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商品	説明	価格
【5日はポイント20倍】GronG(グロング) 踏み台昇降運動ステップ台 4段階調整エクササイズトレーニングエアロビ昇降台運動台滑り止め加工取扱説明書付き GronG 楽天市場店	現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日【本体サイズ】（約）W68×D27×H10cm 【高さ調節】10/15/20/25cm 【重量】約3.2kg（調節台含む）【使用上限体重】約110kg 【セット内容】本体×1、高さ調節台×6、取扱説明書【カラー】ブラック×グリーン、ブラック×グレー、ブラック×パステルブルー、ブラック×ピンク、ブラック×レッド 4段階の高さ調節が可能で様々なエクササイズ・トレーニングが可能な踏み台・ステップ台です。滑り止め加工を施したステップは横幅広めでがっちりはまるので揺れも軽減されており、安定感があります。また、高さ調節台の裏には滑り止めが付いています。 8通りのエクササイズ・トレーニングを記載した取扱説明書付きなので、初心者の方でも安心してご使用いただけます。 GronGステップ台は、ホームトレーニングでダイエットを目的に踏み台昇降運動(ふみだいしょうこう)を行いたい方にオススメの踏み台・エアロビックステップ台・昇降台で、健康器具としても人気の製品です。腕立て伏せをはじめ、自重トレーニング・体幹のトレーニング・筋トレにもご利用いただけます。また、赤×黒のおしゃれなカラーなので、ワークアウトのモチベーションUPにつなげてください。本製品は、段ボール(ダンボール)材質ではございません。2024年6月5日（水）00:00 - 23:59	4,280円
【5日はポイント20倍】GronG(グロング) 踏み台昇降運動ステップ台 3段階調整エクササイズトレーニングエアロビ昇降台運動台滑り止め加工取扱説明書付き GronG 楽天市場店	現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 3段階の高さ調節が可能で様々なエクササイズ・トレーニングが可能なステップ台です。大人はもちろん、段数変更でお子様(子供)でもお使いいただけます。 8通りのエクササイズ・トレーニングを記載した取扱説明書付きで、初心者の方でも安心して「〜ながら」エクササイズを楽しく続けられます。ホームトレーニングでダイエットを目的に踏み台昇降運動を行いたい方にオススメの踏み台・エアロビックステップ台で、健康器具としても人気の製品です。自重トレーニング・体幹のトレーニング・筋トレにもご利用いただけます。【本体サイズ】（約）W68×D27×H10cm 【高さ調節】10/15/20cm 【重量】約2.8kg（調節台含む）【使用上限体重】約110kg 【セット内容】本体×1、高さ調節台×4、取扱説明書【カラー】ブラック×グリーン、ブラック×グレー、ブラック×パステルブルー、ブラック×ピンク、ブラック×レッド2024年6月5日（水）00:00 - 23:59	3,980円
ステップ台 creer エクササイズトレーニング踏み台昇降体幹器具 3段踏み台昇降運動台 \| 防音防傷ステップ運動踏み台昇降台マット付き高さ調整エアロビクスステッパーコンパクトダイエット脚痩せ arumart（アルマート）	商品紹介【皆さんの声にお応えして、作りました】横幅を通常より大きくすることで安定性が増し最も意見が多かった安全面にしっかり配慮した商品に仕上げました！当社特製の防音・防傷・ズレ防止マットも付属します！本体のサイズより縦横共に50mm大きいのでエクササイズ中に、本体がマットからはみ出ることもなく安心です♪ ご自身の体力に合わせて 3段まで高さ調整が可能です！別売りの脚をご使用いただくと、最大 4段までOK！実際に踏み台昇降をご購入されたお客様の声で一番多かったのが【安全面】についてでした。当社商品は安全面に配慮し、天板をフロスティング加工することによりしっかり踏み足をキープしてくれるよう、仕上げました！更に、本体の横幅を大きくすることで安定感が格段にアップ♪ 付属のマットを利用することでさらに安定感がアップします！マットを追加購入いただきますと踏み台昇降から降りた時のクッション材としてもご利用いただけます。脚が収納できるので、使わないときはコンパクトなのも、うれしいポイント♪ 小さなポイントまでこだわることでお客様に満足いただける商品が完成しました！お子さまからお年寄りの方まで家族みんなで使えるステップ台です。耐重量約200kgまでサイズ本　体/縦:約30.7cm✕横:約80cm✕高さ:約10cm マット/約85cm✕約35cm 詳細は画像をご確認ください。重さ本体重さ：約2640g 足重さ(1つ分)：約270g カラーレッド / ピンク / パープル / イエロー / グレー注意事項・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。生産国中国製	3,480円
【クーポン最大400円OFF★】踏み台昇降ステップ台トレーニング有酸素運動室内エクササイズステップ踏み台昇降運動 2～4段階調整高さ調整エアロビクスステップエアロビクスステップスローステップステッパー昇降運動ダイエット筋トレ器具送料無料 GARAGE COLLECTION	室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど・・・。ステップ台エクササイズをはじめてみませんか。商品詳細内容本体 ×1 高さ調整台 ×2(2段) / ×4(3段) / ×6(4段) カラーブラック、ブラウンサイズ 2段：（約）幅68cm×奥行き28.5cm×高さ10cm/15cm 3段：（約）幅80cm×奥行き31cm×高さ10cm/15cm/20cm 4段：（約）幅80cm×奥行き31cm×高さ10cm/15cm/20cm/25cm ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能耐荷重（約）100kg 重量 2段：（約）2.5kg 3段：（約）3.5kg 4段：（約）3.9kg 素材 PP（ポリプロピレン）保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。注意事項・本体のグレー部分は取り外しできませんので、絶対に取り外さないでください。高さ調節の為ではなく、デザインの一部です。・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。配送について送料無料 ※北海道・沖縄・離島等、一部地域は別途中途料がかかります。備考・写真の色調はモニターの機種や設定により実際の商品と異なる場合がございます。・配達地域や交通事情等により、希望配達日時にお届けできない場合がございます。あらかじめご了承ください。 ▼検索ワードステップ台エクササイズステップ踏み台昇降台高さ調節エアロビクスステップエアロビクスステップスローステップステッパー踏み台昇降昇降運動ダイエットトレーニング健康トレーニング器具筋トレ器具敬老の日母の日父の日ギフト誕生日プレゼント父の日ギフト誕生日プレゼント結婚祝い福袋メンズレディース男性女性あす楽人気おすすめ送料無料 WEIMALL GARAGECOLLECTION↓ステップ運動にダンベル運動をプラス！↓ ↓床の傷付け防止に！滑り止めに！↓ こちらもおススメ	2,880円
【最大400円OFFクーポン】【楽天1位】踏み台昇降ステップ台エクササイズステップ踏み台昇降台高さ調節エアロビクスステップ 2～4段階高さ調整 2段 3段 4段エアロビクスステップスローステップステッパー踏み台昇降運動ダイエットトレーニング筋トレ器具 Classort楽天市場店	室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど。ステップ台エクササイズをはじめてみませんか。 ★トレーニングのコツ・腕はできるだけ大きく振る・片足ずつ踏み台に足を乗せ、先に乗せた方の足から降りていく・背筋はまっすぐに伸ばした状態をキープする・呼吸は止めず、自然に続ける・足の裏全体で着地するよう意識する踏み台昇降をする時に特に重要になってくるのが、着地する時の足です。かかとから着地してしまうと足首に負担がかかり、つま先から着地するとふくらはぎの筋肉が肥大して足が太くなってしまうことも。できるだけ足首に負担をかけずスッキリと脂肪を落とすには、足の裏全体を同時に着地させることを意識して、段差を上り下りしましょう。商品詳細内容本体 ×1 高さ調整台 ×2(2段) / ×4(3段) / ×6(4段) カラーブラック、ブラウンサイズ 2段：約幅68×奥行28.5×高さ10cm/15cm 3段：約幅80×奥行31×高さ10cm/15cm/20cm 4段：約幅80×奥行31×高さ10cm/15cm/20cm/25cm ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能重量 2段：約2.5kg 3段：約3.5kg 4段：約3.9kg 耐荷重約100kg 素材 PP（ポリプロピレン）保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。注意事項・本体のグレー部分は取り外しできませんので、絶対に取り外さないでください。高さ調節の為ではなく、デザインの一部です。・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。配送について送料無料 ※北海道・沖縄・離島等、一部地域は別途中途料がかかります。備考・配達地域や交通事情等により、希望配達日時にお届けできない場合がございます。あらかじめご了承ください。 ▼検索キーワードステップ台エクササイズステップ踏み台昇降台高さ調節エアロビクスステップエアロビクスステップスローステップステッパー踏み台昇降昇降運動ダイエットトレーニング健康トレーニング器具筋トレ器具敬老の日母の日父の日ギフト誕生日プレゼント父の日ギフト誕生日プレゼント結婚祝い福袋メンズレディース男性女性あす楽人気おすすめ送料無料＼自宅で気軽に有酸素運動！／▼ こちらもオススメ ▼ サイドステッパーエアロステッパー【マット＆チューブ付】カラーダンベル【選べる1kg〜10kg】フィットネスバイク無段階負荷調整＼運動後のストレッチ・ケアに／▼ オススメのマッサージアイテム ▼ ストレッチ用ポールロング100cm着脱式カバー付ストレッチローラー2種類のグリッド軽量｜丸洗いOK マッサージガン振動レベル6段階4種類のヘッド付きマッサージスティック軽量＆握りやすい＼安全・防音対策に／▼ オススメのマット ▼ 軽量・グリップ力◎ヨガマット 10mm厚全9色・バイカラー耐熱性・弾力性◎ヨガマット 10mm厚全6色 ▼一緒にご購入している関連品▼ ＞トレーニングマット＞ダンベル・リストウェイト＞フィットネスマシン＞トランポリンマット	2,880円
New ダイエットステップ　ダンボールでダイエット！踏み台昇降運動。手軽にスローステップ運動できます　自宅トレ　家トレダンボール雑貨　クラフト	ダイエットステップダンボールでお手軽2ステップ運動できます。テレビ番組で紹介されたスローステップ運動を実践できます。自宅でテレビを見ながら踏み台昇降運動。有酸素運動でシェイプアップ。体重、血糖値を下げる効果が期待できます。リハビリ、メタボ対策もにぴったり。取っ手がついて持ち運びがとっても楽です。耐荷重200kg。自宅トレ商品サイズ約幅42.5cm／奥行32cm／高さ12.5cm 材質本体ダンボール取っ手ポリプロピレン日本製・完成品	2,690円
ステップ台エクササイズトレーニング踏み台昇降体幹器具 4段踏み台昇降運動台 \| 防音防傷 creer ステップ運動踏み台昇降台マット付き高さ調整エアロビクスステッパーコンパクトダイエット脚痩せ arumart（アルマート）	商品紹介【皆さんの声にお応えして、作りました！】横幅を通常より大きくすることで安定性が増し最も意見が多かった安全面にしっかり配慮した商品に仕上げました！当社特製の防音・防傷・ズレ防止マットも付属します！本体のサイズより縦横共に50mm大きいのでエクササイズ中に、本体がマットからはみ出ることもなく安心です♪ ご自身の体力に合わせて 4段まで高さ調整が可能です！実際に踏み台昇降をご購入されたお客様の声で一番多かったのが【安全面】についてでした。当社商品は安全面に配慮し、天板をフロスティング加工することによりしっかり踏み足をキープしてくれるよう、仕上げました！更に、本体の横幅を大きくすることで安定感が格段にアップ♪ 付属のマットを利用することでさらに安定感がアップします！マットを追加購入いただきますと踏み台昇降から降りた時のクッション材としてもご利用いただけます。脚が収納できるので、使わないときはコンパクトなのも、うれしいポイント♪ 小さなポイントまでこだわることでお客様に満足いただける商品が完成しました！お子さまからお年寄りの方まで家族みんなで使えるステップ台です。耐重量約200kgまでサイズ本　体/縦:約30.7cm✕横:約80cm✕高さ:約10cm マット/約85cm✕約35cm 詳細は画像をご確認ください。重さ本体重さ：約2640g 足重さ(1つ分)：約270g カラーレッドピンクパープルイエローグレー注意事項・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。生産国中国製	3,980円
踏み台昇降ダンボールステップ 20cm 丈夫でやさしい踏み心地ダイエット器具スローステップステッパー【北海道・東北・沖縄・離島への発送不可】そらいろや：健康きれい美味しい	運賃高騰の影響により、大型サイズである本品は東北・北海道・沖縄・離島への配送が困難な状況であるため、現在これら地域への配送受付を中止しております。ダンボールステップは、運動が苦手な方でも無理なくできて効果大の有酸素運動「踏み台昇降、スローステップ運動」ができる踏み台（ステッパー）です。ダイエットや足腰強化に最適です。コンパクトで持ち運びもしやすいので、ちょっと手の届かない場所のものをとったり、子供用のステップ台など運動・ダイエット以外の用途にも利用できます。 ■ダンボールステップ 20cm サイズ：縦幅32cm×横幅49cm×高さ20cm(ロットの違いにより多少の誤差があります) 生産地：日本（福岡） ※企業様等で10個以上まとめてご購入を希望される際はお問い合わせ下さい。 ※踏み台の画像の色は多少の違いが出る場合がございます。踏み台昇降やダイエット・健康に関することなどお気軽にご相談ください。送料無料でお届けします。同梱の商品も送料無料です。平日15時までのご注文は即日発送します。運賃高騰の影響により、大型サイズである本品は東北・北海道・沖縄・離島への配送が困難な状況であるため、現在これら地域への配送受付を中止しております。こちらは高さ20cmの商品ページです。 →高さ12cmのダンボールステップはこちら ※商品には踏み台昇降運動のやり方等を説明したシートが付属します。ダイエットに何か運動を取り入れていますか？食事だけのダイエットには限界がありますが、有酸素運動を取り入れることでより効果的なダイエットになります。でも、ジムに行く時間もないし、子供がいて運動なんてできない・・・と思っている方にピッタリの運動が「踏み台昇降」です。ちょっとした空き時間にパッとだして場所も取らずテレビを見ながら、話しながらなど「ながら運動」ができます。なによりも人目が気にならず、スッピンでもOK！部屋着でもOK！紫外線の心配も無用です。ダンボールを使用しており、コンパクトで踏み心地が柔らか。思っていたよりも頑丈だったという感想も多くいただいております。デザインもお部屋の片隅に置いていても違和感がありません。それとちょっと言いにくいのですが、もしいらなくなった時もダンボールだから処分がかんたんなことも好評です。お部屋でホコリを被っているエクササイズ器具ってありますもんね。踏み台昇降（スローステップ運動）についてより詳しく知りたい方は「NHKためしてガッテンガッテン流の運動法でラク〜にやせる、若返る」というベストセラー書籍もおすすめです。 ※ご希望のデザインの在庫がない場合はお問い合わせいただければ入荷状況をお知らせします。実店舗の店頭在庫を出荷できることもございます。	3,698円
踏み台昇降ダンボールステップ 12cm やさしい踏み心地軽くて丈夫でコンパクトスローステップダイエット器具ステッパー【北海道・東北・沖縄・離島への発送不可】そらいろや：健康きれい美味しい	運賃高騰の影響により、大型サイズである本品は東北・北海道・沖縄・離島への配送が困難な状況であるため、現在これら地域への配送受付を中止しております。 ※人気のため、在庫不足になっております。申し訳ございません。ダンボールステップは、運動が苦手な方でも無理なくできて効果大の有酸素運動「踏み台昇降、スローステップ運動」ができる踏み台（ステッパー）です。ダイエットや足腰強化に最適です。コンパクトで軽くて持ち運びもしやすいので、ちょっと手の届かない場所のものをとったり、子供用のステップ台など運動・ダイエット以外の用途にも利用できます。 ■ダンボールステップ 12cm サイズ：縦幅32cm×横幅41cm×高さ12cm(製造ロットの違いによりサイズに誤差があります) 生産地：日本（福岡） ※企業様・団体様等で10個以上まとめてご購入を希望される際はお問い合わせ下さい。 ※踏み台の商品画像の色は多少の違いが出る場合がございます。踏み台昇降やダイエット・健康に関することなどお気軽にご相談ください。送料無料でお届けします。同梱の商品も送料無料です。平日15時までのご注文は即日発送します。運賃高騰の影響により、大型サイズである本品は東北・北海道・沖縄・離島への配送が困難な状況であるため、現在これら地域への配送受付を中止しております。こちらは高さ12cmの商品ページです。 →高さ20cmのダンボールステップはこちら ※商品には踏み台昇降運動のやり方等を説明したシートが付属します。ダイエットに何か運動を取り入れていますか？食事だけのダイエットには限界がありますが、有酸素運動を取り入れることでより効果的なダイエットになります。でも、ジムに行く時間もないし、子供がいて運動なんてできない・・・と思っている方にピッタリの運動が「踏み台昇降」です。ちょっとした空き時間にパッとだして場所も取らずテレビを見ながら、話しながらなど「ながら運動」ができます。なによりも人目が気にならず、スッピンでもOK！部屋着でもOK！紫外線の心配も無用です。ダンボールを使用しており、コンパクトで踏み心地が柔らか。思っていたよりも頑丈だったという感想も多くいただいております。デザインもお部屋の片隅に置いていても違和感がありません。それとちょっと言いにくいのですが、もしいらなくなった時もダンボールだから処分がかんたんなことも好評です。お部屋でホコリを被っているエクササイズ器具ってありますもんね。踏み台昇降（スローステップ運動）についてより詳しく知りたい方は「NHKためしてガッテンガッテン流の運動法でラク〜にやせる、若返る」というベストセラー書籍もおすすめです。 ※ご希望のデザインの在庫がない場合はお問い合わせいただければ入荷状況をお知らせします。実店舗の店頭在庫を出荷できることもございます。	2,740円
【送料無料】ステップ台最大15cm 2段踏み台昇降新作入荷有酸素運動 45cm ミニサイズ定番オシャレ昇降台踏み台昇降運動スローステップトレーニングシェイプアップスポーツ器具初心者ストレッチエクササイズダイエット踏み台昇降体幹筋トレステッパー CHAO チャオ	商品紹介 step45cm ステップ台昇降台 45cm 2段商品内容ステップ台本体追加足パーツ自宅でのトレーニングやピラティス・エクササイズ、ストレッチなどに利用できるステップ昇降台ですエクササイズフィットネスだけでなくダイエットトレーニングストレッチ体幹運動腹筋筋トレ腰痛腰痛改善などにも使えます。また最近はテレワーク在宅勤務子供にも人気です。【理想のパンツスタイルを目指して】加齢や運動不足によって乱れた体型改善 10代 20代のトレーニングはもちろん 30代 40代 50代 60代のアンチエイジングに向けたフィットネスにも仕事や遊びアクティブに動きたい。細身のシュッとした下半身を目指すなら日常のフィットネスでシェイプアップ【体に合った高さで使用しましょう】ステップ台は専用追加脚部を使用することで高さと負荷をアップさせる事が出来ます。体調や体格に合ったサイズで使用するのがオススメですサイズ調節の際は一段ずつ徐々に高さを出していき、安全に自分の最適な高さを見つけましょう無理して過剰な高さを求めるとケガの原因となりますので十分ご注意ください。【簡単トレーニングから本格エクササイズまで】室内で気軽にエクササイズステップ運動ができる。テレビを見ながらのスロートレーニングで天候に左右されず有酸素運動が行えます。【丸洗いOK】汗をかいても水で丸洗いできる。すこし置きっぱなしにしてホコリを被っても水で洗い流せば即いつでも清潔に使えます！サイズ幅：約45cm 奥行：約28cm 高さ：一段約10cm 二段約15cm 素材 PP素材注意事項・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。生産国中国製関連検索：【送料無料】最大15cm 2段ステップ台踏み台昇降新作入荷有酸素運動 45cm ミニサイズ定番オシャレ昇降台踏み台昇降運動スローステップトレーニングシェイプアップスポーツ器具初心者ストレッチエクササイズダイエット踏み台昇降体幹筋トレステッパー椅子スツール介護介護用玄関階段ヨガ男女兼用ヨガグッズリラックス肩こりおしゃれ持ち運べる部活運動おすすめオススメお勧めフィットネス　ピラティス	2,730円
【6/4 20時～エントリーでP5倍!】フィットネスクラブがつくったシングルステップ踏み台昇降ステップ運動踏み台踏台ステップ台階段運動室内運動器具下半身筋トレ健康器具東急スポーツオアシス　楽天市場店	商品仕様【サイズ】（約）縦42.5cm×横42.5cm×高さ8cm/13cm/18cm 【重　量】（約）1.5kg：本体のみ、（約）2.1kg：高さ調節ブロック1コ、（約）2.6kg：高さ調節ブロック2コ【耐荷重】（約） 100kg 【カラー】ブルー、ブラック、レッド、グレー×ブラック、ネイビー×ブラック【材　質】 PP、TPE 【付属品】取扱説明書、本体＋高さ調節ブロック×2コ【原産国】中国【販売元】（株）スポーツオアシス ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。フィットネスクラブがつくったシングルステップ踏み台昇降運動 ※モデル着用の靴下は滑り止め付の靴下を使用しております。 ※安定感に自信のない方は壁に手を当ててゆっくりとしたペースでエクササイズすることをおすすめします。 ※ブルーとブラックはロゴが無いタイプとなっております。 ◆ ご注文前にご確認ください	4,980円
スローステップ木製室内運動玄関踏み台踏み台昇降ダイエット用認知症予防ウォーキング高さ調整機能付日本製ステップイス室内屋外スローステップ500 ウッドデッキと木物屋	調整機能がない、高さ固定タイプの「スローステップユアーズ」もあります。高さは18センチ、18センチ、20センチ、21センチ、22の5種類です。スローステップよりも安定性を増した新タイプです。座椅子、踏み台にも利用できます。ちょっとおしゃれなデザインで洋室、和室にもあいます。コチラのペ-ジです。	6,270円
【コスパ最強】ステッパーサイドステッパー静音エアロライフダイエット室内運動有酸素運動足踏みマシン室内自宅エクササイズ踏み台昇降健康体幹ステッパーダイエット宅トレ運動レーニング器具ウエストダイエット運動不足カラダclub	※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。 »　evidence シリーズ累計70万台突破！骨盤エクササイズで美トレ！有酸素運動・体幹・筋トレ連続使用60分・静音・1000円修理券プレゼントこれ一台で、有酸素運動と筋トレが同時にできる！サイドステッパーで骨盤エクササイズ！【ご家族みんなでエクササイズ！】・運動不足のお父さんに・体力をつけたいおじいちゃんおばあちゃんに・シェイプアップしたいお母さん、お姉さんに・身体を鍛えたいお兄さんに運動が苦手な方にもOK、使い方は簡単、左右に踏むだけ！スピード…ウォーキングと同じ速度でOK！ご自身が行いやすいペースで大丈夫です。 1日5分〜でOK！…慣れてきたら徐々に増やしていきましょう。【Point.1 静音設計】騒音テストで34dBと図書館相当の静かさ！テレビを見ながらでも問題なし！深夜の運動もOK！【Point.2 極太シリンダー】ステッパーの心臓部分にあるシリンダー、エアロライフでは強力かつ高品質な極太シリンダーを採用!!連続使用時間60分まで可能に！安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… ステッパーを選ぶなら、安全な極太シリンダー採用のサイドステッパーをおすすめします！【Point.3 分かりやすいモニター】ステップ回数、時間、消費カロリー（目安）などを表示するモニター付き！毎回時間や回数など目標を決めてやるのがオススメ♪ 【Point.4 有酸素運動】有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。・痩せやすいカラダに！・基礎体力アップ！【Point.5 コンパクトサイズ】・省スペースでおうちがジムに！サイズはわずか新聞紙の半分程度！【Point.6 パーツ別の集中筋トレ】ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に・ふくらはぎ…つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！・太もも・お尻…かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！・太もも内側…土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！・太もも外側…足の裏の外側重心で主に太もものと外側を集中刺激！【Point.7 体幹トレーニング】サイドステッパーは左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。・インナーマッスルが鍛えられる・骨盤を整え、美姿勢に・ぽっこりお腹を内側から引き締める [より効果的なエクササイズを！] フレームには乗り降りする際の安全面からストッパーを搭載。運転中はこのストッパーにフットプレートが着地する前に反対に踏込むように行ってください。運動量が最大となり、バランス運動にも効果的！【Point.8 耐久性と安全性】日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！保護プラカバー付、荷重試験済み、危険防止ステッカー表記あり、耐久試験済み、すべり落ち防止フットプレート【Point.9 安心の一年保証】お問い合わせはこちらカラダclubご相談窓口：0120-980-477 9：00〜16：00（土日祝日除く）エアロライフサイドステッパーは、下記のようなキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。足踏みステッパーマシン在宅勤務テレワークリモートワーク自宅仕事運動ストレス解消おすすめ室内運動高齢者シニア健康器具運動不足解消ダイエット静音踏み台昇降コンパクト立ってもできる室内運動器具太ももヒップながら運動バランス運動トレーニング美脚エクササイズ太もも痩せ下半身自宅トレーニング筋トレ下半身痩せ筋ダイエット器具内もも内腿器具グッズ太ももダイエットグッズ家庭用エクササイズグッズカロリー消費フィットネスインナーマッスルダイエットレッグトレーニングレッグマシンプレゼント ■使用上の注意医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。心臓に障害のある人熱の高い人血圧に異常のある人生理中や妊娠している人貧血ぎみの人上記以外に安静加療が必要な人 ※事故や体調不良をおこすおそれがあります。 ※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。そのまま続けると症状が悪くなることがあります。 ■商品に関するQ&A Q：負荷調整はできますか？ A：シリンダーでの負荷調整はできません踏込む速度で調整可能です。・早く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が強くなり負荷が重くなる。・遅く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が弱くなり負荷が軽くなる。 ※水鉄砲と同じ原理です。 Q：1日の使用可能時間は？ A：1日1時間（連続して1時間のご使用が可能です） ※日本国内公的検査機関での3万回のテストをクリアスペック表セット内容本体、保護マット、取扱説明書（保証書付）、単4乾電池1本（モニター用・本体付属）サイズ（約）幅50×奥行32×高さ26cm 重量（約）7kg カラーホワイト×グレー素材スチールパイプ（パウダー塗装処理）、ABS樹脂適応体重（約）100kg 保証期間 1年間原産国台湾	11,000円
ステップ台踏み台昇降エクササイズトレーニング高さ調整 2段耐荷重100kg 踏み台昇降台高さ調節エアロビクスステップエアロビクススローステップステッパー昇降運動ダイエット筋トレステッパー有酸素運動健康器具 WEIMALL楽天市場店	室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど・・・。ステップ台エクササイズをはじめてみませんか。商品仕様カラー：ブラック、チョコレート（ブラウン）本体サイズ（約）：幅68cm×奥行き28.5cm×高さ10cm/15cm（二段階調節） ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能重量（約）：2.5kg 素材：PP（ポリプロピレン）耐荷重（約）：100kg 注意事項・本体のグレー部分は取り外しできませんので、絶対に取り外さないでください。高さ調節の為ではなく、デザインの一部です。・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。【保証期間】 30日間※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 ▼検索キーワードステップ台エクササイズステップ踏み台昇降台高さ調節エアロビクスステップエアロビクスステップスローステップステッパー踏み台昇降昇降運動ダイエットトレーニング健康トレーニング器具筋トレ器具人気おすすめ送料無料 WEIMALL 母の日ギフトプチギフト 30代 40代 50代 60代実用性感謝お礼義母お義母さん贈り物▼ステップ台一覧▼ 　 2段 3段 4段ステップ台としても使えます◎お子様の室内遊びや、運動不足解消に。楽しく！無理なく！ながら運動▼ トランポリンマット ▼	2,890円
ステッパー静音踏み台昇降ステップ台運動器具 60分室内自宅簡単フィットネスエクササイズ足踏みダイエット有酸素運動健康トレーニング筋トレ足脚膝お尻太もも腰腹筋下半身股関節姿勢改善関節骨盤負担軽減歩行 SANDSTEPPERサンドステッパーカラダト	商品のオトクな情報をイチ早くお知らせ♪ ★お気に入りに追加 ≫ 自宅で簡単！1日3分のサンドウォークで目覚める身体能力サンドステッパーは、砂の上で行う効率的なトレーニング「サンドウォーク」を自宅で手軽にできるように開発しました。運動不足の解消や、普段のトレーニングの効率を上げるサポート、リハビリや歩行の訓練でも活用できます。左右に分かれたステップ部分に足を乗せて歩くことで、砂の上を歩く感覚「サンドウォーク」を再現しています。サンドステッパーは砂浜に行かずとも自宅で簡単にサンドウォークができ、通常の歩行に比べて沈み込みやバランスを取る動きで消費カロリーアップが期待できます。（有酸素運動）【こんな方におすすめ】 ●運動が苦手 ●膝や足への負担を避けたい ●自宅でも本格的な運動がしたい ●シェイプアップ、躓きが気になる筋肉に高い負荷をかけながらもカラダへの負担を軽減 2017年に発表された研究によると、硬い芝生の上を走ったあとよりも、柔らかい砂の上を走った後の方が筋肉の負担が少ないことが分かっています。これは、砂の粒が動くことで衝撃をしっかりと和らげている効果だと言われています。不安定な砂の上では、自然と足指で地面を捉え、太ももを高く上げるため多くの筋肉を使います。その結果、日常生活では鍛えにくいインナーマッスル、特に腸腰筋が鍛えられます。サンドウォークは筋肉を多く動かしながら、足腰や関節などへの負担を軽減します。インナーマッスルは筋肉の深層部にあり、姿勢の保持や動作のサポートを行うため、日常生活では鍛えることが難しい筋肉です。インナーマッスルを鍛えるには砂の上のような不安定なところでバランスを保つことが効果的だと言われています。 ※腸腰筋…上半身と下半身をつなぎ、人間の重たい脚を持ち上げる重要な筋肉サンドステッパー【3つの効果】【1.無意識にバランスを保つ】サンドステッパーは、砂浜に近い柔らかさで着地の衝撃を吸収します。衝撃が吸収されるため地面からの反発力はなく、自らの力で脚を高く上げる必要があります。その結果、足腰の筋肉は大きく動きます。また足元が不安定なため、カラダは無意識にバランスを保とうとします。この時に腸腰筋などのインナーマッスルは活発に働き、お腹周りやお尻周りのシェイプアップが期待できます。【2.関節への負担軽減】着地衝撃の大きさは歩行の場合で体重の1.2〜1.3倍、ランニングで2〜3倍と言われています。着地時かかる衝撃は足から膝、腰へと伝わります。砂浜のように柔らかい接地面が、足にかかる衝撃を吸収。カラダにかかる負担を軽減し、トレーニングはもちろん、運動不足の方でも気軽に使うことができます。【3.足指を使う】足指が沈み込むため、指の1本1本まで力が入ります。足指・足首まわりが自然と動かされるので足から膝、股関節周りへと筋肉が刺激されます。全身の筋肉を効率的に使うことができるので、シェイプアップや姿勢の改善が期待できます。筋肉使用量最大205％、カロリー消費量約120％の試験結果が！サンドステッパーを使用した場合と、床歩行をした時の筋電図を比較。サンドステッパーを使用した方が腸腰筋の運動効果が最大202%だということが分かりました。通常のウォーキングよりも効率よくトレーニングが出来るということです。脚を持ち上げる動作（歩行）にとって最も重要な「腸腰筋」「大腿四頭筋」はウォーキングと比較して最大約200%の筋肉使用量に。更に「大殿筋」「ヒラメ筋」の筋活動も大幅にアップという結果が出ました。また、男女7名で「1.その場での足踏み」「2.屋外での歩行」「3.サンドステッパーを使用」の3段階に分けて消費カロリー呼気ガス試験を行ないました。その結果、「3.サンドステッパーの使用」は他の条件よりも約120%以上の効果が見られ、最大値では約150%の結果が出ました。メジャーリーガーのボディケアを任されていた西尾嘉洋が監修野球の最高峰であるMLBの複数球団で約30年間マッサージセラピストとして多くのメジャーリーガーのボディケアを行ってきた西尾嘉洋が監修。一番注意をした事は下半身のケアで、腰、膝、足首まわりの筋肉をいかにバランス良く鍛えるか、いかに細かいインナーマッスルを鍛えるか、この2つが選手寿命を伸ばし、ハイパフォーマンスを生む事に繋がると確信してます。メジャーリーガー達はオフシーズンにビーチに行き、自主トレを開始します。ビーチの柔らかい砂浜の沈み込みが下半身強化に繋がるからです。 Q&A Q：男女関係なく使用できますか？ A：はい。男女や体格に関係なく使用していただけます。 Q：お手入れはどのようにしたらいいですか？ A：カバーが汚れた場合はぬるま湯などで濡らしたタオルなどをよく絞って、拭き上げてください。 Q：カバーは取り外すことは出来ますか？ A：カバーは取り外すことができません。 Q：子供でも使えますか？ A：成人を対象とした製品です。使用上問題は御座いませんが、効果を得ることができません。 Q：裸足で使うものですか？ A：はい。裸足で使うことをおすすめしております。砂浜に近い踏み心地を素足でお楽しみください。ご注意（免責）次の方は使用前に医師にご相談ください。健康を害したり、けがをする恐れがあります。病中、病後間もない方・妊娠中の方・発育途中の方・骨粗しょう症の方・血行障害や血栓症のある方・使用部位に疾患、傷や化膿等の炎症のある方・ヘルニア等、骨格に障害がある方・体が不自由な方 ▼本来の目的以外での使用はしないでください。 ▼転倒してけがをするおそれがありますので、十分に注意してご使用ください。 ▼平らで滑りにくい場所、周りに物がない環境でご使用ください。 ▼バランスを崩し転倒する恐れがありますので、慣れるまでは壁や手すりにつかまってご使用ください。 ▼高齢者の方や転倒の危険のある方は、必ず付き添いの方とともにご使用ください。 ▼体力の衰えのある方、体力に自信のない方はご自身で健康状態を確認しながらご使用ください。 ▼使用する前に本体が安定した場所に置かれているか、変形していないことを確認してください。 ▼使用中に、痛み、しびれ、めまい、動悸などの症状や、違和感を感じた時は直ちに使用を中止してください。健康を害したり、けがをする恐れがあります。使用を中止して改善しない場合は医師に相談してください。 ▼靴やスリッパ、滑りやすい靴下などを履いて使用しないでください。 ▼破損した場合は使用しないでください。 ▼効果には個人差があります。 ▼カバーは取り外さずにご使用ください。 ▼本体が汚れている場合は水で軽く湿らせた布で拭き取ってください。 ▼屋外や浴室などの湿気の多い場所、水がかかるような場所での使用や保管をしないでください。 ▼直射日光があたる場所や高温の場所で保管しないでください。商品情報サイズ約49.5cm×30cm×14.5cm 素材芯材：ウレタンフォームカバー：PU 生産国日本関連キーワード除外キーワード ※以下を目的としておりません真夜中市場ほんでなんぼ？ステッパー静音踏み台昇降ステップ台サンドウォークサイドステッパーバランススリム健康器具有酸素運動脂肪燃焼リハビリ腸腰筋ぽっこりお腹ヒップアップ足腰ふくらはぎ鍛える負荷コンパクトどこでもサポート軽いながら在宅テレワーク負荷調節座ったままツイストイベントキーワードプレゼントギフト誕生日お祝い祝いお歳暮お中元贈答贈答用品物返礼品御礼お礼お返し結婚内祝い出産祝い出産内祝い卒業祝い就職祝い退職祝い親孝行七五三入学卒業成人還暦送別会こどもの日父の日母の日敬老の日結婚記念日ウエディングクリスマスバレンタインデーハロウィンホワイトデーブラックフライデー男性メンズ女性レディース彼氏彼女夫婦恋人カップル夫旦那妻奥さんお父さん父お母さん母両親おじいちゃん祖父おばあちゃん祖母兄弟姉妹息子娘子供孫親友友達友人■ 硬度にこだわった2層構造砂の上のように踏むと、沈み込む低反発ウレタンと適度に反発がありながらも衝撃を吸収する硬度にこだわったチップウレタンの2層構造。左右の動きに干渉しない砂の特性を内部のウレタンの特殊構造に合わせて、カバーも立体縫製にすることで実現しました。 ■ SAND STEPPERの基本的な使い方サンドステッパーは様々な使い方が可能です。基本的な3つの運動をご紹介します。これ以外に、踏み台昇降運動（階段運動）やステッパーの上でのダンベル運動などがあります。使用方法の詳細は、商品と一緒にお届けするリーフレットをご覧ください。 1. ステップ運動砂の上で歩く、走る運動にはステップ運動を。沈み込むサンドステッパーの上での歩行運動は、「腸腰筋」の活動が大幅にアップします。 2. 片足立ち運動とても不安定な場所での片足立ち運動。左右交互に行うことで、バランスを保とうと全身のインナーマッスルが活発に動き出します。 3. 体感トレーニング適度な高さと接地面の不安定さが、いつもの体幹トレーニングの効果を倍増させます。まずは1分間を目指しましょう。 ■ 使い方いろいろ！SAND STEPPERの運動方法解説動画	9,980円
【即納】【楽天1位】踏み台昇降ステップ台エクササイズ 3段踏み台昇降運動台トレーニング防音防傷ステップ運動踏み台昇降台マット付き高さ調整エアロビクスステッパープレゼント実用的送料無料 atRise（アットライズ）	商品紹介【皆さんの声にお応えして、作りました】横幅を通常より大きくすることで安定性が増し最も意見が多かった安全面にしっかり配慮した商品に仕上げました！当社特製の防音・防傷・ズレ防止マットも付属します！本体のサイズより縦横共に50mm大きいのでエクササイズ中に、本体がマットからはみ出ることもなく安心です♪ ご自身の体力に合わせて 3段まで高さ調整が可能です！別売りの脚をご使用いただくと、最大 4段までOK！実際に踏み台昇降をご購入されたお客様の声で一番多かったのが【安全面】についてでした。当社商品は安全面に配慮し、天板をフロスティング加工することによりしっかり踏み足をキープしてくれるよう、仕上げました！更に、本体の横幅を大きくすることで安定感が格段にアップ♪ 付属のマットを利用することでさらに安定感がアップします！マットを追加購入いただきますと踏み台昇降から降りた時のクッション材としてもご利用いただけます。脚が収納できるので、使わないときはコンパクトなのも、うれしいポイント♪ 小さなポイントまでこだわることでお客様に満足いただける商品が完成しました！お子さまからお年寄りの方まで家族みんなで使えるステップ台です。耐重量約200kgまでサイズ本　体/縦:約30.7cm✕横:約80cm✕高さ:約10cm マット/約85cm✕約35cm 詳細は画像をご確認ください。重さ本体重さ：約2640g 足重さ(1つ分)：約270g カラーレッド / ピンク / パープル / イエロー / グレー注意事項・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。生産国中国製 atRiseおすすめアイテム	3,980円
[ 踏み台昇降 ] スリムルームステッパー気楽に有酸素運動！上り下り運動でリハビリ等にも！踏み台昇降運動台スローステップ踏み台ステップ台エアロビクスステッパーダイエット送料無料 rcd モノマルシェ楽天市場店	※ 他の商品と同時にご注文された場合、上記の日程で発送できないことがあります。 ※ 配達希望日時を設定されますと、上記の日程では発送できません。※ 「メール便」に関しましては、発送倉庫の出荷物量が増加した際、「+1」日発送までお時間をいただくことがございます。予めご了承ください。>>>>> ★ お得な情報もご覧ください ★ コンビニ・郵便局受け取りの場合記載の発送日より+1〜2日お時間をいただくことがございます。すぐに受け取りが出来ないお客様は、配送希望日を指定してください！ ◆自宅で手軽に砂浜感覚ウォーキング！ 1日約10分で効果的に昇降運動＆ストレッチ。負荷がかかるムギュッとした踏み心地、内側傾斜と上り傾斜の構造が普段使わない筋肉を効果的にエクサ＆ストレッチ。ふくらはぎ、太もも、ヒップ、下腹まで広範囲にアプローチします。 ◆短い時間で効果的に昇降運動！簡単・手軽な運動で、効率的にエクササイズしたい方におすすめのスリムルームステッパー。昇降運動とストレッチが手軽にできるうえ、骨盤クッションとしても使用可能。エクササイズ：しっかり筋肉を使える本格派。ストレッチ：下半身のストレッチでふくらはぎスッキリ。リラックス：足枕として、骨盤クッションとしても使えます。スリムルームステッパー商品名スリムルームステッパーサイズ（約）縦35×横41×高さ19.5cm 重量（約）2.3kg 素材表地：ポリエステル・ポリウレタン張り地：ポリエステルクッション：ウレタン本体：ポリプロピレン耐加重約100kg 生産国中国	8,690円
【5日はポイント20倍】GronG(グロング) 踏み台昇降運動ステップ台 2段階調整エクササイズトレーニングエアロビ昇降台運動台滑り止め加工取扱説明書付き GronG 楽天市場店	現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日【本体サイズ】（約）W68×D27×H10cm 【高さ調節】10/15cm 【重量】約2.4kg（調節台含む）【使用上限体重】約110kg 【セット内容】本体×1、高さ調節台×2、取扱説明書【カラー】ブラック×レッド、ブラック×グレー、ブラック×ピンク 2段階の高さ調節が可能で様々なエクササイズ・トレーニングが可能な踏み台・ステップ台です。滑り止め加工を施したステップは横幅広めでがっちりはまるので揺れも軽減されており、安定感があります。また、高さ調節台の裏には滑り止めが付いています。 8通りのエクササイズ・トレーニングを記載した取扱説明書付きなので、初心者の方でも安心してご使用いただけます。 GronGステップ台は、ホームトレーニングでダイエットを目的に踏み台昇降運動(ふみだいしょうこう)を行いたい方にオススメの踏み台・エアロビックステップ台・昇降台で、健康器具としても人気の製品です。腕立て伏せをはじめ、自重トレーニング・体幹のトレーニング・筋トレにもご利用いただけます。また、赤×黒のおしゃれなカラーなので、ワークアウトのモチベーションUPにつなげてください。本製品は、段ボール(ダンボール)材質ではございません。2024年6月5日（水）00:00 - 23:59	3,280円
【送料無料】踏み台昇降ステップ台エクササイズ EGS(イージーエス) エアロビクスステップ 3段 EG-3086【エアロビクスステップスローステップ踏み台ダイエットトレーニング健康】【ヨガマットダンベルバランスボールと一緒に】[返品交換不可] ロコハイク	自分のペースで出来るステップ台エクササイズ。雨の日でも自宅でエクササイズ運動ができるので、毎日無理なく続けられるステップ台。三段階の高さ調節台を使えば、お好みの高さで自分に合ったトレーニングが可能。ステップ台エクササイズをはじめてみませんか。【ブランド】EGS(イージーエス) 【型番】EG-3086 【JANコード】4548766108272 【特徴】・3段階に調節可能・スマートアジャストスタンド【説明】天候や季節に関係なく、自宅で気軽に有酸素運動ができるステップ台。スローステップ運動を行うことで足腰の強化が期待できる。本体背面に収納してある調整台で三段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。	2,499円
【6/4 20時～エントリーでP5倍!】斜め踏み台昇降台らくティブステップ【送料無料】東急スポーツオアシス　楽天市場店	商品仕様【商品名】らくティブステップ【型　番】 RS-100-N 【サイズ】 (本体) 約 55cm×40cm×16cm　(滑り止めマット) 横幅60cm×奥行48cm 【総重量】約 2.5kg 【材　質】 (本体) PP、TPR (滑り止めマット) PVC 【付属品】滑り止めマット　取扱説明書（品質保証書付）【保証期間】 1年間【原産国】中国【販売元】（株）スポーツオアシス ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。斜めステップ『らくティブステップ』で足腰きたえてロコモ対策をそろそろ始めませんか！つまづき防止の昇降運動、ストレッチ、筋力トレーニングがおうちで手軽にできる。斜めステップ台「らくティブステップ」で将来の快適シニアライフに備えて下半身を鍛えてることをオアシスはご提案します！まだずっと先のことだと思っていませんか？いえいえ、体力がある今から始めることが秘訣です。つま先を上げて歩く習慣が身につく転倒防止に期待ができ、さらに平型より運動量もUP！約20度の傾斜に対して昇降運動を繰り返すので、つま先を反らせ、転倒予防に期待ができます。従来の平台の踏み台より、傾斜があることで運動量が30％UP。（呼気代謝測定テスト）持続的なストレッチでふくらはぎを刺激つねにふくらはぎがストレッチ状態になる！従来の平型式に比べ、ストレッチ状態の持続により、ふくらはぎに刺激を与えることができます。また、普段使わない可動域まで足首をストレッチすることができます。安全に配慮した安心設計オアシスの「らくティブステップ」は老若男女に安心して運動していただけるように衝撃を吸収するゴム材弾力ボールを前側2か所の両隅に施しました。また、斜めのステップ面にも摩擦力の高いゴム材で被い滑りを防止でき安心。エクササイズに集中して頂ける配慮をしております。豊富な使い方バリエーション昇降運動に加えて、ストレッチや筋トレもバランスよく行えるのが特長です。運動バリエーションは8種類。毎日3種類やっても336通りの使い方があります。カラーで詳しく解説したエクササイズガイドが付属しているので届いた日からすぐ始められます。昇降運動ステップに昇る・降りる動きを繰り返し行います。ストレッチ斜めのステップ面を利用してよく使う筋肉を伸ばしてほぐします。筋肉トレーニング筋肉に適度な負荷を与えながら行う筋強化運動は筋力アップ、シェイプアップ、ふらつき予防にもおすすめ。 ※こちらのエクササイズ画像はエクササイズガイドから抜粋した参考例です。詳しい解説は商品に付属のエクササイズガイドをご覧ください。 ◆ ご注文前にご確認ください	2,980円
【送料無料】体幹ぴょんぴょんホップステッパーブラウン/ネイビー/ピンクトランポリンクッションエクササイズ家庭用マット室内踏み台昇降【あす楽対応】【ポイント消化】アイデアグッズのララフェスタ	よく一緒に購入されている商品(2個買うと使えるクーポンも)＼味、吸い心地よし／ポケットシーシャ持ち運び1,580円～ララフェスタもらって嬉しいギフトラッピング 275円＼めざましで紹介！／腹式呼吸エクサロングピロピ946円【商品名】体幹ぴょんぴょんホップステッパー【商品説明】巣ごもりでなかなか運動できない方、子供が外で遊べず家で騒いで大変という方にオススメ♪ テレビでも話題のトランポリンクッションが低価格で登場！家でも周りに気にせずめいっぱい運動できストレス解消。踏み台昇降としても使えて毎日手軽にトレーニング。インテリアとしても馴染みやすく、便利な持ち手がついているので持ち運びも楽々♪ ※洗濯不可【商品サイズ】約縦40×横44×高さ15cm 【商品重量】約1230g 【耐荷重】約100kg 【カラー】ネイビー、ピンク、ブラウン【材質】本体生地：ポリエステル100％、中材：ポリウレタン樹脂、ポリエチレン樹脂、紙、底面生地：ポリエステル・レーヨン・綿(ポリウレタン樹脂コーティング) 【原産国】中国【ご使用方法】 ※必ず裸足で使用してください。慣れるまでは屈伸するようにはずんだり、つま先が離れすぎないよう軽くジャンプしてください。【ジャンプ運動】 1.裸足になり、柄がある方を天面にして、上に乗ります。必ず白い点線の中に立つようにしてください。 2.前方を見ながら真上に軽くジャンプしてください。斜めにジャンプすると転倒のおそれがあります。 3.着地の際には足元を確認して、白い点線の中に着地してください。【踏み台昇降】天面の白い点線の中を目印に、しっかりと足を上げて、本品を上り下りしてください。 ※難しい場合は、壁に手をついてご使用ください。【使用上の注意】 ●次のような方はご使用をお控えください。めまいを起こして身体のバランスを崩したり、意識を失ったことがある方妊娠中の方および可能性のある方体重が約100kgを超える方発熱時や過労時、骨・関節・脊髄に疾患があり、運動によりその症状が悪化する可能性のある方飲酒をされた方、動脈りゅう、静脈りゅうなどの血行障害や血栓病などの疾患がある方 ●以下の場合は、ただちに使用を中止し、症状が回復しないときは速やかに医師に相談してください。めまいが起きた場合、気絶しそうになった場合、吐き気・胸の痛み・背中の痛み・腰や関節などの痛みや違和感があるときなど、普段と違う症状を感じた場合 ●次のような方は医師(主治医)に相談の上、使用してください。出産後の方、腰痛がある方、手術後の方、体の不自由な方や関節や筋などに障害のある方、生理中の方 ●ご使用前、ご使用後は本品に不具合がないか必ず点検を行ってください。損傷など異常が感じられた場合はご使用を中止してください。 ●本品は同時に二人以上で使用しないでください。 ●本品が濡れた状態で使用しないでください。事故やけがの原因になりますので乾いた布でふき取ってからご使用ください。 ●初めてお使いの方・高齢者・お子様がご使用する際は補助の出来る方と一緒に使用し、目を離さないようにしてください。 ●本品に勢いよく飛び乗らないでください。 ●慣れるまではゆっくりとしたペースで行ってください。 ●無理な姿勢での使用は危険ですのでおやめください。 ●ケガの予防のために、本品をご使用する前に準備運動を行うことをおすすめします。 ●飲食・喫煙などをしながら使用しないでください。 ●動きやすい服装で、装飾品を外してご使用ください。また、ポケットの中は空にしておいてください。 ●運動に十分なスペースを確保し、天井が高く、最低2m四方の周囲に硬いもの、鋭利なもの、家具など障害物がない場所で使用してください。 ●本品は平らな床の上でご使用ください。不安定な場所でのご使用はケガをするおそれがあります。ご注意ください。 ●他の人が本品を使用の際、手・足・頭もしくはものを乗せたり近づけたりしないでください。 ●ご使用中は常に体調と周囲に注意し、安全な状態で行ってください。周囲に人や動物が近づいてきた時は使用を中止してください。 ●クッションに過度の衝撃や圧力を加えると破損の原因となりますのでご注意ください。 ●本品外周には硬めの素材を使用していますので、その上に足がかからないようにご使用ください。 ●クッションに過度の衝撃や圧力を加えると破損の原因となりますのでご注意ください。 ●ポリウレタン素材が火気に対し引火性がありますので火気には十分お気をつけください。 ●気温が約10°C以下になりますと性質上硬化しますが、使用上問題ございません。 ●材質の特性上、中材が多少圧縮・変形・変色する場合がありますが、使用上問題ございません。 ●使用感には個人差があります。 ●生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れるおそれがありますのでご注意ください。 ●移動する際はひきずったりしないでください。破損するおそれがあります。 ●開封後は、材質特有のニオイがする場合があります。ニオイが気になる場合は、陰干ししてからご使用ください。 ●床などの材質によっては傷が付いたり、色が移ったりするおそれがありますのでご注意ください。 ●使用時に強い摩擦を受けたり、水や汗等で湿った状態で強い摩擦を受けると他のものに色移りするおそれがあります。万一色移りした場合は早めに洗濯してください。 ●本品のカバーは取り外して洗えません。中材は取り出さないでください。汚れた場合は硬く絞った布などで汚れを拭き取ってください。 ●分解・修理・改造は絶対にしないでください。 ●本品は一般家庭用です。本格的なトレーニングにはご使用しないでください。 ●乳幼児の手の届かない場所に保管してください。 ●火気のそばや高温多湿な場所、直射日光の当たる場所には保管しないでください。 ●本来の目的以外でのご使用はおやめください。 ●印刷の都合上、実際の商品と多少色が異なる場合があります。 ※天面の端に乗らない天面の端に乗らないでください。バランスを崩して転倒や落下の危険があります。 ※靴下をはかない靴下をはいたままだと滑りやすくなるため、必ず裸足で行ってください。 ※高く飛び跳ねすぎない高く飛び跳ねると転倒」や落下など重傷を負う可能性がありますので絶対にやめてください。【広告文責】株式会社ル・キュア（075-468-7260）【下記のギフトにもおすすめ】母の日父の日敬老の日プレゼントギフト母の日ギフト父の日ギフト敬老の日ギフトギフト対応ギフトラッピング対応便利グッズアイデアグッズララフェスタ ▼領収書の発行はコチラ▼ 類似商品はこちら体幹筋あしふみマット足踏み運動ダイエット4,378円体幹筋シェイプバランスマット体幹筋トレーニ3,278円バランスクッション体幹筋シェイプエクササイズ4,378円スリムルームステッパーグリーン踏み台昇降 8,690円ららふる座ってフットトランポリン足踏み運動4,389円スリムルームステッパーブラウン／グリーン／レ8,690円～エアシェイプマット fuuming フーミン 4,490円～バランスボール椅子体幹バランスエクサボール4,378円～体幹ゆらゆらバランスクッションブラウン/ネイ2,950円～2024/06/02 更新	3,980円
【即納】踏み台昇降ステップ台エクササイズトレーニング4段踏み台昇降運動台防音防傷ステップ運動踏み台昇降台高さ調整エアロビクスステッパー atRise（アットライズ）	商品紹介【皆さんの声にお応えして、作りました！】横幅を通常より大きくすることで安定性が増し最も意見が多かった安全面にしっかり配慮した商品に仕上げました！当社特製の防音・防傷・ズレ防止マットも付属します！本体のサイズより縦横共に50mm大きいのでエクササイズ中に、本体がマットからはみ出ることもなく安心です♪ ご自身の体力に合わせて 4段まで高さ調整が可能です！実際に踏み台昇降をご購入されたお客様の声で一番多かったのが【安全面】についてでした。当社商品は安全面に配慮し、天板をフロスティング加工することによりしっかり踏み足をキープしてくれるよう、仕上げました！更に、本体の横幅を大きくすることで安定感が格段にアップ♪ 付属のマットを利用することでさらに安定感がアップします！マットを追加購入いただきますと踏み台昇降から降りた時のクッション材としてもご利用いただけます。脚が収納できるので、使わないときはコンパクトなのも、うれしいポイント♪ 小さなポイントまでこだわることでお客様に満足いただける商品が完成しました！お子さまからお年寄りの方まで家族みんなで使えるステップ台です。耐重量約200kgまでサイズ本　体/縦:約30.7cm✕横:約80cm✕高さ:約10cm マット/約85cm✕約35cm 詳細は画像をご確認ください。重さ本体重さ：約2640g 足重さ(1つ分)：約270g カラーレッド / ピンク / パープル / イエロー / グレー注意事項・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。生産国中国製 atRiseおすすめアイテム	4,480円
ダイエットステップHigh　（ハイ）　ダンボール　ダイエット！踏み台昇降運動。手軽にスローステップ運動できますダンボール雑貨　クラフト	ダイエットステップHigh(ハイ) ダンボールでお手軽2ステップ運動できます。テレビ番組で紹介されたスローステップ運動を実践できます。自宅でテレビを見ながら踏み台昇降運動。有酸素運動でシェイプアップ。体重、血糖値を下げる効果が期待できます。リハビリ、メタボ対策もにぴったり。取っ手がついて持ち運びがとっても楽です。耐荷重200kg。段ボール　家トレ　宅トレ商品サイズ約幅50cm／奥行33.5cm／高さ20cm 材質本体ダンボール取っ手ポリプロピレン日本製・完成品	3,580円
【送料無料】ステップ台エクササイズステップ踏み台昇降台高さ調節エアロビクスステップ 2段階高さ調整エアロビクスステップスローステップステッパー踏み台昇降昇降運動ダイエットトレーニング筋トレ器具 MERMONT	室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪ 本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど・・・。ステップ台エクササイズをはじめてみませんか。商品仕様カラー：ブラック、チョコレート（ブラウン）本体サイズ（約）：幅68cm×奥行き28.5cm×高さ10cm/15cm（二段階調節） ※未使用時は調節台をコンパクトに収納可能重量（約）：2.5kg 素材：PP（ポリプロピレン）耐荷重（約）：100kg 商品内容本体 ×1 説明書本体 ×1 注意事項・本体のグレー部分は取り外しできませんので、絶対に取り外さないでください。高さ調節の為ではなく、デザインの一部です。・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 ▼Keyword ステップ台エクササイズステップ踏み台昇降台高さ調節エアロビクスステップエアロビクスステップスローステップステッパー踏み台昇降昇降運動ダイエットジム子供お年寄り階段お手伝い折りたたみ脚収納可能トレーニング器具ジャンプ健康トレーニング器具筋トレ器具 1段 2段 3段 4段産後球技クラブチーム練習体力筋力足脹脛膝骨盤腰腰痛お尻ヒップヒップライン美脚準備カンタン簡単楽々小スペース雨雪曇天気天候暑い寒い台風関係ない左右されない経済的 1日10分筋肉持久力スクワット短時間スキマ隙間時間スキマ時間朝活美活 4段階調整負荷足腰物足りない荷重運動習慣安全安心安全設計角丸み天板滑り止め加工ワイド設計落ち着いたかわいいおしゃれカラー色ブラック黒グレー灰ブラウン茶ホワイト白マルチカラーインテリア合わせやすいフィットネスフィットネスジムスポーツジム筋肉最安値 TVショッピングテレビショッピングテレビ通販初心者ストレッチ鍛える自重運動筋トレグッズベンチトレーニングフィットネス下半身上半身ダイエット器具ぽっこりお腹お腹引き締めお腹引き締めシェイプアップ若いアンチエイジングながらダイエット宅トレ脚太ももふくらはぎ足首鍛える競輪企業実業団学校部活野球サッカー陸上短距離長距離マラソン駅伝包含投げ槍投げ幅跳び棒高跳び水泳体操バスケバレー卓球ゴルフラグビーアメフト格闘技柔道空手相撲柔術プロレスレスリング剣道ボクシング弓道アーチェリースキー有酸素運動体重計量測定ウエイト減量誕生日父の日ギフト父の日プレゼント母の日ギフト母の日プレゼント実用的母の日ギフト花以外母の日敬老の日子供の日こどもの日勤労感謝の日クリスマスクリスマスプレゼントバレンタインバレンタインギフトホワイトデーホワイトデーギフト内祝内祝いお祝い返しウェディングギフトブライダルギフト引き出物引出物入園入学卒園卒業就職快気開店二次会披露宴お祝い御祝結婚式結婚祝い出産祝い初節句七五三成人式昇進新築祝い引っ越し祝い引越し祝い開店祝い退職祝い快気祝い還暦祝い古稀祝い喜寿祝い傘寿祝い米寿祝い卒寿祝い白寿祝い長寿祝い金婚式銀婚式ダイヤモンド婚式結婚記念日ギフトギフトセット詰め合わせ贈答品お返しお礼御礼お見舞いお見舞御礼謝礼お餞別引越しご挨拶記念日定年退職記念品ゴルフコンペコンペ景品ビンゴ大会忘年会一発芸出し物新年会ゲーム景品賞品粗品お中元御中元お歳暮御歳暮年賀残暑見舞い年始挨拶正月宴会お盆ハロウィーンハロウィン大晦日大みそかコスパタイパコストパフォーマンスタイムパフォーマンス時短父母祖父祖母祖父母年配孫息子娘親戚いとこ叔父叔母姪甥男女メンズレディース記念品あす楽人気口コミお買い物マラソンご愛顧感謝デーワンダフルデー 0のつく日 5のつく日ブラックフライデー SS スーパーセールポイント還元セール品おすすめオススメ送料無料ウェイモール weimall メルモント MERMONT mermont■Related items■	2,980円
【送料無料】エアロビックステップ/鉄人倶楽部/IMC-98/昇降台踏み台昇降運動ステップ台ステッパートレーニングエアロビエクササイズリハビリダイエット Living links（リビングリンクス）	踏み台ステップ運動で脚力を鍛えるエアロビックステップ！　ご年配の方からお子様まで、手軽に有酸素運動が可能。　フィットネスクラブや、スポーツクラブでも取り入れられているプログラムで、今注目の昇降運動！　シンプルなデザインなので、お部屋の内観を損なう事がありません。　ステップ運動の目安は、一回につき30分〜60分程度がオススメ！商品名エアロビックステップブランド・メーカー鉄人倶楽部製造国台湾材質ポリプロピレン商品サイズ(約)675×285×150mm重量(約)2620g商品仕様●完成品●耐荷重／80kg●高さ2段階調節可（約100・150mm）注意事項本製品は一般家庭用です。不特定多数の方が使用するトレーニング施設などでは使用しないでください。必ず耐荷重をお守りください。マットなどを敷いてご使用ください。	2,780円
【ポイント10倍】スリムルームステッパーブラウン／グリーン／レッドルームステッパー踏み台昇降ステップ台エクササイズスローステップダイエットステッパー健康器具おうちエクササイズ【ポイント消化】アイデアグッズのララフェスタ	よく一緒に購入されている商品(2個買うと使えるクーポンも)＼早く買えば良かった！／グリル専用焼き魚トレー1,496円～【商品名】スリムルームステッパーブラウン、グリーン、レッド / すりむるーむすてっぱーぶらうん、ぐりーん、れっど【商品説明文】最近、運動不足…。お腹や足にも贅肉がこんもり… でも、ジムに行く時間もないし、外にウォーキングにいくのも面倒… とお悩みのアナタに… このダイエットステッパー(足踏み運動器具)なら、ご家庭で手軽に有酸素運動が出来ます。使い方も簡単。テレビを見ながら、音楽を聴きながら、のぼっておりる、上り下り運動をするだけ。これだけで有酸素運動がしっかりできて、気になるお腹周りやお尻・脚など全身にエクササイズ効果が。いつでも手軽に続けることで、美しく引き締まった体へと導いてくれます。傾斜が付いているので、直接座って骨盤まわりのストレッチに。さらに、上に立って下半身のストレッチにもお使い頂けます。でも、健康器具って、買ったときは良いけど収納に場所を取るし、使わない時に邪魔になる…。そんなお悩みをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません…。このスリムルームステッパー(足踏み健康器具)なら、見た目がおしゃれなのでお部屋に出しっぱなしでもインテリアに馴染みます。スツールや子供用椅子として、さらに、足置き・足枕としても使えるのでとっても便利です。軽量でコンパクトなので、女性でも簡単に持ち運びする事が出来ます。踏み台昇降ダイエット(スローステップ運動)で日々の健康と素敵な身体を手に入れて、イキイキと自信に満ち溢れたアナタを目指してみてください。カラーも選べる3種類。お部屋や好みに合わせて、お好きなカラーをお選びください。 ⇒グリーンはコチラ★ ⇒新色・ワインレッドはコチラ★【商品サイズ】 (約)41×35×19.5cm【重量】 (約)2,300g【素材】表生地:ポリエステル、ポリウレタン側面生地:ポリエステルクッション材:ウレタン本体:ポリプロピレン【生産国】中国【広告文責】株式会社ル・キュア（075-468-7260） ▼領収書の発行はコチラ▼ 類似商品はこちらスリムルームステッパーグリーン踏み台昇降 8,690円スリムルームステッパー新色ワインレッド踏8,690円ステッパー座ってできるステップ台足踏み 4,378円体幹筋あしふみマット足踏み運動ダイエット4,378円体幹ぴょんぴょんホップステッパーブラウン/3,980円～エアシェイプマット fuuming フーミン 4,490円～ららふる座ってフットトランポリン足踏み運動4,389円素振りエクサフリエット素振りダイエット素振3,200円フリパラツイスター下腹エクササイズ立った3,499円新着商品はこちら2024/5/28ヘアドライタオル FUWAP あす楽1,760円～2024/5/28冷感パッドリュック用ランドセル背中リュ2,464円2024/5/28折りたたみバックパックあす楽3,850円～再販商品はこちら2024/6/2二の腕シェイパーこっそり重ね着夏用二の腕1,078円2024/6/2コロガシーナペットボトル用コジット 5001,848円2024/6/2＼レビューでプレゼントも！／伸びる 2way 4,278円2024/06/02 更新そのお困り…この商品がしっかりとサポートします	8,690円
負荷軽減ステッパー｜サクサク踏める｜サイドステッパープレミアムライト70 エアロライフくびれ静音ダイエット室内運動有酸素運動室内エクササイズ踏み台昇降健康器具女性高齢者年配者向け負荷軽減運動不足軽減カラダclub	大人気！サイドステッパーから負荷を約70％に軽量化した「ライト70」が登場!! エアロライフサイドステッパープレミアムライト70 【最新の低負荷シリンダー搭載！】【お部屋が明るくなるピュアホワイトカラー】【女性や高齢者にも◎】お客様のご要望に応え踏み込みが軽くもっと楽に使えるモデルを作りました!! ・約70％の負荷従来品のサイドステッパーの負荷を30％カットし、普段運動をしない方、初心者の方でも始めやすいステッパー！・連続使用60分可！しっかり運動したい方にもお勧め★ ・静音設計静音設計なのでテレビや音楽を楽しみながらエクササイズ！時間を選ばずお仕事や家族が寝た後でもOK‼ 【サイドステッパーライト70でできること】 1.体幹トレーニングサイドステッパーライト70は左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。・インナーマッスルに！・骨盤運動に！・ぽっこりお腹に内側からアプローチ！ 2.有酸素運動有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。・痩せやすいカラダに！・基礎体力アップ！ 3.筋トレステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に。重心を変えるだけで部位トレ！・つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！・かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！・土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！・足の裏の外側重心で主に太ももの外側を集中刺激！【サイドステッパーライト70の特長】 1.最新の低負荷シリンダー連続使用時間余裕の60分ステッパーの心臓部分にあたるシリンダー、サイドライト70は強力かつ高品質な最新の低負荷シリンダーを採用!!連続使用時間60分可能に！安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！連続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… 2.コンパクトサイズサイズはわずか新聞紙1/2程度省スペースでおうちがジムに！ 3.分かりやすいモニター時間、ステップ回数、平均回数/分、消費カロリー・運動を開始するか緑のキーを押すと、画面に数値が表示されます。・運動終了後、約4分放置すると、自動的に表示が消えます。・緑のキーを約3秒間押し続けると、全ての数値がリセットされます。 4.静音設計騒音テスト36dB 図書館程度の静かさ！テレビを観ながらでも問題なし！マンションでも深夜の運動もOK！・日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 5.耐久性と安全性日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 1分間に30サイクルの速度で計3万回連続動【耐久試験（済）】【荷重試験（済）】・危険防止ステッカー表記あり・保護プラカバー付・すべり落ち防止フットプレート・安全に乗り降りするためのストッパー・フットプレートが水平だから乗り降りしやすい 6.安心の一年保証万一何かあっても大丈夫！気になる点があれば、すぐにお電話ください！【サイドステッパーライト70で効果的な部分トレーニング法を直撃】今回取材にご協力いただいたのは、ゴールドジム浜中トレーナー！サイドステッパーライト70だからできるおすすめエクササイズ！【お腹周りに効果的な運動は？】腹斜筋・腹直筋を刺激！ひねり乗り！腹斜筋：わき腹の筋肉でくびれを作るには重要な筋肉腹直筋：6パックに割れた筋肉、とはここ。カラダを安定させようとする重要な筋肉ポッコリお腹撃退にも重要です！踏込む足と反対側に上半身を息を吐きながらひねってリズムよくステップ♪両手を耳元まで上げて行うと効果的！腹斜筋をより意識して行いましょう！【美脚を目指す効果的な運動は？】キーワードは内転筋！ガニ股乗り！内転筋：いわゆる「内もも」。骨盤の安定させ、美脚に欠かせない筋肉です。 O脚・X脚の方も要チェック！ガニマタ(逆ハの字)になるように立ってステップ！これが内転筋を刺激します。踏込むときに息を吐いて軽やかにステップしましょう！この時も内転筋を意識することが重要！さらに、かかとを上げると、ふくらはぎ、太もも、お尻の筋肉を使いやすくなります。サイドステッパーライトは負荷が軽くてかかとが上がりやすいので、無理なく、効率的◎ 【美尻に効果的な運動は？】大殿筋を刺激！中腰乗り！大殿筋：お尻の中で一番大きな筋肉。美尻ラインを作るのに重要！垂れたお尻はここの筋肉が弱ってるのが原因かも？！お尻を突き出すようなスクワットの基本姿勢でステップ！踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント！【美しい歩行・つまずき防止に効果的な運動は？】中殿筋を刺激！内股乗り！中殿筋：身体の左右のブレをコントロールし歩行を安定させる役割を担う筋肉。やや内股で乗り、両腕も使ってぶーんと上半身をひねりながらステップ！【ずばり！ダイエットのオススメな運動は？】全身トレーニング！クスワット乗り！スクワットはダイエットにも効果的な運動です。ステッパーの上で行うことで、左右バランスも必要なるため、体幹にも◎踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント！慣れてきたら、左右に重心を移動させて、スクワットしながらステップしてみましょう。これが出来ればなかなかのもの。ダイエットに効きそう！ ※サイドステッパーライト70は「ステッパー」をはじめ、下記のようキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。軽負荷低負荷シリンダー最新モデル女性おすすめ高齢者おすすめ軽負荷運動低負荷運動自宅室内マンション運動トレーニングシェイプアップ　足踏み運動保護マット付筋力アップ下半身運動骨盤運動室内有酸素運動※解説動画になりますので音声をオンにして下さい。サイドステッパーライト70 スペック表セット内容本体、保護マット、取扱説明書（保証書付）単4乾電池1本（モニター用・本体付属）サイズ（約）幅50×奥行32×高さ26cm 重量（約）7kg カラーピュアホワイト×ライトグリーン素材本体：スチールパイプ、パウダー塗装　カバー：ABS樹脂適応体重 (約)100kg 保証期間 1年間原産国台湾	11,000円
【送料無料】新色追加ステップ台踏み台昇降新作入荷有酸素運動 45cm ミニサイズ小さめオシャレ昇降台踏み台昇降運動スローステップトレーニングシェイプアップスポーツ器具初心者ストレッチエクササイズダイエット踏み台昇降体幹筋トレステッパーヨガ CHAO チャオ	商品紹介 step45cm ステップ台昇降台 45cm 1段商品内容ステップ台本体自宅でのトレーニングやピラティス・エクササイズ、ストレッチなどに利用できるステップ昇降台ですエクササイズフィットネスだけでなくダイエットトレーニングストレッチ体幹運動腹筋筋トレ腰痛腰痛改善などにも使えます。また最近はテレワーク在宅勤務子供にも人気です。【理想のパンツスタイルを目指して】加齢や運動不足によって乱れた体型改善 10代 20代のトレーニングはもちろん 30代 40代 50代 60代のアンチエイジングに向けたフィットネスにも仕事や遊びアクティブに動きたい。細身のシュッとした下半身を目指すなら日常のフィットネスでシェイプアップ【体に合った高さで使用しましょう】ステップ台は専用追加脚部を使用することで高さと負荷をアップさせる事が出来ます。体調や体格に合ったサイズで使用するのがオススメですサイズ調節の際は一段ずつ徐々に高さを出していき、安全に自分の最適な高さを見つけましょう無理して過剰な高さを求めるとケガの原因となりますので十分ご注意ください。【簡単トレーニングから本格エクササイズまで】室内で気軽にエクササイズステップ運動ができる。テレビを見ながらのスロートレーニングで天候に左右されず有酸素運動が行えます。【丸洗いOK】汗をかいても水で丸洗いできる。すこし置きっぱなしにしてホコリを被っても水で洗い流せば即いつでも清潔に使えます！サイズ幅：約45cm 奥行：約28cm 高さ：一段約10cm 素材 PP素材注意事項・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。・こちらの商品は家庭用となります。施設などでのご使用はお控え下さい。・高齢の方、お子様がご使用になる場合は必ず指導者や保護者の方が付き添って下さい。・商品を取り扱う際、指や足を挟まない様、注意して下さい。・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。生産国中国製関連検索：【送料無料】ステップ台踏み台昇降新作入荷有酸素運動 45cm ミニサイズ小さめオシャレ昇降台踏み台昇降運動スローステップトレーニングシェイプアップスポーツ器具初心者ストレッチエクササイズダイエット踏み台昇降体幹筋トレステッパー椅子介護介護用ヨガ男女兼用ヨガグッズリラックス肩こりおしゃれ持ち運べる部活運動おすすめオススメお勧めフィットネスピラティス	2,280円
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GronG(グロング) 踏み台昇降運動ステップ台 4段階調整エクササイズトレーニングエアロビ昇降台運動台滑り止め加工取扱説明書付き iimo 楽天市場店	現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日【本体サイズ】（約）W68×D27×H10cm 【高さ調節】10/15/20/25cm 【重量】約3.2kg（調節台含む）【使用上限体重】約110kg 【セット内容】本体×1、高さ調節台×6、取扱説明書【カラー】ブラック×グリーン、ブラック×グレー、ブラック×パステルブルー、ブラック×ピンク、ブラック×レッド 4段階の高さ調節が可能で様々なエクササイズ・トレーニングが可能な踏み台・ステップ台です。滑り止め加工を施したステップは横幅広めでがっちりはまるので揺れも軽減されており、安定感があります。また、高さ調節台の裏には滑り止めが付いています。 8通りのエクササイズ・トレーニングを記載した取扱説明書付きなので、初心者の方でも安心してご使用いただけます。 GronGステップ台は、ホームトレーニングでダイエットを目的に踏み台昇降運動(ふみだいしょうこう)を行いたい方にオススメの踏み台・エアロビックステップ台・昇降台で、健康器具としても人気の製品です。腕立て伏せをはじめ、自重トレーニング・体幹のトレーニング・筋トレにもご利用いただけます。本製品は、段ボール(ダンボール)材質ではございません。	4,280円