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商品	説明	価格
エレガンスコアワークしなやかに女性らしく輝きたいあなたへ [ 土井由希子 ] 楽天ブックス	土井由希子【VDCP_700】エレガンスコアワークシナヤカニジョセイラシクカガヤキタイアナタヘドイユキコ発売日：2011年06月22日予約締切日：2011年06月15日日本コロムビア(株) 【映像特典】 Chair Stretch 〜イスに座ってできるストレッチ COBGー6012 JAN：4988001466901 【概略】主な内容/Elegance Core Stretch 〜エレガンスストレッチ/Chair Ballet Work 〜イスをバー代わりにしたバレエコアワーク/Standing Core Work 〜センターでのバレエコアワーク/ 【解説】しなやかにエレガントに美しいボディをつくる/美しいクラシック音楽を聴きながらゆったりと行なうコアストレッチ&エクササイズ上体を引き上げながら行なうバレエの動きをベースに身体を内、外からバランスよく引き締め姿勢を美しく整え女性らしいボディラインをつくりますその日の気分や体調に合わせて組み合わせて行なえます 16:9LB カラー日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 ELEGANCE CORE WORK DVD 趣味・実用家庭・料理・健康	3,642円
【中古】エレガンスコアワーク／笹原進一（監修、出演）,土井由希子ブックオフ楽天市場店	笹原進一（監修、出演）,土井由希子販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2011/06/22JAN：4988001466901主な内容／Elegance　Core　Stretch　〜エレガンス　ストレッチ／Chair　Ballet　Work　〜イスをバー代わりにしたバレエコアワーク／Standing　Core　Work　〜センターでのバレエコアワーク／	1,331円
バレエ DVD エレガンスコアワーク〜しなやかに女性らしく輝きたいあなたへレッスンバレエ用品のドゥッシュドゥッスゥ	*******************************************************************************◆エレガンスコアワーク◆〜しなやかに女性らしく輝きたいあなたへエレガンスコアワークは、美しいクラシック音楽を聴きながらゆったりと行なう体幹のエクササイズ。バレエならではのお腹の引き上げが、無理なく引き締まった美しいボディラインをつくります。下腹のぽっこりや身体のゆるみ・たるみが気になる大人の女性に特にお勧めです。プログラムは大きく3つに分かれていて、体調や時間に合わせて自由に組み合わせが可能。動きはどれもゆっくりですから、運動は日ごろあまりしていない…という方にも無理なく行なっていただけます。気持ちよい一日のスタートに、穏やかな一日の終わりにぴったりです。　★主な内容●Core Stretch寝た姿勢、床に座った姿勢で行なう、流れるような動きのゆったり優雅なコアストレッチで体幹の意識をもちながら心身をほぐし、引き締めていきます。●Chair Ballet Workイスをバー代わりに、プリエやタンデュなどバレエの基本的なエクササイズで美しい脚のラインをつくります。●Standing Core WorkChair Ballet Workの内容に上半身のより大きな動きも加えて、全身にしなやかなラインを生み出します。イスの支えがないので、より体幹に効果があります。優雅な腕のラインをつくり、全身を引き締め整えます。★特典映像　Chair stretchオフィスやリビングで気軽にできる、イスに座って行なうストレッチ。　 ◆監修・出演：笹原進一◆Wellness Arts Studio代表。東京小牧バレエ団でバレエダンサーとして活躍後、指導者に転身。「エレガンス」をテーマに、バレエをベースとしたエクササイズプログラムの開発および指導にあたる。自身のスタジオのほか、チャコット渋谷、プランタン銀座、BDC新宿などでクラスを開講。【出演】土井由希子(ウェルネスアーツスタジオ)　　【ピアノ演奏・作曲】藤井斉子　DVD、カラー、約67分＋6分2011年　*******************************************************************************	4,180円
【中古】エレガンスコアワーク / 笹原進一【出演】ネットオフ楽天市場支店	エレガンスコアワークの詳細発売元: 日本コロムビアカナ: エレガンスコアワーク / ササハラシンイチディスク枚数: 1枚品番: COBG6012 リージョンコード: 2 発売日: 2011/06/01 映像特典: 内容Disc-1ウォームアップ〜エレガンスストレッチバレエバーエクササイズスタンディングコア関連商品リンク : 笹原進一日本コロムビア	913円
エレガンスコアワーク [DVD] ぐるぐる王国　楽天市場店	DVD発売日2011/6/1詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演笹原進一収録時間70分組枚数1商品説明エレガンスコアワーク美しいクラシック音楽を聴きながらゆったりと行なうコアエクササイズ。ペタンコなお腹、引き締まった二の腕や太もも、美しいデコルテラインなど女性らしいボディラインと、穏やかで豊かな心を作る。バレエ初心者に対しても、バレエの基本的な身体の使い方の理解に、またジョギングやゴルフなどスポーツ愛好家の女性にも、機能的な身体の使い方の理解に役立つ内容。商品スペック種別 DVD JAN 4988001466901 カラーカラー製作国日本音声 DD　　　販売元コロムビア・マーケティング登録日2011/03/24	3,377円
【中古】エレガンスコアワーク / 笹原進一【出演】ネットオフ送料がお得店	エレガンスコアワークの詳細発売元: 日本コロムビアカナ: エレガンスコアワーク / ササハラシンイチディスク枚数: 1枚品番: COBG6012 リージョンコード: 2 発売日: 2011/06/01 映像特典: 内容Disc-1ウォームアップ〜エレガンスストレッチバレエバーエクササイズスタンディングコア関連商品リンク : 笹原進一日本コロムビア	1,003円
【中古】エレガンスコアワーク [DVD] お取り寄せ本舗 KOBACO	【中古】エレガンスコアワーク [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント【商品説明】エレガンスコアワーク [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせていただきます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜17:00お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。	4,500円
エレガンスコアワーク [DVD] ぐるぐる王国DS 楽天市場店	詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2011/6/1エレガンスコアワークジャンル趣味・教養ダイエット／料理監督出演笹原進一美しいクラシック音楽を聴きながらゆったりと行なうコアエクササイズ。ペタンコなお腹、引き締まった二の腕や太もも、美しいデコルテラインなど女性らしいボディラインと、穏やかで豊かな心を作る。バレエ初心者に対しても、バレエの基本的な身体の使い方の理解に、またジョギングやゴルフなどスポーツ愛好家の女性にも、機能的な身体の使い方の理解に役立つ内容。種別 DVD JAN 4988001466901 収録時間 70分カラーカラー組枚数 1 製作国日本音声 DD 販売元コロムビア・マーケティング登録日2011/03/24	3,181円
【中古】エレガンスコアワーク [DVD] スカーレット2021	【中古】エレガンスコアワーク [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】日本コロムビアバレエ, ホビー・実用, スポーツ・フィットネス笹原進一: Actor; 土井由希子: Actor【商品説明】エレガンスコアワーク [DVD]画像はサンプル写真のため商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。※中古品のため「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。（未使用・未開封品は除く）中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。※中古品の特性上ギフトには適しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から5日間は返品を受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。★ご注文からお届けまで1、ご注文（24時間受付）2、注文確認⇒当店から注文確認メールを送信致します3、在庫確認⇒中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので、お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。※離島、北海道、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。ご来店ありがとうございます。当店では良品中古を多数揃えております。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。	4,500円
【中古】エレガンスコアワーク [DVD] Come to Store	【中古】エレガンスコアワーク [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間はを受付けております。(注文後の購入者様都合によるキャンセル・はお受けしていません。)他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒新品在庫：3-5日程度でお届け。　　※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので　お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。　米海外から発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※配送業者、発送方法は選択できません。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。お客様都合によるご注文後のキャンセル・はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。レコード、楽器の取り扱いはございません。掲載していない商品もお探しいたします。映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。表記ないものはCDとなります。お気軽にメールにてお問い合わせください。	4,980円
【中古】(非常に良い)エレガンスコアワーク [DVD] お取り寄せ本舗 KOBACO	【中古】(非常に良い)エレガンスコアワーク [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント【商品説明】エレガンスコアワーク [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。【重要】商品によって返品先倉庫が異なります。返送先ご連絡まで必ずお待ちください。連絡を待たず会社住所等へ送られた場合は返送費用ご負担となります。予めご了承ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜17:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。	4,500円
【中古】【未使用未開封】エレガンスコアワーク [DVD] AJIMURA-SHOP	【中古】【未使用未開封】エレガンスコアワーク [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント【商品説明】エレガンスコアワーク [DVD]イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。また、画像はイメージ写真ですので画像の通りではないこともございます。ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンが付属してない場合もございます。また、限定版の付属品、ダウンロードコードなどない場合もございます。中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。ご注文からお届けまでご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。　　お届けまで3営業日〜10営業日前後とお考え下さい。　※在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※ご注文後の当店より確認のメールをする場合がございます。ご返信が無い場合キャンセルとなりますので予めご了承くださいませ。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。	8,298円
【中古】エレガンスコアワーク/DVD/COBG-6012 / 日本コロムビア [DVD]【宅配便出荷】もったいない本舗　おまとめ店	EANコード：4988001466901■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。出演：笹原進一製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：COBG-6012発売年月日：2011年06月01日	1,514円
【中古】(未使用・未開封品)エレガンスコアワーク [DVD] スカイマーケットプラス	未使用、未開封品ですが弊社で一般の方から買取しました中古品です。一点物で売り切れ終了です。【中古】(未使用・未開封品)エレガンスコアワーク [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント【商品説明】エレガンスコアワーク [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせていただきます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜17:00お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。	8,955円
【中古】エレガンスコアワーク/DVD/COBG-6012 / 日本コロムビア [DVD]【ネコポス発送】もったいない本舗　お急ぎ便店	EANコード：4988001466901■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。出演：笹原進一製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：COBG-6012発売年月日：2011年06月01日	1,564円
【中古】エレガンスコアワーク [DVD] スカイマーケットプラス	【中古】エレガンスコアワーク [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント【商品説明】エレガンスコアワーク [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせていただきます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜17:00お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。	5,480円
エレガンスコアワーク [DVD] ぐるぐる王国FS 楽天市場店	詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2011/6/1エレガンスコアワークジャンル趣味・教養ダイエット／料理監督出演笹原進一美しいクラシック音楽を聴きながらゆったりと行なうコアエクササイズ。ペタンコなお腹、引き締まった二の腕や太もも、美しいデコルテラインなど女性らしいボディラインと、穏やかで豊かな心を作る。バレエ初心者に対しても、バレエの基本的な身体の使い方の理解に、またジョギングやゴルフなどスポーツ愛好家の女性にも、機能的な身体の使い方の理解に役立つ内容。種別 DVD JAN 4988001466901 収録時間 70分カラーカラー組枚数 1 製作国日本音声 DD 販売元コロムビア・マーケティング登録日2011/03/24	3,955円
【国内盤DVD】笹原進一 / エレガンスコアワーク【2011/6/1】あめりかん・ぱい	2011/6/1 発売収録内容：	4,180円
【中古】エレガンスコアワーク [DVD] AJIMURA-SHOP	【中古】エレガンスコアワーク [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント【商品説明】エレガンスコアワーク [DVD]付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。また、画像はイメージ写真ですので画像の通りではないこともございます。ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンが付属してない場合もございます。また、限定版の付属品、ダウンロードコードなどない場合もございます。中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。ご注文からお届けまでご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。　　お届けまで3営業日〜10営業日前後とお考え下さい。　※在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※ご注文後の当店より確認のメールをする場合がございます。ご返信が無い場合キャンセルとなりますので予めご了承くださいませ。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。	5,480円
【中古】エレガンスコアワーク/DVD/COBG-6012 / 日本コロムビア [DVD]【メール便送料無料】【あす楽対応】もったいない本舗　楽天市場店	EANコード：4988001466901■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。出演：笹原進一製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：COBG-6012発売年月日：2011年06月01日	1,564円
【国内盤DVD】エレガンスコアワーク〜しなやかに女性らしく輝きたいあなたへあめりかん・ぱい	元バレエダンサーの笹原進一が提案する、バレエの要素を取り入れたエクササイズ“エレガンスシリーズ"にコアワークが登場。体幹(=コア)に効くストレッチとエクササイズにより、美しくしなやかなラインを作る。【品番】　COBG-6012【JAN】　4988001466901【発売日】　2011年06月22日【収録内容】ウォームアップ〜エレガンスストレッチ/バレエバーエクササイズ/スタンディングコア【関連キーワード】笹原進一\|土井由希子\|ササハラシンイチ\|ドイユキコ\|エレガンス・コア・ワーク・シナヤカニ・ジョセイラシク・カガヤキタイ・アナタヘ\|ウォーム・アップ・エレガンス・ストレッチ\|バレエ・バー・エクササイズ\|スタンディング・コア	4,104円
エレガンスコアワーク〜しなやかに女性らしく輝きたいあなたへCOBG-6012 コロムビアファミリークラブ	4988001466901DVD1枚エレガンスコアワーク収録内容 Core Stretch　寝た姿勢、床に座った姿勢で行なう、流れるような動きのゆったり優雅なコアストレッチで、体幹の意識をもちながら心身をほぐし、引き締めていきます。 Chair Ballet Work イスをバ-代わりに、プリエやタンデュなどバレエの基本的なエクササイズで美しい脚のラインをつくります。 Standing Core Work Chair Ballet Workの内容に上半身のより大きな動きも加えて、全身にしなやかなラインを生み出します。イスの支えがないので、より体幹に効果があります。優雅な腕のラインをつくり、全身を引き締め整えます。特典映像　Chair stretch オフィスやリビングで気軽にできる、イスに座って行なうストレッチ。監修・出演：笹原進一 Wellness Arts Studio代表。東京小牧バレエ団でバレエダンサ-として活躍後、指導者に転身。「エレガンス」をテ-マに、バレエをベ-スとしたエクササイズプログラムの開発および指導にあたる。自身のスタジオのほか、チャコット渋谷、プランタン銀座、BDC新宿などでクラスを開講。 ◎出演：土井由希子(ウェルネスア-ツスタジオ)　　 ◎ピアノ演奏・作曲：藤井斉子 2011年制作　約66+6分 DVD／COLOR／ドルビ-デジタルSTEREO／1)ナレ-ション有・2)BGMのみ／片面1層／16：9 ※一部の商品で、旧税率で計算された税込価格のみがパッケージ等に記載されており、実際の販売価格と異なる場合がございます。ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほど宜しくお願い致します。女性だからこそ　エクササイズも優雅に美しく！もっとしなやかに　もっとエレガントに　美しいボディをつくる　-- エレガンスコアワ-クは、美しいクラシック音楽を聴きながらゆったりと行なうコアストレッチ＆エクササイズ。上体を引き上げながら行なうバレエの動きによって，身体を内側から引締め、姿勢を美しく整えて女性らしいボディラインをつくります。美しくしなやかに、優雅に輝きたい女性のためのプログラムです。プログラムは大きく3つに分かれていて、体調や時間に合わせて自由に組み合わせが可能。動きはどれもゆっくりですから、どなたでも無理なく行なえます。気持ちよい一日のスタ-トに、穏やかな一日の終わりにぴったりです。また、バレエ初心者の自宅レッスンや、スポ-ツ好きの女性の日常のエクササイズとしてもお勧めです。 DVD1枚	4,180円