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| 商品 | 説明 | 価格 |
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 【中古】 おうちでフィットネス！ Lesson6 Hip Hop編（フィットネスチャンネルDVD）／鈴木真理子 ブックオフ 楽天市場店 | 鈴木真理子販売会社/発売会社：セントラルスポーツ(セントラルスポーツ)発売年月日：2008/08/15JAN：4580246600074大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。「Lesson6 Hip Hop編」は憧れのヒップホップダンスに気軽に挑戦したい、そんな方にオススメ！初心者の方でも取り組みやすい基本ステップ中心の「Hip Hop〜初級編〜」、初級編をマスターした方向けのレベルアップバージョン「Hip Hop〜中級編〜」の2本が収録されています。フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください。 | 1,331円 |
 【中古】 おうちでフィットネス！ Lesson3 シェイプUpエアロ編（フィットネスチャンネルDVD）／小松由里 ブックオフ 楽天市場店 | 小松由里販売会社/発売会社：セントラルスポーツ(セントラルスポーツ)発売年月日：2008/08/15JAN：4580246600043大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国でフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。「Lesson3 シェイプUpエアロ編」は楽しく脂肪を燃焼、ダイエットしたい方にオススメ！エアロビクス初心者の方でも楽しく動ける簡単なステップが満載の「シェイプUpエアロ〜楽しく脂肪燃焼〜」、音楽に合わせた歩く動作でたっぷり脂肪を燃焼させる「シェイプUpエアロ〜歩いて脂肪燃焼〜」の2本が収録されています。フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください。 | 1,573円 |
 【中古】 おうちでフィットネス！ Lesson7 メタボ対策編（1）（フィットネスチャンネルDVD）／ドキュメント・バラエティ ブックオフ 楽天市場店 | ドキュメント・バラエティ販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2008/10/31JAN：4580246600081大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。「Lesson7 メタボ対策編(1)」はこれからメタボ予防・改善にとりくみたいと思っている方にオススメ！脂肪を燃焼させるのに有効な「歩く」動作を中心とした「有酸素運動編」、自宅でもできる簡単な筋トレで脂肪を効率よく燃焼するカラダを作る「筋力トレーニング編」の2本のレッスンに加え、メタボ対策のために有効な運動についての特別講義が収録されています。フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください。 | 1,331円 |
 【中古】 おうちでフィットネス！ Lesson4 格闘技エクササイズ編（フィットネスチャンネルDVD）／柿沼琢哉 ブックオフ 楽天市場店 | 柿沼琢哉販売会社/発売会社：セントラルスポーツ(セントラルスポーツ)発売年月日：2008/08/15JAN：4580246600050大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。「Lesson4 格闘技エクササイズ編」は本気で脂肪を燃やし、ストレス解消したい方にオススメ！パンチやキックなどシンプルな動作のコンビネーションをビートに合わせて行う「ファイトアタックPRO〜Stage Red〜」、よける動作なども入り、コンビネーションのバージョンが異なる「ファイトアタックPRO〜Stage Blue〜」の2本が収録されています。フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください。 | 1,936円 |
 【中古】 おうちでフィットネス！ Lesson2 ビューティダイエット編（フィットネスチャンネルDVD）/DVD/CSFC-0002 / video maker(VC/DAS)(D) [DVD]【メール便送料無料】【あす楽対応】 もったいない本舗 楽天市場店 | EANコード：4580246600029■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。製作年：2007年製作国名：日本画面サイズ：スタンダードカラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：CSFC-0002発売年月日：2007年07月01日 | 32,103円 |
 【中古】 おうちでフィットネス！ Lesson2 ビューティダイエット編（フィットネスチャンネルDVD）/DVD/CSFC-0002 / video maker(VC/DAS)(D) [DVD]【ネコポス発送】 もったいない本舗 お急ぎ便店 | EANコード：4580246600029■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。製作年：2007年製作国名：日本画面サイズ：スタンダードカラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：CSFC-0002発売年月日：2007年07月01日 | 32,103円 |
 【中古】おうちでフィットネス! Lesson4 格闘技エクササイズ編(フィットネスチャンネルDVD) Come to Store | 【中古】おうちでフィットネス! Lesson4 格闘技エクササイズ編(フィットネスチャンネルDVD)【メーカー名】video maker(VC/DAS)(D)【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】【中古】おうちでフィットネス! Lesson4 格闘技エクササイズ編(フィットネスチャンネルDVD)・中古品（ユーズド品）について商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。商品のコンディション、付属品の有無については入荷の度異なります。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。付属品や消耗品に保証はございません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。注文後の購入者様都合によるキャンセル・返品はお受けしていません。他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒新品、新古品：3-5日程度でお届け。※中古品は受注後に、再検品、メンテナンス等により、お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。米海外倉庫から取り寄せの商品については発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※配送業者、発送方法は選択できません。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。レコード、楽器の取り扱いはございません。掲載していない商品もお探しいたします。映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。表記ないものはCDとなります。お気軽にメールにてお問い合わせください。 | 4,774円 |
 【中古】おうちでフィットネス! Lesson5 太極拳・気功編(フィットネスチャンネルDVD) Come to Store | 【中古】おうちでフィットネス! Lesson5 太極拳・気功編(フィットネスチャンネルDVD)【メーカー名】video maker(VC/DAS)(D)【メーカー型番】【ブランド名】商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間はを受付けております。(注文後の購入者様都合によるキャンセル・はお受けしていません。)他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒新品在庫：3-5日程度でお届け。 ※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。 米海外から発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※配送業者、発送方法は選択できません。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。お客様都合によるご注文後のキャンセル・はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。レコード、楽器の取り扱いはございません。掲載していない商品もお探しいたします。映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。表記ないものはCDとなります。お気軽にメールにてお問い合わせください。 | 4,980円 |
 【中古】おうちでフィットネス! Lesson3 シェイプUpエアロ編(フィットネスチャンネルDVD) Come to Store | 【中古】おうちでフィットネス! Lesson3 シェイプUpエアロ編(フィットネスチャンネルDVD)【メーカー名】video maker(VC/DAS)(D)【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】【中古】おうちでフィットネス! Lesson3 シェイプUpエアロ編(フィットネスチャンネルDVD)・中古品（ユーズド品）について商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。商品のコンディション、付属品の有無については入荷の度異なります。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。付属品や消耗品に保証はございません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。注文後の購入者様都合によるキャンセル・返品はお受けしていません。他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒新品、新古品：3-5日程度でお届け。※中古品は受注後に、再検品、メンテナンス等により、お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。米海外倉庫から取り寄せの商品については発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※配送業者、発送方法は選択できません。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。レコード、楽器の取り扱いはございません。掲載していない商品もお探しいたします。映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。表記ないものはCDとなります。お気軽にメールにてお問い合わせください。 | 6,264円 |
 【中古】 おうちでフィットネス！ Lesson2 ビューティダイエット編（フィットネスチャンネルDVD）／関口泉,上野尚範,田島裕子 ブックオフ 楽天市場店 | 関口泉,上野尚範,田島裕子販売会社/発売会社：セントラルスポーツ(セントラルスポーツ)発売年月日：2007/07/01JAN：4580246600029大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。「Lesson2 ビューティダイエット編」はダイエットしながら美しいボディラインを手に入れたい方にオススメ！女性らしいメリハリのあるボディラインをつくる「ビューティボディエクササイズ」、ダイエットしながらストレスも解消できる「ボクシングエクササイズ」、短時間で効果抜群の初心者向けエアロビクス「ショートエアロ〜入門編〜」の3本が収録されています。フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください。 | 1,573円 |
 【中古】おうちでフィットネス! Lesson7 メタボ対策編(1)(フィットネスチャンネルDVD) Come to Store | 【中古】おうちでフィットネス! Lesson7 メタボ対策編(1)(フィットネスチャンネルDVD)【メーカー名】video maker(VC/DAS)(D)【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】【中古】おうちでフィットネス! Lesson7 メタボ対策編(1)(フィットネスチャンネルDVD)・中古品（ユーズド品）について商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。商品のコンディション、付属品の有無については入荷の度異なります。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。付属品や消耗品に保証はございません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。注文後の購入者様都合によるキャンセル・返品はお受けしていません。他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒新品、新古品：3-5日程度でお届け。※中古品は受注後に、再検品、メンテナンス等により、お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。米海外倉庫から取り寄せの商品については発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※配送業者、発送方法は選択できません。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。レコード、楽器の取り扱いはございません。掲載していない商品もお探しいたします。映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。表記ないものはCDとなります。お気軽にメールにてお問い合わせください。 | 4,980円 |
 【中古】おうちでフィットネス! Lesson6 Hip Hop編(フィットネスチャンネルDVD) Come to Store | 【中古】おうちでフィットネス! Lesson6 Hip Hop編(フィットネスチャンネルDVD)【メーカー名】video maker(VC/DAS)(D)【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】【中古】おうちでフィットネス! Lesson6 Hip Hop編(フィットネスチャンネルDVD)・中古品（ユーズド品）について商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。商品のコンディション、付属品の有無については入荷の度異なります。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。付属品や消耗品に保証はございません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。注文後の購入者様都合によるキャンセル・返品はお受けしていません。他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒新品、新古品：3-5日程度でお届け。※中古品は受注後に、再検品、メンテナンス等により、お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。米海外倉庫から取り寄せの商品については発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※配送業者、発送方法は選択できません。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。レコード、楽器の取り扱いはございません。掲載していない商品もお探しいたします。映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。表記ないものはCDとなります。お気軽にメールにてお問い合わせください。 | 4,980円 |
 【中古】おうちでフィットネス!Lesson1 ヘルシーダイエット編 [フィットネスチャンネルDVD] Come to Store | 【中古】おうちでフィットネス!Lesson1 ヘルシーダイエット編 [フィットネスチャンネルDVD]【メーカー名】video maker(VC/DAS)(D)【メーカー型番】【ブランド名】商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間はを受付けております。(注文後の購入者様都合によるキャンセル・はお受けしていません。)他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒新品在庫：3-5日程度でお届け。 ※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。 米海外から発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※配送業者、発送方法は選択できません。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。お客様都合によるご注文後のキャンセル・はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。レコード、楽器の取り扱いはございません。掲載していない商品もお探しいたします。映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。表記ないものはCDとなります。お気軽にメールにてお問い合わせください。 | 16,866円 |
 【中古】おうちでフィットネス! Lesson8 メタボ対策編(2)(フィットネスチャンネルDVD) Come to Store | 【中古】おうちでフィットネス! Lesson8 メタボ対策編(2)(フィットネスチャンネルDVD)【メーカー名】video maker(VC/DAS)(D)【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】【中古】おうちでフィットネス! Lesson8 メタボ対策編(2)(フィットネスチャンネルDVD)・中古品（ユーズド品）について商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。商品のコンディション、付属品の有無については入荷の度異なります。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。付属品や消耗品に保証はございません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。注文後の購入者様都合によるキャンセル・返品はお受けしていません。他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒新品、新古品：3-5日程度でお届け。※中古品は受注後に、再検品、メンテナンス等により、お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。米海外倉庫から取り寄せの商品については発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※配送業者、発送方法は選択できません。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。レコード、楽器の取り扱いはございません。掲載していない商品もお探しいたします。映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。表記ないものはCDとなります。お気軽にメールにてお問い合わせください。 | 4,980円 |
 【中古】 おうちでフィットネス！ Lesson2 ビューティダイエット編（フィットネスチャンネルDVD）/DVD/CSFC-0002 / video maker(VC/DAS)(D) [DVD]【宅配便出荷】 もったいない本舗 おまとめ店 | EANコード：4580246600029■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。製作年：2007年製作国名：日本画面サイズ：スタンダードカラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：CSFC-0002発売年月日：2007年07月01日 | 32,053円 |
 【中古】 おうちでフィットネス！ Lesson8 メタボ対策編（2）（フィットネスチャンネルDVD）／ドキュメント・バラエティ ブックオフ 楽天市場店 | ドキュメント・バラエティ販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2008/10/31JAN：4580246600098大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。「Lesson8 メタボ対策編(2)」は効率よくメタボ改善にとりくみたいと思っている方にオススメ！体内に蓄積された脂肪を燃焼させるのに有効な「有酸素運動」と、日常生活の中で消費するカロリーを増加させるカラダを作る「筋力トレーニング」を交互に行うエクササイズで、効率よくメタボ対策ができます。また、メタボ対策のために有効な食事についての特別講義も収録されています。フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください。 | 871円 |