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レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.7　くり返し作りたい「冷凍作りおきおかず」がギュッと一冊に！【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞「レタスクラブ」で人気の「冷凍ストックおかず」が保存できる1冊のムックにギュッとまとまりました！　掲載されているのは読者から“何度でもくり返し作りたい！”といわれる、人気のレシピばかりです。特売日に買った肉や魚、かさばる冬野菜はまとめて冷凍がおすすめ！おいしさや栄養がキープできるだけでなく、時短調理にもお役立ち。『レタスクラブ』で人気の高かった「冷凍作りおき」をギュッとまとめたので、ぜひお試しください！※本書は過去『レタスクラブ』（小社刊行）に掲載されたものに、加筆、再構成しています。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	429円
いいことがいっぱい起こる　幸せみがきの法則【電子書籍】[ 高津　りえ ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞1万人を幸福に導いた、スピリチュアルカウンセラーが教える幸せになる方法。「家族仲」を良くする言葉や、「仕事」の悩みを解消する言葉、いいことがおこる「幸せみがきの法則」をお伝えします。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	616円
収納や整理整頓が楽にできるようになる。「物は日々動いている」から、がんばっても片付かない！【電子書籍】[ lumo ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度）＜/p＞＜p＞「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。＜br /＞自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。＜br /＞是非、お試しください。＜/p＞＜p＞【書籍説明】＜br /＞広々としてすっきりしたリビングに憧れて、物を隠すために、クローゼットなどの中にできるだけたくさん隙間なく詰め込むように収納していたら、＜br /＞いつの間にか片付かなくなって、部屋が雑然としてしまう・・そこで仕方なく、収納した物を奥からすべて引っ張り出して、＜br /＞一から整理し直す・・そんなことを繰り返しているうちに、もう面倒くさくなって、＜br /＞整理整頓やお部屋の掃除が嫌になってしまった・・当てはまる方も多いのではありませんか？＜br /＞あるいは、新婚時代はわりと片付いていたのに、お子さんができてから、急に物が増えて、部屋が片付かなくなってしまった・・よく聞く話です。＜/p＞＜p＞【目次】＜br /＞物は「日々動いている」＜br /＞収納や整理整頓とは、「動く物との追いかけっこ」＜br /＞一時保管場所を確保する＜br /＞物はいつでも動かせるように収納する＜br /＞限られたスペースに収納しようとしないこと＜br /＞奥にしまいこまない、そしてラベルをつける＜br /＞一気に捨てない〜物はこまめに「動かす」＜br /＞物をムダに「動かさない」＜br /＞シチュエーション別に収納する＜br /＞収納家具を買う前に収納BOX類をそろえる＜br /＞収納BOX類は予備を用意しておく＜br /＞収納家具は…　以上まえがきより抜粋＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	109円
良かったネ！【電子書籍】[ 城田博樹 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞まえがき＜/p＞＜p＞こんな話だ！＜/p＞＜p＞〈母〉については、いつか書かなければならないと思っていた。＜/p＞＜p＞母と神社仏閣を訪ねる。＜/p＞＜p＞お参りした後、私が何か気にかかる。＜br /＞私の、いつものことだ！＜/p＞＜p＞「外で待ってるね」と、いつも母は言う。＜/p＞＜p＞私は戻って、神社仏閣の人に聞きに行く。＜/p＞＜p＞聞いて帰って来た私に、母は必ず次のように言う。＜/p＞＜p＞母「わかった？」＜br /＞私「わかった」＜br /＞母「良かったネ！」＜br /＞私「良かった」＜/p＞＜p＞楽しく読める話だと思う！＜/p＞＜p＞もくじ＜/p＞＜p＞まえがき＜br /＞「良かったネ！」＜br /＞マックイーンの映画＜br /＞美術展＜br /＞太秦では＜br /＞オールナイト上映＜br /＞愛犬・チェリー＜br /＞トップ校合格＜br /＞夏の工作大会＜br /＞妹だけと行くはずが。＜br /＞母が病気になった＜br /＞あとがき＜br /＞奥付＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	100円
レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.5　くり返し作りたい「あと1品！に便利な小さいおかず」がギュッと一冊に！【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞「レタスクラブ」で人気の「小さいおかず」が保存できる1冊のムックにギュッとまとまりました！　掲載されているのは読者から“何度でもくり返し作りたい！”といわれる、人気のレシピばかりです。※本書は過去『レタスクラブ』（小社刊行）に掲載されたものに、加筆、再構成しています。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	429円
血糖値を上げない　肉食で糖質オフ大成功！【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞体重を増やさず、健康寿命を伸ばす食生活は糖質オフ、が今や常識。食事のカロリーを抑えると、基礎代謝も落ちてしまうので実はやせられないのです。でも、糖質オフの食生活が続かないという声が多数。糖質制限食の第一人者である江部康二医師が監修する本書では低糖質の食生活を成功させるカギが肉を中心としたたんぱく質であることを解き明かし合わせて、高たんぱく質・低糖質の簡単おかずを72レシピ掲載しています。糖質をオフするだけでは必要なカロリーがとれず、満腹感もなくてつらいだけ。炭水化物などの糖質を減らした分、たんぱく質をしっかりとり、カロリーを補う必要があります。肉の良質なたんぱく質は、若者にはもちろんシニア世代にとっても健康を保つために不可欠。脂質も糖質オフの味方です。体にいい油をちゃんととることが、ダイエットにつながります。レシピは、簡単で作りやすいものをセレクト。こってりだけでなく、あっさり味の肉おかず、1品でバランスがいい、野菜たっぷり肉おかず、豆腐や大豆製品などをプラスしてボリュームアップした肉おかずなどをご紹介しています。加えて、食生活に必ずとり入れたい青背の魚の簡単おかずも。健康診断の数値や血糖値が気になる人、年齢を重ねても元気に人生を楽しみたい人、今日から健康寿命をのばす食べ方にぜひトライしてください！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,320円
文庫　子どもの話にどんな返事をしてますか？：親がこう答えれば、子供は自分で考えはじめる【電子書籍】[ ハイム・G・ギノット ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞親と子どもの関係に革命的変化をもたらしたと評された世界的ベストセラー。＜br /＞・「どうしてそんなことをしたの？」と聞くのは意味がない。＜br /＞・子どもの言うことには、隠れた意味がある。＜br /＞・子どもは急かされると、ゆっくり時間をかける。＜br /＞・脅したり口やかましく言うと、かえって事態は悪化する。＜br /＞・子どもの気持ちをわかってやるだけで、問題行動は自然に改善する。＜br /＞・批判や説教や罰は、子どもの怒りと恨みを買うだけ。＜br /＞・子どもの感情は何であれ受け入れ、行動だけを規制しよう。＜/p＞＜p＞1章／親しみを生む親子の会話＜br /＞ 2章／子どものためになるほめ方と怒り方＜br /＞ 3章／この言い方が事態を悪化させる＜br /＞ 4章／責任感を育てるために＜br /＞ 5章／罰しないでしつける方法＜br /＞ 6章／イライラしないで過ごすために＜br /＞ 7章／ねたみと嫉妬にどう対応するか＜br /＞ 8章／子どもの不安にどう対応するか＜br /＞ 9章／性的な話題にどう答えるか＜br /＞ 10章／思いやりのある話し方を学ぼう＜br /＞エピローグ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	990円
安うま食材ダイエット！vol.5　キャベツで糖質オフ【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞レタスクラブムック大好評の安うま食材ダイエットシリーズです。おから、もち麦、きゅうり、ツナ缶に続く第5弾は「キャベツで糖質オフ」。1年中どこでも、お手頃価格で買うことができるキャベツは、とても身近な野菜です。そんなキャベツの糖質量は1／4個でわずか8.5g。まるまるひと玉食べても、ご飯一膳（150g）の糖質量55．2gよりぐっと低いんです！　だから、キャベツをご飯の代わりに食べたり、メインのおかずに加えたりするだけで、効果的なダイエットができます。そのうえ、キャベツには、むくみを解消するカリウムや、お通じの改善とともに老廃物を排出する食物繊維が含まれています。低カロリーなのに満腹感が得られ、含まれている食物繊維のおかげで腸内環境を改善できるキャベツで、健康的にダイエットをしてみませんか。本書では、糖質量1食10g以下の、おいしく食べてやせられるキャベツメニューを集めました。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	495円
ベネッセ・ムック最新！初めての育児新百科【電子書籍】[ ひよこクラブ編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞※注：電子版には紙の本に掲載された一部の広告や特集ページなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。＜/p＞＜p＞大人気「新百科シリーズ」の「育児新百科」がリニューアル！＜br /＞新生児から3才まで、月齢別に毎日の赤ちゃんの成長の様子とママ＆パパができることを徹底紹介。＜br /＞毎日のお世話を基本からていねいに解説。新生児期からのお世話も写真でよくわかる！月齢別に、体・心の成長とかかわりかたを掲載。＜br /＞ワンオペおふろの手順など、ママ・パパの「困った！」を具体的なテクで解決。＜br /＞予防接種や乳幼児健診、事故・けがの予防と対策、病気の受診の目安などもわかりやすく紹介しています。＜br /＞切り取って使える、「赤ちゃんの月齢別発育・発達見通し表」つき。＜/p＞＜p＞■とじ込み付録　0カ月〜3才赤ちゃんの体・心・言葉発育・発達見通し表＜br /＞ ■Chapter1発育・発達とかかわり方＜br /＞ ■Chapter2　毎日のお世話の基本とコツ＜br /＞ ■Chapter 3　生活習慣づけとしつけ＜br /＞ ■Chapter4　予防接種と乳幼児健診＜br /＞ ■Chapter5　事故・けがの予防と対策＜br /＞ ■Chapter6　病気受診の目安とお世話＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,540円
レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.14　くり返し作りたい「ラクうまだれ」がギュッと一冊に！【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞大好評の「くり返し作りたいベストシリーズ」第14弾！グンとラクしておいしくなる「ラクうまだれ」をギュッと凝縮してご紹介します。【PART1　1：1：1（酒、しょうゆ、みりん）の黄金だれ】とりの照り焼き／筑前煮／さばの照り煮／具だくさんきんぴら／漬け込み豚しょうが焼き／とりのから揚げ煮きり黄金だれがけ／和風ダブル玉ねぎハンバーグ／ごま肉豆腐【PART2　バリエ広がる　合わせだれ】●甘酢だれ＞和風酢豚／豆腐ステーキ／切り干し大根のハムサラダ●はちみつみそ＞厚揚げ回鍋肉／肉巻きフライ／きのこのみそチーズグラタン●ケチャップだれ＞豚のケチャップ照り焼き／豚と白菜のはさみ蒸し／和風ナポリタン●めんつゆカレーだれ＞えびのカレーいり豆腐／カレー牛丼【PART3　おいしさUP　うまみだれ】●うま塩ねぎだれ＞塩油淋鶏／豚ときのこの塩だれ餃子●トマトサルサだれ＞ポークソテーのサルサがけ／メキシカンリゾット●にらだれ＞簡単にらたま／にらだれ餃子●みょうがとオクラのだし＞そうめんのだしがけ／焼き厚揚げのだしのっけ【PART4　野菜ドレッシング】和風玉ねぎドレッシング／キャロットドレッシング／きゅうりドレッシング／トマトのごまポンドレッシング【PART5　おいしさ長持ち　マリネだれ】コクうまから揚げマリネ／アボカド＆トマトの牛しゃぶマリネ／豆あじの和風マリネ【PART6　使いみちいろいろ　市販のたれ】●めんつゆ＞豚しゃぶとトマトの煮びたし／簡単ゴーヤーチャンプルー／シンプル麻婆なす●ポン酢じょうゆ＞バタポンバーグ／とり手羽のポン酢煮／ポン酢風味のスープ餃子●白だし＞冷やしおでん／白だし七味から揚げ／和風ポテトサラダ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	440円
超スゴイ！もやしレシピ【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞【もやしを使いこなすために】もやしの下処理、調理するコツ、もやしカタログ【第一章かさを増やしてカロリーダウン、低カロリーのおかず】もやしのハンバーグ/もやしの一口かつ/もやし餃子/もやし麻婆/もやしのチヂミ/もやしと蒸しどりのごまだれ風味/もやしコロッケ/もやしのサラダ春巻きコラム＞達人のもやしの使い方1　ジーテンオーナー・吉田勝彦さん【第二章ビタミンCを効率的に取り込む美肌レシピ】もやしオムレツ/もやしとさばのキムチ蒸し/もやしといかのみそバター炒め/もやしたっぷりのチャンポン風/豆腐ステーキもやしのせコラム＞もやし豆知識/もやしは昔、薬用として使われていた！【第三章アスパラギン酸で疲労回復レシピ】もやしたっぷり豚しょうが焼き/もやしにらレバ/ちゃんちゃん焼き風/もやしとアスパラのシンプル炒め/カリカリ豚バラもやし/もやしののり炒め青じそ風味/もやしわらじメンチカツコラム＞達人のもやしの使い方2　料理研究家・村田裕子さん【第四章炭水化物と一緒に食べて代謝UP　ご飯・麺メニュー】もやし入り担担麺/もやしとじゃこの変わり焼きそば/もやしとあさりの塩スープそば/もやしのカレー風味ビーフン/もやし納豆ビビンバ/もやし入り炊き込みご飯/もやしのパエリア風/もやしのドライカレーコラム＞もやし豆知識/もやしが歴史を動かした？【第五章食物繊維で腸をキレイに　スープ・汁もの・鍋ものメニュー】もやしたっぷりの水炊き/卵雑炊/もやしのピリ辛豚しゃぶ/煮込みうどん/ワンタンスープ/もやしとベーコンのスープ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	858円
晋遊舎ムックお得技シリーズ180　ベビーお得技ベストセレクション【電子書籍】[ 晋遊舎 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞不安な産前から忙しい産後までサポート！＜br /＞先輩ママと識者の知恵袋できましたっ!!＜/p＞＜p＞世の中には溢れかえる情報やたくさんのベビーグッズがあって、＜br /＞「どれを選んでいいかわからない」と思っている人も多いはず！＜/p＞＜p＞そんなギモンに応えるべく、本誌では、たくさんの情報やグッズを実際に検証し、＜/p＞＜p＞さまざまな視点で精査して、本当に使えるお得な情報だけを集めました!＜br /＞これでもう、ネット上の情報に振り回される必要はありません。＜br /＞お得技をかしこく利用して、素敵な子育てライフをお楽しみください!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	968円
ヤクザの子（新潮文庫）【電子書籍】[ 石井光太 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞DV、ドラッグ、差別、貧困ーー暴力団の家庭には社会のあらゆる問題が詰まっている。両親は朝から注射を打ちセックスに耽り、クスリが切れた瞬間に血だらけになるまで殴り合う。学校では極道家庭と白い目で見られ孤立し、出自が影響して就職は不可能に近い。ヤクザの血を継ぐ人間は表の世界で生きられないのか。14人の「ヤクザの子」が証言する哀しい半生。「ヤクザ・チルドレン」改題。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	781円
嘘の見抜き方（新潮新書）【電子書籍】[ 若狭勝 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞プロはどこを見ているのか？　?をどう崩すのか？　元東京地検特捜部検事がそのテクニックを徹底解説。「相手の目を見ず質問する」「?を言わずにカマをかける」「イエス・ノーで答えさせない」などその手法は通説を覆すものばかり。?がバレるフレーズ、暴けない?の条件、誘導尋問のからくりなど、悪用厳禁の経験則も惜しみなく披露。伝説の詐欺師から大物政治家までを取り調べた、検事生活26年の集大成がここに！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	660円
100％ムックシリーズ　LDK ベビー the Best【電子書籍】[ 晋遊舎 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞ステマ・広告一切なし！＜br /＞ベビーとママの本当にいいもの大賞＜/p＞＜p＞ベビーとママの暮らしが快適になるかどうかは＜br /＞「アイテム選びが9割！」＜br /＞ベビーを迎えて新しい暮らしをはじめるとき＜br /＞揃えておくべきものがたくさんありますが＜br /＞これからはじまる大切な暮らしが快適になるかどうかは＜br /＞アイテム選びにかかっています。＜/p＞＜p＞いいものを選んであげたいけど、＜br /＞世の中にたくさんアイテムがあってどれがいいのかわからない！＜br /＞というのが正直なところ。＜br /＞そこでプロや先輩ママ、編集部が厳しいテストを通して＜br /＞ベビーとママの暮らしを快適にしてくれるアイテムを本気で探しました！＜/p＞＜p＞ベビーが使う13ジャンルの商品と＜br /＞ママが使う6ジャンルをあわせて＜br /＞合計19ジャンル＜br /＞ほんとにいいものをたっぷりお届けします！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,320円
レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.2　くり返し作りたい「野菜たっぷりおかず」がギュッと一冊に！【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞「レタスクラブ」で人気の「野菜たっぷりおかず」を保存できる1冊のムックにギュッとまとめました！　掲載されているのは読者から“何度でもくり返し作りたい！”といわれる、人気のレシピばかりです！※本書は過去『レタスクラブ』（小社刊行）に掲載されたものに、加筆、再構成しています。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	429円
マイナビ文庫嫌われる覚悟【電子書籍】[ 川島達史 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞過剰なうたい文句のコミュニケーション術の本や研修プログラムが世の中に溢れています。＜/p＞＜p＞人間関係について「嫌われない技術」ばかりが暴走し、「誰からも嫌われてはならない」という歪んだ価値観にまでエスカレートしてしまっているように思います。＜/p＞＜p＞ところが、「誰からも嫌われない人」など現実に存在しないのです。＜/p＞＜p＞嫌われてはならないという価値観にがんじがらめになり、人と接するのが億劫になって疲れ果ててしまっているとしたら、いったいなんのためにがんばっているのでしょうか。＜/p＞＜p＞人から嫌われたくないために人間関係の築き方がぎこちなくなり、精神的にも疲弊してしまうのであれば、それこそなんのための技術なのかわかりません。＜/p＞＜p＞本書では、人気コミュニケーション講座の講師が、ほんとうの意味での嫌われない技術とは？嫌われる覚悟とは何か？を解説します。＜/p＞＜p＞最新の心理学から導き出された「ほんとうの嫌われない技術」であなたは変わることができる！＜/p＞＜p＞本書は、『嫌われる覚悟ほんとうの嫌われない技術』（2012年5月／マイナビ刊）を改題し、加筆・修正したうえで文庫化したものです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	673円
文春ムック　これが正解！　介護の手引き【電子書籍】楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞書き込み式チャート満載！＜br /＞親も子も「疲弊しない介護」を教えます！＜/p＞＜p＞阿川佐和子＜br /＞フランスで生まれた画期的な介護ケア「ユマニチュード」とは＜/p＞＜p＞＜手引き1＞　遠距離介護をうまくやりとげるには＜br /＞田舎の親が倒れた時あなたがまずやるべき12カ条＜/p＞＜p＞＜手引き2＞　介護手続きラクに済ませるには＜br /＞ 3大書き込み式チャートで「親の情報」を徹底整理＜/p＞＜p＞＜手引き3＞　最高の老人ホームに入居するには＜br /＞老人ホーム選びを失敗しない12の鉄則＜br /＞要介護3未満なら「住宅型」や「サ高住」も＜br /＞プロが教える「成功する老人ホーム入居術」＜br /＞「老人ホーム選び」読者からの14のお悩みに専門家が回答！＜br /＞老人ホーム最前線＜/p＞＜p＞＜手引き4＞　快適な在宅介護をかなえるためには＜br /＞年末年始、お盆から始める在宅介護「親子の準備」＜br /＞在宅介護をラクにする「リフォーム術」教えます＜br /＞プロが教える「通所サービス」活用術＜br /＞家族の負担が激減する「究極のお役立ちサービス」18＜br /＞「在宅介護」読者からの12のお悩みに専門家が回答！＜/p＞＜p＞＜手引き5＞　認知症に備えよう＜br /＞親の認知症チェックリスト＜/p＞＜p＞＜手引き6＞　自宅で、施設で。幸せな看取りを実現するには＜br /＞病院で死にたくない人に「幸せな看取り」6か条＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	850円
レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.6　くり返し作りたい「おトク！肉おかず」がギュッと一冊に！【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞「レタスクラブ」で人気の「おトク肉おかず」が保存できる1冊のムックにギュッとまとまりました！　掲載されているのは読者から“何度でもくり返し作りたい！”といわれる、人気のレシピばかりです。※本書は過去『レタスクラブ』（小社刊行）に掲載されたものに、加筆、再構成しています。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	429円
死ぬなー生きていれば何とかなるー（新潮新書）【電子書籍】[ 並木秀之 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞生まれつきままならぬ下半身。五度のがん。側近の裏切り。様々な壁にぶつかりながらも、著者は常にハンデを強みに変えて乗り越えてきた。百社以上の破綻処理に携わり、ファンドマネジャーとなった今、半生を振り返りこう断言する。「生きてさえいれば何とかなる」と。「土下座担当」という仕事、裏社会の面々の図太さ、学歴エリートのひ弱さ……壮絶な体験から導き出された、弱者の戦略と命の意味。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	660円
安うま食材ダイエット！vol.2　もち麦【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞「もち麦」は　1、腸内環境を整え、お通じをよくする　2、腹もちがよく、食べ過ぎ防止になる3、もちもちした食感で雑穀の仲間ではかなり食べやすい　とさまざまな観点から人気のダイエット食材です。しかし、もち麦をご飯に混ぜて炊くだけでレパートリーが広がりにくい食材でもあります。そこで、食生活や体形が気になる時期に役立つもち麦のメリットを生かしたダイエットメニューの主食やおかず、おやつのレシピ、外でも手軽に取り入れられるお弁当向けレシピも豊富に紹介します。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	495円
料理家のとっておき　もてなし上手の　人を呼べるレシピ【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞人を招いて料理をふるまうのが大好きな料理家6人が、とっても作りやすいおもてなしメニューをお届けします。○市瀬悦子さんの　時間がなくてもできるボリューム肉レシピ角煮や煮豚などの人気かたまり肉メニューを、時短でおいしく作るワザは必見○渡辺麻紀さんの　いつもの素材をごちそうにとりむね肉・もも肉・手羽元などの身近な食材も、ちょっとのアイディアと盛りつけでおもてなしになる○平野由希子さんの　ワインとともに楽しむ料理ソムリエの資格を持つ料理家ならではの、気のきいたおつまみおかず集○ワタナベマキさんの　フライパンで絶賛メニューフライパンで作れるピザや、ほかほかの肉まんは感動もの！　フライパンごと出せるメニューも○坂田阿希子さんの　持ちよりできるほめられレシピ持ちよりパーティーに絶対喜ばれます！　作りおきできる野菜メニューもお役立ち○本間節子さんの　おもてなしスイーツレンジでプリン、ホットケーキミックスでマフィンやケーキがおいしくできた！ほかにも、簡単ですぐまねできるレシピが盛りだくさん！親しい人たちとおいしい料理を囲むひとときを、どうぞお楽しみください。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,078円
文春ムック　しっかり学べる高齢者の住まい【電子書籍】楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞人生100年時代といわれる現代の日本において、長寿の生活を安心して送るために何をすべきか、そして老後をどこで暮らすかはとても重要です。＜br /＞健康状態や経済状況、都市部か地方かなど様々な要素を考慮して、高齢になったときに自分はどういう施設に入るのが良いのかを選択することはとても難しく、人生における大きな課題となっています。＜br /＞そんな誰もが頭を悩ませる高齢者の住まいについてのヒントを提供するべく、この本を編みました。健康寿命、脳寿命を延ばすために必要な、認知症にならないための最新情報も掲載しています。＜br /＞豊かで穏やかな人生の最終章を迎えるために、いっしょに考えてみませんか？＜/p＞＜p＞【目次より】＜br /＞ ◆インタビュー　筒井康隆さん　最愛の妻と高齢者住宅に暮らす＜/p＞＜p＞◆インタビュー　安藤なつさんに聞く高齢者施設と介護スタッフ＜/p＞＜p＞◆高齢者施設とはどんなところか？＜br /＞高齢者施設とはどんなところか＜br /＞高齢者施設の種類とそれぞれの特徴＜br /＞高齢者施設を選ぶときのポイント＜br /＞受けられるサービス＜br /＞コラム1：特別養護老人ホーム〈特養〉は本当に入居出来ないのか？＜br /＞コラム2：「ホスピス型老人ホーム」が増えている理由＜br /＞タイプ別紹介会社＜/p＞＜p＞◆介護保険を知ろう！　その仕組みと使い方の基礎＜/p＞＜p＞◆親と子の老後経済学＜/p＞＜p＞◆シニア生活の重要ポイント＜br /＞ 1 ケアマネジャー＜br /＞ 2 理学療法士＜br /＞ 3 認知症予防＜/p＞＜p＞◆回り道をせずに高齢者施設に入るための知恵＜/p＞＜p＞◆安心でつながるシニア向け住宅30選 2025＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,000円
レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.4　くり返し作りたい「作りおきおかず」がギュッと一冊に！【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞「レタスクラブ」で人気の「これなら続く！作りおきおかず」が保存できる1冊のムックにギュッとまとまりました！　掲載されているのは読者から“何度でもくり返し作りたい！”といわれる、人気のレシピばかりです。※本書は過去『レタスクラブ』（小社刊行）に掲載されたものに、加筆、再構成しています。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	429円
【文庫】子どもに言った言葉は必ず親に返ってくる思春期の子が素直になる話し方【電子書籍】[ ハイム・G・ギノット ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞世界的ベストセラー『子どもの話にどんな返事をしてますか？』の思春期版。＜br /＞親の聞き方・話し方ひとつで、驚くほど子どもが素直に。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	990円
安うま食材ダイエット！vol.1　おから【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞安くて、腹もちがよくて、節約料理にお役立ちの「おから」。じつは近年、おからのダイエット効果が注目を集めています。本書は使い勝手抜群で人気のおからパウダーの作り方から、おからを使ったダイエットレシピを盛りだくさん紹介！おいしく手軽に始められる、おからダイエットにチャレンジしてみませんか？＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	495円
60歳からの生き方再設計（新潮新書）【電子書籍】[ 矢部武 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞人生80年。定年後の残り20年は、漫然と過ごすのには長すぎる。シニアとして見事な人生を送っている人たちはどこが違うのか。「定年後の明確なビジョンを持つ」「現役時代のメンツにこだわらない」「愛やセックスに対しても開放的」などいくつかの共通項がある。せっかく義務と責任から解放されたのだから、自由に生き方を考え直してみよう。自身も還暦を迎えた著者が足で調べた「第二の人生」の再設計法。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	660円
血管が若返る　クスリになる健康鍋【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞脳梗塞、心筋梗塞などの原因となる動脈硬化は、血管の老化が原因。その人の生活習慣によっては、年齢に関係なく老化が進み、ときに、重い疾患や突然死につながる場合も。でも、血管は生活習慣を変えることによってよみがえります。かたく、狭く、詰まりやすくなった血管がしなやかに、詰まりにくく、切れにくくなるのです。そのためのポイントとなるのが食生活。そこで、日本高血圧学会理事長も務めた島田医師がすすめるのが「鍋もの」。血管を若返らせるカリウム、マグネシウムなどのミネラルや食物繊維、良質なたんぱく質が一度に手間なしでとれて、しかも、ご飯や麺類は締めに食べるので自然と糖質オフになる、といいことずくめ。毎日食べても飽きない、血管が喜ぶおいしい鍋もの50レシピをお届けします！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,320円
100％ムックシリーズ完全ガイドシリーズ228　ベビー用品完全ガイド【電子書籍】[ 晋遊舎 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞12大ジャンル最新ベビーグッズをプロと先輩ママが本音で選んだ！＜br /＞テストする女性誌「LDK」が贈る、赤ちゃんとママのためのベビー雑誌です。＜/p＞＜p＞生まれてくる赤ちゃんのために揃えておくものはたくさんあります。＜br /＞全部用意するのはかなり大変なのに、ベビー雑誌を読んでも分厚いだけでホントに知りたいところが載っていない、ネットのクチコミを見てもたくさんの人がそれぞれ違うことを言っていて、どうすればいいのかわからない……＜/p＞＜p＞そんなギモンの答えをこの一冊に凝縮！＜/p＞＜p＞検証や取材で赤ちゃんとママに本当にオススメできるものだけを全力で紹介します。＜br /＞この一冊で、必要なもの・ことすべてがわかります！＜/p＞＜p＞●おもな内容＜br /＞ 1.【赤ちゃんの肌に優しくて使いやすい！】＜br /＞紙おむつ17製品ベストランキング＜/p＞＜p＞2.【プロと先輩ママが選んだアイテムを徹底検証！】＜br /＞ 12大ジャンルベビー用品辛口採点簿＜/p＞＜p＞3.【ベビー専門店、IKEA、ニトリ、無印良品などから厳選!】＜br /＞人気ショップの安くて良いベビー用品＜/p＞＜p＞4.【お高めベビー用品はレンタルするのが賢い!】＜br /＞レンタルサービスベストランキング＜/p＞＜p＞5.【特別付録小冊子】＜br /＞子育てママの便利帖＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,320円
レタスクラブ Special edition　ほぼ100円の時短弁当【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞消費税がアップされて以来、じわじわと家計が圧迫されている実感があります。いかに出費を抑えるか、がますます求められている中、「1食分・1人分　材料費ほぼ100円」でできる家計にやさしいムックシリーズ第5弾の「時短弁当」がレタスクラブムックよりリリース。「1人分ほぼ100円」ということは2人分でも200円台。お弁当を毎日コレで作っていけば、1ヶ月の昼食代はほぼ1万円以内におさまります。これはウレシイ！しかも、「これでほぼ100円!?」と思わせるおいしそうな見た目にもこだわりました。バリエーションも豊富なので家族から「お弁当、もう飽きた」と言われなくてすみそうです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	550円