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商品	説明	価格
HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン) の教科書【HSPかな？と思ったら読む本】（シリーズ　こころの教科書） [ 上戸えりな ] 楽天ブックス	【HSPかな？と思ったら読む本】シリーズ　こころの教科書上戸えりな Clover出版エイチエスピーハイリーセンシティブパーソンノキョウカショカミトエリナ発行年月：2019年04月30日予約締切日：2019年02月19日ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784908033261 上戸えりな（カミトエリナ） 1986年、沖縄県生まれの二児の母。HSP気質を持つ。那覇国際高校卒業後、関西国際大学心理学部へ進学。カウンセラーを目指し心理学部に進むも、ウエディング業界に魅力を感じ、卒業後はその道へ。フリーランスのウエディングプランナー、プランナー育成事業などで活躍。その後、出産を機に一旦職を離れる。現在、HSPの認知度向上と、HSPに関するあらゆるアドバイスを含め、様々な分野で精力的に発信、活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　HSPってなぁに？／第2章　HSP気質との向き合い方／第3章　HSPと日々の生活のヒント／第4章　HSPと人間関係／第5章　自分を好きになり、大切にする方法／第6章　HSPと恋愛・結婚／第7章　子育てとの関わり方「性格のせい」だとあきらめていた、その生きづらさ、不器用さ、苦手意識。あなたはこの本で、自分がHSPだと認識する…。「敏感」「不安」「心配性」と上手に付き合い、長所を引き出す全95項目を完全網羅！本人文・思想・社会心理学心理学一般	1,760円
ひといちばい敏感なあなたが人を愛するときーHSP気質と恋愛ー [ エレイン・N・アーロン　明橋大二（訳） ] 楽天ブックス	エレイン・N・アーロン　明橋大二（訳）青春出版社ヒトイチバイビンカンナアナタガヒトヲアイスルトキエイチエスピイキシツトレンアイエレインエヌアーロン　アケハシダイジ　ヤク発行年月：2020年09月23日予約締切日：2020年08月22日ページ数：408p サイズ：単行本 ISBN：9784413231695 アーロン，エレイン・N．（Aron,Elaine N.）（アーロン，エレインN．）カナダ・ヨーク大学（トロント）で臨床心理学の修士号、アメリカ・パシフィカ大学院大学で臨床深層心理学の博士号を取得。サンフランシスコのユング研究所でインターンとして勤務しながら、臨床にも携わる。HSPという概念を世界で初めて提唱した。臨床・研究と平行して、HSPのワークショップを各地で開催している明橋大二（アケハシダイジ）心療内科医。子育てカウンセラー。昭和34年、大阪府生まれ。京都大学医学部卒業後、国立京都病院内科、名古屋大学医学部付属病院精神科、愛知県立城山病院を経て、真生会富山病院心療内科部長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　生まれ持った気質を知ることが、人を愛する時に大切ー敏感さと刺激探求／第2章　理想の男性像と女性像はもう古いージェンダーと敏感さ／第3章　HSPと親密さへの怖れー幸せなHSPが、幸せな関係を作れる／第4章　恋に落ちるとは？ー神秘の世界の複雑な深部を知る／第5章　HSPと非HSPカップルの愛の行方ー気質の違いから愛を育む方法／第6章　HSPカップルの愛の行方ー懐かしく愛しい自分の片割れと／第7章　心から満足できる関係を作るためにーHSPのためのアドバイス／第8章　HSP向けの「夜」のお話ー未来の詩人のために／第9章　身近な人への愛と、大いなる「自己」への道ー相互関係／増補に際して（2016年）生まれ持った気質を知ることが、人を愛するときに大切。なぜ、HSPは「親密さ」を怖れてしまうのか。相手に合わせ過ぎて疲れる…など、悩みへの対処法。長続きする愛のために知ってほしいこと。世界で初めてHSP（とても敏感な人）を提唱した著者が伝える幸せへのヒント。本人文・思想・社会心理学心理学一般	2,090円
HSPさんがママになりまして...。（HSPの教科書） [ 上戸えりな ] 楽天ブックス	HSPの教科書上戸えりな Clover出版エイチエスピーサンガママニナリマシテカミトエリナ発行年月：2021年06月30日予約締切日：2021年05月28日ページ数：188p サイズ：単行本 ISBN：9784867340233 上戸えりな（カミトエリナ） 1986年沖縄生まれの沖縄育ち。那覇国際高校から関西国際大学心理学部卒業。三児の母。2019年『HSPの教科書』（弊社刊）で著者デビュー。第一子妊娠中にHSPに出会う。長年触れ合ってきた心理学の知識に加え、HSP気質に関する知識と、当事者だからこその経験・対処法を発信しはじめる。「HSP＝生きづらさ」ではなく、気質に囚われず、その人自身が日々を充実させられるような生き方を伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　HSPとは？（あなたもHSPさん？／HSPチェックリスト　ほか）／第2章　妊娠〜出産編（妊娠に気付くのが早い／用意周到　ほか）／第3章　育児編（毎日が刺激過多／子どもの声がストレスになってしまう　ほか）／第4章　HSPをパートナーや家族に持つ人に知っていてほしいこと（こうされると嬉しいHSP／思っていることは伝えてほしい　ほか）／第5章　HSPとうまく付き合うためには（自然に触れる／掃除をする　ほか）大丈夫。なんとかなるよ！「繊細で敏感」「傷つきやすく心配性」そんなHSPママがスーッ！と楽になる本。本美容・暮らし・健康・料理妊娠・出産・子育て妊娠・出産・子育て	1,760円
【文庫サイズの健康と医学の本・小冊子・ミニブック】ストレス防御タンパク質・HSP（ヒートショックプロテイン）健康関連書籍ケンコーブックス	健康に導く万能物質の正体　--- 目次 --- 　　1.HSPとは？　　2.現代人はストレスにさらされている　　3.ストレスで増加するHSP 　　4.HSPのすぐれた働き　　5.HSPが働く仕組み　　6.HSPの効能　　7.HSPの種類　　8.脳の機能を高めるHSP 　　9.免疫を高めるHSP 　　10.HSPを増加させる方法　　11.健康に導く万能物質HSP 　　　　医学博士　　上田　公介　著　　24ページ　　割引について→こちら	253円
過敏で傷つきやすい人たち HSPの真実と克服への道（幻冬舎新書） [ 岡田　尊司 ] 楽天ブックス	HSPの真実と克服への道幻冬舎新書岡田　尊司幻冬舎BKSCPN_【bookーfestivalーthr】カビンデキズツキヤスイヒトタチオカダ　タカシ発行年月：2017年07月28日予約締切日：2017年07月26日ページ数：264p サイズ：新書 ISBN：9784344984615 岡田尊司（オカダタカシ） 1960年香川県生まれ。精神科医。医学博士。作家。東京大学文学部哲学科中退。京都大学医学部卒。同大学院にて研究に従事するとともに、パーソナリティ障害や発達障害治療の最前線で活躍。山形大学客員教授として、研究者、教員の社会的スキルの改善やメンタルヘルスのケアにも取り組む。現在、岡田クリニック院長（大阪府枚方市）。大阪心理教育センター顧問。小説家・小笠原慧としても活動し、作品に、横溝正史賞を受賞した『DZ』『風の音が聞こえませんか』（ともに角川文庫）などがある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　「過敏性」とは何か／第2章　あなたの過敏性を分析する／第3章　過敏性のメカニズムと特性を知る／第4章　発達障害と感覚処理障害／第5章　愛着障害と心の傷／第6章　過敏性が体に表れる／第7章　過敏な人の適応戦略／第8章　過敏性を克服する決して少数派ではない「敏感すぎる人（HSP）」。実は「大きな音や騒々しい場所が苦手」「話し声がすると集中できない」「人から言われる言葉に傷つきやすい」「頭痛や下痢になりやすい」などは、単なる性格や体質の問題ではないのだ。この傾向は生きづらさを生むだけでなく、人付き合いや会社勤めを困難にすることも。最新研究が示す過敏性の正体とは？豊富な臨床的知見と具体的事例を通して、「敏感すぎる人」の真実と克服法を解き明かす。過敏な人が、幸福で充実した人生を送るためのヒントを満載。本人文・思想・社会心理学心理学一般新書その他	1,056円
【楽天8冠獲得】セントジョーンズワートサプリメント GABA ギャバトリプトファンテアニンサプリセロトニンメラトニン睡眠薬精神安定剤睡眠導入剤に頼りたくない方へ休息睡眠 HSP 繊細さんリラックスハーブ休息時間 60粒 One Life Store	疲れやすいあなたは、もしかして『繊細さん』？人と過ごすのは嫌いではないけど、やっぱり疲れる。そんなあなたはハイリー・センシティブ・パーソン（HSP）かも知れません。HSPとは、さまざまな刺激に過剰に反応してしまう社会で疲れやすい人、感受性豊かな人のこと。「繊細さん」とも呼ばれています。休息時間は、そんな社会でがんばる人の「癒し」となるようなサプリメントを開発のコンセプトにしました。✅　繊細さんチェックあてはまる人は繊細さんかも？？他人の怒りに敏感人の頼み事が断れない相手の表情が気になる一人の時間を楽しめる緊迫した空気が苦手勘が良いとよく言われる仕事が忙しい、休みがない、余裕がない…忙しい現代社会において、本当に必要なのは「癒やし」である、と私たちは考えました。そしてたどりついたのは4大癒やされハーブ×3大休息成分の独自バランス配合。「もっと自分らしくあるために」　休息時間はがんばるあなたを応援します。商品詳細名称セントジョーンズワートエキス末含有加工食品原材料名デキストリン（国内製造）、還元麦芽糖水飴、セントジョーンズワートエキス末、γ-アミノ酪酸、カミツレ末、ボダイジュの花エキス末、クワンソウ末／セルロース、L-トリプトファン、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、L-テアニン、V.B6、V.B1、V.B12お召し上がり方1日当たり2粒程度を目安に水またはぬるま湯などでお召し上がりください。ご注意（免責）＞必ずお読み下さい原材料名をご参照の上、食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。アレルギー体質等まれに体質に合わない方もいますので、お召し上がり後体調のすぐれない時は中止してください。薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠及び授乳中の方は、医師にご相談の上お召し上がりください。安全上のお知らせ賞味期限はパッケージに記載しております。賞味期限は商品が未開封の状態での期限です。原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。体調、体質により、まれに身体に合わない場合がありますので、その場合はご使用を中止してください。薬を服用あるいは通院中及び妊娠・授乳中のかたは、医師又は薬剤師にご相談の上お召し上がりください。原料由来により、色調に変化が生じる場合がありますが、品質に問題はございません。誤飲事故防止の為、乳幼児の手の届かない場所で保管してください。「食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、バランスを」内容量15g(250mg×60粒)賞味期限別途商品ラベルに記載保存方法直射日光、高温多湿を避け、涼しいところに保管してください。製造者株式会社MBI　奈良県奈良市六条町318-2※製造所固有記号は賞味期限の後に記載製造国日本商品区分健康食品広告文責株式会社MBI（TEL:050-3743-7219） ■検索関連ワード:（本商品の説明ではありません）メラトニン休息リラックス子供ギャバ人気サプリランキングサプリメント OneLife 休息時間 60粒セントジョーンズワートハーブトリプトファン GABA 繊細さんセロトニン栄養機能食品 HSP テアニン睡眠	1,478円
HSP！自分のトリセツ　共感しすぎて日が暮れて [ 高野優 ] 楽天ブックス	高野優 1万年堂出版エイチエスピージブンノトリセツキョウカンシスギテヒガクレテタカノユウ発行年月：2019年10月23日予約締切日：2019年08月27日ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784866260518 高野優（タカノユウ）育児漫画家・イラストレーター。マンガを描きながら話をするという独特なスタイルで講演を行っている。平成27年日本マザーズ協会よりベストマザー賞文芸部門を受賞。30年・令和元年スピーカーズアワード教育・育児部門で大賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　HSPー自分の敏感さを知って重い荷物を下ろしましょう（みんな同じじゃなかったの？／HSPのトリセツ　はじめの基礎知識あなたはどのタイプ？／驚きのHSPチェックーHSP＋HSS（刺激探求タイプ）＝！？　ほか）／2　HSCー怒られ損の子が、ひとりでもなくなりますように（「どうして？」というレッテルを取り外して／幼稚園、小学、中学、高校、大人編／「くだらない」と怒られるときのお守りはーどうしてみんなと同じようにできないんだろう？　ほか）／3　HSSー生きづらさの一言では片づけられないものがある（石橋はどうやって渡る？／肉食系のHSPがいたっていいじゃないー生きづらさもややこしさも全部ひっくるめて／ひといちばい敏感なのに、刺激を求めるなんてー複雑な自分も受け入れて、とことん楽しまないと　ほか）本人文・思想・社会心理学心理学一般	1,320円
【中古】過敏で傷つきやすい人たち HSPの真実と克服への道幻冬舎新書／岡田尊司(著者) ブックオフ楽天市場店	岡田尊司(著者)販売会社/発売会社：幻冬舎発売年月日：2017/07/28JAN：9784344984615	220円
繊細すぎてしんどいあなたへ HSP相談室（岩波ジュニア新書　919） [ 串崎真志 ] 楽天ブックス	岩波ジュニア新書　919 串崎真志岩波書店センサイスギテシンドイアナタヘエイチエスピーソウダンシツクシザキマサシ発行年月：2020年05月29日予約締切日：2020年04月10日ページ数：184p サイズ：新書 ISBN：9784005009190 「繊細さ」にはいろいろな種類があるー繊細＝多感力／繊細なヒロイン（ヒーロー）たち／あなたはどのタイプ？（タイプ1「怒っている人が怖い」／タイプ2「友だちの顔色をうかがってしまう」／タイプ3「教室に居づらい」／タイプ4「人の気持ちに気づく」／タイプ5「空想が大好き」／タイプ6　「匂いや音などに敏感」）／タイプ別対処方法を考えるー私らしさを大事にするために（処方せん1「怒っている人が怖い」タイプの人／処方せん2「友だちの顔色をうかがってしまう」タイプの人／処方せん3「教室に居づらい」タイプの人／処方せん4　「匂いや音などに敏感」なタイプの人）／3章　当事者を生きる、非当事者を生きる（当事者を生きる／誰に相談する？／学校のなかで相談する／学校の外で相談する／H君の場合ーケース1／カウンセリングの様子／「繊細さ」を建物に例える／学校に行きにくいとき／ロールモデルに出会う／外向的な繊細さんに出会う／「繊細さ」を活かすには／自分に合う場を探す／好きなことをがんばる／Bさんの場合ーケース2／Bさんの好きなもの／その後のBさん／「繊細でない」人にできること／繊細な人に対するよくある誤解／マイペースを認める／怒らないで褒める／繊細でないからこそ味方になる）「友だちの顔色が気になる」「匂いや音が気になる」等々・・・。これらの背景にあるのは、繊細すぎる性格。本書では、それらをいかに活かしていくかをアドバイス。「繊細でよかった！」読後にそう思えてくる一冊。本絵本・児童書・図鑑その他新書美容・暮らし・健康・料理	880円
繊細すぎて生きづらい〜私はHSP漫画家〜【電子書籍】[ おがたちえ ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞ネット上で自分の作品を避難されてひどく傷ついたり、細かいことが気になって仕事が手につかなかったり、あらゆることに敏感に反応してしまう自分に悩んでいた漫画家のおがたちえ。あるとき、その性質は「HSP(ハイリーセンシティブパーソン)」と呼ばれていることを知り、HSP専門のキャリアコンサルタント・みさきじゅり先生にお悩み相談することに。HSPならではのトラブルに巻き込まれながらも、愉快な日常を送る漫画家のドタバタエッセイ！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	660円
【中古】敏感（HSP）な人や内向的な人がラクに生きるヒント／イルセ・サン(著者),枇谷玲子(訳者) ブックオフ楽天市場店	イルセ・サン(著者),枇谷玲子(訳者)販売会社/発売会社：ディスカヴァートゥエンティワン発売年月日：2018/06/15JAN：9784799323106	385円
繊細すぎて生きづらい～私はHSP漫画家～ [ おがたちえ ] 楽天ブックス	おがたちえみさきじゅりぶんか社センサイスギテイキヅライワタシハエイチエスピーマンガカオガタチエミサキジュリ発行年月：2020年03月10日予約締切日：2020年01月17日ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784821145478 本人文・思想・社会心理学心理学一般	1,100円
本音を言おうとすると涙が出てくる HSPの繊細さが才能に変わる魔法 [ ゆりか ] 楽天ブックス	HSPの繊細さが才能に変わる魔法ゆりか朝日新聞出版ホンネヲイオウトスルトナミダガデテクルユリカ発行年月：2021年06月18日予約締切日：2021年05月10日ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784022517647 ゆりか（ユリカ） 1993年東京生まれ。内向型HSPアドバイザー。大学卒業後、大手企業に就職。3年間勤務するも精神的・肉体的ストレスや自分の才能を生かしきれていない違和感に悩み、「自分探し」にのめりこむ。そんなとき、HSPの概念と出合う。生きづらさの原因がわかり衝撃を受け、自分本来の生き方を取り戻すことを決意。2019年、会社を辞め全くのゼロからHSPの性質を才能として生かすことをテーマにインスタグラムの発信をスタート。同時に、言葉と五感を用いた催眠で「自分への愛」を取り戻す心理学を習得。マインドとノウハウの両方をバランスよく整えた結果、独立後2年でインスタグラムのフォロワー14万人を突破。現在、1人1人の個性が輝く社会を目指し、本当の自分に出会って生きやすくなる方法を発信し続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　HSPってどんな人？／2　人といると疲れてしまうあなたへ／3　「大丈夫？」と聞かれると泣けてくる人は／4　その不安はまぼろし／5　ネガティブと仲良くなろう／6　HSPさんの才能が開花する魔法／7　本音に気がつけば人生は変わる “「大丈夫？」って言われると泣けてくる”“なぜか人間関係が長続きしない”“ちょっとした一言ですごく落ち込む”“気づきすぎて気づかないフリをする”“4人以上で話すのは苦痛”HSPさん（とても敏感な人）の生きづらさがスーッと消える！今日から強くなれる「魔法」あります。本人文・思想・社会心理学心理学一般	1,430円
ひといちばい敏感で繊細なあなたを守る　HSPのための漢方生活 [ 村本瑠美 ] 楽天ブックス	村本瑠美村本貴士（株）パレードヒトイチバイビンカンデセンサイナアナタヲマモルエイチエスピーノタメノカンポウセイカツムラモトルミムラモトタカシ発行年月：2020年09月08日予約締切日：2020年08月06日ページ数：218p サイズ：単行本 ISBN：9784434278808 村本瑠美（ムラモトルミ） 1976年生まれ。大阪府出身。漢方カウンセラー、登録販売者。生理痛を改善するために服用された漢方薬で、体調が悪化した経験と良くなった経験から漢方に興味を持ち、上海中医薬大学付属日本校で中医学を学ぶ。漢方薬店での勤務を経て、横浜・妙蓮寺に「漢方カウンセリング　がじゅまる」を開店。日本では数少ないHSPにも対応できる漢方薬店として体調不良や心の悩みの相談に乗っている村本貴士（ムラモトタカシ） 1975年生まれ。大阪府出身。産業カウンセラー、登録販売者。大阪大学法学部を卒業後、20年以上サラリーマン生活を送る。40歳を目前にして人事部門の責任者になったことがきっかけとなり、カウンセリングに関心を持ち、産業カウンセラーの資格を取得。HSPのための漢方薬店を開業したいという妻の夢に賛同し、カウンセラーの立場で関わることで、夫婦二人体制でのカウンセリングを実現させている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　HSPの特徴と漢方との相性が良い理由（ひといちばい敏感で繊細なHSPの5つの特徴／好奇心が強く刺激を求めるHSS型HSPの3つの特徴　ほか）／第2章　漢方の世界へようこそ（漢方ってなに？／漢方薬は、オーケストラ　ほか）／第3章　HSPが抱えやすい体や心の悩みの対処法（疲れやすい／なかなか寝付けない、眠りが浅い　ほか）／第4章　はじめて漢方相談を受けられる方へ（信頼できる専門家の選び方／HSPの漢方相談は、専門家との相性が大事　ほか）／第5章　HSPと共に暮らすヒント（二人体制でのカウンセリング／HSPにとって住居はとても大切　ほか） HSP×漢方。HSPの漢方カウンセラーが贈る、漢方＆セルフケア。HSPが抱えやすい体や心の悩みの対処法を、中医学の視点からやさしく解説します。本人文・思想・社会心理学心理学一般	1,320円
HSP!自分のトリセツ共感しすぎて日が暮れて／高野優【1000円以上送料無料】 bookfan 2号店楽天市場店	著者高野優(著)出版社1万年堂出版発売日2019年10月ISBN9784866260518ページ数133PキーワードえいちえすぴーじぶんのとりせつHSP／じぶん／の／エイチエスピージブンノトリセツHSP／ジブン／ノ／たかのゆうタカノユウ9784866260518目次1 HSP—自分の敏感さを知って重い荷物を下ろしましょう（みんな同じじゃなかったの？/HSPのトリセツはじめの基礎知識あなたはどのタイプ？/驚きのHSPチェック—HSP＋HSS（刺激探求タイプ）＝！？ほか）/2 HSC—怒られ損の子が、ひとりでもなくなりますように（「どうして？」というレッテルを取り外して/幼稚園、小学、中学、高校、大人編/「くだらない」と怒られるときのお守りは—どうしてみんなと同じようにできないんだろう？ほか）/3 HSS—生きづらさの一言では片づけられないものがある（石橋はどうやって渡る？/肉食系のHSPがいたっていいじゃない—生きづらさもややこしさも全部ひっくるめて/ひといちばい敏感なのに、刺激を求めるなんて—複雑な自分も受け入れて、とことん楽しまないとほか）	1,320円
【中古】「HSP」で「ひきこもり」だけど私は元気です。 /ソシム/かほり（単行本） VALUE BOOKS	◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。【毎日発送】商品状態著者名かほり、武田友紀出版社名ソシム発売日 2020年7月10日 ISBN 9784802612586	305円
【中古】しつこい不安が消えてなくなる本敏感すぎるママが笑顔になる！奇跡のHSPカウンセリ /Clover出版/上野清香（単行本） VALUE BOOKS	◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。【毎日発送】商品状態著者名上野清香出版社名 Clover出版発売日 2022年7月24日 ISBN 9784867340837	1,265円
【HSPチェックリスト付き】鈍感な世界に生きる敏感な人たち (Highly Sensitive Person (HSP) ) (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ) [ イルセ・サン ] 楽天ブックス	イルセ・サンディスカヴァー・トゥエンティワンBKSCPN_【bookーfestivalーthr】ドンカンナセカイニイキルビンカンナヒトタチ発行年月：2016年10月22日予約締切日：2016年10月21日サイズ：単行本 ISBN：9784799319789 サン，イルセ（Sand,Ilse）心理療法士。デンマークのオーフス大学で神学を学び、C・G・ユングとキルケゴールに関する修士論文を執筆。デンマークの心理療法協会の会員でもある。数年間、デンマーク国教会の教区司祭を務め、現在はスーパーバイザー、トレーナー、講演者、セラピストとして活動している枇谷玲子（ヒダニレイコ） 1980年、富山県生まれ。2003年、デンマーク教育大学児童文学センターに留学。2005年、大阪外国語大学卒業。北欧の書籍の翻訳紹介に注力している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　鈍感な世界に生きる「敏感な人」とは（5人に1人がHSP（とても敏感な人）／HSPは生まれもった気質　ほか）／第2章　「敏感な人」が抱えやすい心の問題（自分自身に高度な要求をしてしまう／罪悪感と羞恥心に苛まれてしまう　ほか）／第3章　「鈍感な人たち」とうまく付きあうには（周囲の人に自分がHSPであることを伝える／自分の限界点をはっきり伝えておく　ほか）／第4章　「敏感な自分」とうまく付きあうには（HSPの能力を楽しむ機会をつくる／五感から過度に刺激を受けないための対策をとる　ほか）なぜこんなに音・におい・相手の表情が“気になってしかたがない”のか？「交友関係は狭いけれど深い」「競争や諍いは苦手だからしない」「ゆっくりだけど深く考える」…5人に1人が該当するHSP（とても敏感な人）が生きづらい世の中を“敏感さを武器”に強く生き抜くヒント。本ビジネス・経済・就職その他人文・思想・社会心理学心理学一般人文・思想・社会心理学臨床心理学・精神分析	1,650円
HSPとうつ自己肯定感を取り戻す方法 [ 高田明和 ] 楽天ブックス	高田明和廣済堂出版エイチエスピートウツジココウテイカンオトリモドスホウホウタカダ,アキカズ発行年月：2019年04月予約締切日：2019年02月18日ページ数：198p サイズ：単行本 ISBN：9784331522233 高田明和（タカダアキカズ）浜松医科大学名誉教授。医学博士。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　「私はダメだ」「疲れているのに眠れない」は本当にうつ？／第2章　あなたの「つらい」「苦しい」はうつ？HSP？／第3章　心を失わないための方法／第4章　薬は真犯人を隠す「ダミー」だ！／第5章　どんな悩みもたちまち解決する「自己肯定感」の魔法／第6章　今感じている弱さ、つらさはあなたを救う才能ですこの本の著者である私は、二度までもうつ病で苦しんだ経験があります。しかし、本当はうつではなく、HSP（チョー敏感体質）だったのではないかと最近になって確信しました。では、HSPとうつの違いは何か？共通点は何か？対処法は？両者に共通するのは、自己肯定感が持てなくなり、「なんて自分はダメなんだ」と自信がなくなることです。あなたがもっとラクに生きられるよう、この本でお手伝いします。本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学	1,540円
【中古】 HSPさんがママになりまして…。 HSPの教科書「ココロ」が見えるmind　up選書／上戸えりな(著者) ブックオフ楽天市場店	上戸えりな(著者)販売会社/発売会社：Clover出版発売年月日：2021/06/30JAN：9784867340233	907円
敏感繊細すぎて生きづらい人へ HSPという秀でた「個性」の伸ばし方 [ 降矢英成 ] 楽天ブックス	HSPという秀でた「個性」の伸ばし方降矢英成さくら舎ビンカンセンサイスギテイキヅライヒトヘフルヤエイセイ発行年月：2021年06月10日予約締切日：2021年04月28日ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784865812978 降矢英成（フルヤエイセイ）赤坂溜池クリニック院長。心療内科医。1959年、東京都出身。東京医科大学を卒業。医学生時代からホリスティック医学に関心を持ち、LCCストレス医学研究所心療内科、帯津三敬病院などを経て、ホリスティック医療を実践する赤坂溜池クリニックを1997年に開設。日本心身医学会専門医、NPO法人日本ホリスティック医学協会前会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　HSPへの誤解（診察室で1ーAさんの場合／診察室で2ーB子さんの場合　ほか）／第2章　HSP的自分のイメージを変える法（自律神経は3つある！「ポリヴェーガル理論」／背側迷走神経の生き残り作戦　ほか）／第3章　HSPにはホリスティック医学が生きる！（人間をまるごと診る医療／「癒し」や「気づき」を得る　ほか）／第4章　もっと生きやすくなるためのアプローチ法（なぜ生きづらいのかがわからない…／心療内科の領域　ほか）／第5章　私がすすめるセルフケア（自分をいたわり大切にする／私がすすめるセルフケア1　森林療法　ほか）緊張で身体がこわばったときにすることは？絶妙な人との距離のとり方は？日常の安全基地のつくり方は？人間関係をスムーズにする腹側迷走神経が機能不全？「癒し」や「気づき」を得るには？…生きづらさを返上する、敏感力を生かした生き方！本人文・思想・社会心理学心理学一般	1,650円
ダメ人間だと思ったらHSPでした! / 染井アキ【本】 HMV＆BOOKS online 1号店	出荷目安の詳細はこちら内容詳細敏感で心配性で、人一倍疲れやすいけど発見、驚きも盛りだくさん。そんなHSPの日常を綴りました。目次 : 自己紹介（HSPセルフテスト/ HSSセルフテスト）/ HSPな私の日常（岡島さんマジ怖かった。—HSPは他人の気分に左右される/ 顔面蒼白人生—HSPは常に最悪のパターンを考える1　ほか）/ あの人もHSP（たまにはえぇ話）/ ありのままの自分問題（そしてゼロになる。/ 今）	1,320円
HSPのためのハッピーアドバイス【電子書籍】[ 明橋大二 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞生きづらさがスーッと消えていく、HSP解説の決定版！＜/p＞＜p＞「どうしてこんなに人間関係に疲れてしまうんだろう？」＜br /＞「パートナーと一緒にいても、なぜかつらくなってしまう…」＜/p＞＜p＞それは、おそらくあなた自身の「敏感さ」が関係しているのかもしれません。＜/p＞＜p＞「人間関係で苦しむのは、あなたが弱いわけでも、怠けているわけでもないんだよ」＜/p＞＜p＞HSP研究の第一人者であり、500万部突破の「ハッピーアドバイス」シリーズの著者・明橋大二先生がやさしく語ります。＜/p＞＜p＞この本は、先生の40年以上にわたる豊富な臨床経験と最新の研究をもとに、HSP（Highly Sensitive Person）の謎を次々と解き明かします。＜/p＞＜p＞「この本で、ようやく自分がHSPであることを受け入れられました」＜br /＞「驚くほどの共感の嵐。ここまで理解してくれるなんて！」＜/p＞＜p＞多くの感動の声が届いています。＜/p＞＜p＞【この本で学べるポイント】＜br /＞・あれこれ考えすぎる→ 洞察力の深さを、より良い選択に活かしましょう＜br /＞・いつも無理をしている→相手を優先してしまうのは、弱さではなく強さです＜br /＞・負の感情に弱い→人間関係は、共感力とのつきあい方で決まります＜br /＞・振り回されやすい→環境を味方につければ無敵です＜/p＞＜p＞など、「敏感さ」を強みに変えるヒントがたくさん散りばめられています。＜br /＞この先、あなたは一人ではありません。この一冊とともに、新しい自分、新しい人生を探しに出かけてみませんか。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,650円
【中古】ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき HSP気質と恋愛 /青春出版社/エレイン・N．アーロン（単行本（ソフトカバー）） VALUE BOOKS	◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。【毎日発送】商品状態著者名エレイン・N．アーロン、明橋大二出版社名青春出版社発売日 2020年10月1日 ISBN 9784413231695	999円
発達障害とHSPと腸内細菌【電子書籍】[ 高田明和 ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞腸が生まれ変われば、脳も生まれ変わる！＜br /＞ 47％が改善した驚異の治療法とその未来　〜発達障害（自閉症やADHD）やHSP（敏感体質）は治療困難な病気や気質だと思われてきたが、近年、脳と腸の深い関係が解明されてきたことで、自閉症スペクトラムやADHD、HSPやうつなどの症状の改善への希望の道が見えてきた。＜br /＞実際、ある治験によって、自閉症状の47％が改善し、腸内細菌と脳が連動することで感情や気分が変わることがわかってきた。ベストセラー脳科学者が「（これらの患者たちは）普通ではない」という考えを正し、医学の最新知見をもとに治療に大きな希望を与える衝撃の書。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,430円
「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本　HSP=敏感体質への細やかな対処法　高田明和/著ドラマ×プリンセスカフェ	■ISBN:9784331521229★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本　HSP=敏感体質への細やかな対処法　高田明和/著ふりがなびんかんすぎてくるしいがたちまちかいけつするほんえいちえすぴ−びんかんたいしつえのこまやかなたいしよほうHSP/びんかん/たいしつ/えの/こまやか/な/たいしよほう発売日201709出版社廣済堂出版ISBN9784331521229大きさ198P　19cm著者名高田明和/著	1,540円
PEW Tactical HSP Thoraxスタイルプレートキャリア H．T．G．楽天市場店	1,000円以下の商品を見る 2,000円以下の商品を見る 3,000円以下の商品を見る 4,000円以下の商品を見る 5,000円以下の商品を見る 6,000円以下の商品を見る商品詳細 Haley Strategic Thorax(ハーレイストラテジックソラックス)スタイルプレートキャリア。同社タイプのチェストリグやプラカード、Flatpackなどに対応した拡張性の高さが魅力となっています。 PTTのケーブルマネジメントやSAPIプレートに対する互換性など細部にわたって考慮されたオールマイティーなプレートキャリアです。【フロントバッグ】・干渉や不意のバックルの脱落を防止するハードウェアバックルカバー・同社タイプチェストリグ＆プラカード互換・PTTアンカーポイント・素早いアクセスと独立したFlatPackV2＆Piggybackストラップ付FlatPack対応・SAPIプレート＆ソフトアーマー(厚さ：.75inch to 1.125inch)を収納可能なエクスパンディングガセット・快適な装着感と通気性を確保する、パッドA.M.P,(Airborne, Maritime and Pursuit)チンプロテクター＆Thoraxサーモフォームパッド・Kagwerks＆Juggernaut EUDマウンティングプラットフォーム双方に対応したMOLLEセグメント・エアボーン作戦に対応したアーマープレートプレートフラップ＆クロージャー・ミディアムバッグ：9.5×12.5inch SAPI/ESAPIカットプレート【リアバッグ】・FlatPackV2、FlatPack+他のMOLLEオプション互換・通信用アンテナ/ケーブル対応・干渉によるトラブルを防止する電源・通信ケーブルルートチャンネル・安定したアーマープレートの保持を実現するプレートフラップ＆クロージャー・快適性と通気性を確保するサーモフォームバックパッド・SAPIプレート＆ソフトアーマー(厚さ：.75inch to 1.125inch)を収納可能なエクスパンディングガセット・干渉によるトラブルを防止するロープロファイルThoraxアジャストハードウェア・ミディアムバッグ：9.5×12.5inch SAPI/ESAPIカットプレート材質：Cordura 500D ワンサイズ Made in China エアガンガスガンガスブロ電動ガンサバゲーサバイバルゲームピュータクティカル装備品米軍陸軍海兵隊海軍空軍特殊部隊デルタフォースネイビーシールズデブグルハーレイヘイリートラビストラヴィス Haley Strategic Partners ソラックス	18,600円
【バーゲン本】HSPと家族関係　一人にして！と叫ぶ心、一人にしないで！と叫ぶ心 [ 高田　明和 ] 楽天ブックス	高田　明和（株）廣済堂出版バーゲン本,バーゲンブック,送料無料,半額,50%OFF, HSPトカゾクカンケイ　ヒトリニシテ！トサケブココロ、ヒトリニシナイデ！トサケブココロタカダ　アキカズ予約締切日：2024年07月16日ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：4528189828438 本小説・エッセイその他バーゲン本小説・エッセイ	770円
ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき HSP気質と恋愛／エレイン・N・アーロン／明橋大二【3000円以上送料無料】 bookfan 1号店楽天市場店	著者エレイン・N・アーロン(著) 明橋大二(訳)出版社青春出版社発売日2020年10月ISBN9784413231695ページ数413Pキーワードひといちばいびんかんなあなたがひとおヒトイチバイビンカンナアナタガヒトオあ−ろんえれ−ぬ N． AR ア−ロンエレ−ヌ N． AR9784413231695内容紹介世界15カ国で販売され、全米でベストセラーとなった『HSPinLOVE』を、日本でのHSP・HSC研究の第一人者である訳者が、完訳。原著者は、HSP(Highly Sensitive Person)の提唱者であるアメリカの心理学者、エレイン・N・アーロン博士。テーマは、ひといちばい繊細なHSPが悩みやすい「恋愛」について。HSPが恋愛において犯しがちな失敗への対処法、他人との向き合い方、恋を長続きさせる方法などの、恋愛の実践的なアドバイスを伝えながらも、「HSPがどうすれば敏感な自分を愛し、そして他人も愛せるようになるか」という大切なテーマについても、HSP提唱者ならではの長年の研究をベースに丁寧に伝える。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章生まれ持った気質を知ることが、人を愛する時に大切—敏感さと刺激探求/第2章理想の男性像と女性像はもう古い—ジェンダーと敏感さ/第3章 HSPと親密さへの怖れ—幸せなHSPが、幸せな関係を作れる/第4章恋に落ちるとは？—神秘の世界の複雑な深部を知る/第5章 HSPと非HSPカップルの愛の行方—気質の違いから愛を育む方法/第6章 HSPカップルの愛の行方—懐かしく愛しい自分の片割れと/第7章心から満足できる関係を作るために—HSPのためのアドバイス/第8章 HSP向けの「夜」のお話—未来の詩人のために/第9章身近な人への愛と、大いなる「自己」への道—相互関係/増補に際して（2016年）	2,090円
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