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商品説明価格
【輸入盤DVD】【新品】BOX & PUMP 5 - RAW WITH KELLY COFFEE MEYER (2023/6/27発売)
あめりかん・ぱい
こちらのDVDはリージョン=1の輸入盤DVDです。リージョン=フリーのDVDプレイヤーでない場合、再生できない可能性があります。リージョン=フリーのDVDプレイヤーはこちらでご案内しております。種別:DIGITAL VIDEO DISCジャンル:Health & Fitness発売日:2023/6/27収録分数:50公開年:2022出演者:Kelly Coffey-Meyer監督:Kelly Coffey-Meyerオリジナル言語:ENGディスク枚数:1 2,390円

【輸入盤DVD】【新品】【1】KELLY COFFEY-MEYER / 30 MINUTES TO FITNESS: STRENGTH & STAMINA(2016/7/12)

あめりかん・ぱい
こちらのDVDはリージョン=1の輸入盤DVDです。リージョン=フリーのDVDプレイヤーでない場合、再生できない可能性があります。リージョン=フリーのDVDプレイヤーはこちらでご案内しております。種別:DIGITAL VIDEO DISCジャンル:Health & Fitness発売日:2016/1/19収録分数:100ディスク枚数:1コメント:When was the last time you called your workout intense, crazy creative, and off the charts? This DVD will help you bring that sensation back to your workouts and if you are a bootcamp instructor bring a whole playground to your bootcamp hungry crowd. Using the toys found around even the cheapest of gyms, you will learn crazy kick-butt choreography, experience an interval workout that is an explosion for the sweat glands, and learn more drills, skills, and games then you can imagine. This DVD includes Mindy's favorite tried and true games, Partner Play, Station ideas, bench exercises, and an amazing drill workout that is both cardio and strength. 3,790円

【輸入盤DVD】【新品】【1】KELLY COFFEY-MEYER / 30 MINUTES TO FITNESS: ATHLETIC CONDITIONING 2(2016/7/12)

あめりかん・ぱい
こちらのDVDはリージョン=1の輸入盤DVDです。リージョン=フリーのDVDプレイヤーでない場合、再生できない可能性があります。リージョン=フリーのDVDプレイヤーはこちらでご案内しております。種別:DIGITAL VIDEO DISCジャンル:Health & Fitness発売日:2016/7/12収録分数:74ディスク枚数:1コメント:Whether you are an athlete, a retired athlete still in training, or just want to train like one, Kelly Coffey-Meyer's 30 Minutes to Fitness Athletic Conditioning Volume 2 is your quick and complete full body challenge. Workout One is a thorough program utilizing functional strength training in an easy to follow format. Your entire body will be pushed to the next level with a single pair of dumbbells. You won't use heavy weights, you won't be jumping endlessly, and there isn't an overabundance of repetitions. Keeping it simple and effective, Athletic Conditioning Volume 2 includes 3 rounds of 12 exercises that challenge you for real results. Workout Two is a floor-based workout that strengthens your core and increases flexibility. The unique fusion of these two styles is the key to the success it delivers. Most core/abdominal workouts exhaust your hip flexors and abs prematurely and most stretch routines are too boring to complete. Workout Two delivers a strong core and increased flexibility more effectively than all the others and in less time! 3,790円