ヘビ The [医薬品・コンタクト・介護]
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| 商品 | 説明 | 価格 |
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 【平日14時まで即出荷】セラバンド トレーニングセット（ライト／ヘビー）・トレーニングマニュアル（手引き）Thera-Band セラバンド体操 リハビリ 筋トレ フィットネス デイサービス 介護予防 運動 総合福祉アビリティーズ楽天市場店 | 【セラバンドトレーニングマニュアル】 セラバンド（およびセラバンドチューブ）を利用したトレーニングを紹介した冊子とポスター 各1冊ずつのセットです。 セラバンドは、使い方やアイデア次第で多種多様なトレーニングや利用方法が可能です。 本書は、病院や保健施設またご家庭など、トレーニング現場でセラバンドを実際に使用された方々のご協力のもと、様々なトレーニング・利用方法を紹介しています。 □■内容の一部紹介 ・セラバンド、セラバンドチューブの取り扱い方法・結び方 ・エクササイズ量の目安 ・レベル別のエクササイズ表（リハビリ～フィットネス） ・肩、腕、膝など部位ごとのトレーニング方法 など □■トレーニングマニュアルセット内容 ・トレーニングマニュアル 「段階的抵抗運道具 セラバンド トレーニングの手引き」全34ページ ・ポスター 壁に貼って運動の方法を確認しながらトレーニングができるので便利です。 ※ この商品にはセラバンド自体は含まれません。 【セラバンドトレーニングセット（ライト）】 ■筋力の弱めの方も使いやすい［黄・赤・緑］のセラバンド（長さ1.5m）が各1本（計3本）入っています。 力の弱い方で筋力強化をしたい方向けです。 【セラバンドトレーニングセット（ヘビー）】 ■抵抗レベルが強めの［青・黒］のセラバンド（長さ1.5m）が各1本（計2本）入っています。 比較的力のある方で、筋力強化をしたい方向けです。 ・自分の体力にあわせたトレーニングが、手軽にご自宅でできます。 ・トレーニングマニュアル付き ■対象 ・筋力低下がある方 ・関節の動きに制限がある方 ・力の弱い方で筋力強化をしたい方 ・筋力低下がある方、関節の動きに制限がある方の他、筋力強化をしたい方など ■仕様 ・（ライト）黄（抵抗：弱），赤（抵抗：中弱），緑（抵抗：中） 各1本 ・（ヘビー）青（抵抗：中強），黒（抵抗：強）各1本 ・サイズ：幅13cm × 長さ1.5m ・材質：天然ゴム ・トレーニングマニュアル（冊子とポスター）付 セラバンド説明へ戻る | 891円 |