Hafer

Hafer 電子書籍
Hafer mit
Hafer und

楽天市場検索

レディースファッション (6) (Hafer )
メンズファッション (4) (Hafer )
インナー・下着・ナイトウェア (0)
バッグ・小物・ブランド雑貨 (2) (Hafer )
靴 (5) (Hafer )
腕時計 (0)
ジュエリー・アクセサリー (1) (Hafer )
キッズ・ベビー・マタニティ (0)
おもちゃ (3) (Hafer )
スポーツ・アウトドア (20) (Hafer )
家電 (2) (Hafer )
TV・オーディオ・カメラ (0)
パソコン・周辺機器 (1) (Hafer )
スマートフォン・タブレット (1) (Hafer )
光回線・モバイル通信 (0)
食品 (1) (Hafer )
スイーツ・お菓子 (0)
水・ソフトドリンク (0)
ビール・洋酒 (55) (Hafer )
日本酒・焼酎 (0)
インテリア・寝具・収納 (3) (Hafer )
日用品雑貨・文房具・手芸 (2) (Hafer )
キッチン用品・食器・調理器具 (14) (Hafer )
本・雑誌・コミック (525) (Hafer )
CD・DVD (181) (Hafer )
テレビゲーム (0)
ホビー (8) (Hafer )
楽器・音響機器 (0)
車・バイク (0)
車用品・バイク用品 (3) (Hafer )
美容・コスメ・香水 (0)
ダイエット・健康 (0)
医薬品・コンタクト・介護 (0)
ペット・ペットグッズ (0)
花・ガーデン・DIY (1) (Hafer )
サービス・リフォーム (0)
住宅・不動産 (0)
カタログギフト・チケット (0)
百貨店・総合通販・ギフト (0)

グレナデンシロップ
NUESTRA
toso
ハマーデニムパンツ
ESTRELLA

838件中 1件 - 30件 1 2 3 4 5 6

商品	説明	価格
【中古】 Dick Hafer / Prez Impressions 【CD】 HMV＆BOOKS online 1号店	状態可状態詳細プラケースなし（ビニールソフトケース加工）中古商品のご購入について※中古商品の状態、仕様、内容等に関するお問い合わせはお受けできません※中古商品にはサイト上に記載がある場合でも、封入/外付け特典は付属いたしません＞＞その他注意事項（必ずご確認ください）出荷目安の詳細はこちら曲目リストDisc11.Three Little Words (Kalmar-Ruby)/2.Sometimes I'm Happy (Caesar-Youmans)/3.What Is This Thing Called Love? (Porter)/4.Stompin' At The Savoy (Razaf-Goodman)/5.Blue And Sentimental (Basie-David-Livingston)/6.I Found A Neww Baby (Palmer-Williams)/7.Sweet And Lovely (Arnheim-Tobias-Lemare)/8.High On You (Al Cohn)/9.Moten Swing (Moten-Moten)/10.Rosetta (Hines-Woode)/11.Just You, Just Me (Klages-Greer)/12.Zoot Case (Zoot Sims)	660円
Haferkur Kochbuch - Heilen mit Hafer: Die leckersten Haferflocken Rezepte f?r mehr Wohlbefinden & Vitalit?t und gegen Fettleber, Diabetes & stille Entz?ndungen - inkl. Hafertage Leitfaden【電子書籍】[ Sebastian Korporal ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Gesundheitsbooster Haferkur: K?stliche, abwechslungsreiche und gesunde Rezeptvielfalt rund um das unkomplizierte Superfood Spielen in Ihrem Leben Probleme mit Cholesterin, Bluthochdruck, Diabetes mellitus oder Fettleber eine Rolle und Sie wollen gerne selbst dagegen aktiv werden? M?chten Sie zu einem ges?nderen Lebensstil gelangen und dabei auf nat?rlich, langfristig anwendbare und unschlagbar einfache Methoden zur?ckgreifen? W?nschen Sie sich eine M?glichkeit, in Ihrer Ern?hrung endlich Geschmack und Gesundheit in Einklang zu bringen? Dann ist eine Haferkur der ideale Ansatz f?r Ihren Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden und dieses Buch zeigt Ihnen, wie das ganz m?helos klappt! S?ttigt langanhaltend, hilft, Blutzucker und Cholesterin zu regulieren, f?rdert die Verdauung, Top-Verb?ndeter auf dem Weg zum Wunschgewicht: Dies ist nur eine Auswahl der positiven Auswirkungen von Hafer auf den menschlichen Organismus und die Medizin kennt und nutzt diese Vorteile seit langem. Dank sorgf?ltig entwickelter Haferkuren k?nnen auch Sie sich die beeindruckenden Eigenschaften des Superfoods kinderleicht selbst zunutze machen und ganz einfach etwas f?r Ihre Gesundheit tun. Aber wird das nicht ziemlich eint?nig? Ganz und gar nicht! Denn die Haferkur l?sst sich beliebig flexibel gestalten und wie Sie f?r jeden Typ die perfekte Intensit?tsstufe finden, zeigt Ihnen dieses Kochbuch. Vor allem aber sorgen die k?stlichen und abwechslungsreichen Rezepte daf?r, dass das einzigartige Getreide niemals langweilig wird. Genie?en Sie Pilz-H?hnchen-Porrdige, probieren Sie Hafer-Pizza, Pfannkuchen und vieles mehr und lernen Sie mit Honig-Sahne-Creme den Hafer von einer v?llig neuen Seite kennen! Kleine K?stlichkeiten: Energy-Balls, K?se im Hafermantel oder Lauchrahmsuppe mit Hafer geben gesunde Snacks, Fingerfood oder Vorspeisen ab. Hafer-Start in den Tag: Mango-Porridge, Irisches Haferbrot oder veganes Zwiebelmett bringen schon am Morgen die volle Ladung Hafer auf den Tisch. Satt mit Fisch & Fleisch: Freunde der herzhaften K?che werden mit faschiertem Braten mit Hafer, Fisch-Gem?se-Frikadellen oder Lamm-Haferbrei gl?cklich. Highlights f?r Veggies: Ob vegetarisch oder vegan, bei pikanter Haferpfanne, veganen K?rbisfrikadellen oder Auberginen im Haferflockenmantel wird jeder mit reichlich Auswahl f?ndig. Besonders & s??: Pink-Bowl, Birnen-Apfel-Hafer-K?chlein oder Christmas-Oats liefern raffinierte Schlemmermomente f?r Naschkatzen und Gourmets. Dieses Kochbuch sorgt daf?r, dass das unscheinbare Getreide ab sofort zum Superstar auf Ihrem Teller wird und macht Ihnen die gesunde Ern?hrung zum Kinderspiel. Ob Sie bestehende Beschwerden bek?mpfen m?chten, gesundheitlichen Problemen vorbeugen, vitalen Schwung in Ihren Speiseplan bringen oder sich einfach ?fter etwas rundum Gutes f?r K?rper und Seele g?nnen ?hier finden Sie von Informationen ?ber Inspirationen bis hin zu einer gro?en Rezeptvielfalt alles, was Sie brauchen. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Schlemmerei bei bestem Gewissen!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,300円
MEIN LEBEN OHNE GLUTEN KEIN WEIZEN. KEINE GERSTE. KEIN ROGGEN. KEIN DINKEL. KEIN EMMER. KEIN HAFER.【電子書籍】[ J?rgen Lang ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Der Journalist J?rgen Lang ist Mitte 40, als ihm sein K?rper durch Schmerzen und Einschr?nkungen der Bewegung mitteilt, dass etwas nicht stimmt. Ein halbes Jahr dauert es, bis der Verursacher gefunden ist: die glutenbedingte Autoimmunerkrankung Z?liakie. Das Essen und Trinken von Lebensmitteln, die Gluten enthalten - das sind vor allem Lebensmittel aus den Getreiden Weizen, Dinkel, Roggen, Gerste und Hafer - hat die Gesundheit beeintr?chtigt. Da es gegen die Z?liakie keine Medikamente gibt, f?hrt der einzige Weg zur?ck in ein Leben ohne Beschwerden ?ber eine glutenfreie Di?t, bei der lebenslang alle Produkte mit einem glutenhaltigen Getreide zu meiden sind. Den Weg zu nehmen, ist durchaus anspruchsvoll, da zum einen ein glutenfreies Lebensmittel nicht frei von Gluten sein muss und zum anderen nicht nur die Ern?hrung um-, sondern auch die Teilnahme am gesellschaftlichen Leben auf den Kopf gestellt wird. Wie also kann ich Gluten in einer Speise oder einem Getr?nk entdecken? Wie viel Gluten steckt in welchem Lebensmittel? Wo kann ich noch essen gehen? Was muss ich tun, um nicht ausgegrenzt zu werden oder mich ausgegrenzt zu f?hlen? J?rgen Lang erz?hlt von seinem Weg in das Leben ohne Gluten, erkl?rt die Wirkung von Gluten und das Funktionieren der glutenfreien Di?t und verr?t, wie es sich ohne Einbu?en bei der Lebensqualit?t gut sicher glutenfrei leben l?sst. Mit Tipps f?r den sicheren Umgang mit glutenfreien Produkten in Haushalten mit glutenfreien und glutenhaltigen Lebensmitteln, am Arbeitsplatz und in der Gastronomie.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	3,200円
Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer【電子書籍】[ Dirk Ziegler ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Leiden Sie an Diabetes, erh?htem Blutdruck oder Stoffwechselst?rungen? Oder suchen Sie schlicht das ultimative Superfood f?r eine gesunde Ern?hrung? Mit "Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer" kehren Sie zur?ck zu den Wurzeln einer nachhaltigen Ern?hrung! Der ?berm??ige Konsum industriell verarbeiteter Lebensmittel mit hohem Zuckeranteil, sowie eine bewegungsarme Lebensweise haben unz?hlige Zivilisationskrankheiten beg?nstigt. Hierzu z?hlen unter anderem hoher Blutdruck, Diabetes, Fettleber, ein erh?hter Cholesterinspiegel und Stoffwechselst?rungen. Die moderne Schulmedizin hat dagegen eine Vielzahl von Medikamenten entwickelt - doch haben diese Ihnen wirklich eine Verbesserung Ihrer Lebensqualit?t beschert? Und wussten Sie eigentlich, dass das Mittel der Haferkur bereits vor der Entwicklung moderner Insulinpr?parate mit gro?em Erfolg gegen Diabetes eingesetzt wurde? Doktorn Sie nicht l?nger nur an den Symptomen herum und besinnen Sie sich auf die Urspr?nge einer nachhaltigen und gesunden Ern?hrungsweise! "Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer" bietet Ihnen eine einzigartige Kombination aus Ern?hrungsratgeber und Kochbuch und gibt Ihnen alles an die Hand, was Sie brauchen: - Umfangreiche Infos und eine detaillierte Anleitung f?r eine mehrt?gige Haferkur - Zahllose leckere Hafergerichte f?r einen abwechslungsreichen Ern?hrungsalltag - Viel n?tzliches Hintergrundwissen rund um das Superfood Hafer - Alltagstaugliche Rezepte mit tollen Farbfotos und detaillierten N?hrwertangaben - Eine reichhaltige Rezeptauswahl auch f?r Vegetarier und Veganer - Langfristige Abhilfe bei der Senkung des Blutzuckerspiegels, der Abbau von Leberfett, der Verbesserung des Stoff- und Cholesterinspiegels - Wissenschaftliche Fakten auf dem neuesten Stand der Ern?hrungswissenschaften Schmeckt das denn auch? Sie werden positiv ?berrascht sein! Von Haferporridge mit k?stlichen Toppings, ?ber Pizza, Quiche, Pancakes, bis hin zu Waffeln, Riegeln, Kuchen, Muffins & mehr ist f?r jede Gelegenheit etwas Leckeres dabei! So kommt garantiert keine Langeweile in den Speiseplan! Diabetologen und Ern?hrungsexperten entdecken zunehmend die Vorteile einer Haferkur wieder. Tun Sie es Ihnen noch heute gleich und bestellen Sie dieses einzigartige Buch f?r eine perfekte Symbiose aus Genuss und bewusster Ern?hrung!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,700円
Three-Point Play【電子書籍】[ Todd Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞After the eagles lose the football championship, Cody starts the hoops season late-with a fractured squad of freshmen. The coach taps Cody as captain, and he steps up. But can he win their respect? And if he does, will tough personal circumstances knock him back down? Most of all, can he trust God to catch him if he falls?＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	537円
Hafers Geschichten Wie das Leben so spielt - Geschichten aus dem wahren Leben【電子書籍】[ Maximilian Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Was in Pfarrer so alles erleben kann - das sind die Geschichten von Maximilian Hafer, alle auf selbst erlebtem Hintergrund, nat?rlich so, dass niemand geoutet wird. Humorvoll und r?hrend, ersch?tternd und doch doch nicht ohne Komik, so kommt das Leben in ersten und heiteren Situationen daher.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	320円
Para Salvar uma Vida Ouse Fazer a Diferen?a【電子書籍】[ Todd Hafer e Vicki J. Kuyper ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Para Salvar Uma Vida: Ouse Fazer a Diferen?a ? um livro de grande inspira??o voltado ao p?blico jovem, baseado na mensagem do filme Para Salvar Uma Vida.? um chamado para os adolescentes terem um relacionamento com Jesus, transpondo as barreiras sociais e sendo amigos dos perdidos, feridos, solit?rios e desesperan?osos. ? um chamado, para atrav?s da ora??o, reconhecermos as pessoas colocadas na nossa vida que precisam de ser ouvidas.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	602円
Stealing Home【電子書籍】[ Todd Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Fourteen-year-old Cody Martin is up to bat, and the pitcher is none other than "Madman" Madison, master of the 70-mile-per-hour blazer. It's been a rough season with more losses than wins, and the game is a squeaker when Cody's win-crazy coach insists he "take one for the team." Cody's already gone the extra inning for his teammates, but what more will he be willing to sacrificeーespecially considering what happened exactly one year ago? In the end Cody learns that while some sacrifices result in pain, others lead to healing.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	537円
Der Hafer-Masterplan Das 2-Wochen-Programm f?r mehr Gesundheit und Energie【電子書籍】[ Matthias Riedl ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Lange Zeit untersch?tzt, liegen ＜strong＞Haferflocken＜/strong＞ wieder ＜strong＞voll im Trend＜/strong＞! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne ＜strong＞heimisches Superfood＜/strong＞. Sie punkten mit einem hohen Anteil an ＜strong＞Slow Carbs＜/strong＞, jeder Menge Proteinen, B-Vitaminen, Mineralien und ＜strong＞Antioxidantien＜/strong＞. Und nicht zu vergessen: einer ＜strong＞Extraportion Beta-Glucan＜/strong＞, das nachweislich den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senkt!＜/p＞＜p＞Auch Ern?hrungsmediziner und ＜strong＞Diabetologe Dr. Matthias Riedl＜/strong＞ wei? die beliebten Flocken zu sch?tzen. Schlie?lich helfen sie dabei, ＜strong＞ern?hrungsbedingte Krankheiten＜/strong＞ zu lindern und eine ＜strong＞gesunde Gewichtsabnahme＜/strong＞ zu erleichtern, wie neueste wissenschaftliche Studien belegen.＜/p＞＜p＞Mit Dr. Riedls ＜strong＞2-Wochen-Masterplan＜/strong＞ lassen sich die ＜strong＞kleinen N?hrstoffwunder＜/strong＞ ganz einfach in den Speiseplan einbauen: Drei abwechslungsreiche Mahlzeiten pro Tag machen die moderne Form der ＜strong＞Haferkur＜/strong＞ nicht nur gesund, sondern auch lecker. Dazu gibt es ＜strong＞Hafer-Basisrezepte＜/strong＞, wertvolle ＜strong＞Ern?hrungstipps＜/strong＞ und alles Wissenswerte ＜strong＞rund um das Supergetreide＜/strong＞.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	2,600円
HAFERFLOCKEN REZEPTE 80 gesunde Rezepte mit Haferflocken. Leckeres Geb?ck, Porridge, Brot und Cookies. Das Hafer Kochbuch- Inkl. N?hrwerte, Farbfotos und gro?em Ratgeberteil.【電子書籍】[ Fr?ulein Wolf ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞HAFERFLOCKEN REZEPTE 80 Rezepte Worauf kannst Du Dich freuen? - Eine genaue Anleitung - Jede Menge Tipps und Tricks - Die besten und beliebtesten Rezepte - VIELFALT & KREATIVIT?T f?r Jedermann - Gesund und abwechslungsreich F?r wen ist dieses Buch geeignet? - Hobbyk?che, die nach neuen Ideen suchen - Liebhaber der gesunden K?che - Fortgeschrittene, die sich auf eine gro?e Abwechslung freuen - Genie?er und Fans der leichten K?che - Auch f?r Anf?nger bestens geeignet Ob Porridge, Flocken, Kekse oder M?sli. Haferflocken sind ein Allround Genie f?r eine gesunde und abwechslungsreiche Ern?hrung. Die Zubereitung ist sehr einfach und universell. N?hrstoffe, Vitamine und Geschmack bleiben stets erhalten. Vor allem Veganer und Vegetarier kommen auf Ihre Kosten. 80 Rezepte f?r jeden Geschmack. Mit anderen Obst- sowie Gem?sesorten l?sst sich f?r jeden Geschmack etwas finden. Vielf?ltig und gesund- Hafer kann einfach alles! Wir haben Haferflocken Rezepte f?r jede Gelegenheit und f?r jede Jahreszeit zusammengestellt. 80 Rezepte f?r jeden Geschmack. Was erwartet Dich? Ein Auszug... - gesunde Fr?hst?cksideen - Porridge Rezepte - Overnight Oats - Brot & Br?tchen - F?r jeden Geschmack und jede Gelegenheit - Extra Kapitel mit Geb?ck und Keksen.....und vieles mehr DANN STARTE JETZT! Wenn Du wieder Abwechslung in der K?che willst, dann bestelle heute noch dein Ebook oder Taschenbuch.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	845円
Gesundmacher Hafer Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker【電子書籍】[ Doris Fritzsche ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack:＜/p＞＜p＞Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervensystem und den Energiestoffwechsel. Regelm??ig verzehrt verbessert das im Hafer enthaltene Beta-Glucan nachweislich die Cholesterinwerte, reguliert den Blutzuckerspiegel und l?sst ?bersch?ssige Pfunde schmelzen.＜/p＞＜p＞Wer die heilende Wirkung des Hafers noch verst?rken will, baut regelm??ig Hafertage in seine Ern?hrung ein. Dieses Buch bietet neben interessanten Infos zum Hafer und seinen Inhaltsstoffen jede Menge gesunde Genuss-Rezepte von Bowls, Geb?ck, M?sli und Shakes bis hin zu herzhaften Mahlzeiten und Rezepten f?r die Hafertage.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	2,600円
The Lemonade Crash【電子書籍】[ Thomas Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞The Lemonade Crash is an illustrated childrens' book somewhat like Dr Seuss. It is a poem-story about a boy named Mike McGrand, who opens a Lemonade stand that is so successful it attracts the attention of the General Lemon Company executives who want to franchise the little operation across the nation. But big business can also have big problems - and Mike is about to get a crash course.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	200円
Powerkorn Hafer Rezepte von morgens bis abends【電子書籍】[ Caroline Nichols ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Hafer - das genussvoll-gesunde Trend-Getreide macht nicht nur satt, sondern liefert hochwertiges Eiwei?, Ballaststoffe sowie eine Menge an Vitaminen und Mineralstoffen und schmeckt nebenbei noch richtig gut! Von s?? bis herzhaft, von feinem Geb?ck ?ber deftig-kreative Gerichte bis zu hilfreichen Tipps, wie die Herstellung eines Haferdrinks: So beliebt war Hafer noch nie! Eine Vielzahl an gesunden und leckeren Rezepten wie fluffige Hafer-Pancakes, nussige Hafer-M?hren-R?sti, eine deftige Porridge-Bowl oder saftige Heidelbeer-Hafer-Muffins zeigen, was das regionale Superfood alles kann. F?r alle, die Hafer neu entdeckt haben oder schon lange lieben. Neue, gelingsichere und abwechslungsreiche Rezepte mit dem vielseitigen Urgetreide!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,300円
HAFERFLOCKEN REZEPTE 80 gesunde Rezepte mit Haferflocken. Leckeres Geb?ck, Porridge, Brot und Cookies. Das Hafer Kochbuch- Inkl. N?hrwerte, Farbfotos und gro?em Ratgeberteil.【電子書籍】[ Fr?ulein Wolf ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞HAFERFLOCKEN REZEPTE 80 Rezepte Worauf kannst Du Dich freuen? - Eine genaue Anleitung - Jede Menge Tipps und Tricks - Die besten und beliebtesten Rezepte - VIELFALT & KREATIVIT?T f?r Jedermann - Gesund und abwechslungsreich F?r wen ist dieses Buch geeignet? - Hobbyk?che, die nach neuen Ideen suchen - Liebhaber der gesunden K?che - Fortgeschrittene, die sich auf eine gro?e Abwechslung freuen - Genie?er und Fans der leichten K?che - Auch f?r Anf?nger bestens geeignet Ob Porridge, Flocken, Kekse oder M?sli. Haferflocken sind ein Allround Genie f?r eine gesunde und abwechslungsreiche Ern?hrung. Die Zubereitung ist sehr einfach und universell. N?hrstoffe, Vitamine und Geschmack bleiben stets erhalten. Vor allem Veganer und Vegetarier kommen auf Ihre Kosten. 80 Rezepte f?r jeden Geschmack. Mit anderen Obst- sowie Gem?sesorten l?sst sich f?r jeden Geschmack etwas finden. Vielf?ltig und gesund- Hafer kann einfach alles! Wir haben Haferflocken Rezepte f?r jede Gelegenheit und f?r jede Jahreszeit zusammengestellt. 80 Rezepte f?r jeden Geschmack. Was erwartet Dich? Ein Auszug... - gesunde Fr?hst?cksideen - Porridge Rezepte - Overnight Oats - Brot & Br?tchen - F?r jeden Geschmack und jede Gelegenheit - Extra Kapitel mit Geb?ck und Keksen.....und vieles mehr DANN STARTE JETZT! Wenn Du wieder Abwechslung in der K?che willst, dann bestelle heute noch dein Ebook oder Taschenbuch.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	780円
Everything Romance A Celebration of Love for Couples【電子書籍】[ Todd Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞Romance is always in season when you’re in love.＜/strong＞＜/p＞＜p＞Ready to create romantic memories? If you’re looking for new and unique ways to celebrate love, captivate the heart of your true love, or simply enjoy each other’s company, ＜em＞Everything Romance＜/em＞ offers all of this and much more.＜/p＞＜p＞Inside you’ll find…＜/p＞＜p＞Ways to engage your loved one with conversation starters for couples; Fun and creative date and gift ideas for any budget; Heartwarming love stories and poems; Love busters and love boosters to add fun, zing, and zest; Trivia about the history of love and romance; Recipes to fan the heartflames.＜/p＞＜p＞Why wait for a special occasion to share the joy of being in love? Opening ＜em＞Everything Romance＜/em＞ is like opening a door to romantic adventureーany day, any time!＜/p＞＜p＞Any moment is the perfect time for you as a couple to celebrate the beauty and wonder of love, especially when you’re equipped with a treasure trove of creative ways to do so. With a rich array of romantic gems, ＜em＞Everything Romance＜/em＞ abounds with all you need to show your adoration, revel in your relationship, and create a legacy of romance to last a lifetime.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,417円
Embracing Writing Ways to Teach Reluctant Writers in Any College Course【電子書籍】[ Gary R. Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Embracing WRITING＜/p＞＜p＞＜em＞Embracing Writing＜/em＞ responds to the writing-across-the-curriculum movement in a way that enables educators to integrate writing into their courses not just painlessly, but ＜em＞productively＜/em＞, instead of simply increasing their workloads with writing assignments that students dislike. ＜em＞Embracing Writing＜/em＞ elucidates the principles of academic writing and shows instructors how to integrate writing with course content, blending them to enhance and deepen the higher education learning process.＜/p＞＜p＞Scholarly writing is a central part of the academic experience and, when used effectively, can be an outstanding pedagogical tool. The creative approach in ＜em＞Embracing Writing＜/em＞ will have you looking at writing in a whole new way. Not only will your students appreciate the honest, nurturing, and ＜em＞fun＜/em＞ writing assignments, but your own writing will improve as well. This is not a rulebook for writers, but a guided approach to viewing writing and content as one indivisible whole. ＜em＞Embracing Writing＜/em＞ will help you:＜/p＞＜ul＞＜li＞Engage students in writing assignments that actually help them develop their writing ability＜/li＞＜li＞Understand what makes good collegiate writing and how it can aid in content discovery＜/li＞＜li＞Discover new pathways for your own writing so writing for publication and the classroom is enjoyable again＜/li＞＜li＞Develop a writing pedagogy that doesn’t detract from core course content delivery＜/li＞＜/ul＞＜p＞There often is a disconnect between administrative demands for in-course writing and the inadequate training resources available to faculty members. Because most of us aren’t trained as writers, we need a meaningful way to connect writing to our areas of expertise. ＜em＞Embracing Writing＜/em＞ provides that connection.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	5,001円
Die neue Haferkur & 111 weitere Hafer Rezepte XXL Hafer Ratgeber & Kochbuch mit klassischen und modernen Haferkuren \| Rezepte mit N?hrwerten & Broteinheiten \| exklusiv mit 'N7+' Haferkur【電子書籍】[ Leonardo Oliver Bassard ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞-NEU- Klassische und moderne HAFERKUREN + 111 leckere Hafer-Rezepte. Einfach die Haferkur ausw?hlen, die perfekt zu Ihnen passt!＜/strong＞＜/p＞＜p＞+ Beschreibung und praktische Tipps der klassischen und modernen Haferkuren.＜/p＞＜p＞+ 111 Praxis erprobte, leckere Rezepte mit Hafer - die auch beim 1. Mal gelingen.＜/p＞＜p＞+ Ausf?hrlicher Ratgeberteil mit spannenden Infos, ?bersichtlichen Tabellen, Grafiken und praktischen Tipps.＜br /＞ - Wie Sie korrekt Hafer lagern/Einlagern?＜br /＞ - Welcher Hafer ist der beste, der ges?ndeste?＜br /＞ - Tolle Erg?nzungen: Info zu Pseudo- und Urgetreide＜br /＞ - Top 10 Tipps f?r das perfekte Porridge＜/p＞＜p＞+ Exklusiv: 'N7+', die N?hrstoff optimierte Haferkur. Die 'next Level' Haferkur von L.O. Bassard.＜/p＞＜p＞+ Spielend einfach Ihre Fitness, Wohf?hl und Gesundheits-Ziele mit Hafer erreichen!＜/p＞＜p＞Gesundheit, Fitness, Gewichtsregulation und Wohlbefinden verbessern, einfach mal schlemmen, die neueste 'N7+' Haferkur testen, Hintergrund Infos zu Hafer, Getreide, Urgetreide und Pseudogetreide - Das alles finden Sie in diesem XXL Haferkur Buch vom Bestseller Autor Leonardo Oliver Bassard.＜/p＞＜p＞Haferkuren haben sich bei Diabtes, Fettleber, Stoffwechselst?rungen, hohem Cholesterin-Spiegel, allg. Darmproblemen, Darmtr?gheit und auch zum Start einer gew?nschten Ern?hrungs-Umstellung bestens bew?hrt. Die Kur, bei der man nicht hungert und schnell Resultate bemerkt.＜/p＞＜p＞＜strong＞Greifen Sie daher gleich JETZT zu und sichern sich Studien-basiertes Wissen mit der liebevoll gestalteten Ausgabe von 'Die neue Haferkur & 111 weitere Hafer Rezepte'!＜/strong＞＜/p＞＜p＞Leonardo Oliver Bassard ist Koch & Spezialist f?r Desserts, Outdoork?che und Lebensmittelkonservierung. Durch eigene Diabetes Erkrankung liegt ihm auch das Thema "zuckerfreie Ern?hrung" sehr am Herzen.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	985円
Schlank und gesund mit Hafer Stoffwechsel anregen ? Hormone regulieren ? gesund abnehmen【電子書籍】[ Karin Opitz-Kreher ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Hafer ist ein richtiges Allroundtalent: Das heimische, glutenfreie Getreide sorgt f?r einen ausgeglichenen Hormonhaushalt und mentale Balance, senkt den Blutdruck, f?rdert die Verdauung und einen gesunden Schlaf sowie ein starkes Herz-Kreislauf-System. Sein hoher Gehalt an wichtigen Aminos?uren, Vitaminen und Ballaststoffen macht es m?glich, dass unser Stoffwechsel so richtig angekurbelt wird. Durch eine Haferkur kann sogar die Bauchspeicheldr?se ≫resettet≪ und Diabetes entgegengewirkt werden. Au?erdem gelingt mit dieser Di?t ein gesundes, nachhaltiges Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt ? und das mit nur zwei Hafertagen im Monat. K?stliche Rezepte wie Zucchini-Hafer-Bratlinge, saftiger Haferkuchen oder knuspriges Kn?ckebrot werden auch Sie vom Gesundheitswunder Hafer ?berzeugen.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,700円
Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch Die besten Rezepte mit Hafer, Kartoffeln, Kohl und Co.【電子書籍】[ ZS-Team ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Hafer senkt den Blutzucker, Magen und Darm freuen sich ?ber Kartoffeln, Zitronen bek?mpfen Entz?ndungen ? mit nur 10 g?ngigen Lebensmitteln k?nnen Sie Ihrer Gesundheit ohne den Gang zur Apotheke sehr viel Gutes tun. Umso besser, wenn Sie das mit einem tollen Geschmackserlebnis verbinden: In diesem Buch finden Sie ?ber 60 alltagstaugliche Rezepte vom Fr?hst?ck mit Kokos-Porridge und Zitrussalat ?ber Forelle in der Salzkruste mit Artischocken oder Spitzkohl-Shakshuka, bis hin zu Desserts wie Kurkuma-Latte-Eis mit Mango. Allesamt mit mindestens einem "Superfood" (Kohl, Zwiebeln, Ingwer, Kurkuma, ?le, Honig, Salz & Co.), die Ihnen helfen, fit zu bleiben oder sich nat?rlich gesund zu kochen. Auf den ersten Blick ist ersichtlich, ob ein Rezept gut f?r die Verdauung ist, das Immunsystem oder Herz st?rkt, entz?ndungshemmend wirkt oder den Blutzucker senkt. Warenkunden und praktische Tipps, zum Beispiel wie Sie mit wenig Aufwand ihr Alltagsessen aufwerten, erg?nzen die kulinarische Rezeptesammlung.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	3,200円
MEIN LEBEN OHNE GLUTEN KEIN WEIZEN. KEINE GERSTE. KEIN ROGGEN. KEIN DINKEL. KEIN EMMER. KEIN HAFER.【電子書籍】[ J?rgen Lang ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Der Journalist J?rgen Lang ist Mitte 40, als ihm sein K?rper durch Schmerzen und Einschr?nkungen der Bewegung mitteilt, dass etwas nicht stimmt. Ein halbes Jahr dauert es, bis der Verursacher gefunden ist: die glutenbedingte Autoimmunerkrankung Z?liakie. Das Essen und Trinken von Lebensmitteln, die Gluten enthalten - das sind vor allem Lebensmittel aus den Getreiden Weizen, Dinkel, Roggen, Gerste und Hafer - hat die Gesundheit beeintr?chtigt. Da es gegen die Z?liakie keine Medikamente gibt, f?hrt der einzige Weg zur?ck in ein Leben ohne Beschwerden ?ber eine glutenfreie Di?t, bei der lebenslang alle Produkte mit einem glutenhaltigen Getreide zu meiden sind. Den Weg zu nehmen, ist durchaus anspruchsvoll, da zum einen ein glutenfreies Lebensmittel nicht frei von Gluten sein muss und zum anderen nicht nur die Ern?hrung um-, sondern auch die Teilnahme am gesellschaftlichen Leben auf den Kopf gestellt wird. Wie also kann ich Gluten in einer Speise oder einem Getr?nk entdecken? Wie viel Gluten steckt in welchem Lebensmittel? Wo kann ich noch essen gehen? Was muss ich tun, um nicht ausgegrenzt zu werden oder mich ausgegrenzt zu f?hlen? J?rgen Lang erz?hlt von seinem Weg in das Leben ohne Gluten, erkl?rt die Wirkung von Gluten und das Funktionieren der glutenfreien Di?t und verr?t, wie es sich ohne Einbu?en bei der Lebensqualit?t gut sicher glutenfrei leben l?sst. Mit Tipps f?r den sicheren Umgang mit glutenfreien Produkten in Haushalten mit glutenfreien und glutenhaltigen Lebensmitteln, am Arbeitsplatz und in der Gastronomie.＜/p＞＜p＞J?rgen Lang ist Jahrgang 1968 und nach seinem Studium der Politikwissenschaften und Neueren deutschen Literatur seit 1996 auch als Autor und freier Journalist t?tig. Unabh?ngig. ?berparteilich. Z?liakiebetroffen.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	2,663円
Die Schule der kleinen Ponys - Wen hat hier der Hafer gestochen?【電子書籍】[ Anne Wolff ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞Band 2 der gef?hlvollen Kinderbuchreihe ?ber das Leben mit Pferden, das L?sen von Konflikten und Freundschaft＜/strong＞＜/p＞＜p＞Mos und Sarahs Ponyschule ist ein voller Erfolg. Nur der freche Wallach Flex bekommt f?r sein Benehmen ein Ungen?gend! Aber seine Flausen sind vergessen, als sich ein neuer Sch?ler ank?ndigt. Das goldfarbene Palomino-Pony ist bildh?bsch, aber es hat furchtbare Angst vor Menschen. W?hrend Mo und Sarah alles geben, um ihrem Sch?tzling Vertrauen einzufl??en, passieren merkw?rdige Dinge auf dem Gest?t. Doch die M?dchen haben schon einen Verdacht, wer dahinterstecken k?nnte ...＜/p＞＜p＞Mit vielen vierfarbigen Bildern von Nadine Reitz＜/p＞＜p＞＜strong＞Dieser Titel ist bei Antolin gelistet.＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,700円
Goal-Line Stand【電子書籍】[ Todd Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Monster back Cody martin loves football. Since he first tossed a pigskin, he's imagined playing for the NFL. But lately the thirteen-year-old, all-around athlete can't get his head-or heart-into the game. His number one fan is not longer in the stands. And the anger of a grudge-holding football coach pushes Cody to the brink-until he finds the true spirit of the game.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	537円
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel【電子書籍】[ Franziska Rubin ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Bei Erk?ltungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz allt?gliche Lebensmittel, die jeder zu Hause im Ku?chen- und Ku?hlschrank hat, k?nnen auf sanfte und natu?rliche Art heilen.＜br /＞ Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin stellt in ihrem neuen Ratgeber die 10 Top-Lebensmittel und ihre Anwendungsm?glichkeiten gegen 100 h?ufige Beschwerden und Krankheiten vor: Frisch gepresster Kartoffelsaft kann gegen Sodbrennen helfen. Inhalationen oder Nasenspu?lungen mit Salzwasser vertreiben Schnupfenviren. Eine Ingwertinktur lindert Zahnfleischentzu?ndungen und Kohlwickel mildern Krampfadern.＜br /＞ Auch Zitrone, ?l, Kurkuma, Zwiebeln, Honig und Hafer k?nnen bei Jung und Alt wahre Wunder wirken. Jedes Lebensmittel wird in einem Steckbrief mit allem Wissenswerten zu Inhaltsstoffen und Wirkungsweisen vorgestellt. Ob als Aufguss, Tinktur, Salbe, Auflage oder Bad, ob zur ?u?eren oder inneren Anwendung ? die Wundermittel kommen gegen die h?ufigsten Krankheiten zum Einsatz, sie wirken vorbeugend und st?rken das Immunsystem.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	3,600円
Cody's Varsity Rush【電子書籍】[ Todd Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞When a series of injuries and suspensions threaten to shut down the varsity defense, no one's more shocked than Cody when he gets the call. With his faith taking hits from a teacher, his father preoccupied with romance, and a dangerous foe back in town, Cody wonders if staying the course has its rewards.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	430円
Full Court Press【電子書籍】[ Todd Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Despite his own self-doubt and the ache that still lingers in his heart, eighth-grader Cody Martin survives the cut to become the eleventh man on the basketball team. Because Cody is unwilling to be on the bottom for long, the pressure is on to provide "Dawg Pack" defense against a snarling opponent. But does Cody have the courage and maturity to face his foes and defend a fellow student?＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	430円
The Not-So-Intelligent Designer Why Evolution Explains the Human Body and Intelligent Design Does Not【電子書籍】[ Abby Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Why do men's testicles hang outside the body? Why does our appendix sometimes explode and kill us? And who does the Designer like better, anyway--us or squid? These and other questions are addressed in The Not-So-Intelligent Designer: Why Evolution Explains the Human Body and Intelligent Design Does Not. Dr. Abby Hafer argues that the human body has many faulty design features that would never have been the choice of an intelligent creator. She also points out that there are other animals that got better body parts, which makes the Designer look a bit strange; discusses the history and politics of Intelligent Design and creationism; reveals animals that shouldn't exist according to Intelligent Design; and disposes of the idea of irreducible complexity. Her points are illustrated with pictures, wit, and erudition.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	4,187円
God's Little Devotional Book for the Workplace【電子書籍】[ Todd Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Most of us spend almost as much time at work as we do at home. It's easy to see how interpersonal relationships and professional ethics play an important role in our everyday lives.The delightful, often-humorous devotions included in this book are designed to be read before work or on break, but the thought-provoking challenge will last all day. Read them alone or share the with your coworkers.God is knocking at the door of your workplace . . . Will you answer?＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	429円
A King In Disguise A Parable【電子書籍】[ Todd Hafer ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞S?ren Kierkegaard's classic parable is the inspiration for a charming and imaginative tale of a prince who sets out to win the hand of the maiden he loves-and teaches us the extent of God's love for us.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	811円
S??e & herzhafte Rezepte mit Hafer Leckeres mit dem heimischen Superfood【電子書籍】楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞＜strong＞Hafer kann mehr als Flocken＜/strong＞＜/p＞＜p＞? Kochen & Backen mit Hafer - leckere Rezepte f?r Brote, Br?tchen, M?sli, s??es Geb?ck und Hauptgerichte＜/p＞＜p＞? EXTRA: Hafermilch - die gesunde Getreidemilch selbst machen und damit mixen＜/p＞＜p＞? Echte Power - Hafer ist unser heimisches Superfood: gesund, vielseitig und besonders nachhaltig＜/p＞＜p＞? Gut vertr?glich - Hafer kann oft auch bei Glutenintoleranz verzehrt werden＜/p＞＜p＞? Praktische Ausstattung - Mit Klappenbroschur＜/p＞＜p＞Egal ob Porridge, Cookies, Br?tchen oder selbstgemachte Pflanzenmilch ? Hafer ist schwer angesagt. Inzwischen sind nicht nur die klassischen Haferflocken ein Dauerbrenner, sondern auch viele andere Hafer-Produkte. Und das zu Recht, denn das heimische Superfood ist nicht nur gesund und nachhaltig, weil in Europa angebaut, sondern auch besonders vielseitig einsetzbar. Dieses Kochbuch bietet nicht nur beliebte Fr?hst?cksideen vom leckeren M?sli bis zum knusprigen Haferbrot, sondern eine bunte Vielfalt an s??en und herzhaften Rezepten rund um Hafer:＜/p＞＜p＞? Warum Hafermilch nicht mal selber machen? Hier zeigen wir Ihnen, wie es einfach geht und welche leckeren Drinks Sie daraus zaubern k?nnen.＜/p＞＜p＞? Schnelle Energie beim Sport ? Mit unseren gesunden Snacks vom Dattelriegel bis zu M?slibites liegen sie immer richtig＜/p＞＜p＞? Ein Crumble kommt selten allein. Stimmt! Deshalb gibt's bei uns gleich mehrere Rezeptideen und viele s??e Kuchen, Kekse und Waffeln dazu.＜/p＞＜p＞? Hafer als Hauptgericht? ? Nat?rlich! Probieren Sie Zitronenhafer mit mariniertem Lachs, K?rbis-Tomaten-Curry auf Hafergr?tze oder Hafer-Tartelettes mit buntem Gem?se.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	950円
Schlank mit Hafer Genussvoll und leicht abnehmen mit 50 ballaststoffreichen Rezepten. Das Kochbuch mit herzhaften und s??en Gerichten f?r eine Di?t mit Haferflocken, Haferkleie, Haferdrink und mehr【電子書籍】[ Doris Muliar ] 楽天Kobo電子書籍ストア	＜p＞Hafer ist das ideale Lebensmittel f?r eine gesunde und nachhaltige Abnehmkur! Er senkt das Cholesterin, reguliert den Blutdruck und wirkt sich positiv auf den Insulinspiegel aus. Dar?ber hinaus h?lt er lange satt, was bei einer Di?t sehr hilfreich ist. In diesem Buch finden sich ?ber 50 unkomplizierte und abwechslungsreiche Rezeptideen f?r eine figurbewusste Ern?hrung: knuspriges M?sli und Overnight Oats zum Fr?hst?ck, herzhafte Eint?pfe, Quiche und Currys zum Mittagessen, leckere Cookies als Snack zwischendurch und selbst gemachtes Brot und w?rmende Suppen zum Abendessen. Und mit den Basics zum Selbermachen holen Sie sich den Hafer ganz einfach in Ihren Ern?hrungsalltag. Ran an das heimische Superfood!＜/p＞＜p＞Doris Muliar ist erfolgreiche Kochbuchautorin mit dem Schwerpunkt gesunde Ern?hrung. Im riva Verlag hat sie bei Bestellern wie ≫Low Carb≪ (mit Dr. Nicolai Worm) mitgewirkt sowie zahlreiche eigene B?cher herausgebracht, darunter der Bestseller ≫Abnehmen mit dem Thermomix?≪.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。	1,829円