| 商品 | 説明 | 価格 |

60歳からの生き方再設計(新潮新書)【電子書籍】[ 矢部武 ]
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<p>人生80年。定年後の残り20年は、漫然と過ごすのには長すぎる。シニアとして見事な人生を送っている人たちはどこが違うのか。「定年後の明確なビジョンを持つ」「現役時代のメンツにこだわらない」「愛やセックスに対しても開放的」などいくつかの共通項がある。せっかく義務と責任から解放されたのだから、自由に生き方を考え直してみよう。自身も還暦を迎えた著者が足で調べた「第二の人生」の再設計法。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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660円
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中村修二の反骨教育論 21世紀を生き抜く子に育てる(小学館新書)【電子書籍】[ 中村修二 ]
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<p>中村流“親だからこそできる教育”の真髄。</p> <p> 青色発光ダイオードの開発で「ノーベル物理学賞」を受賞した中村修二の教育論。<br /> 幼少期からの親の教育があって今の自分がある、という著者が、学校教育に任せるな!親だからこそできる教育があると説く。2003年刊の単行本『日本の子どもを幸福にする23の提言』に受賞直後の最新メッセージを緊急掲載し、内容も加筆訂正して新装刊。<br /> 当時、著者が危機感を抱いていたことが加速している、日本の教育の現状に警鐘を鳴らす。<br /> それとともに、「親だからできる教育がある」「学校教育に任せるな!」「みんな一緒じゃなくていいんだ」と、子どもを持つ親たちすべてにメッセージを贈る。<br /> このままでは日本の子どもは世界で生き残れない!と、海外に出たからこそ見えてきた、危機的な日本の教育現状。そんな中で「日本の子どもの、これからの時代に世界で“生き抜く力”を育てる」には、親はどうすれば良いのか。<br /> 自分の体験を基に23の提言を、「親だからこそできる教育」「日本の教育制度批判」「米国の教育システムに学ぶこと」の3章で構成。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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836円
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背負い続ける力(新潮新書)【電子書籍】[ 山下泰裕 ]
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<p>自分より大きなものを背負っている時にこそ、人は大きな力を出せる──。そう考える著者は、あえて中国・南京に柔道場を建て、ロシアのプーチン大統領と交流し、世界中で柔道指導を引き受ける。時に批判を浴びたとしても、現代に生きる一人として、この国をよくすることに責任を感じるからだ。若い頃から「自分ならざるもの」を背負い、結果を出し続けてきた“史上最強の柔道家”が示す「逃げない大人」の覚悟。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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660円
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レタスクラブ Special edition ほぼ100円の時短弁当【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>消費税がアップされて以来、じわじわと家計が圧迫されている実感があります。いかに出費を抑えるか、がますます求められている中、「1食分・1人分 材料費ほぼ100円」でできる家計にやさしいムックシリーズ第5弾の「時短弁当」がレタスクラブムックよりリリース。「1人分ほぼ100円」ということは2人分でも200円台。お弁当を毎日コレで作っていけば、1ヶ月の昼食代はほぼ1万円以内におさまります。これはウレシイ!しかも、「これでほぼ100円!?」と思わせるおいしそうな見た目にもこだわりました。バリエーションも豊富なので家族から「お弁当、もう飽きた」と言われなくてすみそうです。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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550円
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気にするな(新潮新書)【電子書籍】[ 弘兼憲史 ]
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<p>「上司と合わない」「仕事が面白くない」「未来が見えない」等々、人生は暗く捉えればいくらでも暗くなる。でも、どんな経験もそのうち必ず役に立つ。細かいことは気にせず、目先の目標に全力を尽くす。そう考えれば嫌な上司との接し方も変わってくるものだ。ーー人気漫画家が生い立ちから社会人時代、「島耕作」シリーズ等、ヒット作の裏側まで、キャリアを振り返りながら語る。読むと気分が晴れて元気になれる人生論。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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660円
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レタスクラブ Special edition ほぼ100円のとり肉おかず【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>■「1食分、1人分 材料ほぼ100円」でできる家計にやさしいムックシリーズが、レタスクラブムックからリリース。■1人分ほぼ100円、ということは2人家族なら〜200円台。夕食を毎日コレで作っていけば、1ヶ月の夕食はほぼ1万円以内におさまります。これはウレシイ!しかも、見た目にもおいしそうで「これでほぼ100円!?」という驚きがあり、レシピのバリエーションもいろいろ。家族が飽きることもありません。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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550円
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レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.15 くり返し作りたい「おかずサラダ」がギュッと一冊に!【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>くり返し作りたいレタスクラブのベストシリーズ大好評の「くり返し作りたいベストシリーズ」第15弾!主役になる「おかずサラダ」をギュッと凝縮してご紹介します。【みんなが作った! 人気料理家のおかずサラダ】坂田阿希子さん「チキンソテーサラダ」井澤由美子さん「豚しゃぶのおかずサラダ」ワタナベマキさん「えびとはるさめのジンジャーマリネ」藤井恵さん「エスニックキャロットラベ」【Part1 反響続々! 家族を喜ばせた主役級おかずサラダ】肉サラダ>とりささ身のニース風サラダ/豚しゃぶとひじきの6品目サラダ/ごろごろステーキサラダ・・・魚介サラダ>えびといんげんのおかずサラダ/なすとかつおのカルパッチョ/まぐろとアボカドの粒マスタードサラダ・・・卵サラダ>ポーチドエッグのシーザーサラダ/厚揚げと揚げ卵のエスニックサラダ/和風ミモザサラダ・・・【Part2 温かい料理が食べたい! ホットサラダ】ごぼうとチキンの揚げサラダ/きのこと厚切りベーコンの炒めサラダ/ゆでどり温サラダ・・・【Part3 女子の集まりに! デパ地下風おしゃれサラダ】作り置きマリネサラダ>パリパリチキンマリネ/たこのしょうがオイルマリネ/牛ステーキのポン酢マリネ・・・華やかデリサラダ>ニース風チョップドサラダ/3色リボンサラダ/押し麦とカレーミートそら豆サラダ・・・ 【Part4 イタリアン&和食 シェフに習うワザありサラダ】イタリアン 2つの野菜でシンプルサラダ>キャベツとじゃがいものホットサラダ・・・和食 ご飯に合うサラダ>海鮮豆腐サラダ/和風カプレーゼ・・・【Part5 家飲み応援サラダ】ビールや焼酎に合うサラダ>ワインやシャンパンに合うサラダ</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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440円
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栄養を捨てない まるごと野菜レシピ 春 芯 皮 軸に栄養たっぷり!【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>春においしい野菜の栄養がまるわかり!野菜に含まれて入る栄養素について解説。捨ててしまいがちな芯や皮、軸、にもじつは栄養がたっぷり!野菜をたっぷり使ったメインおかずレシピをたくさん掲載しています。芯や皮、軸、葉も使いきるレシピにはマークをつけました。芯や皮、軸、葉を使ったサブおかずのレシピも充実!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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880円
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100%ムックシリーズ 完全ガイドシリーズ264 ベビー用品完全ガイド【電子書籍】[ 晋遊舎 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>プロとママが本音で選んだ!<br /> 12大ジャンル ベスト&ワースト最新ベビーグッズ!!</p> <p>「ベビー用品、たくさんありすぎてどれを選んでいいかわからない。」</p> <p>そんなギモンの答えを一冊に凝縮しました!<br /> ベビー用品のプロや先輩ママの意見、編集部によるテストをもとにあなたにとって何がベストかをご提案します!</p> <p>新米ママ・パパはもちろん、おじいちゃん、おばあちゃんまで、<br /> 待望のベビーを迎える、すべての人に贈ります。</p> <p>[おもな内容]<br /> ▼12大ジャンル!ベビー用品辛口採点簿</p> <p>▼西松屋のPB 買っていいものダメなもの</p> <p>▼子どもが生まれたら学資保険がマスト!と思ってませんか?</p> <p>▼特別付録小冊子:ママのためのココロとカラダ お悩み解決153<br /> ▼とじこみピンナップ:出産準備品カレンダー&入院準備リスト</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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1,320円
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安うま食材ダイエット!vol.3 きゅうり【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>シャキシャキとした歯応えのある食感とすっきりとした味わいで、メイン料理のつけ合わせや酢のもの、漬けもの、サラダといった副菜など、和洋中どんな料理にも使える「きゅうり」。料理の脇役としてとらえられがちなきゅうりですが、食べるだけでみるみるやせる! と、そのすぐれたダイエット効果で注目を集めています。また、きゅうり1本あたりのカロリーは約14kcalと非常に低カロリーで、ダイエットにピッタリ!きゅうりをおいしく食べてダイエットできるレシピを紹介します。●きゅうりを食べてむくみを解消!●脂肪分解酵素「ホスホリパーゼ」でやせ体質に!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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495円
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本気で言いたいことがある(新潮新書)【電子書籍】[ さだまさし ]
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<p>僕はこの国を心から愛している。でも、自分が好きな「日本」という国は、もしかしたら存在しない幻の国なのかもしれないーー。家族、子育て、礼儀作法、コミュニケーション、戦争、平和、義、人情……。三十年以上にわたり、全国を隈無く旅して来た著者だからこそ見える、どこかおかしいこの国の今。時に辛辣に、時にユーモアを交えつつ、しかしあくまで真摯に語り尽くした、日本と日本人への処方箋。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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660円
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血管が若返る クスリになる健康鍋【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>脳梗塞、心筋梗塞などの原因となる動脈硬化は、血管の老化が原因。その人の生活習慣によっては、年齢に関係なく老化が進み、ときに、重い疾患や突然死につながる場合も。でも、血管は生活習慣を変えることによってよみがえります。かたく、狭く、詰まりやすくなった血管がしなやかに、詰まりにくく、切れにくくなるのです。そのためのポイントとなるのが食生活。そこで、日本高血圧学会理事長も務めた島田医師がすすめるのが「鍋もの」。血管を若返らせるカリウム、マグネシウムなどのミネラルや食物繊維、良質なたんぱく質が一度に手間なしでとれて、しかも、ご飯や麺類は締めに食べるので自然と糖質オフになる、といいことずくめ。毎日食べても飽きない、血管が喜ぶおいしい鍋もの50レシピをお届けします!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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1,320円
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玄関あけたらすぐでき!シリーズ VOL.2 忙しい日の速攻献立 すぐでき!おかず238【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>家に着いたら待ったなし! 大急ぎで晩ごはんを作らなくちゃ、という人を応援するシリーズの第2弾!献立が15分、20分でできる、助かるおかず238品を集めました。メインおかずは超特急10分おかずや、フライパン1つでできる楽チンおかずがたっぷり。実は手早くできて、みんなが喜ぶ人気の揚げものもありますよ。すべて15分以内で作れます。サブおかずはオール5分以内で作れるおかず。主菜に足りないものが補えるように、「緑黄色野菜」「淡色野菜」「いも」「ボリューム」「ローカロリー」「スープ」に分類してあるので緑の野菜を足したい、メインが軽いのでボリュームのある副菜を、といったニーズにもしっかり対応します。余裕のあるときは、プラス5分で副菜1品追加もアリです。いよいよピンチのときは、1品で食事になるバランスのいい一皿ごはんを。スープを添えれば、立派な食事になります。休日の作りおきは必要なし、玄関あけたら20分以内で晩ごはん、が実現します!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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825円
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レタスクラブ保険の本2020【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>老後に2000万円、自分は貯められる? と不安が広がっています。適切な必要額を知って保険を見直すことで、将来に備えましょう。最新の医療保険、がん保険はもちろん、ドル建ての投資型保険などを詳しく解説。※誌面などのページ表記は紙版のものです。電子化にあたり、「保険診断応募シート」は削除しております。あらかじめご了承ください。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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968円
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とろ〜りなめらか We Love プリン【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>STAY HOMEの時間に、あらためて手作りお菓子の楽しさを実感!その中でも、卵と牛乳で簡単に作れる、シンプルなお菓子「プリン」は大人気。オーブンがなくても、プリン型を持っていなくても、簡単に作れるレシピをたくさん紹介しています。ビターカラメルがアクセント、話題の固めプリンから、生クリームを使ったリッチなとろけるプリン、いちごやかぼちゃ、ココア味etc.ボウルやバット、土鍋で作るでかプリンは大受けまちがいなし!好みのフルーツやクリームでデコりましょう。手作りプリンで甘いひとときを。さあ、今日はどのプリンを作りましょうか。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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660円
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レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.17 くり返し作りたい「ホットケーキミックスのお菓子とパン」がギュッと一冊に!【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>大好評の「くり返し作りたいベストシリーズ」第17弾!「ホットケーキミックスのお菓子とパン」をギュッと凝縮してご紹介します。「お店みたいなパンケーキが作れる!」「おやつや朝食用のパンも簡単」と、読者人気の高かったレシピ満載!【Part1話題のパンケーキがおうちで簡単にできた!】極厚! スフレパンケーキ/ふわふわっ! 定番ホットケーキ/しっとり! パンケーキ/モチモチっ! ハワイアンパンケーキ【Part2オーブンがいらない! みんなが作った大人気の“おやつベスト8”】フライパンでプレーンドーナッツ/電子レンジでマーブル蒸しケーキ、バナナオムレット/卵焼き器でミニバウムクーヘン/フライパンで抹茶と栗のどら焼き/フライパンでワッフル2種/オーブントースターでチェリーのクラフティ/電子レンジでいちごのトライフル【Part3焼きっぱなしのお菓子】スフレチーズケーキ/レモンパウンドケーキ/コーヒーマーブルシフォンケーキ/ソフトチョコクッキー/スノーボールクッキー【Part4チョコスイーツ】チョコバナナタルト/ホワイトチョコレートケーキ/蒸しガトーショコラ/モカブラウニー/ココアチョコサンドクッキー/ホワイトチョコサンドクッキー/チョコスフレカップケーキ【Part5憧れケーキ】いちごのショートケーキ/ふんわりロールケーキ/ドームレアチーズケーキ/ブッシュ・ド・ノエル【SHIORIさんの野菜の素朴なおやつ】バナナさつまいもケーキ/キャロット蒸しパン/きな粉揚げパン【Part6おやつパン&おかずパン】おやつパン>アップルシナモンロール/マーマレードデニッシュ/チョコレートデニッシュおかずパン>ポテトフランス/カレーパン/コーンマヨパン/カルツォーネ</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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440円
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玄関あけたらすぐでき!シリーズ VOL.1 下ごしらえなし!すぐでき!晩ごはん222【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>仕事に家事に子育てに忙しいから、下ごしらえも週末作りおきもムリ!帰ってからすぐ作れるおかずを知りたいという人のために、ほぼ15分で作れるおかずを222点集めました!!材料2品で、特急炒めもの、フライパンでさっと煮…など身近な食材や道具でササッと作れるレシピをご紹介します。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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825円
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無力 MURIKI(新潮新書)【電子書籍】[ 五木寛之 ]
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<p>ついに「力」と決別する時がきた。自力か他力か、人間か自然か、心か体か、生か死かーーあらゆる価値観が揺らぎ、下降してゆくこの国で、私たちはどういう姿勢でこれからを生きていけばいいのか。絶対他力を説いた親鸞、楕円の思想を唱えた花田清輝、流民にたどる文化の源流、今日一日を生きる養生の実技、変容する死のかたち……。深化し続ける人間観の最終到達地を示す全十一章。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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660円
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安うま食材ダイエット!vol.5 キャベツで糖質オフ【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>レタスクラブムック大好評の安うま食材ダイエットシリーズです。おから、もち麦、きゅうり、ツナ缶に続く第5弾は「キャベツで糖質オフ」。1年中どこでも、お手頃価格で買うことができるキャベツは、とても身近な野菜です。そんなキャベツの糖質量は1/4個でわずか8.5g。まるまるひと玉食べても、ご飯一膳(150g)の糖質量55.2gよりぐっと低いんです! だから、キャベツをご飯の代わりに食べたり、メインのおかずに加えたりするだけで、効果的なダイエットができます。そのうえ、キャベツには、むくみを解消するカリウムや、お通じの改善とともに老廃物を排出する食物繊維が含まれています。低カロリーなのに満腹感が得られ、含まれている食物繊維のおかげで腸内環境を改善できるキャベツで、健康的にダイエットをしてみませんか。本書では、糖質量1食10g以下の、おいしく食べてやせられるキャベツメニューを集めました。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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495円
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レタスクラブ Special edition ほぼ100円のなすおかず【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>■消費税アップ以降、家計の工夫はますます求められるところ。今回は「1食分、1人分 材料ほぼ100円」でできる家計にやさしいムックシリーズが、レタスクラブムックからリリース。■1人分ほぼ100円、ということは2人家族なら〜200円台。夕食を毎日コレで作っていけば、1ヶ月の夕食はほぼ1万円以内におさまります。これはウレシイ!しかも、見た目にもおいしそうで「これでほぼ100円!?」という驚きがあり、レシピのバリエーションもいろいろ。家族が飽きることもありません。・PART1 すぐでき! ほぼ100円のなすの炒めおかず、揚げおかず・PART2 ふっくらジューシー ほぼ100円のなすの蒸しおかず・PART3 手間なし! ほぼ100円のなすの煮もの・PART4 さっぱり味もしっかり味もグー! ほぼ100円の焼きなすおかず・PART5 さっと作って、冷蔵庫にストック! ほぼ100円のなすおかず作りおき・PART6 麺やご飯を組みあわせて! ほぼ100円のなすひと皿ごはん・コラム スーパーシェフに習う1人分ほぼ100円!? 感動なすレシピ 大人気! 麻婆なすバリエ 主菜にプラスして! ほぼ50円のなすの小さなおかず</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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550円
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怒鳴り親 〜止まらない怒りの原因としずめ方〜(小学館新書)【電子書籍】[ 土井高徳 ]
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<p>理由がわかれば、怒りは収まります!</p> <p>一度怒り出すと、怒りが止まらずエスカレートしていく「怒鳴り親」。<br /> 「しつけ」が行き過ぎ、子どもの虐待に至るケースも多い。</p> <p>18歳未満の子どもへの虐待は30年連続で増え続け、<br /> 2020年には年間で20万件を超えた。</p> <p>日本で唯一の「治療的里親」として知られている著者は、<br /> 家庭や施設で養育困難と判断された子どもたちとともに暮らし、<br /> 100人以上を社会復帰をさせてきた。</p> <p>数多くの子育てトラブルに向き合ってきた著者が、<br /> 「怒鳴り親」の傾向と怒りの原因を解説。</p> <p>そして、親自身が今すぐ、自分でできる「子育てアンガーコントロール」と、<br /> 怒鳴らない子育ての知恵を伝授する。</p> <p>(底本 2022年年9月発売作品)</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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946円
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レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.11 くり返し作りたい「一生モノおかず」がギュッと一冊に!【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>「レタスクラブ」で人気の「一生モノおかず」が保存できる一冊のムックにギュッとまとまりました!掲載されているのは読者から“何度でもくり返し作りたい!”といわれる、人気のレシピばかりです。大好評の「レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ」第11弾!本誌でも注目を集めた一生使えるおかず=「一生モノおかず」をギュッと凝縮してご紹介します。「自己流よりずっとおいしい!」「子どもにちゃんと作り方を教えられた」などの声が集まった読者から人気の高かったレシピが満載です!※本書は過去『レタスクラブ』(小社刊行)に掲載されたものに、加筆、再構成しています。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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440円
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くり返し使えるベストシリーズ vol.3 くり返し使える「ラクラク節約テク!」がギュッと一冊に!【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>知っていると得する! 節約テクをギュッと凝縮してご紹介。これからどうなる? どうしていけばいい?最強の貯まる人になる計画 ●最強の貯まる人になるまでのステップを教えます!「ファイナンシャルプランナー」藤川太さん【Part1】楽しい節約テク 食費3万円以下の女たち●育ちざかりが3人いても、2.6万円、定番食材だけの買い物で節約●やりくりを楽しみながら2.5万円、食材の使いまわしを見える化して節約●大食漢の夫も大満足で2.0万円、底値買い×ボリュームおかずで節約 など【Part2】節電しながら涼しく暮らす●光・風・熱をコントロールしてエコに快適に過ごす!●節電しながらエアコンを上手に使うテク など【Part3】ムダづかいが減る3大家計管理術●袋分け、レシート○×、家計簿アプリ【Part4】知らないと損する! 銀行、通信費の見直し方●銀行口座は「使う」と「貯める」に役割分け!●用途に合う銀行を選ぶ など【Part5】その出費カン違い脳にだまされてますよ!●チェックテストで分かる、あなたの「カン違い脳」●スーパーでの“ついつい買い”に勝つ!【Part6】ひと事じゃない! 夫にもしものことがあった場合家計はどうなる?●今かかるお金とこれからかかるお金を見える化する●夫が働けなくなった、亡くなってしまったときに受け取れる公的な保障はいくら?【Part7】消費税UPに負けない! やりくり費も通信費もレジャー費も! おトクテク41●買い物は賢く、冷静に引き締め! やりくり費のコストカットテク●一度見直すとずっと減らせる 固定費のコストカットテク</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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440円
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レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.3 くり返し作りたい「フライパン1つで作れるおかず」がギュッと一冊に!【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>「レタスクラブ」で人気の「フライパン1つで作れるおかず」が保存できる1冊のムックにギュッとまとまりました! 掲載されているのは読者から“何度でもくり返し作りたい!”といわれる、人気のレシピばかりです。※本書は過去『レタスクラブ』(小社刊行)に掲載されたものに、加筆、再構成しています。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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429円
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くり返し使えるベストシリーズ vol.1 くり返し使える「家じゅうすっきり!片づけ&掃除ワザ」がギュッと一冊に!【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>家じゅういつもすっきり!ラクラク片づく、しかけやワザをギュッと凝縮してご紹介します。【Part1】片づけの達人5人に習う家じゅうすっきり! 片づけのコツとワザ●するりと片づけが終わるしかけ 「シンプルライフ研究家」マキさん●シンプルなゆる片づけ 「OURHOME」Emiさん●LD&引き出し整理術 「整理収納コンサルタント」本多さおりさん●紙もの整理テク 「cozy-nest小さく整う暮らし」主宰 尾崎友吏子さん●「思い出」の片づけ方 「インブルーム」取締役 中山真由美さん【Part2】ごちゃごちゃが、サッと片づく! 場所別片づけアイデア●キッチン/片づけの効率UP! 時短キッチン「ライフオーガナイザー」鈴木尚子さん、「料理研究家」みないきぬこさん●冷蔵庫/すっきり冷蔵庫になる6ステップ「スーパー主婦」井田昌子さん●洗面所/こうすれば解決! 洗面所のあれこれ片づけテク「整理収納アドバイザー」高塚志保さん●クローゼット/服選びが楽になるクローゼットの作り方「片づけ収納ドットコム」さいとうきいさん【Part3】すき間時間の掃除術●空いた時間にラクラク掃除「ベアーズ」高橋ゆきさん●神様を呼ぶ玄関掃除「古神道数秘術家」中井耀香さん【コラム】これが理想のコックピットキッチン「収納スタイリスト」吉川永里子さんレタスクラブ読者みんなのアイデア/片づけモチベーションを上げるみんなのワザ、小さな片づけ&掃除テク</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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440円
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いじめの構造(新潮新書)【電子書籍】[ 森口朗 ]
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<p>なぜ、いじめは起こるのか。いじめっ子といじめられっ子の境界には何があるのか。大人の目を狡猾に避けて隠蔽されるいじめは、理想論ばかりの「今時のいじめ」論からは絶対に理解できないし、解決もできない。「いじめの根絶は不可能」という現実を明確に直視した上で、いじめのメカニズムを明らかにし、具体的にどう対処すればよいのか、わかりやすく提示する。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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660円
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子どもの異変は「成長曲線」でわかる(小学館新書)【電子書籍】[ 小林正子 ]
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<p>子どもの背はいつ伸びる? いつ止まる?</p> <p>*過度な運動により身長が伸びない例がある<br /> *肥満から小児生活習慣病を発症した<br /> *いじめやストレスで体重が大きく変動<br /> *身長・体重の異変で重病が発見された</p> <p>こうした子どもの異変は、「成長曲線」のグラフに記録することで早期に発見できると、子どもの発育研究に長年携わってきた小林正子氏は語ります。</p> <p>子どもの健康を守るため、家庭でも「成長曲線」を活用することの重要性を提唱します。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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990円
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センスのいい脳(新潮新書)【電子書籍】[ 山口真美 ]
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<p>人の評価基準のひとつである「センス」。そのよしあしを左右しているのが、私たちの脳だ。視覚や聴覚を通じてもたらされる外界の情報を、脳はどう処理しているのかーー。「だから赤ちゃんはディズニーが好き」「幽霊が見える理由」「ありえない話だから騙される」「大阪のおばちゃんが派手なわけ」「センスの個性は人類の生存戦略」等々、気鋭の認知心理学者がセンス(=感覚)の不思議な世界の最前線に迫る!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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人間を磨く(新潮新書)【電子書籍】[ 桶谷秀昭 ]
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<p>蒼天は変らずにある。人を嗤う人間になるな。「教師」は「先生」にあらず。読書のための読書は意義がない。男は女の何に魅せられるのか。友には「益友」と「損友」がある。勉強は時に独力でせよ。敗北には王者の敗北もある。個性とは癖にすぎない。小さい親切は徒労であるか。人生には勝ち負けを超えた何ものかがある。……深い言葉が心を洗い、つよい言葉が胸を打つ。明日の自分のために、今この一冊を。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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660円
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くり返し使えるベストシリーズ vol.2 くり返し使える「家じゅう片づく!神ワザ収納」がギュッと一冊に!【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>神ワザ収納をギュッと凝縮してご紹介します。こんな風に暮らしたい!●家族3人+1匹の「狭かっこいい」部屋づくり 「片づけ収納ドットコム」さいとうきいさん●家族で楽しむシンプル収納でいつもすっきり! 「OURHOME」Emiさん【Part1】今度こそ! 100円グッズで“神ワザ”完璧収納!●100円グッズの収納で手に入るすっきりライフ 「ホテルライクスタイル」mariさん●もう絶対失敗しない100円収納グッズの買い方 「整理収納アドバイザー」村上直子さん【Part2】捨てられない人のためのキッチン収納レッスン●乾物引き出しで“捨てレッスン”、冷蔵庫収納 「人気インスタグラマー」おさよさん●廃棄ゼロの達人の冷蔵庫収納術【Part3】クローゼット収納●衣がえしないクローゼット収納 「整理収納アドバイザー」梶ケ谷陽子さん【Part4】家じゅうの収納ワザ●玄関:徹底的に分類+選別を●洗面所:タテ、ヨコ、すき間空間を生かす●布団:かさばる布団は“箱”状にコンパクトに【Part5】集めすぎる人の美しき“神”収納●「雑貨コレクター」森井ユカさん●「エッセイスト」柳沢小実さん●「雑貨ショップJAMCOVER」野生ゆかりさん●「スタイリスト」すずき尋巳さん【Part6】子どものあれこれ収納改革●子どもの学校のあれこれ保存期間の目安表●子供の片づけ収納は“しくみ”ד声かけ”の両輪でうまくいく 「親・子の片づけ教育研究所」橋口万樹子さん●子どもの作品の残し方【Part7】無理なく捨ててこんなにすっきり!●“捨てられない”あなたが“捨てられる”人になる方法 「勇気づけホームオーガナイザー」丸山郁美さん</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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