防災 [ヒーリング・スピリチュアル]
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 キャンプ気分ではじめる おうち防災チャレンジBOOK【電子書籍】[ 鈴木みき ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞趣味のアウトドアを楽しみながら、防災力も上がる！＜br /＞ 一石二鳥の「鈴木式おうち防災チャレンジ」＜br /＞ 在宅避難に役立つライフハックやアイデアが満載の1冊です＜/p＞ ＜p＞キャンプや登山などのアウトドア・アクティビティには＜br /＞ 「危険を想定して備え、対処し、生き延びる術」が詰まっています。＜br /＞ 実はこの考え方は「防災」そのもの。＜br /＞ アウトドアのスキルやグッズは、被災時にとても頼りになる存在なのです。＜/p＞ ＜p＞本書の著者は、登山をはじめとしたアウトドアをメインフィールドとするイラストレーター・執筆家の鈴木みきさん。＜br /＞ 2018年の北海道胆振東部地震での自身の被災がきっかけで、防災士の資格を取得しました。＜br /＞ このときの在宅避難で「日常的な防災への備え＝おうち防災」の重要性を実感し、＜br /＞ 「アウトドアで培ったスキル」で乗り切れた経験から考案したのが、＜br /＞ この本でご紹介している “2日間でできる 鈴木式おうち防災チャレンジ”。＜br /＞ 自宅でキャンプの予行演習をしながら、楽しく気軽に防災力（＋アウトドア力）を上げられます。＜br /＞ チャレンジする時間がなかなか取れない方も、どうぞご安心を。この本を読んでシミュレーションするだけでも、＜br /＞ 防災と在宅避難、そしてアウトドアに必ず役立つ知識を得られます。＜/p＞ ＜p＞2日間で一気にチャレンジしてもヨシ、1項目ずつゆっくり試してもヨシ。＜br /＞ 週末に家族や仲間とワイワイ楽しむのはもちろん、夏休みの自由研究の一環としてチャレンジするのもおススメです！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,650円 |
 家族と自分の命をつなぐ最新常識 今どき防災バイブル【電子書籍】[ 冨川 万美 ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞ また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞ 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。＜/p＞ ＜p＞子どもなど家庭を守る女性に向け、最新の災害対策のアイデアや被災時の対策をイラスト入り一問一答形式でわかりやすく解説した本＜/p＞ ＜p＞子ども、老親、ペットなど家庭を守る女性に向け、災害に対する対策アイデアや、被災時の対策をイラスト入りの一問一答形式でわかりやすく解説した本。地震、津波、火事、台風、豪雨など今日起こるかもしれない多くの災害に対応。災害が起こる前に普段から用意したいこと、実際に被災した際の行動、避難生活のリアル情報、被災後のきになる補償を紹介。監修は、東京都の防災マニュアルなどにも携わるNPO法人ママプラグ理事の冨川万美さん。最新情報を元に、災害時のスマホ活用術や、持ち歩ける防災ポーチ、子どもに持たせたい防災お守りなどのすぐに役立つアイデアが満載。＜br /＞ 本の構成は＜br /＞ 【1章】防災アイテム編＜br /＞ 【2章】わが家の防災対策編＜br /＞ 【3章地震・火災編＜br /＞ 【4章】風水害編＜br /＞ 【5章】避難生活編。＜br /＞ 家庭にあればいざというときに役立ち、災害が起きる前にもぜひ読んでもらいたい一冊＜/p＞ ＜p＞冨川 万美（トミカワマミ）：特定非営利活動法人MAMA-PLUG（NPO法人ママプラグ）理事。 アクティブ防災事業代表 。 青山学院大学卒業後、大手旅行会社、PR会社を経て、出産を機にフリーランスに転向。東日本大震災の支援活動を機にNPO法人ママプラグの設立に携わる。子育ての当事者が直面する社会問題について、クリエイティブな視点から解決に向けた取り組みを行っている。「アクティブ防災R?」という取り組みで、防災講座、防災ピクニックR?、ファシリテーターの育成のほか、官公庁の防災対策への協力や関連書籍、雑誌で監修を務める。監修（著書？）に『全災害対応! 子連れ防災BOOK 1223人の被災ママパパと作りました』（祥伝社）など。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,518円 |
 全災害対応！最新子連れ防災BOOKーー被災ママパパ1648人と作りました【電子書籍】[ 冨川万美 ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞最新防災情報を網羅！＜br /＞ 被災ママパパの体験談をもとに検討し、＜br /＞ 更新し続けてきた防災術の決定版。＜br /＞ 子連れ家庭に「本当に必要なこと」が1冊に。＜br /＞ この一冊で家族を守る！＜br /＞ ＜br /＞ ◎目次より抜粋＜br /＞ ●まえがき＜br /＞ ■1 そのとき、どうやって身を守ったか＜br /＞ ・こんな場所で被災したら？＜br /＞ ・被災ママパパ体験談 …ほか＜br /＞ 【コラム】 被災証明書と罹災証明書 ＜br /＞ ■2 体験談に学ぶ本当に必要な防災とは＜br /＞ ・被災体験から学ぶ防災術＜br /＞ ・被災体験に学ぶ「あれがあってよかったグッズ」 ＜br /＞ ・スマホに入れておきたいアプリ …ほか＜br /＞ 【コラム】 女性と子どもの防災＜br /＞ ■3 オーダーメイドで考える防災＜br /＞ ・本当に必要な防災を考える＜br /＞ ・オーダーメイド防災 避難バッグの考え方 ＜br /＞ ・オーダーメイド防災 調べておくと安心 …ほか＜br /＞ 【コラム】 ペットの防災＜br /＞ ■4 もう一歩先へ 自ら動く防災 ＜br /＞ ・体験談から実践するわが家の防災 …ほか ＜br /＞ 【コラム】 高齢者の防災 ＜br /＞ ■5 医療従事者に聞く 災害時に必要なこと＜br /＞ ・災害医療の視点で考える …ほか＜br /＞ ●あとがき＜br /＞ ●お役立ちサイト＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,650円 |
 ラクして備える ながら防災 フェーズフリーな暮らし方【電子書籍】[ CAMMOC ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞≫各メディアも注目する「フェーズフリー」の最新関連書！≪＜br /＞ 自然災害の頻発、異常気象、感染症パンデミック……＜br /＞ 日常が変わりつつある今だからこそ、“もしも”に強い暮らしへ＜/p＞ ＜p＞「フェーズフリー」は日常（平常時）と非常（災害時）のフェーズをなくし、＜br /＞ “いつも”の暮らしを豊かにするものが、＜br /＞ “もしも”の時も役立ち支えてくれるという考え方。＜br /＞ 環境省や文科省も支援事業として取り組む新時代の防災の在り方です。＜/p＞ ＜p＞フェーズフリーを意識すると、＜br /＞ “いつも”の暮らしを豊かにしながら“もしも”に強い暮らし、＜br /＞ そして“もしも”に強い自分へと変えていくことができます。＜br /＞ 忙しい日々も、後回しになりがちな防災も、＜br /＞ “一石何鳥”にもなる方法で心地よく快適に、＜br /＞ ラクしながら、楽しみながら叶えましょう。＜/p＞ ＜p＞防災士やキャンプインストラクターの資格をもつ＜br /＞ CAMMOC（キャンモック）3人の暮らしは、＜br /＞ 日々の暮らしを豊かに、＜br /＞ そして災害に備えるヒントやアイデア、ノウハウが満載！＜/p＞ ＜p＞防災バッグの作り方やローリングストックの方法、＜br /＞ 家の防災対策やライフハック、レシピなども紹介します。＜/p＞ ＜p＞【Contents】＜br /＞ Part1 私たちのこと＜br /＞ Part2 フェーズフリーな住まい＜br /＞ Part3 “もしも”で見える“いつも”の暮らし＜br /＞ Part4 これからの時代の防災＜br /＞ Part5 防災の自分ごと化＜br /＞ ●子供やペット、車の防災についても紹介＜br /＞ ●Part5には、自分の防災レベルがわかるワークを収録＜/p＞ ＜p＞著者プロフィール＜br /＞ CAMMOC（キャンモック）＜br /＞ マミ、カナ、アヤの3人のママキャンパー。防災士やキャンプインストラクターの資格を有し、「キャンプのある暮らし」をテーマに地球の未来を創造する会社を運営する。キャンプ歴はそれぞれ20年以上。自分に合う暮らしや防災を探求し、キャンプを通して無理なく無駄なく楽しみ続ける防災法を提唱するほか、テレビ・ラジオ出演、執筆やイベント登壇など、幅広く活躍する。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,650円 |
 防災・防犯読本【電子書籍】[ 笠倉出版社 ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞【ご利用前に必ずお読みください】＜br /＞ ※本書は『都市型サバイバル読本』で掲載された記事を増補、改訂し、新規企画を追加して再編集したものです。＜br /＞ ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。＜br /＞ ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。＜br /＞ ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。＜br /＞ 危険だらけの日本で後悔せずに生きるために＜br /＞ 一見、平穏な日常のように思えても、現代社会には地震や台風、暴力事件など実に多様なリスクが常に潜んでいます。＜br /＞ しかし、私たちは十分に成熟した社会の中で暮らしているがゆえに、様々な支援をあてにして、経験的に動物が身につけておくべき危機に対する知恵や習慣をあまり獲得できていないのが現実です。支援は生き残ってこそ受けられるのであって、命を落としてからでは意味がないのです。＜br /＞ そこで本書では、災害大国・日本に起こりうる自然災害をはじめ、現代社会で多発している暴力犯罪などに直面したときの対処法を各界の専門家監修のもとで徹底解説していきます。＜br /＞ 巨大地震の予兆、日々ニュースで伝えられる暴力事件……、誰の身にも降りかかる危機的状況から自分の力で抜け出すために今すぐ的確な知識を身につけましょう。＜br /＞ ■目次＜br /＞ ・第1章 今日からはじめる防災準備＜br /＞ ・第2章 地震と雷に備える＜br /＞ ・第3章 台風と洪水の対策＜br /＞ ・第4章 火災の対策と避難＜br /＞ ・第5章 日常の危機管理＜br /＞ ・第6章 暴力犯罪への初期対応＜br /＞ ・第7章 人的被害の応急処置＜br /＞ ・第8章 危機的状況からのサバイバル＜br /＞ ・第9章 非常時を切り抜けるサバイバルスキル集＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,100円 |
 子どもの命と未来を守る! 「防災」新常識 パパ、ママができる!!水害・地震への備え【電子書籍】[ 奥村奈津美 ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞コロナ禍(か)の避難の考え方・温暖化で頻発する豪雨など、新しい時代の災害を家族で生き抜くための“防災本"。妊娠・出産したら読む防災の本です。＜br /＞ 新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、自然災害が発生する複合災害が起きています(令和2年7月豪雨など)。今後も、地球温暖化の影響で、台風や豪雨などは激甚化・頻発化すると言われ、また地震は、首都直下地震が「30年以内に70パーセントの確率で発生する」と想定されています。本書では、これまでの防災関連書籍にはない、「水害」への備えを丁寧に記述し、また、コロナ禍で「水害」や「地震」が発生した時の、避難行動の考え方や、長期的な意味での「防災」につながる「地球温暖化対策」等について、詳しく解説していきます。＜/p＞ ＜p＞【主な内容】＜br /＞ 第1章 「水害」から子どもの命を守る＜/p＞ ＜p＞第2章 「地震」から子どもの命を守る＜/p＞ ＜p＞第3章 子どもたちの「命をつなぐ・避難生活」について考える・妊娠中・乳児・障害児の備え(専門家インタビュー)＜/p＞ ＜p＞第4章 「自宅を最強の避難場所」にする方法＜/p＞ ＜p＞第5章 非常持ち出し袋の作り方、子どもにも用意していますか?＜/p＞ ＜p＞第6章 子どもの未来を守る! 「毎日」できること＜/p＞ ＜p＞【著者プロフィール】＜br /＞ 奥村 奈津美(おくむら・なつみ)＜br /＞ 1982年5月、東京生まれ。広島・仙台地方局アナとして活動。その後、東京に戻り、フリーアナウンサーに。＜br /＞ TBS『はなまるマーケット』で「はなまるアナ」としてリポーターを務めるほか、NHK『ニュースウオッチ9』や『NHKジャーナル』などの報道番組に携わる。ライフワークは「防災」。「東日本大震災」を仙台アナとして経験。防災士、福祉防災認定コーチ、環境省森里川海プロジェクトアンバサダー。ノースプロダクション所属。＜/p＞ ＜p＞《協力者》＜br /＞ ●吉田穂波(産婦人科医)＜br /＞ ●本郷寛子(母と子の育児支援ネットワーク)＜br /＞ ●鍵屋一(福祉防災コミュニティ協会)＜br /＞ ●児玉猛治(防災住宅研究所)＜br /＞ ●江守正多(国立環境研究所)＜br /＞ ●たいら由以子(ローカルフードサイクリング・循環生活研究所)＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,430円 |
 マンガ・イラスト・図解でまるっとわかる！ 防災・被災ハンドブック［増補改訂版］【電子書籍】[ 天野勢津子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することなど文字についての機能が使用できません。＜/p＞ ＜p＞「災害ってこんなもの」「それなりに備蓄してるから」「自分は大丈夫でしょ」そんな思い込みをなくそう。＜/p＞ ＜p＞想定シチュエーションの事例が豊富でいざというときの一歩目がわかる！＜/p＞ ＜p＞南海トラフ巨大地震、首都直下地震、ゲリラ豪雨……災害に対する備えについての考え方が大きく変わりました。＜/p＞ ＜p＞災害は今日おこるかもしれません。＜/p＞ ＜p＞あらゆる被害を想定して、できる限り備えておきたいものです。＜/p＞ ＜p＞明日の自分や大切な人のために。一家に一冊、あたらしい防災の「心・技・体」を身につけましょう。＜/p＞ ＜p＞日本は世界的に見ても災害が多い国です。＜/p＞ ＜p＞地震、津波、台風、集中豪雨、土砂崩れ、火山の噴火etc…＜/p＞ ＜p＞もしもの時に役に立つ防災の知識や知恵を＜/p＞ ＜p＞イラストやマンガを使って家族みんなが理解できるよう紹介しています！＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ CHAPTER 1 「その日」に備える！被災してもなるべく快適に暮らしたい＜/p＞ ＜p＞CHAPTER 2 「その日」がきた！＜/p＞ ＜p＞CHAPTER 3 被災時における からだとこころの健康管理＜/p＞ ＜p＞CHAPTER 4 いのちをまもるための知識＜/p＞ ＜p＞CHAPTER 5 被災後の暮らしとお金の話＜/p＞ ＜p＞CHAPTER 6 教えて！矢守先生 防災心理学とクロスロード＜/p＞ ＜p＞チャレンジ！防災クイズ！＜/p＞ ＜p＞防災・被災時に役立つウェブサイト一覧＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,650円 |
 自衛隊芸人トッカグンの日用品で簡単にできる!! （超）自衛隊式防災サバイバルBOOK【電子書籍】[ トッカグン ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞自衛隊での訓練を応用した60個ものサバイバル術を伝授。地震や火災、ゲリラ豪雨、台風による洪水被害など、緊急時に対応するための（秘）テクニックが満載。缶詰でランプを作る、サランラップで脱出用ロープを作る、泥水をろ過して飲む方法、即席蚊取り線香の作り方、電池が足りなくても電化製品を動かす方法etc.＜/p＞ ＜p＞※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 990円 |
 緊急事態宣言対応 最善最強の防災ガイドブック【電子書籍】[ 高荷智也 ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞読めば安心!新型コロナウイルス含む感染症・地震・台風・水害等に役立つ情報満載。 【内容コンテンツ】・最強の感染症対策 専門家が詳しく解説する最新版チェックリスト ・最新防災リスク対策 生活エリア別/都市部・海・山・川 ・家族構成別サバイバル術 高齢者・妊婦乳幼児・子供・一人暮らし ・今すぐ知っておく!安全・安心避難方法 地震・台風・水害別ほか ・経験者に学ぶ!車での避難生活 最強グッズ ・生死を分ける!知っておきたい防災知識 ・入っていて損はしない!地震保険・火災保険・水災・掛け金等々 ・停電、水が出ない!東京消防庁直伝、最新サバイバル術 ・東京消防庁がおすすめ、本当に必要なもの・情報一覧 ・パニック回避!スマホが情報伝達最新方法 ・最強の防災セット カタログ一覧＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 880円 |
 最善・最強の防災グッズ完全検証【電子書籍】[ 完全防災チーム ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞もう国・政府は信用できない…自分（と家族）の身は自分で守る！ 新型コロナ第二波、大地震、台風、富士山噴火etc.から「生き残る」ためのグッズ500点を徹底検証！ ●マスクの専門家が辛口診断！［布マスク］［ポリウレタン製マスク］［不織布衛生マスク］［N95マスク］の「漏れ率」を徹底調査「新型コロナウイルスを防ぐ正しいマスクの着け方」 ●自宅内ウイルスハザードMAP ●新型コロナ対策グッズ実使用テスト ●自作サバイバルグッズ ●食糧難を回避する「備蓄食○と×」 ●100均で買える！格安防災グッズは本当に使えるのか!? ●［懐中電灯］［防災ラジオ］［携帯浄水器］［バッテリー］［サバイバルシート］［非常用トイレ］［ソーラーパネル］etc.サバイバルグッズを完全検証＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 880円 |
 ［新版］クレヨンしんちゃんの防災コミック 地震だ！その時オラがひとりだったら【電子書籍】[ 臼井儀人 ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞ また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞ 野原しんのすけ5才！ 留守番をすることになった、たいくつな昼下がり、突然の大地震がしんのすけを襲う！ その時、しんちゃんは？ 新しい年が幕を開けた今もなお、災害は地球規模で発生確率を上げ心配されています。災害多発の世の中をこれから生きていく子供たちに、「どんな行動をとればいいのか、どう準備すればいいのか」を、『クレヨンしんちゃん』のマンガと、イラストと写真を使ったルビつき解説＜br /＞ で、分かりやすくまとめました。大人も子供も一緒に防災を知ることの出来る一冊です！＜br /＞ ※電子書籍版には、「防災カード」の付録はございません。あらかじめご了承ください。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 704円 |
 家族でそなえる防災・被災ハンドブック イラスト・図解でまるっとわかる！【電子書籍】[ 天野勢津子 ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することなど文字についての機能が使用できません。＜/p＞ ＜p＞被災前も被災時も被災後も。＜br /＞ 一家に一冊、大切な人と身につけるあたらしい防災の「心・技・体」。＜br /＞ 「災害ってこんなもの」「それなりに備蓄してるから」「自分は大丈夫でしょ」といった思い込みをなくそう。＜br /＞ 防災シミュレーションゲーム「クロスロード」も学べます。＜/p＞ ＜p＞日本は世界的に見ても災害が多い国です。＜br /＞ 地震、津波、台風、集中豪雨、土砂崩れ、火山の噴火etc…＜br /＞ もしもの時に役に立つ防災の知識や知恵を＜br /＞ イラストやマンガを使って家族みんなが理解できるよう紹介しています！＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ CHAPTER01 「その日」に備える！被災してもなるべく快適に暮らしたい＜br /＞ CHAPTER02 「その日」がきた！＜br /＞ CHAPTER03 被災時における からだとこころの健康管理＜br /＞ CHAPTER04 いのちをまもるための知識＜br /＞ CHAPTER05 被災後の暮らしとお金の話＜br /＞ CHAPTER06 教えて！矢守先生 防災心理学とクロスロード＜br /＞ チャレンジ！防災クイズ！＜br /＞ 防災・被災時に役立つウェブサイト一覧＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,540円 |
 クロワッサン特別編集 防災BOOK【電子書籍】[ マガジンハウス ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。＜br /＞ ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。＜/p＞ ＜p＞地震・水害・コロナウイルス…に備える＜br /＞ 防災BOOK＜/p＞ ＜p＞CONTENTS＜br /＞ 地震が起きた、その時に。まずどう行動するべきか考える。＜/p＞ ＜p＞今の時代にもっとも必要な知恵、最新のウイルス対策を伝授。＜/p＞ ＜p＞地震、台風、水害に備える第一歩、防災を意識した家の整え方。＜/p＞ ＜p＞今一度確認したい、我が家の備蓄品リスト。＜/p＞ ＜p＞“いざという時”を念頭にした、自衛隊式サバイバル片づけ術。＜/p＞ ＜p＞年々高まる風水害の危険性、命を守るための備えと対策がある。＜/p＞ ＜p＞刃物、割れ物、燃えやすい紙類……台所こそ防災を考えた片づけを。＜/p＞ ＜p＞家族の命を守りたいから、“防災セット”を考えてみた。＜/p＞ ＜p＞いざという時のために備えたい、みんなの防災グッズを公開。＜/p＞ ＜p＞あれば助かる、癒やされる。女性目線のお役立ちアイテム。＜/p＞ ＜p＞食べ慣れているものの備蓄こそ、非常時、本当に役立つ。＜/p＞ ＜p＞実は危険だらけな家の中。命を守る、備えと工夫。＜/p＞ ＜p＞子ども、猫、犬の避難、どのようにサポートするか。＜/p＞ ＜p＞災害時、いちばん頼りになるから。ラジオに日常的に慣れておこう。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 780円 |
 クロワッサン特別編集【増補改訂】最新版 地震・台風に備える防災BOOK【電子書籍】[ マガジンハウス ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。＜/p＞ ＜p＞年々高まる風水害の危険性、命を守るための備えと対策がある。＜/p＞ ＜p＞地震・台風に備える＜/p＞ ＜p＞■備え編＜br /＞ 【台所の片づけ方】刃物、割れ物、燃えやすい紙類・・・・・・ 台所こそ防災を考えた片づけを。＜br /＞ 【日用品の収納】 震災を経験してわかった、家具・日用品リスクの軽減法。＜br /＞ 【日ごろの持ち物】被災してわかった必要なモノ。女性同士は助け合えるんです。＜br /＞ 【常備したい物】 避難する時、何が必要か女性目線で厳選しました。＜br /＞ 【災害に強い家】 被災してもここで暮らす、震度7に耐える家と備えとは。＜br /＞ 【日ごろの片づけ】いざという時も安心です。地震に備えた片づけ方。＜br /＞ 【安全な家づくり】自宅被災生活を送る。そのための工夫とは。＜br /＞ 【室内の対策】 家の中は危険がいっぱい、家族を守る防災片づけ。＜br /＞ 【家具の準備】 正しく使おう耐震器具、取り付け方を徹底指南。＜/p＞ ＜p＞■対処編＜br /＞ 【地震後の動き】 自助と「近助」は防災の両輪、暮らしの中で実践しよう。＜br /＞ 【とっさの行動】 大地震が起きたら、最初の動きが決めてです。＜br /＞ 【連絡の取り方】 離れ離れになった時の、安否確認の方法。＜br /＞ 【家族を助ける】 子ども、高齢者、ペットの避難、どのようにサポートするか。＜br /＞ 【トイレ問題】 被災時のトイレ問題は切実、こうして解消します。＜/p＞ ＜p＞チェック式！ 防災グッズ、食品備蓄リスト、記入式家族データ。＜/p＞ ＜p＞ローリングストックに最適な、おかゆを非常食に常備使用。＜/p＞ ＜p＞本格手延べ麺にこだわった、つるりとおいしい保存食。＜/p＞ ＜p＞※本書は『クロワッサン』982号（2018年10月10日号）、『女性目線で備える防災BOOK』＜br /＞ （2017年刊行）に掲載した記事に加筆・再編集し、さらに新しい取材を加えたものです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 815円 |