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商品	説明	価格
血圧を下げる新習慣　オムロンヘルスケアの社員食堂レシピ【電子書籍】[ オムロンゼロイベントランチプロジェクト ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞家庭用血圧計の世界的なトップブランド、オムロンヘルスケアの社員食堂で提供されている減塩レシピを初公開！　塩分を抑えつつも味はしっかり、同時に塩分排出効果のあるカリウムがたっぷりとれるのが「オムロンヘルスケア流減塩術」。1食の塩分2.5g以下のおいしく続けられる20の定食レシピを紹介します。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,485円
結婚活動必勝マニュアル〜婚活イベント参加マニュアル付き〜【電子書籍】[ 入倉秀 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞はじめに…＜/p＞＜p＞私も数年前までは婚活中でした…。そんな私が偉そうにこんなマニュアルを作成するとは思ってもいませんでしたが…。写真を見てもらえばわかりますが、イケメンでもないしどこにでもいる坊主です。さらに婚活当初は口下手で恋愛経験が少なく女性のエスコートすら知らずに、連戦連敗を繰り返した苦い思い出があります。そんな私でも無事に婚活5年目で結婚できました。なぜ結婚できたかというと、現代にそった結婚活動のやり方を理解出来たからです。私入倉がこのマニュアルを作成させて頂いた経緯として、自分も婚活経験者として一人でも多くの方に【結婚活動のやり方】を理解して頂き、すんなりと素敵な異性と巡り合って頂ければと思っています。私も活動中は紆余曲折がありなんとか結婚することが出来ましたが、考え方が違う方向に行っていたらもしかしたら今も婚活中の身だったことでしょう。このマニュアルは結婚活動がうまくいきやすくなる方法をお伝えしています。もちろん人によっては的確に行動するとすぐに結婚出来る方もいるかと思いますが、人によっては参考にして頂き、自分なりのアレンジを加えてうまく行くかと思います。（アレンジした方は後で教えてくれると嬉しいです）とにかく、このマニュアルを理解しておくだけで、現状よりも結婚活動がうまく行きやすくなることは私が保証します。実際に私を始め、私入倉のセミナーやアドバイスで何十人の方がゴール（結婚）していますからね。＜/p＞＜p＞『結婚は難しくありません』＜/p＞＜p＞結婚自体は簡単です。ですが、結婚活動を難しいと理解してしまえば、難しくなります。さらに結婚活動のやり方を勘違いしているとなかなかうまくは行きません。詳細は本文に記載しておりますので、時間の許す限り何度も熟読して頂き、自身の幸せな結婚へ役立ててくださいね。もちろん、この中で疑問や質問がある方は私入倉までメールにて質問してもらって大丈夫ですので。まずは目次の前に婚活必勝の10カ条をぜひご覧くださいね。このマニュアルをきっかけに1人でも多くの方に幸せが訪れる事を心より期待しております。そのあと、次のページで本マニュアルの全体像がありますが、結婚活動は流れがあります。その流れを理解し自分がどこでつまずいているのか？どの部分が苦手なのか？というところを理解しながら改善してステップアップしてくださいね。一つ一つ階段を一段一段登るように積み重ねていけば必ず結婚まで行きつきますので一緒に頑張りましょう。＜/p＞＜p＞婚活必勝の10カ条＜br /＞ 1、意識を変える＜br /＞ 2、自分がモテると思うな、感謝しろ＜br /＞ 3、普通の顔が誰でも怖い、笑顔を意識＜br /＞ 4、今まで待っていたから結婚できない。本当に結婚したいなら攻めるが勝ち＜br /＞ 5、婚活イベントに参加が目的？それだといつまで経っても素敵な異性には会えない＜br /＞ 6、あなたは芸能人？タレント？理想が高すぎるとあなたは相手にされない＜br /＞ 7、結婚を意識しすぎた行動は逆効果。まずは恋愛をするくらいの軽い気持ちがベスト＜br /＞ 8、結婚は簡単？恋愛マナーを習得して【足きり】から脱出せよ＜br /＞ 9、自分の婚活力アップが一番の結婚への近道＜br /＞ 10、結婚活動のゴールは結婚。だがあなたの人生の目標は幸せな家庭では？となると結婚は素敵な異性と歩み出す通過点でしかない＜/p＞＜p＞結婚活動完全必勝マニュアル＜/p＞＜p＞一、まずはじめに…＜br /＞ ↓独身者に出会う方法＜br /＞自分に合う方法をみつけよう！＜br /＞平成の結婚事情＜br /＞本当に結婚が必要なの？＜/p＞＜p＞二、出逢う＜br /＞ ↓第一印象は大丈夫？（すでに足切りされている…）＜br /＞会話の仕方＜br /＞裏技…会話が盛り上がる聞き上手を目指そう！＜br /＞好感度は？（モテる人・モテない人）＜br /＞自己紹介タイムの本当の意味＜br /＞連絡先の交換をスムーズに＜br /＞大人数と少人数のメリット・デメリット＜/p＞＜p＞・うまくいかない原因は…＜br /＞自分に合った出会い方？＜br /＞効率重視？＜br /＞結婚？お一人様？＜br /＞主体性はあるの？＜br /＞理想の異性？理想が高いとは？＜/p＞＜p＞三、連絡先交換＜br /＞ ↓デートの誘い方＜br /＞連絡方法の選択（メール・ライン等）＜br /＞コミュニケーション＜br /＞連絡するタイミングが命取り＜br /＞裏技…確立がアップする。複数の異性と…＜/p＞＜p＞・うまくいかない原因は…＜br /＞自分が伝わった？＜br /＞オレオレ主義？＜br /＞第一印象番外編＜br /＞そもそも対象外？＜/p＞＜p＞四、1対1デート＜br /＞ ↓食事に行こう＜br /＞デート時の会話はワクワク？＜br /＞ 1〜3回目のデート＜br /＞ 4回目以降のデート＜br /＞ NG集＜br /＞告白のタイミング＜br /＞裏技…告白で相手がYesしか言えなくなる…？＜/p＞＜p＞・うまくいかない原因は…＜br /＞異文化コミュニケーション＜br /＞よく見せる？背伸び？＜br /＞自分は…＜br /＞満足させたら失敗？＜br /＞そういうこともある！＜br /＞本末転倒＜/p＞＜p＞五、告白＜br /＞ ↓目指すは恋愛？結婚？＜br /＞生涯一緒にいるために…＜br /＞恋愛の駆け引きではなく尊重？＜/p＞＜p＞・うまくいかない原因＜br /＞同じ失敗は自分が原因？＜br /＞何が原因か調査しよう！＜br /＞気を取り直して＜/p＞＜p＞六、付き合う＜br /＞ ↓付き合うということは？＜br /＞練習の場？＜br /＞駆け引き以上に大切なもの＜/p＞＜p＞・うまくいかない原因＜br /＞自分と相手の存在＜br /＞どういう将来？＜br /＞ミスコミュニケーション＜/p＞＜p＞七、プロポーズ＜/p＞＜p＞八、結婚＜/p＞＜p＞最後に…＜/p＞＜p＞『知っているだけでうまくいく』婚活イベント必勝マニュアル＜/p＞＜p＞1、イベント前日までにしておくこと＜br /＞まずはイベントを探そう〜主催者編〜＜br /＞まずはイベントを探そう＜br /＞目的を明確に…＜br /＞前日までの準備とは＜br /＞プロフィールシート＜br /＞当日すること＜br /＞会場周辺がポイント＜br /＞開始30分前までに…＜br /＞当日キャンセル、遅刻について＜/p＞＜p＞2、受付＜br /＞流れ、会場の確認＜br /＞わからないことは聞いておこう＜br /＞雰囲気に流されない・緊張しない＜br /＞笑顔、笑顔、笑顔＜/p＞＜p＞3、プロフィールシート＜br /＞事前準備＜br /＞気になる情報が大切＜br /＞デートのために？＜br /＞準備が9割＜/p＞＜p＞4、1対1自己紹介＜br /＞まずは相手から＜br /＞笑顔、共感、うなずき＜br /＞会話をしてくれてありがとう＜/p＞＜p＞5、グループトーク、共同作業、フリータイム＜br /＞話題を振る？自分で話す？＜br /＞自分のポジションは？＜br /＞楽しい時間＜br /＞素直に…無理をしない＜/p＞＜p＞6、中間投票＜br /＞まずは『いいな』から…＜br /＞書けるだけ＜br /＞自分の想いが伝わる＜br /＞相手から投票がなくても…＜br /＞諦めない＜/p＞＜p＞7、カップリング＜br /＞まずはカップルにならないと何も始まらない＜br /＞理想と現実＜br /＞投票する＜br /＞結果を受け入れる＜br /＞裏技…カップリング成功率アップ＜/p＞＜p＞8、連絡差交換＜br /＞積極的に＜br /＞一期一会＜br /＞帰り道に＜br /＞まずは友達から＜br /＞勘違いしない＜br /＞積極的に断る？？＜br /＞諦めが肝心＜br /＞裏技…断られない方法とは…＜/p＞＜p＞9、次のイベントへ！＜br /＞第一関門クリア＜br /＞気持ちを切り替える＜br /＞日々練習＜br /＞連絡先交換できてもイベント？＜/p＞＜p＞10、最後に…＜/p＞＜p＞中級編〜うまくいきにくくなる勘違い〜＜br /＞ ☆通常のコミュニケーションと恋愛コミュニケーションは違う！＜br /＞ ☆相手に興味を持つ、長所を見つける、褒める＜br /＞ ☆客観的はダメ！自分の恋愛だから主観的に行動する方が上手くいく！＜br /＞ ☆婚活・恋活イベントは選ぶものではない。選んだら選ばれる＜br /＞ ☆理想と現実のギャップがあるとうまくいきにくい＜br /＞ ☆気になる異性が出来たときのもったいない失敗＜br /＞ ☆結婚活動におけるうまくいく考え方＜br /＞ ☆うまく行く人生設計？＜/p＞＜p＞著者入倉秀プロフィール＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,500円
お料理するって楽しい！　子どもクッキング　イベントごはん【電子書籍】[ 葛恵子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞年中行事や季節の節目のイベントごとに料理をすることで、日本の伝統やマナー、旬の食材のことなど、子どもは様々なことを学ぶことができます。また、調理することで、思いやりの心が生まれ、感性や想像力を刺激されて、豊かな心を育むことも。子どもが楽しみながら作り、知らず知らずのうちに学んでいける一冊。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,320円
子どもに伝えたい歳時記ごはん　家族と楽しむ季節のイベント【電子書籍】[ えとにママ ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞★えとにママのおうち歳時記＜/p＞＜p＞「おうちで季節のイベントを何かやっていますか？」＜br /＞小学校のお受験で必ず聞かれる質問です。＜/p＞＜p＞季節のイベントを体験することは、食育にもつながります。＜br /＞正月、節分、節句、七夕、十五夜、クリスマス……。＜br /＞子どもが喜ぶ日々の季節・行事ごはんを、より身近に楽しくセンスよく。＜/p＞＜p＞えとにママさんが本書のために撮り下ろしたもの多数＜br /＞ SNSに載っていない作り方も初公開！＜br /＞マンスリーカレンダーつき＜/p＞＜p＞1月から12月まで順に、月ごとに季節の行事、記念日、お弁当、持ちより・野外ごはんなど、今まで面倒だった身近な行事やイベントごはんに、ちょっと嬉しくなるえとにママ流＋αのアイデア。＜br /＞イベントの題材探しのヒントになること請け合い。＜br /＞映える写真の撮り方、盛りつけや器の提案、海苔細工のお手本画も。＜/p＞＜p＞マンスリーカレンダー＋歳時記ごはん＋今月のクッキー、ちぎりパン、おにぎり＜br /＞知識編として、行事をやる意味や由来、旬の食材・二十四節気一覧など。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,100円
［30人前］［150人前〜］作る　大量調理のコツ　社食、給食、子供食堂からイベント料理まで【電子書籍】[ 小宮真弓 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞大量調理は1食×30食、×100食では作れない！　メニューづくりから材料仕入れ、調理、後片付けまで、年間15万食を作る給食のプロだからわかる、大量調理のコツとレシピを大公開！子供食堂から幼稚園・保育園給食、社食、イベント料理や炊き出しまで。フードロス解消にも活かせます！【基本定番メニュー】カレー・肉じゃが・おでん・シチュー・けんちん汁・卵スープ・スパゲティ・焼きそば・ソーメン・鮭ちゃんちゃん焼き・ロコモコ風、ほか、【副菜】茶碗むし・切り干し大根・きんぴらごぼう・大根餅・キッシュ・麻婆豆腐、ほか、【デザート】プリン・蒸しパン・牛乳みかん寒・ケークサレ、ほか・・・子供も大人もテンションが上がるメニュー30品の30食、100食（300食）を作るときのレシピと調理法を解説。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,870円
薬を飲んで我慢、旅行やイベント辞退、仕事の効率が上がらない......から脱出！　片頭痛は今日から治せます！【電子書籍】[ 宮崎良平 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞日本で頭痛に悩んでいる人は4000万人！＜br /＞ 10人に1人が悩む片頭痛を頭痛の専門医が解決！＜br /＞それぞれの病態に合った画期的な最新治療法を紹介＜/p＞＜p＞片頭痛を抱えている方の中で、医療機関を受診する患者さんは、まだ3割ほどしかいないのが現状です。その理由は、「片頭痛は病気である」ということが、社会的にまだまだ認識されていないからでしょう。＜br /＞片頭痛は、頭の中の炎症が引き金となって起こる、れっきとした病気です。したがって、医療機関を受診して治療すれば、コントロールしやすくなり、毎日が格段と楽に過ごせるようになります。＜br /＞近年では、すぐれた新薬も開発されており、専門医とともに薬物療法を行うことで、寛解に至るケースさえもあります。＜br /＞本書は、みなさんに片頭痛が病気であることを知っていただき、治療すればよくなるということをきちんと伝えるために、執筆いたしました。片頭痛とうまく付き合うことができるようになれば、どんなにみなさんの毎日が明るくなることでしょう。（はじめにより抜粋）＜/p＞＜p＞＜strong＞著者プロフィール：＜/strong＞＜br /＞宮崎良平（みやざき・りょうへい）＜br /＞井土ヶ谷脳神経外科・内科頭痛・めまい・しびれクリニック院長＜br /＞福島県立医科大学医学部卒。横浜市立大学附属病院、附属市民総合医療センター、藤沢湘南台病院救急部にて初期臨床研修を行う。平成25年、横浜市立大学脳神経外科学教室に入局し、横須賀共済病院にて後期研修を開始。以降、横浜市立大学附属市民総合医療センター脳神経外科・救急救命センター（平成26年）、神奈川県立こども医療センター脳神経外科（平成27年）、横浜市立大学附属病院脳神経外科（同年10月）に勤務。平成29年、脳神経外科専門医を取得。平成30年より横浜市立大学医学部大学院博士課程に進学。基礎研究に加え、在宅クリニックでの診療、内科外来での研修、漢方診療など幅広い臨床経験を積む。令和3年4月、まこと在宅クリニック神奈川県央を開院。令和5年2月には井土ヶ谷脳神経外科・内科頭痛・めまい・しびれクリニックを開院し、地域に根ざした診療を行う。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	880円
よくある婚活イベント＆マッチングアプリの　三十路と婚活「雑草力」演習　その弐【電子書籍】[ 馬場チエ子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞「アラサー独女が結婚できる女になる」ための恋愛情報サイト『東京独女スタイル』で、話題沸騰中の『三十路と婚活』の記事が、ついに電子書籍化！年収別でダメンズとのデートを、3冊にわたり紹介していきます。2作目は、平均年収を超える600〜700万円男子がメイン。独特の世界観を感じずにはいられない、変わり者の男たちと、馬場のデートが繰り広げられる！彼女が運命の結婚相手と出会う日は訪れるのか!?＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	385円
ホットケーキミックスでイベントおやつ大集合！〜まぜて焼くだけ48レシピ〜＜電子新版＞【電子書籍】楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞クリスマス、バレンタイン、ハロウィーンから誕生日まで、ホットケーキミックスがあればできちゃうイベントおやつが大集合！＜/p＞＜p＞クリスマス、バレンタイン、ハロウィーン、お誕生日……＜br /＞イベントの準備って、大変ですよね。＜br /＞「何作ろう？」「手作りしたいけど時間がない…」＜br /＞「子どもと失敗なく作りたい！」……そんなお悩みはこの1冊で解決！＜br /＞なんとぜーんぶ、あの「ホットケーキミックス」でできちゃう魔法のおやつレシピ集なんです。＜br /＞「ホットケーキミックスとは思えない！」アイデアレシピ満載。＜br /＞特別な日を楽しく盛り上げましょう。＜br /＞【こんな人におすすめのレシピが満載】＜br /＞ ◆初心者さん・お子さんと一緒なら → 失敗しない！「混ぜて焼くだけ」の簡単レシピ＜br /＞ ◆クオリティ重視派さんなら →「これ本当にHM？」と驚かれる、お店みたいな本格スイーツ＜br /＞ ◆時間がない！人にも→バレンタイン前の駆け込みOK！「量産できる」お助けレシピ＜br /＞ ※この本は2015年8月刊行の「Como特別編集　ホットケーキミックスでイベントおやつ大集合！の内容を元に、タイトル・デザインを新たにしたものです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	825円
わくわく！　イベント＆ごちそうレシピ4　学校でつくれる！　安全・安心クッキング【電子書籍】[ 勝田映子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞友だちどうしで集まって、楽しくつくって楽しく食べられるパーティー向けメニューを集めました。ちょっとつまめるカナッペやてまずし、食べやすく盛りつけたカップサラダ、ちょっとおしゃれなおもてなしドリンク。みんなが大好きなクレープバイキングには、食物アレルギーがある人のために、米粉のクレープレシピも用意しました。桜もちに中華ちまきの節句向けメニューも。紙コップやピックをおしゃれにかざるアイディアも！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	3,190円