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| 商品 | 説明 | 価格 |
|---|---|---|
 スキンダプサス（トレビ―） 3.5号 プラスチック鉢 1鉢 スキンダプサストレビー Scindapsus pictus'Trebie' LAND PLANTS 楽天市場店 | ……………………………………………………………… ■ 付属品 スキンダプサス（トレビー） ………………………………………………………………スキンダプサス（トレビ―） Scindapsus pictus'Trebie' | 2,580円 |
 観葉植物 スキンダプサス トレビー 6号鉢 受け皿付き 育て方説明書付き Scindapsus pictus ‘Trebie’ アロイド プランチュ 楽天市場店 | 【商品サイズ（約）】 鉢サイズ：直径15.4×高さ21.8cmプラスチック鉢 【科・属名】 サトイモ科スキンダプサス属 【学名】 Scindapsus pictus ‘Trebie’ 【どんな植物？】 スキンダプサス属は主にマレー諸島に約20種が分布する多年草で、茎は多少木質化し、少し厚みのあるマットな質感の葉を持ちます。多数の気根を出し、他物に着生して登はんします。 本種「トレビー」は、マレー半島、インドネシアに原生するピクタスの斑入り品種で、濃緑の葉に銀色の斑が入り、光を反射してキラキラと輝きます。落ち着いた高級感のある草姿は、生長にともない吊り鉢などで楽しんでもお洒落です。 【育て方のポイント】 レースカーテン越しの光が当たるような明るく暖かい場所で育てます。つる性植物の為、生長に合わせてヘゴ棒などに着生させて楽しむこともできます。伸びすぎて株姿が乱れてしまったら、気根が出ている部分でカットして土に植えると簡単に増やすことができます。 | 3,980円 |
 【ケース販売：12入】 スキンダプサス（トレビ―） 3.5号 プラスチック鉢 12鉢 スキンダプサストレビー Scindapsus pictus'Trebie' LAND PLANTS 楽天市場店 | ……………………………………………………………… ■ 付属品 スキンダプサス（トレビー） ………………………………………………………………スキンダプサス（トレビ―） Scindapsus pictus'Trebie' | 18,970円 |
 【ケース販売：12入】 スキンダプサス（トレビ―） 3.5号 プラスチック鉢 12鉢 スキンダプサストレビー Scindapsus pictus'Trebie' casplte250 ランドファーム | ……………………………………………………………… ■ 付属品 スキンダプサス（トレビ―） ……………………………………………………………… 植物、植木、苗木のケース・パレット販売 | 15,990円 |
 Pour ?tre bien dans mon corps Accepter le vieillissement【電子書籍】[ Josette Rousselet-Blanc ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞Des conseils d’ordre psychologique pour appr?hender le vieillissement du corps sans d?primer＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Il est in?luctable que notre corps, nos organes et leurs fonctions s’?puisent, l’?ge venant. Cependant, le savoir ne signifie pas forc?ment l’accepter : nous avons souvent du mal avec ce corps qui ne r?pond plus comme avant, qui est douloureux, qui nous renvoie ? notre propre fin. Et il est difficile de se confronter au regard des autres, qui change ? mesure que les ann?es passent.＜/p＞ ＜p＞C’est un nouveau corps qui nous arrive, qu’il faut apprivoiser et apprendre ? aimer. La science nous donne aujourd’hui les moyens de comprendre le vieillissement physique et psychologique. Et le comprendre nous permet de savoir comment lutter contre cette “d?g?n?rescence”. Toutefois, il ne s’agit pas de d’ajouter des ann?es ? la vie, en menant une vie asc?tique, ennuyeuse, sans plaisir. Il faut ajouter de la vie aux ann?es ? pour que celles-ci soient belles et heureuses, quel que soit notre ?ge.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Ce guide pratique, r?dig? par une journaliste m?dicale sensibilis?e au sujet, explique le ph?nom?ne de vieillissement du corps et de l’esprit, donne des conseils pour l’aborder en toute s?r?nit? et pour en freiner l’in?luctabilit?. Afin de faire de nos derni?res ann?es les plus belles !＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞EXTRAIT＜/p＞ ＜p＞? partir de 50 ans, la majorit? d’entre nous prend conscience que la vie est courte bien que la long?vit? ne cesse de cro?tre. Notre date de naissance a perdu toute valeur pr?dictive parce que notre corps, notre univers mental, notre vie affective et relationnelle sont encore susceptibles d’?voluer. Ma?trisons-les ! Nous disposons d’une r?serve physiologique qui nous permet largement de compenser le d?clin. Les gens qui ≪ ne font pas leur ?ge ≫ sont l?gion et nous en rencontrons tous chaque jour. Ce conflit entre l’?ge biologique et l’?ge chronologique est particuli?rement visible chez les seniors, qui peuvent profiter de techniques m?dicales de plus en plus sophistiqu?es. Il convient toujours de se rappeler ces mots : ≪ Vivre longtemps, oui ! Mais ans quel ?tat ? ≫ Il n’en reste pas moins que le vieillissement rec?le bien des secrets qui seront ? peut-?tre ? ?lucid?s dans les ann?es ? venir.＜br /＞ Pour le reste c’est-?-dire la vie quotidienne, suivez-nous. Nous vous donnerons des pistes ? appliquer en fonction des besoins et d?sirs de chacun.＜/p＞ ＜p＞? PROPOS DES AUTEURS＜/p＞ ＜p＞Tour ? tour journaliste au ＜em＞Matin de Paris＜/em＞, au ＜em＞Figaro＜/em＞, sur TF1 et La 5, ? Marie-France, Josette Rousselet-Blanc a cr?? ? la suite d’un cancer du sein l’association l’?tincelle, vou?e ? la qualit? de vie des femmes souffrant d’un cancer et o? tous les services sont gratuits. C’est sa fiert?. Cet ouvrage est une nouvelle pierre ? l’?difice de la r?conciliation des femmes avec leur corps.＜/p＞ ＜p＞Apr?s un baccalaur?at en arts appliqu?s, ＜strong＞Emmanuel Dodet＜/strong＞ a ?t? admis aux Arts D?coratifs de Strasbourg o? il termine une premi?re ann?e. Quelques jobs pour des amis, une cons?cration dans un concours d'affiches, une collaboration m?re-fils, et maintenant ce manuel de survie : les pr?mices d'une longue carri?re !＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,200円 |
 Pour votre Bien【電子書籍】[ Messager Lee ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Peu de gens se rendent r?ellement compte du pouvoir tr?s ?tendu de la pens?e et de sa port?e dans les actes de leur vie. Ce livre ?voque la place de la pens?e chez l'?tre humain et souligne toute l'importance du caract?re positif qu'il doit lui attribuer pour favoriser son ?panouissement. L'auteur vous r?v?le les attitudes ? adopter pour acqu?rir naturellement les automatismes de la pens?e positive. Pour ceux qui les appliquent soigneusement, les fruits qu'ils obtiendront d?passeront largement leurs attentes et deviendront un tr?sor sans ?gal dans la gestion de leur vie.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,600円 |
 R?flexions pour un couple qui dure ?tre bien avec soi-m?me, pour ?tre bien avec l’autre ?【電子書籍】[ Caroline Selles ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Tout se passe comme si les hommes et les femmes utilisaient secr?tement deux langages diff?rents, compos?s de toute une s?rie de diff?rences verbales complexes correspondant elles-m?mes ? des diff?rences biochimiques, neurologiques, bio?nerg?tiques. La communication va ?tre primordiale dans une bonne entente de couple. La communication non violente et l’intelligence ?motionnelle (ou intelligence du c?ur) vont cr?er le respect de soi et de l’autre. Et si c'?tait une relation plus spirituelle, moins mentalis?e, branch?e sur une fr?quence plus subtile ? Cela n'enl?ve rien ? l'attraction physique et ?motionnelle, mais c'est un amour bas? sur le respect de l'individualit? de l'autre, sur une autre fa?on d’aimer qui semble plus profonde, plus enti?re, sans attente, sans que l'autre soit une b?quille, sans qu'il comble un manque puisque tout est d?pass?, l'ego est apais?, le pass? d?pass?. Et si cette autre forme d'amour ?tait la vraie ? Un amour entier, libre de toute attache et de toute attente. Un amour ?tabli sur une connexion d'?me qui a en commun beaucoup de choses ? partager, lib?r? du sentiment d'appartenance. Et si cette fa?on d’aimer ?tait celle qui permet ? deux ?tres de conna?tre, ensemble, l'?volution et l'ascension vers un autre palier de conscience, vers une autre forme d'?nergie d'amour ?＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,500円 |
 C'est pour votre bien !【電子書籍】[ Herv? Isra?l ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞9 mai 2027. Le candidat Thomas Richard du parti de la France libre est le nouveau pr?sident de la R?publique. Il a ?t? ?lu sur un programme se voulant proche du peuple avec la suppression des radars sur les routes et une fermet? en termes de s?curit?. Pendant son mandat, ? la suite d’un ?v?nement exceptionnel, le pr?sident Thomas Richard va changer radicalement de politique. Il interdit la commercialisation et la consommation d’alcool et de tabac, et bannit la circulation des v?hicules ? moteur. L’annonce de ces nouvelles mesures inattendues va faire monter la col?re du peuple. Le but du gouvernement : sauver des vies et pr?server le bien-?tre des Fran?ais. De nombreuses manifestations vont avoir lieu pour s’opposer ? l’application de ces nouvelles mesures qui priveront les Fran?ais de leurs plaisirs et de leur libert?. Thomas Richard arrivera-t-il ? imposer sa politique face ? ces ?meutes ? C’est le d?but des tensions et des affrontements dans cette soci?t? qu’une dictature sanitaire veut r?organiser par la force et la terreur… Fortement inspir? de l'actualit?, "C'est pour votre bien !" est le livre ?v?nement de l'ann?e 2023 ? ne manquer sous aucun pr?texte !＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,800円 |
 S'accepter, s'affirmer et changer pour vivre mieux! 32 pratiques pour une vie plus heureuse, am?liorer votre bien-?tre et booster votre bonheur【電子書籍】[ Etienne Cherrait ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Bienvenue dans l'univers unique d'?tienne Cherrait, une oasis dans le d?sert du d?veloppement personnel o? le bonheur se cultive par l'humour, l'audace, et une touche de r?bellion. Laissez de c?t? les id?es re?ues sur le bien-?tre et plongez dans son guide r?volutionnaire, "S'accepter, s'affirmer et changer pour vivre mieux!", une v?ritable bouff?e d'air frais contre la grisaille ambiante.＜/p＞ ＜p＞Explorez comment de simples changements de routine, des r?ajustements de votre perspective, et un zeste d'audace peuvent transformer radicalement votre vie. Ce livre va au-del? de simples conseils pour vous redonner le sourire ; il vous pousse ? tracer votre propre voie vers l'?panouissement.＜/p＞ ＜p＞Traitant de sujets vari?s, de la gestion des pens?es n?gatives ? l'importance de la gratitude, des dangers de la surconsommation m?diatique ? la richesse de vivre pleinement l'instant pr?sent, chaque chapitre est une ?tape cruciale vers un changement b?n?fique et durable. Ce livre est indispensable pour ceux et celles en qu?te d'am?lioration de leur bien-?tre et d?sireux de s'engager dans un parcours de transformation personnelle profonde.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 804円 |
 Magie au quotidien 30 rituels pour booster votre bien-?tre【電子書籍】[ Jean-Didier ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Apprenez ? mettre de la magie dans votre quotidien gr?ce ? 30 rituels simples et efficaces pour am?liorer votre bien-?tre.＜/p＞ ＜p＞D?COUVREZ＜/p＞ ＜p＞10 RITUELS ? SOUHAITS＜br /＞ avec des bocaux et des ingr?dients faciles ? trouver vous pourrez faire des rituels pour rencontrer l’amour, enlever un mauvais sort ou encore prot?ger votre bureau ;＜/p＞ ＜p＞10 RITUELS ? SENTIR＜br /＞ ? partir d’une base d’huiles essentielles vous pourrez cr?er des synergies magiques ? diffuser chez vous pour vous r?aligner, reprendre contact avec votre enfant int?rieur ou tout simplement travailler sur la confiance en vous ;＜/p＞ ＜p＞10 RITUELS ? BOIRE＜br /＞ une approche moderne des filtres magiques avec des recettes simples mais puissantes pour chasser le stress, g?rer l’insomnie ou encore favoriser les pens?es positives ;＜/p＞ ＜p＞MAIS AUSSI＜br /＞ 1 rituel bonus, tous les conseils de Jean-Didier et des explications claires sur les ingr?dients magiques incontournables pour pratiquer en toute simplicit?.＜/p＞ ＜p＞JEAN-DIDIER est un m?dium reconnu et expert du paranormal. En parall?le de son activit? de consultant dans les m?dias, il met ses dons au service d'une spiritualit? positive.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 2,431円 |
 Reine de mes hormones ! Sommeil, faim, stress, humeur, libido, fertilit?... la m?thode incroyable d'une naturopathe pour faire de vos hormones des alli?es de votre bien-?tre au quotidien【電子書籍】[ Alix d’Antras ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Acn?, fatigue chronique, r?gles douloureuses, infertilit?, humeur instable, ou encore sympt?mes g?nants en pr?m?nopause… On le sait aujourd’hui, les hormones gouvernent notre vie et peuvent nous impacter de bien des fa?ons, tant sur le plan physique que moral. Et si ce n’?tait pas une fatalit? ? ＜strong＞Et si nos hormones pouvaient, au contraire, devenir des alli?es ?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Alix d’Antras, naturopathe sp?cialis?e dans les probl?matiques li?es aux d?s?quilibres hormonaux, a utilis? son exp?rience personnelle et son expertise pour d?velopper une m?thode in?dite et tr?s efficace. Elle vous propose dans ce livre passionnant de mieux comprendre l’ensemble de votre syst?me hormonal et d’adopter des outils simples pour redevenir actrice de votre bien-?tre !＜/p＞ ＜p＞D?couvrez cette m?thode qui va vous changer la vie !＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞＜strong＞Des cl?s pour mieux comprendre＜/strong＞ les hormones et leurs r?les.＜/li＞ ＜li＞＜strong＞Des conseils pratiques＜/strong＞ sur l’alimentation, la gestion du stress ou le mode de vie ? adopter pour am?liorer votre sant?.＜/li＞ ＜li＞＜strong＞Des ?clairages＜/strong＞ sur les d?s?quilibres hormonaux les plus fr?quents (endom?triose, SOPK, pr?m?nopause…) et les bonnes pratiques associ?es pour un mieux-?tre quotidien et durable.＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞Identifiez les habitudes ? changer et les comportements ? adapter pour reprendre le pouvoir sur vos hormones !＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,750円 |
 Maximiser son potentiel c?r?bral : 11 cl?s simples pour maximiser le potentiel du cerveau D?couvrir des strat?gies concr?tes pour renforcer votre bien-?tre mental et d?velopper votre potentiel c?r?bral【電子書籍】[ YVES SITBON ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Notre livre explore comment atteindre le plein potentiel de notre cerveau le plus complexe gr?ce ? des pratiques simples mais efficaces. Nous abordons l'importance de l'alimentation saine (riche en nutriments b?n?fiques pour la sant? c?r?brale), de l'exercice physique r?gulier (qui peut am?liorer la circulation sanguine et la production de nouveaux neurones), et du sommeil suffisant (essentiel pour une journ?e productive et une bonne sant? c?r?brale).＜/p＞ ＜p＞Nous conseillons ?galement la gestion du stress, l'apprentissage continu et la stimulation mentale pour am?liorer la m?moire, la concentration et la cr?ativit?. Alors, pr?parez-vous ? devenir le prochain g?nie en herbe en dansant comme personne ne vous regarde, en prenant une petite sieste et en mangeant des blueberries (qui ressemblent ? de petits cerveaux).＜/p＞ ＜p＞Cerveau, d?veloppement personnel, sant?, m?moire, concentration, cr?ativit?, alimentation, nutrition, exercice, sommeil, gestion du stress, apprentissage continu, stimulation mentale, antioxydants, om?ga-3, vitamines B, acides gras, fruits, l?gumes, noix, grains entiers, poissons gras, sucre, sel, graisses satur?es, hydratation, activit?s d'a?robic, marche rapide, course ? pied, v?lo, danse, routine de sommeil, caf?ine, sieste, environnement confortable, routine quotidienne, pr?vention des maladies, maladies cardiaques, diab?te, troubles mentaux, journ?e productive.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 672円 |
 Stress? mais Zen : Les Secrets du Bien-?tre Total ?chappez ? la spirale du stress : Techniques simples pour retrouver la paix int?rieure et booster votre bien-?tre【電子書籍】[ YVES SITBON ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Plongez dans un guide pratique et captivant qui vous enseignera les cl?s pour g?rer efficacement le stress et transformer votre vie ! "Comment g?rer efficacement le stress : Techniques simples et efficaces pour une vie plus ?panouissante" est bien plus qu'un livre sur le stress. Il vous offre un voyage passionnant ? travers des m?thodes concr?tes et accessibles pour vous lib?rer du poids du stress et vous ?panouir pleinement.＜/p＞ ＜p＞D?couvrez les origines du stress et apprenez ? reconna?tre les signaux que votre corps vous envoie. Gr?ce ? des techniques ?prouv?es issues de la recherche scientifique, vous serez ?quip? pour faire face aux d?fis du quotidien de mani?re saine et positive. Des strat?gies de relaxation et de respiration profonde vous permettront de retrouver un ?quilibre int?rieur, tandis que des exercices de m?ditation vous aideront ? apaiser votre esprit et ? cultiver la s?r?nit?.＜/p＞ ＜p＞Mais ce n'est pas tout ! Ce livre va au-del? des simples techniques de gestion du stress en vous offrant des conseils pr?cieux sur la gestion du temps, la priorisation des t?ches et l'am?lioration de votre sommeil. Vous apprendrez ? reconna?tre vos propres besoins et ? vous ?couter, cr?ant ainsi une base solide pour une vie ?panouissante et ?quilibr?e.＜/p＞ ＜p＞Pr?parez-vous ? transformer votre quotidien et ? lib?rer votre plein potentiel gr?ce ? ce guide pratique et inspirant. Ne laissez pas le stress prendre le contr?le de votre vie, prenez les r?nes et d?couvrez comment g?rer efficacement le stress pour une existence plus riche et plus gratifiante. ?tes-vous pr?t ? embarquer dans cette aventure vers une vie ?panouie et ?quilibr?e ?＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 672円 |
 Plantes et Humains : Une Connexion Invisible Exploration des liens myst?rieux entre les ?tres v?g?taux et notre bien-?tre mental【電子書籍】[ YVES SITBON ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Plongez dans les profondeurs de la relation secr?te et fascinante entre les plantes et les humains. "Plantes et Humains: Une Connexion Invisible" vous emm?ne dans un voyage extraordinaire ? travers les d?couvertes scientifiques, les ph?nom?nes myst?rieux et les enseignements spirituels qui r?v?lent une r?alit? bien plus profonde que ce que nous imaginions.＜/p＞ ＜p＞D?couvrez comment les plantes, apparemment immobiles et silencieuses, communiquent entre elles de mani?re complexe, ?mettant des signaux chimiques, ?lectriques et m?me sonores pour avertir, se prot?ger et s'entraider. Explorez leur capacit? ?tonnante ? percevoir leur environnement, ? r?agir au toucher, ? la lumi?re et aux ?motions humaines.＜/p＞ ＜p＞Mais ce livre va au-del? de la science. Il explore ?galement le royaume spirituel des plantes, r?v?lant leur intelligence v?g?tale et leur connexion ?motionnelle profonde avec les ?tres humains. D?couvrez comment les plantes peuvent influencer notre bien-?tre mental, apaiser notre esprit et m?me gu?rir nos blessures int?rieures.＜/p＞ ＜p＞"Plantes et Humains: Une Connexion Invisible" offre des r?cits captivants, des exemples＜/p＞ ＜p＞concrets et des t?moignages de scientifiques, de botanistes, de chamans et de personnes ordinaires qui ont exp?riment? cette relation ?tonnante avec les plantes.＜/p＞ ＜p＞Vous d?couvrirez comment les plantes utilisent des signaux chimiques pour communiquer avec d'autres plantes, parfois m?me ? des distances consid?rables. Elles peuvent envoyer des avertissements lorsqu'elles sont attaqu?es par des insectes ou des pr?dateurs, ce qui permet aux autres plantes de se pr?parer ? leur d?fense. De plus, les plantes peuvent lib?rer des signaux chimiques attractifs pour attirer des insectes pollinisateurs et favoriser leur reproduction.＜/p＞ ＜p＞Mais les plantes ne se limitent pas ? la communication chimique. Elles ont ?galement la capacit? de communiquer via des signaux ?lectriques. Des ?tudes r?centes ont r?v?l? que les plantes utilisent un r?seau complexe de cellules conductrices pour transmettre des signaux ?lectriques rapides en r?ponse ? des stimuli environnementaux tels que la lumi?re, le toucher et m?me les vibrations sonores. Ces signaux ?lectriques permettent aux plantes de coordonner leur croissance, de r?guler leur r?ponse aux pr?dateurs et de s'adapter ? leur environnement.＜/p＞ ＜p＞En outre, les plantes ont d?montr? une sensibilit? remarquable aux ?motions humaines. Des exp?riences ont montr? que les plantes r?agissent diff?remment aux ?motions positives et n?gatives des personnes qui les entourent. Par exemple, une plante peut montrer une croissance plus vigoureuse lorsqu'elle est expos?e ? des ?motions positives telles que l'amour et la gratitude, tandis que des ?motions n?gatives telles que la col?re ou le stress peuvent avoir un impact n?gatif sur leur sant?.＜/p＞ ＜p＞Au-del? des d?couvertes scientifiques, le livre explore ?galement les traditions spirituelles et les enseignements ancestraux qui honorent la connexion entre les plantes et les ?tres humains. Des cultures du monde entier ont d?velopp? des pratiques telles que la m?decine v?g?tale, l'herboristerie et le chamanisme pour utiliser les pouvoirs curatifs des plantes et entrer en harmonie avec leur sagesse.＜/p＞ ＜p＞"Plantes et Humains: Une Connexion Invisible" vous invite ? reconna?tre et ? honorer cette relation profonde entre les plantes et les ?tres humains. Il offre une perspective nouvelle et fascinante sur le monde v?g?tal qui nous entoure, nous rappelant que nous faisons partie d'un r?seau interconnect? de vie o? chaque ?tre, qu'il soit humain ou v?g?tal, a un r?le essentiel ? jouer pour le bien-?tre de tous.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 672円 |
 En pleine forme Mes conseils sant? pour ?tre bien dans son corps et dans sa t?te【電子書籍】[ Marine Lorphelin ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞Apprenez ? prendre soin de vous au quotidien !＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Je vous livre dans cet ouvrage mes conseils de m?decin pour pr?server votre sant? : am?liorer la qualit? de votre sommeil, trouver votre routine alimentaire, vous motiver ? avoir une activit? physique r?guli?re, faire attention ? votre sant? mentale, vous accorder des moments de bien-?tre... tout est li? ! Gr?ce ? des informations fiables et pr?cises, je vous donne les moyens d’?tre actrice et acteur de votre sant?. Parce qu’il vaut mieux pr?venir que gu?rir, adoptez les bonnes routines de vie pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre t?te !＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞＜strong＞Sommeil＜/strong＞＜/li＞ ＜li＞＜strong＞Alimentation＜/strong＞＜/li＞ ＜li＞＜strong＞Activit? physique＜/strong＞＜/li＞ ＜li＞＜strong＞Sant? mentale＜/strong＞＜/li＞ ＜li＞＜strong＞Bien-?tre＜/strong＞＜/li＞ ＜li＞＜strong＞Pr?vention＜/strong＞＜/li＞ ＜/ul＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 2,244円 |
 Lib?rez-vous des relations toxiques Un guide pratique pour pr?server votre bien-?tre【電子書籍】[ Guy Deloeuvre ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Les relations humaines sont une composante essentielle de notre bien-?tre et de notre ?panouissement personnel. Elles peuvent ?tre une source de joie, de soutien et de croissance, nous permettant de cr?er des liens profonds avec les autres. Cependant, il arrive parfois que nous nous retrouvions pris au pi?ge de relations toxiques, qui nous ?puisent ?motionnellement et sapent notre estime de soi.＜/p＞ ＜p＞Une relation toxique est une interaction malsaine et d?s?quilibr?e qui nuit ? notre bien-?tre mental, ?motionnel et m?me physique. Elle peut se manifester sous diff?rentes formes, que ce soit par des comportements abusifs, de la manipulation, de la critique constante, de la n?gligence ?motionnelle ou de la d?pendance excessive. Les personnes toxiques drainent notre ?nergie, perturbent notre ?quilibre ?motionnel et entravent notre croissance personnelle.＜/p＞ ＜p＞La premi?re ?tape pour se prot?ger des relations toxiques est de les reconna?tre. Il est crucial de comprendre les signes pr?curseurs et les comportements sp?cifiques qui caract?risent ces relations malsaines. Cela nous permet de prendre conscience de l'impact qu'elles ont sur notre vie et de d?cider de nous en ?loigner.＜/p＞ ＜p＞Ce guide a pour objectif de vous fournir des outils et des strat?gies pratiques pour ?viter les personnes toxiques et pr?server votre bien-?tre. Vous apprendrez ? identifier les relations toxiques, ? fixer des limites saines, ? d?velopper une communication assertive et ? renforcer votre estime de soi pour ne plus ?tre vuln?rable face aux comportements toxiques.＜/p＞ ＜p＞Nous explorerons ?galement les pi?ges de la manipulation et les tactiques couramment utilis?es par les personnes toxiques pour exercer leur emprise sur nous. Vous d?couvrirez comment vous prot?ger de ces manipulations et comment cultiver des relations positives et saines.＜/p＞ ＜p＞Enfin, nous aborderons l'importance de vous prioriser. Vous apprendrez ? pratiquer l'autosoin, ? g?rer le stress et ? d?velopper une confiance en vous solide. Vous d?couvrirez comment construire un r?seau de soutien sain et trouver des ressources professionnelles si n?cessaire.＜/p＞ ＜p＞Ce guide est con?u pour vous aider ? prendre le contr?le de vos relations et ? vous lib?rer des personnes toxiques. Il vous donnera les connaissances et les comp?tences n?cessaires pour vous ?panouir dans des relations saines, bas?es sur le respect mutuel, l'?quilibre et la croissance personnelle.＜/p＞ ＜p＞Il est temps de mettre fin au cycle des relations toxiques et d'embrasser une vie o? vous vous entourez de personnes qui vous soutiennent, vous inspirent et vous aident ? devenir la meilleure version de vous-m?me. Pr?parez-vous ? un voyage de transformation personnelle, o? vous apprendrez ? ?tablir des fronti?res saines, ? cultiver des relations positives et ? retrouver votre pouvoir int?rieur pour vivre une vie ?panouissante et sans toxicit?.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,212円 |
 canaliser votre CHi Ma?trisez l'art de canaliser votre Chi pour booster votre ?nergie, votre sant? et votre bien-?tre.【電子書籍】[ gaetan oberhauser ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Vous d?couvrirez les sujets sur les origines historiques et philosophiques de la pratique du chi, la th?orie et la pratique du chi, la ma?trise de votre propre chi, le contr?le de votre vie gr?ce ? la ma?trise du chi, la ma?trise de l'art du chi m?ditatif et la d?couverte de votre vrai moi.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 404円 |
 La gu?rison par le son pour d?butants Utiliser la vibration pour harmoniser votre sant? et votre bien-?tre【電子書籍】[ Joshua Goldman ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Apprenez comment stimuler et am?liorer votre bien-?tre ? tous les niveaux ? physique, ?motionnel et spirituel ? ? l’aide d’exercices pratiques et de m?ditations guid?es en exp?rimentant directement le son. En tant que discipline th?rapeutique et transformatrice de la m?decine ?nerg?tique, le son th?rapeutique fournit des outils puissants pour harmoniser votre sant? et votre bien-?tre. S’appuyant sur des concepts fondamentaux, La Gu?rison par le son r?v?le comment appliquer des techniques sonores novatrices dans votre vie quotidienne pour ?quilibrer votre ?nergie et am?liorer votre bien-?tre. En abordant l’?coute consciente, la respiration ?nerg?tique, l’activation par le toning vocal de vos r?sonnances et vos centres d’?nergie, et en utilisant le son comme force cr?atrice de manifestation, ce guide ? la port?e de tous vous aidera ? harmoniser votre vie en obtenant de la gu?rison par le son des bienfaits remarquables.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,900円 |
 Le Vastu Shastra - Un art traditionnel indien pour ?tre bien chez soi【電子書籍】[ Laurent Montels ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Ce livre pr?sente, de fa?on moderne et actualis?e, cette science ancestrale de l'habitat qu'est le Vastu Shastra.＜br /＞ Issu des V?das, textes mill?naires de la tradition indienne, le Vastu Shastra nous permet de fluidifier l'?nergie de nos lieux de vie. En prenant appui sur la structure et les m?moires de notre maison, le Vastu s'av?re ?tre un outil puissant d'?veil de conscience, un r?v?lateur de notre psych? et un puissant moteur de gu?rison de nos habitats.＜/p＞ ＜p＞Cet ouvrage apporte un regard nouveau sur l'habitat. Comprendre pourquoi certains lieux apparaissent paisibles et sereins alors que d'autres mettent dans l'inconfort est aujourd'hui indispensable sur notre chemin de connaissance.＜br /＞ D?couvrez ?galement des cl?s pratiques pour ?viter certaines erreurs qui " plombent " litt?ralement l'habitation ou le commerce.＜/p＞ ＜p＞Une s?rie de mandalas Vastu est propos?e en fin d'ouvrage avec des indications pr?cises de placement afin de rehausser l'?nergie de votre habitation ou de votre lieu de travail.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,430円 |
 Coh?rence Cardiaque Technique simple et Naturelle de Gestion du Stress et des ?motions. M?thode de A ? Z , pour Am?liorer votre bien ?tre, votre sommeil, reprendre confiance, arr?ter de fumer...【電子書籍】[ Mary MonaLisa ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞La Coh?rence Cardiaque＜/strong＞, vous en avez entendu parler. Toutefois, vous savez qu’il s’agit d’exercices simples que vous pouvez apprendre ? faire, pour que ceux-ci portent le plus rapidement possible leurs fruits. Je vais utiliser ici une image, qui devrait vous parler… Ou bien, peut ?tre vous apporter une musique agr?able jusqu’? vos oreilles… Il est facile d’apprendre ? utiliser la technique de la coh?rence cardiaque, et les bienfaits se font sentir assez rapidement, tr?s rapidement m?me ! Cependant, Un concert avec soixante-dix musiciens partageant la m?me partition est impossible sans qu’un chef d’orchestre ne soit pr?sent ! L’atteinte de votre bien-?tre gr?ce ? la Coh?rence Cardiaque est pr?cis?ment un peu comme ce chef d’orchestre dont votre corps a besoin. Chaque organe, chaque art?re, peau, muscle, tendons et... cervelle, doit jouer sa propre partition, sous la direction d’un chef... Votre c?ur ! Et vous, bien s?r ! En donnant quelques cours ? votre chef, vous lui apprenez ce qu’est battre la mesure, ce que sont cl?s, arp?ge et port?e, mais surtout battre r?guli?rement et de fa?on homog?ne. Vous le calmez, car avant de commencer ? interpr?ter les notes, les phrases et les envol?es musicales de votre vie... vous pouvez lui dire... ≪ Du calme, tout va bien, respirer profond?ment, calmer le jeu, garder le tempo... ≫ Et lui interdire des triples croches !!! Pour ?tre bien, vous devez synchroniser votre c?ur et votre respiration. ＜strong＞C’est un moyen efficace pour dire adieu au stress et ? l’anxi?t? !＜/strong＞ Voici huit avantages cl? de la pratique de la coh?rence cardiaque :＜/p＞ ＜p＞＜strong＞? R?duction de votre stress et de votre anxi?t?＜br /＞ ? Am?lioration de votre qualit? de sommeil＜br /＞ ? R?duction du cortisol, cause principale de votre mal-?tre＜br /＞ ? Renforcement de votre syst?me immunitaire＜br /＞ ? Augmentation de votre ?nergie et de votre concentration＜br /＞ ? Am?lioration de votre sant? cardiaque＜br /＞ ? Accession ? un sentiment g?n?ral de bien-?tre et de bonheur＜br /＞ ? Devenez une version plus calme et plus d?tendue de vous-m?me !＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Alors, je vous invite ? ne plus laisser pas la cacophonie de la vie vous emp?cher de r?aliser votre plein potentiel ! Devenez le chef d’orchestre de votre corps et de votre vie, ma?trisez la beaut?, l’?quilibre et l’harmonie de votre ≪ musique interne ≫. Car… en pratiquant la Coh?rence Cardiaque, vous entra?nez votre c?ur ? battre de mani?re synchronis?e avec votre respiration, cr?ant ainsi un ?tat de coh?rence qui calme votre esprit et am?liore votre sant? physique. Et ce qui est formidable, c’est que, avec ce livre, vous allez imm?diatement savoir par o? commencer ! De A ? Z ! L’auteur vous dit tout en mati?re de Coh?rence Cardiaque. Tout est expliqu?, un condens? de savoir, les bases essentielles pour comprendre la relation entre c?ur, poumons et cerveau. Un joli recueil de connaissances, de voyages dans l’Histoire de l’Humanit?, d’exp?riences personnelles, pour que vous puissiez bien d?buter et r?ussir !＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,076円 |
 Penser positif Votre guide pour ?lever votre bien-?tre ?motionnel quotidien【電子書籍】[ Caroline Parker ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Il est souvent admis que la vie peut ?tre remplie de d?fis et d'?preuves, qui peuvent nous mettre dans une spirale de pens?es n?gatives. Cependant, la psychologie positive nous apprend que la norme n'est pas n?cessairement de ne voir que les aspects n?gatifs de la vie. En effet, cultiver un ?tat d'esprit positif ? travers des pratiques telles que la m?ditation, la gratitude et la recherche du sens de la vie, peut s'av?rer ?tre un levier puissant pour am?liorer notre bien-?tre ?motionnel et mental. Dans cette perspective, ce guide se concentrera sur les avantages d'un ?tat d'esprit positif dans la vie quotidienne, soulignant l'importance de la pens?e positive et les bienfaits qui en d?coulent.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 403円 |
 Comment la m?ditation de pleine conscience peut am?liorer votre bien-?tre mental guide pratique【電子書籍】[ Caroline Parker ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Ce guide est un document pratique et instructif sur la m?ditation de pleine conscience et ses bienfaits pour le bien-?tre mental. Il est con?u pour les personnes qui cherchent ? am?liorer leur sant? mentale et ? trouver des moyens de g?rer le stress et l'anxi?t? dans leur vie quotidienne.＜/p＞ ＜p＞Le guide se compose de cinq parties distinctes : une introduction, une section sur les origines et les fondements de la m?ditation de pleine conscience, une section sur les bienfaits de la pratique pour le bien-?tre mental, une section sur la pratique de la m?ditation de pleine conscience, et une conclusion.＜/p＞ ＜p＞Dans chaque section, les lecteurs trouveront des informations claires et concises sur les sujets trait?s, des exemples concrets, des conseils pratiques et des recommandations de ressources suppl?mentaires pour approfondir leur compr?hension et leur pratique.＜/p＞ ＜p＞Le guide est facile ? suivre et ? comprendre, avec un langage simple et accessible. Il est destin? ? ?tre utilis? comme un outil pratique pour aider les lecteurs ? commencer leur propre pratique de m?ditation de pleine conscience, ou pour approfondir leur compr?hension de cette pratique ancienne et de ses nombreux bienfaits pour la sant? mentale.＜/p＞ ＜p＞Dans l'ensemble, ce guide est un excellent point de d?part pour ceux qui cherchent ? int?grer la m?ditation de pleine conscience dans leur vie quotidienne pour am?liorer leur bien-?tre mental.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 403円 |
 Vivre sans stress : Les m?thodes pratiques pour am?liorer votre bien-?tre【電子書籍】[ Aziz Hoda ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞L'ebook "Vivre sans stress: Les m?thodes pratiques pour am?liorer votre bien-?tre" est un guide pratique qui propose des conseils et des techniques pour g?rer le stress de mani?re efficace et am?liorer votre bien-?tre g?n?ral. L'ebook commence par expliquer les causes du stress et ses effets sur le corps et l'esprit. Il offre ensuite des conseils pratiques pour identifier et ?liminer les sources de stress dans votre vie, tels que la m?ditation, l'exercice physique, la respiration profonde et la relaxation musculaire. L'auteur donne ?galement des conseils sur la fa?on de maintenir un mode de vie sain, y compris une alimentation ?quilibr?e et un sommeil suffisant, ainsi que sur la fa?on de g?rer efficacement votre temps et vos t?ches pour r?duire le stress au quotidien. Enfin, l'ebook propose des strat?gies pour faire face au stress ? long terme, telles que la pens?e positive, la r?silience, la communication efficace et la recherche de soutien social.＜/p＞ ＜p＞Dans l'ensemble, "Vivre sans stress: Les m?thodes pratiques pour am?liorer votre bien-?tre" est un guide pratique et accessible pour tous ceux qui cherchent ? r?duire leur niveau de stress et ? am?liorer leur qualit? de vie.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 550円 |
 La voie de la raison d’?tre : L’Ikiga? Le guide pour trouver son ikigai : vivre de ce que vous aimez vraiment, trouver sa mission de vie, ?tre bien dans son job et vivre une vie heureuse selon la philosophie japonaise ancestrale【電子書籍】 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞I - ki - ga???? ! : L’art de trouver sa raison de vivre.＜/strong＞＜br /＞ Dites-moi, votre vie, vous la contr?lez ou elle s’impose ? vous ? N’avez-vous pas l’impression qu’il doit y avoir quelque chose d’autre ? Quelque chose de pure qui donnerait v?ritablement un sens ? votre vie.＜/p＞ ＜p＞Cette chose existe pourtant et elle s’appelle l’ikiga?.＜/p＞ ＜p＞On pourrait traduire cette philosophie japonaise ancestrale par ≪ ce pour quoi la vie vaut la peine d’?tre v?cue ≫. Mais ce courant repr?sente beaucoup plus que ?a ! C’est une v?ritable philosophie qui a parcouru les si?cles et aider des centaines de g?n?rations de Japonais ? vivre une vie longue, calme et heureuse. C’est tout simplement la formule secr?te pour atteindre l’?quilibre absolu et vivre pleinement sa vie en ad?quation avec sa raison d’?tre. D?couvrez enfin un sens ? votre vie et votre mission sur Terre.＜/p＞ ＜p＞Il vous faut trouver votre ikiga? et ce livre est l? pour vous y aider afin de trouver le bonheur. Votre bonheur. Votre v?ritable raison d’exister, votre raison de vivre ! Vivre de ce que vous aimez, tout simplement.＜/p＞ ＜p＞Gr?ce ? l’kiga?, vous allez ?tre capable de saisir tous les aspects ; tant n?gatif que positif ; de votre existence et de les accepter comme un moyen de d?couvrir votre ikigai. Ce n’est pas seulement un concept suivi par des millions de personnes, mais bel et bien un outil complet qui permet de s’?panouir, de grandir et de vivre ! Et ce livre est l? pour vous ouvrir la voie.＜/p＞ ＜p＞Vous y retrouverez notamment :＜/p＞ ＜p＞Des reflexions personnelles : Quel est le but de votre vie ? Qu’est-ce qui vous en emp?che ?＜br /＞ Qu’est-ce que l’ikigai et quelles le?ons a-t-il ? nous offrir ?＜br /＞ Comment atteindre l’Ikigai complet ?＜br /＞ Comment en faire une habitude de vie et vivre selon votre but ?＜br /＞ Et bien plus encore !＜/p＞ ＜p＞Ce livre vous apportera un regard neuf sur votre vie et la fa?on dont vous la vivez.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Alors n’h?sitez plus et procurez-vous d?s ? pr?sent ce livre pour d?couvrir les bienfaits de trouver son ikiga? et vivre selon votre raison d’?tre !＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 793円 |
 12 principes pour mettre l'argent au service de votre bien-?tre【電子書籍】[ Philippe Geffroy ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Il n'y a pas d'?ducation au maniement d'argent. Chacun apprend par son exp?rience et celle-ci est tr?s influenc?e par des croyances et des ?motions tr?s p?nalisantes. Cela se traduit par des incapacit?s ? gagner de l'argent , ? bien le d?penser ou ? le faire fructifier. L'objectif de ce livre est d'apprendre ? consid?rer l'argent pour ce qu'il est, un formidable outil pour r?aliser des projets qui ont du sens et r?ussir sa vie. En remettant en cause toutes les id?es re?ues sur l'argent : il permet au lecteur de r?fl?chir ? sa propre relation ? l'argent pour d?tecter ce qui l'entrave, il lui donne des id?es et conseils pratiques pour g?n?rer des revenus diversifi?s et transformer des d?penses qui co?tent en d?penses qui rapportent, il lui permet d'adopter une strat?gie financi?re adapt?e ? la satisfaction de ses besoins futurs.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 2,244円 |
 Les 13 clefs de l'harmonie int?rieure ?tre bien en soi, chez soi, pour soi【電子書籍】[ Caroline Lamassoure ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Saviez-vous que l'am?nagement de l'espace pouvait vous donner des clefs pour aller mieux?＜/p＞ ＜p＞Notre maison est ? la fois le reflet de qui nous sommes et de la relation que nous entretenons avec nous-m?me: le coeur de notre foyer, c'est nous qui le faisons battre ou non, en fonction de l'?nergie que nous y mettons. Cette singularit? dans le lien entre notre psych? et notre fa?on d'habiter les lieux, Caroline Lamassoure, coach en d?veloppement personnel et experte en Feng Shui traditionnel, l'a inscrite dans une m?thode originale que l'on pourrait appeler "la pleine conscience de l'habitat".＜/p＞ ＜p＞Chacune des 13 clefs qu'elle identifie correspond ainsi ? une prise de conscience, accompagn?e d'exercices pratiques ? mettre en place pour acc?der progressivement ? une bonne hygi?ne de vie: retrouvez votre ?nergie, cr?ez un int?rieur qui vous ressemble et d?couvrez un v?ritable art de vivre dans l'harmonie.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,870円 |
 1 mois pour ?tre bien dans son corps apr?s b?b?【電子書籍】[ Emma Fitness Goal ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Vous ?tes la plus heureuse des mamans, mais vous avez aussi envie d’?tre la plus heureuse des femmes en vous sentant bien dans votre corps ?＜/p＞ ＜p＞Voici la m?thode d’Emma Fitness Goal, nutritionniste, blogueuse tness, instagrameuse et aussi (mais surtout) maman.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞D?COUVREZ :＜/strong＞＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Un programme complet et adapt? sur 4 semaines, avec 3 s?ances de sport par semaine ;＜/li＞ ＜li＞Des bilans cibl?s pour mesurer votre ?volution ;＜/li＞ ＜li＞Et aussi des conseils, des recettes, des d? s et des ches th?oriques.＜/li＞ ＜/ul＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,216円 |
 On n'a qu'une vie Tous les secrets pour ?tre bien, r?ussir ses examens【電子書籍】[ Sophie Le Menaheze ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞Durant les ann?es du lyc?e et le d?but des ?tudes, la vie n’est ni simple ni insouciante. Les injonctions sont nombreuses : obtenir les meilleurs r?sultats scolaires, absorber des mati?res m?me d?test?es, faire les bons choix d’orientation, tout en ?tant serein et ?panoui. Bon courage les amis…＜/p＞ ＜p＞Sophie Le M?nah?ze, auteur de ce guide, se souvient encore de la pression et de la fatigue de cette p?riode de sa vie, et a d?couvert en entrant dans le monde professionnel que certains outils lui auraient ?vit? bien des nuits blanches et des angoisses.＜/p＞ ＜p＞Dans ce livre de d?veloppement personnel aussi vivant que dr?le, vous trouverez :＜/p＞ ＜p＞- les m?thodes d’organisation des professionnels pour se construire un emploi du temps efficace (et garder du temps libre),＜/p＞ ＜p＞- les cl?s pour se lib?rer des pressions ext?rieures et d?velopper sa confiance en soi et ses dons, en apprivoisant son stress,＜/p＞ ＜p＞- les pistes pour r?fl?chir ? son orientation et savoir bien s’entourer.＜/p＞ ＜p＞Bref, comme on n’a qu’une vie, on entend bien la r?ussir, si possible en ?tant confiant et heureux !＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,309円 |
 Je cuisine pegan 300 recettes pour votre bien-?tre【電子書籍】[ April Murray ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜strong＞300 RECETTES BIEN-?TRE＜br /＞ du petit-d?jeuner au d?ner＜br /＞ plus de vitamines et d’?nergie pour une meilleure sant?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Vous connaissez certainement d?j? les r?gimes vegan et pal?o. Le pegan, c’est la combinaison du meilleur de ces deux r?gimes alimentaires : c’est-?-dire des produits bruts et naturels accompagn?s de prot?ines animales en quantit?s mod?r?es.＜/p＞ ＜p＞Adieu carences en vitamines et d?s?quilibre glyc?mique, avec nos d?licieuses recettes :＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Granola aux noisettes＜/li＞ ＜li＞Muesli coco＜/li＞ ＜li＞Sandwich Pegan＜/li＞ ＜li＞Tomates farcies ? la feta et aux herbes＜/li＞ ＜li＞Tagliatelles de patate douce＜/li＞ ＜li＞Pesto de graines de courge＜/li＞ ＜li＞Beurre de noix de cajou＜/li＞ ＜li＞Sucettes ? la past?que＜/li＞ ＜li＞Bouch?es glac?es au chocolat et au lait de coco＜/li＞ ＜li＞Smoothie Bounty＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞En privil?giant les fruits et les l?gumes frais et de saison et les bonnes graisses, la cuisine pegan fait la part belle au v?g?tal, sans pour autant interdire les bonnes prot?ines animales, et vous permet ainsi de savourer vos aliments pr?f?r?s tout en prenant soin de votre sant? et de l’environnement.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,870円 |
 Vers la paix int?rieure ?veillez votre sagesse int?rieure pour votre bien-?tre physique, mental et ?motionnel【電子書籍】[ Lola Till ] 楽天Kobo電子書籍ストア | ＜p＞＜em＞Vers la paix int?rieure＜/em＞ est un guide unique pour acc?der au bien-?tre total. En partageant son approche originale, Lola Till nous transmet des secrets issus de la philosophie antique de nos Soleils Int?rieurs et r?v?le comment atteindre l’?quilibre d?licat entre le corps, l’esprit et l’?me.＜/p＞ ＜p＞Elle prodigue des conseils dans de nombreux domaines : du r?gime ? haute fr?quence ? la transformation de nos sch?mas de pens?e, en passant par la cr?ation de connexions avec la nature et le monde qui nous entoure.＜/p＞ ＜p＞Enfin disponible en France, cette fusion ?clairante de sagesse ancienne et contemporaine aidera chacun ? faire rayonner son harmonie int?rieure, pour lui-m?me et pour les autres.＜/p＞ ＜p＞Femme d’affaires, philanthrope, pr?sidente de fondations caritatives et m?re de trois enfants, ＜strong＞Lola Till＜/strong＞ a cr?? la maison de parfum The Harmonist. Elle est dipl?m?e en droit international, docteure en psychologie, et s’est form?e ? la Gaia School of Herbal Medicine and Earth Education aux ?tats-Unis. Elle se consacre ? ?veiller ? l’interaction d?licate entre sant? physique, ?motionnelle et mentale.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | 1,870円 |