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Da Londra a Parigi in bicicletta - La Avenue Verte Diario di viaggio【電子書籍】[ Maria Grazia Coggiola ]

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<p>Viaggio in bicicletta da Londra a Parigi attraverso un itinerario di circa 400 chilometri chiamato Avenue Verte o Greenway, in buona parte su vecchie ferrovie in disuso. Sono partita da sola con una bicicletta pieghevole dalla ruota panoramica del London Eye e cinque giorni dopo, compresa una notte in traghetto, sono arrivata davanti alla cattedrale di Notre Dame. Dai grattacieli alle fattorie, dal frastuono cittadino alla quiete dei boschi, dall'affollamento urbano alla solitudine contemplativa. Ma anche un viaggio nel tempo: dalla modernit? 'tossica' di due megalopoli alla 'lentezza' di paesi che sembrano presepi. Dedicato a tutti i viaggiatori fai-da-te.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 727円

Los h?bitos cotidianos de las personas que triunfan ?Eres b?ho, alondra o colibr??【電子書籍】[ Bego?a del Pueyo ]

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<p><strong>?Sab?as que la eficiencia del reloj biol?gico aumenta con la rutina, que la siesta puede ser beneficiosa siempre que no supere la media hora, que el ejercicio f?sico y la meditaci?n estimulan las endorfinas que nos hacen sentir felicidad, o que puedes ganar m?s dinero, pero que es imposible recuperar el tiempo?</strong></p> <p><strong>?Eres b?ho, alondra o colibr??</strong></p> <p>Las alondras son madrugadoras y rinden m?s al mediod?a. Los b?hos, por el contrario, son productivos de noche. Y los colibr?es son quienes mejor se ajustan al ciclo de noche y d?a. ?Te gustar?a ser alondra, como a la mayor?a de las personas que desean triunfar, pero te tienes que conformar con comportarte como un colibr?, igual que el 70% de los espa?oles? ?O perteneces al 20% de los b?hos?</p> <p>Los testimonios de profesionales de referencia y de especialistas recogidos en este libro permiten arrojar luz sobre los h?bitos de nuestra vida cotidiana que influyen en la posibilidad de alcanzar nuestros objetivos.</p> <p>Y con extraordinaria amenidad, salpicado de an?cdotas de famosos empresarios, pol?ticos, banqueros, deportistas y artistas, el libro ofrece las claves para optimizar la gesti?n del tiempo y el rendimiento.</p> <p>≪?Qu? es bueno para ti? ?Qu? necesitas para tener ?xito? Puede que ya lo sepas o puede que este libro te ayude a descubrirlo.≫ Del pr?logo de Nathalie Picquot, directora general de Twitter Espa?a</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,200円