体幹トレーニング

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【レビュー高評価】ウォーターバッグ体幹トレーニング室内ダイエットフィットネスウォーターダンベル体幹鍛える筋トレ 36L エクササイズ PIVOT-GEAR 家トレーニング器具コア水ダンベルウエスト筋力アップウェイトトレーニング宅トレ下半身 STROKE	ウォーターバッグは水の力を利用した体幹トレーニング用品です。【ここがスゴイ！】内側から引き締まった理想のボディへと導ダンベルやバーベルなどのトレーニング器具と異なり、ウォーターダンベル・ウォーターバッグは中の水が動くことで重心が不規則に変化するため体は傾いた姿勢を立て直そうと無意識に「反射運動」が起こります。ウォーターバックを使用して体幹トレーニングやエクササイズをすることで中心部の筋肉が刺激され、内側から引き締まった理想のボディへと導くことができます。【重さを調節できる】自由に負荷を調節ウォーターバックは水を利用した筋トレ器具であるため、自分の体力にあわせて重さを調整することができます。エクササイズからトレーニング、運動不足解消を目的とする方から競技力を向上させたいアスリートまで、男女問わず使用することができます。【多彩なメニュー】体幹、腕や脚など気になる部位、おなか周りのトレーニングにウォーターダンベルとして手にもってアームカール、バーベルとして肩に載せてスクワット、たいかんトレーニングだけでなく各部位の集中的なエクササイズも可能。サッカーで日本を代表する名選手、長友体幹トレーニングに水を使った筋トレ器具を使っていることも知られています。腕や脚など気になる部位、おなか周り、体幹ウォーターバッグを使って筋トレをはじめましょう。 −商品仕様− サイズ：約75cmx直径27cm／素材：PVC／容量：36L／内容：ウォーターバッグ本体x1、フットポンプx1、水および空気の入れ方x1、取扱い説明書（裏面にトレーニング例記載）x1 −注意事項− ・トレーニングを行う際は周囲に気を付けて、人や物とぶつからないよう注意してください。・必ず平らで広い場所にてご使用ください。近くに鋭利なものがあるところでは本製品が破損する恐れがありますので使用しないでください。・本製品は引きずらないようにしてください。・しっかりとウォーミングアップをしてからトレーニングを開始してください。・必ず運動用のシューズを履いてご使用ください。・トレーニングを目的とした用途以外では使用しないでください。 −お手入れ− ・本製品に汗や水分が付着している場合には、柔らかい布などで拭きとってから保管してください。・汚れをとる場合は、中性洗剤を薄めた水に布やスポンジを湿らせて拭きとってください。水をかけたり、ベンジンなどは使用しないでください。・使用後は水を抜いた状態で保管してください。・直射日光や高温、低温になる場所および湿気の多い場所に保管すると変色や劣化するおそれがあります。・変形や破損の原因になりますので重い物を上に乗せたり、火のそばに近づけたりしないでください。ウォーターバッグは水の特性を利用した体幹トレーニング用品です。【ここがスゴイ！】内側から引き締まった理想のボディへと導きます。ダンベルやバーベルなどのトレーニング器具と異なり、ウォーターダンベル・ウォーターバッグは中の水が動くことで重心が不規則に変化するため体は傾いた姿勢を立て直そうと無意識に「反射運動」が起こります。ウォーターバックを使用して体幹トレーニングやエクササイズをすることで中心部の筋肉が刺激され、内側から引き締まった理想のボディへと導くことができます。【重さを調節できる】自由に負荷を調節ウォーターバックは水を利用した筋トレ器具であるため、体力にあわせて重さを調整できます。エクササイズからトレーニング、運動不足解消を目的とする方から競技力を向上させたいアスリートまで、男女問わず使用することができます。【多彩なメニュー】体幹、腕や下半身など気になる部位、おなか周りのトレーニングにウォーターダンベルとして手にもってアームカール、バーベルとして肩に載せてスクワット、たいかんトレーニングだけでなく各部位の集中的なエクササイズも可能。サッカーで日本を代表する名選手、長友体幹トレーニングに水を使った筋トレ器具を使っていることも知られています。腕や脚など気になる部位、おなか周り、体幹ウォーターバッグを使って筋トレをはじめましょう。 −商品仕様− サイズ：約75cmx直径27cm／素材：PVC／容量：36L／内容：ウォーターバッグ本体x1、フットポンプx1、水および空気の入れ方x1、取扱い説明書（裏面にトレーニング例記載）x1 −注意事項− ・トレーニングを行う際は周囲に気を付けて、人や物とぶつからないよう注意してください。・必ず平らで広い場所にてご使用ください。近くに鋭利なものがあるところでは本製品が破損する恐れがありますので使用しないでください。・本製品は引きずらないようにしてください。・しっかりとウォーミングアップをしてからトレーニングを開始してください。・必ず運動用のシューズを履いてご使用ください。・トレーニングを目的とした用途以外では使用しないでください。 −お手入れ− ・本製品に汗や水分が付着している場合には、柔らかい布などで拭きとってから保管してください。・汚れをとる場合は、中性洗剤を薄めた水に布やスポンジを湿らせて拭きとってください。水をかけたり、ベンジンなどは使用しないでください。・使用後は水を抜いた状態で保管してください。・直射日光や高温、低温になる場所および湿気の多い場所に保管すると変色や劣化するおそれがあります。・変形や破損の原因になりますので重い物を上に乗せたり、火のそばに近づけたりしないでください。ラグビー日本代表も体幹トレーニングとしてウォーターバッグを愛用しています！その他野球、サッカー、バレーなどの球技の選手や空手、柔道などの格闘技の選手も室内トレーニングとしてウォーターバッグを愛用しています。 YOUTUBEなど動画サイトにも使用方法やトレーニング動画がたくさん掲載されていますので使い方もすぐにチェックできます。	6,380円
＼CICINELL【正規品】／バランスボード木製子供大人体幹トレーニングアスレチック軽量大人室内遊びおすすめこどもバランスボード小学生遊具フィットネスヨガボード子供用　バランスフィットヨガボードおもちゃ木育プレゼント arcraizオンライン楽天市場店	商品情報商品CICINELL　バランスボードブランドCICINELL　　商願2022-103948サイズ約幅 85cm×奥行き 30cm×高さ 20cm重さ・ナチュラル　約2.1KG・ライラックアッシュ　約2.4KG・ピンク　約2.4KG・ブルー　約2.4KG・カーボングレー　約2.4KG・オレンジ　約2.4KGカラー・ナチュラル・ライラックアッシュ・ピンク・ブルー・カーボングレー・オレンジ特徴・ボードの角に丸みを持たせ、安全面にも配慮・体感・バランス感覚・筋力の強化に！おすすめの使い方・リモートワーク中の運動不足解消に・お絵描きや勉強のローテーブル、椅子としても・二つ並べて架け橋や道、すべり台にご使用上の注意・必ず保護者のもとで使用し、おこさまの行動には十分ご注意ください。・手、足、指などを挟む事故にご注意ください。メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載していますく関連キーワードバランスボード効果子供使い方ダイエットおすすめ木製スケボーサーフィン時間ゴルフ効果的な使い方サッカー子供用人気口コミ高齢者コアブレード体幹トレーニング用トレーニング初心者大人ランキング日本企画痩せる耐荷重ジムテイクオフ陸トレ赤ちゃん足首足踏み脚やせあぐら椅子インナーマッスル板椅子の上いつから腕立て運動腕立て伏せ運動量ウエスト場所エクササイズ選び方お腹痩せおもちゃおしゃれ大きいおしりカロリー片足価格回転下半身感覚統合スクワット下半身痩せ木キッズ筋肉筋力低ホルムアルデヒド健康器具傾斜コツ三半規管最安値＼CICINELL／バランスボード木製子供大人体幹トレーニングアスレチック軽量大人室内遊びおすすめこどもバランスボード小学生遊具フィットネスヨガボード子供用　バランスフィットヨガボードおもちゃ木育プレゼント CICINELL バランスボード木製子供体幹トレーニング子供用大人用室内遊びおすすめバランスおうち時間室内遊具アスレチックヨガボードダイエット室内運動おもちゃ 2	3,980円
SOOMLOOM バランスディスクバランスクッションバランスボードバランス運動エクササイズクッションポンプ付きヨガクッションヨガディスクバランスボール体幹トレーニングダイエット骨盤クッションヨガボール NeverChange楽天市場店	※製品の仕様は予告なく変更される場合があります。ご了承くださいませ。	1,450円
【楽天1位】ウォーターバッグ体幹トレーニング最大30kg/30L サイズコアトレーニングタンクトレーニングウォーターバック水体幹筋力筋トレトレーニング器具室内運動器具筋トレグッズウエイトトレーニングウエイトウェイト 1年保証 ★[送料無料] マックスシェアー　maxshare	お問合せはこちら ※[店舗管理用 URL]a12588※[品番]【タンク本体のみ：a12588】【＋ブルーパウダー付き(+1,650円)：a13957】【＋イエローパウダー付き(+1,650円)：a13958】【＋ピンクパウダー付き(+1,650円)：a13959】流れる水が体幹を刺激現在多くの人が体幹強化を目的に使用している、水の揺れを利用したトレーニング器具をコアデザイン代表トレーナー、塙翔太氏監修の元、トレーニング種目の幅を持たせるために独自のグリップを追加しました。このグリップを追加したことにより推奨トレーニング種目であるサイドランジ＆タンクキャッチとランジ＆ショルダープレスを行うことが可能です。こんな方にオススメします・体幹を強化したい・筋力をUPしたい・自宅で一人でトレーニングしたい水の特性を最大限に利用タンク内の水が揺れて動きの中で不安定感が生まれます。タンク内の水は「動かす動作」「止める動作」の二つ動きの中で不規則なタイミングで負荷を与えます。これにより身体がバランスを取ろうとし、体幹や全身の筋力を刺激する事がでます。いつでもマニュアル・動画が見れるタンク本体のQRコードから、スマホ・タブレットでトレーニングメニュー・ムービーが確認できます。防腐剤入りで安心！選べるカラーパウダー付きセットも！ [こんな商品をお探しの方に] メディシンボールウエイトボール 1kg 2kg 3kg 5kg 10kg ウエイト調整重さ調整重さ負荷調節腹筋足痩せ腕下半身強化筋力トレーニングメディシンボール投げ背筋野球ゴルフメディシンボールトレーニングバスケットボクシングサッカーテニス陸上トレーニング使い方メディシンボールツイスト初心者部活中学生高校生アスリート筋トレ筋力アップジムトレーニングウエイトトレーニングトレーニングフィットネスエクササイズダイエットストレッチリハビリインナーマッスル体幹握力バランス体操姿勢有酸素運動重さ腹筋背筋背中背筋内転筋三角筋僧帽筋腸腰筋腹斜筋脇腹太もも広背筋ひねり胸筋シットアップデッドリフトバウンドバックスロープッシュアップスポーツ・アウトドアフィットネス・トレーニングスポーツ器具その他商品詳細(トレーニングコアタンク) サイズ： (約)84cm×24cm×24cm 重量： (約)1.5kg 材質： PVC / TPE / ABS セット：コアトレーニングタンク x1 フットポンプ x1 商品詳細（カラーパウダー）カラー：・ブルー・イエロー・ピンク内容物：着色料 / 防腐剤重量： (約)12g セット：同色カラーパウダーx5個セット MADE IN CHINA ※商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。また、仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。流れる水が体幹を刺激現在多くの人が体幹強化を目的に使用している、水の揺れを利用したトレーニング器具をコアデザイン代表トレーナー、塙翔太氏監修の元、トレーニング種目の幅を持たせるために独自のグリップを追加しました。このグリップを追加したことにより推奨トレーニング種目であるサイドランジ＆タンクキャッチとランジ＆ショルダープレスを行うことが可能です。こんな方にオススメします・体幹を強化したい・筋力をUPしたい・自宅で一人でトレーニングしたい水の特性を最大限に利用タンク内の水が揺れて動きの中で不安定感が生まれます。タンク内の水は「動かす動作」「止める動作」の二つ動きの中で不規則なタイミングで負荷を与えます。これにより身体がバランスを取ろうとし、体幹や全身の筋力を刺激する事がでます。いつでもマニュアル・動画が見れるタンク本体のQRコードから、スマホ・タブレットでトレーニングメニュー・ムービーが確認できます。防腐剤入りで安心！選べるカラーパウダー付きセットも！ [こんな商品をお探しの方に] メディシンボールウエイトボール 1kg 2kg 3kg 5kg 10kg ウエイト調整重さ調整重さ負荷調節腹筋足痩せ腕下半身強化筋力トレーニングメディシンボール投げ背筋野球ゴルフメディシンボールトレーニングバスケットボクシングサッカーテニス陸上トレーニング使い方メディシンボールツイスト初心者部活中学生高校生アスリート筋トレ筋力アップジムトレーニングウエイトトレーニングトレーニングフィットネスエクササイズダイエットストレッチリハビリインナーマッスル体幹握力バランス体操姿勢有酸素運動重さ腹筋背筋背中背筋内転筋三角筋僧帽筋腸腰筋腹斜筋脇腹太もも広背筋ひねり胸筋シットアップデッドリフトバウンドバックスロープッシュアップスポーツ・アウトドアフィットネス・トレーニングスポーツ器具その他	6,380円
【感謝祭 P5倍】バランスボード木製直径39cm 体幹トレーニング方法説明書付きダイエット姿勢矯正リハビリバランスディスク DABADAストア　楽天市場店	使い方は簡単！バランスボードで健康な毎日を送りましょう！【商品の仕様】本体サイズ(約)：ボード　直径39×高さ8cm センターバランススタンド　直径18×高さ6.5cm 　※商品によっては数値に若干の誤差が生じる場合がございます。本体重量(約)：1.38kg 耐荷重：100kg 本体素材：表面　デッキテープ本体　木製センターバランススタンド　硬質プラスチック ※商品のデザイン、仕様、価格は予告なく変更する場合がございますのでご了承ください。メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています [CTG-F] バランスボード木製直径39cm 体幹トレーニング方法説明書付きダイエット姿勢矯正リハビリバランスディスクダイエット体幹トレーニング体幹運動スポーツトレーニングリハビリインナーマッスル腰痛腰痛改善姿勢矯正バランス運動健康器具隙間収納ダイエット器具ダイエット器具エクササイズ椅子骨盤腹筋筋トレヨガホットヨガ、マタニティストレッチ宅トレボディメイクストレッチ引き締め美脚極厚敬老の日母の日父の日ギフト誕生日プレゼント誕生日プレゼント結婚祝い福袋メンズレディース男性女性人気おすすめ送料無料	2,098円
バランスボードバランスディスク体幹トレーニングバランストレーニングダイエット器具滑り止めエクササイズ持ち運びコアマッスル直径40cm e-shop aoakua	商品詳細 ▼サイズ直径40cm、高さ10cm ▼カラーブルー、レッド ▼商品重量 1.4kg ▼耐荷重 120kg ▼最大傾ける角度 15° 回転角度 360° ▼商品説明バランス感覚と体幹の協調性を強化できます。筋力トレーニング、インナーマッスルの鍛え、脂肪燃焼、柔軟性トレーニング、不良姿勢の改善、ダイエット、けが防止などに効果があります。乗るだけの基本的な使い方から体幹バランスを鍛えるトレーニングも可能。片足立ち、スクワート、腕立て伏せ、ストレッチなどのトレーニングに適しています。表面は耐久性のある高品質のプラスチックを使用、滑り止め加工が施されております。接地面の部分には硬質ゴムが使われているためズレることはなく、安全に使用することができます。姿勢を改善したい方、体のバランス感覚を改善したい方、けがをしやすい方、肩こり・腰痛・首の痛み改善したい方、ご年配の方等にオススメです。省スペース構造の為、場所を取らず、お好きな場所でトレーニングができます。バランスボールのように置き場所には困りません。	2,690円
楽天ランキング1位ソールバランスコロン体幹トレーニング下駄げた一本下駄ダイエットスリッパレディーストレーニングバランスシェイプエクササイズ健康サンダル健康スリッパ室内かわいいおしゃれダイエットアイテム宅トレヨガアルファックス onlineshop	ヒミツは足裏の一本歯にあり。立つだけ体幹トレーニング。在宅ワーク、自粛生活で運動不足気味。なんとなくお腹やお尻に脂肪が… プロアスリートが実践している下駄を使った体幹トレーニングを自宅でできる「ながらトレーニング」に！ソール部分の一本歯に立つだけで深層筋にアプローチ、体幹力アップ。基礎代謝を上げ、痩せやすいカラダづくりを目指します。【基礎代謝を上げて太りにくいカラダづくり】筋力をつけることで基礎代謝を上げる。立つだけで筋力強化。【体幹力をつけて姿勢を美しく】立つこと、バランスをとることで体幹力(姿勢筋)強化。美しい姿勢をつくる。・コロンとした形状がとってもCUTE ・足指を前でつかむことで足指トレーニング・通気性の良いメッシュカラーバリエーション・ピンク・グリーン適応サイズ／重量（約） 22.5〜25.0(cm)／210g(1足) 材質生地:ポリエステル、レーヨン、その他中材・底材:ポリエチレン原産国中国製母の日バレンタインホワイトデーお返し女性向けギフトクリスマス雑貨プレゼントおしゃれグッズプチギフトギフト 30代 40代 50代妻嫁彼女母お母さん義母女性女の子女子実用的実用品大人便利健康アルファックス送料無料■ ソールバランスコロン　　適応サイズ／重量（約） 22.5〜25.0(cm)／210g(1足) 材質生地:ポリエステル、レーヨン、その他中材・底材:ポリエチレン原産国中国製	2,200円
バランスディスク体幹トレーニングバランスヨガディスクボードフィットネスエクササイズ運動不足解消筋トレ美脚ダイエットインナーマッスル大人子どもスクワットスポーツサーフィンスノーボード RSL LINO MIRAI	体幹や腹筋、インナーマッスルを鍛えるのに効果的なこのバランスボード仕事をしながらでも手軽に取り入れられますアースブラウンとライトブルーのインテリアにもマッチするナチュラルカラー【バランスディスク使い方】バランスボードの使い方は無限大！エクササイズフィットネスダイエットトレーニングストレッチ体幹運動腹筋筋トレ腰痛腰痛改善などにまた最近はテレワーク在宅勤務での運動不足解消、ゴルフサーフィンスケートボードの練習にもおすすめです！【こんなシーンにも】ご自身へのプレゼントの他にも母の日誕生日クリスマス夏休み春休み冬休みなどにお勧めです【商品スペック】本体サイズ：直径約41.5cm、高さ約9cm 重量：約1.21kg 耐荷重：200kg 素材：プラスチック、ゴム ※ 記載されている仕様は、予告なく変更する場合がございます。	2,480円
PROIRON バランスクッションバランスディスク体幹トレーニングバランスパッド体幹バランストレーニング運動不足を解消インフレータブルポンプ付き PROIRON楽天市場店	商品情報メーカー名 Shanxi Regent Works Inc. サイズ 36×33.5×6.9cm 材質 PVC 重量 1.21KG 商品説明インフレータブルバランスパッド-シアン【二面使用】片面凹凸ポイントが筋肉を刺激でき、片面リング横向き（違和感なく座れる）、異なるニーズに適しています。バランスクッションの表面は摩擦を増加させるためにつや消しテクスチャ、滑り止め、安定性があります。【バランスクッションはすぐに使えます】膨らませた状態で届きますが、ポンプも付属しており、ニーズに応じて膨らませる量を調整できます。" 【360日間の長期保証】品質には自信があります。品質に自信がありますので、安心してお買い求めください。" 【商品用途】理学療法士推奨、体幹トレーニング、バランス強化、腰痛解消、集中力アップ、ダイエット効果があります。注意事項・当店の商品は全て国内から配送されます。・国内配送の商品は国内でのお買い物と同じく消費税が発生いたします。関税はかかりません。・色がある場合、モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がある。	2,280円
【楽天1位】ウォーターバッグ体幹トレーニング最大14kg/14L サイズコアトレーニングタンクトレーニングウォーターバックメディシンボール体幹筋力筋トレトレーニング器具室内運動器具筋トレグッズウエイトトレーニング 1年保証 ★[送料無料] マックスシェアー　maxshare	お問合せはこちら ※[店舗管理用 URL]a14307※[品番]【タンク本体のみ：a14307】【＋ブルーパウダー付き(+1,650円)：a14712】【＋イエローパウダー付き(+1,650円)：a14713】【＋ピンクパウダー付き(+1,650円)：a14714】流れる水が体幹を刺激現在多くの人が体幹強化を目的に使用している、水の揺れを利用したトレーニング器具をコアデザイン代表トレーナー塙翔太氏が監修、開発しました。日々のトレーニングで扱いやすい大きさのボール型は両手でのトレーニングはもちろん、片手でケトルベルの様に使用することも可能です。また誰もが一度は触ったことのあるボール型の形状の為、初めての方でもスムーズにトレーニングできます。こんな方にオススメします・体幹を強化したい・筋力をUPしたい・自宅で一人でトレーニングしたい水の特性を最大限に利用事でタンク内の水が揺れて動きの中で不安定感が生まれます。タンク内の水は「動かす動作」「止める動作」の二つ動きの中で不規則なタイミングで負荷を与えます。これにより身体がバランスを取ろうとし、体幹や全身の筋力を刺激する事がでます。マニュアル・ムービーの2種類が見れる！コアトレーニングタンクボール本体にプリントされたQRコードからスマホでトレーニングマニュアル・動画がいつでも見れる! 防腐剤入りで安心！選べるカラーパウダー付きセットも！ [こんな商品をお探しの方に] メディシンボールウエイトボール 1kg 2kg 3kg 5kg 10kg ウエイト調整重さ調整重さ負荷調節腹筋足痩せ腕下半身強化筋力トレーニングメディシンボール投げ背筋野球ゴルフメディシンボールトレーニングバスケットボクシングサッカーテニス陸上トレーニング使い方メディシンボールツイスト初心者部活中学生高校生アスリート筋トレ筋力アップジムトレーニングウエイトトレーニングトレーニングフィットネスエクササイズダイエットストレッチリハビリインナーマッスル体幹握力バランス体操姿勢有酸素運動重さ腹筋背筋背中背筋内転筋三角筋僧帽筋腸腰筋腹斜筋脇腹太もも広背筋ひねり胸筋シットアップデッドリフトバウンドバックスロープッシュアップスポーツ・アウトドアフィットネス・トレーニングスポーツ器具その他商品詳細(トレーニングコアタンクボール) サイズ： (約)30cm×30cm 重量： (約)650g ※ 最大14Lまで水が入ります材質： PVC / TPE / ABS セット：コアトレーニングタンクボール x1 フットポンプ x1 商品詳細（カラーパウダー）カラー：・ブルー・イエロー・ピンク内容物：着色料 / 防腐剤重量： (約)12g セット：同色カラーパウダーx5個セット MADE IN CHINA ※商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。また、仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。流れる水が体幹を刺激現在多くの人が体幹強化を目的に使用している、水の揺れを利用したトレーニング器具をコアデザイン代表トレーナー塙翔太氏が監修、開発しました。日々のトレーニングで扱いやすい大きさのボール型は両手でのトレーニングはもちろん、片手でケトルベルの様に使用することも可能です。また誰もが一度は触ったことのあるボール型の形状の為、初めての方でもスムーズにトレーニングできます。こんな方にオススメします・体幹を強化したい・筋力をUPしたい・自宅で一人でトレーニングしたい水の特性を最大限に利用事でタンク内の水が揺れて動きの中で不安定感が生まれます。タンク内の水は「動かす動作」「止める動作」の二つ動きの中で不規則なタイミングで負荷を与えます。これにより身体がバランスを取ろうとし、体幹や全身の筋力を刺激する事がでます。マニュアル・ムービーの2種類が見れる！コアトレーニングタンクボール本体にプリントされたQRコードからスマホでトレーニングマニュアル・動画がいつでも見れる! 防腐剤入りで安心！選べるカラーパウダー付きセットも！ [こんな商品をお探しの方に] メディシンボールウエイトボール 1kg 2kg 3kg 5kg 10kg ウエイト調整重さ調整重さ負荷調節腹筋足痩せ腕下半身強化筋力トレーニングメディシンボール投げ背筋野球ゴルフメディシンボールトレーニングバスケットボクシングサッカーテニス陸上トレーニング使い方メディシンボールツイスト初心者部活中学生高校生アスリート筋トレ筋力アップジムトレーニングウエイトトレーニングトレーニングフィットネスエクササイズダイエットストレッチリハビリインナーマッスル体幹握力バランス体操姿勢有酸素運動重さ腹筋背筋背中背筋内転筋三角筋僧帽筋腸腰筋腹斜筋脇腹太もも広背筋ひねり胸筋シットアップデッドリフトバウンドバックスロープッシュアップスポーツ・アウトドアフィットネス・トレーニングスポーツ器具その他	5,940円
【エントリーでP10倍＆割引クーポン有】プライオボックスソフト 3 in 1 プライオメトリクスボックス陸上球技フィットネス昇降台ジャンプ台ステップ台体幹トレーニング 30×40×50cm 小サイズ地球問屋	製品仕様商品名プライオボックスソフト 3 in 1 プライオメトリクスボックス陸上球技フィットネス昇降台ジャンプ台ステップ台体幹トレーニング 30×40×50cm 小サイズサイズ 30×40×50cm 【重量】約12kg（±1kg）カラーブラック、ブルー、レッド、イエロー、モカ、グレー、ミルキーホワイト素材／材質本体：圧縮ウレタン、EPE、カバー：PVC セット内容ソフトプライオボックス単品商品説明【プライオボックスとは？】プライオメトリクスという筋力と瞬発力の向上を目的としたトレーニングで使用するアイテムです。適度な重量で安定性のある箱型のものが主流となっています。別名でジャンプボックスとも言われます。【プライオメトリクスの効果】プライオメトリクスはジャンプなどの全身運動で「伸張反射」を使ったトレーニングを行います。この伸張反射が「瞬発力」の元となっており、筋肉が伸ばされた反動を使い一気に収縮させることで、力強く素早く動くことができるようになります。【様々なトレーニングができる】下半身の瞬発力の向上が期待できるデプスジャンプ、ボックス交互プッシュオフ、サイドトゥサイドプッシュオフ、肩や胸の筋力の向上が期待できるボックスオーバーなどたくさんの運動ができます。ボックスを置く面を変えることで、高さを30cm、40cm、50cmに変更できるため、自身のレベルやトレーニングの種類に合わせた使い方ができます。【プライオボックスの造り】本体の素材は中心に軽いEPE、外側に重い圧縮ウレタンを置くことで、一般的なボックスに比べ、より安定感のある設計になっております。また、木製のボックスにはないクッション性で衝撃や痛みを軽減してくれます。カバーはPVC素材で汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけでキレイに保てます。トレーニング方法紹介※こちらの動画は標準(40×50×60cm)サイズの動画になります《現在のページ》 ◆小サイズ/30×40×50cm◆ 《ご購入はコチラ》 ◆標準サイズ/40×50×60cm◆ 《ご購入はコチラ》 ◆大きいサイズ/50×60×70cm◆ 《ご購入はコチラ》 ◆大きい幅広サイズ/50×60×75cm◆ 瞬発力を鍛えるプライオボックス/30×40×50cm 瞬発力を鍛えるプライオボックス2個セット/30×40×50cm 大判サイズで使いやすいスポーツフロアマットはこちら体幹強化や筋力アップに！メディシンボールはこちら短時間で広範囲の筋肉にアプローチ！バトルロープはこちら自分に合う高さに調節可能！ジョイントプライオボックスはこちら	12,000円
Soomloom バランスボード体幹トレーニングバランスボール自宅バランスディスク直径41.5cm 耐荷重約200kg 運動不足解消エクササイズ持ち運びやすいコアマッスル丸形滑り止め付き持ち運び便利ケガ予防ダイエット NeverChange楽天市場店	※製品の仕様は予告なく変更される場合があります。ご了承くださいませ。	2,480円
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バランストレーナー体幹トレーニングバランスバランスボールインナーマッスルフィットネス空気入れ付属【送料無料】 KOBE IMPORT COLLECTION	商品詳細商品名バランストレーナー体幹トレーニングバランスバランスボールインナーマッスルフィットネスセット内容本体、空気入れポンプ、トレーニングチューブ材質 PVC サイズ（外径）約58cm 保証期間初期不良のみ商品到着後から1週間以内。良品での交換対応のみ。キーワードダイエットヴィレッジ日テレフィットネスアスリート Bosu BOSU Balance Trainer Home Ver バランストレーナー体幹トレーニングバランスバランスボールインナーマッスルフィットネスダイエット骨盤ディスク新学期新生活 4月までに夏までに痩せたい宣言ひとりぐらし新しい海水着ヨガフィットネスアイドル韓国ハニジス BIGBANG オルチャンダンススキマ時間短時間体幹鍛える半円ブルーボールシェイプアップ音楽ミュージック毎日運動不足解消メタボテレビながら運動ながら筋トレ簡単らくらく安い諭吉おつり紹介人気 SNS twitter instagram インスタ映えインスタ youtuber ユーチューバー室内トレーニング部分痩せ脚足おなかヒップウエスト腹筋バランスシックスパック中年太りビール腹コツコツウェアルームフラフープエクササイズくびれ運動大人用シェイプアップおなか身体スリムマグネットフラフープマグネットフープ/指圧マット/ヨガマット/リラクゼーション/ヒーリング突起/ ツボ押し/ミランダ・カー/ウォールステッカー/月/蓄光性/月光浴/発光シール/黒板/黒板シール/ブラックボード/カフェ/アンティーク/壁紙/ウオールステッカー/チョーク自動電源オフ機能　リップ/プランパー/アメリカ製/正規品/hanaputi/学校/バレない /もてる/鼻のアイプチ/鼻アイプチ/変身/レイヤー/男装/コスプレ/ノーズシークレット/プチ整形/美容整形/整形/シークレット/ノーズ/プロテーゼ/隆鼻術/シリコン/せいけいいらず/美容/鼻高く/鼻矯正/高く/矯正/小鼻//痛みのない/プチ/美容/ 正月太り/入学式5と0のつく日は楽天カード決済でポイント5倍詳しくはこちらをクリック	19,800円
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バランスボール 65cm 耐荷重300kg 【固定リングハンドポンプ付】体幹トレーニングバランスボール椅子ヨガストレッチダイエット骨盤バランスディスク腹筋健康器具宅トレ赤ちゃん寝かしつけ産後自宅スポーツオアシス楽天市場店	商品仕様【サイズ】　［ボール］最大直径65cm　［リング］（内）34cm（外）50cm ※素材の性質上、一度に最大限の直径（65cm）には膨らみません。最大直径でお使いになりたい時には、ゆっくりと時間をかけて（1時間おきに5回くらい）空気を入れてください。 ※リングのサイズにつきましては45cm・55cm・65cm・75cmのバランスボール全て共通のサイズとなっております。　ボールのサイズによっては多少の隙間が発生致します。【材　質】　［ボール］塩化ビニール(PVC)　［リング］塩化ビニール(PVC)　［ハンドポンプ］PP ※素材（ゴム）の性質上、少しベトベトとした感覚があります【重　量】［ボール］980g　［リング］800g 【耐荷重】　300kg※取扱説明書には200kgと記載がございますが、300kgが正しい記載になります。【カラー】　アイスブルー、シルバー、モスグリーン、ネイビー、ブラック、シェルピンク、パールホワイト【適応身長】　165〜185cm　 ※身長はあくまで目安です ※ボールに座った時に膝が90度に曲がるサイズが理想です［詳細］【付属品】　バランスボール、ボール固定用リング、ハンドポンプ、栓抜き、栓（ボール用×2、リング用×2）、取扱説明書【備考欄】　 ※色の薄いバランスボールによっては、光の加減でボールの中にスジ状の色ムラが見える場合がありますが良品です。　また、折りたたんだ状態で箱に入れておりますので、折りジワがある場合がございます。　最大直径まで膨らませていただければ徐々に無くなってまいります。　いずれの場合も耐荷重・耐久性及び使用上は問題ありませんので安心してお使いください。【原産国】　台湾 ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。スポーツオアシスのバランスボールはエクササイズはもちろん、固定リング付きで転がらないからオフィスや自宅のリビングの椅子替わりに使って体幹を鍛えることができるエクササイズアイテムです。 ※リングのサイズにつきましては45cm・55cm・65cm・75cmのバランスボール全て共通のサイズとなっております。ボールのサイズによっては多少の隙間が発生致します。 ★女性にうれしいエクササイズ動画セレクト版★ ◆ ご注文前にご確認ください	4,580円
ダイエットスリッパ体幹筋シェイプスリムサンダル体幹トレーニングスリッパダイエットサンダルレディースシェイプアップサンダル体感スリッパアイデアグッズのララフェスタ	▼この商品を買った人はこんな商品も買っています2,178円2,090円1,890円～【商品名】体幹筋シェイプスリムサンダル / たいかんきんしぇいぷあっぷさんだる【商品説明文】パーソナルトレーナーのカリスマ!!春日井先生が監修したシェイプアップサンダル!!見て見ぬフリしている、ぽっこり下腹・たるみ脚…。ダイエットや運動はしたいけど、なかなか時間がとれない…。そんな方におすすめの履くだけで体幹筋を効果的に鍛えてくれるバランスサンダルです。「体幹筋」とは「体の幹」の筋肉。身体の表面ではなく内側の深い部分の筋肉を指します。体幹を鍛えるトレーニングをする事で、脂肪燃焼も効果的にでき、やせ体質をつくることができます。アウトソールの突起でバランスを取りながら歩くことで、普段使わない筋肉を刺激。さらに、あおりソールによるあおり運動で太ももの内側からヒップのたるみ、脚全体にも刺激を与え、エクササイズ効果をサポート。インソールにも立体加工を施し、足裏にピッタリと張り付き、疲れないサンダルを目指しました。バランスシェイプスリッパの内側は、足裏のすきまを埋める形状にする事で、土踏まずをサポートし、抜群の安定感を与えます。かかと部分には、厚みと吸収性の高いカップインソールを施し、身体の負担を軽減!!足指部分には、足指の動きを活発にし、体内の循環をサポート。足のむくみの原因である中足骨のへたりを支え、リフレッシュされた足に。このフィットネスサンダルは、おしゃれに履けるから、お買い物などの外出用にも使えて、毎日の家事もトレーニングに早変わり。ご自宅でも外出先でも使えるので、いつでもどこでもトレーニングをする事が可能な体幹トレーニンググッズです。【素材】アッパー：EVA　ソール：TPR【片足重量（Mサイズ）】約260g【サイズ】 M（23.0〜23.5センチ）、L（24.0〜24.5センチ）　【製造国】中国（企画は日本）【広告文責】株式会社ル・キュア（075-468-7260）【下記のギフトにもおすすめ】母の日父の日敬老の日プレゼントギフト母の日ギフト父の日ギフト敬老の日ギフトギフト対応ギフトラッピング対応便利グッズアイデアグッズララフェスタ ▼領収書の発行はコチラ▼ ▼こちらも便利ですよ。類似アイテムもチェック！4,378円2,640円3,278円3,278円2,090円3,960円6,578円4,378円3,278円★注目のNewアイテムはこちら！2024/11/151,000円2024/11/151,320円2024/11/151,650円◆お待たせしました！再販商品はこちら2024/11/15748円2024/11/15968円～2024/11/151,000円2024/11/15 更新そのお困り…この商品があなたの心をフワッと軽くします	3,278円
＼秋の特別価格 7,999円／【楽天1位】stan スライドボード 180cm スライディングボード下半身筋トレスケートトレーニングシューズカバー・ハンドカバーセット体幹トレーニングスライダーボード有酸素運動室内運動筋トレ下半身強化太もも内ももやせ stan公式ストア楽天市場店	1.下半身筋トレの決定版！15種目を載せた説明書付スライドボード初心者も安心！自宅で手軽に本格スケートトレーニングができる stan スライディングボード。「stʌn(スタン)」はフィットネスの専門家であるパーソナルトレーナーが10,000時間以上の指導経験を元に立ち上げたスポーツブランドです。stʌnでは「フィットネストレーナーの経験と独自視点から自信をもってお勧めできる商品しか扱わない」というシンプルなコンセプトのもと、良質な商品と安心を皆様にご提供し「フィットネスグッズを探すならstʌn」となれるよう信頼あるスポーツブランドを目指し商品展開をしています。 2.効率よく楽しくトレーニングできるスライドボードの上で左右にスライディングするように動くことで体幹、下半身、バランス能力を効率よく鍛えることが可能です。また、スケートのような感覚なので楽しくトレーニングすることができるため、継続しやすいというメリットもあります。アスリートのようなトレーニングをしたい方はもちろん、室内で気軽に行えるダイエット器具としてもオススメのトレーニング器具です。 3.豊富なトレーニングバリエーション左右にスライディングするだけでなく、様々な種類のトレーニングが可能です。本商品にはパーソナルトレーナーが監修した15種目ものトレーニング方法の記載がありますので、初心者の方でも使用方法やトレーニング方法に困ることなく安心してご使用いただけます。また、素早くスピード重視で行えば、下半身の強化や体幹の筋トレにもなりますし、ゆっくり長く行えば有酸素運動にもなります。ぜひ皆さんの目的に応じて使い分けてみてください。 4.選べるサイズ！初級者から上級者まで体力レベルに合わせた設計本商品は180cmと230cmの2サイズがあります。スライディングボードの面がより長い方が難易度と強度が上がります。そのため、180cmは初級〜中級者用、230cmは中級〜上級者用となっています。ご自身の体力レベル、使用用途に合わせてご使用ください。 5.充実の同梱内容本商品にはスライディングボード本体、専用シューズカバー、収納ネットのほかに日本語取扱説明書、ハンドカバーが同梱されております。そのため、ご購入いただければすぐにバリエーションに富んだトレーニングが開始できます。また、メーカー保証、日本人スタッフによるアフターサービスもご用意しておりますので、ご安心してお買い求めください。お子さんから大人まで楽しく行える家庭用筋トレグッズとして一家に1台いかがでしょうか。メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています	7,999円
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＼立つトレ！／ソールバランスコロン体幹トレーニング一本歯下駄女性用一本下駄室内足指つま先バランスサンダルダイエットスリッパ体幹スリッパ健康サンダル足裏バランスルームシューズアイデアグッズのララフェスタ	▼この商品を買った人はこんな商品も買っています3,278円1,100円1,408円【商品名】ソールバランスコロン / そーるばらんすころん / 足指トレーニング体幹スリッパ【商品説明文】ヒミツは足裏の一本歯にあり。立つだけ体幹トレーニング。在宅ワーク、自粛生活で運動不足気味。なんとなくお腹やお尻に脂肪が… プロアスリートが実践している下駄を使った体幹トレーニングを自宅でできる「ながらトレーニング」に！ソール部分の一本歯に立つだけで深層筋にアプローチ、体幹力アップ。基礎代謝を上げ、痩せやすいカラダづくりを目指します。【基礎代謝を上げて太りにくいカラダづくり】筋力をつけることで基礎代謝を上げる。立つだけで筋力強化。【体幹力をつけて姿勢を美しく】立つこと、バランスをとることで体幹力(姿勢筋)強化。美しい姿勢をつくる。・コロンとした形状がとってもCUTE ・足指を前でつかむことで足指トレーニング・通気性の良いメッシュカラーバリエーション・ピンク・グリーン適応サイズ／重量（約） 22.5〜25.0(cm)／210g(1足) 材質生地:ポリエステル、レーヨン、その他中材・底材:ポリエチレン原産国中国製【広告文責】株式会社ル・キュア（075-468-7260）【下記のギフトにもおすすめ】母の日父の日敬老の日プレゼントギフト母の日ギフト父の日ギフト敬老の日ギフトギフト対応ギフトラッピング対応便利グッズアイデアグッズララフェスタ ▼領収書の発行はコチラ▼ ▼こちらも便利ですよ。類似アイテムもチェック！3,960円4,378円2,640円3,278円6,578円3,278円3,278円4,378円2,398円★注目のNewアイテムはこちら！2024/11/151,000円2024/11/151,320円2024/11/151,650円◆お待たせしました！再販商品はこちら2024/11/15748円2024/11/15968円～2024/11/151,000円2024/11/15 更新rannkinnguiri	2,090円
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エレコムエクリアスポーツバランスボード体幹トレーニングねじり運動腹筋体幹専用マットトレーニングシェイプアップダイエットウエストエクササイズライトブルー HCF-BDBUL エレコムダイレクトショップ	■自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ“エクリアスポーツ”。体にフィットするソフト素材で、乗るだけでいつでも体幹トレーニングができるバランスボード。■乗るだけでいつでも体幹トレーニングができるエクリアスポーツ“バランスボード”です。 ■体にフィットするソフト素材を採用し、立った状態だけでなく、座った状態でもトレーニングすることができます。 ■底面には安定してトレーニングができる滑り止めラバーが付いています。 ■床を傷つけにくい専用マットが付いています。 ■ほどよい高さで体幹トレーニングができる高さ68mm設計です。 ■部屋のインテリアに馴染むカラーリングを採用しています。■自社環境認定基準を17つ以上満たし、『THINK ECOLOGY』マークを表示した製品です。■環境保全に取り組み、製品の包装容器が紙・ダンボール・ポリ袋のみで構成されている製品です。 ■セット内容：バランスボード、専用マット■カラー：ライトブルー■材質：ポリプロピレン、合成ゴム■サイズ：約 W250×D250×H68mm■耐荷重：120kgエレコムダイレクトショップ自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ“エクリアスポーツ”。体にフィットするソフト素材で、乗るだけでいつでも体幹トレーニングができるバランスボード。乗るだけでいつでも体幹トレーニングができるエクリアスポーツ“バランスボード”です。基本トレーニング応用トレーニング ※ 転倒して怪我をする恐れがあるため、最初は壁や柱などに掴まるなど、自分の体力にあったトレーニングを心掛けてください。滑り止めラバー付き底面には安定してトレーニングができる滑り止めラバーが付いています。床を傷つけにくい専用マット床を傷つけにくい専用マットが付いています。ほどよい高さで体幹トレーニングほどよい高さで体幹トレーニングができる高さ68mm設計です。インテリアに馴染むカラーリング部屋のインテリアに馴染むカラーリングを採用しています。オススメワードバランスボード自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ“エクリアスポーツ”。体にフィットするソフト素材で、乗るだけでいつでも体幹トレーニングができるバランスボード。	2,508円
SALE! スライドボード 180cm スケートトレーニング器具フィットネススケーティングボードヒップアップ筋トレ器具体幹トレーニング pivot gear 宅トレゴルフサッカープレゼントダイエット器具下半身筋トレスライド STROKE	【スライドボードとは】もともとスピードスケートやアイスホッケー、インラインスケートなどの選手が理想のフォームを追求するために使用したスケーティングトレーニング器具です。PIVOT-GEAR（ピボットギア）のスライドボードは、そんな究極を求めるスケート界のアスリートだけではなく、こどもから大人まで家での気軽な運動器具やダイエット器具としてご利用いただけるよう改良した商品です。ヒップアップや下半身ウエストの引き締め・ダイエット・筋力アップをはじめ、野球やサッカーの体幹トレーニング、下半身を中心とした室内での筋トレ、コアトレーニングにオススメです。【自宅で気軽にエクササイズ／有酸素運動】拡げて、履いて、滑るだけの3ステップ！スライドボードの上を左右に滑ってまるで家の中なのにスケートしてるみたい！楽しく滑っている間に心拍数もあがり太もも、ヒップやウエストを刺激、効率的に脂肪が燃焼され全身引き締まったボディを目指せます。【下半身・体幹を鍛えるならコレ】まずは試しにスケート選手の姿勢を見本に重心を低く保ったまま左右にスライドしてみましょう。数回繰り返すだけで脚がパンプアップ！スライドボードトレーニングの凄さが体感できます。下半身の筋力トレーニング、自重トレーニングや体幹トレーニンググッズとして筋肥大・筋トレの効果抜群です。【豊富なトレーニングメニュー】左右に滑るだけじゃない！両手を前について片脚を交互に引き上げたり両脚を同時に引き上げたり腹筋を絞るように意識して多くのメニューを組むことができます。【安心のサポート体制】PIVOT-GEARは合同会社STROKEが手掛けるスポーツ&フィットネスブランド、ご購入前の相談やご購入後のサポートもおまかせください。専門の日本人スタッフが対応致します。商品仕様：サイズ幅53cm長180cm／材質PP+PE+EVA／同梱物：スライドボード 180cm1、収納袋1、シューズカバー左右1、スライドディスク付きたたみ一畳分のプライベートフィットネス空間「家で気軽に運動したい」というお客様のニーズに応えるため、PIVOT-GEARから新たに“スケートの動き”を取り入れた“全身運動”を“部屋の中で”できるフィットネス用品『スライドボード』を用意致しました。スライドボードはもともとスケート競技のトレーニング用器具として限られた市場の商品でしたが、現在はダイエットやフィットネスに使用されたり野球やサッカーのフィジカルトレーニングに使用されたりと、家での気軽なエクササイズから本格的なトレーニングまで幅広い層に人気の商品です。横にスライドしながらスケートのように滑る動きは、普段使わないインナーマッスルを鍛え、ぶれにくい体幹を作ると話題に！野球部や陸上部、サッカー部などを始めスケート部やホッケー部など多数の部活動や地域のスポーツクラブからもご注文いただいております！敷く・履く・滑るの3stepですぐに始められます。たたみ一畳分のプライベートフィットネス空間で、さあ運動をはじめましょう！商品名称：PIVOT-GEARスライドボード 180cm：スライディングボード／スケーティングボード／スライダーボード／レッグスライダー／バランスボード	5,480円