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 読むだけでやせ体質になる！こころとからだのダイエットセラピー [ キンバリー・ウィリス ] 楽天ブックス | キンバリー・ウィリス ディスカヴァー・トゥエンティワンココロ ト カラダ ノ ダイエツト セラピー ウイリス,キンバリー 発行年月：2016年07月14日 予約締切日：2016年07月13日 サイズ：単行本 ISBN：9784799319222 『最新最強ダイエットセラピー』再編集・改訂・改題書 ウィリス，キンバリー（Willis,Kimberly） ロンドンを中心に活躍するセラピスト。化学博士。研究者生活ののち、出産と自らの人生設計に対する悩みをきっかけに、セラピーの技術を習得。ヒプノセラピー、EFT（タッピング）、NLP（神経言語プログラミング）などの技法を応用した独自の減量プログラムは、リバウンドのない自然な減量法として高い効果を上げている 高橋璃子（タカハシリコ） 翻訳家。京都大学卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ウォーミングアップ／2 自分のこころに目を向ける／3 じょうずに食べる／4 こころの空腹に打ち勝つ／5 お酒がよくない理由／6 「無意識」を手なずける／7 からだを動かすのが好きになる／8 変化を受け入れる ヨガ、呼吸、ストレッチ、食欲コントロール…無理なくやせるための生活習慣。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット | 1,430円 |
 読むだけでやせ体質になる！こころとからだのダイエット・セラピー【電子書籍】[ キンバリー・ウィリス ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞［この本であなたがかなえる6つの目標！］＜br /＞ 1．自分のこころとからだを前向きに受けとめる＜br /＞ 2．おなかが空いたときに食べる＜br /＞ 3．空腹がおさまったら食べるのをやめる＜br /＞ 4．食べものにとらわれない＜br /＞ 5．からだを動かすことが好きになる＜br /＞ 6．あらら！ 気がついたら自然に体重が減っている！＜/p＞ ＜p＞今までさまざまなダイエット法を試したけれど、やせられない！どうして！？＜br /＞ それは、何かが、あなたがやせるのを邪魔しているからです。＜br /＞ ダイエットに失敗するのにはちゃんと理由があるのです。＜br /＞ 本書を読めば、その理由がわかります！＜/p＞ ＜p＞ダイエットというと、食べものやエクササイズなど＜br /＞ からだに対するアプローチがほとんどです。＜br /＞ でも、こころとからだは密接につながっているので、＜br /＞ こころのバランスが崩れるとついつい食べすぎてしまったりします。＜/p＞ ＜p＞本書では、ヨガや指圧、神経言語学などのテクニックを組み合わせて、＜br /＞ こころとからだのバランスをとりもどしていきます。＜br /＞ こころとからだのパターンを変えて、前向きな生き方を身につければ、無理なく自然にやせられるようになります！＜/p＞ ＜p＞もう苦しいダイエットは必要ないのです。＜br /＞ 本書を開いて、すこやかに気分よく、理想のからだを手に入れましょう。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,430円 |
 【中古】 読むだけでやせ体質になる！ こころとからだのダイエット・セラピー／キンバリー・ウィリス(著者),高橋璃子(訳者) ブックオフ 楽天市場店 | キンバリー・ウィリス(著者),高橋璃子(訳者)販売会社/発売会社：ディスカヴァー・トゥエンティワン発売年月日：2016/07/15JAN：9784799319222 | 220円 |
 【中古】最新最強ダイエット・セラピ- /ディスカヴァ-・トゥエンティワン/キンバリ-・ウィリス（単行本） VALUE BOOKS | ◆◆◆カバーに傷みがあります。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 キンバリ−・ウィリス、高橋璃子 出版社名 ディスカヴァ−・トゥエンティワン 発売日 2011年08月 ISBN 9784799310441 | 403円 |