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| 商品 | 説明 | 価格 |
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 【3980円以上送料無料】あなたの感じていることは大切にしていいんです マインドフルネス・レッスン／伊藤守／著 フジモトマサル／絵 トップカルチャーBOOKSTORE | COCORO BOOKS 方丈社 人生訓 139P 19cm アナタ ノ カンジテ イル コト ワ タイセツ ニ シテ イインデス キツト ウマク イクヨ マインドフルネス レツスン ココロ ブツクス COCORO BOOKS イトウ，マモル フジモト，マサル | 1,430円 |
 あなたの感じていることは大切にしていいんです マインドフルネス・レッスン／伊藤守／フジモトマサル【3000円以上送料無料】 bookfan 1号店 楽天市場店 | 著者伊藤守(著) フジモトマサル(絵)出版社方丈社発売日2017年03月ISBN9784908925115ページ数139Pキーワードビジネス書 あなたのかんじていることわたいせつ アナタノカンジテイルコトワタイセツ いとう まもる ふじもと まさ イトウ マモル フジモト マサ9784908925115内容紹介私たちは、いつも先のことばかりを考え、不安になっています。でも、それでは、今の自分が何を感じ、何を必要としているかを知ることはできません。まずは、深呼吸して、「今、ここ」にいる自分をじっくり味わうこと。読むだけで気持ちがラクになる、マインドフルネスのヒントが、たくさん詰まった一冊。通して読むと物語になるイラストつき。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 「今、ここ」から始める（何もしないでいるということの大切さ/どうせ私なんかと言ってしまう前に ほか）/2 見えない絆（あなたは、たった一人で生きているわけではありません/じゃあ、どうすればいいの？ ほか）/3 ありのままに生きる（いい人である必要なんかありません/今ある自分からしか始まらない ほか）/4 人生の楽しみ方（やってみて初めてわかること/あるのは、その人にとっての幸せだけ ほか） | 1,430円 |
 あなたの感じていることは大切にしていいんです マインドフルネス・レッスン／伊藤守／フジモトマサル【1000円以上送料無料】 bookfan 2号店 楽天市場店 | 著者伊藤守(著) フジモトマサル(絵)出版社方丈社発売日2017年03月ISBN9784908925115ページ数139Pキーワードビジネス書 あなたのかんじていることわたいせつ アナタノカンジテイルコトワタイセツ いとう まもる ふじもと まさ イトウ マモル フジモト マサ9784908925115内容紹介私たちは、いつも先のことばかりを考え、不安になっています。でも、それでは、今の自分が何を感じ、何を必要としているかを知ることはできません。まずは、深呼吸して、「今、ここ」にいる自分をじっくり味わうこと。読むだけで気持ちがラクになる、マインドフルネスのヒントが、たくさん詰まった一冊。通して読むと物語になるイラストつき。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 「今、ここ」から始める（何もしないでいるということの大切さ/どうせ私なんかと言ってしまう前に ほか）/2 見えない絆（あなたは、たった一人で生きているわけではありません/じゃあ、どうすればいいの？ ほか）/3 ありのままに生きる（いい人である必要なんかありません/今ある自分からしか始まらない ほか）/4 人生の楽しみ方（やってみて初めてわかること/あるのは、その人にとっての幸せだけ ほか） | 1,430円 |