Roller トレーニング [フィットネス・トレーニング]
楽天市場検索
スポーツ・アウトドア
フィットネス・トレーニング
ウェア (0)
シューズ (0)
スポーツ器具 (105) (Roller トレーニング)
フィットネスマシン (0)
プロテインシェイカー (0)
スポーツ・アウトドア
フィットネス・トレーニング
ウェア (0)
シューズ (0)
スポーツ器具 (105) (Roller トレーニング)
フィットネスマシン (0)
プロテインシェイカー (0)
105件中 1件 - 30件
1 2 3 4
| 商品 | 説明 | 価格 |
|---|---|---|
 フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜 筋膜リリース グリッド Foam Roller ストレッチ トレーニング マッサージ スポーツ器具 フィットネス Triggerpoint 母の日 父の日 GULLIVER Online Shopping | 関連商品トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...トリガーポイント Trigger Point フォームローラー グリッ...4,299円4,899円トリガーポイント Trigger point 筋膜 マッサージ STK...トリガーポイント Trigger point 筋膜 フォームローラー ...4,399円4,099円トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...シーク Schiek リストラップ 左右1組セット 1112 Wris...4,799円4,999円シーク Schiek アンクルストラップ 左右1組セット Model ...トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...4,999円7,999円シーク Schiek パワーグリップ 左右一組 アルティメット グリッ...シーク Schiek トレーニンググローブ リストラップ付き プラチナ...5,999円6,299円商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッド フォームローラー（GRID Foam Roller）カラーオレンジ（00200 / 350006）、ブラック（00201 / 350013）、ライム（00250 / 350327）、ピンク（00273 / 350464）、カモ（00254 / 350358）、グレーカモ（22109 / 3700006221092）、ミント（22129）、レインボー（22125）サイズ長さ：約33cm × 直径：約14cm × 重さ：約600g素材EVA商品について【グリッド フォームローラー】体感トレーニングやセルフマッサージなど、さまざまな用途がある大人気フォームローラーのスタンダードモデルです。変形しにくく耐久性にも優れているEVA樹脂を表面に使用。マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。持ち運びもしやすく、お部屋でも場所を取らないコンパクトサイズです。ブランド【Triggerpoint（トリガーポイント）】トリガーポイントはキャシディー・フィリップが健康を気にする方やライフスタイルを変えたいと思っている方のために製品を開発し、数多くのアスリートにも認められているセルフケアブランドです。主に筋膜リリース効果のある製品を提供しており、パフォーマンスケアにおいてリーダー的な存在に成長しています。※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。※画像や説明に記載のカラーやサイズが選択欄にない場合、そちらの商品は現在取り扱っておりません。※ご購入に関するご案内 | 4,699円 |
 【アシスト機能付き】コロコロ 腹筋ローラー 腹筋 筋トレ アブローラー 家トレ 器具 ヨガマット ★REV 7987657 トレーニング ABS roller 自重トレ 初心者 中級者 上級者 エクササイズ シックスパック 送料無料 HYPE | 商品説明【アシスト機能付き】コロコロ 腹筋ローラー 腹筋 筋トレ アブローラー 家トレ 器具 ヨガマット トレーニング ABS roller 自重トレ 初心者 中級者 上級者 エクササイズ シックスパック 送料無料■特徴家でもトレーニングできる腹筋ローラーが登場！腹筋、背筋等、上腕三頭筋等を効率的に鍛えて理想の身体を手に入れる！場所を選ばずに出先、旅行、自宅、ジムなどでトレーニング可能です。トレーニングを始めたいが時間があまり取れない、始めても継続できない貴方にトレーニングマシンの様に場所をとらず自宅で筋トレができる筋トレアイテムになります！引き戻す際のアシスト機能(リバウンド機能)が搭載されており、快適で安心・安全な腹筋トレーニングをサポートします。2輪タイプ極厚ホイールがぐらつきを軽減。安定した正確なフォームで運動が可能です。運動を始めたばかりの方や女性でも安心♪膝立ちで転がすだけでも十分に効果を得られます。足を伸ばした姿勢でのトレーニングが困難な方にオススメです。トレーニングだけでは理想の体にはなりません！普段はバランスの良い食事を意識し、筋トレ前後などでは栄養摂取のタイミングにも注意することで、筋トレの効果を最大限にいかしていきましょう。アブローラーとも呼ばれている腹筋ローラーは、腹筋を中心に鍛えられるアイテムです。ハンドルに体重をかけながらローラーを転がすだけなので、比較的使いやすいのが特徴。 また、短時間で効率的にトレーニングをしたい方にもおすすめ★腹筋ローラーの基本の使い方1、両サイドについたグリップを両手で握る2、おへそを見るように背中を丸めながら、まっすぐ押していく3、元の位置までゆっくりと引き戻す両膝を床につけて、グリップをしっかりと握ります。固い床の場合は、膝の下にマットなどを敷いても構いません。ローラーを前方に転がしながら、体を前方にゆっくり伸ばしていきます。筋肉に効かせることが大切なので、スピードを上げようとしないでください。これ以上伸ばせないという地点まで来たら、伸ばしたときと同じスピードを保って元の位置に戻ります。これを繰り返しましょう。★中級編：膝をついて引き戻すところまで通称「膝コロ」です。両元の状態に引き戻すにはかなりの力を要するため、10回でも高い負荷を感じることができるはずです。★上級編：膝をつけずに引き戻すところまで「立ちコロ」と称され、相当な筋力を持っていないと1回もこなすことはできないでしょう。立ったまま前屈した状態でグリップを握り、あとは膝コロと同じ工程です。膝をついていない分だけ全体重が腕や体幹にかかるので、すさまじい負荷を感じることができます。腰を痛めないように注意しましょう。腹筋ローラーは横方向に転がしても効果的です。通称「サイドローラー」と呼ばれ、脇腹の腹斜筋を鍛えることができます。腹筋ローラーの最大の特徴は、何といってもそのコンパクトな形状にあります。グリップを握ってコロコロ転がすだけなので、手軽で簡単に腹筋を鍛えられます。腹筋中央に位置する『腹直筋（ふくちょくきん）腹筋脇に位置する『腹斜筋（ふくしゃきん）腕の裏側『上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）背中を支える『広背筋（こうはいきん）』背中の筋肉『脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）★腹筋ローラーの効果をきちんと得るためのポイント腹筋ローラーは負荷が高い分、間違った姿勢で行うと肩や腰に負担がかかります。まずは初級編で慣らしていき、徐々に中級、上級と移行してください。姿勢は背中が反りすぎると腰を痛める原因になるので、水平、もしくは猫背くらいをキープして行います。グリップを握った手首も、曲がってしまうと力が逃げてしまいます。ガッチリと握り、常に腹筋を意識して行うと、正しく負荷がかかっていきます。ローラーを転がすときの呼吸も大事です。基本的には力を入れる時に息を吐くことが多いはずなので、押すときに息を吸い、引き戻すときに息を吐くということを心掛けてください。腹筋は腕や足に比べると小さな筋肉です。その分だけ回復は速く、腹筋ローラーを毎日行っても問題ありません。ただし、必ずしも毎日必要というわけではなく、週2～3回のトレーニングでも十分な効果があります。筋肉痛になっている場合は、「超回復」に理論に基づいて別部位を鍛えるのがおすすめです。筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。超回復を繰り返すことで、どんどん筋繊維は大きくなっていきます。「腹筋ローラーで痩せますか？」いくら腹筋を鍛えても腹部についた脂肪を減らさない限り、その腹筋が姿を現すことはないので節制された食事と継続したトレーニングが欠かせません。■仕様腹筋ローラー×1膝マット×1■カラーグレー×ブラック ※カラーは各々のモニターにより、多少の違いがある事、ご了承下さいませ。■サイズ cm23.5×16.5×17.0※メーカーの製造ロット差で多少 デザインが変更になる場合があります。※海外輸入の商品になりますので多少の汚れ、傷がある場合があります。※関連ワードプレゼント ギフト 母の日 父の日 ギフト プチギフト ハンドグリッパー プロテイン アミノ酸 有酸素運動 | 2,420円 |
 腹筋ローラー 肘 ブランク 多機能 筋トレ器具 タイマー付き 腹筋 筋トレ シェイプアップ 初心者 トレーニング ブランクトレーナー アブローラー アシスト fukkin-roller TK-JIANG | 腹筋ローラーケガのリスクを軽減させる機能が搭載されています！【幅の広い二輪ワイドホイール】耐久性があり、抜群の安定感！【自動リバウンド機能搭載】ケガの防止のために、一定の距離までいくと反動で戻ります。強いバネにより自動で反動が付くので、適度な負荷の範囲内で運動ができます。【肘置き搭載】肘への負担が軽減。ケガの予防になります。【柔らかいグリップ】グリップ部分が柔らかいスポンジ素材なので、手を痛めません。【タイマー機能】運動時間の管理ができます。◇おすすめ商品ラインナップ◇ - フィットネス商品 - オシャレな雑貨のサイトはこちらから | 4,290円 |
 【アシスト機能付き】コロコロ 腹筋ローラー 腹筋 筋トレ アブローラー 家トレ 器具 ヨガマット ★REV 7987657 トレーニング ABS roller 自重トレ 初心者 中級者 上級者 エクササイズ シックスパック 送料無料 シューズGARAGE スニーカーブーツ | 商品説明【アシスト機能付き】コロコロ 腹筋ローラー 腹筋 筋トレ アブローラー 家トレ 器具 ヨガマット トレーニング ABS roller 自重トレ 初心者 中級者 上級者 エクササイズ シックスパック 送料無料■特徴家でもトレーニングできる腹筋ローラーが登場！腹筋、背筋等、上腕三頭筋等を効率的に鍛えて理想の身体を手に入れる！場所を選ばずに出先、旅行、自宅、ジムなどでトレーニング可能です。トレーニングを始めたいが時間があまり取れない、始めても継続できない貴方にトレーニングマシンの様に場所をとらず自宅で筋トレができる筋トレアイテムになります！引き戻す際のアシスト機能(リバウンド機能)が搭載されており、快適で安心・安全な腹筋トレーニングをサポートします。2輪タイプ極厚ホイールがぐらつきを軽減。安定した正確なフォームで運動が可能です。運動を始めたばかりの方や女性でも安心♪膝立ちで転がすだけでも十分に効果を得られます。足を伸ばした姿勢でのトレーニングが困難な方にオススメです。トレーニングだけでは理想の体にはなりません！普段はバランスの良い食事を意識し、筋トレ前後などでは栄養摂取のタイミングにも注意することで、筋トレの効果を最大限にいかしていきましょう。アブローラーとも呼ばれている腹筋ローラーは、腹筋を中心に鍛えられるアイテムです。ハンドルに体重をかけながらローラーを転がすだけなので、比較的使いやすいのが特徴。 また、短時間で効率的にトレーニングをしたい方にもおすすめ★腹筋ローラーの基本の使い方1、両サイドについたグリップを両手で握る2、おへそを見るように背中を丸めながら、まっすぐ押していく3、元の位置までゆっくりと引き戻す両膝を床につけて、グリップをしっかりと握ります。固い床の場合は、膝の下にマットなどを敷いても構いません。ローラーを前方に転がしながら、体を前方にゆっくり伸ばしていきます。筋肉に効かせることが大切なので、スピードを上げようとしないでください。これ以上伸ばせないという地点まで来たら、伸ばしたときと同じスピードを保って元の位置に戻ります。これを繰り返しましょう。★中級編：膝をついて引き戻すところまで通称「膝コロ」です。両元の状態に引き戻すにはかなりの力を要するため、10回でも高い負荷を感じることができるはずです。★上級編：膝をつけずに引き戻すところまで「立ちコロ」と称され、相当な筋力を持っていないと1回もこなすことはできないでしょう。立ったまま前屈した状態でグリップを握り、あとは膝コロと同じ工程です。膝をついていない分だけ全体重が腕や体幹にかかるので、すさまじい負荷を感じることができます。腰を痛めないように注意しましょう。腹筋ローラーは横方向に転がしても効果的です。通称「サイドローラー」と呼ばれ、脇腹の腹斜筋を鍛えることができます。腹筋ローラーの最大の特徴は、何といってもそのコンパクトな形状にあります。グリップを握ってコロコロ転がすだけなので、手軽で簡単に腹筋を鍛えられます。腹筋中央に位置する『腹直筋（ふくちょくきん）腹筋脇に位置する『腹斜筋（ふくしゃきん）腕の裏側『上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）背中を支える『広背筋（こうはいきん）』背中の筋肉『脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）★腹筋ローラーの効果をきちんと得るためのポイント腹筋ローラーは負荷が高い分、間違った姿勢で行うと肩や腰に負担がかかります。まずは初級編で慣らしていき、徐々に中級、上級と移行してください。姿勢は背中が反りすぎると腰を痛める原因になるので、水平、もしくは猫背くらいをキープして行います。グリップを握った手首も、曲がってしまうと力が逃げてしまいます。ガッチリと握り、常に腹筋を意識して行うと、正しく負荷がかかっていきます。ローラーを転がすときの呼吸も大事です。基本的には力を入れる時に息を吐くことが多いはずなので、押すときに息を吸い、引き戻すときに息を吐くということを心掛けてください。腹筋は腕や足に比べると小さな筋肉です。その分だけ回復は速く、腹筋ローラーを毎日行っても問題ありません。ただし、必ずしも毎日必要というわけではなく、週2～3回のトレーニングでも十分な効果があります。筋肉痛になっている場合は、「超回復」に理論に基づいて別部位を鍛えるのがおすすめです。筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。超回復を繰り返すことで、どんどん筋繊維は大きくなっていきます。「腹筋ローラーで痩せますか？」いくら腹筋を鍛えても腹部についた脂肪を減らさない限り、その腹筋が姿を現すことはないので節制された食事と継続したトレーニングが欠かせません。■仕様腹筋ローラー×1膝マット×1■カラーグレー×ブラック ※カラーは各々のモニターにより、多少の違いがある事、ご了承下さいませ。■サイズ cm23.5×16.5×17.0※メーカーの製造ロット差で多少 デザインが変更になる場合があります。※海外輸入の商品になりますので多少の汚れ、傷がある場合があります。※関連ワードプレゼント ギフト 母の日 父の日 ギフト プチギフト ハンドグリッパー プロテイン アミノ酸 有酸素運動 | 2,420円 |
 ボディトレ 筋膜リリース ツインフォームローラー Twin Foam Roller BT-1851 〈Bodyトレ〉 らくらくツインローラー BUZZ SHOPPING 楽天市場店 | 商品情報商品名ツインフォームローラー商品番号BT-1851サイズグリーン（外径Φ140mm）オレンジ（外径Φ100mm）重量グリーン：約850gオレンジ：約140g素材グリーン（ABS）オレンジ（発泡材）原産国台湾使用上の注意●本製品は家庭用です。本来の目的以外ではご使用にならないでください。 ●本製品の使用は健康な方を対象としております。 【次に該当する方は使用しないでください】●小さなお子様・身体の不自由な方・妊娠中または妊娠の疑いのある方・首、肩、腰など身体に異常のある方・ 食直後の使用。●体調不良な方。 【次に該当する方は必ず医師にご相談の上、使用してください】●ヘルニアの疾患がある。 ●医師の治療を受けている。●身体に異常がある、又は感じて いる方。例:（皮膚疾患、血行障害、血管障害、骨粗しょう症、心臓障害、ペースメー力一等の体内植込型医用電気機器を使用、呼吸器障害、高血圧症、内臓 疾患（胃炎、肝炎、腸炎）等の急性症状、リウマチ症、痛風、変形性関節炎等、背骨に異常のある方や背骨が曲がっている方、腰痛、椎間板ヘルニア、脊椎す べり症など、脚、腰、首、手にしびれがある、静脈瘤、血栓症、塞栓症、知覚障害、手術後など） 【使用上の注意事項】●ご使用前には都度、傷や変形、またひび割れなどが無いかご確認ください。●ピンやボールペンなどをポケットに入れたり、衣服 に付けたままでご使用にならないでください。●ご使用になる前には十分な準備運動を行い、体をほぐしてください。●スペースを確保してからご使用く ださい。●ほこりや湿気のある場所、また、直射日光が当たる場所や高温な場所を避けて保管してください。●ストーブなどの火気・熱気の近くでの使用・ 保管はしないでください。●お子様の手の届かない所に保管してください。Bodyトレ ボディトレTwin Foam Roller ツインフォームローラーBT-1851 らくらくツインローラー ツインローラーとワイド設計で痛くない こりによる痛みの発生源とも言われる「筋膜の癒着・硬化」をほぐして改善します。身体の背面部に、自重を利用したローリングが効きます。2つのローラーにより、圧力を分散することで痛みを軽減すると同時に、楽に筋膜を押しほぐし身体のパフォーマンスを取り戻します。 2 | 5,500円 |
 【ワケアリ】【パッケージなし仕様】ボディトレ フォームローラーベルト Foam Roller Belt BT-1854 〈Bodyトレ〉 ごしごしベルト BUZZ SHOPPING 楽天市場店 | 商品情報商品名フォームローラーベルト商品番号BT-1854サイズL930mm × W75mm素材ポリプロピレン重さ360g原産国台湾使用上の注意●本製品は家庭用です。本来の目的以外ではご使用にならないでください。 ●本製品の使用は健康な方を対象としております。 【次に該当する方は使用しないでください】●小さなお子様・身体の不自由な方・妊娠中または妊娠の疑いのある方・首、肩、腰など身体に異常のある方・ 食直後の使用。●体調不良な方。 【次に該当する方は必ず医師にご相談の上、使用してください】●ヘルニアの疾患がある。 ●医師の治療を受けている。●身体に異常がある、又は感じて いる方。例:（皮膚疾患、血行障害、血管障害、骨粗しょう症、心臓障害、ペースメー力一等の体内植込型医用電気機器を使用、呼吸器障害、高血圧症、内臓 疾患（胃炎、肝炎、腸炎）等の急性症状、リウマチ症、痛風、変形性関節炎等、背骨に異常のある方や背骨が曲がっている方、腰痛、椎間板ヘルニア、脊椎す べり症など、脚、腰、首、手にしびれがある、静脈瘤、血栓症、塞栓症、知覚障害、手術後など） 【使用上の注意事項】●ご使用前には都度、傷や変形、またひび割れなどが無いかご確認ください。●ピンやボールペンなどをポケットに入れたり、衣服 に付けたままでご使用にならないでください。●ご使用になる前には十分な準備運動を行い、体をほぐしてください。●スペースを確保してからご使用く ださい。●ほこりや湿気のある場所、また、直射日光が当たる場所や高温な場所を避けて保管してください。●ストーブなどの火気・熱気の近くでの使用・ 保管はしないでください。●お子様の手の届かない所に保管してください。Bodyトレ ボディトレFoam Roller Belt フォームローラーベルトBT-1854 ごしごしベルト 立ったまま簡単に圧がかけられます。体背面の筋膜リリースにオススメ 大注目の筋膜リリース！「ごしごしベルト」5つのボールが背面部にぴったりフィットして筋膜をほぐすこりによる痛みの発生源とも言われる「筋膜の癒着・硬化」をほぐして改善します。手の届きづらい背面部に、適度な圧を簡単にかけることができます。筋膜を押しほぐし身体のパフォーマンスを取り戻します。 2 | 1,100円 |
 ボディトレ フォームローラーベルト Foam Roller Belt BT-1854 〈Bodyトレ〉 ごしごしベルト BUZZ SHOPPING 楽天市場店 | 商品情報商品名フォームローラーベルト商品番号BT-1854サイズL930mm × W75mm素材ポリプロピレン重さ360g原産国台湾使用上の注意●本製品は家庭用です。本来の目的以外ではご使用にならないでください。 ●本製品の使用は健康な方を対象としております。 【次に該当する方は使用しないでください】●小さなお子様・身体の不自由な方・妊娠中または妊娠の疑いのある方・首、肩、腰など身体に異常のある方・ 食直後の使用。●体調不良な方。 【次に該当する方は必ず医師にご相談の上、使用してください】●ヘルニアの疾患がある。 ●医師の治療を受けている。●身体に異常がある、又は感じて いる方。例:（皮膚疾患、血行障害、血管障害、骨粗しょう症、心臓障害、ペースメー力一等の体内植込型医用電気機器を使用、呼吸器障害、高血圧症、内臓 疾患（胃炎、肝炎、腸炎）等の急性症状、リウマチ症、痛風、変形性関節炎等、背骨に異常のある方や背骨が曲がっている方、腰痛、椎間板ヘルニア、脊椎す べり症など、脚、腰、首、手にしびれがある、静脈瘤、血栓症、塞栓症、知覚障害、手術後など） 【使用上の注意事項】●ご使用前には都度、傷や変形、またひび割れなどが無いかご確認ください。●ピンやボールペンなどをポケットに入れたり、衣服 に付けたままでご使用にならないでください。●ご使用になる前には十分な準備運動を行い、体をほぐしてください。●スペースを確保してからご使用く ださい。●ほこりや湿気のある場所、また、直射日光が当たる場所や高温な場所を避けて保管してください。●ストーブなどの火気・熱気の近くでの使用・ 保管はしないでください。●お子様の手の届かない所に保管してください。Bodyトレ ボディトレFoam Roller Belt フォームローラーベルトBT-1854 ごしごしベルト 立ったまま簡単に圧がかけられます。体背面の筋膜リリースにオススメ 大注目の筋膜リリース！「ごしごしベルト」5つのボールが背面部にぴったりフィットして筋膜をほぐすこりによる痛みの発生源とも言われる「筋膜の癒着・硬化」をほぐして改善します。手の届きづらい背面部に、適度な圧を簡単にかけることができます。筋膜を押しほぐし身体のパフォーマンスを取り戻します。 2 | 2,860円 |
 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ 器具 男性/女性 初心者/上級者 YOLER | セット内容(サイズ)約腹筋ローラー×1点 膝マット×1点 腹筋ローラー：全長30cm×高さ16.5cm 膝マット：34cm×16.5cm使い方1床に膝をついた状態で四つん這いになる 2腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります 3限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう 4腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。この商品について鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する【腹直筋】と側部に位置する【腹斜筋】、さらに【上腕三頭筋】です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える【広背筋】や【脊柱起立筋】も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。 スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。 組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない | 1,890円 |
 ゴールドジム T5500 フィットネスローラー【 2個のセット 】腹筋運動 腹筋ローラー アブローラー 筋トレ 筋力 ダイエット 減量 シェイプアップ 引き締め 体幹 コア コロコロローラー 自宅トレーニング ホームトレーニング ワークアウト AbRoller GoldGym パワーピット楽天市場店 | （以下、1つについての内容です）。 【 1個入り。組立式 】 【 本体サイズ 】 幅:約 30cm。タイヤ径:20cm。タイヤ幅：(1つ)3cm。 【 特徴 】 腹筋トレーニング用のローラーです。 ローラーを転がして、止める時に腹筋の筋力を使用します。 ブレーキをかけるために強い筋力が必要になります。 また動作中もそのフォームを保つために腹筋・背筋・腕・肩・握力を使用します。 多くの筋肉を使いながら行う腹筋トレーニングでもあります。 「GOLD's GYM フィットネスローラー」は、幅広ダブルホイールですので安定してトレーニングが行えます。 ※ 注意点 ※ -- 転がり過ぎに注意 -- ローラー型ですので転がり過ぎて身体が伸びると、床に顔や体が当たってしまいます。 転がり過ぎないようにローラーをコントロールしてください。 レップ回数をこなしていく内に、疲労でコントロールできなくなる場合があります。 疲労してきたら、ローラーを転がす距離を短くするなどの変化をつけてください。 -- 腰に不安のある方は要注意 -- ローラーを転がすフォームで、腹筋が落ちて腰が反った状態は危険です。 腰への負担が増えて怪我の危険性が高まります。 腰が落ちないようにフォームを保ってください。 フォームを保つことでも腹筋が使用されます。 疲労して腹筋が落ちた(腰が反った)状態になってきたら、そのセットの終了をおすすめします。 またはローラーを転がす距離を短くするなどの変化をつけてください。 腹筋用ローラートレーニングは、腹筋トレーニングの中でもハードなトレーニングです。 十分注意して行ってください。 -- 床面・ひざの保護 -- ローラーに体重をかけますので、床面の傷つきに注意が必要です。 フローニングやカーペット、畳等であってもエクササイズマット等を敷いてのご利用をおすすめします。 【 台湾製 】 Made in TAIWAN類似商品はこちらゴールドジム T5500 フィットネスローラー3,300円ハービンジャー アブ カーバー プロ 21316,930円エルガム いくぜ腹筋男 腹筋ローラー アブロー2,640円エルガム いくぜ腹筋女 腹筋ローラー アブロー2,640円ゴールドジムプッシュアップバー&フィットネスロ6,600円HATAS IFS5021 スリムトレーナーハ1,045円SMD. アルゴトレーナー Sサイズ 14cm5,500円SMD. アルゴトレーナー Lサイズ 19cm6,600円SB-6200 エクササイズマット フィットネ5,280円新着商品はこちら2025/7/13SUPACAZ スパカズ Super Stic4,290円2025/7/13SUPACAZ スパカズ Super Stic4,703円2025/7/13FINISH LINE フィニッシュライン H5,225円再販商品はこちら2025/7/13ファインラボ プロテインパンケーキ600g入り3,348円2025/7/13ファインラボ プロテインパンケーキ乳清たんぱく5,940円2025/7/13ファインラボ プロテインパンケーキ乳清たんぱく7,987円2025/07/13 更新パートナー、ご家族といっしょに。自宅をプチジム化。 | 6,600円 |
 腹筋ローラー 強力回転 自動逆回転サポート 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー SND 雅美良品 楽天市場店 | 【商品情報】 材質：PP、TPR サイズ：32cm*12cm*16cm 耐荷重：100kg 【鍛える部位】 おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。 これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。 また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、 腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、 体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。 【スタイル維持とボディメイク】 健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、 健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。 正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。 初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。 【使い方】 1.床に膝をついた状態で四つん這いになる 2.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、 手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります 3.限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。 そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう 4.腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。以上が、これが正しいやり方です。 ※説明書は外国語となります。 ※配送または仕入状況により商品の箱に凹み、スレ等がある場合がございます。パッケージ不良による交換返品は対応出来かねますので、ご了承をお願いします。 | 6,980円 |
 ゴールドジム T5500 フィットネスローラー 腹筋運動 腹筋ローラー アブローラー 筋トレ 筋力 ダイエット 減量 シェイプアップ 引き締め 体幹 コア 背筋 コロコロローラー ころころ 自宅トレーニング ホームトレーニング ワークアウト AbRoller GoldGym パワーピット楽天市場店 | 【 1個入り。組立式 】 【 本体サイズ 】 幅:約 30cm。タイヤ径:20cm。タイヤ幅：(1つ)3cm。 【 特徴 】 腹筋トレーニング用のローラーです。 ローラーを転がして、止める時に腹筋の筋力を使用します。 ブレーキをかけるために強い筋力が必要になります。 また動作中もそのフォームを保つために腹筋・背筋・腕・肩・握力を使用します。 多くの筋肉を使いながら行う腹筋トレーニングでもあります。 「GOLD's GYM フィットネスローラー」は、幅広ダブルホイールですので安定してトレーニングが行えます。 ※ 注意点 ※ -- 転がり過ぎに注意 -- ローラー型ですので転がり過ぎて身体が伸びると、床に顔や体が当たってしまいます。 転がり過ぎないようにローラーをコントロールしてください。 レップ回数をこなしていく内に、疲労でコントロールできなくなる場合があります。 疲労してきたら、ローラーを転がす距離を短くするなどの変化をつけてください。 -- 腰に不安のある方は要注意 -- ローラーを転がすフォームで、腹筋が落ちて腰が反った状態は危険です。 腰への負担が増えて怪我の危険性が高まります。 腰が落ちないようにフォームを保ってください。 フォームを保つことでも腹筋が使用されます。 疲労して腹筋が落ちた(腰が反った)状態になってきたら、そのセットの終了をおすすめします。 またはローラーを転がす距離を短くするなどの変化をつけてください。 腹筋用ローラートレーニングは、腹筋トレーニングの中でもハードなトレーニングです。 十分注意して行ってください。 -- 床面・ひざの保護 -- ローラーに体重をかけますので、床面の傷つきに注意が必要です。 フローニングやカーペット、畳等であってもエクササイズマット等を敷いてのご利用をおすすめします。 【 台湾製 】 Made in TAIWAN類似商品はこちらゴールドジム T5500 フィットネスローラー6,600円ハービンジャー アブ カーバー プロ 21316,930円エルガム いくぜ腹筋男 腹筋ローラー アブロー2,640円エルガム いくぜ腹筋女 腹筋ローラー アブロー2,640円ゴールドジムプッシュアップバー&フィットネスロ6,600円HATAS IFS5021 スリムトレーナーハ1,045円SMD. アルゴトレーナー Sサイズ 14cm5,500円SMD. アルゴトレーナー Lサイズ 19cm6,600円SB-6200 エクササイズマット フィットネ5,280円新着商品はこちら2025/7/13SUPACAZ スパカズ Super Stic4,290円2025/7/13SUPACAZ スパカズ Super Stic4,703円2025/7/13FINISH LINE フィニッシュライン H5,225円再販商品はこちら2025/7/13ファインラボ プロテインパンケーキ600g入り3,348円2025/7/13ファインラボ プロテインパンケーキ乳清たんぱく5,940円2025/7/13ファインラボ プロテインパンケーキ乳清たんぱく7,987円2025/07/13 更新腹筋トレーニング用のローラーです。腹筋を強烈に刺激!! | 3,300円 |
 腹筋ローラー エクササイズローラー アブローラー 腹筋 筋トレ 腹筋トレーニング ローラー ヨガローラー 筋肉 肩 腕 トレーニング エクササイズ 上半身 ダイエット 器具 【送料無料】 ブリッジカントリー | エクササイズから筋トレ、ダイエットまでをはじめとした幅広いトレーニングが可能な腹筋ローラーです。 ●騒音を気にせず使える静かでスムーズな回転 ●握りやすく滑りにくい凹凸グリップ ●組み立て、解体が簡単 ●モチベーションが上がる優れたデザイン性 ●膝を痛めない膝当てマット付き 【製品詳細】 サイズ(約)：W33×D16.5×H16.5cm(膝当てマット：W34.2×D16.6×H0.8cm) 重量(約)：530g 材質：PVC、スチール カラー:グレー | 2,180円 |
 腹筋ローラー エクササイズローラー アブローラー 腹筋 筋トレ 腹筋トレーニング ローラー ヨガローラー 筋肉 肩 腕 トレーニング エクササイズ 上半身 ダイエット 器具 【送料無料】 母の日思いのギフト屋さん | エクササイズから筋トレ、ダイエットまでをはじめとした幅広いトレーニングが可能な腹筋ローラーです。 ●騒音を気にせず使える静かでスムーズな回転 ●握りやすく滑りにくい凹凸グリップ ●組み立て、解体が簡単 ●モチベーションが上がる優れたデザイン性 ●膝を痛めない膝当てマット付き 【製品詳細】 サイズ(約)：W33×D16.5×H16.5cm(膝当てマット：W34.2×D16.6×H0.8cm) 重量(約)：530g 材質：PVC、スチール カラー:グレー | 2,180円 |
 【ポイント10倍 7/15 00:00-7/15 23:59】VALX 腹筋ローラー ABDOMINAL MUSCLE ROLLER【山本義徳監修】 VALX ONLINE STORE | VALX 腹筋ローラー ABDOMINAL MUSCLE ROLLER こんな人におすすめ！ 自宅で効率よくトレーニングがしたい！理想の体を目指したい！お腹や二の腕が気になる… 難しいエクササイズは続けられない… 厚みのあるダブルホイール設計で、快適性と安全性を実現！効率的な腹筋トレーニングが可能！ 業界TOPレベルの耐久性を実現。さらに本体重量約550gで、どこにでも持ち運べる軽量性！ 両方の膝を確実に保護する分割式マット付き！ 滑り止め設計のグリップ。さらに、程よいクッション性で手にジャストフィット！ 摩擦軽減素材［EVA］を採用！フローリングとの接地部分の摩擦を防止します。 わかりやすい組み立て解説動画付きで、開封後すぐ始められる！ ------------------ 【販売者】 VALX 株式会社 商品に関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。 受付時間：10：00-17：00(土日祝、年末年始除く) 電話：0120-778-693 【商品区分】 日本製・サプリメント 【広告文責】 VALX 株式会社 電話：0120-778-693 | 2,280円 |
 SINANO [ INDO BOARD ORIGINAL MINI ROLLER オリジナルミニローラー 品 インドボード @11500] シナノ トレーニング ギア サーフィン スノーボード アイムポイント | INDOBOARD MULTI SET に適応した交換用ローラーです。INDOBOARD FLO SETをお持ちの方で、ローラーでのトレーニングもプラスしたい方にもオススメです。 本体のボードは付属しません。 注） ご使用中の事故やケガ等の責任は一切お受けできません。すべて、自己責任の下でご使用ください。 沖縄、離島など一部地域は別途中継料が必要となる場合があります。 よろしければ、今後お買い物をされるお客様への参考として、商品をご使用後、使い勝手や仕様、サービス等なんでも結構ですのでレビューを記載いただけると幸いです。お買求めの商品ページより記載できます。 | 11,880円 |
 トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 グリッド2.0 筋膜リリース ロング Foam Roller ストレッチ トレーニング セルフマッサージ GRID 2.0 Triggerpoint PEEWEE BABY | 関連商品トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...トリガーポイント Trigger Point フォームローラー グリッ...4,799円4,899円フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜リ...トリガーポイント Trigger point 筋膜 フォームローラー ...4,699円4,099円トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...パワーブリーズ プラス POWER breathe 標準負荷 重負荷 ...4,299円8,799円シーク Schiek リフティングベルト Model 2006 幅15...マウントスミ Mt.Sumi 薪ストーブ用 煙突ガード ver.2 ス...8,799円7,975円トリガーポイント Trigger point 筋膜 マッサージ STK...シーク Schiek リフティングベルト Model 2004 幅12...4,399円8,999円商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッド2.0 フォームローラー ロングタイプ（GRID 2.0 Foam Roller）カラーオレンジ（00236 / 350228）、ブラック（00237 / 350235）、ピンク（00274 / 350471）サイズH 66 × D 14 cm素材EVA商品について【グリッド2.0 フォームローラー】体感トレーニングやセルフマッサージなど、さまざまな用途がある大人気のフォームローラー。グリッド2.0は長さ66cmのロングモデルで、体の大きい方や背中のストレッチをしたい方、また使いやすいので初心者の方にもおすすめです。変形しにくく耐久性にも優れているEVA樹脂を表面に使用。マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。長めのサイズですが、スタンダードモデルと同じ直径で、お部屋でも邪魔にならないスリムなデザインです。ブランド【Triggerpoint（トリガーポイント）】トリガーポイントはキャシディー・フィリップが健康を気にする方やライフスタイルを変えたいと思っている方のために製品を開発し、数多くのアスリートにも認められているセルフケアブランドです。主に筋膜リリース効果のある製品を提供しており、パフォーマンスケアにおいてリーダー的な存在に成長しています。※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。※画像や説明に記載のカラーやサイズが選択欄にない場合、そちらの商品は現在取り扱っておりません。※ご購入に関するご案内 | 7,999円 |
 トリガーポイント Trigger Point フォームローラー グリッドX 筋膜リリース 硬質 Foam Roller ストレッチ トレーニング セルフマッサージ GRID X ブラック Triggerpoint PEEWEE BABY | 関連商品フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜リ...トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...4,699円4,299円トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...トリガーポイント Trigger point 筋膜 フォームローラー ...4,799円4,099円トリガーポイント Trigger point 筋膜 マッサージ STK...シーク Schiek トレーニンググローブ パワーシリーズ Model...4,399円4,899円トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...シーク Schiek リストラップ 左右1組セット 1112 Wris...7,999円4,999円シーク Schiek アンクルストラップ 左右1組セット Model ...シーク Schiek リストラップ 左右1組セット 1118R Wri...4,999円5,299円商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッドX フォームローラー 硬質タイプ（GRID X Foam Roller）カラーブラック（00276 / 350488）サイズH 33 × D 14 cm素材EVA商品について【グリッドX フォームローラー】体感トレーニングやセルフマッサージなど、さまざまな用途がある大人気のフォームローラー。グリッドXは硬質モデルで、スタンダードモデルの2倍の硬さ。より強い圧迫・刺激を求める方におすすめです。変形しにくく耐久性にも優れているEVA樹脂を表面に使用。マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。持ち運びもしやすく、お部屋でも場所を取らないコンパクトサイズです。ブランド【Triggerpoint（トリガーポイント）】トリガーポイントはキャシディー・フィリップが健康を気にする方やライフスタイルを変えたいと思っている方のために製品を開発し、数多くのアスリートにも認められているセルフケアブランドです。主に筋膜リリース効果のある製品を提供しており、パフォーマンスケアにおいてリーダー的な存在に成長しています。※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。※画像や説明に記載のカラーやサイズが選択欄にない場合、そちらの商品は現在取り扱っておりません。※ご購入に関するご案内 | 4,899円 |
 ナイキ リカバリーローラーバー AT4005 NIKE RECOVERY ROLLER BAR フィットネス トレーニング 室内 スポーツ ボディケア 25ET Japan Net Golf 楽天市場店 | NIKE リカバリー ローラーバー 中間構造が筋肉を穏やかに解きほぐす。表面の形状がより細やかな筋肉群に効果を発揮。 金属管が滑らかに回転。握りやすいクッション性のあるラバーハンドル。 軽量で持ち運び可能。長さ51.5cm 【素材】ABS樹脂・EVE樹脂・他 【カラー】ブラック/ホワイト(010) 在庫表記・発送についてNIKE リカバリー ローラーバー 中間構造が筋肉を穏やかに解きほぐす。表面の形状がより細やかな筋肉群に効果を発揮。 金属管が滑らかに回転。握りやすいクッション性のあるラバーハンドル。 軽量で持ち運び可能。長さ51.5cm 【素材】ABS樹脂・EVE樹脂・他 【カラー】ブラック/ホワイト(010) 2025 2024 2023 2022 2021 年 継続 モデル フィットネス トレーニング 健康的 運動 体操 調整 骨盤 矯正 機能的 メンズ 男性用 Men's レディース ウィメンズ 女性用 Lady's Ladie's WOMEN UNISEX 男女兼用 スポーツ モデル ゴルフ アイテム アクセサリー アパレル 小物 練習 トレーニング ギフト プレゼント 贈り物 誕生日 バースデー クリスマス お祝い コンペ 景品 | 3,784円 |
 フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜 筋膜 筋膜リリース グリッド Foam Roller ストレッチ トレーニング マッサージ スポーツ器具 フィットネス Triggerpoint 母の日 父の日 CampHolic | 関連商品トリガーポイント Trigger Point フォームローラー グリッ...トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...4,899円4,299円トリガーポイント Trigger point 筋膜 フォームローラー ...トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...4,099円4,799円たっぷり洗剤が出るマグネットディスペンサー タワー 山崎実業 towe...トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...2,480円7,999円シーク Schiek トレーニンググローブ パワーシリーズ Model...シーク Schiek リストラップ 左右1組セット 1112 Wris...4,899円4,999円シーク Schiek リストラップ 左右1組セット 1124 Wris...スーツケース Sサイズ 機内持ち込み フロントオープン キャスター交換...4,999円19,580円商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッド フォームローラー（GRID Foam Roller）カラーオレンジ（00200 / 350006）、ブラック（00201 / 350013）、ライム（00250 / 350327）、ピンク（00273 / 350464）、カモ（00254 / 350358）、グレーカモ（22109 / 3700006221092）、ミント（22129）、レインボー（22125）サイズ長さ：約33cm × 直径：約14cm × 重さ：約600g素材EVA商品について【グリッド フォームローラー】体感トレーニングやセルフマッサージなど、さまざまな用途がある大人気フォームローラーのスタンダードモデルです。変形しにくく耐久性にも優れているEVA樹脂を表面に使用。マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。持ち運びもしやすく、お部屋でも場所を取らないコンパクトサイズです。ブランド【Triggerpoint（トリガーポイント）】トリガーポイントはキャシディー・フィリップが健康を気にする方やライフスタイルを変えたいと思っている方のために製品を開発し、数多くのアスリートにも認められているセルフケアブランドです。主に筋膜リリース効果のある製品を提供しており、パフォーマンスケアにおいてリーダー的な存在に成長しています。※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。※画像や説明に記載のカラーやサイズが選択欄にない場合、そちらの商品は現在取り扱っておりません。※ご購入に関するご案内 | 4,699円 |
 トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 グリッド2.0 筋膜リリース ロング Foam Roller ストレッチ トレーニング セルフマッサージ GRID 2.0 Triggerpoint LUCIDA | 関連商品トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜 ...4,799円4,699円トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...トリガーポイント Trigger point 筋膜 フォームローラー ...4,299円4,099円＼月末月初限定P5倍／ パワーブリーズ プラス POWER breat...シーク Schiek リフティングベルト Model 2004 幅12...8,799円8,999円トリガーポイント Trigger Point フォームローラー グリッ...シーク Schiek リストラップ 左右1組セット 1124 Wris...4,899円4,999円ハーネス ドッグコペンハーゲン DOG Copenhagen コンフォ...シーク Schiek リフティングベルト Model 2006 幅15...7,999円8,799円商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッド2.0 フォームローラー ロングタイプ（GRID 2.0 Foam Roller）カラーオレンジ（00236 / 350228）、ブラック（00237 / 350235）、ピンク（00274 / 350471）サイズH 66 × D 14 cm素材EVA商品について【グリッド2.0 フォームローラー】体感トレーニングやセルフマッサージなど、さまざまな用途がある大人気のフォームローラー。グリッド2.0は長さ66cmのロングモデルで、体の大きい方や背中のストレッチをしたい方、また使いやすいので初心者の方にもおすすめです。変形しにくく耐久性にも優れているEVA樹脂を表面に使用。マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。長めのサイズですが、スタンダードモデルと同じ直径で、お部屋でも邪魔にならないスリムなデザインです。ブランド【Triggerpoint（トリガーポイント）】トリガーポイントはキャシディー・フィリップが健康を気にする方やライフスタイルを変えたいと思っている方のために製品を開発し、数多くのアスリートにも認められているセルフケアブランドです。主に筋膜リリース効果のある製品を提供しており、パフォーマンスケアにおいてリーダー的な存在に成長しています。※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。※画像や説明に記載のカラーやサイズが選択欄にない場合、そちらの商品は現在取り扱っておりません。※ご購入に関するご案内 | 7,999円 |
 TRIGGERPOINT トリガーポイント NANO Foot Roller ナノフット ローラー オレンジ マッサージ 体幹 トレーニング 04417 送料無料【日本正規品 1年保証】 ミューラージャパンストア | NANO? Foot Roller（ナノフットローラー）で足裏をローリングすることで、足裏から体背後を経由し頭部に繋がる筋膜の動きを柔軟にし、筋膜の癒着を解消します。 品番 04417 カラー オレンジ 直径 7cm 長さ 17cm 重さ 270g マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造 外出先や旅行先で気軽に使用できるコンパクトサイズ ポイント圧迫で筋群を解きほぐします 硬くなった筋膜の柔軟性を高めます 筋膜とは？ 筋膜とは筋肉を包む膜のことで、ウエットスーツのように体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える第二の骨格であると言われています。筋膜は筋全体を覆っている最外層の筋外膜、いくつかの筋線維を束ねて覆っている筋周膜、さらに筋線維1本1本を包む筋内膜との3種類に分けられます。 筋膜の役割とは？ 筋膜には重要な役割がいくつもあります。 各組織を包み込み、組織と組織の間に仕切りを作り分けると同時に結びつけ、体の姿勢を保ちます コア(体幹)トレーニングも効果的に行える画期的なフォームローラー 組織同士が擦れ合うことで生じる摩擦から保護します 筋膜は、筋線維を包んでいる3つの構造（筋外膜、筋周膜、筋内膜）から、筋線維の動きを支え、力の伝達を行います 筋膜リリースとは？ 筋肉がスムースに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。筋膜をやわらかくし、滑りを良くして、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大します。 筋膜組織の機能回復を図るためには、物理的に圧迫・刺激を与え、筋膜の乱れを取り除くことが必要であり、トリガーポイントの使用がとても有効です。NANO? Foot Roller（ナノフットローラー）で足裏をローリングすることで、足裏から体背後を経由し頭部に繋がる筋膜の動きを柔軟にし、筋膜の癒着を解消します。 品番 04417 カラー オレンジ 直径 7cm 長さ 17cm 重さ 270g マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造 外出先や旅行先で気軽に使用できるコンパクトサイズ ポイント圧迫で筋群を解きほぐします 硬くなった筋膜の柔軟性を高めます 筋膜とは？ 筋膜とは筋肉を包む膜のことで、ウエットスーツのように体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える第二の骨格であると言われています。筋膜は筋全体を覆っている最外層の筋外膜、いくつかの筋線維を束ねて覆っている筋周膜、さらに筋線維1本1本を包む筋内膜との3種類に分けられます。 筋膜の役割とは？ 筋膜には重要な役割がいくつもあります。 各組織を包み込み、組織と組織の間に仕切りを作り分けると同時に結びつけ、体の姿勢を保ちます コア(体幹)トレーニングも効果的に行える画期的なフォームローラー 組織同士が擦れ合うことで生じる摩擦から保護します 筋膜は、筋線維を包んでいる3つの構造（筋外膜、筋周膜、筋内膜）から、筋線維の動きを支え、力の伝達を行います 筋膜リリースとは？ 筋肉がスムースに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。筋膜をやわらかくし、滑りを良くして、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大します。 筋膜組織の機能回復を図るためには、物理的に圧迫・刺激を与え、筋膜の乱れを取り除くことが必要であり、トリガーポイントの使用がとても有効です。 | 4,180円 |
 SINANO [ INDO BOARD ORIGINAL MINI ROLLER オリジナルミニローラー 品 インドボード @11500] シナノ トレーニング ギア サーフィン スノーボード ロコモショップ 楽天市場店 | INDOBOARD MULTI SET に適応した交換用ローラーです。INDOBOARD FLO SETをお持ちの方で、ローラーでのトレーニングもプラスしたい方にもオススメです。 本体のボードは付属しません。 注） ご使用中の事故やケガ等の責任は一切お受けできません。すべて、自己責任の下でご使用ください。 沖縄、離島など一部地域は別途中継料が必要となる場合があります。 よろしければ、今後お買い物をされるお客様への参考として、商品をご使用後、使い勝手や仕様、サービス等なんでも結構ですのでレビューを記載いただけると幸いです。お買求めの商品ページより記載できます。 | 11,880円 |
 トリガーポイント Trigger Point フォームローラー グリッドX 筋膜リリース 硬質 Foam Roller ストレッチ トレーニング セルフマッサージ GRID X ブラック Triggerpoint LUCIDA | 関連商品フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜 ...トリガーポイント Trigger point 筋膜 マッサージ STK...4,699円4,399円シーク Schiek パワーグリップ 左右一組 アルティメット グリッ...トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...6,299円4,299円シーク Schiek リストラップ 左右1組セット Model 110...シーク Schiek トレーニンググローブ パワーシリーズ Model...4,299円4,899円トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...トリガーポイント Trigger point 筋膜 フォームローラー ...4,799円4,099円シーク Schiek リストラップ 左右1組セット 1124 Wris...シーク Schiek リストラップ 左右1組セット 1112 Wris...4,999円4,999円商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッドX フォームローラー 硬質タイプ（GRID X Foam Roller）カラーブラック（00276 / 350488）サイズH 33 × D 14 cm素材EVA商品について【グリッドX フォームローラー】体感トレーニングやセルフマッサージなど、さまざまな用途がある大人気のフォームローラー。グリッドXは硬質モデルで、スタンダードモデルの2倍の硬さ。より強い圧迫・刺激を求める方におすすめです。変形しにくく耐久性にも優れているEVA樹脂を表面に使用。マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。持ち運びもしやすく、お部屋でも場所を取らないコンパクトサイズです。ブランド【Triggerpoint（トリガーポイント）】トリガーポイントはキャシディー・フィリップが健康を気にする方やライフスタイルを変えたいと思っている方のために製品を開発し、数多くのアスリートにも認められているセルフケアブランドです。主に筋膜リリース効果のある製品を提供しており、パフォーマンスケアにおいてリーダー的な存在に成長しています。※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。※画像や説明に記載のカラーやサイズが選択欄にない場合、そちらの商品は現在取り扱っておりません。※ご購入に関するご案内 | 4,899円 |
 【300円OFFクーポン】マンドゥカ ヨガ グッズ Manduka リサイクル フォームローラー Recycled Foam Roller ヨガポール ボディローラー マッサージ ストレッチポール ダイエット エクササイズ トレーニング[ST-MA]001 Puravida-プラヴィダ | よく一緒に購入されている商品マンドゥカ Manduka ヨガタオル イーク7,150円～ヨガワークス ヨガグッズ Yogaworks 2,342円10%OFF マンドゥカ Manduka ヨガ7,900円 「メーカー 希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています」 ■商品名：[Manduka] リサイクル フォーム ローラー ■検索ワード：マンドゥカ ( Manduka )のヨガグッズ「リサイクル フォーム ローラー ( Recycled Foam Roller ) 」は全身のこりをほぐすボディーローラー ( ヨガポール ストレッチポール ) です。ボディローラーの上で転がり、肩・腰・背中の効果的なストレッチを促進。筋肉の緊張を軽減させることにより、しなやかで強い筋肉づくりをサポートします。マッサージ・筋膜リリース・ダイエット・エクササイズ・ピラティス・トレーニング ( 筋トレ ) など幅広いシーンでの使用が可能で運動不足やむくみの解消にも役立ちます。 ■メーカー品番：441013020 ■サイズ：約 45.7 cm × 15.2 cm × 15.2 cm ■重量：約0.45kg ≫ 同じカテゴリーのアイテム ヨガ プロップス トレーニング ≫ 類似おすすめブランド ヨガワークス Loopa 類似商品はこちらマンドゥカ Manduka ヨガブロック リサ4,400円マンドゥカ Manduka ヨガブロック リサ4,840円ヨガワークス ヨガグッズ Yogaworks 10,780円フォームローラー ヨガポール 筋膜リリース 筋6,900円～10%OFF マンドゥカ Manduka ヨガ7,900円フォームローラー ヨガポール 筋膜リリース 筋6,600円ヨガワークス ポール・グリリーに学ぶ陰ヨガ−5,249円マンドゥカ Manduka ヨガマット Xマッ11,000円日本正規品 ヨガブロック Manduka ヨガ3,960円～新着商品はこちら2025/7/12ヨガソックス ヨガ靴下 TOESOX 5本指 2,480円～2025/7/12トゥソックス ヨガウェア TOESOX ローラ2,480円～2025/7/12トゥソックス ピラティス靴下 ヨガ靴下 ピラ2,480円再販商品はこちら2025/7/12トゥソックス ピラティス靴下 ヨガ靴下 ピラ2,500円～2025/7/9マンドゥカ ヨガグッズ Manduka メディ17,600円2025/7/8 ヨガパンツ ロングパンツ ヨガウェア Loo3,600円2025/07/14 更新 [Manduka] リサイクル フォーム ローラー マンドゥカ ヨガ グッズ ヨガポール ボディローラー マッサージ ストレッチポール 肩・腰・背中のコリをほぐすリサイクル素材を使用したストレッチ用プロップス！ ボディローラーの上で転がり、肩・腰・背中の効果的なストレッチを促進。筋肉の緊張を軽減させることにより、しなやかで強い筋肉づくりをサポート。マッサージ作用があるので血行促進の効果も期待できるのが嬉しいポイント◎製造段階から環境に配慮されたリサイクル素材で安心して使用していただけます。耐久性もあり、程よく柔らかなグリップで快適な使用感です。 商品特徴について 血行を促進し肩・腰・背中を効果的にほぐすことが可能 安全にストレッチができる高密度フォーム 環境に配慮されたリサイクル素材 程よく柔らかなグリップで快適 扱いやすい軽量設計 スタッフコメント 身体のこりをほぐすことはもちろん、リンパマッサージやむくみ解消、筋膜リリースなど様々な用途で使用できます。手触りが良くグリップ力にも優れているので安全・快適に使用することができます。 持続可能なリサイクル・フォーム製、EVA素材を使用 【サイズ】 約 45.7 cm × 15.2 cm × 15.2 cm 【重量】 約0.45kg 【素材】 EVAフォーム ※本製品は材質上、開封後に匂いがある場合がございますが風通しの良い場所に数日置いて頂きますと消えます。予めご了承の上、お求めください。 ※実際の商品はお客様のお使いの端末や閲覧環境により、写真と実物の色味や質感が多少異なって見える場合がございます。予めご了承ください。 ※予約や取り寄せ商品は、即日配送ができない場合がございます。 | 6,930円 |
 フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜 リリース グリッド Foam Roller ストレッチ トレーニング マッサージ スポーツ器具 フィットネス Triggerpoint あす楽 母の日 父の日 LUCIDA | 関連商品トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...4,299円4,799円トリガーポイント Trigger Point フォームローラー グリッ...トリガーポイント Trigger point 筋膜 フォームローラー ...4,899円4,099円トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...トリガーポイント Trigger point 筋膜 マッサージ STK...7,999円4,399円シーク Schiek リストラップ 左右1組セット 1124 Wris...シーク Schiek リフティングベルト Model 2004 幅12...4,999円8,999円シーク Schiek トレーニンググローブ パワーシリーズ Model...シーク Schiek リストラップ 左右1組セット 1112 Wris...4,899円4,999円商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッド フォームローラー（GRID Foam Roller）カラーオレンジ（00200 / 350006）、ブラック（00201 / 350013）、ライム（00250 / 350327）、ピンク（00273 / 350464）、カモ（00254 / 350358）、グレーカモ（22109 / 3700006221092）、ミント（22129）、レインボー（22125）サイズ長さ：約33cm × 直径：約14cm × 重さ：約600g素材EVA商品について【グリッド フォームローラー】体感トレーニングやセルフマッサージなど、さまざまな用途がある大人気フォームローラーのスタンダードモデルです。変形しにくく耐久性にも優れているEVA樹脂を表面に使用。マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。持ち運びもしやすく、お部屋でも場所を取らないコンパクトサイズです。ブランド【Triggerpoint（トリガーポイント）】トリガーポイントはキャシディー・フィリップが健康を気にする方やライフスタイルを変えたいと思っている方のために製品を開発し、数多くのアスリートにも認められているセルフケアブランドです。主に筋膜リリース効果のある製品を提供しており、パフォーマンスケアにおいてリーダー的な存在に成長しています。※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。※画像や説明に記載のカラーやサイズが選択欄にない場合、そちらの商品は現在取り扱っておりません。※ご購入に関するご案内 | 4,699円 |
 フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜リリース グリッド Foam Roller ストレッチ トレーニング マッサージ スポーツ器具 フィットネス Triggerpoint 母の日 父の日 PEEWEE BABY | 関連商品トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...トリガーポイント Trigger Point フォームローラー グリッ...4,799円4,899円トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...トリガーポイント Trigger point 筋膜 フォームローラー ...4,299円4,099円トリガーポイント Trigger point 筋膜 マッサージ STK...トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...4,399円7,999円シーク Schiek トレーニンググローブ パワーシリーズ Model...シーク Schiek トレーニンググローブ リストラップ付き プラチナ...4,899円6,399円シーク Schiek リストラップ 左右1組セット 1112 Wris...シーク Schiek リフティングストラップ ダウェル付き 2個入り ...4,999円4,399円商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッド フォームローラー（GRID Foam Roller）カラーオレンジ（00200 / 350006）、ブラック（00201 / 350013）、ライム（00250 / 350327）、ピンク（00273 / 350464）、カモ（00254 / 350358）、グレーカモ（22109 / 3700006221092）、ミント（22129）、レインボー（22125）サイズ長さ：約33cm × 直径：約14cm × 重さ：約600g素材EVA商品について【グリッド フォームローラー】体感トレーニングやセルフマッサージなど、さまざまな用途がある大人気フォームローラーのスタンダードモデルです。変形しにくく耐久性にも優れているEVA樹脂を表面に使用。マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。持ち運びもしやすく、お部屋でも場所を取らないコンパクトサイズです。ブランド【Triggerpoint（トリガーポイント）】トリガーポイントはキャシディー・フィリップが健康を気にする方やライフスタイルを変えたいと思っている方のために製品を開発し、数多くのアスリートにも認められているセルフケアブランドです。主に筋膜リリース効果のある製品を提供しており、パフォーマンスケアにおいてリーダー的な存在に成長しています。※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。※画像や説明に記載のカラーやサイズが選択欄にない場合、そちらの商品は現在取り扱っておりません。※ご購入に関するご案内 | 4,699円 |
 ナイキ リカバリーフォームローラー 13IN AT4003 NIKE RECOVERY FORM ROLLER フィットネス スポーツ トレーニング ボディ 筋肉 室内 自宅 25ET Japan Net Golf 楽天市場店 | NIKE リカバリー フォームローラー 13IN 表面の形状が主要な筋肉群に効果を発揮。 空洞の中心部は固いABS樹脂構造でより強い圧迫を可能とする。 持ち運びに便利なコンパクトサイズ。長さ33.02cm 【素材】ポリプロピレン・EVA樹脂 【カラー】ブラック/ホワイト(027) 在庫表記・発送についてNIKE リカバリー フォームローラー 13IN 表面の形状が主要な筋肉群に効果を発揮。 空洞の中心部は固いABS樹脂構造でより強い圧迫を可能とする。 持ち運びに便利なコンパクトサイズ。長さ33.02cm 【素材】ポリプロピレン・EVA樹脂 【カラー】ブラック/ホワイト(027) 2025 2024 2021 2022 2023 年 継続 メンズ 男性用 Men's レディース ウィメンズ 女性用 Lady's Ladie's WOMEN UNISEX 男女兼用 モデル フィットネス トレーニング 健康的 運動 体操 調整 骨盤 矯正 機能的 スポーツ モデル ゴルフ アイテム アクセサリー アパレル 小物 練習 トレーニング ギフト プレゼント 贈り物 誕生日 バースデー クリスマス お祝い コンペ 景品 | 4,312円 |
 トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 グリッド2.0 筋膜リリース ロング Foam Roller ストレッチ トレーニング セルフマッサージ GRID 2.0 Triggerpoint GULLIVER Online Shopping | 関連商品トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...トリガーポイント Trigger Point フォームローラー グリッ...4,799円4,899円フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜 ...トリガーポイント Trigger point 筋膜 フォームローラー ...4,699円4,099円トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...＼月末月初限定P5倍／ パワーブリーズ プラス POWER breat...4,299円8,799円シーク Schiek リフティングベルト Model 2006 幅15...トリガーポイント Trigger point 筋膜 マッサージ STK...8,799円4,399円シーク Schiek リフティングベルト Model 2004 幅12...シーク Schiek トレーニンググローブ リストラップ付き プラチナ...8,999円6,299円商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッド2.0 フォームローラー ロングタイプ（GRID 2.0 Foam Roller）カラーオレンジ（00236 / 350228）、ブラック（00237 / 350235）、ピンク（00274 / 350471）サイズH 66 × D 14 cm素材EVA商品について【グリッド2.0 フォームローラー】体感トレーニングやセルフマッサージなど、さまざまな用途がある大人気のフォームローラー。グリッド2.0は長さ66cmのロングモデルで、体の大きい方や背中のストレッチをしたい方、また使いやすいので初心者の方にもおすすめです。変形しにくく耐久性にも優れているEVA樹脂を表面に使用。マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。長めのサイズですが、スタンダードモデルと同じ直径で、お部屋でも邪魔にならないスリムなデザインです。ブランド【Triggerpoint（トリガーポイント）】トリガーポイントはキャシディー・フィリップが健康を気にする方やライフスタイルを変えたいと思っている方のために製品を開発し、数多くのアスリートにも認められているセルフケアブランドです。主に筋膜リリース効果のある製品を提供しており、パフォーマンスケアにおいてリーダー的な存在に成長しています。※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。※画像や説明に記載のカラーやサイズが選択欄にない場合、そちらの商品は現在取り扱っておりません。※ご購入に関するご案内 | 7,999円 |
 SINANO [ INDO BOARD ORIGINAL ROLLER オリジナルローラー 単品 インドボード @12500] シナノ トレーニング ギア サーフィン スノーボード ゴルフ ロコモショップ 楽天市場店 | INDOBOARD ORIGINAL SET、INDOBOARD ROCKER SETに適応した交換用ローラーです。 注） ご使用中の事故やケガ等の責任は一切お受けできません。すべて、自己責任の下でご使用ください。 沖縄、離島など一部地域は別途中継料が必要となる場合があります。 よろしければ、今後お買い物をされるお客様への参考として、商品をご使用後、使い勝手や仕様、サービス等なんでも結構ですのでレビューを記載いただけると幸いです。お買求めの商品ページより記載できます。 | 12,760円 |
 トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 グリッド2.0 筋膜リリース ロング Foam Roller ストレッチ トレーニング セルフマッサージ GRID 2.0 Triggerpoint CampHolic | 関連商品トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...トリガーポイント Trigger Point フォームローラー グリッ...4,799円4,899円フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜 ...トリガーポイント Trigger point 筋膜 フォームローラー ...4,699円4,099円トリガーポイント Trigger point フォームローラー 筋膜 ...＼月末月初限定P5倍／ パワーブリーズ プラス POWER breat...4,299円8,799円シーク Schiek リフティングベルト Model 2006 幅15...マウントスミ Mt.Sumi 薪ストーブ用 煙突ガード ver.2 ス...8,799円7,975円たっぷり洗剤が出るマグネットディスペンサー タワー 山崎実業 towe...シーク Schiek リフティングベルト Model 2004 幅12...2,480円8,999円商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッド2.0 フォームローラー ロングタイプ（GRID 2.0 Foam Roller）カラーオレンジ（00236 / 350228）、ブラック（00237 / 350235）、ピンク（00274 / 350471）サイズH 66 × D 14 cm素材EVA商品について【グリッド2.0 フォームローラー】体感トレーニングやセルフマッサージなど、さまざまな用途がある大人気のフォームローラー。グリッド2.0は長さ66cmのロングモデルで、体の大きい方や背中のストレッチをしたい方、また使いやすいので初心者の方にもおすすめです。変形しにくく耐久性にも優れているEVA樹脂を表面に使用。マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。長めのサイズですが、スタンダードモデルと同じ直径で、お部屋でも邪魔にならないスリムなデザインです。ブランド【Triggerpoint（トリガーポイント）】トリガーポイントはキャシディー・フィリップが健康を気にする方やライフスタイルを変えたいと思っている方のために製品を開発し、数多くのアスリートにも認められているセルフケアブランドです。主に筋膜リリース効果のある製品を提供しており、パフォーマンスケアにおいてリーダー的な存在に成長しています。※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。※画像や説明に記載のカラーやサイズが選択欄にない場合、そちらの商品は現在取り扱っておりません。※ご購入に関するご案内 | 7,999円 |