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La magia de tu nombre. Nueva edici?n aumentada y actualizada【電子書籍】[ Rosa Mar?a Cifuentes Casta?eda ]

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<p>Desde el inicio de los tiempos, elegir el nombre de una persona encerraba un mensaje particular: "Seg?n su nombre, as? es ?l" (Samuel I, 25: 25). A trav?s de la numerolog?a terap?utica podemos comprender que cada letra posee una vibraci?n, musicalidad e impacto en el sistema nervioso y, por ende, en la personalidad.<br /> La magia de tu nombre es un aporte para todos aquellos que desean conocerse, comprender a sus semejantes y tener claridad acerca de los potenciales e influencias que traen consigo a trav?s del nombre.<br /> Nombres ideales para beb?s, creaci?n de empresas, significado del valor de los n?meros de tu cumplea?os, apellido paterno, valores de los n?meros de las propiedades y ambientes poseen un importante significado que la autora, coach ontol?gico e investigadora, nos devela apelando a la combinaci?n de importantes estudios de viejas culturas y an?lisis de casos en campo y consultorio.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,000円

Principi di alimentazione sportiva, bodybuilding e allenamento in palestra per comuni mortali: Perch? le diete per perdere peso non funzionano e cosa fare per dimagrire o aumentare la massa muscolare【電子書籍】[ Livio Leone ]

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<p><strong>"Mettiti a dieta, mangia poco, fai attivit? fisica e riposati…cos? perderai peso e dimagrirai"…ok tutto bello, ma poi ?</strong></p> <p>La scienza ha dimostrato che il 76% delle persone che si mettono a dieta e che perdono peso, nei successivi 6 mesi vanificano tutti gli sforzi fatti e riprendono gli stessi chili persi inizialmente.</p> <p><em>Come mai accade questo?</em></p> <p><em>Sono sicuro che <strong>se anche tu ti sei cimentato da autodidatta nelle cosiddette diete fai da te</strong> hai gi? sentito le seguenti affermazioni:</em></p> <ul> <li><em>"Devi eliminare i carboidrati se vuoi dimagrire";</em></li> <li><em>"Devi eliminare il latte e i latticini perch? sono quelli a farti gonfiare";</em></li> <li><em>"Se vuoi togliere la pancia devi fare tanti addominali";</em></li> <li><em>"Se non mangi ogni 3-4 ore perderai massa muscolare".</em></li> </ul> <p><em><strong>Bene, devi sapere che questi sono tutti FALSI MITI CHE HANNO SEMPRE PORTATO AL FALLIMENTO CHIUNQUE LI METTESSE IN PRATICA.</strong></em></p> <p>Il problema di fondo ? che gli inventori delle diete hanno tutto l'interesse a dirti che hanno trovato la soluzione ai tuoi problemi, quando in realt? ti stanno solo vendendo il loro prodotto.</p> <p><em><strong>Quindi qual ? la soluzione?</strong></em></p> <p>Bisogna partire dalle basi: la biochimica e la nutrizione dell'essere umano sono sempre le stesse!</p> <p><em>Ti posso assicurare che dimagrire ed allo stesso tempo avere un bel fisico ? possibile, ma devi evitare di farti incantare dall'ultimo arrivato che ha inventato la dieta del melone, o la dieta del grissino...altrimenti farai sempre un passo avanti e 5 indietro ritrovandoti sempre al punto di partenza (o peggio).</em></p> <p><strong>Ecco una panoramica di ci? che imparerai leggendo questo libro:</strong></p> <ul> <li>Il metodo infallibile per tenere sotto controllo l'insulina (l'ormone responsabile dell'aumento di peso) durante la giornata e come riuscire ad eliminare completamente gli attacchi di fame;</li> <li>La strategia definitiva per calcolare il giusto fabbisogno calorico, sulla base dei tuoi parametri e dell'attivit? lavorativa che svolgi quotidianamente;</li> <li>I principi base che fino ad oggi ti hanno tenuto segreti sull'assunzione dei carboidrati e come sfruttarli a tuo vantaggio;</li> <li>"Sono sempre a dieta ma ho pochissimi risultati…perch??" Se sei una donna e stai leggendo devi assolutamente saperlo!</li> <li>Le 3 diete davvero efficaci per dimagrire e come massimizzarne i risultati;</li> <li>Sgarri / festivit? / prova costume: cosa fare?</li> <li>Latte / frutta / caff? / gallette di riso / uova / mais /olio di palma: chiacchiere da bar o realt?? Come evitare di perdere tempo assumendo alimenti che non ti servono?</li> </ul> <p>…e dulcis in fundo…</p> <p><strong>BONUS EXTRA</strong>:</p> <ol> <li>PIANO ALIMENTARE per massimizzare I tuoi risultati sulla base del tuo gruppo sanguigno: Tabelle pronte all'uso con alimenti consigliati, alimenti neutrali e alimenti sconsigliati per gruppi sanguigni di tipo A, B, AB, Zero;</li> <li>LISTA INTERATTIVA dei migliori prodotti sul fitness testati da me stesso;</li> <li>PERCORSO DI CONSULENZA DIRETTA per diventare un caso studio di successo…</li> <li>Ti spiegher? in modo chiaro e semplice i principi base per dimagrire e per avere un fisico tonico e muscoloso anche se sei un neofita e se non sai nulla su questi argomenti.</li> </ol> <p>Non perdere questo treno… <strong>"Acquistalo ora"</strong> e accedi a queste preziose informazioni</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,150円

Autodisciplina El Dominio de la Mente: Los pasos y h?bitos pr?cticos que necesitar? para controlar su mente, aumentar Su fuerza de voluntad, detener la dilaci?n y ser disciplinado en su vida diaria【電子書籍】[ Martin Hollins ]

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<p>?Tienes dificultad con la disciplina en tu vida personal? ?En tu trabajo? ?Tus relaciones? O tal vez solo la forma en que manejas la vida como un todo. Si es as?, entonces sigue leyendo.</p> <p>Por lo tanto, tal vez tus promesas de ponerte en forma nuevamente se han puesto en espera. Tus objetivos de escalar la ladera corporativa se han mantenido estancados durante a?os. Tal vez hiciste planes para reunirte con viejos amigos <em>de nuevo</em>, y sin raz?n aparente. Siempre luchas con consistencia, tienes la sensaci?n de dar vueltas en c?rculos y solo luchas para mantenerte al d?a con la vida en general.</p> <p>Si parece que simplemente no has sido lo mejor y quieres hacer un cambio paso a paso. Puede que encuentres la respuesta a la mejora en este libro.</p> <p>En esta gu?a completa sobre la autodisciplina, encontrar?s todo lo que necesitas saber para convertirte en la mejor versi?n de ti mismo. Este proceso paso a paso desglosa todos los elementos esenciales para convertirse en una persona m?s responsable, confiable y devota, permiti?ndote aprender las riendas de la autodisciplina para que puedas apegarte a cualquier cosa que desees: todo el camino hacia la fructificaci?n. , en lugar de solo observar tus esperanzas pasar sin resultados.</p> <p>Esta gu?a contiene toda la informaci?n que necesitas para poder ser m?s disciplinado en todos tus esfuerzos, alcanzar tus metas y ayudarlo a aprovechar al m?ximo cada oportunidad que se te presente.</p> <p>Aqu? descubrir?s:</p> <ul> <li>El Principio ?nico, el m?s poderoso, y c?mo puede ayudar a cambiar TU vida.</li> <li>Aprender las formas en que la autodisciplina TE beneficia como individuo.</li> <li>Lo que NECESITAS saber al diagnosticar Tus ?reas problem?ticas de autodisciplina</li> <li>T?cnicas y rutinas efectivas para establecer mejores h?bitos en todas las facetas de la vida</li> <li>M?todos para maximizar tu entorno para guiarte hacia tus metas</li> <li>Las claves para establecer y crear metas alcanzables.</li> </ul> <p>?Y mucho, mucho m?s!</p> <p>Todos hemos estado all?, y todos queremos ser mejores. Pero el camino para convertirnos en nuestro mejor yo no siempre se ha hecho accesible, hasta ahora.</p> <p>Si buscas formas pr?cticas de introducir la Autodisciplina en tu vida diaria, despl?cese hasta la parte superior de la p?gina y compre este libro <strong>haciendo clic en el bot?n comprar.</strong></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 350円

【送料無料】腕時計 ウォッチ トーンプロジェクトロンドンproject d london de las mujeres aument de tono pdlj2b2 relojes

hokushin
project d london de las mujeres aument de tono pdlj2b2 relojesトーンプロジェクトロンドン※注意※NYからの配送になりますので2週間前後お時間をいただきます。人気の商品は在庫が無い場合がございます。ご了承くださいませ。サイズの種類の商品は購入時の備考欄にご希望のサイズをご記載ください。 携帯メールでの登録ですと楽天からのメールが届かない場合がございます。 24,980円

Guarigione Reiki Per Principianti Aumentare L'energia, Elevare La Vibrazione E Trovare L'equilibrio Sblocco Dei Chakra E Pulizia Dell'aura【電子書籍】[ Tullia Fanucci ]

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<p>Avete provato molte cose, ma niente sembra funzionare? Avete sentito parlare dell'energia Reiki? Siete interessati a saperne di pi? sul Reiki, sulla sua storia, su come funziona, su ci? con cui funziona e su come usarlo? Se avete risposto s? a una qualsiasi di queste domande, allora questo ? il libro che fa per voi! Questa guida completa per principianti al Reiki non solo vi insegner? le basi, ma dar? uno sguardo pi? approfondito alla scienza che sta dietro al Reiki e alle applicazioni aggiuntive che potrebbero non essere disponibili in altre guide per principianti:<br /> La scienza dell'energia<br /> L'energia del Reiki<br /> Storia del Reiki<br /> Espansione del Reiki nel mondo<br /> Trattare se stessi con il Reiki<br /> Trattare gli altri con il Reiki<br /> Benefici per la salute e trattamento di condizioni specifiche con il Reiki<br /> Cogliete l'opportunit? di avventurarvi in un nuovo percorso di guarigione con il Reiki. Potreste essere sorpresi da ci? che imparerete. Potreste scoprire una nuova vocazione per voi stessi o semplicemente un altro strumento che potete usare nel vostro attuale campo di studio o di lavoro. L'energia del Reiki ? universale nei suoi usi e fornisce alcuni grandi benefici con trattamenti regolari, oltre a essere una terapia complementare ad altri trattamenti medici. Scoprite come il Reiki pu? giovare a chiunque a livello quotidiano, ma anche come pu? aiutare a trattare e ridurre i sintomi di malattie e patologie pi? gravi.<br /> <strong>I benefici del Reiki includono</strong><br /> Riduzione dello stress<br /> Riduzione dell'ansia<br /> Miglioramento del sonno<br /> Diminuzione dei sintomi della depressione<br /> Miglioramento dell'energia<br /> Chiarezza mentale<br /> Consapevolezza Alleviamento del dolore fisico<br /> Riduzione del rischio di malattie cardiache<br /> Aiuto nei trattamenti contro il cancro<br /> Aiuto nei trattamenti per l'infertilit?<br /> Il corpo cerca un equilibrio naturale. Imparate come il Reiki pu? raggiungere questo equilibrio e migliorare la salute e il benessere generale a livello fisico, emotivo, mentale ed energetico. Studiate l'anatomia energetica e come i blocchi energetici possono contribuire ad alcuni problemi apparentemente comuni nel corpo. Inoltre, avrete la possibilit? di esplorare informazioni su altre applicazioni del Reiki. Alcune di queste informazioni non sono sempre fornite nelle guide per principianti, ma questo libro ? stato progettato per darvi ci? che vi serve per iniziare, oltre a fornirvi usi alternativi, opzioni e specialit? nel campo del Reiki.<br /> <strong>Impara a conoscere:</strong><br /> Sintonizzazioni Reiki<br /> Trattare gli animali con il Reiki<br /> Reiki e cristalli<br /> Sessioni di Reiki di gruppo<br /> Sessioni di Reiki a distanza<br /> Schermatura energetica<br /> Migliorare i pasti con il Reiki<br /> Migliorare lo stile di vita con il Reiki<br /> Scoprirete che il Reiki ha un numero infinito di usi e applicazioni. Questo libro ? una guida per principianti per iniziare, ma dopo averlo ascoltato vi sentirete pronti a continuare il vostro viaggio nel Reiki! Anche se non avete mai sentito parlare di chakra e di energia, potete iniziare a usare il Reiki in soli 10 giorni.Quindi andate avanti, se stavate pensando di provare il Reiki o se siete curiosi di saperne di pi? prima di impegnarvi in un corso di studi, questo libro ? la vostra risposta! Se non sapete nulla di Reiki ma volete imparare, questo libro ? la vostra risposta! Qui ? dove inizia il vostro viaggio nel Reiki, iniziate a camminare sul sentiero!<br /> PRENDI SUBITO LA TUA COPIA!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 606円

Scrivi un Curriculum che fa la differenza! Aumenta le probabilit? di essere assunto con tecniche di scrittura professionali【電子書籍】[ Alessandro Delvecchio ]

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<p>Quando scrivi un Curriculum come in ogni aspetto della vita, la comunicazione fa la differenza.<br /> In un Curriculum ti devi presentare, descrivere le tue capacit? e competenze e spiegare perch? ti dovrebbero assumere, e il tutto va fatto in maniera chiara, semplice e concisa.<br /> Se non sai esattamente come farlo corri il rischio che qualcuno meno competente sul lavoro di te, ma che conosce come si scrive in maniera persuasiva, venga assunto al posto tuo.<br /> Per questo occorre che tu riscriva il tuo curriculum dopo aver appreso le tecniche professionali di scrittura descritte in questa guida di 53 pagine.<br /> Questo modo di scrivere ti sar? di grande aiuto anche se dovrai scrivere pagine di vendita di prodotti venduti online e comunque in ogni contesto in cui occorre comunicare in maniera persuasiva e convincente.<br /> Una guida indispensabile per far la differenza rispetto la concorrenza!</p> <p><strong>In questo manuale impari:</strong></p> <p>Introduzione<br /> Cos’? un Curriculum riassuntivo<br /> Cose da ricordare<br /> Preparare la struttura del documento<br /> Intestazione<br /> L’asserzione obiettiva<br /> Esperienza lavorativa<br /> Istruzione<br /> Abilit? e qualifiche<br /> Premi e conseguimenti<br /> Referenze<br /> La lettera di presentazione<br /> Assicurati di essere pronto<br /> Prendi spunto da esempi “Vincenti”<br /> Esempi di lettere di presentazione<br /> Esempi di foglio referenze<br /> Il colloquio diretto<br /> Conclusione</p> <p><strong>Ebook con diritti di rivendita!<br /> Puoi vendere questo ebook e tenere per te il 100% del guadagno!</strong></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 727円

Allenamento, fitness e bodybuilding: La guida definitiva per l’aumento della massa muscolare scegliendo schede e giusti esercizi da svolgere in palestra o a casa, con pesi, macchine o a corpo libero【電子書籍】[ Livio Leone ]

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<p><strong>"Devo fare tanti addominali per avere la tartaruga"…"devo perdere peso solo sulla pancia"…"pi? si suda e pi? si dimagrisce"…"</strong></p> <p>Scommetto che queste sono tutte frasi che hai gi? sentito pi? di una volta….ma cosa c'? di vero in tutto ci??</p> <p>NULLA ! ! !</p> <p>…lascia che ti spieghi…</p> <p>Perch? se alleni i bicipiti o i pettorali come risultato hai un muscolo pi? grosso, mentre se fai gli addominali dovrebbe accadere il contrario ovvero che la pancia si sgonfi e ti venga la tartaruga?</p> <p>Pensi davvero che il corpo umano possa decidere a priori (come se si stesse pigiando un bottone) di eliminare il grasso nel punto "X"?</p> <p>Basta sudare per dimagrire? Bene…se fosse cos? basterebbe chiudersi in auto in piena estate verso l'ora di pranzo sotto il sole…sono sicuro che ti faresti una bella sudata…ma sono altrettanto sicuro che non solo non perderai grasso, ma rischieresti di stare davvero male, quindi per favore evita di farlo…</p> <p><strong>Veniamo al dunque</strong>: cerchiamo di capire come fare per ottenere risultati consistenti e duraturi.</p> <p>Una cosa ? certa: bisogna partire dalle scienze esatte: anatomia, fisiologia e biomeccanica…e non dalle opinioni della gente.</p> <p>Ti posso assicurare che avere un bel fisico e mantenerlo nel lungo periodo ? possibile, ma devi evitare di farti incantare dall'ultimo arrivato che ha inventato l'allenamento all'ultima moda super figo.</p> <p><strong>Ecco una panoramica di quello che imparerai:</strong></p> <ul> <li>I principi anatomici di base (senza i quali ogni esercizio diventerebbe inutile) per massimizzare il tuo allenamento ed <strong>ottenere la massima resa col minimo rischio;</strong></li> <li>Come capire se un esercizio ? adatto a te o ti stai semplicemente danneggiando le articolazioni e quindi pagherai le conseguenze tutte insieme;</li> <li><strong>Schiena a "V": quali esercizi fare</strong> e come farli?</li> <li><strong>Pettorali da urlo</strong>: Quali esercizi per il petto esterno? E per il petto interno? E per il pettorale alto? Come farli?</li> <li><strong>Allenamento gambe</strong>: Stacchi a gambe tese: utilit? ed esecuzione per migliorare la tonicit? di gambe e glutei;</li> <li><strong>Allenamento Glutei</strong>: i 3 esercizi base per un lato B da urlo e 3 errori da evitare (se non li conosci i tuoi glutei resteranno sempre flaccidi)</li> <li>10 modi per avere delle <strong>spalle da invidia e per massimizzare la crescita del muscolo deltoide</strong>;</li> <li><strong>Tricipiti e Bicipiti: 3 modi per farli crescere</strong> anche se sono il tuo punto debole;</li> </ul> <p>…e infine…</p> <p><strong>BONUS EXTRA:</strong></p> <ul> <li><strong>PIANO ALIMENTARE</strong> con tabelle pronte all'uso per massimizzare I tuoi risultati sulla base del tuo gruppo sanguigno (A, B, AB, ZERO);</li> <li><strong>LISTA INTERATTIVA</strong> dei migliori prodotti sul fitness testati da me;</li> <li><strong>PERCORSO DI CONSULENZA DIRETTA</strong> per diventare un caso studio di successo.</li> <li><strong>LE BASI DELL'IPERTROFIA</strong>: quello che devi sapere per massimizzare i tuoi allenamenti e per ottenere massa muscolare rapidamente.</li> </ul> <p>Ti spiegher? in modo chiaro e semplice i principi base per avere un fisico tonico e muscoloso anche se sei un neofita e se non ti sei mai allenato prima d'ora.</p> <p>Clicca su "<strong>Acquista ora</strong>" e accedi a queste preziose informazioni.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,150円

Dieta Alcalina Para Principiantes ?Aprende a restablecer tu metabolismo y mejorar el equilibrio corporal para tener una asombrosa vida saludable! ?Aumenta tu energ?a con deliciosas recetas, batidos y secretos de la medicina herbal!【電子書籍】

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<p><strong>Si est?s buscando restablecer tu metabolismo y mejorar el equilibrio corporal para una vida saludable, ?Esta es la gu?a perfecta para ti!</strong></p> <p>Descubre la asombrosa gu?a sobre la dieta alcalina para principiantes de un exitoso autor - Bobby Murray.</p> <p>?Est?s buscando una dieta que mejore tu vida y aumente tus niveles de energ?a?</p> <p>?Has probado diferentes dietas en el pasado, pero te rendiste porque no viste ning?n resultado?</p> <p>Esta incre?ble gu?a fue creada principalmente para principiantes que buscan descubrir muchos secretos que tiene la dieta alcalina. Una dieta alcalina utiliza productos org?nicos, verduras y cereales integrales para promover la alcalinidad en la sangre y la orina. ?Esta gu?a te ense?ar? todo lo que hay sobre una dieta alcalina, incluidas diferentes definiciones, t?rminos, beneficios y m?s!</p> <p><strong>Esto es lo que puedes aprender:</strong></p> <ul> <li><strong>?Qu? es la dieta alcalina y cu?l es el secreto de su ?xito?</strong></li> <li><strong>C?mo adelgazar practicando la dieta alcalina</strong></li> <li><strong>Qu? es el pH y por qu? es importante prestarle atenci?n</strong></li> <li><strong>Descubre la mejor manera de llevar el estilo de vida alcalino</strong></li> <li><strong>C?mo preparar deliciosas recetas alcalinas</strong></li> <li><strong>?Y mucho m?s!</strong></li> </ul> <p>?Est?s listo para probar la dieta alcalina y cambiar tu vida para mejor?</p> <p><strong>Despl?zate hacia arriba, haga clic en "Comprar Ahora" y comienza a leer ?Ya!</strong></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 363円

Food4Basket Strategie nutrizionali per Aumentare la tua performance in campo e Vincere il tuo avversario【電子書籍】[ Federica Sanges ]

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<p><strong>Cos'? Food4Basket?</strong></p> <p><em>Food4Basket non ? un manuale tecnico sulla nutrizione.</em></p> <p><strong>Non ? l'ennesimo libro che ti racconta di una dieta</strong></p> <p>--infatti, al suo interno non troverai una dieta specifica ma contiene i segreti per aiutarti a <strong>sviluppare il tuo sano stile di vita alimentare</strong>, funzionale alla tua attivit? di giocatore di pallacanestro.</p> <p><strong>Non ? un libro che ti far? dimagrire</strong></p> <p>--il suo obiettivo ? infatti quello di aiutarti a <strong>migliorare la tua prestazione in campo</strong> durante partite e allenamenti, sfruttando l'alimentazione per farti diventare il <strong>SUPER GIOCATORE</strong> che meriti di essere.</p> <p><strong>Food4Basket ? UNA SCORCIATOIA</strong></p> <p>--perdere massa grassa, essere esplosivi in campo, mantenere uno stato di elevata concentrazione per tutta la durata della partita, sono la diretta conseguenza di allenamenti impeccabili, buon riposo e, assolutamente, di un sano stile di vita alimentare. Food4Basket ti mette sin da subito sul binario giusto per portare lo standard della tua <strong>performance a un livello superiore</strong>.</p> <p><em>"Federica mi segue da oltre tre anni. Grazie alla sua esperienza ho migliorato sensibilmente la qualit? delle mie prestazioni sportive e, pi? in generale, tutti gli ambiti della mia vita. Questo libro ? uno step fondamentale per iniziare a comprendere le dinamiche nutrizionali necessarie per diventare un vero campione. Con un po’ d'impegno, i risultati sono garantiti."</em><br /> --<strong>REI PULLAZI</strong></p> <p><em>"Ambire al professionismo ? pi? semplice se mangi bene! Con Federica ho trovato professionalit? e alta specializzazione. Due requisiti fondamentali per guidare un giocatore di basket nel percorso che porta al professionismo."</em><br /> --<strong>FRANCESCO INFANTE</strong></p> <p><strong>L’autrice</strong></p> <p><strong>FEDERICA SANGES</strong> ha iniziato la sua carriera di giocatrice di basket da giovanissima. A soli 14 anni il suo esordio in serie A2. Laureata in scienze biologiche, da oltre 15 anni si occupa di nutrizione sportiva. Attraverso il progetto Food4Basket cura l'alimentazione di molti campioni di Basket. Moglie di Riccardo e mamma di due giovani campioni in erba, Emma e Thomas.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,091円

H?bitos duraderos Transforma tu vida paso a paso y descubre los h?bitos de las personas altamente efectivas para aumentar tu productividad, alcanzar el ?xito y lograr tus objetivos en la vida.【電子書籍】[ Eric Holt ]

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<p><strong>?Descubre el poder de los h?bitos que perduran!</strong></p> <p>?Te encuentras luchando con la falta de productividad?</p> <p>?Frustrado por tus h?bitos inconsistentes?</p> <p>?Sinti?ndote estancado a la hora de lograr tus metas?</p> <p><strong>En el ajetreo de la vida, es f?cil caer en un ciclo de rutinas poco productivas y aspiraciones insatisfechas. Pero, ?qu? tal si pudieras transformar tu vida, con una rutina a la vez?</strong></p> <p>Imagina despertar cada ma?ana con un sentido de prop?sito, armado con h?bitos poderosos que te encaminen hacia el ?xito. En ***"H?bitos duraderos"***, Eric Holt comparte su experiencia y ofrece estrategias pr?cticas para transformar tu vida, con una rutina a la vez.</p> <p>A trav?s de su gu?a experta, entender?s la ciencia detr?s de la formaci?n de h?bitos, aprovechar?s el poder de la acumulaci?n de h?bitos y construir?s h?bitos fundamentales que desbloqueen la transformaci?n.</p> <p><strong>Con la ayuda de este libro podr?s acceder a lo siguiente:</strong></p> <p><strong>- Aumentar tu productividad:</strong> aprende a liberarte de rutinas poco productivas y establece h?bitos que impulsen tu productividad hacia nuevos horizontes.</p> <p><strong>- H?bitos coherentes:</strong> descubre las claves para desarrollar h?bitos consistentes que apoyen tus metas y conduzcan al ?xito a largo plazo.</p> <p><strong>- Logro de metas:</strong> domina el arte de establecer y alcanzar tus metas con la ayuda de h?bitos y rutinas efectivas.</p> <p><strong>- Autodisciplina:</strong> desarrolla la autodisciplina necesaria para superar desaf?os, resistir tentaciones y mantener el enfoque en tu camino hacia el ?xito.</p> <p><strong>- Crecimiento personal:</strong> Abraza una mentalidad de crecimiento y libera tu m?ximo potencial a trav?s del poder de h?bitos transformadores.</p> <p><strong>- ?xito y plenitud:</strong> experimenta la satisfacci?n de alcanzar tus metas y vivir una vida con prop?sito y plenitud.</p> <p><em>?Y mucho m?s!</em></p> <p>No dejes que las dudas te detengan en el camino hacia la vida que deseas. Es hora de transformar tu vida, con una rutina a la vez.</p> <p><strong>Da el primer paso hacia una vida de ?xito, productividad y crecimiento personal ?adquiriendo una copia hoy mismo!</strong></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 150円

Rimedi Naturali a Base di Erbe: La Guida Passo-Passo su Come Usare le Erbe Mediche in Modo Sicuro al Fine di Aumentare il Benessere Generale e Potenziare la tua Energia【電子書籍】[ Rocco Girolamo ]

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<p><strong>Sei stanco di affidarvi a farmaci non naturali?<br /> Vorresti aumentare il tuo livello di energia e migliorare il tuobenessere generale?</strong></p> <p><em>Non cercare oltre...</em></p> <p>Questa guida completa ? il passaporto per scoprire l'incredibile potere delle erbe per il ringiovanimento fisico e mentale.</p> <p>Nelle pagine di questo libro troverai un tesoro di conoscenze, compreso un elenco completo degli strumenti necessari per preparare le tisane. Scopriorai le migliori erbe accuratamente selezionate per le loro propriet? terapeutiche e una guida dettagliata su come utilizzarle efficacemente. D? addio alle sostanze chimiche nocive e abbraccia le propriet? curative naturali delle erbe.</p> <p>Siamo consapevoli che la salute della tua famiglia ? una priorit? assoluta, ecco perch? questo libro contiene anche un capitolo dedicato ai rimedi erboristici per i bambini. Potrai acquisire preziose nozioni su come utilizzare in modo sicuro ed efficace le erbe per affrontare i comuni disturbi infantili.</p> <p>Ma perch? dovresti investire in "Rimedi naturali a base di erbe"? Ecco perch?:</p> <ul> <li>Liberare il potere della natura: Sfruttate l'incredibile potenziale delle erbe per migliorare il vostro benessere generale in modo naturale.</li> <li>Dite addio ai farmaci di sintesi: Sostituite le sostanze chimiche dannose con rimedi sicuri a base vegetale.</li> <li>Guida completa alle erbe: Accedete a un'ampia gamma di informazioni sulle erbe migliori per i vari disturbi.</li> <li>Rimedi sicuri per i bambini: Imparate a risolvere i problemi di salute dei vostri figli utilizzando trattamenti erboristici delicati ed efficaci.</li> </ul> <p>Anticipando qualche dubbio, potrai chiederti se questa guida ? adatta ai principianti. Non temere! "Rimedi naturali a base di erbe" si rivolge a tutti i livelli di competenza, fornendo istruzioni e spiegazioni facili da seguire. Grazie al nostro approccio graduale, ti sentirai sicuro di poter utilizzare le erbe per una salute ottimale.</p> <p>Non perdere l'opportunit? di rivoluzionare il tuo approccio al benessere. Agisci subito e scopri i segreti dei rimedi naturali a base di erbe per trasformare la tua vita.</p> <p>Abbraccia il potere delle erbe e sperimentate gli incredibili benefici che possono offrire.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 600円

Accettazione e Fiducia in se Stessi per i Bambini 20 Storie Incoraggianti per i Bambini per Aumentare la Loro Autostima【電子書籍】[ Roland Brandt ]

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<p>"Accettazione e fiducia in se stessi per i bambini" ? un libro con 20 racconti progettati con amore che aiutano i bambini dai 4 agli 8 anni ad accettare se stessi e ad acquisire maggiore fiducia in se stessi. Ogni storia ruota attorno a un animale che ha un punto debole o si sente insicuro, ma impara ad accettarsi e diventare pi? sicuro di s? attraverso l'approvazione e il sostegno dei suoi amici, o riconoscendo i propri punti di forza e abilit?.</p> <p>Le storie trattano temi di coraggio, accettazione, autoaccettazione, riconoscimento, amicizia e fiducia in se stessi e sono scritte per attirare i bambini in modo facile da capire e divertente. Le illustrazioni colorate completano perfettamente le storie e rendono il libro una vera gioia per gli occhi.</p> <p>I genitori possono utilizzare il libro come un modo per parlare ai propri figli di questioni come l'autostima e l'accettazione di s?. Le storie possono anche servire come punto di partenza per discussioni su empatia, compassione e amicizia.</p> <p>Il libro Accettazione e consapevolezza di s? per i bambini ? un regalo meraviglioso per qualsiasi genitore, nonno, insegnante o terapista infantile che stia cercando un modo per aiutare i bambini ad acquisire fiducia e accettazione di s?. ? un libro che i bambini si divertiranno a leggere ancora e ancora mentre si troveranno nei diversi personaggi e situazioni imparando importanti lezioni sull'accettazione di s? e sulla fiducia in se stessi.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 672円

33 Consejos para Desarrollar la Inteligencia Emocional Mejora tus relaciones, aumenta tu felicidad y logra tus metas con la inteligencia emocional【電子書籍】[ jorge alonso ]

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<p>?Quieres mejorar tus relaciones, aumentar tu felicidad y lograr tus metas con la ayuda de la inteligencia emocional? Este libro es para ti. Con 33 consejos pr?cticos y ejercicios efectivos, te brindar? las herramientas necesarias para desarrollar tus habilidades emocionales y lograr una vida m?s equilibrada y satisfactoria.</p> <p>Desde la identificaci?n y regulaci?n de tus emociones hasta la mejora de tus habilidades de comunicaci?n y resoluci?n de conflictos, cada consejo est? dise?ado para ser f?cil de implementar y brindar resultados tangibles en poco tiempo. Adem?s, aprender?s a cultivar una actitud positiva y a desarrollar habilidades de resiliencia para afrontar desaf?os emocionales con confianza.</p> <p>Este libro es un recurso valioso para cualquier persona que busque desarrollar su inteligencia emocional y lograr una vida m?s plena y satisfactoria. Ya sea que est?s buscando mejorar tus relaciones, aumentar tu felicidad o lograr tus metas, este libro te brindar? informaci?n ?til y pr?ctica que te ayudar? a alcanzar tus objetivos.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 532円

Habitos De La Riqueza Adopta Nuevos Habitos Para Aumentar Tu Dinero Ahora, En El Futuro Y Ante Cualquier Imprevisto ( Edicion Extendida )【電子書籍】[ The Sapiens Network ]

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<p><strong>HABITOS DE LA RIQUEZA</strong></p> <p><strong>ADOPTA NUEVOS HABITOS PARA AUMENTAR TU DINERO AHORA, EN EL FUTURO Y ANTE CUALQUIER IMPREVISTO</strong></p> <p><strong>ACERCA DE ESTE LIBRO</strong></p> <p>Los buenos h?bitos son la clave del ?xito y la riqueza, por lo que son tan importantes para el crecimiento financiero. Los buenos h?bitos pueden ayudarte a acumular riqueza y volverte rico.</p> <p>El secreto para generar riqueza es simple: gasta menos de lo que ganas, invierte la diferencia y repite. El problema con esta estrategia es que es dif?cil, si no imposible, si no se cuentan con buenos h?bitos.</p> <p>Si tus gastos exceden tus ingresos debido a malos h?bitos de gasto o falta de disciplina, entonces es poco probable que ahorres suficiente dinero para comenzar a invertir pronto, ?o nunca!</p> <p>Pero si ya tienes buenos h?bitos de gasto, gastando menos de lo que ingresas cada mes, entonces ahorrar se vuelve mucho m?s f?cil.</p> <p><strong>CONTENIDO</strong></p> <p>Introducci?n: ?Por Qu? Los Buenos H?bitos Son Tan Importantes Para El Crecimiento Financiero?</p> <p>?Qu? Es La Libertad Financiera?</p> <p>?Por Qu? Es Importante Establecer Metas Espec?ficas Para El Crecimiento Financiero?</p> <p>?C?mo Crear Una Hoja De Objetivos Para Tu Crecimiento Financiero?</p> <p>?Por Qu? Debes Vivir Dentro De Tus Posibilidades Si Deseas Un Crecimiento Financiero?</p> <p>?C?mo Evitar La Deuda Para Crear Un Futuro Financiero M?s Estable?</p> <p>?C?mo Crear Un Presupuesto Usando La Regla 50/30/20?</p> <p>?C?mo Construir Una S?lida Reserva De Efectivo Para Emergencias Financieras?</p> <p>?C?mo Usar Tu Tarjeta De Cr?dito Sabiamente Para El Crecimiento Financiero?</p> <p>?C?mo Evitar Gastos Fr?volos Con Tu Tarjeta De Cr?dito?</p> <p>?Por Qu? Pagar M?s Del M?nimo En Tus Tarjetas De Cr?dito?</p> <p>?C?mo Tener Un Plan De Inversi?n Organizado Para El Crecimiento Financiero?</p> <p>?Por Qu? Debes Preocuparte Por Ahorrar Para La Jubilaci?n Incluso Si Eres Joven?</p> <p>?Cu?l Es La Diferencia Entre Cuentas De Jubilaci?n Y No Jubilaci?n?</p> <p>?Por Qu? No Deber?as Comprar Productos Baratos Que Costar? M?s Reemplazar?</p> <p>?Por Qu? No Deber?as Comprar Productos Demasiado Caros Solo Por El Nombre De Una Marca?</p> <p>?Por Qu? Debes Comprar El Mejor Valor Por Tu Dinero?</p> <p>?Por Qu? Siempre Debes Pagar Tus Facturas Con Anticipaci?n Para El Crecimiento Financiero?</p> <p>?C?mo Aprovechar Los Beneficios De Tu Empleador Para El Crecimiento Financiero?</p> <p>?C?mo Ampliar Tus Conocimientos Financieros Para El Crecimiento Financiero?</p> <p>?Por Qu? Deber?as Leer Un Libro Financiero Cada A?o?</p> <p>?Por Qu? Es Una Buena Idea Tener Un Asesor Financiero?</p> <p>?Por Qu? Deber?as Buscar Otras Fuentes De Ingresos Para El Crecimiento Financiero?</p> <p>?C?mo Deber?a Ser Un Negocio Secundario Ideal Para Aumentar Tus Ahorros?</p> <p>?Por Qu? Debes Hacer De Tu Salud Una Prioridad Si Quieres Crecimiento Financiero?</p> <p><strong>ACERCA DE THE SAPIENS NETWORK</strong></p> <p>El contenido de esta gu?a se basa en una extensa investigaci?n oficial y proviene de una variedad de fuentes, en su mayor?a de libros publicados por expertos que dominan cada uno de los temas presentados aqu? y que est?n respaldados por carreras reconocidas internacionalmente.</p> <p>Por lo tanto, el lector podr? adquirir una gran cantidad de conocimiento de m?s de una fuente confiable y especializada. Esto sucede porque nos basamos ?nicamente en medios oficiales y avalados. Adem?s, tambi?n recopilamos informaci?n de diferentes p?ginas web, cursos, biograf?as y entrevistas, por lo que brindamos al lector una visi?n amplia de sus temas de inter?s.</p> <p>No solo hemos comprobado que las fuentes de conocimiento sean relevantes, sino que tambi?n hemos hecho una selecci?n muy cuidadosa de la informaci?n final que compone esta gu?a. Con gran practicidad, hemos recopilado los conceptos m?s ?tiles y los hemos puesto de manera que sean m?s f?ciles de aprender para el lector.</p> <p>Nuestro objetivo final es simplificar todas las ideas para que sean totalmente comprensibles y que el lector disfrute de una lectura amena, pr?ctica y sencilla . Es por eso que nos esforzamos por brindar solo la informaci?n clave de cada experto.</p> <p>En esta gu?a, el lector no encontrar? redundancias ni contenidos innecesarios o irrelevantes. Cada cap?tulo cubre lo esencial y deja fuera todo lo que pueda considerarse extra o que no aporte nada nuevo a los conceptos seleccionados.</p> <p>As?, el lector podr? disfrutar de un texto donde encontrar? f?cilmente informaci?n especializada que proviene exclusivamente de expertos y que ha sido seleccionada con la mayor eficacia.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 519円

PNL: La gu?a definitiva para usar la programaci?n neuroling??stica para la negociaci?n, el control mental, la manipulaci?n, y las t?cnicas de la psicolog?a oscura para aumentar su influencia social【電子書籍】[ Heath Metzger ]

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<p><strong>Si usted est? buscando t?cnicas efectivas de negociaci?n, persuasi?n, manipulaci?n y control mental, ?entonces la PNL (Programaci?n Neuroling??stica) podr?a ser lo que usted est? buscando!</strong></p> <p>La PNL es un programa de comportamiento efectivo para la transformaci?n personal y los prop?sitos relacionados con los negocios.</p> <p>El entrenamiento en PNL tiene como objetivo mejorar el comportamiento actual, as? como los niveles de habilidad en la administraci?n y el liderazgo, el coaching y la tutor?a, y el marketing y las ventas.</p> <p>Esto mejorar? su carisma a nivel personal y profesional y le ayudar? a sobresalir en la persuasi?n e influencia social.</p> <p>A pesar de todos los intentos que haya hecho y de otras t?cnicas que resultaron fallidas, puede estar seguro de que la PNL funcionar?; dichas t?cnicas han sido probadas durante muchos a?os.</p> <p>Un reporte en el Peri?dico Brit?nico de Pr?ctica General establece que la PNL en el cuidado de la salud ha capturado el inter?s de los doctores, as? como de los profesionales de la salud y los gerentes debido a su habilidad para ayudar a mejorar la comunicaci?n entre doctor y paciente.</p> <p>La PNL es una tecnolog?a emergente que atrae la atenci?n (y la inversi?n) en la atenci?n de la salud, en particular en la atenci?n primaria, porque se ha demostrado que mejora la calidad de vida.</p> <p><strong>Aqu? hay una peque?a fracci?n de lo que usted descubrir?:</strong></p> <p>- Las t?cnicas de PNL son efectivas para varios trabajos y facetas de la vida.</p> <p>- C?mo utilizar eficazmente estas t?cnicas para persuadir, negociar o manipular para un cambio positivo.</p> <p>- C?mo lograr un equilibrio entre los beneficios de la PNL y el lado oscuro de la manipulaci?n.</p> <p>- C?mo evitar que el lado oscuro de la PNL se apodere de su mente por las razones y causas equivocadas.</p> <p>- … Y mucho, ?mucho m?s!</p> <p>T?mese un segundo para imaginar c?mo usted se sentir? una vez que conduzca exitosamente a alguien hacia un cambio positivo, y c?mo su familia y amigos reaccionar?n cuando vean que usted se maneja y gestiona a s? mismo y a las personas a su alrededor de forma sencilla.</p> <p>Incluso si est? experimentando lo bien que la PNL funcionar? para usted, puede impulsar cambios positivos en su vida con este libro.</p> <p><strong>?Obtenga este libro ahora para aprender m?s sobre la PNL!</strong></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 350円

Cosmetici Per Estetista Come Selezionare I Migliori Cosmetici Per Il Tuo Centro Estetico Aumentando La Tua Autorevolezza Agli Occhi Delle Tue Clienti e Dei Tuoi Competitor【電子書籍】[ GABRIELA MUSELLI ]

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<p>Chi lavora nel settore dell’estetica professionale sa bene quanto sia difficile selezionare con cura i giusti cosmetici da utilizzare all’interno del proprio centro estetico. Le tante bufale che sono girate nel corso degli anni non hanno fatto altro che mettere a dura prova questo settore: dai naming utilizzati in modo improprio, alle mode del momento che periodicamente ingigantiscono il fenomeno, per poi arrivare agli esperti improvvisati che popolano spesso il mondo del web. Da qui nasce la necessit? di una “cosmesi trasparente”, utile per fare chiarezza nel marasma di informazioni che invadono questo mercato. Se anche tu hai un centro estetico o stai per aprirne uno e il tuo obiettivo ? realmente quello di apparire estremamente competente agli occhi delle tue clienti, padroneggiando le argomentazioni di cui hai bisogno nel quotidiano, senza doverti mai sentire in difetto o in dubbio, questo ? il libro giusto per te. Al suo interno, ti riveler? come selezionare con cura i migliori cosmetici per il tuo centro estetico, aumentando la tua autorevolezza agli occhi delle tue clienti e dei tuoi competitor.</p> <p><strong>COME INSEGUIRE IL SUCCESSO CON LE PROPRIE PASSIONI</strong></p> <ul> <li>L’importanza di riconoscere i propri limiti cos? da poterli superare.</li> <li>Perch? l’estetica professionale ? un’attivit? da prendere estremamente sul serio, tanto dalle operatrici quanto da parte delle aziende fornitrici.</li> <li>Perch? imparare dai migliori ? il modo pi? efficace per raggiungere il successo.</li> </ul> <p><strong>COME SELEZIONARE LE GIUSTE LINEE COSMETICHE</strong></p> <ul> <li>Come scegliere consapevolmente la giusta casa cosmetica a cui affidarsi.</li> <li>Come capire se un prodotto cosmetico ? davvero naturale.</li> <li>Quale differenza c’? tra un cosmetico e un farmaco.</li> </ul> <p><strong>COME COMPRENDERE LEGGI E REGOLAMENTI</strong></p> <ul> <li>L’INCI: cos’?, a cosa si riferisce e a cosa serve.</li> <li>Quali sono le informazioni da richiedere alle case cosmetiche in merito alle proprie linee di prodotto.</li> <li>Come venire a conoscenza delle normative esistenti relative al settore della cosmetica.</li> </ul> <p><strong>CONOSCENZE BASE PER PARLARE DI COSMESI</strong></p> <ul> <li>L’importanza di conoscere le basi della cosmesi.</li> <li>Per quale motivo il pH ? l’elemento fondamentale di ogni prodotto cosmetico.</li> <li>I peeling chimici: una grande opportunit? di trattamento da utilizzare con le giuste informazioni.</li> <li>Orientarsi nell’Inci cosmetico.</li> </ul> <p><strong>COSA CHIEDERE ALLE CASE COSMETICHE</strong></p> <ul> <li>Perch? chiedere alle case cosmetiche informazioni dettagliate circa le caratteristiche dei loro prodotti ? fondamentale prima di prendere qualsiasi decisione.</li> <li>Come capire se le documentazioni sono davvero esaustive ed affidabili.</li> <li>Come capire se la linea cosmetica che hai richiesto ? davvero di qualit?.</li> </ul> <p><strong>COME OTTENERE RISULTATI CON I PRODOTTI COSMETICI</strong></p> <ul> <li>Come guadagnare credibilit? agli occhi delle tue clienti.</li> <li>L’importanza della consulenza nell’ambito della cosmetica professionale.</li> <li>Come selezionare i prodotti cosmetici che portano davvero i risultati sperati.</li> </ul>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,334円

Instagram Marketing-Strategy 3.0: La Guida Completa Per Far Crescere il Tuo Profilo Aumentando i Follower e Triplicando i Tuoi Guadagni【電子書籍】[ Michel Charron ]

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<p>Il marketing ? parte integrante di qualsiasi attivit?. Che tu possieda un'agenzia, una forneria, oppure un concessionario d'auto, insomma, qualsiasi sia la tua attivit?, sono assolutamente certo che tu abbia interesse a farla conoscere a pi? persone possibile, giusto? ? normale voler vedere la propria attivit? brillare dopo tutto il sudore che ci vuole per metterla in piedi, ed il marketing ? proprio la materia che vuole correre in aiuto di chi vuole espandere la propria clientela. Ma qual ? il modo migliore per fare marketing? Ad oggi i canali di comunicazione sono davvero tanti: c'? la radio, la televisione, gli annunci online, gli sponsor su YouTube, eccetera. Questo libro parla di una delle piattaforme pi? utilizzate in assoluto: Instagram.Instagram ? un social network dal funzionamento molto basico: si pubblicano foto e video, si fanno dirette, e ci si pu? collegare con altre persone. Man mano che passa il tempo, stanno arrivando pi? funzionalit?, e bisogna sempre aggiornarsi per non rimanere indietro. Ma ? davvero cos? semplice? Davvero basta creare un account Instagram, pubblicare qualche foto carina, scrivere una biografia con qualche emoji, ed il resto verr? da s?? Purtroppo, non ? cos? semplice. Non lasciatevi ingannare dall'aspetto sempliciotto di questo social network, per crescere un account Instagram e trovare clienti, bisogna conoscere dei trucchi che non tutti conoscono. L'utente con un account personale pu? usare Instagram come meglio crede, ma un'azienda che ha l'obbiettivo di espandere la propria fetta di pubblico, deve sapere come muoversi per trovare clienti.Instagram negli ultimi anni ? stato protagonista di una crescita davvero esponenziale. ? partita come una piccola piattaforma per condividere semplici foto e video, ed oggi conta quasi un miliardo di utenti attivi mensilmente. La sua crescita ? esplosa nel momento in cui Facebook l'ha acquisito, e da quel momento sempre pi? personaggi di spicco del mondo del cinema, della musica, e chi pi? ne ha pi? ne metta, si sono "trasferiti" su questo social. Il vero motivo per cui credo che Instagram sia il miglior social per fare marketing ad oggi ? che ci sono davvero infinite opportunit?, e moltissime persone che possono conoscere il tuo brand. Questa piattaforma d? vita a moltissime attivit? di successo ogni giorno, ed ? veramente perfetta per incrementare la visibilit? di qualcuno sul web. Un account Instagram pu? essere utilizzato per vendere prodotti, oppure per guidare nuovi leads ad un canale YouTube, una pagina Facebook, eccetera. Insomma, si tratta di uno strumento abbastanza versatile, che permette anche un'ottima interazione con la propria community, e quindi di costruire fiducia con il proprio pubblico.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 242円

Aumenta tu Inteligencia Financiera: Eleva tu Coeficiente Financiero y Logra Jubilarte o la Independencia Econ?mica que Siempre has Querido【電子書籍】[ Scott Kain ]

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<p>?Cu?ntos de ustedes han comprado cosas por impulso, pero cuando llegan a casa se dan cuenta de que no las necesitan? ?Tus deudas siguen en ascenso? ?Te encuentras viviendo de cheque en cheque? Entonces sigue leyendo…</p> <p>"El futuro econ?mico, y no econ?mico, de una persona lo determina m?s la buena o mala gesti?n del dinero que haga esa persona que los ingresos que llegue a tener a lo largo de su vida". - Gregorio Hern?ndez Jim?nez</p> <p>Desafortunadamente la mayor?a de los programas de educaci?n media (preparatoria), no cuentan con cursos con este contenido. Por esta raz?n, se podr?a considerar que una gran parte de las personas cometen tropiezos importantes en sus finanzas personales durante la adultez.</p> <p>Encontrar la libertad financiera es una meta que muchas personas en todo el mundo intentan alcanzar. Sin embargo, debido a la falta de educaci?n en esta ?rea desde temprana edad, muy pocos saben c?mo conseguir, conservar y multiplicar el dinero.</p> <p>Cuando aparecen sorpresas, como una urgencia m?dica o problemas con el veh?culo, seguramente eres de las personas que termina haciendo pr?stamos. ?Te pasa m?s seguido de lo que te gustar?a?</p> <p>La mayor?a de nosotros hemos ca?do en la trampa de una planificaci?n financiera inadecuada y hemos acabado pagando un precio enorme por ello. Pero no te estreses, porque nunca es demasiado tarde para empezar a cuidar tus finanzas personales.</p> <p>En este libro, descubrir?s:</p> <p>La importancia de planificar las finanzas personales.</p> <p>Consejos efectivos para vivir con un presupuesto.</p> <p>Pasos a seguir para hacer un presupuesto personal.</p> <p>Aprender todo sobre la gesti?n de una deuda.</p> <p>Conoce la manera efectiva de salir de las deudas, pr?stamos e hipotecas.</p> <p>Y mucho m?s…</p> <p>Una de las mayores necesidades que tenemos los seres humanos en un entorno capitalista es el dinero. Es por ello por lo que es necesario tener una buena relaci?n con ?l, debemos saber c?mo enfrentarnos al ahorro para el futuro, eliminar los gastos superfluos y, por supuesto, eliminar las deudas.</p> <p>La manera para adquirir una mayor inteligencia financiera y llevar a cabo las mejores inversiones es leer y aprender sobre econom?a y finanzas, ya que, estos nuevos conocimientos nos permiten alcanzar los objetivos planteados.</p> <p>Si te interesa saber m?s sobre qu? es la inteligencia financiera y algunos tips sobre c?mo desarrollarla, sin lugar a dudas este libro es para ti ?Desplaza hacia arriba y a?ade al carrito de compra!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 400円

Stretching e Calcio Come prevenire gli infortuni ed aumentare la performance【電子書籍】[ David De Angelis ]

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<p>Il Sistema innovativo di preparazione muscolare presente in questo libro (Stretching Power Flex) ti permetter? di:</p> <ol> <li> <p>Aumentare le tue performance durante la pratica del Calcio, anche in condizioni di stanchezza muscolare.</p> </li> <li> <p>Velocizzare i tempi di recupero muscolare permettendoti di arrivare in campo, fresco e riposato, come se fosse iniziato da poco il primo tempo della partita. Non ? fantascienza, ma scienza SAPIENTEMENTE APPLICATA (Sistema Power Flex Stretching, che agisce in maniera efficace e veloce alla fisiologica sovrapposizione delle componenti muscolari dell’<em>actina</em> e della <em>miosina</em>).</p> </li> <li> <p>Sviluppare una muscolatura a prova di infortuni. Una delle caratteristiche del Calcio ? quella di ricevere forti sollecitazioni e strattoni muscolari, specie in caso di partite impegnative e che si protraggono ai tempi supplementari e oltre. L’innovativo training muscolare Power Flex Stretching, spiegato in questo libro, ti permetter? di sviluppare un corpo “a prova di infortuni”, grazie al lavoro combinato di forza e di flessibilit? ai massimi archi di movimento delle articolazioni.</p> </li> <li> <p>Per chi ha raggiunto o ? prossimo al limite della sua carriera agonistica, permetter? di continuare a praticare in piena efficienza questo spettacolare sport a dispetto dell’et?. Quante persone conosci che, pur avendo 10 o 15 anni di meno di te, riescono a fatica a farsi una partita amichevole? Comprenderai come fare in modo che la tua et? anagrafica sia sempre pi? lontana ed a tuo favore di quella “biologica”. Apprenderai questo, attraverso l’importante Principio fisiologico SAID (acronimo per Adattamento Specifico alla Domanda Imposta).</p> </li> </ol>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 242円

洋書 Paperback, Liderazgo: Aprenda cómo motivar, inir, liderar y aumentar la productividad de su equipo a través de una (Persuasión para el crecimiento personal, ... y motivar a los demás) (Spanish Edition)

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Aprenda los H?bitos de las Personas Altamente Efectivas y C?mo Aumentar la Autodisciplina: ?Impulse su Desarrollo Personal Mediante la Acumulaci?n de H?bitos, Deje de Postergar y Mejore su Enfoque Hoy【電子書籍】[ Marcos Romero ]

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<p>Si quiere cambiar su vida y comprometerse a transformar sus h?bitos, siga leyendo...</p> <p>?Se desmotiva f?cilmente con sus nuevos h?bitos? ?Crea pensamientos negativos y luego le cuesta mantener el h?bito? ?Fracasa porque permite que la gente le desanime a cambiar?</p> <p>La soluci?n es "Aprenda los H?bitos de las Personas Altamente Efectivas y C?mo Aumentar la Autodisciplina", este libro le proporcionar? las herramientas para finalmente ser autodisciplinado y mejorar su enfoque.</p> <p>En este libro descubrir?:</p> <ul> <li> <p>La mejor manera de empezar la vida que desea.</p> </li> <li> <p>Un truco simple que puede hacer para desarrollar buenos h?bitos.</p> </li> <li> <p>El ?nico m?todo para garantizar el autocontrol y la fuerza de voluntad.</p> </li> <li> <p>Por qu? es importante el acumulaci?n de h?bitos.</p> </li> <li> <p>Comprender por qu? algunas personas no pueden lograr sus objetivos.</p> </li> <li> <p>Y mucho, mucho m?s.</p> </li> </ul> <p>Los m?todos y conocimientos empleados son muy f?ciles de seguir. Incluso si nunca antes ha o?do hablar del acumulaci?n de h?bitos, a?n podr? impulsar su desarrollo personal.</p> <p>As? que, si quiere desarrollar h?bitos positivos duraderos, d?ndole la capacidad de crear la vida que desea, entonces haga clic en "Comprar ahora" en la esquina superior derecha, ?AHORA!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 450円

Aumenta Tu Confianza Desatando El Poder De La Creencia【電子書籍】[ Knowledge Treasure Collection ]

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<p>?Cu?ntas veces has escuchado ese dicho? Si bien puede tener sentido intelectualmente para</p> <p>la mayor?a de las personas, vivir este dicho es otra cosa. Lo sabes y yo lo s?. Hay muchas</p> <p>cosas que sabemos que deber?an funcionar en nuestras vidas, pero en realidad no lo hacen.</p> <p>Ni siquiera soportan una oraci?n.</p> <p>La creencia potencia la acci?n exitosa. Esta es la realidad. Si bien podemos decirnos a nosotros</p> <p>mismos que creer para lograr es posible para otros, pero no es posible para nosotros, todav?a</p> <p>tenemos que enfrentar esta realidad.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 667円

Una comida al d?a, ayuno intermitente: C?mo puede activar la autofagia, perder peso y aumentar su claridad mental sin sentirse culpable por comer alimentos deliciosos【電子書籍】[ Elizabeth Moore ]

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<p><strong>Si siempre ha querido perder peso, pero descubre que las dietas no le funcionan, entonces contin?e leyendo…</strong></p> <p>Si bien este notable m?todo de consumo de alimentos originalmente gan? popularidad dentro de la comunidad de la dieta keto, cualquiera puede incorporar el ayuno intermitente en su estilo de vida y beneficiarse de ?l.<br /> Y es m?s f?cil de lo que cree.<br /> Si le desanima el ayuno, lea este libro y descubra por qu? el ayuno no solo es algo a lo que no debe temer, sino que es en realidad lo mejor que puede hacer por su salud.<br /> Los estudios han demostrado que casi todo el mundo puede beneficiarse del ayuno intermitente. Funciona muy bien para los diab?ticos, las personas con sobrepeso u obesas, o las personas que simplemente est?n tratando de mejorar su salud.<br /> Los beneficios van mucho m?s all? de lo f?sico tambi?n. Imagine ser capaz de perder peso y conseguir la figura que siempre ha so?ado sin privarse de sus comidas favoritas. Si eso suena como algo que le gustar?a probar, ha venido al lugar indicado.<br /> La forma m?s f?cil de sacar el m?ximo provecho del ayuno intermitente, sin ponerse en un estado de privaci?n, es seguir el plan de ayuno intermitente de una comida al d?a.<br /> Lea este libro para saber c?mo puede seguir este nuevo y excitante estilo de vida y disfrutar de una p?rdida de peso considerable, una mejora de la salud cerebral y mental mientras se beneficia de una mayor longevidad y de los impresionantes poderes antienvejecimiento que esta dieta transmite.<br /> En su contenido aprender?:</p> <ul> <li>Por qu? el ayuno intermitente funciona, aunque haya probado m?todos de dieta est?ndar como contar las calor?as que nunca parecen ayudar.</li> <li>C?mo perder peso sin sentir hambre y privaciones.</li> <li>Las formas secretas en las que el ayuno intermitente aumentar? el poder del cerebro y le ayudar? a lograr claridad mental.</li> <li>Descubra siete formas en las que el ayuno intermitente le ayudar? a vencer la diabetes y las enfermedades card?acas.</li> <li>Por qu? restringir las calor?as nunca funciona, y c?mo si come todas las calor?as que quiere, pero lo hace de la manera correcta, seguir? perdiendo peso.</li> <li>Diez mitos sobre el ayuno que el sistema m?dico quiere que crea.</li> <li>Los mayores errores que la gente comete cuando intenta usar el ayuno intermitente.</li> <li>?Y mucho, mucho m?s!</li> </ul> <p>El ayuno intermitente est? tomando el mundo por sorpresa. ?Quiere perd?rselo mientras todos sus amigos y familiares se dan cuenta y empiezan a perder peso, a verse mejor y a sentirse bien?<br /> No espere ni un minuto m?s.<br /> <strong>?Consiga este libro ahora para aprender m?s sobre una comida al d?a en ayuno intermitente!</strong></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 350円

Dominio De La Inteligencia Emocional 2 en 1: La Gu?a Espiritual Sobre C?mo Analizar A Sas Personas y a Usted Mismo. Mejore Sus Habilidades Sociales, Relaciones y Aumente Su EQ 2.0【電子書籍】[ Scarlett Mullins ]

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<p>Si siempre quisiste ser m?s simp?tico pero nunca supiste por d?nde empezar, entonces no est?s solo ...</p> <p>?Est?s cansado de decir continuamente las cosas "equivocadas" en el trabajo y en situaciones sociales?</p> <p>?Has intentado avanzar en tu carrera, pero siempre parece haber alg?n tipo de "obst?culo" ?</p> <p>?Finalmente quieres decir adi?s a sentirse inc?modo en situaciones sociales y descubrir algo que funcione para usted?</p> <p>Si es as?, ha llegado a la derecha lugar. Ves, ser m?s simp?tico y lograr tus objetivos no tiene que ser dif?cil.</p> <p>Incluso si ha le?do todos los libros y ha visto todos los videos sobre "c?mo hablar con la gente", a?n puede ser m?s f?cil de lo que piensa. Un estudio publicado en 2009 (Nelis et al.) demostr? el v?nculo entre una mayor Inteligencia Emocional (EQ) y gre despu?s de los logros generales en la vida.</p> <p>De hecho, se descubri? que la Inteligencia emocional (EQ) de una persona era un predictor significativamente mejor para el ?xito y la felicidad general que el Cociente de inteligencia tradicional (IQ).</p> <p>Lo que significa que, al comprender las emociones propias y ajenas, puedes aumentar dram?ticamente no solo tus ingresos, sino tambi?n la felicidad en tu vida - sin las dificultades a las que est?s acostumbrado.</p> <p>Aqu? hay solo una peque?a fracci?n de lo que descubrir?s:</p> <p>- Las 4 cosas que debe saber sobre Inteligencia emocional antes de comenzar</p> <p>- Por qu? "tratar a todos por igual" est? perjudicando su progreso, y qu? hacer en su lugar</p> <p>- C?mo comprenderse a s? mismo y conectarse con otros en el nivel m?s profundo</p> <p>- Los 5 mitos da?inos que los medios le informan sobre sus emociones y espiritualidad</p> <p>- C?mo salvar tus relaciones con un simple cambio en tu rutina</p> <p>- Un truco genial utilizado por celebridades que te ayuda a mantener la calma en cualquier momento situaci?n social</p> <p>- El mayor error que las personas cometen al comprender las emociones de los dem?s</p> <p>... ?y mucho, mucho m?s!</p> <p><em><strong>Entonces, incluso si no tiene idea de por d?nde empezar, pero tiene un deseo ardiente de dominar sus emociones y cambiar su vida para mejor, luego despl?cese hacia arriba y haga clic en "agregar al carrito"</strong></em></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 550円

?xito con gimnasia para el cerebro Ejercicios sencillos para aumentar la productividad【電子書籍】[ Gail E. Dennison ]

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<p><em>?xito con gimnasia para el cerebro</em> identifica los ejercicios que mejor se acoplan al lector dependiendo de su desempe?o profesional, para que alcance la productividad y el rendimiento necesarios. Ya sea ventas, contabilidad, programaci?n, relaciones p?blicas, supervisi?n, redacci?n o cualquier otra labor, este breve manual tiene las respuestas concretas para construir nuevos h?bitos, mejorar el ?nimo y proyectar un mejor futuro.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 770円

365 d?cimas para aumentar la conciencia【電子書籍】[ Jos? Baltazar Mej?as ]

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<p>365 d?cimas para aumentar la conciencia es una obra para usar en el d?a a d?a todos los d?as del a?o, que anuncia el d?a nuevo con su c?ntico profundo, permiti?ndonos un instante de inflexi?n, un genuino espacio de consciencia.<br /> Baltazar Mej?a formado como m?dico y cirujano, ejerce en la actualidad como m?dico sinterg?tico y como docente de la misma disciplina en Buenos Aires. Despu?s de un corto paso como profesor universitario decidi? explorar diferentes propuestas relacionadas con la salud: Reiki, acupuntura, sanaci?n pr?nica, entre otras, hasta llegar a la medicina sinterg?tica.En su ?poca como m?dico rural recorri? la costa del Pac?fico y tuvo la oportunidad de conocer la d?cima, y luego comparar las diferentes formas de expresi?n a trav?s de la misma en distintas zonas de Am?rica.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,376円

Col?geno Rejuvenece tu piel, fortalece las articulaciones, y si?ntete m?s joven gracias a la dieta que aumenta la producci?n y el consumo de col?geno【電子書籍】[ Pamela Schoenfeld ]

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<p><strong>Pamela Schoenfeld,</strong> experta en nutrici?n, nos trae la primera gu?a pr?ctica para obtener todos los beneficios del col?geno mediante la alimentaci?n y el uso de determinados suplementos.</p> <p>La producci?n de col?geno por nuestro propio cuerpo es fundamental para el rejuvenecimiento de la piel, el cabello y las u?as, y para mantener en perfecto estado huesos y articulaciones. Es m?s, el col?geno es el responsable de dotar a estos tejidos de la elasticidad y la fuerza necesarias para prevenir su degeneraci?n antes de que esta empiece a manifestarse.</p> <p>Descubre, con este libro, sencillas pautas para favorecer su producci?n natural y aprende todo lo que necesitas saber sobre el col?geno:</p> <p>-Qu? es y c?mo lo emplea tu organismo<br /> -Por qu? necesitas incorporar prote?na de col?geno a tu dieta<br /> -C?mo aprovechar sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias<br /> -Sus beneficios para el bienestar, la salud y el cuidado personal<br /> -C?mo puede ayudarte en el control de peso y del az?car en sangre<br /> -Cu?nto col?geno debemos consumir diariamente y qu? alimentos lo contienen<br /> -C?mo elegir un suplemento eficaz<br /> -Deliciosas recetas ricas en col?geno<br /> -Y… mucho m?s</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,300円

Ama te Stesso in 12 Pratici Passi: Un Libro di Auto-Aiuto per Aumentare l'Autostima, Realizzare il Proprio Valore, Eliminare la Mancanza di Fiducia in se Stessi e Trovare la Vera Felicit?【電子書籍】[ Master Today ]

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<p><strong>Sblocca il potere dell'amor proprio con questo libro di lavoro e trasforma la tua vita</strong></p> <p><em>Vuoi stare meglio con te stesso?</em></p> <p>L'amore ? la risposta. Questo libro di lavoro di auto-aiuto fornisce gli strumenti per prendere il controllo della propria vita e viverla alle proprie condizioni con la guida dell'amor proprio.</p> <p>Tu sei degno di amore, e questo libro di lavoro ti aiuter? a trovarlo. Costruisci un rapporto migliore con te stesso, realizza il tuo valore, lascia andare i dubbi su te stesso e trova la vera felicit?. Questo libro di esercizi ? pieno di incoraggiamenti per far s? che le persone sviluppino una mentalit? positiva e amorevole in vista di una maggiore autostima.</p> <p>Seguendo questi dodici pratici passi, chiunque pu? migliorare la propria salute mentale sentendosi amato, pi? felice e pi? sicuro di s?! Gli strumenti terapeutici provati e gli esercizi sono divertenti e cambieranno la tua vita per sempre!</p> <p>Il libro ? basato sulle ultime ricerche psicologiche, utilizzate in vari contesti con grande successo. All'interno troverai informazioni, suggerimenti per un diario, esercizi e altro ancora ? il tutto per aiutarti a diventare il tuo migliore amico. Gli esercizi ti guideranno attraverso un processo collaudato che ti aiuter? a scoprire l'amor proprio, aumentando la tua autostima!</p> <p><strong>Meriti di essere felice. Prima inizierai questo viaggio, migliore sar? la tua vita!</strong></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 450円

Autodisciplina: Deje de procrastinar, aumente la concentraci?n y la confianza, controle sus emociones, consiga el ?xito potenciando la creatividad y la productividad【電子書籍】[ Santiago Gonz?lez ]

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<p><em><strong>Sus mejores intenciones no son suficientes. Aprende a dise?ar cient?ficamente una vida disciplinada, a ser implacable y a no rendirte nunca.</strong></em></p> <p><em>Sea lo que sea que quieras en tu vida, la autodisciplina es la pieza que falta. Los objetivos seguir?n siendo sue?os si cometes el error de confiar en la motivaci?n y en tus mejores planes.</em></p> <p>La ciencia de la autodisciplina es una mirada profunda a lo que nos permite resistir nuestros peores impulsos y simplemente ejecutar, lograr, producir y concentrarse. Cada principio se analiza y disecciona cient?ficamente para que sea lo m?s pr?ctico y ?til posible. Aprender? c?mo las personas con m?s ?xito demuestran sistem?ticamente su autodisciplina, as? como lo que nos impulsa a actuar a nivel instintivo y psicol?gico.</p> <p><em>Este no es s?lo un libro, sino una hoja de ruta de la psique humana que le permitir? lograr exactamente lo que se proponga, en todo momento</em>. Cuando entiendas lo que impulsa tus antojos y las verdaderas ra?ces de la autodisciplina, podr?s ir m?s all? de tu malestar temporal y centrarte en lo que realmente importa. Descubre todos los factores que influyen en la autodisciplina, para bien o para mal.</p> <p><em><strong>Lib?rate de excusas, distracciones, pereza y tentaciones.</strong></em></p> <p><em>Un objetivo sin la autodisciplina para alcanzarlo s?lo ser? un sue?o o una fantas?a.</em> ?Esto le describe m?s a menudo que no? No importa lo que quieras hacer -puedes querer convertirte en un director general o simplemente limpiar m?s regularmente-, la autodisciplina es una de las habilidades vitales m?s importantes porque te permite hacer y ejecutar.</p> <p><em><strong>No espere m?s para descubrir los secretos que contiene este t?tulo, ?compre su ejemplar hoy mismo!</strong></em></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 450円

Autoestima a prueba de fuego: Aprende c?mo hacerte respetar, aumentar la confianza en ti mismo, y vencer tus miedos por medio de una asertividad infalible【電子書籍】[ Zac M. Cruz ]

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<p>?Te sientes enojado y frustrado cuando dices que "s?" a algo a lo que prefieres decir que "no"? ?Has sentido que tu opini?n no vale tanto como la de los dem?s? Entonces necesitas seguir leyendo...</p> <p>"La diferencia entre la gente exitosa y la gente realmente exitosa es que la gente realmente exitosa dice que no a casi todo." - Warren Buffett</p> <p>A veces, puede ser angustiante o simplemente inc?modo decir que "no", especialmente cuando tratamos con nuestros seres queridos o en nuestro lugar de trabajo.</p> <p>Desafortunadamente, hacer cosas que no queremos hacer y decirle "s?" a algo que en el fondo queremos rechazar puede ser extremadamente da?ino para nosotros a largo plazo.</p> <p>El miedo a decepcionar a los dem?s puede ser tan intenso, que la mayor?a de las personas viven sus vidas aterrorizadas por lo que otros pensar?n si dicen lo que piensan o si dicen "no" a peticiones que en realidad no quieren hacer.</p> <p>El hecho es que las personas que pueden comunicar sus pensamientos, opiniones y deseos con claridad son quienes en verdad llegan a tener ?xito y alcanzan sus metas y objetivos.</p> <p>La mayor?a de la gente cree que la asertividad es algo innato; o naces siendo asertivo, o nunca podr?s serlo. ?Pero cu?nta verdad hay en esto?</p> <p>Por fortuna, incluso si actualmente te consideras la persona menos asertiva que conoces, es MUCHO lo que puedes hacer para cambiar tu vida completamente.</p> <p>Con esta gu?a, descubrir?s:</p> <p>-La diferencia clave que distingue a las personas asertivas de las pasivas o agresivas.<br /> -Trucos b?sicos de lenguaje corporal que todos pueden aplicar de inmediato para ser percibidos como m?s seguros de s? mismos.<br /> -Consejos comprobados para aumentar tu sentido de confianza al interactuar con los dem?s.<br /> -Errores que debes evitar y que hacen que la mayor?a de la gente fracase y act?e de forma demasiado pasiva o demasiado agresiva.<br /> -Estrategias seguras para ser m?s asertivo en los negocios o en el lugar de trabajo para que puedas alcanzar tus metas profesionales m?s r?pidamente.<br /> -Descubre c?mo las mujeres pueden llegar a ser m?s asertivas sin ser juzgadas negativamente.<br /> -C?mo mejorar la comunicaci?n en una relaci?n para que ambas partes terminen ganando.<br /> -Y mucho m?s...</p> <p>Existe mucha investigaci?n cient?fica que ha demostrado que el ser asertivo reduce los niveles de estr?s y ansiedad. Tambi?n puede tener un efecto profundo en la reducci?n de la depresi?n y otros trastornos del estado de ?nimo.</p> <p>Ser m?s asertivo tambi?n puede ayudarte a tener un mejor control de tus emociones y pensamientos.</p> <p>A?os de estudio sobre nuestros patrones de comportamiento en sociedad han hecho que el entrenamiento para alcanzar la asertividad sea muy f?cil de seguir. Incluso si eres la persona m?s t?mida que conoces, tienes el poder de cambiar tu vida en un abrir y cerrar de ojos…</p> <p>As? que si quieres asegurarte de no volver a decir que "s?" a cosas que no quieres hacer, ?despl?zate hacia arriba y haz clic en el bot?n "A?adir al carrito" ahora!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 450円