ヨガ、気功、禅のエッセンス【電子書籍】[ 真北斐図 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞禅の悟りプロセスが描かれた「十牛図」の流れで理解できる！＜br /＞バラエティ豊かな瞑想法を紹介！＜/p＞＜p＞瞑想をすれば、心身を調えて若さと健康を維持し、潜在能力を開発できる。＜br /＞しかし本来の目的は“ 本来の自分に目覚める” ことだった。＜br /＞本書では“ 本来の自分” を探す旅を、完全ガイドする！＜/p＞＜p＞『誰にも聞けない太極拳の「なぜ？」』、『太極拳のヒミツ』の著者が、ついに自らの原点、瞑想について書いた！＜br /＞著者の修練エピソードを辿りながら学べる！＜br /＞バラエティ豊かな各種の瞑想法を豊富な写真で解説！＜br /＞セミナー主催者は、百戦錬磨の経験を積んだベテランである必要はありません。＜br /＞必要なのは、「セミナーをやりたい」というあなたの意思だけです。＜br /＞あなたのセラピーに関する知識や技能を、受講料をいただいて伝えるのがセミナーです。＜br /＞そのためにはあなたのコンテンツを「お金がとれる話」に再編成しなければなりません。＜br /＞その方法論をまとめたのが本書です。＜br /＞（「はじめに」より抜粋）＜/p＞＜p＞講座の開き方AtoZ＜br /＞・コンテンツの立て方＜br /＞・テキストの作り方＜br /＞・受講料の決め方＜br /＞・会場の探し方＜br /＞・座学・実践の進め方＜br /＞・受講生の満足度の上げ方＜/p＞＜p＞ゼロ資金、今ある設備で並行してできる！＜br /＞セラピスト、エステティシャン、整体師、鍼灸師など、施術系サロンが生き残るもう一つの業態。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,540円
【中古】深堀真由美のヨガ瞑想入門心もからだもキレイになる！主婦の友αブックス／深堀真由美【著】ブックオフ楽天市場店	深堀真由美【著】販売会社/発売会社：主婦の友社発売年月日：2011/02/19JAN：9784072761793／／付属品〜CD1枚付	220円
鼻呼吸法で決まる瞑想とヨガの効果耳鼻咽喉科医が明かす真実【電子書籍】[ Dr. COSTA P ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞本書は『瞑想は脳に良い』の著者スティーブン・ローレンス神経科医教授による「まえがき」が書かれています。コスタ博士の著書では、耳鼻咽喉科の専門知識に加え、呼吸法、ヨガや瞑想についてのパワフルなアプローチが展開されます。そして鼻呼吸にまつわる重要な概念がつぎつぎと明らかにされます。それぞれの章で書いている内容は、2つの原則がたがいに補足し合い理解しやすいように構成されています。これらの章は相互に補完し合う関係ですが、まず科学的で医学的な内容を扱い、その次にヨガや瞑想の両輪と技術を中心に、陰と陽、吸気と呼気のように展開されます。一般人や関心のある人、自分の鼻の働きを知りたい人たち、一般的な知識を広げたいと願っているヨガや瞑想のコーチにとっても有益で実用的な教養の旅となるでしょう。＜/p＞＜p＞この本で主に鼻呼吸を取り上げたのは、瞑想やヨガを行っている間に機能している他の臓器についての理解を深めるには、欠かせないステップになるからです。耳鼻科が網羅する範囲はかなり広く、その診療も活発です。鼻呼吸療法とは、一人ひとりのライフスタイルや信念、そして期待に寄り添い、健康の増進を目指すものです。実際、鼻呼吸を実践している人は、信頼できる医療情報を適切な言語で得られるように配慮しています。それが、幸福で健康的な状態を表すウェルビーイングという概念です。当然、医師から開業医まで等しく科学的にアプローチできる方法が存在しています。わかりやすくいえば、このような分野に興味のある読者なら、誰にでも開かれているのです。さまざまな興味深い話を交え、健康的でよりよい生活を目指し、実践や有益性にアプローチしながら、鼻が果たす意外な役割に、より理論的で学問的な視点をあて、マインドフルネス、解決策、鼻呼吸、解剖学、鼻の生理学、幸福、鼻の呼吸サイクル、好奇心、思いやりのある解決策、ヨガにおける鼻呼吸の技法、疲労、睡眠、診断、効果、治療、ロタ、より良い生活などのテーマをまじえ解き明かしていきます......。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,159円
【中古】瞑想ヨガ　魂のやすらぎ／ワスデーヴァ・ナイア・アイアンカー【著】ブックオフ楽天市場店	ワスデーヴァ・ナイア・アイアンカー【著】販売会社/発売会社：東洋出版発売年月日：2010/06/23JAN：9784809676277	786円
【中古】伝導瞑想 21世紀のヨガ／ベンジャミン・クレーム(著者),石川道子ブックオフ楽天市場店	ベンジャミン・クレーム(著者),石川道子販売会社/発売会社：シェア・ジャパン出版発売年月日：2016/02/01JAN：9784916108210	1,512円
ヨガ呼吸・瞑想百科 200の写真で見るプラーナーヤーマの極意 / B・K・S・アイアンガー【本】 HMV＆BOOKS online 1号店	出荷目安の詳細はこちら商品説明ヨガを学ぶうえで最も重要で、最も習得が難しいプラーナーヤーマ（呼吸法）と瞑想法を、200の写真を交えてわかりやすく説明した経典の新装版。	3,300円
【中古】深堀真由美のヨガ瞑想入門 / 深堀真由美ネットオフ送料がお得店	深堀真由美のヨガ瞑想入門単行本の詳細出版社: 主婦の友社レーベル: 主婦の友αブックス作者: 深堀真由美カナ: フカボリマユミノヨガメイソウニュウモン / フカボリマユミサイズ: 単行本 ISBN: 9784072761793 発売日: 2011/03/01 関連商品リンク : 深堀真由美主婦の友社主婦の友αブックス	255円
依存症のための瞑想ヨガの科学的手法とシンプルな栄養処方【電子書籍】[ ムクタ　カー　カルサ博士 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞アルコールや薬物などの物質に対する依存、スマートフォンやインターネット、ゲーム、ギャンブルなどの行動への依存。＜/p＞＜p＞生活面で大きな問題が起きて、やめたいのに、やめられない心の状態である「依存症」。＜/p＞＜p＞この本は、依存症から心をときはなすためのひとつの手段としてヨガの瞑想を紹介しています。＜/p＞＜p＞なぜ、依存してしまのか、心に深く問いかけることから始めてみませんか。＜/p＞＜p＞＜em＞「物質を使用しないための鍵は、あなた自身のより高い意識と関係を築き、あなた自身の自律性について尊厳を持つことだ」＜/em＞＜/p＞＜p＞＜em＞ヨギバジャン師のことばより＜/em＞＜/p＞＜p＞＜この本の目次＞＜/p＞＜p＞はじめに 7＜/p＞＜p＞イントロダクション 8＜/p＞＜p＞ヨギバジャン 10＜/p＞＜p＞クンダリーニヨガ 11＜/p＞＜p＞呼吸 12＜/p＞＜p＞瞑想 13＜/p＞＜p＞回復から自己発見へ 15＜/p＞＜p＞＜瞑想と呼吸法のテクニック＞＜/p＞＜p＞1 健康で幸福、純粋な呼吸 18＜/p＞＜p＞2 エネルギーの呼吸 22＜/p＞＜p＞3 God and Me, Me and God Are One＜/p＞＜p＞神の創造物のように、私たちはすべてひとつです 26＜/p＞＜p＞4 ストレス解消、過去の感情を洗い流す 30＜/p＞＜p＞5 自尊心を高める瞑想 34＜/p＞＜p＞6 自己を祝福する瞑想 38＜/p＞＜p＞7 ネガティブマインドのための瞑想 42＜/p＞＜p＞8 すべてのネガティブ姿勢や欲求不満、落ち込みを逆転させる瞑想 46＜/p＞＜p＞9 許しの瞑想 52＜/p＞＜p＞10 火の呼吸 56＜/p＞＜p＞11 クロスハートのキルタンクリヤ 60＜/p＞＜p＞12 習慣をつくるため瞑想 64＜/p＞＜p＞ポジティブな習慣を創造する 68＜/p＞＜p＞Crisis as Blessingピンチはチャンス 70＜/p＞＜p＞栄養処方の秘訣＜/p＞＜p＞20,24,28,32,36,40,44,50,54,58,62,66＜/p＞＜p＞ヨギバジャン師のことば＜/p＞＜p＞16,21,25,29,33,37,41,45,51,55,59,63,67,裏表紙＜/p＞＜p＞注釈 72＜/p＞＜p＞参考文献 74＜/p＞＜p＞謝辞 77＜/p＞＜p＞＜はじめに推薦のことば＞＜/p＞＜p＞Foreword＜/p＞＜p＞はじめに＜/p＞＜p＞依存症からの脱却をめざして＜/p＞＜p＞あなたが手に取っているこの本は難解なものではありません。とても読みやすく簡単な指導内容で構成されています。「このように簡単なものでも効果がありますか」というあなたの問いに、「はい、もちろんです」と私は自信をもって応えることができます。＜/p＞＜p＞この本の著者であるムクタカーカルサは依存症からの回復のためのプログラムに35年以上もの長い間取り組んでいます。彼女はクンダリーニヨガのマスターであるヨギバジャン師が伝えたテクノロジーの宝箱の中から、珠玉の瞑想12を選びだし、鮮やかに提供することに成功しました。＜/p＞＜p＞あなたの日常生活の多くは習慣からできています。歩き方、話し方、食習慣、ファッションなどなどです。とくあなたの思考法があなたの習慣をつくりだすのです。それらの習慣は有益なものです。しかし、そうではないものもあるのです。有益ではない習慣は一時的な楽しみをもたらすだけのものでしかありません。それは結局あなたを取り壊しにかかります。ヨギバジャン師はこれらを「自滅的習慣」と呼びました。そして、それらの自滅的習慣が制御不能に陥ったとき、「依存症となるのだ」と憂えました。＜/p＞＜p＞「依存症に打ち勝つことなどできはしない」、「依存症から脱却するなど気が遠くなるようなことだ」とあなたは思うかもしれません。しかし、“変わる”ことのカギは自滅的習慣をポジティブな習慣へと置き換えていくことのなかにあるのです。＜/p＞＜p＞この本で紹介する「依存症のための瞑想」で、あなたは変わることができます。あなたの健康で幸せな生活を危険にさらす依存的行動の代わりに、この本の瞑想を日常生活に取り入れてみませんか。瞑想でポジティブな習慣を身につけるのです。そして人間として健康で幸せに生きるための権利を獲得するのです。＜/p＞＜p＞この本では12の瞑想、12の栄養の秘訣、15のヨギバジャン師のことばを紹介しています。ヨギバジャン師のことばがあなたの魂に響き、あなたの心に直接話しかけることで、あなたのセルフヒーリングは加速されて、精神的気づきが高まっていきます。＜/p＞＜p＞さあ、第1歩を踏み出しましょう。瞑想をあなたの習慣とし、あなた自身で瞑想の効果を感じてみるのです。「行うは信じること」です。＜/p＞＜p＞この本の著者ムクタカーカルサ（私の友人でもある）がこの本を私たちに与えてくれたことに心より感謝します。この本が、瞑想を実践し、真に生活を改善しようとするあなたの宝物であり、祝福になりますことを願っています。＜/p＞＜p＞推薦のことば＜/p＞＜p＞シャクティパワカShakti Parwha Kaur Khalsa＜/p＞＜p＞アメリカにおけるヨギバジャン師の最初の生徒（のうちの1人）。クンダリーニヨガ“The flow of Eternal Power and Marriage on the spiritual Path”:“Mastering the Highest Yoga”などのクンダリーニヨガの著書多数。＜/p＞＜p＞＜訳者あとがき＞＜/p＞＜p＞現在、薬物やアルコールに対する依存、ギャンブルに対する依存、ネットやゲーム、スマートフォンなどに対する依存が重要な問題になっています。このような依存の問題は物質関連、行動嗜癖性関連に分けられ、医療による治療支援が求められています。＜/p＞＜p＞そんななか、訳者がこの原著と出会ったのは2016年11月。この本の著者ムクタカーカルサ博士が、奈良県生駒市で、クンダリーニヨガの「依存症の回復プログラム」を開催したときのことです。依存症の状況を鑑みると、訳者は日本での翻訳の必要性を強く感じました。＜/p＞＜p＞そこで、訳者は翌年にクンダリーニヨガの祭典「Summer Solstice」で、米国・ニューメキシコ州を訪れた際に、ムクタ博士にこの本の翻訳を打診しました。＜/p＞＜p＞ムクタ博士とはヨギバジャン師の元でクンダリーニヨガを学ぶコミュニティでの旧知の間柄です。そんなわけで、ムクタ博士は翻訳をとても喜び、快諾してくれました。＜/p＞＜p＞（続きは本書をご覧ください）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,760円
【中古】ヨガ呼吸・瞑想百科プラーナによる心身のバランス回復／B．K．S．アイアンガー(著者),沖正弘(訳者),後藤南海雄(訳者),玉木瑞枝(訳者) ブックオフ楽天市場店	B．K．S．アイアンガー(著者),沖正弘(訳者),後藤南海雄(訳者),玉木瑞枝(訳者)販売会社/発売会社：白揚社発売年月日：2004/12/20JAN：9784826971355	1,694円
瞑想ヨガ魂のやすらぎ／ワスデーヴァ・ナイア・アイアンカー【1000円以上送料無料】 bookfan 2号店楽天市場店	著者ワスデーヴァ・ナイア・アイアンカー(著)出版社東洋出版発売日2010年06月ISBN9784809676277ページ数189Pキーワードめいそうよがたましいのやすらぎメイソウヨガタマシイノヤスラギないあ．あいあんか− わすで− ナイア．アイアンカ− ワスデ−9784809676277内容紹介瞑想ヨガの究極の目的は、アートマンを肉体より完全に離脱させることにある。瞑想ヨガは、右脳の秘められたる能力を開花させ、肉体を浄化し、心の不安を一掃するばかりでなく、あなたに素晴らしい体験を提供する。瞑想へのプレリュード、インドで三千年以上続くアイアンカー家の門外不出の秘儀をここに公開。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章ヨガの発生/第2章心理学と瞑想/第3章信仰と瞑想/第4章 8つのチャクラと瞑想/第5章脳の働きと瞑想/第6章アイアンカー式断食法と瞑想/第7章瞑想ヨガの実践	1,257円
ヨガの瞑想で心のお掃除あなたの　瞑想　わからないを丸ごと解決いたします【電子書籍】[ 秋山欣也 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞≪この本の内容≫＜/p＞＜p＞はじめに＜/p＞＜p＞第1章ヨガの瞑想とは何か＜/p＞＜p＞なぜ瞑想が必要なのか＜/p＞＜p＞瞑想の働き＜/p＞＜p＞1 心を見つめる＜/p＞＜p＞2 瞑想に集中するツール＜/p＞＜p＞3 心をゼロにする＜/p＞＜p＞4 瞑想のプロセス＜/p＞＜p＞瞑想のポーズ＝基本のポーズ＜/p＞＜p＞瞑想をはじめよう＜/p＞＜p＞第2章チャクラ、マントラ、プラナヤーマ、ムドラ、バンダ＜/p＞＜p＞チャクラとは何か＜/p＞＜p＞マントラとは何か＜/p＞＜p＞プラナヤーマとは何か＜/p＞＜p＞ムドラとは何か＜/p＞＜p＞バンダとは何か＜/p＞＜p＞第3章瞑想プラクテス＜/p＞＜p＞1 はじめての瞑想＜/p＞＜p＞2 丸ごと元気が回復する瞑想＜/p＞＜p＞3 キルタンクリヤ瞑想（身体や霊、自己に特有の効果を与える瞑想）＜/p＞＜p＞4 血液の流れをきれいにする瞑想＜/p＞＜p＞5 セブンウエイブサットナム（Sat Nam）瞑想（魂を呼び起こす瞑想）＜/p＞＜p＞6 感情のバランスを保つ瞑想＜/p＞＜p＞7マハンギアンムドラ瞑想（短時間でマインドフルネスをもたらす瞑想）＜/p＞＜p＞8 シャブドクリア瞑想（深いリラクセーションをもたらす瞑想）＜/p＞＜p＞ウォームアップ・ヨガセット＜/p＞＜p＞あとがきにかえて＜/p＞＜p＞夢占い白い像＜/p＞＜p＞コラム＜/p＞＜p＞ヨギジのことば＜/p＞＜p＞瞑想の時間・瞑想の期間＜/p＞＜p＞ヨガの歴史＜/p＞＜p＞マントラの唱え方のポイント＜/p＞＜p＞≪あとがきにかえて≫＜/p＞＜p＞夢占い＜/p＞＜p＞白い像＜/p＞＜p＞あれは1980年代のことです。＜/p＞＜p＞筆者はアメリカの西海岸にあるロサンゼルスに7か月間滞在したことがあります。＜/p＞＜p＞ハリウッドから車で10分程、高級住宅街で有名なビバリーヒルズから徒歩で10分ぐらいのところでした。＜/p＞＜p＞ロサンゼルスでは、通りの名前で住所を識別します。＜/p＞＜p＞筆者の尋ねるところはプルース通りです。＜/p＞＜p＞プルース通りには、クンダリーニヨガのマスターである、ヨギバジャン師を中心にしたコミュニティが形成されていて、グドワラ（ヨガの寺院・礼拝堂のようなところ）やヨガセンター、ヨガのアシュラム（ヨガの道場、宿泊施設のようなもの）が多数点在していました。＜/p＞＜p＞ブルース通りには、ヨガのティーチャーやヨガの生徒、ヨガを学びにきた各国の人たちが行きかっていました。＜/p＞＜p＞プルース通りはヨガ通りのおもむきを呈していました。＜/p＞＜p＞そのアシュラムの1つに1室を借りて、そこを拠点に筆者と連れ合いはヨガを学びました。＜/p＞＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞＜p＞プルース通りには、ヨガを学びにきている人がたくさんいました。＜/p＞＜p＞アメリカ人が最も多く、カナダ人やフランス人などもいます。＜/p＞＜p＞意外なことにインド人も多く居住していました。＜/p＞＜p＞それもそのはずです。ヨギバジャン師（通称ヨギジ）は、インド人です。＜/p＞＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞＜p＞ヨギジは、インドの北方、ネパールと国境を接するパンジャブ州に1929年生まれました。＜/p＞＜p＞パンジャブ州とは世界4大文明の1つ古代インダス文明（紀元前2500年ごろ）が起こったモヘンジョダロ一帯にあたります。＜/p＞＜p＞モヘンジョダロの遺跡からはヨガをする人の姿を刻んだ印章が数点出土しています。＜/p＞＜p＞ヨガ5000年の歴史がここにスタートしたといえます。＜/p＞＜p＞ヨギジは、クンダリーニヨガを学び、16歳でクンダリーニヨガを修得、マスターの称号を手にしました。＜/p＞＜p＞1968年、ヨギジは啓示を受けて単身アメリカにわたります。＜/p＞＜p＞その当時のアメリカといえば、ベトナム戦時下で傷ついた者や無気力な者、生きる意味が見出せない者、麻薬などの薬物で気分の落ち込みを一時的に救おうとする者、ベトナム戦争への反対運動を発端とした若者が中心の風俗であるヒッピーなどが多かった時代です。＜/p＞＜p＞ロックバンド「ザ・ビートルズ」が若者を中心に世界的人気を誇ったのもこの時代です。＜/p＞＜p＞また、このザ・ビートルズがインド巡礼をおこなったことにより、ヨガや禅などの東洋の思想が世界に紹介された時代でもありました。＜/p＞＜p＞ヨギジは、インドで門外不出とされたクンダリーニヨガををアメリカに紹介しヨガの指導をするべく、ロサンゼルスに降り立ちました。＜/p＞＜p＞「私はヨガの先生をつくりにきたのだ。弟子を集めにきたわけではない」と自らの使命を語っています。＜/p＞＜p＞筆者と連れ合いが渡米した1980年代は、ロサンゼルスでヨギジから直接にヨガの指導や講習を受けたり、瞑想を学んだりすることができました。＜/p＞＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞＜p＞これからお話しをするのは、ヨギジから直接指導を受けた夜のことです。＜/p＞＜p＞その晩も、ヨガセンターには、多数の人（およそ100人ほど）が集い、ヨギジから瞑想の指導を受けていました。＜/p＞＜p＞筆者たちもたくさんの人に混じっていました。＜/p＞＜p＞ヨギジからの瞑想のレクチャーが終わって、屍（しかばね）のポーズでのリラックスタイムでした。＜/p＞＜p＞ヨギジは、上段に座ってクラスの生徒たちの屍のポーズを見ています。＜/p＞＜p＞そのときのことです。＜/p＞＜p＞筆者の連れ合いが奇妙な夢を見たというのです。＜/p＞＜p＞以下に連れ合いの話を記します。＜/p＞＜p＞・・・・・・・・・・＜/p＞＜p＞「私（連れ合い）は、草原のようなところに仰向けで寝ていました。＜/p＞＜p＞ほかの多数の面々も思い思いに寝ている気配がしていました。＜/p＞＜p＞とても気持ちがよかったことを覚えています。＜/p＞＜p＞そこに、ブオーと鳴き声が響いて、きれいな模様をした袈裟のようなものを首にかけた大きな白い像があらわれました。＜/p＞＜p＞と、思う間もなく、私のお腹の上を踏みつけて、去っていったのです。＜/p＞＜p＞もちろん夢ですから、痛みも何もありません。＜/p＞＜p＞不思議に思っていると、もう1頭、同じようにきれいな袈裟をまとったきれいな白い像があらわれて、同じように、お腹を踏みつけて去っていきました。＜/p＞＜p＞1頭ならまだしも、2頭とは、さすがに変だなと思っていると、ヨギジのインヒル（息を吸って）という声が夢の中に響いて、目が覚めました」＜/p＞＜p＞筆者は、連れ合いからこの話を聞いたときに、のちに仏陀（ブッダ）となる釈迦（シャカ）を懐妊したときの摩耶夫人（マヤブジン）の話を思い出しました。＜/p＞＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞＜p＞筆者の連れ合いが見た夢は、このような（摩耶夫人の）白い像が連想させたものでしょう。＜/p＞＜p＞ヨギジとインド的なもののつながりで、潜在意識を大掃除するクンダリーニヨガの瞑想中にインドの白い像があらわれ出たのだと思うのです。＜/p＞＜p＞この白い像はもちろんおとなしいいといわれているインド象でしょう。＜/p＞＜p＞そうでなければ、連れ合いは像に踏みつぶされていたはずでしたから（ジョークです）。＜/p＞＜p＞連れ合いのこの話を聞いて、筆者はヨガの瞑想というのは、一種のトランス状態を引き起こすのではないかと思った次第です。＜/p＞＜p＞ヨガの瞑想の後の非常にリラックスした状態のときに、トランス状態になるというのはよくある話です。＜/p＞＜p＞クンダリーニヨガでは肯定的な効果をもたらすといわれています。＜/p＞＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞＜p＞さて、その後、帰国した筆者と連れ合いの話です。＜/p＞＜p＞ロサンゼルスのアシュラムでのヨガの修行時代から、かれこれ20数年たちました。＜/p＞＜p＞その間に筆者と連れ合いは、3人の子福者になりました。＜/p＞＜p＞はたして、連れ合いは、摩耶夫人になれるのか。＜/p＞＜p＞これから、子どもたちが何ものかになることを夢見ることにしましょうか。＜/p＞＜p＞・・・・・・・・・・＜/p＞＜p＞あのときの白い像のことなどまったく忘れていましたが、今回、この本を執筆するにあたって、ヨギジとのあれこれをジョークとともに懐かしく思い出していると、この話を思い出したので、ぜひとも書き留めておかなければと思った次第です。＜/p＞＜p＞その後、2004年にヨギバジャン師はアメリカのサンタフェで75歳の生涯を閉じました。＜/p＞＜p＞あのときの白い像のことをヨギジに話しそびれています。＜/p＞＜p画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,232円
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悟りへの道　瞑想のステップ10 ヨガ、気功、禅のエッセンス [ 真北斐図 ] 楽天ブックス	ヨガ、気功、禅のエッセンス真北斐図 BABジャパンサトリヘノミチメイソウノステップテンマキタアヤト発行年月：2022年08月24日予約締切日：2022年05月10日ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784814204779 真北斐図（マキタアヤト） 1951年生まれ。1978年から瞑想を学び、1979年に太極拳を始め、1984年にクンダリーニ・ヨガのグル、ヨギラジ・ヴェタティリ・マハリシよりイニシエイションを授かる。現在、コズミックダンス研究所代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）ブラインド瞑想ー牛を探す旅に出る／マントラ瞑想ー牛の足跡を見つける／「気」のボール瞑想ー牛を見つける／アナパーナ・サチ瞑想ー牛を捕まえる／リンゴの瞑想ー牛を飼いならす／無極椿と太極椿ー牛に乗り帰路につく／クンダリーニ瞑想（初級）ー家に帰り庭でくつろぐ／空の瞑想ー全てが消え去りゼロになる／歩行禅ー再び自然の中に戻る／点の瞑想（ドットゲイジング）ー「道」を示す人になる／ピニアル瞑想（クンダリーニ上級ー幼い頃は誰もが牛と共にいる／マニプラ瞑想ー牛を探し続けるのが人生／マントラ瞑想（上級）ー探し求める牛はいつもすぐ近くにいる禅の悟りプロセスが描かれた「十牛図」の流れで理解できる！心身を調え、潜在能力を開発できる瞑想。その真の目的“本来の自分を探す”旅を完全ガイドする！バラエティ豊かな瞑想法を紹介！本人文・思想・社会宗教・倫理仏教	1,540円
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