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| 商品 | 説明 | 価格 |
|---|---|---|
 Slip bekymringerne【電子書籍】[ Irene Oestrich ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Det er naturligt at bekymre sig - men hvis bekymringerne tager magten fra os og bliver en stadig kilde til d?rligt hum?r og indre uro, kan de stj?le livsgl?den fra os. I sin Slip bekymringerne viser psykolog Irene Oestrich gennem konkrete ?velser og teknikker, hvordan man giver sine tanker et kritisk eftersyn, hvordan man stopper den negative selv-snak, og hvordan man kan skabe optimal trivsel i sit liv. For bekymringer er 'bare' tanker, og det er muligt at g?re op med de m?nstre i tanker, f?lelser og adf?rd, der hindrer os i at f? det bedste ud af livet. Fra bogens indhold: " Bekymringer hindrer ikke ulykker i at ske " V?rdien i eget v?rd " Test dine tanker " Strategier til indre balance og frihed i sindet＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,411円 |
 イクソ 1/43 ヒュンダイ エラントラ N TCR No.830 2021 ニュルブルクリンク24時間 M.Basseng/M.Lauck/M.Oestrich 完成品ミニカー GTM159 ポストホビーミニカーショップ | 製品素材：ダイキャストスケール：1/43形態：完成品ミニカーメーカー型番：gtm159商品コード：4907981671648登録コード：n201218▼商品登録日：2022年9月15日 | 7,480円 |
 Find livsgl?den igen ? slip dine triste tanker og f?lelser【電子書籍】[ Irene H. Oestrich ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Opskriften p? lykken findes i tankerne. Derfor er det ogs? i tankerne, vi skal starte, hvis vi savner gl?de og overskud i livet. Denne bog giver dig recepten p?, hvordan du overvinder dine triste tanker og f?lelser. Den bringer ny indsigt og forst?else i vores indre psykiske liv og skaber respekt og accept af sindets mere kringlede sider. Bogen er fyldt med konkrete anvisninger p?, hvordan vi ved at give vores tanker et kritisk eftersyn, udfordre de negative tanker og indl?re nye f?rdigheder kan bane vejen for det gode hum?r, gl?den og evnen til at hamle op med livet - ogs? n?r vi st?der p? udfordringer og modstand. I et lettilg?ngeligt sprog beskriver psykolog Irene Oestrich forbindelsen mellem tanker og f?lelser og giver anvisninger p?, hvordan vi kan ?ndre vores tankestil og l?re at navigere i livet samt regulere vores f?lelser, s? tristheden slipper sit tag og ikke overv?lder os. For gennem nye handlem?nstre og strategier kan vi styrke vores psykiske robusthed og mentale sundhed. Bogen indeholder ligeledes et afsnit om, hvad der sker, n?r tristheden bliver en sygdom - om symptomerne p? depression, og hvad man selv kan g?re for at slippe ud af sin depression. Denne e-bog egner sig bedst til at blive l?st p? en smartphone eller en farvel?ser som fx en iPad eller Samsung Galaxy Tab.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,411円 |
 Slip angsten【電子書籍】[ Irene Oestrich ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Angst er en naturlig f?lelse p? lige fod med vrede, gl?de og tvivl. Dens form?l er at beskytte dig, og forst?r du at h?ndtere den, sikrer den dig succes, sundhed og velv?re. Slip angsten beskriver i et lettilg?ngeligt sprog, hvordan du kl?der dig p?, n?r angsten truer med at kl?de dig af. N?r du kender angstmekanismerne og ved, hvordan angsten viser sig i din psyke og krop, kan du meget lettere l?re at f? den til at arbejde for dig og ikke imod dig. Bogen er sp?kket med veldokumenterede strategier og ?velser, s? du er p? forkant med enhver situation - fra hverdagens udfordringer, som de fleste af os kan nikke genkendende til - til n?r angsten bliver en lidelse, der kan lamme vores liv delvist eller helt. L?s blandt andet om, hvordan du l?rer at skelne mellem en irrationel og rationel angst ved at stille udfordrende sp?rgsm?l, og om hvordan du kan styrke din robusthed over for angsten ved at dyrke lykken i dit liv.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,411円 |
 Bedre selvv?rd - 10 trin til at styrke din indre GPS【電子書籍】[ Irene Oestrich ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Et h?jt selvv?rd er roden til vores trivsel livet igennem. Skranter vores selvbillede derimod, er der h?j risiko for, at vores psykiske velbefindende ogs? er skrantende. Men vi kan selv g?re meget for vores trivsel. Ved hj?lp af en r?kke enkle strategier og ?velser kan vi forbedre vores selvv?rd og opbygge en mere modstandsdygtig psyke, s? vi kan bevare f?lelsen af at v?re accepteret og elsket - ogs? n?r vi m?der modgang eller kritik. I bogen gennemg?r Psykolog Irene Oestrich i et lettill?ngeligt sprog, hvordan vi ved at l?re at tage kritisk stilling til egne tanker og h?ndtere vores f?lelser kan styrke vores indre GPS, s? vi kan navigere sikkert gennem livet. Om forfatteren: Irene Oestrich er psykolog og forfatter til en lang r?kke b?ger, heriblandt bestselleren Slip bekymringerne. Hendes arbejde omfatter udover psykoterapi ogs? undervisning, foredrag og forskning indenfor kognitive behandlingsmetoder.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,411円 |
 イクソ 1/43 ヒュンダイ エラントラ N TCR No.830 2021 ニュルブルクリンク24時間 M.Basseng/M.Lauck/M.Oestrich 完成品ミニカー GTM159 ポストホビーWEBSHOP | 製品素材：ダイキャストスケール：1/43形態：完成品ミニカーメーカー型番：gtm159商品コード：4907981671648▼商品登録日：2022年05月18日登録コード：mc270121 | 7,480円 |
 クラス エストリッヒャー レンヒェン アルテ マイスター リースリング ゼクト エクストラ ブリュット スパークリングワイン ドイツ ラインガウ 2021 750 Oestricher Lenchen Alte Meister Riesling Sekt Extra Brut 世界のワイン葡萄屋 | 【商品名】クラス エストリッヒャー レンヒェン アルテ マイスター リースリング ゼクト エクストラ ブリュット Oestricher Lenchen Alte Meister Riesling Sekt Extra Brut タイプスパークリングワイン生産地ドイツ/ラインガウ生産者クラス生産年2021年容量750ml品種リースリング「アルテ マイスター」には、オーナーのマティアス クラスの義理の父が過去50年にわたって世話をしてきた畑からの葡萄を使います。かつては自家消費用のシンプルなワインが造られていましたが、数年前から、マティアスがこの畑の葡萄の醸造を引き継ぎました。土壌はレス（黄土）とローム、葡萄の平均樹齢は60年です。非常に小さな畑でトラクターなどが入ることは出来ないため、すべての畑仕事は手作業で行います。ベースワインの発酵はステンレスタンクで16〜18度で約6週間行います。熟成は600Lの樽で澱と共に5ヶ月行います。その後、ボトルに移し瓶内二次発酵を行います。ボトルでの熟成期間は18ヶ月です。きめ細かな泡立ち、非常にエレガントで繊細な口当たりで、きりっとした酸が心地良く感じられます。ラベルの写真は、マティアスの義理の父と彼の畑仕事を手伝っている友人です。この友人はラインガウの生産者組合のケラーマイスターを長年務めてきました。二人の50年にわたる経験と知識に敬意を示し、この畑から出来るワインに「アルテ マイスター（巨匠）」と名付けています。■各種贈り物に■ バーベキュー 海水浴、御挨拶、御祝い、結婚式、引き出物、誕生日、プレゼントなどの贈り物にギフトラッピング承っております。■クラスクラス | 4,510円 |